You want to cry and you cant? A few ideas to unlock your emotions
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- เผยแพร่เมื่อ 29 ก.ค. 2024
- Crying is a physiological act of our body in which the brain and the body are involved at the same time, it is something automatic that, like almost everything automatic, has its function and its benefit when it is performed naturally.
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A alguien más le sale lágrimas cuando hay mucha gente pero te aguantas y cuando estás sola, fuerzas a que te salga una lágrima pero no puedes? 😂😂
A mí me pasa todos los días xD xD
Esa soy yo
Si justo ahorita
Me pasa parecido quiero llorar cuando estoy con familiares o allegados y no puedo pero algún amigo me pregunta por mí estado o por el estado de mi familia y de una vez se me salen las lágrimas
😂yes
Yo antes expresaba muy bien las emociones, ahora me cuesta demasiado
Jose Rodriguez a mi igual me cuesta expresar a los demás lo que siento
Philadelphia una película profunda.
Igual yo, antes me sentia un poco más sensible, no se que ha pasado.
Yo antes podía llorar bien pero deje de poder llorar porque mi padre me regañaba cuando lo hacia ahora que aveces estoy sola en mi cuarto quiero llorar pero no puedo bien y yo llore una vez por una peli que se llamaba "mi amigo es un dragón" o "mi amigo el dragón" algo así yo llore porque me dio mucha ternura el dragón y el protagonista no se si fui la única loca que lloro mas por el final o no se bien...
Sofia luna no te preocupes Sofía, yo estoy en la misma situación. De pequeño era muy sensible y tendía a llorar bastante. La reacción de mis padres era regañarme y casualmente ahora me cuesta mucho llorar y admitir errores.
Tengo 14 años, es la 1:00 AM y la cuarentena ya me está afectando, ánimo al que vea este comentario puedes salir adelante.
Gracias enserio yo tengo 15 y también me siento así y tu comentario me ayuda, bendiciones 🎆🥺
@@fannyalva5829 te recomiendo que duermas, que descanses del teléfono (si consideras que lo usas bastante, supongo que sí por lo que está pasando) se me pasó en la mañana, tranquila ya se te pasará, y si no es así consulta con un psicólogo
gracias
Igual tengo 14 años y lla no siento emociónes
Yo tmb
Alfin una psicóloga que sabe cómo nos sentimos y es comprensible y nos aconseja bien
si cierto
Todas y todos los sicólogos lo entienden pero el problema es que estás buscando un sicólogo que te entienda en TH-cam
@@greentea4407 no, hay psicólogos que te dicen que tenés que orar o vibrar alto...
@@marceloalvarez7107 nada que ver con mi comentario de hace 3 meses que por cierto ya cambié de perspectiva de lo que puse, más bien mi comentario debería de decir "todos los psicólogos van a ser comprensibles y van a consejar bien (al menos la mayoría, si no para que estudiaron psicología) y está bien que busques un poco de ayuda en TH-cam pero siempre procura asistir con tu psicológico de confianza"
@@marceloalvarez7107 Decime el nombre de esos psicologos entonces
Películas con las que lloro a moco tendido y aparte son buenisimas : Un moustro viene a verme ; El gran pez ; Eterno resplandor de una mente sin recuerdos ;
Pero que haces aqui compañero yo miro tus videos 👍
Ve la de hachico es de un perro ufff esa te hace súper llorar
La de el gran pez es muy conmovedora actorazo evan macgregor y dani devito
Mas titanic :'U
Llore como pollo ahogado con esa peli we :'v
me pasa lo mismo con la peli de El eterno resplandor de una mente sin recuerdos
Cuando dijiste “has sentido cosas muy dolorosas” empecé a llorar, gracias Fabi
Jope que fácil lo tuviste
X2 😢
X3
A veces me agrada saber que no puedo llorar y que nadie puede ver como me lastiman pero cuando estoy sola necesito llorar
Acabo de leer tu comentario y empecé a llorar
Llevo muchoas años sin llorar, lo tengo re bloqueado. Mi mascota murió tenía 10 años a mi lado y me siento muy triste y no eh botado ni una sola lagrima.
Y la verdad tengo muchas ganas de hacerlo.
Admiro la gente que llora sin problema.
Somos dos...
