5-Minute Flat Belly Abs Workout with Jake DuPree

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2017
  • Flatten your belly in just 5 minutes with pilates and barre trainer Jake DuPree.
    On Jake: Lululemon
    On Dani: MPG Sport top and Wear It To Heart bra and tights
    On Dre: Manduka outfit
    Shoes by APL (Athletic Propulsion Labs)
    Yoga Yeti Mats
    POPSUGAR Fitness offers fresh fitness tutorials, workouts, and exercises that will help you on your road to healthy living, weight loss, and stress relief. Check out Class FitSugar, our do-it-along-with-us real-time workout show hosted by Anna Renderer who will inspire you to sweat alongside fitness experts and Hollywood’s hottest celebrity trainers. Class FitSugar regularly covers the most buzzed-about workout classes and trends, including the Victoria's Secret workout, Tabata, P90X, Bar Method, and more.
    Subscribe to POPSUGAR Fitness!
    th-cam.com/users/subscription_c...
    Check out the rest of our channel:
    / popsugartvfit
    Eat Clean with POPSUGAR
    Get a full 2-week clean-eating plan with our brand-new app! 70 recipes for breakfast, lunch, dinner, snacks, and treats, simple shopping lists, and more! Get the app here: itunes.apple.com/us/app/clean...
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 195

  • @lorrainejames
    @lorrainejames 6 ปีที่แล้ว +135

    Wow! Those five minutes were so intense! I'm 😓

    • @PS_Fit
      @PS_Fit  6 ปีที่แล้ว +8

      Glad you liked it! It's a great ab workout to add to another workout.

    • @hildahernandez6055
      @hildahernandez6055 5 ปีที่แล้ว

      Exactly!!!😜

    • @floyddisman9789
      @floyddisman9789 3 ปีที่แล้ว

      @@PS_Fit o⁵

  • @mackenziecho4353
    @mackenziecho4353 4 ปีที่แล้ว +38

    Jake is a fitness genius. He tortures me, yet he does it with such a wonderful smile that I keep coming back! He's the best!

  • @lydiaglassman7137
    @lydiaglassman7137 6 ปีที่แล้ว +17

    I’ve been using TH-cam religiously for 6 years doing workouts everyday. This is by far my favorite abs workout.

  • @gram5963
    @gram5963 4 ปีที่แล้ว +14

    I used to do this one a lot and I couldn’t find it; I thought it was gone! So excited that I found it again. It is rare for me to die on an ab workout; they’re usually a bit challenging but not a huge deal. This one turns my stomach into jelly by around the second minute. So good. Thanks, Jake!

  • @mug5455
    @mug5455 4 ปีที่แล้ว +6

    Of course Jake's 5 min workout is the most brutal 5 min workout on the internet 😂 This is awesome!

  • @charlieg6913
    @charlieg6913 2 ปีที่แล้ว +7

    SIMPSON'S HIT & RUN!!!! We love Joe McGinn!!!! 🖐😄👍
    One last thing. Joe I saw your comments from remake video and they were THE coolest comments I've ever read on TH-cam. Amazing!

    • @trustjei
      @trustjei 2 ปีที่แล้ว +1

      Hahahahahaha i’m here from there too

    • @charlieg6913
      @charlieg6913 2 ปีที่แล้ว

      @@trustjei 😆😆😆

  • @veronicapiana2946
    @veronicapiana2946 3 ปีที่แล้ว +4

    Jack is super, the best ever. I don't understand why we cannot have more workouts with him!!

  • @zariastott8889
    @zariastott8889 4 ปีที่แล้ว +7

    When I'm able to do this all the way through without stopping or modifying then I'll KNOW I've gotten stronger! sheeesh.

  • @VRGOESPRIVATE
    @VRGOESPRIVATE 2 ปีที่แล้ว +2

    Maybe when I’ve got my abs I can finally be an Videogame lead director

  • @LEXOTANYL
    @LEXOTANYL 2 ปีที่แล้ว +11

    The original designer also watched this.

