GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | RUTINA PARA AUMENTAR GLÚTEOS EN CASA | COMO AUMENTAR GLÚTEOS RÁPIDO

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024
  • GLUTEOS GRANDES SIN PESAS | RUTINA PARA AUMENTAR GLÚTEOS EN CASA SIN SENTADILLAS NI EQUIPAMIENTO, RUTINA IDEAL PARA AUMENTAR GLÚTEOS RÁPIDO
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ความคิดเห็น • 29

  • @myrianpineida5650
    @myrianpineida5650 7 หลายเดือนก่อน +2

    Por favor su gentil acesoria con ejercicios para fortalecer los pechos/cenos caídos, muchas gracias

  • @gracielapachecoramirez5978
    @gracielapachecoramirez5978 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes ejercicios tengo 1 mes siguiendote en las ritinas conbinadas y empiezo a ver resultados ..Gracias

  • @myrianpineida5650
    @myrianpineida5650 6 หลายเดือนก่อน +1

    Estimad@ gracias
    Por favor seria posible unificado para pechos, glúteos, piernas y abdomen
    Muy gentil

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 4 หลายเดือนก่อน +1

    Día 12 listo hay unos que me gustaría hacerlos pero me cuesta muchísimo pero no lo puedo hacer 😪❣️

  • @romaldacastillo202
    @romaldacastillo202 2 หลายเดือนก่อน

    Vamos por más 🎉

  • @marianidiasuarez9379
    @marianidiasuarez9379 6 หลายเดือนก่อน

    Naty estos ejercicios puedo hacer tos después de caminar 45m y después ejercicios para Pierna y glúteos, después desayunar 🙏🙏🙏🙏🥰🥰

  • @arnedishoyos5674
    @arnedishoyos5674 ปีที่แล้ว

    Hola Naty excelente rutina muchas gracias 😘

  • @marianidiasuarez9379
    @marianidiasuarez9379 6 หลายเดือนก่อน

    Espectacular glúteos y piernas

  • @mimita89
    @mimita89 ปีที่แล้ว +1

    Muy buena rutina naty 💪☺

  • @normaangelicalopezgonzalez6066
    @normaangelicalopezgonzalez6066 ปีที่แล้ว

    Gracias naty,estuvo muy buena

  • @SalmaAliGonzalez
    @SalmaAliGonzalez ปีที่แล้ว +1

    Cuantos dias se descansa luego hacer tus rutinas diarias ?

  • @maycia-p9s
    @maycia-p9s ปีที่แล้ว

    muy buena rutina NATY-,,,,,,,,,

  • @alexlima4512
    @alexlima4512 ปีที่แล้ว

    Naty muito obrigado

  • @martaesquivel2642
    @martaesquivel2642 ปีที่แล้ว

    Gracias 😊

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว

      Con mucho gusto Marta 😍🫶🏻🫶🏻 besos

  • @DanaBzrra
    @DanaBzrra ปีที่แล้ว

    Hola te comento que habia dejado de hacer ejercicios por un largo tiempo pero estoy aca de nuevo a comenzar 😊

  • @sandrapalacios5019
    @sandrapalacios5019 ปีที่แล้ว

    GRACIAS POR TUS VIDEOS!!!
    UNA PREGUNTA CUANTAS VECES A LA SEMANA SE HACEN ESTOS EJERCICIOS??

    • @NatyGlossGym
      @NatyGlossGym  ปีที่แล้ว +2

      Hola Sandra, puedes hacer esta rutina de 2 a 3 veces por semana, en días de por medio 💪🏻 espero que te guste 🔥🔥

    • @sandrapalacios5019
      @sandrapalacios5019 ปีที่แล้ว

      Ok MUCHAS GRACIAS BENDICIONES!!!🙏

  • @marisolsierra4296
    @marisolsierra4296 ปีที่แล้ว +2

    26/07/23 💯

  • @SandraTapia-nz4wp
    @SandraTapia-nz4wp ปีที่แล้ว

    Empeze ayer le dedico 2 horas diarias en cuanto tiempo crees que empiece a ver resultados

  • @joseramonalvarengabarrient6113
    @joseramonalvarengabarrient6113 ปีที่แล้ว

    ❤❤😘😘😍😍💋💋

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 3 หลายเดือนก่อน

    La vd este ejercicio me cuesta mucho y quisiera intentarlo pero no puedooo 😭

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 3 หลายเดือนก่อน

    Tratare de hacerlos bien mas después me cuesta muchooo

  • @Kityy12345
    @Kityy12345 3 หลายเดือนก่อน

    Ah Nina yo bo are este ejercicio ya me canse 😔😢

  • @paovirs09
    @paovirs09 ปีที่แล้ว

    Me encantó esta rutina