Jak smartfony niszczą mózg?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ก.ย. 2021
  • Wejdź na surfshark.deals/wojnaidei - i wpisz kod promocyjny: wojnaidei by zyskać 83% zniżki i 3 dodatkowe miesiące gratis.
    👉 Subskrybuj Wojnę Idei: / @wojnaideipl
    👉 Zostań Patronem: patronite.pl/wojnaidei
    👉 Wesprzyj Wojnę Idei przez PayPal: paypal.me/wojnaidei | Źródła: ⬇⬇⬇
    👉 Można też wesprzeć powstawanie kolejnych filmów dowolnym przelewem o tytule "darowizna" na konto: 59 1140 2004 0000 3402 7617 3625
    👉 Zapraszam też na serwer dyskusyjny na Discordzie: / discord
    Nie umniejszając niemal magicznej użyteczności narzędzia jakim jest smartfon, warto zastanowić się jak mogą wpływać na nas urządzenia, które dla wielu stały się domyślnym wypełniaczem czasu oraz czym jest "cyfrowa demencja".
    Źródła:
    www.nature.com/articles/srep0...
    nowakonfederacja.pl/cyfrowa-c...
    • The smartphone epidemi...
    www.cda.pl/video/3966610d5/vfilm
    Montaż: Wazowsky
    wazowsky.pl
    Darmowe filmy użyte w odcinku pochodzą m.in. z serwisu www.videvo.net
    Autorem logo i motywu graficznego kanału jest Damian Drozdek, którego prace można znaleźć na jego stronie:
    damian.drozdek.eu
    Muzyka z intro autorstwa CadereSounds użyta na prawach Attribution License:
    freesound.org/people/CadereSo...
    Autor kanału nie rości sobie żadnych praw do zdjęć/grafik zawartych w tym filmie. Materiały wykorzystane w ramach dozwolonego użytku, w celu umożliwienia widzom lepszego zrozumienia przedstawianych informacji. W sprawach dot. praw autorskich proszę o kontakt pod adresem: wojnaidei@gmail.com
    -----------------------------------------------------------------------------------
    Wojna idei to kanał zajmujący się rozpowszechnianiem wiedzy i ciekawostek z dziedzin takich jak filozofia, socjologia, psychologia i innych tematów społecznych. Poza regularnymi odcinkami pojawiają się tu również przetłumaczone wykłady, wywiady i wypowiedzi ludzi takich jak Jordan Peterson, Camille Paglia, Ben Shapiro, Mohammad Tawhidi i innych.
    -----------------------------------------------------------------------------------

ความคิดเห็น • 486

  • @WojnaIdeiPL
    @WojnaIdeiPL  2 ปีที่แล้ว +43

    Zapraszam też na starszy odcinek o szerszych skutkach przenoszenia życia do sieci za pomocą smartfonów: th-cam.com/video/sgzd6irHLDo/w-d-xo.html

    • @owskiogroh4520
      @owskiogroh4520 2 ปีที่แล้ว

      A tam pierdolisz xd zrób odcinek o III wojnie światowej

    • @wnuk85
      @wnuk85 2 ปีที่แล้ว +1

      Ciekawy temat, zauważyłem ostatnio, że bardziej skupiam się na materiale przez Ciebie prezentowanym gdy nie patrzę na obraz, a okno przeglądarki jest zminimalizowane, a na ekranie mam jakiś obraz bardziej statyczny jak chociażby InteliJ'a (gdy jestem w pracy), czy po prostu spoglądam na okno.

    • @xondius9855
      @xondius9855 2 ปีที่แล้ว

      @@owskiogroh4520 pp8

    • @ALPHABYTE94
      @ALPHABYTE94 11 หลายเดือนก่อน

      zależy czy człowiek korzysta z tego rozsądnie czy nie. Same w sobie smartfony nie są złem, nadmiernie używane stają się groźne

  • @0rkiszPL
    @0rkiszPL 2 ปีที่แล้ว +367

    A ironią jest to że większość osób obejrzy ten film na telefonie
    EDIT: WOW 300 lików DZIĘKI
    EDIT2: WOW 350!

    • @oswieconyzwyboru
      @oswieconyzwyboru 2 ปีที่แล้ว +1

      Np. Ja.