    • @cheezey3295
      @cheezey3295 2 ปีที่แล้ว +5

      ah so im not the only one stalking him

    • @LEXOTANYL
      @LEXOTANYL 2 ปีที่แล้ว +5

      @@cheezey3295 lol, didn't expect someone to get the refference

    • @enmamu1430
      @enmamu1430 2 ปีที่แล้ว +2

      same

    • @Panchabhuta
      @Panchabhuta 2 ปีที่แล้ว +2

      😂

    • @trustjei
      @trustjei 2 ปีที่แล้ว +2

      LMAOOOOOOO FACTS

  • @PatrickandMissy
    @PatrickandMissy 3 ปีที่แล้ว +4

    OMG. I can't believe how fast and effective this was. So good. Just as I'm about to give up we switch to a new thing. Awesome.

  • @glasgowwoman6993
    @glasgowwoman6993 3 ปีที่แล้ว +1

    WOW and thank you far sharing this Jake and Pop Sugar. The perfect add-on to Jakes's other 30 minute videos on here. Amazing!!!! :)

  • @alexandrinabuzna7435
    @alexandrinabuzna7435 วันที่ผ่านมา

    Great 5 minutes workout

  • @iecherrooks4091
    @iecherrooks4091 3 ปีที่แล้ว +2

    That was intense!! Thank you!!😊

  • @monicalopez6079
    @monicalopez6079 4 ปีที่แล้ว

    I LOVE Jake Dupree!!!! The best!

  • @sherriricard4088
    @sherriricard4088 3 ปีที่แล้ว +1

    Always eventful!!!!

  • @zariastott8889
    @zariastott8889 4 ปีที่แล้ว +1

    This guy is no joke at all. He will work you!

  • @sonalsoni2954
    @sonalsoni2954 3 ปีที่แล้ว +1

    Awesome
    Thank you 🎉💐🎊

  • @tamarpelkinson3518
    @tamarpelkinson3518 3 ปีที่แล้ว +2

    Five min. with Jake are like 30 min. with other trainers! LOL ♥ Awesome

  • @reshis1
    @reshis1 4 ปีที่แล้ว

    Jake's awesome!

  • @nattysinda
    @nattysinda 3 ปีที่แล้ว +2

    Where is JackDupree in 2020?I love him and Popsugar too!

  • @Showmetheevidence-
    @Showmetheevidence- ปีที่แล้ว +4

    This dudes abs must be like a sheet of steel.

  • @saanviaghera847
    @saanviaghera847 4 ปีที่แล้ว

    He is so good for those good hard workout

  • @jastime8253
    @jastime8253 4 ปีที่แล้ว

    My abs get fired🤩🤩😱thanks for this video❤️

  • @gencegence4393
    @gencegence4393 4 ปีที่แล้ว

    Jake superr thank you

  • @yvetita873
    @yvetita873 ปีที่แล้ว

    Omg this guy is crazy! But thank you very much

  • @arihantsiwach1609
    @arihantsiwach1609 4 ปีที่แล้ว

    Great work jake
    My abs are killing me

  • @yanis80
    @yanis80 3 ปีที่แล้ว +3

    love u Jake, you always kick my butt

  • @CB-tm2ig
    @CB-tm2ig 3 ปีที่แล้ว +1

    I love him

  • @olak750
    @olak750 3 ปีที่แล้ว +1

    I died several times doing this

  • @mercedehsasanpour5575
    @mercedehsasanpour5575 4 ปีที่แล้ว

    Oooooh LOVE U JAKE😍😍😍😍😍 it almost killed me😂😂 awesome😋😋

  • @tabitharodriguez6384
    @tabitharodriguez6384 4 ปีที่แล้ว

    Dang that hurt

  • @sujoe6920
    @sujoe6920 4 ปีที่แล้ว

    Never been i got so scared of no. 4 😂

  • @_mmartinn_
    @_mmartinn_ ปีที่แล้ว

  • @sarahkaveh7739
    @sarahkaveh7739 4 ปีที่แล้ว +1

    I will Absoulutly love the burn doing tgis tommorow😍💚💚💚💚💚🍉🍉🍉🍉🍒🍒🍒🍒

  • @brendazeller7937
    @brendazeller7937 2 ปีที่แล้ว

    :)

  • @amug3536
    @amug3536 3 ปีที่แล้ว

    Awesome Awesome... But ladies in the background to be MUTED! Quite disturbing

  • @justmelteo
    @justmelteo 6 ปีที่แล้ว +30

    Jake is a powerhouse who never runs out of energy.

  • @mutsamunyaradzi334
    @mutsamunyaradzi334 6 ปีที่แล้ว +94

    Me: “Oh, 5 minutes? This should be easy.” 🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😭😭😭

  • @mima4838
    @mima4838 6 ปีที่แล้ว +148

    I want more workout with Jake, he's the best!

