Йога для начинающих в домашних условиях | 25-минут занятия домашней йогой. Позы йоги

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 890

  • @imagine_fitness
    @imagine_fitness  4 ปีที่แล้ว +32

    ЗАПИШИСЬ на онлайн-курсы от Пегасовой Юлии:
    ✨НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС "ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА"
    👉🏽 imaginefitness.online/yogaevening
    🧘🏼‍♀ОНЛАЙН-КУРС "УТРЕННЯЯ ЙОГА"
    👉🏽 imaginefitness.online/yoga
    Открой доступ к курсу уже сегодня!

    • @1bglmnt178
      @1bglmnt178 ปีที่แล้ว

      Классный порожек 24:18

  • @anikarashpaj
    @anikarashpaj 3 ปีที่แล้ว +401

    «Делайте не для того, чтобы делать, а наслаждайтесь…»
    «Не ограничивайте себя, займите столько пространства, сколько вам надо»
    Спасибо за крутой настрой!

  • @alis-m22
    @alis-m22 4 ปีที่แล้ว +468

    Обожаю заниматься с Юлей! Хотелось бы более продвинутый и сложный комплекс в её исполнении, минут на 60 не меньше. По окончанию сегда хочется продолжения)))

    • @elifolga8298
      @elifolga8298 3 ปีที่แล้ว +19

      Присоединяюсь к вашим словам ,уже год как делаю йогу по видео с Юлей и уже надо что то посложней и подольше

    • @АннаКетова-ю6и
      @АннаКетова-ю6и 3 ปีที่แล้ว +5

      У неё онлайн-курсы есть в описании под видео.

    • @anvilanvil12045
      @anvilanvil12045 2 ปีที่แล้ว +3

      Я тоже 😇

    • @shaxlobarakayeva9746
      @shaxlobarakayeva9746 ปีที่แล้ว

      у меня голова круилос

  • @АделяЮмадилова
    @АделяЮмадилова 4 ปีที่แล้ว +617

    Полный кайф....
    Очень приятная девушка, хотелось бы видеть больше занятий с ней

  • @ЭлеонораМ-п9с
    @ЭлеонораМ-п9с 4 ปีที่แล้ว +368

    Потрясная тренировка! И тренер просто сказка! Было бы здорово увидеть больше тренировок с Юлией 🙂

    • @aesixu
      @aesixu ปีที่แล้ว +2

      согласна

    • @Николь-д1л
      @Николь-д1л ปีที่แล้ว +1

      Согласна.

    • @ПавловскаяОльга
      @ПавловскаяОльга 8 หลายเดือนก่อน

      Только один вопрос. Для начинающих? Вы серьёзно?

  • @dashunya917
    @dashunya917 2 ปีที่แล้ว +283

    Когда она сказала:обнимите колени, как самого дорого человека.. Я заплакала, ребят. Это потрясающе!

    • @tatmanyanka
      @tatmanyanka ปีที่แล้ว +8

      Я тоже у меня началась эйфория 🥹

    • @shaxlobarakayeva9746
      @shaxlobarakayeva9746 ปีที่แล้ว +4

      это просто кайф девочки

    • @раджм-с9ц
      @раджм-с9ц ปีที่แล้ว

      @@tatmanyanka☠️

    • @SvitlanaYurets
      @SvitlanaYurets ปีที่แล้ว +2

      Спасибо.. Все Хорошо. Перегрузка для меня. Свежо. Легко подташнивает. Почему?

    • @svyatayadaria
      @svyatayadaria ปีที่แล้ว

      Я думала со мной что-то не так. Из меня на этом моменте просто хлынули слезы. Обняла Вас и всех кому это необходимо❤️

  • @katherinarudik6419
    @katherinarudik6419 4 ปีที่แล้ว +225

    Как же легко Вы всё показываете, а главное с каким настроением , очень понравилось , Спасибо Вам! От вас прям несёт позитивной энергетикой, я в восторге!

