٤٨١) ✅ أهم النصائح من أجل النجاح في التخسيس وخسارة الوزن والتخلص من الكرش والدهون العنيدة

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 142

  • @dryaserabdelaziz
    @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +13

    للحجز والاستفسار عن جروب الواتس للتخسيس التواصل مع الأستاذ أنس مسئول خدمة العملاء علي الرقم التالي📱
    ٠٠٢٠١٢٠٣١١٩٨١٠
    00201203119810
    👇او التواصل معه مباشرة من بالضغط هذا الرابط👇
    Message خدمة عملاء د ياسر on WhatsApp.
    wa.me/message/24IZKOLSJYRTI1

    • @raniazakaria5173
      @raniazakaria5173 3 ปีที่แล้ว

      فعلآ يا دكتور انا باكل اخر وجبة الساعة 12 بليل او 1 وساعات 2 والحمد الله نزلت 12 كيلوا

    • @waelsaid4516
      @waelsaid4516 3 ปีที่แล้ว

      دكتور ياسر افدني لو سمحت
      ايه رايك في الديكسازون لعلاج الثعلبه ؟

    • @ابواحمدمحمد-ظ9ع
      @ابواحمدمحمد-ظ9ع 3 ปีที่แล้ว +3

      عندي فكره كويسه بخصوص المتابعه على الواتس تناسب حضرتك ياريت تعمل تطبيق باشتراك على غرار موقع Noom هيكون مريح لحضرتك وفي نفس الوقت غير مكلف كتير على المتابعين بالتالي هتستفيد الناس اللي مش قادره على المبلغ الكبير وهيزيد عدد المشتركين يا ريت حضرتك تفكر وتدرس الموضوع وتاخد رأي المبرمجين

  • @Islammuneer
    @Islammuneer 3 ปีที่แล้ว +3

    الألوان بتفتح النفس وبتبعث الأمل والفرح وبتجذب للمشاهدة
    بكفينا بعض السواد بحياتنا بدنا نشوف غيره من الألوان 😁

  • @andrewnasser8165
    @andrewnasser8165 3 ปีที่แล้ว +12

    انا طالب في كلية طب بعمل فديوهات طبية وتثقيفيه و مساعدات لطلبة ثانوية عامة لنشر الوعي في مصر و الوطن العربي بس معنديش متابعين فممكن تدعموني❤️❤️

  • @radiadada9484
    @radiadada9484 3 ปีที่แล้ว +4

    الله ينور عليك يادكتور الف الف شكر انا ملتزمة بدايت ال33يوم وباذن الله مكملة باكل صحي ان شاء الله

  • @نايفالشهري-ل8ف
    @نايفالشهري-ل8ف 3 ปีที่แล้ว +5

    يعطيك العافية دكتور متابعك من شهرين بفضل الله نزلت ١٤ كيلو فقط تقليل الاكل والاعتماد ع ثلاث وجبات فقط
    وإدخال رياضة المشي يوميا

    • @SosoSoso-sh6gb
      @SosoSoso-sh6gb 3 ปีที่แล้ว +1

      شنو سويت شنو جنت تاكل وهم سويت رياضه

  • @Beautymisha
    @Beautymisha 3 ปีที่แล้ว +3

    افضل دكتور بعمل دائما بنصائحك متتبعة من المغرب على فكرة انا لاحضت شئ هو كل ما ادخل اليتيوب ابحت عن شئ يخص الصحة الدايت او الاسنان او او اطلعلي دكاتر من مصر والله هدا يعني انا مصر ام العلم وثقافة وام دنيا 🇲🇦🇪🇬❤️

  • @user-sanaazebdeh
    @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +6

    جزاك الله خيرا ووالديك
    ونفعنا بعلمك
    نصائح قيمة لا تقدر بثمن وهي بحمد الله اعانتني على الوصول

  • @sakrsakr7251
    @sakrsakr7251 3 ปีที่แล้ว +2

    جزاك اللة خير يادكتور ... رجاء يادكتور فى فيديوهات حضرتك الالتفات لمرضى القولون والارتجاع مع بعض ومناسبتهم لبرامج العلاجية والتحديات اللى حضرتك بتعرضها ... ( يعنى يادكتور مريض ارتجاع وقولون ونقرص عالى دة ممكن ياكل اية) ... وشكرا

