กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทและคำถามที่พบบ่อย

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ส.ค. 2019
  • 10 คำถามจากเคสตัวอย่าง ที่มีอาการปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดสลักเพชร กล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท Piriformis syndrom ลองมาฟังกันดูนะครับ เผื่อมีคำถามไหนที่ตรงกับตัวคุณหรือคนใกล้ชิดสามารถนำไปใช้นำไปปฏิบัติได้ครับ ใครมีข้อสงสัยหรือต้องการปรึกษาก็สามารถถามไว้ได้เลยครับ
    #บัณฑิตคลินิก
    โทร. 085-3699977
    -------
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
    #บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
    ***********************************
    ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
    ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
    .
    ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
    ☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
    ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
    ☎️ โทร. 085-369-9977
    Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
    Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
    TH-cam: / @bunditphysio
    Website: www.bunditclinic.com/
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
    #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
    🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
    เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
    🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
    เสาร์ 9.00น.-17.00น.
    หยุดวันอาทิตย์
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 138

  • @naphathai3614
    @naphathai3614 3 ปีที่แล้ว

    รักษาแล้วก็ต้อง ดูแลสุขภาพตัวเองด้วยจ้า

  • @user-uj2ey2nb6m
    @user-uj2ey2nb6m 3 ปีที่แล้ว

    อยุ่ชุมพรค่ะ

  • @user-yi8dn1no7k
    @user-yi8dn1no7k 3 ปีที่แล้ว

    ปวดทรมานมากคะ

  • @user-hy6bi3xx6l
    @user-hy6bi3xx6l 4 ปีที่แล้ว

    คลีนิคอยุ่ที่ไหนของอุบลคะ

  • @prapapanpromkasikorn9205
    @prapapanpromkasikorn9205 4 ปีที่แล้ว

    มีอาการปวดสะโพกร้าวลงขา ถ้านั่งจะชาไปที่แขนทั้งสองข้าง ชาถึงปลายนิ้ว จะต้องทำกายภาพแบบไหนดีค่ะ เพราะ ปกติจะปวดที่คอ และ สะบักด้วย เลยไม่รู้ว่ามันเป็นที่สะโพก หรือเพราะที่สะบัก

  • @waewwageecharoensuk1440
    @waewwageecharoensuk1440 4 ปีที่แล้ว

    ชัดเจนมากค่ะfcจากuk

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-jp7eq3rf7r
    @user-jp7eq3rf7r 4 ปีที่แล้ว

    ปวดสะโพกลงขาเดินไม่ได้ค่ะปวดตอนเดิน..และข้อเท้าค่ะ...แนะนำหน่อยค่ะ

  • @arwornboonsarn3245
    @arwornboonsarn3245 4 ปีที่แล้ว +1

    ชัดเจนมากค่ะ fc จากสวีเดนค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @insertmalee3771
    @insertmalee3771 4 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีครับ..เสียงชัดดี..มีสาระ..ครับ
    .ฟังจากดอนเมืองกทมครับ..
    ..คนไม่ป่วย..ฟังก่อนป่วยก้ดีนะฮะ..ขอบคุณครับ..

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ki4zw4ev7f
    @user-ki4zw4ev7f 3 ปีที่แล้ว

    ผมเป็นอาการ ปวดที่แก้มก้น เมื่อย ลงขา ตอนนอนและตอนนั่ง บางครั้งก็ เป็น ตะคริว ด้วย เป็นมา 3 ปีแล้ว จะรักษากับคุณหมอ ไปรักษาได้ที่ไหนกรุงเทพฯหรือต่างจังหวัดผมมีเวลาไป ตอนนี้อยู่ ก.ท.ม ขอบคุณครับ

  • @wonsilapattawee8134
    @wonsilapattawee8134 4 ปีที่แล้ว +2

    เป็นเหมือนกันแต่ไม่ตลอด จาก เชียงใหม่จ้าว

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-wk1bs2qh2o
    @user-wk1bs2qh2o 4 ปีที่แล้ว +1

    เสียงชัดเจนมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ck2es3zr5f
    @user-ck2es3zr5f 4 ปีที่แล้ว +2

    นวดจับเส้นช่วยได้มากครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ly3dh5nh9b
    @user-ly3dh5nh9b ปีที่แล้ว

    โฟมโรลหาซื้อได้ที่ไหนเหรอคะ

  • @user-yk4or9ho7m
    @user-yk4or9ho7m 3 ปีที่แล้ว +1

    ปวดสะโพกรัาวลงขาชาขากันย้อยกลางคืนนอนเป็นตะคริวที่ขาน่อง

  • @kittikronpiromnet8491
    @kittikronpiromnet8491 4 ปีที่แล้ว +2

    กำลังเป็นอาการนี้ค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      เป็นมากี่วันและได้รักษาหรือยังครับ ตอบทางไลน์คลินิกก็ได้ครับ Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