    • @sauron9883
      @sauron9883 2 ปีที่แล้ว +3

      Nie tym razem

    • @tosiekxdd3104
      @tosiekxdd3104 2 ปีที่แล้ว +27

      Ludzie ogladający na lodówkach z androidem: szach mat spryciarzu

    • @andrzejthermans2339
      @andrzejthermans2339 2 ปีที่แล้ว +4

      Przynajmniej filmik na telefonie powoduje wyrzut sumienia

    • @ludendorf4
      @ludendorf4 2 ปีที่แล้ว +3

      youtube zawsze na kompie oglądam, nigdy na telefonie

  • @missk1697
    @missk1697 2 ปีที่แล้ว +320

    3:10 I ten Biden w tle kiedy mowisz o demencji xD

    • @kaka123150
      @kaka123150 2 ปีที่แล้ว +46

      To są właśnie te detale

    • @lubieplacki4894
      @lubieplacki4894 2 ปีที่แล้ว +58

      Biden tkwi w szczegółach

    • @andrzej8074
      @andrzej8074 2 ปีที่แล้ว +7

      XD

    • @drhakim8365
      @drhakim8365 2 ปีที่แล้ว

      Kto to jest ten Biden ?!

  • @Hato1992
    @Hato1992 2 ปีที่แล้ว +20

    Nie rozumiem tego, jak można spotkać się z kimś i później siedzieć na telefonie. Jak się z kimś spotykam, to poświęcam tej osobie swoją uwagę, a nie telefonowi...

  • @kvassinc
    @kvassinc 2 ปีที่แล้ว +351

    Jak dobrze, że ogladam na komputerze - dzięki temu mogę mieć w dupie innych ludzi :D

  • @InternetowyNomad
    @InternetowyNomad 2 ปีที่แล้ว +162

    Smartfon odłożę, ale nie porozmawiam, bo mieszkam sam xd a jeśli chodzi o temat, to powiem tak. Ludzie dążą mniej bądź bardziej świadomie do cyborgizacji. Uzależnienie od smartfona jest tego jednym z pierwszych zwiastunów.

    • @mikoaj6497
      @mikoaj6497 2 ปีที่แล้ว +40

      zawsze możesz porozmawiać z Jezusem Chrystusem

    • @AdamKrzeslo
      @AdamKrzeslo 2 ปีที่แล้ว +3

      Ludzie mają tendencje do lenistwa.

    • @kandarayun
      @kandarayun 2 ปีที่แล้ว +5

      Zawsze można rozmyślać o sensie życia i istnienia wszechświata...

    • @InternetowyNomad
      @InternetowyNomad 2 ปีที่แล้ว +2

      @@mikoaj6497 Chciałeś powiedzieć mówić, raczej słowami mi nie odpowie. No i wątpię by Szymonowi akurat o to chodziło xd

    • @seitaishogun
      @seitaishogun 2 ปีที่แล้ว +8

      Transhumanizm , nie cyborgizacja. Chociaż to ciekawe określenie.

  • @---kj1rl
    @---kj1rl 2 ปีที่แล้ว +11

    Jestem sobie nastoletnią, skrajnie introwertyczną fanatyczką rozwoju umysłowego, jako domyślny zapychacz czasu noszę książkę, opcjonalnie zeszycik z sudoku, a i tak w relacjach społecznych wypadam dużo gorzej niż moi źli uzależnieni od telefonu rówieśnicy 😭

    • @jaaak
      @jaaak หลายเดือนก่อน

      Rozumiem Cie

  • @Szopa03
    @Szopa03 2 ปีที่แล้ว +50

    Przyszło mi porozmawiać z samym sobą.
    Dzięki Szymon za kolejny fantastyczny materiał.
    Niech Ciebie i Twoją rodzinę dobry Bóg błogosławi.

    • @Dem052
      @Dem052 2 ปีที่แล้ว +1

      Niech wynagrodzi mu w dzieciach!

    • @30uj
      @30uj 2 ปีที่แล้ว

      Jak jak rozmawiałem sam ze sobom to uznali mnie za dziwaka

  • @adertm3026
    @adertm3026 9 หลายเดือนก่อน +6

    Dla mnie najgorsze jest to, że kiedyś, jeszcze za mojego dzieciństwa te dziesięć lat temu często było się na dworze, przebywało z ludźmi. A teraz, większość czasu spędza się w domu marnując czas w internecie. Nawet jak człowiek chciałby się sam zmienić, to z innymi może być ciężko.

  • @xeloin72
    @xeloin72 2 ปีที่แล้ว +66

    Nie ma to jak oglądać ten film na telefonie...

