Meditación guiada para SOLTAR EMOCIONES | 17 minutos con Gabriela Litschi

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 258

  • @constanza_botanimagica
    @constanza_botanimagica ปีที่แล้ว +219

    Hoy quería salir a vender.. porque estaba corta de dinero.. y me pasaban una serie de eventos que me atrasé mucho y también me estresaron... Hice yoga, dormí un rato y luego quería meditar.. y pensé en q tipo de meditación quería y llegué a esta! Y llegaron las respuestas!! Entendí, que debía darme ese espacio, de sentir.. sentí mucha energía como que se multiplicaron mis sentidos y mucha comprensión también, lloré un poco de pena y mucho más de emoción porque siento que llegue a esta meditación por algo divino, me libere muchísimo 💜✨

    • @juliann6066
      @juliann6066 ปีที่แล้ว +4

      Que bueno que te pudiste dar ese espacio

    • @maritzafernandez9977
      @maritzafernandez9977 ปีที่แล้ว +1

      Jo

    • @GracielaScorzo
      @GracielaScorzo ปีที่แล้ว

      Pude dormirme otra vez

    • @GracielaScorzo
      @GracielaScorzo ปีที่แล้ว +4

      Me pasan cosas muy graves sin solucion,esto es algo que calma mi ansiedad

    • @falmaraz2862
      @falmaraz2862 11 หลายเดือนก่อน

      Me gustó y ami también llegaron sentimientos y aclaraciones con mi persona.
      Me encantó esta meditación.
      Muchas gracias.

  • @And_G05
    @And_G05 7 หลายเดือนก่อน +10

    Hola 🤗
    Gracias por esta meditación 💙
    Me ayudó mucho a volver a estar en calma, es mi día 7 del reto de 21 días de meditación, espero que sí alguien lee este comentatio se anime a hacer este maravilloso compromiso consigo mismo, buenas vibras 🤍

  • @gustavoacero1903
    @gustavoacero1903 11 หลายเดือนก่อน +6

    Namaste, tu voz es un rayito de luz que me guía en el encuentro conmigo!
    Gracias!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  10 หลายเดือนก่อน +2

      Gracias a ti por tu apoyo y cariño 🌸🙏🏼✨ feliz semana!

  • @sita4810
    @sita4810 5 วันที่ผ่านมา

    Muchas gracias me encantó la meditación la música en los tiempos, los silencios🙏🏽

  • @nanivaras8776
    @nanivaras8776 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tu guia trae paz y eso hace un mundo mejor.Desde tanti ..córdoba. Argentina ❤

  • @sandraplazamosquera9482
    @sandraplazamosquera9482 14 วันที่ผ่านมา

    Hola gaby. Estoy en calma. Gracias. Bendiciones😊😊

  • @alejandraguerrero425
    @alejandraguerrero425 9 หลายเดือนก่อน +2

    Me encanta estos 21 dias contigo !

  • @pablekomusic6807
    @pablekomusic6807 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gaby, hoy quiero que sea un gran día y me válido por darme un espacio para sentirme, te aprecio gracia spor tu trabajo❤

  • @isaherrero.r.857
    @isaherrero.r.857 หลายเดือนก่อน

    Me hacía falta esta meditación. Gracias Gabriela, eres un amor.
    Un abrazo desde Barcelona -España ❤🌷☀️🙏🏼🥰🙋🏻‍♀️🎶

  • @ximenapinapereda3397
    @ximenapinapereda3397 2 ปีที่แล้ว +33

    Que bonita meditación, me permitió llorar y liberar esas emociones atoradas dentro de mi sin juzgarlas, simplemente gracias gracias gracias. 🧘🏻‍♀️🙏

    • @raquelbarilari3373
      @raquelbarilari3373 2 ปีที่แล้ว

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    • @raquelbarilari3373
      @raquelbarilari3373 2 ปีที่แล้ว

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    • @raquelbarilari3373
      @raquelbarilari3373 2 ปีที่แล้ว

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    • @raquelbarilari3373
      @raquelbarilari3373 2 ปีที่แล้ว

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    • @raquelbarilari3373
      @raquelbarilari3373 2 ปีที่แล้ว

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  • @shandel__
    @shandel__ 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por esta meditación, tenia mucha tristeza y enojo reprimido y ahora me siento demasiado ligera y libre

  • @solojazz9692
    @solojazz9692 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta guía . La he lelvado acabo otros dais , Hoy especialmente hubo varios eventos , confusin inquietud. Invauable momento este de enceontrarme un poco a mimismo . Gracias Namasté!

