AEROBOX para Quemar Calorías y Ejercitar todo el Cuerpo | 40 minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 544

  • @claradelolmorivas3104
    @claradelolmorivas3104 3 หลายเดือนก่อน +44

    Me he emocionado con esta clase porque me recuerda a mis inicios. Conocí el canal hace dos años, buscando clases de Kick boxing y cardio box para adelgazar, y me creé una lista con todos los vídeos que tenía Rosa y los hacía todos los días. Hoy, dos años después, soy miembro top y puedo decir que Rosa me cambió la vida porque fue la única que consiguió que hiciera ejercicio todos los días. Te queremos Rosa 🌹❤

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +6

      Ohh Muchisimas gracias Clara, me encantan estos mensajes de verdad!
      Me alegro mucho haber podido ayudarte en todo este tiempo y seguir haciendolo ahora! Un besito

    • @AnaMg2019
      @AnaMg2019 3 หลายเดือนก่อน +2

      Pedazo de clase!! Si señora!! De creer no poder más a querer más😂😂😂😂😂 gracias Rosa!!! ❤❤❤❤

    • @lauraamado3145
      @lauraamado3145 3 หลายเดือนก่อน +1

      La clase no esta mal veo esta clase parecido las otras clases de aerobox parecido los otros movimientos rosa sos increíble abrazos🇦🇷🇦🇷💋💋💋

    • @RegisSs-p8x
      @RegisSs-p8x 3 หลายเดือนก่อน +1

      Eu amo suas aulas

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@AnaMg2019 Gracias a ti por entrenar conmigo

  • @katherinecarvallo1274
    @katherinecarvallo1274 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa hermosa!!! Recuerdo los inicios contigo, en pandemia buscando como sobrevivir, tu me ayudaste a amar el ejercicio después de miles de pruebas, si bien estoy en club de miembros estas clases de aerobox las amo💚💚 lo dí todo y ahora me siento aún mejor, saludos desde Chile 🇨🇱

  • @galyolaciregui
    @galyolaciregui 3 หลายเดือนก่อน +5

    Amo locamente estas clases de Aerobox!!!! wow es mi favorita y mas a menudo por favor!!!! son las mejores

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Me alegro muchisimo que te g uste, muchas gracias!

  • @lascositasdemama2189
    @lascositasdemama2189 3 หลายเดือนก่อน +4

    Más clases como esta Rosita gracias como.siempre. Cumplido mi día del calendario de hoy lunes 17 de junio del 2024.abrazo inmenso desde Ecuador.

  • @AlmaRodriguez-y2t
    @AlmaRodriguez-y2t 2 หลายเดือนก่อน +1

    Te veo desde 🇲🇽 mexico,baja California sur . 🤗 mil bendiciones para usted

  • @eylemrondon4698
    @eylemrondon4698 3 หลายเดือนก่อน +3

    Uff!!!, las mejores!, debería haber unos miembros top de ésto y todo, brutal!!! 💪💪💪

  • @nadichazarreta6001
    @nadichazarreta6001 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa !!! Que buena Clase ... para sacar broncas 😅 y quemar calorías . Abrazos desde Argentina 🇦🇷

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      jajaja totalmente! Te mando un besito para allá 💋

  • @lorenaromagonzalez7754
    @lorenaromagonzalez7754 3 หลายเดือนก่อน +4

    Gracias Rosa acabo de entrenar y te puedo decir que después de esta clase siento que me podría comer el mundo es increíble lo que puede hacer el soltar un poco de adrenalina, adoro estas clases. Y mencionar que Paula mezcla muy bien la música, eso hace que los temas te hagan sentir más euforia. Quiero 100.000 clases más como estás. Eres una crack y gracias por ir dándonos gusto a todos tus seguidores.

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Muchisimas gracias de verdad tengo a las mejores! Un abrazo grande para ti!