  • @user-yc6ic6dg6g
    @user-yc6ic6dg6g ปีที่แล้ว

    ผมเวลายืนปวดขาร้าวขึ้นสะโพกเป็นเพราะอะไรกดมานานแล้วเวลานอนอยู่เฉยๆไม่ปวดยืนขึ้นปวดมากเลยครับปวดตึงน่องข้างน่องร้าวขึ้นต้นขาขึ้นถึงสะโพกครับ

  • @worawoot8985
    @worawoot8985 4 ปีที่แล้ว +2

    ผมชอบท่ายืดpiriformis antomy มาก นนตัวทับไปเลยตึงสนุกดีฮิฮิ ขอนนวดนั่นผมเห็นที่ decathlon เดียวลอง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ลองแล้วมาเล่าให้ฟังหน่อยนะครับ

    • @worawoot8985
      @worawoot8985 4 ปีที่แล้ว

      เบาคับคลาย สนุก ผมลองกับหลังใช้ตัวปุ่มเยอะๆสั่นแรงมาก ถึงข้อต่อ ได้ผลเหมือนmobilization spineเบาๆเลย ตัวทอป1500 แรงพอคลายtrigger point พวกchronic pain m.ได้เลยเค้าว่า

  • @user-ru5zl2ed1j
    @user-ru5zl2ed1j 3 ปีที่แล้ว

    อาการเอวดีขึ้นครับแต่ปวดหัวเข่าเกิดจากสาเหตุใดครับ

  • @user-we7bz5zc9e
    @user-we7bz5zc9e 4 ปีที่แล้ว

    กำลังเป็นยุ่ตอนนี้นวดก็ไม่หายเลย

  • @mayfaameesang2509
    @mayfaameesang2509 3 ปีที่แล้ว

    หลงรักเสียงคุณหมอเเล้วค่ะ
    ขอบคุณที่ ทำคลิบดีๆออกมาช่วยเหลือบรรเทาอาการปวดค่ะ

  • @user-lx8fp8im3v
    @user-lx8fp8im3v 4 ปีที่แล้ว +1

    คุณหมอเก่งค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-ot1kp9ei8u
    @user-ot1kp9ei8u 4 ปีที่แล้ว +1

    ป้าปวดเส้นใต้ข้อพับเวลานั่งเก้าอี้นานๆลุกจะปวดใต้ข้อพับมากๆบางครั้งเดินอยู่ดีๆเหมือนเส้นตึงแข็งจะปวดเดินกะเพกๆแต่พอเดินไปสักพักจะค่อยๆดีขึ้น. แต่พอได้ดูที่หมอแนะนำให้ทำกายภาพแล้วดีขึ้น ขอบคุณมากๆค่ะกดแชร์ให้แล้วนะคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      รวมคลิปเกี่ยวกับอาการปวดเข่า เข่าเสื่อม
      อาการและการรักษาทางกายภาพบำบัด
      ---->th-cam.com/video/6YzsWNYN6LQ/w-d-xo.html
      ---->th-cam.com/video/Gxweh7w8DGI/w-d-xo.html
      ---->th-cam.com/video/TYNmM2onfeo/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/pdULWHEZwx8/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/vQLfVY84z3w/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/IFEtNpN7QR0/w-d-xo.html
      นวด
      ----th-cam.com/video/dokcX6-JNfI/w-d-xo.html
      ดัดเข่า
      ---->th-cam.com/video/0xmPPpZ91qE/w-d-xo.html
      ออกกำลังกาย
      --->th-cam.com/video/9Sq7zszBtdo/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/dBWINafr1P0/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/Jk9HnUjlmAg/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/5zJl41aRwjw/w-d-xo.html
      เจ็บหน้าแข้ง
      --->th-cam.com/video/p2CVOJp2FM0/w-d-xo.html
      ยืดเข่าแก้ปวดด้วยตัวเอง
      --->th-cam.com/video/66ztV4ETLh8/w-d-xo.html
      ปวดหลังพับเข่า
      --->th-cam.com/video/JmC7SYnEsKk/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/mZGvVCj6w6g/w-d-xo.html
      ปวดด้านข้างเข่า
      --->th-cam.com/video/lKKuVoZwS6c/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/rhpLQz3l52o/w-d-xo.html
      ติดเทปลดปวดเข่า
      --->th-cam.com/video/48l8Ek4eyko/w-d-xo.html
      --->th-cam.com/video/9d69rUY5PjU/w-d-xo.html
      หลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า
      --->th-cam.com/video/oLUcIjeg2dw/w-d-xo.html
      วิธีประคบร้อนประคบเย็น
      --->th-cam.com/video/eY7Eq62Ogc0/w-d-xo.html
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclini

  • @runkubning4992
    @runkubning4992 4 ปีที่แล้ว +1

    เป็นอยู่ค่ะ เป็นมา 3 เดือนแล้ว....รักษาแบบกินยาคลายกล้ามเนื้อ กระตุ้นไฟฟ้า อัลตร้าซาวน์ ประคบร้อน ไม่หาย....ตอนนี้เปลี่ยนวิธีรักษาแบบนวดกดจุด หมอให้ทำท่าที่ยืดแล้วเจ็บหมอกดสลักเพชรให้แล้วให้กลับมายืดท่าที่เจ็บดีขึ้นค่ะ...แต่ต้องใช้เวลา