    • @KazikKiller
      @KazikKiller 2 ปีที่แล้ว

      +1

    • @Draber2b
      @Draber2b 2 ปีที่แล้ว +4

      Niechcący przebiłem tych, którzy oglądają to na smartfonie:
      Oglądałem na smartfonie oraz siedziałem przed komputerem z pobierającą się grą...
      Więcej cyborgizacji xD🙃

    • @polonusx
      @polonusx 2 ปีที่แล้ว

      +1

  • @AtomekKotalke
    @AtomekKotalke 2 ปีที่แล้ว +161

    Szymon: “Schowaj telefon i porozmawiaj z kimś.”
    Osoba sama w domu: Haha…eh…

    • @kaka123150
      @kaka123150 2 ปีที่แล้ว +30

      Osoba sama w życiu

    • @zbychoo
      @zbychoo 2 ปีที่แล้ว +6

      same feeling bro

    • @tomaszoleszko
      @tomaszoleszko 2 ปีที่แล้ว +1

      +1

    • @dobrezycie1
      @dobrezycie1 2 หลายเดือนก่อน

      Wydź z domu, porozmawiaj z sąsiadem, kimś napotkanym po drodze tzw. small talk. Dobre relacje z ludźmi to jest jeden z czynników szczęścia.

  • @majkwalosky6886
    @majkwalosky6886 2 ปีที่แล้ว +5

    Jakieś 10 lat temu czytałem w focusie że Japończycy i Koreańczycy są uzależnieni od telefonów, idą ulicami i patrzą się w ekran, na przystankach, podczas posiłku, w toalecie, komunikacji miejskiej, wtedy śmiałem się z tego, dziś z przykrością stwierdzam że mamy to samo u nas, a i sam się nie raz łapie na tym że gapię się w ekran bez większego sensu :/ polecam zainstalować aplikację typu screen time i być świadomym ile dziennie przesiadujemy na tel

  • @ania0067
    @ania0067 2 ปีที่แล้ว +11

    Takich rzeczy słucham w autobusie lub pociągu, gdy jadę sama, by przy ludziach rozwijać relacje

  • @panszatan5220
    @panszatan5220 2 ปีที่แล้ว +21

    po obejrzeniu filmiku spędziłem kilka minut na rozmowie z plecakiem leżącym na siedzeniu obok
    trochę nudna taka rozmowa

    • @polonusx
      @polonusx 2 ปีที่แล้ว +2

      Przy częstszym powtarzaniu w końcu odpowie. :]

  • @tomiv3751
    @tomiv3751 2 ปีที่แล้ว +15

    *3:13** W KOŃCU WIEM DLACZEGO wiedząc tak wiele wiem niewiele :)*

  • @monio1429
    @monio1429 2 ปีที่แล้ว +15

    Granie w szachy na telefonie ma pozytywny, czy negatywny wpływ na mózg?

  • @obi-wanken00bie29
    @obi-wanken00bie29 2 ปีที่แล้ว +8

    2:15 - co do sexworkerki? Kiedy? Po odjęciu 8 godzin na sen i ~7h w szkole wychodzi, że resztę czasu powinnam spędzić na telefonie lub komputerze... A co z zadaniem domowym, nauką, ogarnięciem siebie, rodzeństwa, zwierzaka, domu? Wiem, że w USA system edukacji funkcjonuje nieco inaczej niż u nas, ale c'mon, mówimy o średniej, więc muszą być osoby, które spędzają tak znacznie więcej czasu. Jedyną opcją, żeby ta statystyka była prawdziwa, będzie przyjęcie, że grający w tle zamiast radia Spotify to korzystanie ze smartfona (albo to ja jestem tak odklejona, że wydaje mi się to skrajnie nierealne)

    • @soobpl
      @soobpl 2 ปีที่แล้ว +3

      A w szkole nie korzystają z telefonów? Przecież teraz normą jest korzystanie z telefonu w klasie

  • @polapusta7467
    @polapusta7467 2 ปีที่แล้ว +31

    Pytanie do ekspertów IT: Dlaczego do hackowania konieczne jest noszenie bluzy z kapturem w pomieszczeniach?

  • @truten3737
    @truten3737 2 ปีที่แล้ว +2

    Nie jestem uzależniony od smartfona ale od wiedzy zawartej w internecie.