  • @АннаПрокопенко-у8к
    @АннаПрокопенко-у8к ปีที่แล้ว +39

    Офигенно, первый раз не заметила, как прошло время, в конце: как, уже все😮! Хотя обычно и 15 минут чувствую. Такой заряд бодрости и расслабления одновременно, просто спасибо огромное

  • @SvitlanaYurets
    @SvitlanaYurets ปีที่แล้ว +29

    Спасибо Юля. Мне 68. Чудесная практика. Комплименты! Вы хороший тренер. После занятия пришла легкость.Чувство радости, свободы и уверенности.❤

  • @Iogos
    @Iogos 4 ปีที่แล้ว +72

    Спасибо, приятные ощущения в теле. Начал с 15-ти минутой йоги, теперь 25 минут) процесс пошел)

  • @yanasolare5147
    @yanasolare5147 3 ปีที่แล้ว +18

    Случайно подсела на йогу благодаря видео с тренировками Юлии. Раньше думала, что йога - это скучно, а сейчас кайфую 😍
    В этой тренировке добавила ещё от себя собаку мордой вниз и пару поз на расслабление и вытяжение. Кайф. Кто бы мог подумать, что на 2х квадратных метрах без оборудования можно за 25 прокачаться, как за часовую тренировку в зале! Спасибо!

  • @АльбинаНизамиева-о9я
    @АльбинаНизамиева-о9я ปีที่แล้ว +8

    Юлия - лучший тренер по йоге, который мне когда-либо попадался❤ Именно благодаря ее добрым словам про "пошевелите своими любимыми пальчиками" и "обнимите себя за колени как самого дорого и близкого человека" мой процесс принятия себя сдвинулся с мертвой точки. Теперь я своя самая сладкая булочка, которая заслуживает счастья и здоровья😊

  • @Olesya12498
    @Olesya12498 ปีที่แล้ว +12

    обожаю людей, которые полностью отдаются своему делу и мотивируют других! Спасибо вам большое за потрясающую тренировку, именно благодаря этому каналу я полюбила йогу)

  • @MadinaJuraeva-w8v
    @MadinaJuraeva-w8v 10 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за тренировку!
    Очень приятно с вами заниматься. А самое главное, что вы обращаете внимание на важные вещи, которые мы упускаем в повседневной рутине. Вы делаете акцент на том, чтобы мы слушали себя, наслаждались моментом, любили себя, гордились собой и не ограничивали себя! Это круто!!!!

  • @Princess.ksysy0
    @Princess.ksysy0 ปีที่แล้ว +16

    С Вами очень комфортно заниматься, я чувствую лёгкость, воздушность. Спасибо большое Вам!!🌟

  • @MargaritaShraiber
    @MargaritaShraiber หลายเดือนก่อน +1

    Для меня , как для новичка, было немного сложно, особенно планка. Но очень крутой настрой тренера помог с этим справиться! Спасибо, Юлия, вы - чудо! ❤

  • @shultsss17
    @shultsss17 3 ปีที่แล้ว +32

    Чудесный преподаватель!!! Хотелось бы заниматься только по ее видео 😄 такая добрая она как будто понимает что я чувствую )

  • @innaklimovachu
    @innaklimovachu 4 ปีที่แล้ว +51

    Отличная мягкая практика, спасибо большое. Присоединюсь к другим отзывам и прошу больше Юлии:)

  • @FelichiyaMeloyan
    @FelichiyaMeloyan 3 ปีที่แล้ว +18

    Пересмотрела много роликов с йогой и только ролики с Юлией меня полностью поглощают-это прекрасно ♥️

    • @vladaakavk370
      @vladaakavk370 ปีที่แล้ว

      Лучше не смотреть, а делать😊

  • @donriko1277
    @donriko1277 4 ปีที่แล้ว +79

    Ощущение просто божественные, после. приход ловишь коткретный 👌✌️🔥

  • @ЛенокЛенок-к1у
    @ЛенокЛенок-к1у 4 ปีที่แล้ว +37

    Наконец-то я нашла, то что искала. Спасибо вам большое

  • @Iogos
    @Iogos 3 ปีที่แล้ว +13

    Юля, спустя 9 месяцев я по прежнему с вами. Почти каждый день делаю разминку, особенно с начала августа 2021-го. Не всегда это ваше видеоролики, Но к вам я время от времени возвращают, так как вы у меня первая кто запустили ли этот процесс😊🤗