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ครับผม
      ช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

    • @p_racingpp7270
      @p_racingpp7270 4 ปีที่แล้ว +1

      รักษานวดกดจุดที่ไหนครับสนใจครับ กำลังเป็นแบบนี้เลยครับ กระตุ้นไฟฟ้าจนผิวไหม้ละครีบ

  • @teeata1161
    @teeata1161 3 ปีที่แล้ว

    มี อาการ ขาชา 2 ข้าง

  • @petercapen3165
    @petercapen3165 4 ปีที่แล้ว +1

    เสียงฟังชัดค่ะ จากอเมริกาค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับ

  • @ewty5482
    @ewty5482 ปีที่แล้ว

    ตอนเช้าตืนนอนเจ็ดสโพงลงขาทำยา่งไรดีคะ

  • @user-mq3kq8ts2w
    @user-mq3kq8ts2w 4 ปีที่แล้ว +2

    ปวดสะโพกร้าวขาค่ะจะปวดมากตอนตื่นค่ะเวลาจะลุกจากที่นอนแล้วปวดจี๊
    ลงขาทันทีค่ะแล้วจะปวดมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ ตอบทางไลน์คลินิกก็ได้ครับ Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

  • @user-dr4nh7pz1z
    @user-dr4nh7pz1z 3 ปีที่แล้ว +2

    เปนสะโพกหนีบเส้นประสาท ปวดทรมานมากเดินหรือยืนก้อไม่ได้ ไปรักษาที่ ร.พ พระมงกุฎ คุณหมอส่งไปที่คลีนิคระงับความปวด คุณหมอฉีดสเตียรอย ให้ สามครั้งแล้ว ก้อจะเดินได้ช่วงที่ฉีดมาใหม่ๆ พอหมดฤทธิ์ยาก้อปวดเดินไม่ได้เหมือนเดิม จะรักษาได้มั้ยค่ะคุณหมอ

    • @iamnumber7997
      @iamnumber7997 2 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้หายยังครับ ผมก็เป็น หาที่รักษาอยู่ครับ

  • @user-ql7jp7uc7v
    @user-ql7jp7uc7v 4 ปีที่แล้ว +1

    เขาขวาตึงคะไม่ปวดตึงเหมื่อนเอนหน้าจะขาด
    แนะทำท่าด้วยคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

  • @user-yi8dn1no7k
    @user-yi8dn1no7k 3 ปีที่แล้ว

    วิธีรักษาทำแบบไหน

  • @teeata1161
    @teeata1161 3 ปีที่แล้ว

    มีอาการขาชา2. ขัาง

  • @user-db6oi3ke2i
    @user-db6oi3ke2i 4 ปีที่แล้ว +1

    กทม.xค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-rb4yh2pu2e
    @user-rb4yh2pu2e 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอวิธีการกายภาพบำบัดอาการเจ็บ ITB ด้วยครับคุณหมอ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว +1

      ตามนี้นะครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว +1

      รวมคลิปท่าบริหารอาการปวดเข่า(สำหรับนักกีฬา)ตามนี้นะครับ
      ยืดกล้ามเนื้อ --------> th-cam.com/video/66ztV4ETLh8/w-d-xo.html
      ยืดกล้ามเนื้อ 2 ---------> th-cam.com/video/baeNfNUIiqk/w-d-xo.html
      Live ยืดกล้ามเนื้อ --------> th-cam.com/video/IFEtNpN7QR0/w-d-xo.html
      ยืดกล้ามเนื้อข้างสะโพก ข้างเข่า----------> th-cam.com/video/rhpLQz3l52o/w-d-xo.html
      เทรนกล้ามเนื้อเข่าด้านข้าง---------> th-cam.com/video/lKKuVoZwS6c/w-d-xo.html
      เทรนกล้ามเนื้อหลังข้อพับเข่า---------> th-cam.com/video/mZGvVCj6w6g/w-d-xo.html
      นวดแก้ปวดกล้ามเนื้อหลังพับเข่า ---------> th-cam.com/video/JmC7SYnEsKk/w-d-xo.html
      นวดแก้ปวดกล้ามเนื้อขาหนีบ ---------> th-cam.com/video/ho2vipL_doU/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายกล้ามเนื้อขาหนีบ-------> th-cam.com/video/tApVf_5zS9k/w-d-xo.html
      ติดเทปกล้ามเนื้อขาหนีบ----------> th-cam.com/video/b2tEMJp4HkU/w-d-xo.html
      ติดเทปข้อเข่า ------------------> th-cam.com/video/48l8Ek4eyko/w-d-xo.html
      ติดเทปข้อเข่า 2 ------------------> th-cam.com/video/9d69rUY5PjU/w-d-xo.html
      Live ยืดกล้ามเนื้อ ---------> th-cam.com/video/IFEtNpN7QR0/w-d-xo.html
      เจ็บหน้าแข้ง shin splint syndrome ---------> th-cam.com/video/p2CVOJp2FM0/w-d-xo.html
      เจ็บเข่าด้านข้างเพราะเท้าแบน บริหารเลย ---------------> th-cam.com/video/leaeO4A95eI/w-d-xo.html
      วิธีการประคบที่ถูกต้อง ------> th-cam.com/video/eY7Eq62Ogc0/w-d-xo.html
      เทคนิคแช่น้ำแข็งเพื่อให้กลับมาวิ่งได้เร็วขึ้น (#icebath) อ่าน -------> facebook.com/bunditclinic/photos/a.382487531832927/2447398088675184/?type=3&theater
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