Justo mi mascota murió hace unos días y siento tanta impotencia de no poder hacerlo 😔
Yo lo estoy viviendo ahorita y la ansiedad me está afectando ... mi perrito era como mi hijo
Yo también quisiera llorar como lo hacía antes 😟 mi hija murió hace un año y 8 meses y mis sentimientos se reprimieron totalmente 😫
se murió mi abuelo y quería llorar con todas mis ganas pero solo consigo esa sensación en la nariz y nada más no entiendo por qué soy incapaz de llorar, antes podía sin problema xm
Me han hecho tanto daño que ya ni llorar puedo🥺🥺
un día un cuando me encontraba triste un familiar me digo "piel de rinoceronte" y creo que me lo tome muy literal:c, fue hace tanto tiempo la ultima vez que llore que simplemente ya no puedo chillar:'v, hay veces en las que incluso me pregunto si soy capas de amar, de sentir una sensación o sentimiento diferente, por otro lado, aunque me llene de tristeza el saber que no puedo llorar ni desahogarme no produce nada en mi, solo eso "tristeza" :c
Si pasa :(
Me pasa
Yo escribiendo eso para: mí
Igualmente, es pasa, toda mi vida me ha pasado 😒
Creo que me estoy insensibilizando y pues... me da miedo
Creo que tengó algo parecido mi caso es que quiero llorar pero depues tengó miedo de ser mas sensible que antes
Alonso Luque López eres humano y eso no te hará a menos hombre al contrarío liberas cargas emocionales que si te hacen mal
A mi me me pasa algo parecido,cuando mi papá se murió estube como 4 años con una pena constantey ahora no lo siento tanto, pero tengo miedo que sea que este dejando de sentir por que creo que nodabia no lo he superado y eso me da miedo
Lo mismo me pasa
Yo siento que debo llorar, tengo unos cuantos problemas y siento que llorar me ayudaría bastante, me siento mal pero en serio soy muy incapaz de llorar, no lo he hecho desde hace años y simplemente me es imposible.
Estoy mal ._.
Antes lloraba con cosas mínima y contaba todo y ahora aquí viendo un vídeo de cómo llorar
Ya somos dos, por cualquier cosa lloraba, y ahora ya ni siquiera hablo en casa:/
@@elpanconceviche9515 estaremos enfermos pero no solos
x3
Yo
“La tumba de las luciérnagas”, la película más triste que he visto. Es en dibujos pero es una peli buena y seria.
Huy si weon es re sad aunque es re larga pero vale la pena
Esa me hizo llorar
Mmm la vi años antes de dejar de llorar, igual no llore, pero si fue muy triste :"(
Aburrida y para nada hizo efecto en mi
Solo senti empatía por los niños
Soy otaku :v
Bueno, he conseguido llorar dos lágrimas mientras veo este video. ¿Por qué? Porque mi TH-cam ya no está lleno de como superar el pánico, parar los pensamientos negativos...etc si no de cómo sanar a mi niña interior, como amarme a mi misma, como llorar y encontrarte con la tristeza de tu interior, como matar al ego.... Ya he llegado al fondo de mi corazón gracias a superar la ansiedad, ya estoy logrando todo lo que necesitaba en la vida. A veces me tropiezo, pero estoy todo el tiempo en movimiento, yendo hacia delante. Casi todos los días supero algo. Ya no tengo miedo de mi misma, solo intento amarme. Ahora me siento triste porque me he topado con un complejo profundo que estoy tratando de sanar. Necesito valorarme más y en ello estoy, pero primero tengo que sentir el vacío que llevaba tiempo ocultando con el ego. Ahora lloro de la emoción por ver que avanzo y que mi problema a solucionar ya es "el último de mi interior". Quería llorar de la tristeza y he acabado haciéndolo de la alegría.
Lloré como un niño como 1h escuchando la canción "Love of my life - Queen" me la repetí muchas veces.
Espectacular esa canción
Tengo 13 años y vengo reprimiendome de expresarme, TODOS me recalcaban de que hablando mucho y me expresaba demasiado, y ahora es "por que no te expresas tanto? " Hipocresía barata no se lo deseo a nadie :(
Te entiendo tengo tu misma edad y me pasan cosas así además siento que con mi grupo de amigos o familiares si yo desapareciera nadie lo notaria soy invisible y todos me traicionan por eso no confío en nadie
@@elizabethrostran3979 la verdad duele pero tristemente uno se acostumbra....
@@noah-kun6702 si es verdad incluso me deprimió tanto que llegue a considerar el suicidio una opción. Pero no lo haré.
@@elizabethrostran3979 ojalá no lo hagas no te conozco pero seguro a alguien le importas tanto que el solo hecho de pensarte muerta le hace llorar :]
@@noah-kun6702 No te preocupes no lo haré, y gracias cuídate.tu tampoco hagas nada así por favor : )
Yo: quiero llorar we
Mi cerebro: como vamos a hacer eso? Neta como vamos a hacer ese desverge? Ya olvide como se llora
Yo: entonces que?
