Aku suka ngikutin body fit by bagus, aku suka karena gerakannya mudah diingat dan mudah dilakukan tapi nguras keringat, musiknya asik asik diikutin, sukses terus buat body fit by bagus
Gerakan sederhana tapi bikin gobyos. tak perlu keluar rumah lagi di rumah aja sdh bs senam dg mengikuti link ini. Semakin sehat dan segar badan bonusnya sdh turun 9 kilo dalam dua bulan lebih. thanks mas bagus bodyfit dan mbak julia.
Hanya 13 menit untuk pemula seperti saya yg kesulitan untuk menyeimbangkan kerja, jaga anak dan jaga berat badan sangat mantull... Lumayan menguras keringat.. Hari pertama nyoba senam ini, berat 73,3... Semoga sebulan lagi bisa turun beberapa kg 🙏🙏
Bismillah mulai hari ini,buka yutub nemu senam 13 menir bikin gobyos keringt,semoga turun bb,berkah dan sukses orang baik yg dah buat vidio senam ini 🙏
Mantap.. saya juga sdh 2 bulan mengikuti gerakan di channel ini dan alhamdulilah udh turun 10 kg. Klw soal pola mkn, sehari maksimal 10 sendok sehari , seimbangi dgn sayur serta buah dan mknan hewani... saiia juga terapi diet OCD juga. Semangat udh Body Goals Ini pengalaman Diet saiia , salam kenal semua ☺
@@romzati9127 porsi nasinya dikurangi dari biasanya.. Trus saya 1/2 jam sebelum sarapan minum air putih 500ml .. 1/2 jam sesudah makan siang 500ml dan 1/2 jam sebelum makan malam 500ml Pagi senam sebentar trus sore sebentar.
Gokils. Efek gk prnh olahraga bdan rasa aneh. Dihajar gerakan ini lgsg mandi kringat. Bismillah konsisten olahraga biar sehat. Big thanks instruktur tuk gerakan yg sederhana tp byk menghasilkan keringat. Sehat2 trus ya pak🥰
2 bulan sudah ngikutin senam disini...ganti2 mana moodnya aja. Gerakannya mudah jadi gak ngerasa beban pas mau mulai olahraga. Terimakasih pak bagus dan tim.
Alhamdullilah aq ngikutin aerobatik bodyfit Pagi hari aerobik bakar kalori yg 1000 kalori Mlm hari ngikutin yg buat perut Alhamdulillah dlm sebulan dah turun 7 kilo Jg atur pola makan Mudah 3 kita semua sll sehat. Salam sehat dr Hongkong
Terbaik...kereen 👍👍👍❤️❤️walau cm 13 menit cukup untuk orang 2 yg sibuk,tak terkecuali buat ibu rumah tangga spt saya yg harus mendampingi anak2 PJJ setiap Senin - jumat.sabtu ,Minggu baru bisa 1 atau 2 jam
Yay.. upload video baru. Langsung praktek. Udah seminggu ngikutin senam dari bodyfit lumayan perut sudah mengecil, BB awal 80 target 55.. semangat .. terima kasih mas bagus.
Thanks coach Bagus..selama saya mengikuti obic Bodyfit by Bagus ini, saya merasa lebih sehat, keringat keluar deras.Musik²nya juga bikin semangat,saya senang banget mengikuti obic nya coach Bagus. Sehat selalu Coach.. Semangat💪
Senang banget ikut senam ini.teman-teman juga ikuti senam ini..keringat mengucur deras..mantul..iramanya mantap..gerakan sederhana tapi bisa melunturkan lemak . 👍🏻
Assalamualaikum... Lapor Bang ... saya udah ngikutin senam ini selama 24 hari + latihan WO ikut aplikasi udah turun 4 kg 😁 seneng bgd dah ah... ini sama defisit kalori jg.. skrg mau nyobain kombinasi aerobik bang bagus yang lain.. Terimakasih ya Bang.. trs berkarya buat konten senam aerobik buat pemula yang mudah tapi hasilnya wow...
mantap banget,gerakannya mudah untuk diikuti,musiknya enerjik menambah semangat,dan hasilnya luar biasa,walaupun tdk langsing tapi baik untuk pernafasan jadi tdk mudah capek,dan loyo,selalu semangat untuk menjalani aktifitas sehari hari,sehat selalu untuk grup senam erobiknya.