  • @karinavaldez4128
    @karinavaldez4128 3 หลายเดือนก่อน +2

    Aerobox es uno de los mejores saludos desdé México

  • @MarcosPerez-po6bw
    @MarcosPerez-po6bw 3 หลายเดือนก่อน +2

    Particularmente busco tus clases de Aerobox, ya q tengo la base de la práctica de karate .. esas me encantan.... Haz más por favor... Jajhaja...❤❤... Busca más variedad de golpes de puños y manos.... Te sigo desde Santiago de Chile.... Muchas gracias

  • @silroju
    @silroju 3 หลายเดือนก่อน +2

    Que bueno!!! hace mucho no había una nueva de Aerobox😃 🤜🤛💪👊🥊🥊💥🔥🔥🔥🔥 gracias Rosa 🙌🫂🩷💖

  • @saraparada612
    @saraparada612 3 หลายเดือนก่อน +1

    ME ENCANTAN ESTAS CLASES!!!! Enhorabuena por lo que haces y muchas gracias 🥳🥳 espero mas asiii

  • @alejandratun5625
    @alejandratun5625 3 หลายเดือนก่อน +2

    Buenísima clase Rosita, ya se extrañaba el Aerobox, 😊

  • @maricarmenblascofranco4525
    @maricarmenblascofranco4525 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que biennn👏👏👏Me encantaaa..Deseando estrenarlaaaa❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪💪💪💪💪💪

  • @rachelbirnbaum444
    @rachelbirnbaum444 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hermosa rutina ROSA para empezar la semana , gracias , saludos desde Argentina ❤

  • @magdalenagarciamatamoros5839
    @magdalenagarciamatamoros5839 3 หลายเดือนก่อน +1

    Bueno dias Rosa. Excelente clase , muy buena , me gusto . Dios te bendiga . Bonito inicio de semana . Cuidate . Saludos y bendiciones para tu familia . Gracias ❤❤❤❤💯💯💯💯

  • @erikagiraldo6668
    @erikagiraldo6668 3 หลายเดือนก่อน

    Holaaa, desde Medellín Colombia.. Que clase tan excelente. 🎉🎉🎉🎉❤❤❤ Muchas gracias

  • @olgafernandezcastro917
    @olgafernandezcastro917 3 หลายเดือนก่อน +1

    Adictiva total. La he vuelto a hacer y me ha gustado más que ayer!!!!😍😍😍😍

  • @mariaveronicazuletasanchez722
    @mariaveronicazuletasanchez722 3 หลายเดือนก่อน +1

    Desde Chile décima región al sur Pto Varas mucho frío viento y lluvia feliz con tus clases te pedí aerobox gracias linda eres grandiosa ❤❤❤

  • @patriciaandrealedesma8669
    @patriciaandrealedesma8669 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que buena Clase Rosa..Me dio muchas energias..Gracias totales Genia¡!❤❤❤

  • @marialuz2351
    @marialuz2351 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amo estás clases. Amo amo. Más clases así Rosaa❤❤❤❤❤

  • @JoseJimenez-tt7ff
    @JoseJimenez-tt7ff 3 หลายเดือนก่อน +2

    ¡Hola Rosalía! ayer domingo 16 de junio se conmemoró el "Día del Padre" acá en México y considero a esta sesión uno de mis mejores regalos ¡gracias por ello! y a ti Paula, felicidades por la música seleccionada, abrazos para las dos. José.

  • @myrnaedithjara1517
    @myrnaedithjara1517 3 หลายเดือนก่อน +1

    Super clase !! Me hizo acordar de mis primeros entrenamientos con vos Rosa ,desde el 2021.Lo que transpire 💪🤚Vamos Por Más!! 😍😘

  • @florpalmarodriguez2560
    @florpalmarodriguez2560 3 หลายเดือนก่อน +1

    Esperando este pedazo de clase Rosa eres lo máximo Bendiciones en tu vida y famili
    Que músico!!!

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios 2 หลายเดือนก่อน

    🌹Me encanta esta clase. Me da un montón de energía. Gracias. 🌹

  • @karlacarrasco267
    @karlacarrasco267 3 หลายเดือนก่อน +1

    Cañera la clase de aerobox!! Gracias Rosa!!!

  • @mariaveronicazuletasanchez722
    @mariaveronicazuletasanchez722 3 หลายเดือนก่อน

    No quería parar jajaja son mis favoritas estas clases wow wow wow y esa música tan bella de nuestra Paulita ❤❤❤❤

  • @olgafernandezcastro917
    @olgafernandezcastro917 3 หลายเดือนก่อน +1

    Emocionada no, lo siguiente!!! Me ha encantado la clase, mañana la repito de nuevo ❤❤

  • @Susan48166
    @Susan48166 2 หลายเดือนก่อน

    Es la primera clase que hago de Aerobox y me ha gustado bastante!! 🤩🤩

  • @carmenmunozfuentealba9855
    @carmenmunozfuentealba9855 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa!!! no había podido comentar aquí esta super clase que espere por tanto tiempo!!! tú no te has equivocado jejjeje era para ver si estábamos atentas...otttt sea ajajjajajja linda clase...mañana la repetiré porque mi hija quiere hacerla igual, tiene 5 años jajaj me gustó todo!! la música...todo!! un abrazote y felicidades por ese reconocimiento que te ha dado TH-cam...es más que merecido!!! un gran equipo allí en tu casa y aquí en las nuestras...yo vi mi dedito para arriba en la placa ajajjajajaaj me sentí ahí jejejje😍y obvio que quiero más clases de AEROBOX...si me encanta 😍🤩😍🤩😍🤩😍🤩Rosa, Paulita felicidades!!!