Cerebro: busca en el yutu
Literal
@@lawtaroamaya8916 jajaja
JAJAJAJA a mi me cuesta llorar, en 30% es una habilidad pero el 70% no beneficioso para uno
Yoooo
Uno quiere llorar y se encuentra estos comentarios.
Así no se puede wey.
Pues bien, hace tres meses, el 8 de agosto, llegué a este video buscando alguna manera de ayudarme a sacar todas las emociones negativas que tenía atoradas porque no podía llorar. Me sentí terrible por mucho tiempo, y aunque traté de desahogarme aquí, seguía con todo atorado. Pero como unas dos semanas después, encontré la solución.
Quizás algunos se burlen de mí, jajaja, pero escuché la canción "Blue & Grey" de BTS y lloré como nunca. Ahora me siento un poco mejor, y aproveché esa descarga de emociones para tratar de aprender a manejar mis emociones y evitar que ese atasco vuelva a suceder. Mucha suerte a todos los que están pasando por lo mismo, ojalá que encuentren una manera para desatorar todo; aquí les dije lo que me funcionó a mí para demostrarles que pueden encontrar ayuda en donde menos lo esperarían. Saludos.
Hace poco comencé a aplicar el tip de ver pelis tristes, pensé que era algo loco, pero si funciona. Por cierto, la única peli hasta ahora que me ha hecho llorar es "Wonder" jeje por si le sirve a alguien también.
También la película milagros inesperado
Like si viniste acá si tienes mucha tristeza interna y no puedes sacarla xq siempre tienes una sonrisa :')
Hace poco más de dos semanas que estoy con ataques de pánico.
Por el tema de la pandemia. Género un miedo en mi. Por mi familia. Y por los casos que aumentaron.
Sentía mucho la necesidad de llorar. Pero tenía miedo de hacerlo. Sentía un nudo horrible en mi garganta. Y hasta me por ocasiones sentía no poder tragar mi saliva o hasta miedo.
Algunos días no podía almorzar con mi familia. Y me sentía mal al ver a mi madre preocuparse por mi .
Hice una meditación para calmar el ansiedad.
Al principio lo dude. Pero leí en los comentarios que la mayoría había llorado con ella.
La hice y a los minutos empecé a llorar y no podía parar de llorar. En verdad parecía que había acumulado tanto.
Siempre me mostre fuerte ante mi familia y amigas.
Comencé a meditar y a concentrarme en mi respiración cada vez que creo q el pánico viene hacia mi.
Los primeros días estuve con pastillas. Ahora hace tres días que estoy sin ellas. Y más tranquila.
Todavía no es tema superado. Pero si me di cuenta que puedo controlarlo yo.
Y ánimos para todos que no estamos solos.
De ansiedad ni de un ataque de pánico no nos vamos a morir. Les recomiendo meditar conectarse con su yo interior.
♥️
Personalmente, me resulta más fácil reír como descarga emocional. Pero lo de las películas para llorar también lo implemento!! Mil gracias!! 😙😙
María Belén Benavidez claro! Excelente alternativa
Sos única, Fabiola! Hace 42 años (toda mi vida) que sufro de ansiedad. Recuerdo ataques de pánico desde mi infancia. Y la verdad que no había encontrado un blog que me ayudara tanto. Mil gracias, desde Argentina?
Primero Dios, las personas que están a nuestro lado. Y el haber encontrado a esta mujer Qué es muy clara acertada en todo lo que dice. Esta página ha sido también mi salvación
María Belén Benavidez gracias a ti por tus palabras, recibe un saludo por parte de todo el equipo de Desansiedad 💜
Mary Lara qué gusto saber que hemos sido de apoyo y parte de tu proceso, recibe un saludo y un abrazo.
@@desansiedad que bellos gracias,Por contestar, en medió de tantos mensajes. Dios los siga bendiciendo.
¿Cómo llorar conscientemente? Sigue leyendo aquí: www.desansiedad.com/blog/animate-a-llorar-te-ayudara-a-calmar-tu-ansiedad
Audio para el desahogo emocional: soundcloud.com/desansiedad/ejercicios-de-liberacion-emocional
Y recuerda, si quieres reducir los niveles de ansiedad y sentirte mejor, entra a nuestro tratamiento en línea: www.desansiedad.com/tratamiento/ansiedad-terapeutico
Gracias por como ayudarme a sacar mis emociones
Sí sigues activas contéstame por favor
Hola, buen día, una pregunta, cuanto es el costo de las terapias?? Si me son requeridas
GRACIAS MIL GRACIAS !!! me ayudó mucho !!!