Terima kasih...mas bagus... Untuk kami yg dipelosok minim fasilitas masih bisa ber aerobik ria dan sehat bersama senam panduan mas Bagus, musiknya yg membuat senam lebih bersemangat lagi..salam sukses untuk mas Bagus ,dari dusun Paninjau Bengkulu Utara
Alhamdulillah akhirnya nemu chanel yang cocok banget aku suka banget auto langsung subcribe,,dulu aku suka ikut disanggar senam tapi setelah punya anak gak pernah lagi,dan sekarang bisa senam sendiri aja dirumah terima kasih bang semoga sehat selalu💪💪
Seneng banget om bagus alhamdulillah hampir tiga minggu ikutan aerobik mengecilkan perut sudah terasa hasilnya dan gerakan nya tdk rumit terus semangat
Bener2 dari bulan mei 2021 mulai sadar diri akan kesehatan, setelah (+) covid .. Dari awal bb 85,9 skrg bulan oktober 2021 jadi 71,2.. Olahraga cuma yang ada di bodyfit with bagus aja + makan sehat defisit kalori.. Makasih banyak om bagus bener2 amal yang sangat bermanfaat buat banyak orang 😇🥰🥰🥰 ttp semangat buat2 vidio om 😇😇
Q jg udah 2 minggu ikut body fit. Asyik dan jelas penyakit insomnia q udah sembuh. Tq om ditingkatkan lgi gerakan ny, dan musiknya pilih yg terbaru keren poolll lah dj nya 👍👍
Terima kasih buat pak bagus. Saya selalu mengikuti senam pak bagus karena gerakannya mudah tapi efektif dan ga pernah gagal menguras keringat. Sukses terus buat pak bagus dan ibu julia, panjang umur, sehat selalu. Aamiin..
Alhamdulilah walau gk bisa ikut senam d luar rumah karena kegiatan sehari" hari minggu ikutin senam vidio ini aj d rumah sendiri , semangat senam ny karena gerakan ny mudah d ikutin . Terima kasih untuk tim senam ny
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
Wuih keliatsn sih tingsn sjz tuh gerakan yg mudah diapal dan dilakukan ...nyatanya bikin gobyos....sehat dsn bugar mskasih banget tutorialnya
Makasih coach sangat membantu sekali gerkan jg mudah di ikuti...sukses selalu sdh berbagi ilmu...
Mantap senam erobiknya keringat bercucuran byk sekali
senam ini mebutuh seluruh tubuh bergerak untuk menghilang tulang jadi kuwat asam urat. Jadi hilang ❤ 🎉
Aku suka ngikutin body fit by bagus, aku suka karena gerakannya mudah diingat dan mudah dilakukan tapi nguras keringat, musiknya asik asik diikutin, sukses terus buat body fit by bagus
Alhamdulillah sangat membantu walau gerakan sederhana tapi menguras keringat
Terimakasih.saya.selalu.mengikuti.di.rumah.karena.saya.ga.pede.klu.ke.luar.ga.kebeli.sragam2.senam.nya.salam.sehat2.semuanya.terimakasih
Gerakan sederhana tapi bikin gobyos. tak perlu keluar rumah lagi di rumah aja sdh bs senam dg mengikuti link ini. Semakin sehat dan segar badan bonusnya sdh turun 9 kilo dalam dua bulan lebih. thanks mas bagus bodyfit dan mbak julia.
Senang melihatnya.
Wow asik gerakannya mudah, musiknya bikin semangat dn bikin keringet keluar. Terimakasih Couch Bagus
Gerakannya sederhana, tdk tll banyak gaya tapi lebih efektif dan terasa efek nya, badan berkeringat dan InsyaAllah sehat. Mantap..