    • @user-rb4yh2pu2e
      @user-rb4yh2pu2e 4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณครับคุณหมอ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนไข้ คนอื่นๆด้วยนะครับ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @user-qj6ft3ob6m
    @user-qj6ft3ob6m 4 ปีที่แล้ว +1

    มาครับ ช่วงนี้ คถ. หมอ บ๊อยบ่อย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ยินดีครับผม

  • @user-if2ki1lq1v
    @user-if2ki1lq1v 3 ปีที่แล้ว

    ติดตามคลิปคุณหมอทุกคลิปตั้งแต่ยังไม่เป็นคะ เพราว่าเกิดอุบัติเหตุหกล้มกระแทกบันไดปูนคะ หาหมอกระดูกและหมอกายภาพมาหลายครั้ง

  • @user-bp7dg6uh2j
    @user-bp7dg6uh2j 4 ปีที่แล้ว +1

    อาการนี้เลยครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

  • @xiaolin2524
    @xiaolin2524 2 ปีที่แล้ว

    ปวดสะโพกร้าวลงขาลงใต้ข้อพับเข่าแล้วทำไงดีค่ะ ทรมานมากเลย ไปโรงพยาบาลก็ไม่ได้ติดโควิด เครียดมากนั่งๆนอนๆลำบาก😭😭

  • @MsSiriorn
    @MsSiriorn 4 ปีที่แล้ว +1

    ปวดตรงสลักเพชรร้าวลงข้างขาตรงขาพับด้านนอก นวดแบบไหนให้หายคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้ตรวจหรือยังครับ

  • @SamSam-zr7nk
    @SamSam-zr7nk 4 ปีที่แล้ว

    ปวดสะโพก ก้นกบ ลงขา มีอาการ ชา ข้างซ้าย และขาเล็กลง เสี่ยงขาลีบ ไหมคะ😥 มีวิธีแก้ไหมคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      รวมคลิปแก้อาการกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท ปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดสลักเพชร
      ตรวจร่างกายแยกจากหมอนรองกระดูกทับเส้น
      ---->th-cam.com/video/c14MhLMzwe4/w-d-xo.html
      ----> th-cam.com/video/yq5jY8WdyBM/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/jdQ8gDmx5po/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/FL176pPqxEc/w-d-xo.html
      จัดกระดูกสันหลัง
      ----> th-cam.com/video/AasTsoy7Uho/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/25WGpNr8kMs/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/5hNm1kUv7Y4/w-d-xo.html
      ท่านอนสำหลับคนปวดหลังร้าวลงขา
      -----> th-cam.com/video/O2lhva5Ami4/w-d-xo.html
      ปวดร้าวลงขา ขาชา เท้าชา
      -----> th-cam.com/video/bI3A9PBwMO4/w-d-xo.html
      รวมคำถามคนเป็นกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทชอบถาม
      ----> th-cam.com/video/T2ciwXOT3po/w-d-xo.html
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

  • @user-tf3gx1xi6s
    @user-tf3gx1xi6s 4 ปีที่แล้ว +2

    รักษากับหมอนุสาขาพิบูลดีขึ้นมากเลยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณครับ
      โปรดช่วยกดไลค์กดแชร์และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com

  • @deaththenat7380
    @deaththenat7380 4 ปีที่แล้ว +2

    โรคนี้เป็นแล้วชาปลายเท้า ขาลีบด้วยไหมครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ยังไม่ชัดเจนครับแต่ก็มีโอกาสเป็นไปได้

    • @SamSam-zr7nk
      @SamSam-zr7nk 4 ปีที่แล้ว

      อยากทราบว่าอาการ คุนเปนแบบไหน คะ

  • @user-hi6ke1fu5w
    @user-hi6ke1fu5w 4 ปีที่แล้ว +1

    ป้า เคยลื่นล้ม แล้วก็มาล้มซ้ำอีก 3 4 หน ตอนนี้เวลาเดินไกลๆ ไม่มีแรงขาเลยค่ะ จะเดินก็ต้องหยุดพักนึงแล้วค่อยเดินต่อนั่งขัดตะหมาดก็ไม่ได้ เส้นมันตึง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