Dicen que soy el más .triste pero es mentira . Yo soy el más alegre y tranquilo y soy muy justo Iván Espinoz Soto es una persona muy alegre . Y feliz es ese el. Ivan Espinoza un grande el miedo quiere reinarme
Ja!! Lástima que no confío en nadie nisiquiera en mi familia
Te entiendo, yo tampoco
Sisoy
Same:(
Es verdad
Eso mismo pensé! Veré una pelucula entonces o escribiré.
Apenas puse el video y dijiste llorar ... Derrame lagrimas!..gracias aprendí mucho con vos sobre los ataques de panicos
Nuevo logro desbloqueado
* sentimientos *
sentía un dolor abdominal,me fui al gastroenterologo,me empezó hacer varias preguntas,el algo persibia, parecia mas un psicólogo,obvio que era un tipo con mucha experiencia,se levanto de su asiento y busco en unos cajones una papel, parecía como esas estampitas religiosas,me dijo lee esto en voz alta,no reuerdo bien lo que decia,pero era como una oracion,no llegue a terminar de leearla,por la mitad empecé a llorar como nunca lo habia hecho,no me dio ni un solo medicamento,solo me dijo que si seguía sintiendo ese dolor regresara,cuando sali del consultorio, sentia que flotaba,me habia sacado una mochila de encima de 40 kilos,nunca mas lo vi,tendria que haber vuelto solo para agradecele,gracias Doc!
Spirit, cuando va en el tren recordando a su familia y la canción dice "recuerdo como era yo" llore bastante y ya atravesaba por un trastorno de ansiedad... Realmente me ayudó este video a comprender porque me siento así
Gracias Dra fabiola sus vídeos me asen sentir que la vida es mejor cada día . cuando tengo ganas de llorar lo hago y se libera uno es un bálsamo a la vida . saludos a todos mis compañeros de esta enfermedad del alma
A mí me ayudo a llorar la película de Hachiko (Siempre a tu lado). Por cierto, muchas gracias por el video, por los tips 🖤🌹
Son muy útiles, justo estoy pasando por momentos así.
A mi igual de hecho comenté la misma a sido de las pocas que eh llorado
Justo la acabo de comentar
Pensé en ver esa
Gracias Fabiola, estaba negando mis emociones hasta que me cansé de pasarlas por alto, me he liberado siguiendo tus pasos, gracias 🫂
Llore de felicidad porque que tengo a mi hija y esposa, a pesar de estar pasando por ansiedad y TOC se que estoy sanando y llorar de felicidad por tantas cosas buenas que tengo me ayudó mucho. Gracias ♾️
¡Hola Emmanuel!
Estamos contigo.
Te mandamos un abrazo 💜
Que buen videoooooo, no lloré pero me ayudó y orientó muchisimo 😊😌
Me senti mjor estba cn ansiedad la escxe pucha y m.snti mjor,quiero llorar eso ayuda a botar eso q molesta
Muchas gracias Dr Fabiola, sus videos son tan claros y nos ayudan a todos. :D
Lo más que me ha ayudado ha sido escuchar música cristiana y orar. No dejar que se acumulen sentimientos y liberarlos y es muy bueno cuando escribes como un diario de lo que haz echo en el día y tambien escribir cosas que talvez en algún momento de tu vida te han dolido y no lo haz expresado. Háganlo un hábito y verán una gran diferencia. Sentarte a pensar en tí es amor propio y hay que cosecharlo, ámate. 🥰
no puedo llorar hace meses, no me sale ni una lagrima
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Muchas Gracias ! Al fin encontré la respuesta a lo que me pasa algunas veces.Me senti comprendida.Un abrazo!😀
Es una persona maravillosa, q nos enseña lo desconocido q siempre da miedo, me gustaría tomar su curso pero me quedé sin trabajo, me dio covid y a mi hija le dio una alergia espantosa y luego mis ataques de pánico... No me gusta quejarme y siempre e sido muy positiva pero quiero pensar q algo no estoy haciendo bien y no se cómo manejarlo.. creo q ya estoy llorando al escribirlo, siento q l lo último q no debo perder es la FE EN MI SER SUPERIOR . Q Dios los bendiga 🙏
Sólo escucharte me hizo llorar mil gracias desde febrero del 2020 no podía llorar...Gracias❤
Fabiola, no se si tengas doctorado, pero te lo mereces. Cuando platico con mi mujer sobre tus enseñanzas me refiero a ti como la Dra. Fabiola.