Nah ini bru oke bang sy suka bnget. 13 mnit tpi ttep gobyos g bikin lemes
Emang mantap senamnya bikin energik dan keringat meleleh semua gerakannya mudah di contoh...keren
Hanya 13 menit untuk pemula seperti saya yg kesulitan untuk menyeimbangkan kerja, jaga anak dan jaga berat badan sangat mantull... Lumayan menguras keringat.. Hari pertama nyoba senam ini, berat 73,3... Semoga sebulan lagi bisa turun beberapa kg 🙏🙏
Udah berapa BB?
Udah berapa BB-nya skrg kak?
udah turun kah kak, bbnya??
Alhamdlh,sngt2befmaanfaat,semangat ini,SMG yang menciptakan,sll dlm lindungan Alloh,
Alhamdlh y Alloh,dngn rutin sy senam erobik ini hasilnya bnr2,sngt memuaskan,👍👍SMG penciptanya sll jaya,dlm lindungan Alloh SWT,amin,💪💪💪🤲🕌🕋👍
S"enam Mantup joos 👍 trmksh
Bismillah mulai hari ini,buka yutub nemu senam 13 menir bikin gobyos keringt,semoga turun bb,berkah dan sukses orang baik yg dah buat vidio senam ini 🙏
Dipagi hari yg dingin,erobic bersama pak Bagus langsung gobyos...matur suwun sehat selalu ruk semua yg ngikuti senam ini
Aamiin bun
Keren..gerakannya mudah diikuti dan membuat sehat. Terima kasih bodyfit
Gerakan nya mudah musiknya asyik... Jadi ga berasa lagi senam .. Happy nya dapet sehatnya dapet
💪💪👍👍
Bikin nagih aerobix nya.mantap.sukses selalu pak bagus sekeluarga
Mantap banget pak Bagas, benar" mandi keringat dibuatnya. Senam nya bikin semangat, gerakannya mudah & musik nya asyik.
ya ampun... gerakan nya mudah tp buat keringat bercucuran ..apalgi kalo sore2 gitu enak hawanya.. sukses slalu Abang ya .
Terimakasih,gara2 Chanel ini jd gak. Males olahraga. Gerakannya gak sulit , gampang di ikuti. Mantab👍👍
Mantap.buat tmbh heboh👍👍
👌👌👌👍 gerakan yg perfec mudah di hafal dan bikin keringat gobyos💪💪 besti ☝️
Mantap suka bgt sama gerakan plus durasinya cocok bgt buat aku irt gampang di tiru dan engga bikin badan pada pegel tp keringetnya gobyos 💪 mantap
Hari ini 2 vt yg 1 26menit istirahat sebentar lanjut vt walaupun cuma 13menit mantap gobyos jg makasih bodyfit sehat & sukses selalu
Ikutan mudah mudahan bisa sembuhkan diabetes amin
Pengalaman bgttt ... Pnya member .. diabet qodarullah pulg setelah istirahat romadhon dan syawal😢
G
Aamiin
Aamiin
❤❤❤❤@@muhammadrizkyramadhanal-kh7546
Suka Sma video yg ini cz waktunya gk trlalu lma dn bkin keringatan.geraknnya mncakup semua dibutuhkan dibdan jdi bdan segar dan gak gampang sakit
Video terfavorit dan jd panduan rutinitas senam setiap hari 😍
Gerakannya mudah,musiknya asiik,durasi waktunya pas utk saya....gobyosss 💃
Sama berati
😍😍😍 sama...pas..tapi hasil memuaskan
Terimakasih untuk vidionya.
