10-Minute Seated Ab Workout: Burn Belly Fat & Strengthen Core (Level 3 Progression)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @annissiasfitness
    @annissiasfitness  5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Breathing is important here. Exhale on the work.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+11:0110 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+
10 Minute Burn Belly Fat Workout | Seated Ab Workout For Women Over 50+fabulous50s
มุมมอง 171K
Funny Cats 2024 😹 Cat Funny Videos − Funny Cat16:53Funny Cats 2024 😹 Cat Funny Videos − Funny Cat
Funny Cats 2024 😹 Cat Funny Videos − Funny CatCATS LOADING
มุมมอง 1.5M
How to do a Stomach Vacuum5:32How to do a Stomach Vacuum
How to do a Stomach VacuumK's Perfect Fitness TV
มุมมอง 7M
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon00:30The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoon
The cute puppy wanted to be handsome, but...😨💀 #puppy #horror #cartoonWooffey
มุมมอง 3.3M
ตูนป่วยค่ะ วัย 31 ปี มีทั้งดีและช็อค! | Alie31:14ตูนป่วยค่ะ วัย 31 ปี มีทั้งดีและช็อค! | Alie
ตูนป่วยค่ะ วัย 31 ปี มีทั้งดีและช็อค! | AlieAlie Blackcobra
มุมมอง 418K
skibidi toilet multiverse Special Episode 0407:26skibidi toilet multiverse Special Episode 04
skibidi toilet multiverse Special Episode 04DOM Studio
มุมมอง 2.6M
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 300:19Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 3
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 3AnythingAlexia
มุมมอง 6M
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 2.9M
Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workout8:44Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workout
Lose Belly Fat Sitting Down! 8-Minute Seated Abs Lower Belly Fat Workoutfabulous50s
มุมมอง 328K
Ретроградный Малахов, мазохистка Гузеева и другие Фантастические TVари под СВОусом. Люся Грин24:56Ретроградный Малахов, мазохистка Гузеева и другие Фантастические TVари под СВОусом. Люся Грин
Ретроградный Малахов, мазохистка Гузеева и другие Фантастические TVари под СВОусом. Люся ГринThe Breakfast Show
มุมมอง 386K
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views15:311.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M ViewsWalk at Home
มุมมอง 66M
Do These 3 Things EVERY Morning7:02Do These 3 Things EVERY Morning
Do These 3 Things EVERY MorningRedefining Strength
มุมมอง 567K
Complete Core Workout for Everyone! Choose Your Level ABS w/ optional Mini Ball26:36Complete Core Workout for Everyone! Choose Your Level ABS w/ optional Mini Ball
Complete Core Workout for Everyone! Choose Your Level ABS w/ optional Mini BallSeniorShape Fitness
มุมมอง 6K
How to REALLY be Healthy in Mind & Body11:58How to REALLY be Healthy in Mind & Body
How to REALLY be Healthy in Mind & BodyStrength Side
มุมมอง 217K
20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs21:2020 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get Abs
20 MIN Seated Abs Workout - Lose Belly Fat & Get AbsMIZI
มุมมอง 359K
Improve your Balance in 5 minutes!6:05Improve your Balance in 5 minutes!
Improve your Balance in 5 minutes!Move it or Lose it UK
มุมมอง 2M
Giant Working Lego Soda Vending Machine #lego00:22Giant Working Lego Soda Vending Machine #lego
Giant Working Lego Soda Vending Machine #legoBRIKLE - Lego Instructions
มุมมอง 5M
Miss Delight Pregnancy00:12Miss Delight Pregnancy
Miss Delight PregnancyHeart Beats
มุมมอง 617K
ดราม่าร้อน! ลูกค้าแห่บุกร้านทองแม่ตั๊ก สุดช้ำขายคืนราคาลดฮวบ | ลุยชนข่าว | 23 ก.ย. 6731:16ดราม่าร้อน! ลูกค้าแห่บุกร้านทองแม่ตั๊ก สุดช้ำขายคืนราคาลดฮวบ | ลุยชนข่าว | 23 ก.ย. 67
ดราม่าร้อน! ลูกค้าแห่บุกร้านทองแม่ตั๊ก สุดช้ำขายคืนราคาลดฮวบ | ลุยชนข่าว | 23 ก.ย. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.2M
ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์09:20ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์
ไขข้อสงสัยกับทนายรณณรงค์ หลังผลคะแนน "ครูเบญ" ไม่ผ่านเกณฑ์Mono29
มุมมอง 669K
What is this principle #gojosatoru #shorts00:15What is this principle #gojosatoru #shorts
What is this principle #gojosatoru #shortsgojosatoru
มุมมอง 2.6M
[LIVE] : ONE ลุมพินี 80 | คู่เอก "รักษ์ vs ยอดนำชัย"4:04:32[LIVE] : ONE ลุมพินี 80 | คู่เอก "รักษ์ vs ยอดนำชัย"
[LIVE] : ONE ลุมพินี 80 | คู่เอก "รักษ์ vs ยอดนำชัย"Ch7HD
มุมมอง 720K
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ00:59มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ
มายคราฟ แต่ คุณต้องเลือกระหว่าง ชีวิต หรือ ตาย!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟMTR Mysterios
มุมมอง 1.2M
This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatable00:18This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatable
This HACK is infallible 💅#VictoriaPfeifer #relatableVictoria Pfeifer
มุมมอง 17M