  • @jerrywu4771
    @jerrywu4771 6 ปีที่แล้ว +6

    Jake is the man. He gently pushes the boundaries. Excellent workout

  • @ClareGreenan
    @ClareGreenan 6 ปีที่แล้ว +8

    Yes more workouts with Jake!! He's my favorite!!

  • @charlieinred9074
    @charlieinred9074 6 ปีที่แล้ว +17

    "...and 4! 4! 4! 4! 4!..." JAKE IS THE BEST!

  • @symphonicskies300
    @symphonicskies300 5 ปีที่แล้ว +1

    Jake always has the best targeted workouts. Love it!

  • @melissalee963
    @melissalee963 6 ปีที่แล้ว +1

    Always enjoy his energy and workouts

  • @jllum
    @jllum 6 ปีที่แล้ว +57

    Jake never fails to torture. I mean... impress. 😅

  • @kerstinr8940
    @kerstinr8940 6 ปีที่แล้ว +2

    Yeah! Jake! 💪🏻 I cannot wait to do these once I had my second child. Jake really helped me getting my abs back after the first one and I hope it will work again. 🙃

  • @akashajaved6445
    @akashajaved6445 6 ปีที่แล้ว

    love jakes workouts need more!

  • @TheNara30
    @TheNara30 6 ปีที่แล้ว +12

    Yeah Jake 's back! !! Can't wait to do this..😆😆

  • @inna240593
    @inna240593 6 ปีที่แล้ว +7

    😍 I love Jake! His workouts are very intense, powerful and fun at the same time !😊 I really enjoyed how quick but still effective this workout was! Jake needs to be back soon for another video!😉❤😍😘💋👍

  • @Paniavam
    @Paniavam 5 ปีที่แล้ว +5

    He has the best abs workouts i have ever tried! Love him 😄

  • @vivia3382
    @vivia3382 6 ปีที่แล้ว

    In love with Jake's workouts

  • @patty62442
    @patty62442 6 ปีที่แล้ว +1

    Jake's videos never disappoint!

  • @mahmoudtalebi9380
    @mahmoudtalebi9380 6 ปีที่แล้ว +1

    Excellent work done thanks

  • @ginastahla9145
    @ginastahla9145 6 ปีที่แล้ว +3

    Jake is the BEST!!

  • @hildahernandez6055
    @hildahernandez6055 5 ปีที่แล้ว

    Love love love love it !

  • @sherrybuFitness
    @sherrybuFitness 5 ปีที่แล้ว

    Loved it. No wasted time with Jake!

  • @asmidt8390
    @asmidt8390 6 ปีที่แล้ว

    Yayyyyy! Another Jake!!

  • @sarahlamantia2951
    @sarahlamantia2951 5 ปีที่แล้ว

    This video should have at least a million views. That was a solid and intense 5-min ab burnout!

  • @gregfarley9869
    @gregfarley9869 5 ปีที่แล้ว

    Amazing what this workout does in 5 minutes!

  • @sapnarawat5155
    @sapnarawat5155 6 ปีที่แล้ว

    Luv this workout

  • @Aleftina0
    @Aleftina0 6 ปีที่แล้ว

    Yuppie Jake is back!!!

  • @flxtz306
    @flxtz306 5 ปีที่แล้ว

    Love it!

  • @heatherskye5262
    @heatherskye5262 5 ปีที่แล้ว

    so good for just five minutes makes me stick through with some of the harder things!!

  • @tirathkour9560
    @tirathkour9560 5 ปีที่แล้ว

    You are best Jake. Keep it up

  • @nadiabeeharry1809
    @nadiabeeharry1809 6 ปีที่แล้ว

    Love this one ♥️♥️

  • @strawberry89girl
    @strawberry89girl 6 ปีที่แล้ว

    this looks fun! gonna try today

  • @IOulamine
    @IOulamine 6 ปีที่แล้ว

    AWESOME workout Jake

  • @priscilasantos3133
    @priscilasantos3133 6 ปีที่แล้ว

    Jake is back!!!

  • @Le_Inke
    @Le_Inke 6 ปีที่แล้ว

    Awesome workout finisher!!!

  • @sandraprice3487
    @sandraprice3487 4 ปีที่แล้ว

    That was GREAT! I just learned I can do anything for 5 minutes.