Gerakan yg mudah nmun bnr bisa mengeluarkan keringat
saya setiap hari olahraga pake video coach bagus dan alhamdulillah badan jadi lebih fit, segar keringatan poll the best pokoknya
Lapan lageyyyy,,,,, ihhh asyikkk tangan ke atas !! Ayeiiii.... 🤣🤣
Uenak gerakannya mudah untuk diikuti... Sampe keringatan.... 💪👍
Jadi rajin senam lihat vidio2 nya bang, selain gerakanya mudah diikuti musiknya juga bikin semangad. 😂
Keren abizz👍👍👍👍keringat keluar semua tapi gak sampai yg ngos ngosan sir...lanjut sir.
Benar2 nguras keringat lwpun cuma 13 menit.saya sangat menyukai senam ini.dah 2 bln saya mengikuti 👍 terima kasih
senamnya asyik gmpang di tiru jd lebih bersemangat lg bakar lemaknya ...
Kerreen.... Gerakan nya bagus banget buat stuck di t4.... benar2 menghemat t4.... aku syuka.... trima kasih kkk ganteng 💃💃💃
🥰🥰🥰🥰
Mksih semoga selalu dlm lindungan tuhan amin ,bgus diksih musik apa cocok juga but bikin body bgus
Sangat suka krn gerakannya memberi semangat dan cepat ada perubahan di perut jangka wkt seminggu
Senam aerobik. Ini emang mantap sutabtao .walau cm sebentar tapi keringat gobyoosss......
Assalamu'alaikum bg... Saya suka dgn conten senammya abg... Alhamdulillah saya sudah mengikuti gerakan²nya selama sebulan BB saya udah turun 5kg...semangat sehat💪💪
Pola mknnya gmn...kok cpt banget turunnya..jadi pingin..sy udah sebln lebih belum juga turun BB ku
Mantap.. saya juga sdh 2 bulan mengikuti gerakan di channel ini dan alhamdulilah udh turun 10 kg.
Klw soal pola mkn, sehari maksimal 10 sendok sehari , seimbangi dgn sayur serta buah dan mknan hewani... saiia juga terapi diet OCD juga. Semangat udh Body Goals Ini pengalaman Diet saiia , salam kenal semua ☺
@@romzati9127 porsi nasinya dikurangi dari biasanya.. Trus saya 1/2 jam sebelum sarapan minum air putih 500ml .. 1/2 jam sesudah makan siang 500ml dan 1/2 jam sebelum makan malam 500ml
Pagi senam sebentar trus sore sebentar.
@@hendramartha3379 ok...mksh sarannya kak 👍👍
T59lo
Terima kasih bang videonya sangat bermanfaat buat erobic mandiri dirumah dikondisi covid sepert ini👍sukses dan sehat selalu bang🙏
gerakan nya kompak banget lagunya bikin aku terpesona😘😘😘
Heppy bnget ikut senam ini keringet bnyk gerakan mudah di ikuti..semangat terus..😊
asek bgt musik nya gerakan nya jg sesuai jd semangat olahraga lagi...hehehe, aq suka banget bang
Alhamdulillah selalu putar balik video yg ini..
Durasi g begitu lama, gerakan asek, musik oke .. 👍🤩 manteppppp.. tq kk bagus... 👍
Pokoknya mantap mas💪... Saya puas senamx bagi yg pemula seperti saya langsung tau gerakannya, apalg music keren👍 semangat semuanya 💪 salam dri Papua
xx xx
Utk pemula sprti saya mudah banget di ikuti gerakkannya... Senang pokok nya...mantap bang
Aku suka ikut senam ini,gerakannya mudah,lagunya enak,jadi tambah semangat ikuti rutin tiap hari.tksh Pak AGUS
Saya suka senam nya , ada nga musik nya aja ,utk buat ngajar
Alhamdulillah.... Joss gandosss gobyos. Ikhtiar sehat with mas baguz 👍💪
Terimah kasih ya pak Bagus,saya setiap hari ikutin gerakan senam dari pak Bagus,sekali lagi terimah kasih 👍👍👍
yg singkat2 begini kita perlu. tetap bisa olahraga walau waktu sempit
Asik banget bikin semangat musiknya...