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muchisimas gracias, sin vosotros todo esto nunca hubiera sido posible, asique la placa es un regalo de todos!

  • @VanessaAguilar-b7u
    @VanessaAguilar-b7u 2 หลายเดือนก่อน

    Super mega clase me encanta ❤me sentí super bien la fuerza y hasta coraje puse en cada puño ✊️ 💪 más por este tipo de clase

  • @anacorralesruiz319
    @anacorralesruiz319 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan estas clases de aerobox ❤🎉

  • @maricarmenblascofranco4525
    @maricarmenblascofranco4525 3 หลายเดือนก่อน +2

    Meencantaaa que guayyyyyy🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤

  • @deyaniraguevara8448
    @deyaniraguevara8448 3 หลายเดือนก่อน +1

    Estuvo genial!! Gracias!!

  • @gianelladiaz354
    @gianelladiaz354 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pedazo de clase Rosita!!! Buenísimaaaa

  • @Luciagarciap
    @Luciagarciap 3 หลายเดือนก่อน +1

    Con muchas ganas!!!!❤

  • @jenniferrey4787
    @jenniferrey4787 3 หลายเดือนก่อน

    Me encantó! ❤ ya extrañaba estas clases!

  • @constanzastuardo5212
    @constanzastuardo5212 2 หลายเดือนก่อน +1

    Genial la clase que manera de liberar energias ❤🔥

  • @luisilumbrerasdelsol5791
    @luisilumbrerasdelsol5791 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ muchas gracias por esta clase de hoy lunes 17/06/2024 🥵🔥 una pasada me super encantó 😘💯

  • @paolabaez6459
    @paolabaez6459 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nah nah nah. Ultra mega buenísima clase querida Rosa!!
    Muchas gracias y saludos, como siempre, desde Bs As! 🙋‍♀

  • @alexandrazorrilla4331
    @alexandrazorrilla4331 3 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente muy divertido ❤🎉

  • @alejandravassallo5434
    @alejandravassallo5434 3 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa saludos desde Chile

  • @anameilan7854
    @anameilan7854 หลายเดือนก่อน

    SUPER CLASE!!! que ganas tenia de un aerobox!!🎉❤

  • @astridfranzen2535
    @astridfranzen2535 3 หลายเดือนก่อน

    querida Rosalia😘😘 un ejercicio brillante, gracias por todo🙏🙏🙏 besitos Astrid
    Me recuerda al día 7 de la semana , fitness week 3, donde boxeamos con su marido.
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  • @ffaniful
    @ffaniful 3 หลายเดือนก่อน

    Me fascinan tus clases rosaaa🎉❤

  • @remecordero8098
    @remecordero8098 3 หลายเดือนก่อน

    Es la segunda vez que hago Aerobox y la primera fue con una clase que hiciste con tu marido hace muchísimo tiempo en un desafío semanal. Fue una semana total en la que cada día hacías una clase y la del domingo como sorpresa la hiciste con tu marido y me encantó aunque reconozco que ese día no fui tan constante como vosotros jajajajja. Me ha encantado la clase Rosa. Otra vez me has sorprendido👏👏👏

  • @luznunez1487
    @luznunez1487 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas muchas gracias ❤😂 sude excelente

  • @marianasoubiron8261
    @marianasoubiron8261 3 หลายเดือนก่อน +1

    Una genia Rosa!!❤️

  • @mariaalejandramorenobarrio7944
    @mariaalejandramorenobarrio7944 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muy bueno las hice yodas meencantaron

  • @marciainesbenedettisantosr3810
    @marciainesbenedettisantosr3810 2 หลายเดือนก่อน

    Perfeitooooo!!!!!!!!!!!