  • @nohalwy2045
    @nohalwy2045 3 ปีที่แล้ว +2

    احسنت دكتور وبارك الله فيك سهلت الامور بشكل واضح جدا بدون تعقيد واظن انه اكثر الناس يعرفون الاكلات الدسمه واللي تحتوي على سعرات حراريه عاليه جدا مع التقدير

  • @zoulizeber562
    @zoulizeber562 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتور فيديهات ونصاءع لا تقدر بثمن جعلهم الله في ميزان حسناتك

  • @ضحىخالد-ن1ض
    @ضحىخالد-ن1ض 3 ปีที่แล้ว +4

    عاش من شافك يا دكتور ياسر والله اشتقنا لك ونصائحك وكلامك الطيب الرائع

  • @LemyaBZR
    @LemyaBZR 4 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله ،زادك الله علما نافعا
    ☘️

  • @blackbear1
    @blackbear1 3 ปีที่แล้ว +11

    انا عايش اسلوب حياة من سنتين بدون جلوتين بدون سكر

    • @lubnatarek9382
      @lubnatarek9382 3 ปีที่แล้ว +1

      ما شاء الله... نزلت قد ايه في المده دي

  • @nawalfifi1812
    @nawalfifi1812 3 ปีที่แล้ว +9

    الله يحفظك دكتور ممكن تعملنا فيديو عن مشاكل الجيوب الانفية انا محتاجة لهاذا الموضوع تحياتي ليك من الجزائر

    • @Islammuneer
      @Islammuneer 3 ปีที่แล้ว +3

      يا ريت والله لو يتكرم الدكتور وينفعنا بعلمه

  • @raniazakaria5173
    @raniazakaria5173 3 ปีที่แล้ว +3

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم . اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد وعلي أله وصحبه أجمعين

  • @malykahmed6333
    @malykahmed6333 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك وجزاك الله عنا خير يادكتور

  • @الوردةالبيضاء-ف3ط
    @الوردةالبيضاء-ف3ط 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا يا دكتور ياسر بارك الله فيك حضرتك من أفضل الدكاترة ال بتابعهم واستفدت من حضرتك كتير بس الفترة الماضية كنت مريضة جدا واكتشفت ان عندي مرض السكري من النوع الثاني دعواتك لي بالشفا

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +2

      اااامين يارب

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +1

      أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يكتب لك الشفاء العاجل

    • @الوردةالبيضاء-ف3ط
      @الوردةالبيضاء-ف3ط 3 ปีที่แล้ว +1

      @@dryaserabdelaziz اشكر حضرتك 💕💕 امين يارب 💚💚

    • @الوردةالبيضاء-ف3ط
      @الوردةالبيضاء-ف3ط 3 ปีที่แล้ว

      @@user-sanaazebdeh يارب ومشكورة أختي 💚💚💕💕

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว

      @@الوردةالبيضاء-ف3ط 🌹🌹🌹

  • @osamaosman4753
    @osamaosman4753 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله في الدارين خيرا .

  • @JfkfjdFjdjfj-bm5mz
    @JfkfjdFjdjfj-bm5mz 4 หลายเดือนก่อน

    احلى دكتور في العالم ربي يحفضك اختك من الجزاءر

  • @الادهم-ص2ظ
    @الادهم-ص2ظ 3 ปีที่แล้ว +4

    انا مستعد ابرمج للقناة تطبيق عن الوجبات الصحية ومكونات كل وجبة ونشرات صحية وفيديوهات القناة تطبيق يعمل على الاندوريد والايواس ان شاء الله

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      شكرا يا سيدي الفاضل جزاك الله الف الف خير

  • @محمدنورنور-ظ5ط
    @محمدنورنور-ظ5ط 3 ปีที่แล้ว +3

    بالله عليك يا دكتور
    انا منتظم بالصيام المتقطع لأى أكثر من أربع شهور
    و بشرب الشاي والاعشاب بدون سكر
    و باكل من غير عيش
    المهم انهارده شربت شاى بمعلقة سكر
    و شربت كوب عصير قصب
    و لقيت بعد ساعتين السكر 244

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      ‏طيب وده شيء طبيعي ومتوقع وخاصة إنك هجمت مرة واحدة على جسمك لكميات سكر مهولة
      ‏جرب تقيس مرة ثانية اليوم او غدا هتلاقي مضبوط بإذن الله تعالى

  • @fadelkharat2015
    @fadelkharat2015 3 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله بك.