  • @angeleye1998
    @angeleye1998 6 ปีที่แล้ว +3

    Man does this look effective .. I've added it to my favorites .

  • @_evara1
    @_evara1 5 ปีที่แล้ว +1

    Great!!💛

  • @OMGIGILY
    @OMGIGILY 6 ปีที่แล้ว +1

    Jake is my FAVORITE trainer.

  • @adriennecabrera2773
    @adriennecabrera2773 6 ปีที่แล้ว

    This was my fav video

  • @valenutschel1916
    @valenutschel1916 6 ปีที่แล้ว

    Insane workout!

  • @channitkaur
    @channitkaur 6 ปีที่แล้ว +36

    1,2,3,4,4,4,4,4,5 daammn 😂😂😂

  • @jennyhellyer9761
    @jennyhellyer9761 6 ปีที่แล้ว

    LOVE!!!! PLEASE A 60 min video!!!!!

  • @alexgordonepic
    @alexgordonepic 5 ปีที่แล้ว

    ok i did this 2 days ago... and came back for more but i am still spent from the first time. ha! this is my favorite ab routine! thanks!

  • @catherinedrysdale1488
    @catherinedrysdale1488 5 ปีที่แล้ว

    That was crazy! Will try and do it every day for two weeks to see the effects. xx

  • @modegirl23
    @modegirl23 6 ปีที่แล้ว +1

    Jaaaake! Brings the smile... laugh to the workout!

  • @supercat438
    @supercat438 6 ปีที่แล้ว

    Great workout! So tiring even if it's short. Abs on fire!

  • @rebecavillars7637
    @rebecavillars7637 6 ปีที่แล้ว +3

    I love Jake....
    He is the best

  • @Dezzy__6
    @Dezzy__6 5 ปีที่แล้ว

    Wow i love all this workout videos😀😘i workout every day with all this videos☺️❤️❤️thank u for sharing👌🏻💪💪💪💪😍😍😍

  • @fusionfitness7909
    @fusionfitness7909 6 ปีที่แล้ว

    5 very intense minutes! Love the technique too!

  • @mdarragh6805
    @mdarragh6805 5 ปีที่แล้ว

    Please bring Jake back! He is incredible!

  • @legrandmustache456
    @legrandmustache456 6 ปีที่แล้ว +1

    Ok i realize i have some way to go
    Everytime i try to workout with this fabulous guy!!!
    But i get there one of this day!!!

  • @TheRoseReport
    @TheRoseReport 5 ปีที่แล้ว

    JAke I adore you!!!!!!!!!!! dod this with wrist weights and this as an end of my workouts get it in and done!!!!!!!!!

  • @Chief205
    @Chief205 6 ปีที่แล้ว

    Yessssss Jake Yesssss. ♥️ it.

  • @samanthapena8329
    @samanthapena8329 6 ปีที่แล้ว

    Ouch! that was tough but totally worth the pain! Love love love Jak DuPree :)

  • @aisyahdewi9333
    @aisyahdewi9333 6 ปีที่แล้ว

    more invite jake.. love his workout 😍

  • @gracerain5461
    @gracerain5461 5 ปีที่แล้ว

    More of his workout please 🙏🙏🙏

  • @alexgordonepic
    @alexgordonepic 5 ปีที่แล้ว

    dang. this is an efficient routine. my abs are burnin even 30 mins after this. ha! i love these fast and efficient workouts!

  • @manjushayewale8159
    @manjushayewale8159 5 ปีที่แล้ว

    Love you Jake , 👌👌👍 You are the best

  • @yuleimamalone6858
    @yuleimamalone6858 6 ปีที่แล้ว +8

    Very easy for you Jake.

    • @ahmedameen7583
      @ahmedameen7583 6 ปีที่แล้ว

      Yuleima Malone you stole it from me :-):-)

  • @shaynatheecreator
    @shaynatheecreator 6 ปีที่แล้ว

    This was just woooow definitely sweating lol

  • @user-uc1vd9rm6j
    @user-uc1vd9rm6j 5 ปีที่แล้ว

    Потрясно 💪

  • @mesorohc.w3302
    @mesorohc.w3302 6 ปีที่แล้ว

    I like it

  • @justmelteo
    @justmelteo 6 ปีที่แล้ว

    Brutal !!!

  • @aglaiakochelokhov9143
    @aglaiakochelokhov9143 6 ปีที่แล้ว

    Wow!!!