  • @zuleymamelmen8028
    @zuleymamelmen8028 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias estuvo rico 😊

  • @carmenmunozfuentealba9855
    @carmenmunozfuentealba9855 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muy movida!!! Cortita pero nooooo te engañes 🎉🎉🎉🎉 cardio bien movida ...lindas ..Rosa/Paula .. súper clase...yo Aerobox .. Cardio box...todo con BOX jahaha y palo y asiáticos...y abd de pie 👣

  • @VanessaMirallesSaavedra
    @VanessaMirallesSaavedra 3 หลายเดือนก่อน +1

    Espectacular ❤

  • @leydicarolinahernandezaren6713
    @leydicarolinahernandezaren6713 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que buena clase, aunque mis favoritas son los retos Asiáticos y clases con pesas 🏋️✅📆 Clase realizada 💖

  • @raquelrodriguezroldan1026
    @raquelrodriguezroldan1026 3 หลายเดือนก่อน

    Rosa, mil gracias por esta clase, soy la pesada que te la estaba pIdiendo… 😉pero es que el Aerobox es lo mejor para perder peso y al mismo tiempo es una terapia porque te ayuda a liberar tensión del día a día… Porfa Rosa, más clases de Aerobox cañeras… 😘😘😘

  • @nataliagoldberg6793
    @nataliagoldberg6793 หลายเดือนก่อน +1

    Agotada pero feliz😂. Soy de Argentina

  • @lauralado
    @lauralado 3 หลายเดือนก่อน +18

    Siiii al fin aerobox!!!... Hace muchos meses estaba esperando otra clase de estas!!!... No nos abandones a los que te seguimos desde el inicio que amábamos estas clases bien cañeras 💪💪... Gracias la esperaba hace muchoooo ❤😊😘😘

  • @angelesrodriguez5367
    @angelesrodriguez5367 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buena clase ,creo que yo no había vuelto hacer una clase de estas desde que hiciste una con tu marido 😘😘😘🫶💪

  • @fatimadominguez8013
    @fatimadominguez8013 3 หลายเดือนก่อน +1

    Pensé q no la acababa, pero xq enseguida me lio con los pasos, tengo 2 pies izquierdos 😂, pero la acabé y muy contenta x haberlo conseguido, ya q Pensé en no acabarla 😅, lo logré 🎉🎉

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      jajaja dos pies izquierdos! Enhorabuena la acabaste al final! muy bien! sigue así y cada día te saldrá un poquito mejor!

    • @fatimadominguez8013
      @fatimadominguez8013 3 หลายเดือนก่อน

      La hice ayer, y hoy me duelen los brazos, en la zona del pecho, al tener agujetas será q lo hice bien ?😅😅

  • @yude601
    @yude601 3 หลายเดือนก่อน +1

    Q buenaaaa🥵🥵👌

  • @candelariamancilla8468
    @candelariamancilla8468 3 หลายเดือนก่อน +1

    Holi, Rosita, como decimos los Chilenos, ya estoy para 3 meses, contigo

  • @maribelcerritos9314
    @maribelcerritos9314 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤

  • @adrianatenorio8596
    @adrianatenorio8596 3 หลายเดือนก่อน

    Wow

  • @vickypimienta2542
    @vickypimienta2542 3 หลายเดือนก่อน

    Me imagino pegar a mi marido y me siguen doliendo los.brazos 2 días después!!🎉🎉gracias gracias gracias gracias gracias

  • @LuciaFuentesgarcia
    @LuciaFuentesgarcia 3 หลายเดือนก่อน

    😊 oh my God completa el ejercicio y también el de 500 calorías gracias

  • @luggss
    @luggss 3 หลายเดือนก่อน +7

    LIKE SI QUIERES MÁS CLASES DE AEROBOX 🥊

  • @AnaMorales-kt3ym
    @AnaMorales-kt3ym 3 หลายเดือนก่อน +3

    Excelente quiero más así ❤

  • @JoselynKevin71
    @JoselynKevin71 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa increíble clase, la acabo de hacer y quede desecha, te soy sincera no quería hacerla porque estoy toda estresada, pero al final me decidí y fue la mejor decisión que he tomado, me siento muchísimo mejor, espero poder hacerla nuevamente mañana. Saludos desde Costa Rica!!!

