Mangiare pasta a dieta
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ต.ค. 2024
- 🍝 Se hai difficoltà ad iniziare la dieta per paura di dover rinunciare alla tua amata pasta, ho una buona notizia per te!
Seguire un corretto regime alimentare non vuol dire vivere di privazioni e sacrifici ma operare scelte consapevoli e bilanciate per stare bene con sé stessi.
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Non sono I condimenti....il problema ....ma le quantita'
Grazie ❤ un buon consiglio 😊❤
Finalmente spiegato e capito bene perché bisogna mangiarla al dente.....oltre che è più buona! Grazie
Grazie
Quanta se ne può mangiare e sempre a pranzo?
Dipende da età, attività fisica e se si è normopeso o meno.
la maggior parte dei n
medici è concorde nel limitare se non addirittura eliminare ogni tipo di farina.
Se integrale meglio....
Magari 80 gr
Meno male😂😂😂
Alimenti raffinati, non sono sani. Ogni tanto e poco può andare