Hablar frente al espejo me ayudó a desahogarme 😭, fue liberador y fundamental para reconectarme con mis emociones. Dancer in the Dark es una excelente película. ¡Saludos, Desansiedad! 😃
Acabo de encontrar a esta encantadora mujer que lo explica todo tan bien. Gracias de corazón💖
He visto todos tus videos en esta 40na y no sabes. Como m has ayudado de marzo a al dia 2 de junio he tenido 4 perdidas d seres queridos q murieron pr causas naturales m entro mucho miedo desaparecieron mis ganas de llorar la semana pasada la sra con la q llevaba 3 años trabajando s fue a vivir a otro estado entonces es otro duelo q apenas m estoy dando el tiempo para sentir mis emosiones.
La película "un mounstro viene a verme" me hizo llorar mucho, gracias Fabi :)
Hay una película, "Mi vida" donde sale Michael Keaton. Es la mejor. Ya pude llorar bastante, porque realmente me siento conectado con el dolor de no tener el control de nuestras vidas y el temor a que lo que deseemos sólo sea falso, para al final terminar complaciendo a los demás haciendo lo que esperan de nosotros y no decepcionarlos. En realidad, con sólo recordar el final continúo llorando
Gracias, tenía dos años sin llorar y con todo lo que e pasado esto me ayudo.
Sentía la necesidad de llorar y me estaba causando molestias y entonces busque estos videos y me ayudó mucho.
No puedo llorar porque yo misma he provocado un bloqueo, quisiera hacerlo, pero no puedo,
Necesitas ayuda?
Yo tambien una vez que lo reprimes ya no se puede bueno almenos yo y me duele el cuerpo si lo intento
Me pasa lo mismo, no se como reactivar las emociones :’(
yo
Yo igual tengo mucho miedo no puedo llorar
La película con la que lloro a mares es la de Hachi 😭
🐶 ❤
Esa misma a mi me hace llorar mucho muy triste ,,pero de tan triste a veces me es muy dificil verla.
@@leticiaregalado1776 Igual yo, ya no la veo, sufro mucho
La verdad me lo recomendaron, bastante vi la, película, y no sentí nada..
A mi me da pena una de disney, unward :'c
Hola yo soy una niña de 11años estoy usando la cuenta de mi mamá ella desde que mi papá falleció se comporta distante y si no me hace sentir muy mal conmigo yo ya tengo ganas de suicidarme pero no lo hago todavía porque pienso en mi familia y me siento mal por pensar que los podría dejar solos y por eso es la única razón que sigo aquí Espero que todas las personas que hayan visto este video encuentre la solución a sus problemás
Gracias por hacer este video no he llorado porque me drogaba y mi mente ya no estaba en desahogarme ahora quiero desahogarme para volverme mas fuerte y seguir escuchare musica triste, vere pelicula triste y dar me un buen momento para todo eso y buscar la manera de llorar
B. T. Fabiola que buenas recomendaciones, gracias a mi me cuesta mucho llorar solo siento que me ahogo, voy a intentarlo, gracias.
*habla lo que sientes*
Yo: ¿..y con quién..?
Podrías hacerlo a solas , imaginate que estás hablando contigo mismo a solas y vos mismo te estás escuchando , es raro pero sirve
Yo acabo de grabar un video hablando de lo que siento, me siento mucho mejor ahora.
@@gusmi2854 yo imagino que alguien me lo pregunta , como si tuviera una cámara enfrente , me sirve muchísimo
con Dios desahogate
Cuando no una gachatuber con depresion jajaja
Gracias por el video de verdad que me cuesta mucho expresar mis emociones hasta cuando estoy yo sola, me oriento mucho gracias!
Muchísimas gracias; de verdad el audio me funcionó, me ayudaste a sacar gran parte de la sensación, y senti realmente como el malestar se movía, realmente no creia al 100% que fuera a funcionar pero lo hizo, estoy maravillado gracias por todo!
Yo creo que depende de la manera de desahogarte (con lágrimas) puede ser beneficioso o perjudicial. Llorar con rabia sienta mal a medio-largo plazo. El problema es que nadie nos enseña cómo llorar correctamente en medio de un conflicto o un enfado para liberar tensiones de forma adecuada
Tengo 18 años ahora y llevo desde mis 8 o 10 son poder llorar, en su momento, no me llegaba a molestar, pero actualmente intento hacerlo pero no puedo de ninguna forma activa, he llegado a pensar que he llegado a este punto porque he querido ser un hombro fuerte donde todo el mundo puede llorar, que me he hecho tan frio por lo que me han transmitido y lo vivido en mi propia piel, no veo otra razón, pero estoy seguro que todo empezó a los pocos años de nacer, un mal funcionamiento en mi herramienta llamada familia, supongo que eso hizo querer ayudar sin darme cuenta que me perjudica, pero aunque no pueda llorar me alegró de a ver ayudado a todos los que tuve en mi mano, a que ellos si llorasen, y convencerles que una carga pesada es mejor entre varias personas, pero lo pero de todo es que actualmente me encuentro solo por las malas decisiones de mi familia, no puedo establecer contacto con ninguna de esas personas, solo me queda esperar que hayan mejorado, y aunque no les puedo regalar mis lágrimas como amigo le regalo una profunda sonrisa como padre aunque no lo sea
¡Hola! Es un gusto saludarte, en ocasiones nos preocupamos tanto por los demás que dejamos en segundo o hasta último plano a la persona más importante; que somos nosotros mismos. Pero es un proceso en el que poco a poco puedes ir descubriendo qué y cómo es lo que tú quieres y necesitas.