  • @ahmedaba2488
    @ahmedaba2488 3 ปีที่แล้ว +1

    تفاصيل روعه شكرا جزيلا يعطيك العافية

  • @entesarbadawy2645
    @entesarbadawy2645 3 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله في حضرتك

  • @rahafilif891
    @rahafilif891 3 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك

  • @malikaelhaddaji6556
    @malikaelhaddaji6556 2 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء تحيك عالبة من اامغرب.

  • @فلسطينفلسطين-ث3ف
    @فلسطينفلسطين-ث3ف 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا على هذه النصائح القيمة
    بوركت جهودك

  • @raniazakaria5173
    @raniazakaria5173 3 ปีที่แล้ว +1

    ممكن تتكلم عن الناس الي قربت من الوزن المثالي

  • @laylamkr3124
    @laylamkr3124 11 หลายเดือนก่อน

    فيديو رائع ومميز حفظك الله ورعاك

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  11 หลายเดือนก่อน

      جزاكم الله الف خير

  • @منىمتولي-ظ7ل
    @منىمتولي-ظ7ل 3 ปีที่แล้ว +3

    الفضل لله ثم ليك اللي خلتني اخس وابطل العيش والسكر واعمل صيام متقطع. والحمدلله بقيت احسن وبلبس اصغر من زمان بكتير حتي التعب اللي كان في عصب ايدي راح دي صورتي اللي علي الصفحه بعد الدايت💪🏽. مبروك القناه عدت 200 الف كانت 50 وقلتلي خمسه وخميسه😃😃😃 عقبال مليون

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      هههههههه وشك حلو علينا فعلا وفرحتيني جدا بانجازك

    • @منىمتولي-ظ7ل
      @منىمتولي-ظ7ل 3 ปีที่แล้ว

      @@dryaserabdelaziz 💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓

  • @soumahaddadi3357
    @soumahaddadi3357 3 ปีที่แล้ว

    انت تستاهل 10 ملايين مشترك في القناة. ماشاء الله عليك

  • @zoulizeber562
    @zoulizeber562 2 ปีที่แล้ว

    هل من فيديو جديد انا كنت مدمنة عجاءن والآن اصبحت مدمنة فيديهاتك

  • @ملاك-ت5ظ9ن
    @ملاك-ت5ظ9ن 3 ปีที่แล้ว +2

    شكرا دكتور

  • @rosesrose5615
    @rosesrose5615 3 ปีที่แล้ว

    دكتورنا العزيز كل سنه وحضرتك طيب وبخير وسعادة يا رب

  • @azaaragab3545
    @azaaragab3545 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك ونفع بك دكتور ياسر

  • @Islammuneer
    @Islammuneer 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير الجزاء وزادك من فضله
    كل النصائح مهمة

  • @majedfuad2175
    @majedfuad2175 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور
    صباح الخير
    كان وزني 103 كغم بدأت الرجيم في ٢٠٢٠/٧/١ وحاليا وزني من فضل الله ومن ثم بعض نصائح الاشخاص وانت منهم 73.6 كغم وانا سعيد جدا بهذا الانجاز ولازلت اداوم على الرجيم وطولي 168سم و مضى من عمري 48 عام تتصحني على اي وزن اثبت ؟ واريد نصيحتك فأنا لدي مناسبات بين الحين والاخر ويتم تقديم الحلويات والاطعمة الدسمة كيف اتعامل مع ذلك ؟
    وفقك الله لهديه

  • @engzeena8107
    @engzeena8107 3 ปีที่แล้ว +7

    دكتور تكلم عن اخر خمس كيلوات كيف نزلها ؟؟؟ لو سمحت

    • @raniazakaria5173
      @raniazakaria5173 3 ปีที่แล้ว +1

      استمري استمري ولا تيأسي غيري روتين يومك ونظامك لو مكنتيش بتصومي صومي ولو بتصومي زودي او نقصي ساعات الصيام زالاحسن تزودي ساعتين غيري في أكلك علي الكارب في يوم ونقصيه في اليوم الي بعدو وهكذا اعملي صدمة لجسمك لانو متمسك بأخر دهون في جسمك انا كمان فاضلي 3.800 جرام ومستمرة بأذن الله