  • @Ilessana
    @Ilessana 4 ปีที่แล้ว +11

    Потрясно!! Упражнения не сложные, но я чувствую полность все мышцы. Ваш голос как настоящая медитация. Концовка управления меня просто убила, в хорошем смысле. Я лежала и плакала-вот настолько скидывала напряжение:) Спасибо вам большое♥️

  • @ЕленаКалинина-и6з
    @ЕленаКалинина-и6з 4 ปีที่แล้ว +27

    Я в восторге от практики: как раз то, что нужно было моему телу. Юлия, спасибо! Вы чудесная❤️

  • @ivettalepiscopo7897
    @ivettalepiscopo7897 11 หลายเดือนก่อน +1

    Непередаваемо огромное наслаждение! Плавный темп, приятные и подбадривающие слова тренера, перетекающие друг в друга упражнения- это настоящая Нирвана❤

  • @doriiandra
    @doriiandra หลายเดือนก่อน +1

    Это просто потрясающая йога, которую я когда-либо делала! Благодарю вас за то, что вы с такой классной энергетикой и ощущением свободы преподносите упражнения, я так расслабилась и кайфанула, я благодарю вас безмерно! ❤❤❤

  • @atomy6544
    @atomy6544 ปีที่แล้ว +3

    Супер ❤Когда сказали обнимите коленки,как близкого человека,я поблагодарила всевышнего за крепкие ноги 🙏
    И вас благодарю 🙏 за прекрасный подарок 🧘‍♂️💐

  • @ОльгаРешетняк-д4у
    @ОльгаРешетняк-д4у ปีที่แล้ว +2

    Благодарю! Обычно каждую минуту считаю, когда же закончится видео. А сегодня время пролетело незаметно, телу приятно, хочется жить в этих ощущениях

  • @НатальяГородилова-ч2и
    @НатальяГородилова-ч2и 10 หลายเดือนก่อน

    Огромное благодарю 🙏 вас за прекрасную работу 👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Дилфуза-к4ъ
    @Дилфуза-к4ъ ปีที่แล้ว +3

    Я её обожаю, так классно,я потею наконец-то, по больше б таких занятии для начинающих, не больше 30 мин.🫣☺️☺️☺️, так как с ребёнком👶 на большее времени не хватает. Спасибо огромное❤

  • @goodbyejinsei
    @goodbyejinsei 3 ปีที่แล้ว +9

    не заметила, как время прошло) очень быстро! а ощущения после - божественны!

  • @EvgeniyaZudina
    @EvgeniyaZudina 9 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю. 25 минут пролетели с удовольствием. Инсайт дня - не нужно стараться делать сразу все правильно. Кайфовать, расслабляться, любить свое тело. Класс. Юля спасибо

  • @АннаАвсиевич-й5т
    @АннаАвсиевич-й5т ปีที่แล้ว +1

    Ранее с йогой я не была знакома, занималась много лет (периодически) по программам Джилиан Майкл. Всегда то поднабирала, то брала себя в руки, за тренировки и худела) До этого еще была пара лет тренажерного зала. В общем такова моя история со спортом. К чему я все это рассказываю. В общем, решила я пересмотреть свой подход с тренировкам- делать все в кайф, в удовольствие, без перегрузок. И выбрала йогу.
    И вот тренируюсь регулярно по этому видео уже около месяца.. Сначала думала, что мне кажется... Но потом все больше и больше стала убеждаться, что у меня уходит целлюлит! Из третьей стадии уже вторая! Гладкая кожа, не могу нарадоваться!! Никакие тренировки мне не давали такого быстрого результата, да и вообще как будто сейчас все иначе, кожа именно разгладилась, даже проводя рукой глубоко не чувствую бугристости, девочки поймут 😉. Я так понимаю, что очень хорошо разогнался лимфоток упражнниями на рятяжку заднй поверхности бедра особенно! В общем, я прям в шоке. Делюсь своим отзывом, девчонки, у кого такая же проблема-пробуйте йогу, в частности начните именно с этого курса!
    Юля, благодарю Вас за эту тренировку, тренируюсь в удовольствие. А Вас обожаю 🥰. Желаю успеха!