Khususin buat perut buncit ,paha dan lengan dong om...
Pake musik yang hits 😁
Trimakasih bodyfit 15 menit GOBYOSS 👍👍👍👍
Gokils. Efek gk prnh olahraga bdan rasa aneh. Dihajar gerakan ini lgsg mandi kringat. Bismillah konsisten olahraga biar sehat. Big thanks instruktur tuk gerakan yg sederhana tp byk menghasilkan keringat. Sehat2 trus ya pak🥰
o
Lebih enak kegini ada paduan nya muda ditiru terimakasih kk semangat2 buat video nya berkat selalu
2 bulan sudah ngikutin senam disini...ganti2 mana moodnya aja. Gerakannya mudah jadi gak ngerasa beban pas mau mulai olahraga. Terimakasih pak bagus dan tim.
Semoga tetap rajin kak
😅😅😅😅😅gerah bngt cy huh annnn...jirrrr.......😅😅😅🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗😞😒😏🙁🤠😛😞😞😖😔😔😔😎😎😎😎😎😎😎😎😎😖😖😖😫😩😩😩😫😖😖😣😣❕🔥❕🔥❕🔥❕
❕📍❕📍❕📍❕
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
🍥🍥🍥🍥🍥🍥🍥
🍧🍧🍧🍧🍧🍧🍧
🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰
❕➖➖➖➖➖❕〰〰〰〰〰
〰〰🍒〰〰
〰🍰🍰🍰〰
🍥🍥🍥🍥🍥
🍰🍰🍰🍰🍰
🍥🍥🍥🍥🍥
〰〰〰〰〰
〰〰〰〰〰 💭💭💭💭💭
💭🍔🍟🍔🍕💭
💭🍩🍟🍕🍟🍔💭
💭🍕🍔🍢🍫💭
💭💭💭💭💭
💭
😳😰😵
🍟💺🚽
👖💥💩🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🍴
🐲🍚🍚🍚🍚🍚🐲🍴
🐲🍚🍣🍣🍣🍚🐲🍴
🐲🍚🍣🍀🍣🍚🐲🍴
🐲🍚🍣🍀🍣🍚🐲🍴
🐲🍚🍣🍣🍣🍚🐲🍴
🐲🍚🍚🍚🍚🍚🐲🍴
🐲🐲🐲🐲🐲🐲🐲🍴
saya yg berada di.hongkong jg senanf ngikutin vidionya pak bagus
@@BodyFitByBagus aini husna
@@BodyFitByBagus boleh tau judul musiknya ga ?
Trimakasih kakak ilmu nya ........ sangat bermanfaat sekali bagi kita
Alhamdullilah aq ngikutin aerobatik bodyfit
Pagi hari aerobik bakar kalori yg 1000 kalori
Mlm hari ngikutin yg buat perut
Alhamdulillah dlm sebulan dah turun 7 kilo
Jg atur pola makan
Mudah 3 kita semua sll sehat.
Salam sehat dr Hongkong
Keren mas bagus....musiknya apa judulnya...
Alhamdulillah... aamiin...jaga tetep konsisten 👍
mantappp,, asyikk,, skali musikx,, bikin grkn tambh enerjik,,,,tambh smngt deh ikuti grknx,,,🤗🤗😄
Siapa yang masih nonton tahun 2024
Aku
Aku aku nih baru ngikut
Aku nih tgl 30 september 2024
Me😂
Saya Dong terus mengikuti dari Thn 2022 - 2024 🙏👍
Salam body fit,,sy jg seneng pakai gerakan ni musiky jg yg bikin JD tambah semangat
Terimakasih
Suka sama semua gerakannya terutama sama musiknya yg bikin makin semangat💪💪💪😘😘😘
Baru nemu videonya mas bagus....asyikk ..gerakannya ....langsung keringetan....salam sehat selalu
Keren gerakan nya mudah dn bikin gobyos keringat ditambah strong musiknya enak🔥🔥🔥🔥
Enak bangeeet gerakan nya mudah di iikuti alhmdullah
Terbaik...kereen 👍👍👍❤️❤️walau cm 13 menit cukup untuk orang 2 yg sibuk,tak terkecuali buat ibu rumah tangga spt saya yg harus mendampingi anak2 PJJ setiap Senin - jumat.sabtu ,Minggu baru bisa 1 atau 2 jam
L
Llmlkink
aini husna👍👍👍
Yay.. upload video baru. Langsung praktek. Udah seminggu ngikutin senam dari bodyfit lumayan perut sudah mengecil, BB awal 80 target 55.. semangat .. terima kasih mas bagus.