Recuerda que cada uno vive y tiene procesos diferentes por lo que irás descubriendo cómo puedes sacar lo que sientes a través de las lágrimas. Te comparto unos artículos y un audio de meditación.
www.desansiedad.com/blog/dejate-sentir-bajara-ansiedad
www.desansiedad.com/blog/las-10-formas-de-tratarte-a-ti-mismo-que-te-haran-sentir-mejor
www.desansiedad.com/audios/meditacion-para-antes-de-dormir
Gracias Fabiola.Ese consejo es muy oportuno, sobretodo porque para muchos llorar es sinónimo de debilidad y bloqueamos mucho ese sentimiento.Un abrazo mi cielo.Todo saldrá bien y el ambiente se volverá mas feliz en el hogar.A propósito, la niña nacerá el mes de la independencia. Es un buen presagio.
Escribí lo que sentía y nunca pence en encontrá un video así.....muchas Gcs
Como cuando eres consciente de tu bloqueo y lo sientes, pero no puedes superarlo.
Como cuando verbalizas todo lo que sientes y te duele, pero ni aun así eres capaz de llorar.
Como cuando ninguna película te ha hecho llorar.
Como cuando tu dolor es tan grande que tus emociones se apagaron y ya no sientes nada.....
Así me siento.... No puedo sacarme este dolor y se está volviendo todo dolor físico.... Tengo pena y no puedo botarla
😕
Y ahora como te va?
Ayer mismo me pasó ando bloqueada por rachas y no soy capaz de llorar. Anoche viendo la película "Yo, antes de ti" al final lloré desde el corazón, me sentí liberada y un poco vulnerable, incluso me costó dormir y estaba ansiosa. Pero justo sentí que tocó ese punto de bloqueo
Me ha pasado en un trabajo me enfrenté a situaciones que sacaban mis traumas y miedos más dolorosos a la superficie, pasaba algo que me hacía estar en una situación similar, claro con ansiedad, al final algunas veces quise llorar, pero traté de reprimirlo, pero estoy Justo en mi casa, estoy muy triste, pero no logro llorar, y la verdad es que llorar me hace sentir mejor, pero llevo mucho sin llorar, solo quiero poder desahogarme.
No suelo comentar en videos pero solo dire gracias, me ayudo mucho y por fin pude cumplir con lo que pude.
Me cuesta mucho llorar ..descargo por otro lado .Bailo..ando ..escribo..me sacudo .El psicólogo me decía que era pq no contacto con la emoción.Deseando ver el vídeo !! Gracias .)
Hola
@Be Queening ..Tu que sabes lo que tengo yo ..el no poder llorar no significa que esté bién. Para que lo sepas tengo ansiedad generalizada..pero bueno acepto tu comentario.
Hola!! Les comparto este video th-cam.com/video/s1G5ZrWFoKg/w-d-xo.html
Estoy en un proceso en el que quiero ser más fuerte física y emocionalmente y me encantaría que lo hiciéramos juntos
Suscríbanse!, estaré subiendo más 😊
Estuve buscando muchas veces una explicación a esta incomodidad de las ganas de llorar, del nudo en la garganta y decir tengo ganas de llorar pero no se porque , incluso hasta forzaba mi llanto para que saliera pero no salía. Excelente video muchísimas gracias , haré los ejercicios.
Yo igual
muchas gracias por el video, de verdad me ha ayudado muchísimo en estos momentos complicados que he estado viviendo, en los cuales de vez en cuando no encuentro el camino correcto y me siento atrapado.