  • @bannarak3949
    @bannarak3949 4 ปีที่แล้ว +2

    ไปจัดกระดูกมา คอเสื่อมปวดศรีษะเหมือนดีขึ้น ปวดหลังL4L5 เหมือนเดิม แต่หมอเอ้กเรย์บอก โพรงปรัสาทตีบแคบรัยนี่หล่ะครับ เพราะรักษากับหมอกระดูกก็ไม่หาย แต่มันกลับมาเป็นชาอีกแล้ว ตามเท้านิ้วมือ ควรบริหารท่าไหนดีครับ ฝังเข็มก็ทำมาแล้ว 6 ครั้ง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้ทำกายภาพบำบัดหรือยังครับ

  • @user-ku1hy8hu1s
    @user-ku1hy8hu1s 4 ปีที่แล้ว +1

    อุดรธานีคับปวดแต่ยังไม่ลงขาคับเป้นๆหายๆคับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

  • @petercapen3165
    @petercapen3165 4 ปีที่แล้ว +1

    กำลังเจ็บที่สะโพกเลยค่ะ บางครั้งเดินผิดท่าขาแทบจะพับเลยค่ะ ไม่รู้ว่าเพราะอะไร แต่จะทำตามน่ะค่ะเดี๋ยวจะไปหาซื้อโฟมโรล ตอนนี้กดนวดด้วยตัวเองค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @sarinporn1
    @sarinporn1 4 ปีที่แล้ว +1

    ปวดมา5 ปีแล้วค่ะ 😭😭

  • @user-xs6zr2js6g
    @user-xs6zr2js6g 4 ปีที่แล้ว +1

    ฉันเป็นมานานหลายปีแล้วคะต้องทำไงบ้างค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

  • @insertmalee3771
    @insertmalee3771 4 ปีที่แล้ว +2

    เรื่องยาชุดมีคนแนะนำมาเหมือนกันครับแต่ผมก็ไม่กล้ากิน เพราะไม่รู้ว่ามันมีส่วนผสมอะไรบ้าง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ดีแล้วครับปรึกษาแพทย์และเภสัชดีกว่าในการใช้ยา

  • @dreamatomic
    @dreamatomic 4 ปีที่แล้ว

    ตรงสะโพกเหมือนเส้นเอนมันดีดๆตลอดเลยครับเป้นมา7-8ปีละครับ มีวิธีแก้ไหมครับ

    • @dreamatomic
      @dreamatomic 4 ปีที่แล้ว +1

      ตรงแถวๆข้อต่อครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      มีครับ ได้รักษาหรือยังครับ

    • @dreamatomic
      @dreamatomic 4 ปีที่แล้ว

      @@Bunditphysio ยังเลยครับมันเกิดจากอะไรหรอครับ ผมอยู่กกทมครับพอมีวิธีแก้ไหมครับ

  • @user-if2ki1lq1v
    @user-if2ki1lq1v 3 ปีที่แล้ว

    ต้องใช้โฟมโรลอย่างเดียว ขอถามคุณหมอว่าใช้เป็นเสื่อโยคะได้หรือไม่ ถ้าใช้ไม่ได้จะได้ซื้อเพราะว่าปวดสะโพกร้าวไปต้นขาบางครั้งก็ไปที่น่อง เป็นนานแล้วเกือบสองเดือน

  • @korrawanmaunmontree9229
    @korrawanmaunmontree9229 4 ปีที่แล้ว +1

    1.เป็นสลักเพชรมาสิบกว่าปีแล้วยัง..ไปกายภาพ เลเซอร์ ไปนวด ก็ไม่หายซักทีค่ะ..
    2.เจ็บแขนซ้าย เจ็บไหล่ ปวดแขน สบักจม ไปกายภาพก็ยังไม่หายดีเป็นมาเกือบปีแล้วค่ะ.รักษาหลายหมอแล้วยังไม่หายค่ะ

    • @bannarak3949
      @bannarak3949 4 ปีที่แล้ว +1

      เหมือนกะนเลย ต้องนวดแบบรักษา

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      คุณหมอบอกว่าสาเหตุจากอะไรครับ

  • @LoVE-tl4px
    @LoVE-tl4px 4 ปีที่แล้ว +1

    ขาชา.ทั้งสองข้าง.ขาขวารีบ..เดินไม่ได้เลย..นั่งได้แปปเดียว.ตึงหลัง.เป็นมาสามเดือนแล้ว.ต้องนอนแทบทั้งวัน..ใช่กระดุกทับเส้น.มัย.ครับ.หมอ.

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว +1

      ได้ตรวจหรือยังครับ

    • @LoVE-tl4px
      @LoVE-tl4px 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Bunditphysio ยัง.ครับ.หมอ.

    • @LoVE-tl4px
      @LoVE-tl4px 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Bunditphysio ยังครับ.หมอ.