    • @لتمرلرتمرلغن
      @لتمرلرتمرلغن 3 ปีที่แล้ว +2

      طريقتكم بتخسيس

  • @الروحالطيبة-ي9ض
    @الروحالطيبة-ي9ض 3 ปีที่แล้ว +1

    يعطيك الصحة يادكتور ياسر
    ام بلال من الجزائر

  • @souadcan1843
    @souadcan1843 3 ปีที่แล้ว

    شكرا يا أفضل دكتور. ممكن تتكلم عن فصيلة الدم وعلاقتها بالوزن والأغذية. مثلا انا فصيلة دميo واكتشفت ان الاجبان والحليب والقطاني والخيار والبدنجان والخيار ممكن يزيد وزني وفعلا منعت هم اسبوع وابتدا الميزان يتحرك مع العلم كان وزني ثابت رغم اتباع نظام غذائي صحي ١٠٠%

  • @sarrajwb5347
    @sarrajwb5347 3 ปีที่แล้ว +2

    very respected doctor . God bless him

  • @samirasaid3852
    @samirasaid3852 3 ปีที่แล้ว

    ربنا يصلح حالك ويسعدك يادكتورويديم وجودك بيننا .

  • @Muhaand-hd5hd
    @Muhaand-hd5hd 3 ปีที่แล้ว +2

    ربي يحفظك دكتور 🌹 🌹 🌹

  • @hebamohamed9881
    @hebamohamed9881 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لخضرتك

  • @ahmadzahwe4846
    @ahmadzahwe4846 3 ปีที่แล้ว +1

    منور يادكتور والله عم افقد لحلقة حضرتك ولمعلوماتك كلام سليم والله يجزيك يارب والله حولت حياتنا من الجحيم الي النعيم الله ينعم عليك بكل خير انا بس بصرحة بحب مع البيض دخل مقلقتين شوفان مع معلقة صحينة ومعلقة زيت خروب يعني بحس انو دخلت شي طعمو حلو ومفيد هل هاد صح وبكون الطبق الاساسي 3 بيض مسلوق 💛

  • @suzanithnael5210
    @suzanithnael5210 3 ปีที่แล้ว +2

    Hi shokran Dr. 👍⚘

  • @Mohammad_Ramadan_1982
    @Mohammad_Ramadan_1982 3 ปีที่แล้ว +1

    تسلم والله يا دكتور ياسر

  • @حمادةسالم-ح5ج
    @حمادةسالم-ح5ج 3 ปีที่แล้ว +1

    لو سمحت يا دكتور سؤال
    هل قلي السمك بدون إضافة أي زيوت عليه والاكتفاء بالزيت اللي موجود في السمك نفسه يعتبر طريقة صحية أم لا ؟

  • @عمرسيد-ف1ب
    @عمرسيد-ف1ب 3 ปีที่แล้ว +1

    بالتوفيق إن شاء الله

  • @Soso-xh9ed
    @Soso-xh9ed 3 ปีที่แล้ว

    تسلم يادكتور ..انا نزلت وزن ٢٣ ك ..لأول مرة ينجح الرحيم

  • @maifarrag3952
    @maifarrag3952 3 ปีที่แล้ว +1

    كلام حضرتكم كله مظبوط

  • @fatihafato7065
    @fatihafato7065 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور عملت دايت وفشلت وماعنديش نفس نرجع ليه مرة ثانية مع العلم انو وزني كبير وربما تكون عندي مقاومة الانسولين احتاح تشجيعاتكم كل ما اعمل دايت اصاب باكتئاب

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      المشكلة فقط في التراجع وعدم الانتظام

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว

      شدي همتك وقوى ارادتك وخليكي مرتبطة مع القناة والمتابعة
      الامر سهل لكن ارادتك قويها