  • @LaMachitaSalvajita
    @LaMachitaSalvajita 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias🙏

  • @encarnags
    @encarnags 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias Gariela por estas Meditaciones con las que escucho y empiezo cada día🙏🏻❤

  • @elsatejasa9
    @elsatejasa9 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta meditación. Estaba muyy cansada pero esas respiraciones me hicieron bien!!! Te agradezco de ❤❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por confiar ☺️🙏🏼

  • @CapitalCrusadersUSA
    @CapitalCrusadersUSA 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  4 หลายเดือนก่อน

      Mil gracias por tu apoyo ☺️🙏🏼✨

  • @albaestrellagutierrez9047
    @albaestrellagutierrez9047 10 หลายเดือนก่อน +3

    ❤ gracias por estar

  • @elvaalcala7600
    @elvaalcala7600 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó tu manera de dar la meditación gracias gracias gracias

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por confiar ☺️🙏🏼✨

  • @diogenesaquino7172
    @diogenesaquino7172 4 หลายเดือนก่อน

    Namasté bendiciones infinitas gracias 🙏😇❤️ saludos desde acá en CDMX

  • @miriamstrada9096
    @miriamstrada9096 ปีที่แล้ว +3

    Excelente meditación querida Gabriela,muchas gracias, gracias, gracias, bendiciones

  • @tereconde9568
    @tereconde9568 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias 🙏namaste

  • @CarmenSanchez-nk3fo
    @CarmenSanchez-nk3fo 6 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias ♥️ A Ti Por Compartir ❤

  • @RitaSilva-xy7jh
    @RitaSilva-xy7jh 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por todo me hizo muy bien 😊

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  5 หลายเดือนก่อน

      Me alegra mucho leerte 💛☺️

  • @mariaangelsjuliamarti5014
    @mariaangelsjuliamarti5014 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias me siento muy relajada bendiciones ❤🙏💞

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por confiar 🌟🌟🙏🏼

  • @nelidaarango4217
    @nelidaarango4217 ปีที่แล้ว +1

    Excelente meditación para sanar mente cuerpo y espíritu.
    Gracias Gabriela.
    Feliz y bendecido año nuevo

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Feliz año preciosa 🙏🏼💫🥂✨

  • @mercedescarranzamonroy1567
    @mercedescarranzamonroy1567 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por tu guía en la meditación. Es arropadora tu voz y acompañamiento. Afectuosos saludos.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Mercedes, que bonito es leerte 🙏🌻 un abrazo grande!

  • @AmantedeMiguelArcangel
    @AmantedeMiguelArcangel หลายเดือนก่อน

    Namante,gracias por ayudarme a relajarme.🙏

  • @fuffy.rodriguez
    @fuffy.rodriguez 7 หลายเดือนก่อน

    Gracias x esta reparadora meditación y permitirme conectarme con la aceptación 🙏

  • @luzsanchez2583
    @luzsanchez2583 ปีที่แล้ว +1

    Muy pero muy bendecido día mil gracias q bella meditación para iniciar el día nos conforta mucho 🎉😅

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Gracias a ti por compartir el camino 🙏🏼🌸

  • @Albertlopez-mq1yh
    @Albertlopez-mq1yh 4 หลายเดือนก่อน

    Me ha venido muy bien para aclarar y saber encarrilar mis pensamientos de cara a expresar mis emociones. Gracias.