  • @Pawcio2115
    @Pawcio2115 2 ปีที่แล้ว +6

    Autentycznie uwielbiam twoje filmy. Po prostu bardzo miło się je ogląda, można się czasami sporo dowiedzieć i dają do myślenia

    • @WojnaIdeiPL
      @WojnaIdeiPL  2 ปีที่แล้ว +1

      Dzięki, Miło mi to słyszeć :)

  • @pawebogusz8753
    @pawebogusz8753 2 ปีที่แล้ว +20

    Ja to jestem tak uzależniony od telefonu że ostatnio zapomniałem go zabrać i zorientowałem się w pracy jak chciałem zadzwonić :)

    • @hehehelol3849
      @hehehelol3849 2 ปีที่แล้ว

      A to ja jestem bardziej od ciebie uzałeżniony bo ja świadomie nie biore telefonu. Bo też nie używam z social ciulstw marnujących czas.

  • @robertrozanski8292
    @robertrozanski8292 2 ปีที่แล้ว

    Jak jak juz wchodze na Twoje filmy, to nie mysle, zeby posluchac, tylko zobaczyc co masz na dany temat do powiedzenia, genialnie

  • @Zardzewialy95
    @Zardzewialy95 2 ปีที่แล้ว +7

    Ufff, dobrze, że oglądam na kompie, to mogę dać lajka i poczytać komentarze.

  • @martawojtanowska6241
    @martawojtanowska6241 2 ปีที่แล้ว +1

    Mnie to po prostu przeraża. Znam ludzi, którzy pompują smartfonami dzieci, bo to szybka i skuteczna metoda, o ironio, odwrócenia uwagi i wyłuskania trochę czasu dla siebie. Znam ludzi, którzy zupełnie nieświadomie uzależniają swoje dzieci od telefonów i komputerów, potem na ślepo szukają pomocy po lekarzach, nie biorąc psychologa nawet pod uwagę. Dla mnie sprawa jest oczywista, ale wiem, że dla wielu ludzi nie jest. Ludzie naprawdę nie zdają sobie sprawy jak wielkie spustoszenie sieją smartfony, media (anty)socjalne.
    Mam to szczęście, że mam pracę, która wymaga ode mnie wyjścia z domu i fizycznego kontaktu z klientem, mimo tego mam problem z nadmiernym spędzaniem czasu w telefonie. Odczuwam tego skutki i przeraża mnie myśl o tym, jak to tym bardziej działa na młodziutki, rozwijający się mózg.
    Kopiuję link i przesyłam dalej. Może choć jedna osoba przestanie naświetlać swoje dziecko.

  • @JayJay-xi1xq
    @JayJay-xi1xq 2 ปีที่แล้ว +2

    Co mogę napisać - mediów społecznościowych niemal nie używam, choć jakieś konta posiadam, ale mój dzień jest cyfrowy w pełnej krasie. Od rana do szykowania się do pracy youtube/spotify, potem 40 min drogi do pracy umilam sobie podcastem o tematyce filmowej, w pracy 8 h przy komputerze, w wolnych chwilach allegro/jakaś tępa gierka, wracam 40 min i jakiś podcast kryminalny, potem sprawunki kuchenne (koniecznie w tle audiobook, w końcu nie może być to czas stracony), później lekcje z dzieckiem, gdzie sporo też obija się o jego komputer, potem włączam trening dla zdrowia, bo u mnie w miasteczku siłownia kiepska i daleko - oczywiście z youtubem. Potem zajmuje się czymś co lubię - fotografią, ale postprodukcja też jest przy lapku. A do snu włączę film na....laptopie. Przerażające. Potrafię w ogóle nie brać ze sobą telefonu na spacer. W weekendy staram się czytać, czy rodzinnie grać w planszówkę, może jakieś rolki/łyżwy, rower. Jednak okres jesienno-zimowy bywa naprawdę cyfrowy. Niemal 100% cyfrowy.

    • @aniakowal151
      @aniakowal151 2 ปีที่แล้ว +2

      Też na spacer nie biorę. Też mam ten problem

  • @tukantotalitarny4034
    @tukantotalitarny4034 2 ปีที่แล้ว +5

    no tak ale co tu robić na lekcjach jak nauczyciele nie potrafią zaciekawić ucznia swoim przedmiotem i przynudzają a telefon jest dosłownie na wyciągnięcie ręki
    dla młodych osób nuda jest jedną z najgorszych rzeczy jakich można doświadczyć w codziennym życiu
    może więc zacznijmy myśleć jak zaciekawić ucznia nauką a nie jak zabrać mu telefon i skazać na nudę

    • @nieczerwony
      @nieczerwony 2 ปีที่แล้ว

      Oczywiście w szkołach powinien obowiązywać zakaz wnoszenia komórek na lekcje. Pierdolenie o zaciekawieniu ucznia to bajka, bo dla niego to co dzieje się na SM jest zawsze ciekawsze.