  • @omosama2616
    @omosama2616 3 ปีที่แล้ว +2

    الله يحفظك يارب

  • @amerruru2443
    @amerruru2443 ปีที่แล้ว

    Thank you so much 🌻

  • @amina1820
    @amina1820 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور
    انا لي اسبوع و يومين من دون يكر و خبز ، بس وزني منزلش انا فتاة عمري 14سنة
    برأيك وين المشكل الله يوفقك

  • @عليحسين-ص2خ1ف
    @عليحسين-ص2خ1ف 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور ياسر عندي سؤال من لطفك في نظام الكيتو ناكل 70 بالميه دهون صحيه السؤال هو
    اين تذهب هذه الدهون اذا دخلت للجسم اين تتكسر وكيف تصبح وهل تخزن في الجسم ام تكون طاقه له ولك جزيل الشكر والتقدير
    2021/1/27🇮🇶🇮🇶🇮🇶

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      بإذن الله الفيديو القادم ‏مباشره يوم الأحد القادم بإذن الله سوف اشرح به معلومات تهمك قل لها عن الكيتو

    • @عليحسين-ص2خ1ف
      @عليحسين-ص2خ1ف 3 ปีที่แล้ว

      @@dryaserabdelaziz
      شكرا دكتور ياسر المحترم على ردك الجميل وعلى وقتك الثمين نحن نقدر لك جهودك وجزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك وان شاء الله انتظر الفيديو القادم بغارغ الصبر وبفضل الله تعالى وبسببك نزل محيط خصري من 99 سم وصل الان 95سم لاني متبع نظام الكيتو والصيام المنقطع وح استمر ان شاء الله حتى اوصل للشكل المثالي متابعك من العراق🇮🇶🇮🇶🇮🇶 تحياتي لشخصك الكريم

  • @fofeayman8356
    @fofeayman8356 3 ปีที่แล้ว

    الف شكر يادكتور👍👍👍

  • @schahrazadchalgou5306
    @schahrazadchalgou5306 3 ปีที่แล้ว +1

    Salém ya akbar Hakim Baraka allah fika 👍 merci beaucoup 👍

  • @فاطمهشيخ-ص8س
    @فاطمهشيخ-ص8س 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور ايهما افضل شرب الماء البارد ام الدافى ؟؟

  • @omziad9808
    @omziad9808 3 ปีที่แล้ว +1

    ممكن تتكلم عن نظام رجيم للعنده المراره او نظام غذائى لحصوات المراره ولك جزيل الشكر والتقدير

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/uBy0Fx2WDEA/w-d-xo.html

  • @omniaashraf7984
    @omniaashraf7984 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور البريود اتأخرت جداً
    مع اني عامله التحدي 33 يوم ورياضة

  • @الحيدري-8
    @الحيدري-8 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور نريد فيديو عن البهاق

  • @بسامعبدالرحمن-ط5ي
    @بسامعبدالرحمن-ط5ي 3 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يا دكتور ورحم الله والديك🤲

  • @otafyotafy2303
    @otafyotafy2303 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا

  • @dareef-1
    @dareef-1 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ياامير❤

  • @نوراجلال-و7ر
    @نوراجلال-و7ر 3 ปีที่แล้ว +1

    مبروك عالدقن يادكتور

  • @refashafida4987
    @refashafida4987 3 ปีที่แล้ว

    نصائح هامه شكرا

  • @ahlamokasha4226
    @ahlamokasha4226 3 ปีที่แล้ว

    السلام عليكم دكتور انا متابعتك بس سؤالي انو معي صرع..زياده شحنات بالدماغ اثر عمليه غده في قاع الدماغ مشيت ع الصيام المتقطع بس أصابني صداع وتعب ضروري انزل وزني
    تلخبطت اوقات العلاجات بماذا تنصحني حتي اخفف وزن ارجو الاجابه بعت اكثر من مره ملاحظه أوقفت السكر والطحين وتوابعه،الحلويات المقالي كل شي تعلمت من حضرتك تقريبا

    • @ahlamokasha4226
      @ahlamokasha4226 3 ปีที่แล้ว

      كمان ملاحظه انا من الاردن مش عارفه اتواصل معك حاولت مسنجر وغيرو

    • @ahlamokasha4226
      @ahlamokasha4226 3 ปีที่แล้ว

      اسفه على الازعاج

  • @hassanfakhri2402
    @hassanfakhri2402 3 ปีที่แล้ว +2

    يا دكتور عايزين فديو عن الضغط بارك الله فيك

  • @جارالقمر-ط3ت
    @جارالقمر-ط3ت 3 ปีที่แล้ว +4

    دكتور عندي نقص بالنوم 🙁

  • @tadawul01
    @tadawul01 3 ปีที่แล้ว +2

    ارفع الصوت حبتين ياغالي...