Aq jg baru ngikutin sist...
Bismillah bb awal 65 otw 55-53 🤭✊✊
pola mkn gimana mb
@Yuni Yuni semangat sist..
@ Narkum Jakarta pola makan cuma di rubah di sarapan sama makan malam aja kak. Batas makan malam jam 6 sore. Yang susah itu konsisten 😁
hindari goreng "sama manis "gk mb
Musik keren gerakan gampang untuk dikuti pokonya mantul
Alhamdulillah.. Habis ikut senam badan jadi enak, lagunya bikin semangat, gerakannya mudah dipraktekan. Trimakasih
Passs bangeet ,,nih Nemu olahraga yg bagus bangeet gerakannya aku syuka ,sekali tiap hari sllu olahraga ini ...mksih bang ..slm olahraga
Saya pun tiap hari olahraga Bun d rumah
Thanks coach Bagus..selama saya mengikuti obic Bodyfit by Bagus ini, saya merasa lebih sehat, keringat keluar deras.Musik²nya juga bikin semangat,saya senang banget mengikuti obic nya coach Bagus. Sehat selalu Coach.. Semangat💪
Saya suka..saya suka....thank yah obic Bodyfitnya..kereeen
Amazing workout
I follow your workout plan every day
💯 best instructor
Senang banget ikut senam ini.teman-teman juga ikuti senam ini..keringat mengucur deras..mantul..iramanya mantap..gerakan sederhana tapi bisa melunturkan lemak . 👍🏻
Akhirnya Nemu Chanel zumba yg gerakannya mudah d ikutin. Tp ttp keringet bercucuran.. mksih
Assalamualaikum... Lapor Bang ... saya udah ngikutin senam ini selama 24 hari + latihan WO ikut aplikasi udah turun 4 kg 😁 seneng bgd dah ah... ini sama defisit kalori jg.. skrg mau nyobain kombinasi aerobik bang bagus yang lain.. Terimakasih ya Bang.. trs berkarya buat konten senam aerobik buat pemula yang mudah tapi hasilnya wow...
aplikasinya apa kak?
@@anggunflorist3153
Aq baru hari ini semoga turun jg bb nya 🙏😀
esssksz
@@anggunflorist3153 qqaqaqq awww awww aaa ds
Terbaikkkk🙏🙏🙏🙏dari keringat habis!!!!!! Trim kasih coach.. Salam dari Malaysia.. Cocok untuk ibu2 yg ngurusin anak di rumahhh
Setiap hari pulker langsung keringetan bareng nih......alhamdulillah timbangan geser ke kiri 😊thanks Bang Bagus 👍💪ini video favorit aquuu 😍
Saya suka senam aeroibic dri thn 2014 sampai sekrang masih lanjut tetap semangat aerobic qu💪💪👍
mantap banget,gerakannya mudah untuk diikuti,musiknya enerjik menambah semangat,dan hasilnya luar biasa,walaupun tdk langsing tapi baik untuk pernafasan jadi tdk mudah capek,dan loyo,selalu semangat untuk menjalani aktifitas sehari hari,sehat selalu untuk grup senam erobiknya.
Mantap gerakan mudah di ikuti dan gobyos..