No entiendo por que cuando mi madre casi se muere y yo estaba re cargado de remordimiento por no poder aber ido a ayudarla yo solo queria llorar escuchando y viendo fotos de como estaba ella y solo queria escuchar que ya estaba estable y lo bueno es que si pude saber que estaba bien como para el dia siguiente y sin duda fue una noche muy angustiante pero eso no evito que no llorara este video me ayudo bastate a comprender alguas cosas de las que no era muy consiente por no detenerme mucho a pensar por falta de tiempo
Hola Fabiolita buenas tardes. Que bella luce usted con el Embarazo he. Gracias por la información. Yo soy un llorón jejejeje hasta con la película de la dama y el vagabundo termino llorando. Saludos a todos . Cuiden a toda la familia sobre todo a nuestros niños pequeños. Ahora que recuerdo si me permiten unas recomendaciones: salga a la calle y haga una buena obra. Regale algo que usted tenga de más. Invite a alguien un bocado. Lleve lectura a los asilos . Sonría a las personas sea usted Feliz. Llamé a sus amigos y conocidos.AAbrace a sus familiares Cercanos. Hay tanto por hacer. Un fuerte abrazo a todo el equipo de desansiedad. Ya los Amo a todos.
Guillermo Alejandro León Magno me encanta lo q dice usted .😉👍
@@veronicamiranda1155 hola Verónica. Buenas noches . Bien ahora hágalo verá que si funciona . Luego me cuenta al 92120357 por what .
Alguien que me entiende we😔
Si
S-s-si....
Si 😞
Muchas gracias por su ayuda!! Dios la bendiga🙌
Muchas gracias por hacer éste video, gracias por tus buenos consejos, me hizo aprender a liberar mis emociones, llevo como 3 semanas queriendo llorar pero nomás no salía, ahora con tus prácticas espero que funcione, nuevamente gracias por todo:(
Eat, Pray and Love la pelicula que me saca lagrimas a más no poder
He visto varios videos de profesionales en siquiatra y sicóloga y no me han ayudado, este vídeo me parece tan simple y tan práctico, además de empático, creo que se acerca más a lo que necesito, los profesionales en la salud mental no comprenden lo que pasa en la vida real, gracias por tan lindo y práctico video 🥰🌷
Yo me vi una serie triste, no soy una persona de llorar mucho por cosas de estas, pero cuando quería llorar no podía, entonces ahí me dí cuenta de que no podía, muchas gracias :)
¡Hola! Es un gusto saludarte. Qué gusto saber que la información te haya sido de interés.
A veces estamos tan acostumbrados a bloquear nuestras emociones que nos provoca dificultad y miedo cuando necesitamos volver a demostrarlas.
Permítete sentir poco a poco a través de respiraciones y de momentos contigo mismo donde puedas identificar si te sientes triste, feliz, con frustración, etc. y aceptar esas emociones.
Te comparto estos artículos que espero sean de tu interés.
www.desansiedad.com/blog/emociones-como-las-puedo-controlar
www.desansiedad.com/blog/animate-a-llorar-te-ayudara-a-calmar-tu-ansiedad
www.desansiedad.com/blog/dejate-sentir-bajara-ansiedad
El bosque de los sueňo .Que maravilla llore pero me encanto ! . Gracias 💕
Me encanto el video, me hizo sentir libre 💙 pero la tristeza sigue..
4:16 Por dios! pero que hermoso gatito!!
Necesitas ayuda?
@@eduardovaldes2231 vi el video, y me llamo la atención que en el fondo se ve un gatito. Me gustan mucho los gatos. Y respondiendo a tu pregunta: estoy bien, muchas gracias.
4:40 milagro en la celda 7
Esa me hizo llorar de principio a fin
Gracias llore durante todo el video
siempre quise un video sobre este tema, graciaaaas fabi!!!!
Me gusta la escena final de la película ghost la sombra del amor, me saca lágrimas
"Your name" esta en netflix esta animada pero esta buena.
Mi película favorita XD
La vi, y quería llorar pero no pude
No lloré :(
Ufff que peliculón, no lloré pero me quedé bien sad
Ay wey , quien no llora
Muchas gracias por el regalo del libro. Un fuerte abrazo
Gracias faby tus platicas me alludan grandemente tus consejos los sigo .
Si. Hablar sirve mucho. Gracias mujer Dios la bendiga.
A mí me dan muchas ganas de llorar viendo películas como intensamente, coco, Ralph rompe el internet... Son animadas, y hay ciertos momentos de la película dónde comienzan las lágrimas. Son varias las razones por las que comienzo a llorar, a veces siento que por tonterías o cosas que ya dejé ir, ya no quiero hacerlo. Creí que no llorando me hacía más fuerte.
Gracias FABIOLA ME ES DE MUCHA AYUDA ..ESTOY PASANDO MUCHO ESTRÉS. SE QUE TODO PASARÁ.