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว

      الصوت واضح جدا
      يمكن الخلل من عندك

  • @shhjstfgh2593
    @shhjstfgh2593 3 ปีที่แล้ว +2

    وعليكم سلام ورحمة الله وبركاته

  • @quiet.27
    @quiet.27 3 ปีที่แล้ว

    هل نقص الهيمجلوبين يؤثر على الوزن أو معدل الحرق؟ النسبه11.7
    وايه المفروض بتعمل عشان يرجع المعدل الطبيعي

  • @جودعلي-س3ت
    @جودعلي-س3ت 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور انا اعاني من ارتجاع المرئ بيآثر عل المفاصل

  • @فردوسالجنه-ط6ذ
    @فردوسالجنه-ط6ذ 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور أعاني من ارتجاع المرئ ما هو العلاج

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      th-cam.com/video/G2h1p__YZNw/w-d-xo.html

  • @zouinatimsi1408
    @zouinatimsi1408 3 ปีที่แล้ว

    عوزة أعرف ريجيم التمر ولبن هل يصلح لمرضى السكري نوع 2 ولا لالا ونفسي تديني جواب شكرا مقدما.

  • @abbasalattaralattar4575
    @abbasalattaralattar4575 3 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم دكتور هل صيام متقطع يضر الصحه لان صار عندي صفار بوجه وتساقط الشعر. ارجو الرد

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      انا شرحت القصة دي سابقا
      th-cam.com/video/rRcC3LX_K4s/w-d-xo.html

    • @abbasalattaralattar4575
      @abbasalattaralattar4575 3 ปีที่แล้ว

      شكرا جزيلا

  • @صحْتيٓاولاًَ-ن5ظ
    @صحْتيٓاولاًَ-ن5ظ 3 ปีที่แล้ว

    صباح الورد والياسمين دكتور مشتاقلك ....

  • @zohersaleh7739
    @zohersaleh7739 3 ปีที่แล้ว

    هل شرب البيريل مستحب ويعتبر من كميه المياه اليوميه

  • @gardeneya2775
    @gardeneya2775 3 ปีที่แล้ว

    يا دكتور يا ريت ترد
    انا متخربطه وفي ناس خربطتني
    هل اذا قطعنا نشويات نهائيا الجسم راح يحرق العضلات لانو ما في مخازن بلكلايكوجين؟؟؟؟؟؟

    • @اممريممرعي
      @اممريممرعي 3 ปีที่แล้ว +1

      لا طبعا واسمعي من قنوات كتير الجسم بيحول لكيتونات يحرق دهون

  • @فرح-ص5ج
    @فرح-ص5ج 2 ปีที่แล้ว

    د.هلابك

  • @كوكياشرف-ص3ط
    @كوكياشرف-ص3ط 3 ปีที่แล้ว

    لو سمحت ترد عليا وغلاوه سيدنا النبي انا بقالي ٤شهور دايخه على الدكاتره ومعتش معايا فلوس اول حاجه جاتلي كتمه في صدري وخنقه ووجع في معدتي رحت لدكتور الصدر وعملت مقعطيه مفهش حاجه وبعد عذاب حللت طلع عندي جرثومه معده ١٦ واخدت العلاج وراحت وبحس احيانا بحموضه ومقلله الاكل خالص والله ولكن ضيق النفس مستمر بغباء رحت انفواذن قالي عندك حساسيه جيوب انفيه وطلب اكو على القلب طلع سليم وفيه دكتور صدر كتبلي على بخاخه فنتولين كل ده ولا فايده انا مشكلتي في ضيق النفس اعمل ايه ارجوك انا عندي ٥١سنه اعتبرني زي امك لاني تعبت من كتمه صدري وكلهم دكاتره جزارين ومن غير نتيجه