  • @patriciajibaja4449
    @patriciajibaja4449 3 ปีที่แล้ว +21

    MUchas Gracias Gabriela, estoy pasando por una situacion muy dificil, y medito contigo por las mañanas y por las noches y me ayuda mucho,gracias❣

  • @elenagaona8970
    @elenagaona8970 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, gracias, gracias, Namasté

  • @sofiagomez9952
    @sofiagomez9952 2 ปีที่แล้ว +2

    Hermosa meditación. Namaste, 🙏🏻❤️

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Sofía 🙏🏼💛 un fuerte abrazo para ti

  • @isabellamexialopez6402
    @isabellamexialopez6402 3 ปีที่แล้ว +2

    Somos mejores amigos y más que me gustan mucho tus clases de yoga

  • @yovanicanole2148
    @yovanicanole2148 ปีที่แล้ว +5

    Gracias gracias gracias, me sentía enojada nerviosa y ansiosa con ganas de llorar incluso pero gracias a tu meditación pude ver mis emociones y las acepte y se fueron de algún modo me siento mucho más tranquila gracias 🩷

  • @BibiLG363
    @BibiLG363 ปีที่แล้ว +1

    Tan linda, gracias a ti siempre

  • @sharonmaciel4465
    @sharonmaciel4465 ปีที่แล้ว +1

    gracias gracias gracias por ayudarme a liberar lo reprimido, lo que angustia y duele ❤️‍🩹 acepto mi proceso ❤

  • @maguicarrera5370
    @maguicarrera5370 2 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos días para usted. Gracias me gustó hermosa meditación gracias…🥀

  • @CarmenCoromotoRamirez
    @CarmenCoromotoRamirez หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias gracias

  • @ximenafigueroa4367
    @ximenafigueroa4367 ปีที่แล้ว +2

    Hola, muchas gracias Gabriela, no sabes todo lo que me ayudas, con tus maravillosas meditaciones .
    NAMASTE

  • @luzsanchez2583
    @luzsanchez2583 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos días mil gracias q bello Don de meditación me encantan xq iniciamos el día con mucha energía

  • @marielacampos6930
    @marielacampos6930 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias por la meditación me ayuda a aliviar y soltar mis emociones

  • @lerenaedluca8447
    @lerenaedluca8447 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola. Soy Lorena. Estoy muy agradecida por sus meditaciones diarias. 🙏

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  3 ปีที่แล้ว

      Hola Lorena, muchas gracias por meditar conmigo💛🙏

  • @alvaroromerod.2896
    @alvaroromerod.2896 ปีที่แล้ว

    Gratitud por tus meditaciones , Namaste......

  • @noraalvarez6537
    @noraalvarez6537 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias hermosa meditacion graciss

  • @yesicagarrido1846
    @yesicagarrido1846 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gabi hermoso

  • @AdriaMaritzaJaraGonzalez
    @AdriaMaritzaJaraGonzalez ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤namaste

  • @JuanSilva-ic9in
    @JuanSilva-ic9in ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gabriela súper 🙏♥️

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias Gabriela eres un encanto ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊

  • @veronicanunez2267
    @veronicanunez2267 ปีที่แล้ว +1

    Hermosa meditación, gracias. Gabriela tienes una voz privilegiada

  • @josecarro4209
    @josecarro4209 ปีที่แล้ว +1

    Gracias, me ayudaste mucho con esta hermosa meditación, Te amo hermana❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu cariño. Un abrazo! 🙏🏼✨

  • @dolorsguijarro1615
    @dolorsguijarro1615 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias, gracias, gracias ❤

  • @tibaymarchan2527
    @tibaymarchan2527 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias
    me sentí bastante bien

  • @alfonsoduque2892
    @alfonsoduque2892 ปีที่แล้ว +1

    Exelente meditacio para cerrar el dia gracias ❤

  • @yesena-bl1uu
    @yesena-bl1uu ปีที่แล้ว +1

    Maravillosa meditación, gracias por tu luz en el camino 🙏

  • @blanesblanes5997
    @blanesblanes5997 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gabriela por tan mara villosas meditacio de paz y de relax🍀🙏❤

  • @claudialopezaquino585
    @claudialopezaquino585 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias por ayudarme a limpiar mis emociones