Yo estoy tomando antidepresivos y me han hecho bien, pero lo malo que tienen es que si me da tristeza una situación puntual no puedo sacar esa emoción, siento una tensión super desagradable en el cuerpo.
Lo que más me sirve es hablar sobre esa tristeza con personas de confianza, y como yo soy muy "musical" también me sirve escuchar musica triste o relajante.
Me gusta su canal, me ha ayudado mucho en mis problemas de ansiedad y depresión.
Desde pequeña me pasa y mi mamá solo decía -deja de actuar se q no estás llorando
Así son las madres...Gracias a Dios que seremos la primera generación en entender a nuestros hijos.
@@saralopez5194 no generalizes, que muchas madres son de lo mejor
No puedo volver a ser como antes no siento mis emociones como antes...
;-;
X2 yo igual nosoy la misma de antes
Yo vine aquí por lo mismo, antes era mucho más receptiva y sanguínea, tenía algo de empatia, pero luego de unos años desapareció todo eso, tal vez mi crianza ruda y casi sin mostrar ningún tipo de sentimiento más que rabia influyó en mí, pero quiero volver a ser como antes, o sea, siento que es mejor poder sentir o asemejar los sentimientos de los demás, creo que me hace más pura (? Ya veremos si lo logro jiji
X4 :v
@@_muwugi.7914 x5
@@_muwugi.7914 yo también era así pero ahora estoy bien jodido con depresión me he vuelto muy sentimental pero no puedo llorar .
Yo quiero hablar con alguien y que me escuche pero siento que lo voy a molestar y no me quiero sentir una molestia,creo que son 7 años que me aguanto de llorar y querer abrazar a alguien y llorar
No podía llorar y lo estoy trabajando, he visto tutoriales pero Fabi te felicito PQ me ayudas mucho estoy ahorrando para tratarme con uds. La película q me hace llorar es Violines en el cielo.
Hola María, me da gusto saludarte, mientras tanto
Te invitamos a Descargar nuestros eBook gratis para empezar a bajar la ansiedad. www.desansiedad.com/fabiola-cuevas-libros-desansiedad.
Los felicito la calidad de información que nos brindas acerca de la ansiedad ,para elaborar un camino para salir del trastorno . Saludos de Peru !!!!!
Las películas que me hicieron llorar por el destino de sus personajes : Caballo de Guerra , El Niño con el Pijama a Rayas , Vanilla Sky , Shrek para siempre , Up
Me pasa mucho con la película del gladiador
@@TheDarknight7000 Me olvide de Gladiador , aunque no me hizo llorar , pero si tiene un aire de trascendentalidad indescriptible
Hola!! Les comparto este video th-cam.com/video/s1G5ZrWFoKg/w-d-xo.html
Estoy en un proceso en el que quiero ser más fuerte física y emocionalmente y me encantaría que lo hiciéramos juntos
Suscríbanse!, estaré subiendo más 😊
no manches estoy viendo como 7 videos para llorar y no puedo pq yo tengo corazon de piedra en los videos dice imaginate que pasa algo triste y lo hago,me consentro y hago todo lo q puedo pero el unico resultado es rerir :> entonces tengo q desbloquear mis emociones ._. F
@@nataliawatson3611 yo hice eso y me vi unas 3 pero no sale nadaaa, solo un vacio ;-; ya me deprimi de tantas peliculas tristes que vi y no hacen efecto :c
@@valdujzs Sisi, ya no se que hacer ._. Tiene que pasar algo bien feo pa tal vez surja algo
Que lindo cuento inventado
Gracias por lo que ha dicho esta muy bien dicho
Una película que me hizo llorar como un niño pequeño fue «Milagros inesperados» (The green mile en inglés). Desde esa vez, jamás pude volver a llorar. Hoy siento que debería explotar, llegan a llenarse mis ojos de lágrimas y no puedo llorar, se va hacia muy, muy adentro y, a veces, duele y mucho.
Gracias por esto, lo intentaré. 🙏
Me siento tan mal que quiero llorar para liberarme pero no puedo de lo roto que estoy :(
holaa, sé que esto no tiene nada que ver pero me encanta tu foto de perfil
ojalá te mejores
@@luciana-xq7wg omg pues si quieres tomarle screen Xd tambien amo la tuta
La mejor pelicula para llorar es "en busca de la felicidad" con will smith, es imposible no llorar! Tambien "caballo de guerra" si no las vieron veanla las dos!
Excelente Dra!
Es tal cual me sucede! Gracias! 🇵🇷
Fabiola, muchas gracias por la ayuda que nos brindas. Saludos desde Australia 🇦🇺