  • @basyabastilda845
    @basyabastilda845 4 ปีที่แล้ว +3

    Всегда обходила йогу стороной, редко находила видео с практикой по душе и для тела. Вообще же занятие буду выполнять регулярно, тело просто в восторге и я вместе с ним. Огромное спасибо!

  • @esfrvvrn
    @esfrvvrn 4 ปีที่แล้ว +7

    Очень приятно заниматься йогой. Хоть я и новичок в этом, и я не так хорошо сгибаюсь, но все же это приносит такое удовольствие. а голос очень приятный, как и фоновая музыка)

  • @СветланаПанкова-п7ц
    @СветланаПанкова-п7ц 4 ปีที่แล้ว +10

    Очень позитивно , нежно и красиво ! Спасибо за удовольствие позаниматься с вами ! Супер !!!

  • @aleksandra3945
    @aleksandra3945 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое за занятие! в конце у меня навернулись СЛЁЗЫ...Очень непривычное состояние.....безумно легко и свободно в теле и в душе.🙏

  • @OksSh-rs1gp
    @OksSh-rs1gp 4 ปีที่แล้ว +6

    Благодарю Вас, самое позитивное утро, когда его начинаешь с таким потрясающим тренером как Вы, Юлия! Супер!!!!!

  • @ЮлияРжаных-щ7н
    @ЮлияРжаных-щ7н 24 วันที่ผ่านมา

    Благодарю ваш канал за ваши прекрасные видео, за эти великолепные практики. Спасибо что делаете это с любовью для людей. Благодарю вас🙏🌸

  • @riadevista
    @riadevista 5 หลายเดือนก่อน

    Никогда не занималась йогой раньше, но когда нашла занятия Юлии, чувствую как будто это что-то максимально знакомое и родное, спасибо за прекрасные занятия! И очень приятно слушать. Голос одновременно успокаивающий, медитативный и в это же время мотивирующий и бодрый, вау 🎉

  • @tonyazhivtsova5264
    @tonyazhivtsova5264 3 ปีที่แล้ว +2

    ЭТО САМАЯ КРУТАЯ ЙОГА В МОЕЙ ЖИЗНИ!!!! все занятия йоги на этом канале подарили мне тело без боли) СПАСИБО

  • @mr_vidios
    @mr_vidios ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое. Есть ограничения небольшие ,но попробовала и мне понравилось❤ надеюсь ,дальше получится больше 😊

  • @yelnazbakytzhan1493
    @yelnazbakytzhan1493 3 ปีที่แล้ว +1

    как же мне нравится вот эта приятное натяжение, лекость после тренировки. И самое главное как мне нравится тренер, такая приятная, голос так и уносит в кайфовое состояние. Тренировка дарит бодрость на целый день. Спасибо вам огромное)

  • @aksenijalure2616
    @aksenijalure2616 2 ปีที่แล้ว +1

    Какой приятный голос. Бесподобно, как всё легко и приятно. Ментальное и физическое расслабление гарантировано!

  • @НатальяРябцева-л7э
    @НатальяРябцева-л7э 23 วันที่ผ่านมา

    Юля, спасибо за работу над собой, за красоту, за приятный голос! Очень нравится с тобой заниматься.

  • @AlimovaKarina
    @AlimovaKarina 4 ปีที่แล้ว +11

    Юлия - прекрасна! Хотелось бы в живую на ее занятия. Но может хотя бы будет больше видео?
    Благодарю за позитив, Юлия и команда Imagine Fitnes!

  • @werynss
    @werynss 4 ปีที่แล้ว +22

    Так классно! Я почувствовала облегчение, это просто кайф. СПАСИБО!!!❤️❤️❤️

  • @svetlanalerner8812
    @svetlanalerner8812 ปีที่แล้ว +1

    Юлия , благодарю ! каждое занятия с Юлей как танец который хочется не заканчивать. а после, прилив бодрости и энергии. спасибо!

  • @УльянаЯкимова-ц9н
    @УльянаЯкимова-ц9н 8 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, спасибо , спасибо за это видео! Эта практика и еще 15ти минутная йога на повторе у меня уже несколько лет🔥 тело кайфует❤️ и очень приятно слушать тренера Юлию ❤️‍🔥 прям 1000/10

  • @Виттори-б3ь
    @Виттори-б3ь 3 ปีที่แล้ว +3

    пока что безумно тяжело, так же не позволяют делать многое боли в коленях, но я удовольствием размялась и расслабилась. спасибо! обязательно буду заниматься дальше по вашим видео.