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Muchas gracias! Un abrazo enorme para Costa Rica

  • @alejandraarancibia8960
    @alejandraarancibia8960 3 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias rosa,,❤ clase terminada, nunca había hecho una clase así,, me encantó,,con mucha energía para comenzar la semana,, saludos❤

  • @Hayat26125
    @Hayat26125 3 หลายเดือนก่อน +8

    Sobresaliente la clase!!! Superaste mis expectativas. Esta clase sirve para sacar el estrés de toda la semana. Rosa eres la estrella del fitness!!!❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @rosamariarodriguezrios
    @rosamariarodriguezrios 3 หลายเดือนก่อน +5

    🌹Brutal chicas. Me ha encantado, cuando empecé contigo hace ya un par de años me costaban mucho estas clases pero las cogí el ritmo y ya las echaba de menos. Como se suda. Gracias. 🌹

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Siii, Gracias a ti siempre! Un besito Rosa Maria

  • @lolasanchez402
    @lolasanchez402 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rositas me gustaría que comentará
    Que ejercicios son buenos para fortalecer y apretar
    Que pesas ocupar
    Para unas personas normales
    Besos y Respondeme
    Cuando puedas
    Te sigo desde la pandemia chile

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Tienes muchas clases en el canal para fortalecer todas las partes jajaja

  • @2410cindyt
    @2410cindyt 3 หลายเดือนก่อน +4

    Pedazo de clase, en lugar de sentirme cansada he quedado con más energía. A por más clases así Rosa que son geniales 👏🏻🙌🏻👏🏻

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias me alegro mucho que te haya gustado!

  • @andreaferrara1805
    @andreaferrara1805 3 หลายเดือนก่อน +2

    Espectacular!!! Rosa muchísimas gracias por estas clases, son lo más. Liberás todo lo malo y quedás con una energía increíble! Me encantó! Saludos y Bendiciones desde Córdoba Argentina🥰

  • @estelamartinez3235
    @estelamartinez3235 3 หลายเดือนก่อน +2

    Qué alegría Rosa!!!Que ganas de una clase así!!!Gracias😘😘😘

  • @mirianalejandracabral9417
    @mirianalejandracabral9417 3 หลายเดือนก่อน +2

    Por favor!!! Que pedazo de clase!!! La ame....y me dejó de cama!!! Suelo hacer mínimo dos clases de las tuyas( desafío y fuerza o desafío y pilates) y después de esta quede de cama

  • @valentinakrahulik1707
    @valentinakrahulik1707 3 หลายเดือนก่อน +3

    Dios como extrañaba estas clases 🫶🫶🫶🫶
    Todavía recuerdo cuando la hiciste en el fitnes week con tu marido , ahora tengo mucha más resistencia, en ese momento casi me muero jajaja

  • @miguelpv19
    @miguelpv19 3 หลายเดือนก่อน +3

    Cuanto tiempo de esta clase!!! Que ganas!! Muchas gracias ❤

  • @irenecodesal9133
    @irenecodesal9133 3 หลายเดือนก่อน +2

    Bufff. Solo he hecho la mitad por falta de tiempo. Qué caña!! Mi segunda clase de aerobox. La primera la hice contigo y tu marido😂😂😂👏👏👏❤

  • @marisoltorres6088
    @marisoltorres6088 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por tanto Rosita querida a mi también me has cambiado la vida desde que empecé a seguirte hago ejercicios todos los días antes eran 30 mntos ahora es 1:00 hora...Y eso te lo debo a ti .... Una vez más gracias por tu compañía de todos los días ....Abrazote desde CHILE !!! 😊😊😊

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias a ti por formar parte de mi equipo! un besito

  • @maripazmoya1149
    @maripazmoya1149 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la clase Rosa. ¡Cuánto tiempo esperando una clase de aerobok! Me gustan jeje. Un beso😘

  • @marcelapassio4081
    @marcelapassio4081 3 หลายเดือนก่อน +3

    Tremenda clase!!!! Amo estas clases son lo más muchas gracias Rossa❤

  • @amor3lif3
    @amor3lif3 3 หลายเดือนก่อน +1

    Amo tus clases y tu música. Práctico todos tus videos,pero no he podido ejercitarme con tus videos recientes. Sucede que padezco migraña y esas luces del piso me hacen distorsión en la mirada. Me intento concentrar en ti,pero esas luces en monitor grande son apabullantes para mis ojos.😢

  • @whiteladykl
    @whiteladykl 3 หลายเดือนก่อน +2

    Me encanta!! Son mis favoritas de la vida. Dan tanta energía y se ven resultados súper rápido. Necesitamos más de estas ❤gracias Rosita.

