Vielsitzer Übungen mit Mobilitäts-Check | 5 Übungen für Hüfte, Knie & Füße [5MAR mit Anleitung]

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 6

  • @KaSus-db5fz
    @KaSus-db5fz หลายเดือนก่อน +3

    Super, Andy. Das sind echt tolle Übungen für uns "verkürzte Sitzmenschen" und vor allem mal anders als die üblichen Übungsvorschläge. Ich freue mich schon auf weitere Videos 😊

    • @gesundheitdigitalgedacht
      @gesundheitdigitalgedacht  หลายเดือนก่อน

      @@KaSus-db5fz Das freut mich soooooo zu lesen, vielen Dank für die lieben Worte.🙏🏻🤩 Diese Motivation nehme ich gerne mit für die nächsten Videos.🙂

  • @paulschroder5775
    @paulschroder5775 หลายเดือนก่อน +1

    Perfekt für den modernen gemütlichen Menschen 😀 Danke dafür!

  • @claudiakb9336
    @claudiakb9336 หลายเดือนก่อน +2

    I like I like I like - endlich Andy mit Stimme und Lachen :D so startet mein Sonntag doch richtig gut. Vielen Dank für die tollen Anregungen, für die Erklärungen, deinem Lachen und überhaupt. Ich freue mich aufs nächste Videio und in der Zwischenzeit, bewege ich mich mit den anderen Videos. Danke :)

    • @gesundheitdigitalgedacht
      @gesundheitdigitalgedacht  หลายเดือนก่อน

      @@claudiakb9336 Dankeeeeeeee!🤩 Das ist sehr lieb.🫶🏼 Das freut mich alles sehr.🤩