  • @NT-gj3nt
    @NT-gj3nt ปีที่แล้ว +1

    Юля образец того каким должен быть инструктор по йоге: мягкая, спокойная, поддерживающая, наполненная ❤

  • @ДмитрийДуховников-н1й
    @ДмитрийДуховников-н1й ปีที่แล้ว +3

    2 дня занимаюсь с вами ) Благодаря вам стал ощущать себя+ хорошее настроение на целый день . Благодарю 🙏

  • @SamsungTab-pk2oy
    @SamsungTab-pk2oy ปีที่แล้ว +1

    Я вообще очень деревянный человек и любые занятия для меня это боль, но с Юлей я стала хотя бы заниматься и боль есть, но приятная, очень все доступно и понятно, спасибо)

  • @oksana_pegus
    @oksana_pegus 3 ปีที่แล้ว +1

    Юлия, вы супер талантливый преподаватель! Спасибо, что делитесь уроками! Состояние поменялось колоссально! Круто, что много внимания уделяется дыханию. Занимаюсь около 4-х дней по вашим урокам - словно на энергетическом подъеме, замечательное самочувствие, тело счастливо!

  • @AAlix-js3pf
    @AAlix-js3pf หลายเดือนก่อน

    Восторг! Делаю из другого видео 20-минутную практику перед сном уже несколько месяцев. Сон просто нереально офигенный. Вот созрела на дополнительную дневную практику.

  • @Guljamal7
    @Guljamal7 ปีที่แล้ว

    бесконечно благодарна Юлии за эти видео. среди множества роликов с йогой - эти самые удобные, действенные, и делать их приятно

  • @k__dreamer
    @k__dreamer ปีที่แล้ว +1

    Юлия по прежнему лучший преподаватель по йоге, никем невозможно заменить

  • @ЛатифаЖумабаева
    @ЛатифаЖумабаева 2 ปีที่แล้ว +2

    Замечательная девушка, просто прекрасная, хочется слушать и выполнять беспрекословно все, что говорит, ее голос манящий. Тренировка крайне спокойная, хоть и тяжелая.

  • @allthtime5716
    @allthtime5716 2 ปีที่แล้ว +1

    Пересмотрела многих кто преподаёт йогу,но тренировки с Юлей просто нереально крутые,ощущение просто непередаваемые 🥹

  • @ЖамалНасырова-т6я
    @ЖамалНасырова-т6я 3 ปีที่แล้ว +1

    Юля очень крутая! Ее манера речи так расслабляет что аж с первого раза получила заряд энергии. Спасибо большое буду заниматься дальше с ней. то чувство когда апатия прошла после 25минутной йоги.

  • @Luna-nv2xr
    @Luna-nv2xr 4 ปีที่แล้ว +25

    Йога как философия жизни... спасибо!

    • @котэдавалка
      @котэдавалка 4 ปีที่แล้ว

      А зачем нужна Йога?
      Стоит ли ей заниматься

    • @ksenianame5019
      @ksenianame5019 4 ปีที่แล้ว +1

      @@котэдавалка стоит!
      Йога нужна, чтобы успокоиться, почувствовать свое тело.

  • @ОльгаБ-д4д
    @ОльгаБ-д4д 9 หลายเดือนก่อน +1

    Юля, я хочу Вас поблагодарить. Вы классная❤. Занимаюсь уже 4 месяца, чувствую себя прекрасно. Мне 47 лет.
    Благодарю😊.

  • @НаталияКраковская
    @НаталияКраковская ปีที่แล้ว

    Юля, благодарю Вас! Ваш голос, ваша манера общения, подача - всегда расслабляют, словно убаюкивают! Вы мой самый любимый тренер!❤

  • @Daria__Vlog
    @Daria__Vlog ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤
    Благодарю за тренировку!
    Время пролетело незаметно и по сложности для уровня «новичок» подошло идеально!