  • @jesus9650
    @jesus9650 2 ปีที่แล้ว +1

    Gratitud infinita.Gratitud plena.Dios te bendiga.💛🙏

  • @keinvesil296
    @keinvesil296 ปีที่แล้ว +6

    Siento un enorme agradecimiento hacia ti, Gabriela. Hace un mes, mi relación con quien consideraba (y quizá aún considero) el amor de mi vida, terminó. Este mes ha sido muy complicado y nos ha sido muy difícil cumplir con el contacto cero pues todavía hay amor. Justamente hace dos noches, mi expareja me mandó mensajes intentando recuperar la relación, y justo me los mandó en uno de mis peores momentos emocionales y de mayor vulnerabilidad. Es muy doloroso tener que decirle "no" a quien amas, y aceptar que, por circunstancias muy fuertes, el amor no es suficiente para continuar. Desde hace justo esos dos días he tenido emociones de tristeza atoradas, y enojo al no poder conectar con mi tristeza. Escribo esto después de salir de un mar de lágrimas al terminar de realizar la meditación. Siento que aún tengo cosas que sacar pero siento que este inicio me acerca a sanar, poco a poco. Con nada había podido conectar con mis emociones hasta este vídeo. Te agradezco infinitamente.

    • @mariaguadalupemorenorosso3851
      @mariaguadalupemorenorosso3851 ปีที่แล้ว

      Gabriela..Dios te Bendiga Siempre,por traer Amor...Serenidad y Paz!!!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Espero que te encuentres mejor y todo vaya fluyendo en tu vida 🙏🏼💗

  • @gabrielaarce8570
    @gabrielaarce8570 2 ปีที่แล้ว +1

    gracias Gabriela

  • @marinabellini9308
    @marinabellini9308 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gabriela!!!

  • @sandraplazamosquera9482
    @sandraplazamosquera9482 14 วันที่ผ่านมา

    Naamaste. Gabyte. Si tenia estres en el cuello y medite en cama al despertar. Bonita meditacion. Me gusta meditar con usted, aunque aveces no escriba. Gracias. Bendiciones😊

  • @mariaelenarapabellini8226
    @mariaelenarapabellini8226 3 ปีที่แล้ว +1

    Namaste, por siempre, espero y bendigo que la.meditacion de este video, sea positivo para.mi dia a dia, 🙏🤗

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 ปีที่แล้ว +1

    Gracias a ti ❤❤❤❤❤❤😊

  • @marthasilviaorozco4700
    @marthasilviaorozco4700 2 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias lo practicaré

  • @SomosLaNuevaEra
    @SomosLaNuevaEra 2 ปีที่แล้ว +14

    Sending good vibes and love to anyone who comes across this video! Greatness is coming‚ this is your year! ❤

    • @NataliaAlvarez-qs3bq
      @NataliaAlvarez-qs3bq 11 หลายเดือนก่อน

      Bellísima meditación 😊gracias gracias gracias ❤ NAMASTÉ

  • @susananiverapedrol8831
    @susananiverapedrol8831 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gabi, tus meditaciones aportan paz i serenidad.Namaste❤

  • @ivonnetomala8392
    @ivonnetomala8392 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Gracias gracias 🙏 Gabriela sentí mucha Paz y calma

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Hola Ivonne, muchas gracias por escribir y por meditar conmigo. Me alegra saber que te has sentido bien con esta meditación. Un abrazo! 💛

  • @martagonzalez2557
    @martagonzalez2557 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena meditación estube muy preocupada por mi hija y se lo reenvié a ella para que medite, que le vahacer bien le dige si mamá me dijo gracias

  • @mirnamercedesalvaradodesanchez
    @mirnamercedesalvaradodesanchez 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Gracias Gracias 🙏

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Marina por meditar conmigo 💛✨

  • @lopezeduardo8276
    @lopezeduardo8276 ปีที่แล้ว +19

    1 de agosto del 2023
    Hoy escuchamos está meditación para soltar emociones.
    Me siento tranquilo y relajado

  • @antoniopacheco7846
    @antoniopacheco7846 2 ปีที่แล้ว

    Buenos días ,gran maestra .me encanta tus mantras y tu meditaciones,gracias infinitas gracias 🙏🙏🙏🙏😇.bendiciones 🙏 namaste

  • @susanagaribotto2684
    @susanagaribotto2684 ปีที่แล้ว

    Gracias muy bello NAMASTE

  • @juanitacasas282
    @juanitacasas282 3 ปีที่แล้ว +1

    Definitivamente meditar contigo es la mejor experiencia! No solo por lo que dices, que es maravilloso, sino por la voz con que lo acompañas

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  3 ปีที่แล้ว +1

      Muchísimas gracias Juanita. Me alegra el corazón leerte 🙏💛

    • @juanitacasas282
      @juanitacasas282 3 ปีที่แล้ว

      @@GabrielaLitschi a mí me alegra el corazón oírte!

