8 ท่าง่ายๆ จัดกระดูกแก้ปวดเมื่อยด้วยตัวเอง | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต Ep.148

ในคนที่มีอาการปวดเมื่อยคอ บ่าไหล่ และ หลัง สาเหตุเกิดมาจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน วันนี้เรามีวิธีจัดกระดูกง่ายๆเพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยมาฝากกันครับ
#กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต
#ปวดคอบ่าไหล่
#จัดกระดูกตัวเอง
โทร. 085-3699977
------------------
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
TH-cam: th-cam.com/channels/hrO.html...
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์

[@user-fu3pl5ib3o]

ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ไห้ความรู้ค่ะ

[@woradachachatwarn8024]

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

[@YouTubePremium-qi8tm]

ดีมากเลยครับ รู้สึกดีมากเลยหลังจากทำ ทำงานเดินยืนทั้งวัน ขึ้นลงบันได งานช่างครับ

[@yellowyeah225]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ ทำให้รู้ว่าเส้นตึงมาก แต่หายปวดหลังเลยค่ะ ทำแล้วได้แรง ชอบมากค่ะ เป็นความรู้ที่ดีมากๆค่ะ

[@user-cz6by5hr4o]

มีประโยชน์มากครับ

[@sununthongsaard4837]

ขอบคุณมากๆค่ะ

[@sonklindeepijan5524]

ขอบคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ

[@AbCd-hf4uk]

ขอขอบคุณ..คุณหมอมากนะค่ะ

[@backdettada5467]

ขอบคุณครับ

[@user-tz7yg1fe9t]

ขอบคุณมากครับ

[@kanokwansangkarin9430]

ปวดมาเป็นเดือนๆ ตอนกลางคืนลองยืดตามคลิปนี้ไม่ได้หายขาดแต่ตื่นมาสบายตัวมากกว่าเดิม

[@pleumpleum4965]

ขอถามได้มั้ยครับคือถ้าผมเป็นโรคหลังแข็งผมจะมีโอกาสหายและสูงขึ้นมั้ยครับผมอายุ17ปีตอบหน่อยนะครับผมอยากรู้จริงๆ

[@file5771]

2:18ถ2:22

[@user-rp6op9gi2h]

ลองทำดูแล้วสบายตัวมากเลยค่ะหมอโล่งเลย

[@boonjiranoi]

ขอบคุณค่ะ ชอบที่หมอบอกว่ายืดส่วนไหนของร่างกายค่ะ**

[@saikohyahoo1908]

ผมผู้ทำไม่ได้ซักท่า เหมือนวิญญาณจะออกจากร่าง5555

[@smmb7793]

ปวดไม่พอหลังค่อมคอยื่น

[@waran_.y]

อายุเเค่12ถึงต้องดูเเบบนี้😢

[@anuchaisunthornnn]

ต้องปรับตัวแล้วครับ ถือว่าอายุน้อยมากครับ

[@thepthep7085]

หุ่นชุดดำตั้งท้องมาหลายเดือนแล้วครับ.เด็กในท้องไปเบียบเส้นเลยปวดหลังมั้งครับคุณหมอ.ล้อเล่นครับ, ขอบคุณ​สำหรับ​ความรู้ทุกๆคลิปครับ

[@kimpongsaengow3076]

ขอบคุณครับ

[@praridamoem6515]

ของหนูเป็นประจำค่ะคุณหมอทำยังไงถึงจะหายคะฉีดโคโลโชนก็ไม่หายหมดเงินไปเยอะแล้วค่ะตอนนี้อยู่เมืองนอกลำบากมากอยู่ที่นี่ถ้าจะไปหาหมอโชคดีที่ติดตามคุณหมอค่ะก็ช่วยได้บ้าง