  • @bemby_emby
    @bemby_emby 3 ปีที่แล้ว

    Кожного дня роблю йогу по 1 з уроків Юлі, щоб змінювати навантаження на різні частини тіла.Дякую! І приводить в тонус і заспокоює тривоги і страхи які присутні вже зранку)

  • @Didona1992
    @Didona1992 ปีที่แล้ว

    Самый любимый тренер по йоге на Ютубе! Сколько ни смотрела других, всегда возвращаюсь к ней! Но нужно больше уроков😊

  • @nadyakazakova8446
    @nadyakazakova8446 4 ปีที่แล้ว +7

    Занятия с вами - кайф! Первый раз, когда я так хочу заниматься часами 😍

  • @murmurpisun5652
    @murmurpisun5652 2 ปีที่แล้ว

    Самые лучшие видеоуроки по йоге, для дома вообще прям лучшее, что нашла пока что. Очень приятная и комфортная девушка)

  • @vitlukas1395
    @vitlukas1395 4 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за хорошие упражнения! Девушка прекрасна) Возникало ощущение что спешит и дыхание не ровное, ибо объясняет. Йога чувствуется как нечто медитативное, спокойное - словно вода течет неспешно. С наслаждением, мыслями о глубоком, развивая границы личные. Успехов Вам

  • @ЯнаСердюкова-б4я
    @ЯнаСердюкова-б4я 2 ปีที่แล้ว +1

    Юля, сердечно благодарю !!! Такой заряд бодрости получит с утра с вами это огромное счастье

  • @ZemfiraMiraximova
    @ZemfiraMiraximova 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое Юля.Вы отличный тренер,каждое утро занимаюсь с вами, после занятий ощущаю бодрость и прилив энергии ❤❤❤❤❤

  • @ДинараСатенова-у9т
    @ДинараСатенова-у9т 3 หลายเดือนก่อน

    Огромная благодарность, занимаюсь с вами уже 2 год ❤❤❤

  • @АруукеСултанбаева-п2е
    @АруукеСултанбаева-п2е ปีที่แล้ว

    Юля вы такая нежная как их сказки ваш голос так успокаивает даже не замечаешь как делаешь упражнение и хочет ещё очень легко и доступно объясняете спасибо огромное.

  • @ВалерияКлюева-ш9п
    @ВалерияКлюева-ш9п ปีที่แล้ว

    Начала заниматься йогой буквально около недели назад, смотрю в основном только Юлию, вы потрясающая, мне безумно нравится вас смотреть❤️‍🔥🥰

  • @armanda5300
    @armanda5300 ปีที่แล้ว

    это самая лучшая тренировка, которую я делала. С полнейшим удовольствием, наслаждением и с классным результатом сразу после тренировки. Буду делать тренировку с вами не раз. Юлия, вы прекрасны, одно удовольствие заниматься с вами. Такая легкая, красивая девушка, сопровождающий тренер. Рекомендую всем

  • @equilibrium5452
    @equilibrium5452 3 ปีที่แล้ว +2

    я начала заниматься йогой и получать от этого удовольствие именно с вами! 🪄💝
    выражаю вам огромную благодарность за то, что вы дарите такое расслабление и кайф, вы молодец! 🥰

  • @kulinaroman
    @kulinaroman 10 หลายเดือนก่อน

    Вы супер! Занимаюсь с вами каждый день!

  • @ЕленаБакшеева-и4ь
    @ЕленаБакшеева-и4ь 2 หลายเดือนก่อน

    Юлечка ,тренер от Бога ! Благодарю за чудесную практику !❤

  • @Stroptiwaya
    @Stroptiwaya 8 หลายเดือนก่อน

    Юлечка, Вы крутой преподаватель 🎉 Ваши правильные слова, настроение дают офигенный заряд и змоции на весь день. Благодалю Вас за урок❤

  • @ОльгаАлексеенко-ц6ю
    @ОльгаАлексеенко-ц6ю ปีที่แล้ว

    Вы, Юля, чудесный инструктор! С вами у нас все получается!

  • @viktoriadoktor5424
    @viktoriadoktor5424 3 ปีที่แล้ว

    Юлия просто супер! Это второе мое с ней занятие в ютуб. У не классная энергетика, она заряжает, расслабляет и вселяет веру! Спасибо Вам большое! Вы супер!