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว

      لا تحلفي بغير الله عز وجل
      وسلامتك

  • @ryanmohammad1467
    @ryanmohammad1467 3 ปีที่แล้ว +2

    كلامك صح بس في ناس بضل تحبط فينا انه عمرنا ماهنخس مع العلم زيادة الوزن صارت مع الوقت بس ممكن يادكتور انا منعت السكر والخبز وبلعب رياضه بالبيت وزني مابينزلش ممكن الحل

    • @لتمرلرتمرلغن
      @لتمرلرتمرلغن 3 ปีที่แล้ว

      صيام منقطع

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +1

      كلام الناس لا قيمة له وخاصة المحبطين لا تلتفتي لاحد واثبتي لهم بالنتائج

    • @ryanmohammad1467
      @ryanmohammad1467 3 ปีที่แล้ว

      @@dryaserabdelaziz يادكتور الوزن الثابت شو علاجه انا وزني 90 ومابينزل وع اي نظام امشي

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +1

      اهتم بنفسك وانت ادرى بمصلحتك
      ولا تهتم بكلامهم
      نصيحة اخت

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +1

      @@ryanmohammad1467 المهم شكلك واختلاف الملابس لا تهتم بالميزان

  • @waeladnan9360
    @waeladnan9360 3 ปีที่แล้ว

    ورد

  • @usekrami8954
    @usekrami8954 5 หลายเดือนก่อน

    🌺🌺🌺

  • @kiroamer
    @kiroamer 3 ปีที่แล้ว +1

    دكتور علي فكرة حضرتك أصبحت مش بترد عليا خالص !!

    • @dryaserabdelaziz
      @dryaserabdelaziz  3 ปีที่แล้ว +2

      هو فين السؤال بقي ما انا برد اهو

    • @kiroamer
      @kiroamer 3 ปีที่แล้ว

      @@dryaserabdelaziz
      ديلوقتى يا دكتور هل خطر عليا شخص 35 سنة وبمارس رياضة من زمان ومانع الخبز والسكر والمكرونات والارز وكل النشويات
      لكن باكل فواكه ولحوم وخضار وألبان ؟
      وبالاخص الموز لانى مش بشبع من الاكل كدة باكل موز كتير على فيه خطر
      أم عادي لأنى بمارس رياضة

  • @AliAli-tw1mr
    @AliAli-tw1mr 3 ปีที่แล้ว +1

    👍🌹

  • @manhafez5828
    @manhafez5828 3 ปีที่แล้ว +1

    الصوت ضعيف جدا لدرجه قفلت على الفيديو

    • @yaminafillali2453
      @yaminafillali2453 3 ปีที่แล้ว +1

      يمكن المشكل في هاتفك انا اسمع بشكل جيد

    • @bennayamouna1433
      @bennayamouna1433 3 ปีที่แล้ว +1

      نحنا سمعنا .. ممكن الخلل من هاتفك

    • @user-sanaazebdeh
      @user-sanaazebdeh 3 ปีที่แล้ว +2

      سمعت الفيديو هنا والفيس بالعكس الصوت ممتاز شوف المشكلة من عندك

  • @hindmajeed8682
    @hindmajeed8682 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👍🌹🌹🌹

  • @noraouzif1337
    @noraouzif1337 4 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍❤️❤️❤️👍👍👍

  • @sivoo8989
    @sivoo8989 3 ปีที่แล้ว +1

    الله عليك دكتور تسلم علي معلوماتك جزاك الله خيرا

  • @saidaal_awawdeh9059
    @saidaal_awawdeh9059 3 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء

  • @عواطفالعزاوي-ث2ر
    @عواطفالعزاوي-ث2ر 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير الجزاء وجعلها بميزان حسناتك

  • @aboyussuf438
    @aboyussuf438 3 ปีที่แล้ว

    شكرا" لك دكتور

  • @theyjust1066
    @theyjust1066 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لحضرتك يا دكتور

  • @صحْتيٓاولاًَ-ن5ظ
    @صحْتيٓاولاًَ-ن5ظ 3 ปีที่แล้ว

    صباح الورد والياسمين دكتور مشتاقلك ....

  • @اممصعب-ج8ش
    @اممصعب-ج8ش 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خيرا ووالديك