  • @antoniatalavanporras1726
    @antoniatalavanporras1726 ปีที่แล้ว

    Gracias por este momento 😊

  • @martagraullera4672
    @martagraullera4672 2 ปีที่แล้ว +1

    Preciosa meditacion y preciosa tu voz. Un verdadero regalo. Gracias

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Marta, qué lindo leerte 🙏🏼💛 Deseo que tengas un hermoso día.

  • @alibader3755
    @alibader3755 ปีที่แล้ว +3

    Me siento mejor y más tranquilo ❤ Gracias

  • @maritemartino9961
    @maritemartino9961 ปีที่แล้ว

    Gracias por la meditacion muy buena

  • @finamendoza2388
    @finamendoza2388 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 😘

  • @martagraullera4672
    @martagraullera4672 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por esta preciosa meditacion. Un saludo desde España

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  3 ปีที่แล้ว

      Muchísimas gracias Marta 💛 es un regalo leerte. Deseo que tenga Sun hermoso día 🙏

  • @ijor81
    @ijor81 ปีที่แล้ว

    Gracias a ti, preciosa

  • @lubin1008
    @lubin1008 2 ปีที่แล้ว +2

    Quiero darte las gracias,por ayudarnos a más de uno en momentos personales malos,en mi caso es amoroso una ruptura que parece que ha muerto una parte de mi,por la noches medito contigo y desconcto totalmente,siento paz sobre todo mi cabeza desconecta de este pensamiento continuo.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Deseo que te encuentres mejor y que el tiempo te haya permitido sanar. Un abrazo!

  • @mariamercedesvargas6095
    @mariamercedesvargas6095 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir sus conocimientos.excelente día.😊

  • @elenagaona8970
    @elenagaona8970 11 หลายเดือนก่อน

    Gracias!! Namaste

  • @angelivanhernandezkasten1380
    @angelivanhernandezkasten1380 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias desde Guadalajara jal

  • @quiniquini1
    @quiniquini1 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena meditación gracias ❤

  • @anamoya145
    @anamoya145 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @AlejandraMaldonado-u2b
    @AlejandraMaldonado-u2b ปีที่แล้ว

    Gracias por ésta meditación me ayudó a calmar mi interior.

  • @elsagonzalez6326
    @elsagonzalez6326 2 ปีที่แล้ว

    GRACIAS POR LAS LINDAS PALABRAS

  • @soshe1769
    @soshe1769 6 หลายเดือนก่อน

    Namaste😊

  • @deliamartinotti8452
    @deliamartinotti8452 3 ปีที่แล้ว

    Gracias, gracias, gracias

  • @Martamavi
    @Martamavi ปีที่แล้ว

    Gracias ❤

  • @nereydarodriguez3985
    @nereydarodriguez3985 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias sufí mucho dolor llore hice toda la sesión mis intestinos gruñen mi cuerpo tiembla . Gracias

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Hola Nereyda, gracias por meditar conmigo. Deseo que tengas una linda semana con calma y serenidad 🙏🏼💛

  • @gildamachado4004
    @gildamachado4004 ปีที่แล้ว

    Gratidão Gabriela. Senti muita paz e calma na mente. Om Shanti 💫

  • @annamarinhernandez4201
    @annamarinhernandez4201 10 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @aliciagilardi8390
    @aliciagilardi8390 2 ปีที่แล้ว

    GRACIAS POR TU GENEROSIDAD

  • @gracielagomez3908
    @gracielagomez3908 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias

  • @CGAM98
    @CGAM98 ปีที่แล้ว +1

    Esta es una de mis meditaciones favoritas, gracias por aportarme tanto!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu apoyo y cariño 🙏🏼💖

  • @FernandoGonzalez-or8sl
    @FernandoGonzalez-or8sl 2 ปีที่แล้ว +1

    Estoy ensayando y me parece muy relajante.gracias.

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 ปีที่แล้ว

      Me alegra mucho que te sirva esta meditación Fernando, gracias por compartir el camino 🙏🌺

  • @KelvinCastillo-zz8hy
    @KelvinCastillo-zz8hy 7 หลายเดือนก่อน

    Fue increíble 😍 tu eres la única que me encanta de TH-cam 😂❤