  • @shulmanludmila
    @shulmanludmila 3 ปีที่แล้ว

    Юличка спасибо большое за ваши уроки йоги...каждое ваше движение - это природное дыхиние...смена напряжения и расслабления...красота.

  • @Кэт-в9ц
    @Кэт-в9ц ปีที่แล้ว +6

    Такие позитивные комментарии. Я чуть не **охла.

  • @wow_life
    @wow_life 2 ปีที่แล้ว

    Самая крутая Йога и преподаватель такая приятная и очаровательная. Восторг этому проекту. Спасибо

  • @Olya_Turanova
    @Olya_Turanova 2 ปีที่แล้ว

    Юлечка, я вам очень благодарна! Моё тело поёт!!! Вы прекрасный учитель 🙏

  • @Alice-tu2jp
    @Alice-tu2jp 2 ปีที่แล้ว

    Юля! Спасибо Вам за здоровую энергию, в синергии с которой Вы ведете уроки. На шавасане я прослезилась, потому что мое тело ещё никогда не испытывало таких ощущений, думала, что не способна на них:) Ментально обнимаю Вас. Спасибо🧚🌈❤️

  • @marinafomina4414
    @marinafomina4414 2 ปีที่แล้ว

    Самые лучшие занятия с Юлей! Чувствуется такая любовь и гармония в её работе!

  • @kkati_soul
    @kkati_soul 3 ปีที่แล้ว

    Энергетика Юлии это что-то, заряжает на работу и получение от нее наслаждения. Юлия, вы чудо🤗

  • @user-lg2kj1lv4d
    @user-lg2kj1lv4d 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю за чудесные практики , очень здорово, вы просто красивая волшебная фея))) БЛАГОДАРЮ

  • @Сонечка444-т3ш
    @Сонечка444-т3ш 3 หลายเดือนก่อน

    очень понравилось, мое первое занятие йогой. сначала было очень тяжело на некоторых упражнениях, но благодаря вашей поддержке не сдавалась, в конце было очень приятное расслабление. очень благодарна вам!🩷

  • @energysergey
    @energysergey ปีที่แล้ว

    Благодарю Юлию и авторов канала за создание этих роликов, начал утро вместе с вами!

  • @annakempi9157
    @annakempi9157 ปีที่แล้ว +1

    Я плакала от счастья, от кайфа чувствовать свое тело! 25 минут пролетели незаметно!!! Огромное БЛАГОДАРЮ ❤❤❤

  • @СветланаСумина-л2т
    @СветланаСумина-л2т ปีที่แล้ว

    Я только начала, очень рада, что именно вы мне попались в рекомендациях. Вы очень мотивируете.

  • @Татьяна-г3п4ы
    @Татьяна-г3п4ы 5 หลายเดือนก่อน

    Юля,благодарю,с вами так легко и комфортно ❤

  • @MaRia-ig6kv
    @MaRia-ig6kv 2 ปีที่แล้ว

    Прекрасная Юлия! Такой тёплый и живой подход к занятиям, это прям культивирует радость к йоге! Спасибо вам!

  • @zhannamaricheva4249
    @zhannamaricheva4249 3 ปีที่แล้ว +1

    Юля,спасибо огромное!!!! Ваша манера преподавания заслуживает Оскара!!

  • @АлександраНифантьева-р7д
    @АлександраНифантьева-р7д 2 ปีที่แล้ว

    Боже, ты невероятная! И я очень рада, что нашла тебя именно сейчас!)

  • @ЕкатеринаКобыленко
    @ЕкатеринаКобыленко 3 ปีที่แล้ว

    Потрясающий настрой , невероятная энергия. Невозможно не выполнить, это идеально для меня начинающей

  • @ElenaElena-qf9no
    @ElenaElena-qf9no 2 ปีที่แล้ว

    Шикарная и мощная тренировка🔥🔥🔥🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♂️ Спасибо огромное🙏🥰 Класссссс🤩🌺🌺🌺 Все Ваши видео просто такой кайф и заряд энергии🤩🤸‍♂️🧘🏻‍♀️❤️

  • @AnnaYablochkina
    @AnnaYablochkina ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за прекрасные упражнения! Моему телу очень хорошо и приятно! Прекрасное начало дня с вами!