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      @@LoVE-tl4px นานหรือยังครับ

    • @LoVE-tl4px
      @LoVE-tl4px 4 ปีที่แล้ว

      @@Bunditphysio 4เดือนแล้ว.ครับ.หมอ

  • @user-dr9ix6kp7z
    @user-dr9ix6kp7z 4 ปีที่แล้ว +2

    กล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทปวดสลักเพชรอย่างเดียวกันไหมคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      อาการปวดสะโพกร้าวลงขาหรือที่เรารู้จักกันว่าปวดที่บริเวณสลักเพชรครับ
      รวมคลิปแก้อาการกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท ปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดสลักเพชร
      ตรวจร่างกายแยกจากหมอนรองกระดูกทับเส้น
      ---->th-cam.com/video/c14MhLMzwe4/w-d-xo.html
      ----> th-cam.com/video/yq5jY8WdyBM/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/jdQ8gDmx5po/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/FL176pPqxEc/w-d-xo.html
      จัดกระดูกสันหลัง
      ----> th-cam.com/video/AasTsoy7Uho/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/25WGpNr8kMs/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/5hNm1kUv7Y4/w-d-xo.html
      ท่านอนสำหลับคนปวดหลังร้าวลงขา
      -----> th-cam.com/video/O2lhva5Ami4/w-d-xo.html
      ปวดร้าวลงขา ขาชา เท้าชา
      -----> th-cam.com/video/bI3A9PBwMO4/w-d-xo.html
      รวมคำถามคนเป็นกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทชอบถาม
      ----> th-cam.com/video/T2ciwXOT3po/w-d-xo.html
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

  • @touyou3238
    @touyou3238 3 ปีที่แล้ว +1

    ຈາກປະເທດລາວຢາກມາຮັກສານຳທາ່ນໝໍຄ່າໄຊ້ຈ່າຍແພງບໍ່
    ຂ້ອຍເຈັບສະໂພກຕາມລົງຂາ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 ปีที่แล้ว

      รวมคลิปแก้อาการกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาท ปวดสะโพกร้าวลงขา ปวดสลักเพชร
      ตรวจร่างกายแยกจากหมอนรองกระดูกทับเส้น
      ---->th-cam.com/video/c14MhLMzwe4/w-d-xo.html
      ----> th-cam.com/video/yq5jY8WdyBM/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/jdQ8gDmx5po/w-d-xo.html
      นวดแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/FL176pPqxEc/w-d-xo.html
      จัดกระดูกสันหลัง
      ----> th-cam.com/video/AasTsoy7Uho/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ
      ----> th-cam.com/video/25WGpNr8kMs/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายแก้อาการ2
      ----> th-cam.com/video/5hNm1kUv7Y4/w-d-xo.html
      ท่านอนสำหลับคนปวดหลังร้าวลงขา
      -----> th-cam.com/video/O2lhva5Ami4/w-d-xo.html
      ปวดร้าวลงขา ขาชา เท้าชา
      -----> th-cam.com/video/bI3A9PBwMO4/w-d-xo.html
      รวมคำถามคนเป็นกล้ามเนื้อหนีบเส้นประสาทชอบถาม
      ----> th-cam.com/video/T2ciwXOT3po/w-d-xo.html
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

  • @fgfgfggfgfg9353
    @fgfgfggfgfg9353 4 ปีที่แล้ว +2

    นั้งนานปวดก้นซ้าย กับน่องด้านหลังคับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      มีอาการมานานหรือยังครับได้รักษาหรือยัง

  • @teeata1161
    @teeata1161 3 ปีที่แล้ว

    ตรงสะโพก ปวด และ ร้อนเวลาเดิน

  • @user-hp2rw9fi5g
    @user-hp2rw9fi5g 4 ปีที่แล้ว +1

    ปวดตรงเอวด้านขวา ลงสโพก และลงขาถ้าก้มนานๆแล้วปวดค๊ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      ได้รักษาหรือยังครับ

    • @user-hp2rw9fi5g
      @user-hp2rw9fi5g 4 ปีที่แล้ว

      ยังค๊ะ

    • @user-hp2rw9fi5g
      @user-hp2rw9fi5g 4 ปีที่แล้ว

      ขอคําปรึกษาค๊ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      อาการตอนนี้เป็นอย่างไรครับ

  • @SamsungA-ur9kz
    @SamsungA-ur9kz 4 ปีที่แล้ว

    ไม่ปวดเอวค่ะแต่ขาชามึนไปที่หัว

  • @user-pl9fd6bd7f
    @user-pl9fd6bd7f 3 ปีที่แล้ว +1

    จากสุราษฎร์ภาพเสียงรู้ยัง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณครับ

    • @user-pl9fd6bd7f
      @user-pl9fd6bd7f 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Bunditphysio
      หายดีแล้วไม่ต้องห่วง

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณครับ

  • @user-ft8ox7kh6d
    @user-ft8ox7kh6d 4 ปีที่แล้ว +2

    ปวดนั่งพับขาไม่ได้

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      เป็นมากี่วันและได้รักษาหรือยังครับ ตอบทางไลน์คลินิกก็ได้ครับ Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic

  • @user-pl9fd6bd7f
    @user-pl9fd6bd7f 3 ปีที่แล้ว +1

    ผมก็ไม่เห็นใครจะสนใจอาการของผม

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 ปีที่แล้ว

      เราสนใจตัวเองก่อนครับ คนอื่นไม่สนใจไม่เป็นไร

    • @user-pl9fd6bd7f
      @user-pl9fd6bd7f 3 ปีที่แล้ว +2

      สวัสดีครับอาการคนนั้วันนี้ดีขึ้นเยอะ

    • @user-pl9fd6bd7f
      @user-pl9fd6bd7f 3 ปีที่แล้ว +1

      สุราษฎร์ธานีเช้านี้ฝนตกเยอะอยู่ใช้ได้

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  3 ปีที่แล้ว

      ยินดีด้วยนะครับ

  • @user-jr6cx8ik7w
    @user-jr6cx8ik7w 2 ปีที่แล้ว

    การที่เราผ่าตัดใหญ่มาสองครั้งมีผลกระทบต่อโรคนี้ไหมคะครั้งแรกผ่าตัดเนื้องอกมดลูกมีอาการปวดหลังมากจนคุณหมอต้องให้มอร์ฟินช่วย

  • @user-lw7jb6eq7o
    @user-lw7jb6eq7o 4 ปีที่แล้ว +2

    ยายปวดทุกวันค่ะพอทำตามที่หมอบอกก็ดีขึ้นค่ะใม่ต้องกินแก้ปวดเช้าหายก็ปลูกผักต่อเย็นปวดเหมือนเดิมบางทีคลานขึ้นบ้านเลยคะขอบคุณนะค่ะที่มาบอกวิทีทำ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณคร้าบ ช่วยกดไลค์กดแชร์ และติดตามด้วยนะครับ^^
      เพื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆด้วยนะคร้าบ
      โทร. 085-369-9977
      Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
      Facebook: facebook.com/bunditclinic หรือ facebook.com/bunditpt/
      TH-cam: th-cam.com/channels/hrOGdsoX7YmzgjraC0-KLQ.html
      Website: www.bunditclinic.com/

  • @phimphaphunikhom1919
    @phimphaphunikhom1919 4 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะอยู่เกาหลีค่ะตอนนี้เข้ามาติดตามและทำตามฉันปวดหลังช่วงขอบกางเกงในลงต้นขาหาหมอค่ะเค้าฉีดและให้กินยาและกายภาพไปพร้อมด้วยขอบคุณค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      รวมคลิปปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นรักษาอย่างไร
      ประเมินอาการตัวเอง
      th-cam.com/video/gAMxffPT-yY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/3VUi21a49fU/w-d-xo.html
      รักษาด้วยกายภาพบำบัด---> th-cam.com/video/Ds1p-J_Flsw/w-d-xo.html
      ---> th-cam.com/video/Sf_zlwYT3sE/w-d-xo.html
      ---> th-cam.com/video/lcFmvc5fOrE/w-d-xo.html
      -------->th-cam.com/video/zm4ojlaJlxk/w-d-xo.html
      Liveสอน------>th-cam.com/video/zm4ojlaJlxk/w-d-xo.html
      -------> th-cam.com/video/A_AMMSebXVk/w-d-xo.html
      -------> th-cam.com/video/88FAFnghQto/w-d-xo.html
      -------> th-cam.com/video/58M5Uvyzjuc/w-d-xo.html
      ยืดเส้นประสาทแก้ชาเท้า ---> th-cam.com/video/bI3A9PBwMO4/w-d-xo.html
      นวดสะโพก---> th-cam.com/video/jdQ8gDmx5po/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายปวดสะโพก--> th-cam.com/video/25WGpNr8kMs/w-d-xo.html
      ปวดหลังต้องนอนยังไง---> th-cam.com/video/O2lhva5Ami4/w-d-xo.html
      กรณีเป็นหมอนรองกระดูกแล้วมีตัวเอียง ----> th-cam.com/video/bMXpXuS_jMk/w-d-xo.html
      กระดูกสันหลังเสื่อม---> th-cam.com/video/tPSkpU6f0eo/w-d-xo.html
      ข้อห้ามสำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
      --------> th-cam.com/video/7Xhu12yv8JM/w-d-xo.html
      การใช้เข็มขัดพยุงเอว--->th-cam.com/video/Q2o49t4OXVg/w-d-xo.html
      ถ้าอาการดีขึ้น ให้ เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อลำตัว ---> th-cam.com/video/D4aekKBcNDw/w-d-xo.html
      ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นให้ประเมินตัวเองจากคลิปนี้---> th-cam.com/video/m0hjicSJ3Zg/w-d-xo.html
      ตรวจร่างกายแยกจากหมอนรองกระดูกทับเส้น
      ---->th-cam.com/video/c14MhLMzwe4/w-d-xo.html
      ----> th-cam.com/video/yq5jY8WdyBM/w-d-xo.html
      แนวทางการรักษาที่ควรจะเป็น บทความ-----> m.facebook.com/story.php?story_fbid=2482252075189785&id=376918442389836
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

