Meine Pause war erst jetzt, aber genau richtig! Ich hätte den Laptop sonst erschlagen🤯jetzt fühle ich mich sehr entspannt! Wunderbar! Vielen Dank 🥰🙏🧘♀️
Ich habe den Flow, nach einem Wochenende Pause, heute am frühen Morgen gemacht-ein toller Einstieg auch für den Tag! Und was "Leichtes" um wieder rein zu kommen. Ganz lieben Dank!
Ein super angenehmer Flow. Perfekt für Zwischendurch! Liebe ja die Wechselatmung, auch mal nur mental finde ich richtig schön, besonders bei den Temperaturen aktuell wundervoll kühlend. Danke liebe Mascha😊😊
Vielen Dank, liebe Mascha! Habe den Flow nach meinem Arbeitstag in der Pflege gemacht: und jetzt fühle ich mir wieder danach, den Abend zu geniessen, anstatt nur duschen essen schlafen, ist viel zu früh und sonnig dafür😉😀🌼🌼
Guten Morgen liebe Mascha, auch wenn ich keine Mittagspause habe ( bin Rentnerin) hat mir dieses Workout sehr gut getan. Vor allem die Drehungen. Alles war gut kombiniert. Danke und einen schönen Tag 🤗🙋♀️
Diese halbe Stunde war eine wahre Wohltat, wirklich ganz wunderbar! Einmal durchschnaufen für Kopf und Körper bevor es voll neuer Energie weiter geht. Vielen Dank liebe Mascha für diesen angenehmen Flow, besser kann man seine Pause nicht verbringen.
Auch heute an Heiligabend zum Morgen sehr toll. Nur die Balance-lastigen Asanas .... obwohl ich figürlich ungefähr dein Kaliber bin, Mascha, fall ich immer wieder schwer wie ein Elefant um ... von Yoga-Eleganz weit entfernt. Trotzdem ein sehr schöner Flow. Danke
Vielen Dank💖
Meine Pause war erst jetzt, aber genau richtig! Ich hätte den Laptop sonst erschlagen🤯jetzt fühle ich mich sehr entspannt! Wunderbar! Vielen Dank 🥰🙏🧘♀️
😊 Ich freue mich, dass dir das Video ein bisschen Entspannung in den Arbeitstag gebracht hat! 😊
Eine super Einheit war das! Ich hab sie am Morgen gemacht und fühle mich jetzt fit für Tag 🥰. Vielen Dank liebe Mascha! 🤗
Das freut mich 🤗
Ich habe den Flow, nach einem Wochenende Pause, heute am frühen Morgen gemacht-ein toller Einstieg auch für den Tag! Und was "Leichtes" um wieder rein zu kommen. Ganz lieben Dank!
Das stimmt, das passt auch gut. Ich freue mich, dass es dir gefallen hat 😊
Ein super angenehmer Flow. Perfekt für Zwischendurch! Liebe ja die Wechselatmung, auch mal nur mental finde ich richtig schön, besonders bei den Temperaturen aktuell wundervoll kühlend. Danke liebe Mascha😊😊
Sehr gerne liebe Miriam. Ich freue mich, dass es dir gefällt! 😊
Vielen Dank, liebe Mascha! Habe den Flow nach meinem Arbeitstag in der Pflege gemacht: und jetzt fühle ich mir wieder danach, den Abend zu geniessen, anstatt nur duschen essen schlafen, ist viel zu früh und sonnig dafür😉😀🌼🌼
Auch für morgens ganz toll!!!😊
Schön! Das kann ich mir auch gut vorstellen 😊
Die Mittagspause funktioniert auch wunderbar am Morgen. Schöne Einheit
😊 das freut mich zu hören!
Vielen Dank😚ich habe es als morning Flow genossen, für mich anspruchsvoll aber machbar 😅
Danke dir! 😊
Sehr schöner Flow, danke liebe Mascha :)
Danke dir! 😊
vielen Dank, ich hab mit dieser Übung den Tag begonnen, schön war’s
Vielen Dank, liebe Mascha. Das war wirklich ein ganz toller Flow. Liebe Grüße, Ulla
Sehr gerne Ulla. Ich freue mich, dass es dir gefallen hat! 😊
Dankeschön 😊❤
Guten Morgen liebe Mascha, auch wenn ich keine Mittagspause habe ( bin Rentnerin) hat mir dieses Workout sehr gut getan. Vor allem die Drehungen. Alles war gut kombiniert. Danke und einen schönen Tag 🤗🙋♀️
Tolle Sequenz!!!
Danke, das freut mich! 😊
Wunderschön ausgeglichen zwischen Bewegung und Entspannung. Danke, Mascha. 🙏
Sehr gerne! Ich freue mich, dass es dir gefällt! 😊
Herzlichen Dank liebe Mascha 🧡 hat Spaß gemacht! War genau das richtige für heute, bei den Temperaturen und am Morgen! 😍😘
Das freut mich sehr, danke für dein Feedback! 😊🧡
Wunderbar mal wieder
Das freut mich, danke 😊
Top! Absolut wohltuende Mittagspause, danke! ❤️
Guten Morgen. Hat gerade sehr viel Spass gehabt.. danke Namste
Das freut mich! 😊
Super Flow! Genau richtig für eine kurze Session.
ich freue mich, dass er dir gefällt ☺️
Super 🙏 danke .
Diese halbe Stunde war eine wahre Wohltat, wirklich ganz wunderbar! Einmal durchschnaufen für Kopf und Körper bevor es voll neuer Energie weiter geht. Vielen Dank liebe Mascha für diesen angenehmen Flow, besser kann man seine Pause nicht verbringen.
😌 danke für dein Feedback! Ich freue mich sehr, dass es dir so gut gefällt 😊
Vielen Dank, das war wunderbar ♥️
Auch heute an Heiligabend zum Morgen sehr toll. Nur die Balance-lastigen Asanas .... obwohl ich figürlich ungefähr dein Kaliber bin, Mascha, fall ich immer wieder schwer wie ein Elefant um ... von Yoga-Eleganz weit entfernt. Trotzdem ein sehr schöner Flow. Danke
Super, meine Pause war erst jetzt! Ich bin jetzt schön entspannt 😌 vielen Dank🙏🧘♀️🥰
Was für eine schöne Mittagspause
Das freut mich! 😊
Dankeschön! Das war wieder eine sehr schöne Klasse :-)
Das freut mich, danke dir! 😊
,a cool video keep up the great content.. Thank you…