Terima kasih...mas bagus... Untuk kami yg dipelosok minim fasilitas masih bisa ber aerobik ria dan sehat bersama senam panduan mas Bagus, musiknya yg membuat senam lebih bersemangat lagi..salam sukses untuk mas Bagus ,dari dusun Paninjau Bengkulu Utara
Senam perut
Slmt pagi, terima kasih sahabat body fit. Salam sehat n sukses sll utk kita semua 💝
Alhamdulillah akhirnya nemu chanel yang cocok banget aku suka banget auto langsung subcribe,,dulu aku suka ikut disanggar senam tapi setelah punya anak gak pernah lagi,dan sekarang bisa senam sendiri aja dirumah terima kasih bang semoga sehat selalu💪💪
Seneng banget om bagus alhamdulillah hampir tiga minggu ikutan aerobik mengecilkan perut sudah terasa hasilnya dan gerakan nya tdk rumit terus semangat
Selalu menjadi favorit gerakn mudah di ikutin,q pemula BB 66 TB 160 ,pengen turun menjadi 55, Bismillah semoga bisaaaaa
Bismillah sama bun
Mantap mas bagus,gerakannya asyik banget,maju terus
Mantep yerimakasih saya bisa ngikutin di tumah nama onah
Bener2 dari bulan mei 2021 mulai sadar diri akan kesehatan, setelah (+) covid .. Dari awal bb 85,9 skrg bulan oktober 2021 jadi 71,2.. Olahraga cuma yang ada di bodyfit with bagus aja + makan sehat defisit kalori.. Makasih banyak om bagus bener2 amal yang sangat bermanfaat buat banyak orang 😇🥰🥰🥰 ttp semangat buat2 vidio om 😇😇
Kak kasih tau makan sehat dan cara defisit kalori dong ...susah bgd turun ny
Mantab luar biasa
Bismillah, BB 74kg ingin turun ke 60kg dlu,. Mudah2n bisa... Selalu ikutin gerakannya lewat sini, bner2 keringat bercucuran..
Baru 2 hari ikut senam nya ,alhamdulillah udah ngrasaij enak dbadan.semoga bisa konsisten ikut senam lwt online
Mantap gerakan nya gampang di ikuti tapi keringat gobyooos..terima kasih ..
Assalamu'alaikum mas agus n semuanya..Alhamdulillah.... ini senam favoritku..... bikin aku semangat....
Suka senam ini .gk ribet n pas ngikuti keringet ngucur deras mantap🥰
Sy suka sekali gerakan coach yg ini...tiap pagi sy slalu ikutin
Sudah 1 minggu saya mengikutkan senam erobik , alhamdulilah sudah turun berat badan saya , pakonya bagus 👍
Q jg udah 2 minggu ikut body fit. Asyik dan jelas penyakit insomnia q udah sembuh. Tq om ditingkatkan lgi gerakan ny, dan musiknya pilih yg terbaru keren poolll lah dj nya 👍👍
Terima kasih buat pak bagus. Saya selalu mengikuti senam pak bagus karena gerakannya mudah tapi efektif dan ga pernah gagal menguras keringat. Sukses terus buat pak bagus dan ibu julia, panjang umur, sehat selalu. Aamiin..
Vbhhj
Uiiijicaaaa
Y yang huiiu
In j ini
🎉😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Hari ini sy baru ikut senamnya simpel tapi banjir keringatnya sy suka sekali mantap
Alhamdulilah walau gk bisa ikut senam d luar rumah karena kegiatan sehari" hari minggu ikutin senam vidio ini aj d rumah sendiri , semangat senam ny karena gerakan ny mudah d ikutin . Terima kasih untuk tim senam ny
Alhamdulillah ikuti gerakan ini keringat keluar, diusia 51 th msh smgt nih,alhamdulillah
Harus semangat pak .....👍
Aseeek.. Lagu india 😁😂 makin semangat ngikutinnya nih
Makasih mas Bagus ,, semangat terooooos 💪💪💪
Keren. Gerakan nya mudah di ikuti pemula dari awal sampe akhir
Keren, 13 menit beneran banjir keringetnya 💪🏻💪🏻