  • @isabelcazorlarequena3852
    @isabelcazorlarequena3852 3 หลายเดือนก่อน +2

    Dios mío que sudada 🥵
    Retomar con esta potencia…no tiene nombre!!
    Pedazo de claseeeeeeee 🙌🏼👏🏼

  • @Musicalite92
    @Musicalite92 3 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantó esta clase estupendisima ❤ más clases como esta porfavor Rosa eres genial 🎉❤

  • @Eli-1306
    @Eli-1306 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ameeee, acá en Argentina estamos en invierno, pero quiero más de estas clases , son la.bomba ❤🎉. Besos

  • @BUROSIDAT
    @BUROSIDAT 3 หลายเดือนก่อน +3

    Qué ALEGRÓN esta clase!!! GRACIAS Rosa!!!! Muchas, muuuuuuchas gracias!!!! Super fan de tus clases de aerobox!!! Qué decirte? Uno transpira tanto la camiseta y después te quedas tan flojita que no importa lo que pase no quedan fuerzas para pelear, discutir, rezongar....todo es alegría, amor y paz 😄

  • @maricarmenblascofranco4525
    @maricarmenblascofranco4525 8 วันที่ผ่านมา +2

    Oleeeee me ha encantado y contigo hasta el final❤❤

  • @yedidsilcasas290
    @yedidsilcasas290 3 หลายเดือนก่อน +2

    Si más clases así me emocione muchísimo, eres genial ahora hasta quiero llegar a mi peso ideal gracias rosa

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      Estoy segura de que lo conseguirás! mucho ánimo!

  • @marylolygraterol
    @marylolygraterol 3 หลายเดือนก่อน +3

    Buenos días Rosa buenísima clase gracias por tus rutinas todas son Espectacularrrr......Saludos Bendiciones..🙏👏🤗♥️❤️♥️

  • @laurainesmosquerafiligrana8122
    @laurainesmosquerafiligrana8122 3 หลายเดือนก่อน +2

    Buenos días Rosita; muchas gracias por esta clase, verdaderamente me sentí como si estuviera en el Rin dándolo todo para derrotar a mi contrincante.
    Como tú dices PEDAZO DE CLASE💪💪💯
    Gracias de nuevo mi bella Rosita ❤️

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน +1

      Eso es! Claro que si! Me encanta! un besito enorme

  • @rominafrank7827
    @rominafrank7827 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosaaaa más clases de Aerobox por favor, que pasadaaa !!! ❤
    Saludos desde 🇦🇷

  • @yakelinykaterinatorresfern1993
    @yakelinykaterinatorresfern1993 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente 🎉 espero muchas más clases como está .. gracias

  • @anaovi5959
    @anaovi5959 3 หลายเดือนก่อน +2

    Un espectáculo la clase!!!!! Me ha encantado!!!!!

  • @LilianaMusa-p6q
    @LilianaMusa-p6q 3 หลายเดือนก่อน +2

    Rosa hermosa la clase. Te felicito me encanta! ❤❤❤❤❤Te amoooooooooo

  • @leticiamartins8726
    @leticiamartins8726 3 หลายเดือนก่อน +2

    Hace unos 5 años más o menos empecé a hacer deporte y me metí de lleno al mundo de las artes marciales… Gracias a ello perdí 49kg!!!
    Hoy en día estoy con oposiciones y trabajando!! Un caos todo!
    Aún así intento sacar un pequeño ratito para entrenar (ya que por tiempo no puedo ir) y buscando algo para hacer en casa te encontré a ti Rosa, no conocía las clases de aerobox y si ya estaba encantada con tus clases, ahora me has devuelto ese pedacito de lo que tanto extrañaba hacer!!!
    Muchas gracias por lo que haces!! Eres una mujer valiosa! Un abrazo enorme!!! 😘

    • @EntrenaconRosaFitness
      @EntrenaconRosaFitness  3 หลายเดือนก่อน

      OOOh Muchas Gracias! te mando un beso enorme para ti!

  • @ElCuatroTradicional
    @ElCuatroTradicional 3 หลายเดือนก่อน +1

    @rosafitnesstrainer no tienes compasión de nosotros los Padres, ni el Día del Padre. Jajajajaja. Un abrazo desde Venezuela 🇻🇪

  • @lilipeco38
    @lilipeco38 3 หลายเดือนก่อน +1

    Es la primera clase de aerobox que hago contigo!! ESPECTACULAR!!! Gracias Rosa!! 😘❤❤❤

  • @patrikafonku6737
    @patrikafonku6737 3 หลายเดือนก่อน +2

    Has conseguido que lleve un mes haciendo ejercicio a diario... pero lo de esta clase ha sido ¡MONUMENTAL! Pedazo de claseeee