  • @pongsrijanphen4925
    @pongsrijanphen4925 4 ปีที่แล้ว +1

    กะดูกหลังเสื่อมปวดร่าวลงขาคะคุณหมออยู่บางบัวทองคะเป็นมา3ปีปวดทีไรไข้จะขึ้นคะไปทำกายยะภาพทุกอาทิตร์คะทำไงดีคะอยากหายคะต้องทำงานขายของทุกวันคะกะดูกหลังเสื่อมมีโอกาสหายใหมคะเอ็กร์เรย์แล้วคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      หายปวดได้ครับ
      รวมคลิปปวดหลัง หมอนรองกระดูกทับเส้นรักษาอย่างไร
      ประเมินอาการตัวเอง
      th-cam.com/video/gAMxffPT-yY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/3VUi21a49fU/w-d-xo.html
      รักษาด้วยกายภาพบำบัด---> th-cam.com/video/Ds1p-J_Flsw/w-d-xo.html
      ---> th-cam.com/video/Sf_zlwYT3sE/w-d-xo.html
      ---> th-cam.com/video/lcFmvc5fOrE/w-d-xo.html
      -------->th-cam.com/video/zm4ojlaJlxk/w-d-xo.html
      Liveสอน------>th-cam.com/video/zm4ojlaJlxk/w-d-xo.html
      -------> th-cam.com/video/A_AMMSebXVk/w-d-xo.html
      -------> th-cam.com/video/88FAFnghQto/w-d-xo.html
      ยืดเส้นประสาทแก้ชาเท้า ---> th-cam.com/video/bI3A9PBwMO4/w-d-xo.html
      นวดสะโพก---> th-cam.com/video/jdQ8gDmx5po/w-d-xo.html
      ออกกำลังกายปวดสะโพก--> th-cam.com/video/25WGpNr8kMs/w-d-xo.html
      ปวดหลังต้องนอนยังไง---> th-cam.com/video/O2lhva5Ami4/w-d-xo.html
      กรณีเป็นหมอนรองกระดูกแล้วมีตัวเอียง ----> th-cam.com/video/bMXpXuS_jMk/w-d-xo.html
      กระดูกสันหลังเสื่อม---> th-cam.com/video/tPSkpU6f0eo/w-d-xo.html
      ข้อห้ามสำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
      --------> th-cam.com/video/7Xhu12yv8JM/w-d-xo.html
      การใช้เข็มขัดพยุงเอว--->th-cam.com/video/Q2o49t4OXVg/w-d-xo.html
      ถ้าอาการดีขึ้น ให้ เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อลำตัว ---> th-cam.com/video/D4aekKBcNDw/w-d-xo.html
      ถ้าอาการยังไม่ดีขึ้นให้ประเมินตัวเองจากคลิปนี้---> th-cam.com/video/m0hjicSJ3Zg/w-d-xo.html
      ตรวจร่างกายแยกจากหมอนรองกระดูกทับเส้น
      ---->th-cam.com/video/c14MhLMzwe4/w-d-xo.html
      ----> th-cam.com/video/yq5jY8WdyBM/w-d-xo.html
      แนวทางการรักษาที่ควรจะเป็น บทความ-----> m.facebook.com/story.php?story_fbid=2482252075189785&id=376918442389836
      *** หากทำตามคลิป1-2สัปดาห์ อาการยังไม่ดีขึ้นแนะนำปรึกษานักกายภาพใกล้บ้านเพื่อปรึกษาสาเหตุแท้จริงต่อไป
      #บัณฑิตคลินิค
      โทร.0853699977
      Line:@bunditclinic

  • @user-cf1gc8yq2e
    @user-cf1gc8yq2e 4 ปีที่แล้ว +1

    หลวงพ่อปวดสะโพกชาลงไปถึงปลาบเท้านั่งสมาธิจะไมได้เลยนังพับเพรียบก็ได้นิดหน่อยปัจจุบันอยู่ทีอินเดียอยากรุ้วิธีรักษา

    • @touyou3238
      @touyou3238 3 ปีที่แล้ว

      รับชมที่ปะเทดลาวแขวงจำปาสัก
      ผมยากมารักสากับคุนหมอค่าไช้จ่ายแพงไหมครับ

  • @Sami-gc1yl
    @Sami-gc1yl 3 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอดิฉันมีอาการปวดแล้วออกรอ้นตามเอวลงไปหาฝ่าเท้ามันคืออาการของโรคอะไรค่ะคุณหมอสวนมากยืนนานๆมันจะออกรอ้นที่เอวมากเลยค่ะ

  • @piyawetchakul8738
    @piyawetchakul8738 4 ปีที่แล้ว +1

    ผ่าดามเหล็กแถวไขสันหลังขาอ่อนแรงมา4เดือนมีท่าออกกำลังท่าไหนทำบ้างครับขาพอยกได้บ้างตอนแรกไม่มีมีแรงมีโอกาศเดินได้ไหมครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 ปีที่แล้ว

      คุณหมอบอกว่าอย่างไรบ้างครับ

    • @piyawetchakul8738
      @piyawetchakul8738 4 ปีที่แล้ว

      @@Bunditphysio กินยาดูอาการไปก่อนแล่ะหัดยกขาเกล็งก้นไม่มีท่าให้ทำ