    • @obi-wanken00bie29
      @obi-wanken00bie29 2 ปีที่แล้ว +1

      @@nieczerwony uczeń, któremu zabronisz używania telefonu (co jest zresztą normą w szkołach), przyniesie drugi albo znajdzie sobie inną zabawkę. A to drugie to kompletna bzdura, zawsze znajdzie się bubek, który ma w dupie nauczyciela, ale są lekcje, na których słuchają prawie wszyscy i takie, na których nie słucha nikt.

    • @tukantotalitarny4034
      @tukantotalitarny4034 2 ปีที่แล้ว

      @@obi-wanken00bie29 w pełni się zgadzam mistrzu jedi

  • @kuniak9979
    @kuniak9979 2 ปีที่แล้ว +10

    2:57 Może (na pewno) na wyrost ale ponoć sam Einstein stwierdził że zamiast zajmować mózg zbędna rzeczą jak zapamiętanie numeru który może w każdej chwili sprawdzić woli zająć mózg czymś ważniejszym np. rozwiązywaniem zagadnień i pracą nad swoją teorią.

    • @p.jankowski6070
      @p.jankowski6070 2 ปีที่แล้ว +6

      W przypadku Einsteina być może miało to sens, ale większość ludzi nie zajmuje mózgu niczym ważnym.

    • @tomaszrajca1742
      @tomaszrajca1742 2 ปีที่แล้ว +1

      Dostaliśmy dostęp do edukacji, mody oraz sztuki. Nie poszerzamy swojej świadomości, chodzimy ubrani wszyscy tak samo jak chłopi kiedyś xd oraz nic nie tworzymy i równie mało podziwiamy, bo jesteśmy puści. Nic już nas nie dziwi....

    • @scoolpl
      @scoolpl 2 ปีที่แล้ว

      @@tomaszrajca1742 Z tym zdziwieniem to zabrzmiało Myslovitzem :) P.S. z ubraniami nie przesadzajmy, nie chodzimy w jednych 20 lat :)

  • @kosmo3588
    @kosmo3588 2 ปีที่แล้ว +17

    Natrafiłem na pewną zagadkę, łamigłówkę która przypomina mi trochę mit o Syzyfie.
    Syzyf wierzył w zasadność swojej pracy.
    Tak.
    Wierzył w swoje siły i możliwości podczas mierzenia się z głazem.
    Ta łamigłówka taka właśnie jest.

  • @whyshouldidothatnow
    @whyshouldidothatnow ปีที่แล้ว +1

    Materiał świetny i treściwy. Faktycznie, już dawno temu zwróciłem uwagę na to, że kiedyś znałem numery, a teraz nie, ale to wynika z czego innego - po prostu teraz się tych numerów nie wybiera manualnie, tylko są zapamiętywane przez urządzenie, więc widzimy je co najwyżej kilka razy :) Jeśli coś wklepuję ręcznie, to zapamiętuję :)

  • @berakfilip
    @berakfilip 2 ปีที่แล้ว +5

    6:30 icarly byl nawet docinek ze wrzyscy zamienili się w cos na krzształ zombi i to było tylko żartowanie sobie z tego .

  • @iwodudkiewicz4245
    @iwodudkiewicz4245 2 ปีที่แล้ว +67

    Akurat argument o tym, że kiedyś się pamiętało numery telefonów ilekroć go słyszę, zawsze mnie żenuje. Dzisiaj pamiętamy wiele innych rzeczy których kiedyś nie pamiętano i potrafimy wiele rzeczy których kiedyś nie potrafiono

    • @bullfrogboss8008
      @bullfrogboss8008 2 ปีที่แล้ว +6

      Ja pamiętałem i dalej pamiętam numery telefonów tylko do najbliższej rodziny

    • @obi-wanken00bie29
      @obi-wanken00bie29 2 ปีที่แล้ว +23

      to prawda - numery telefonów (nie licząc tych naprawdę bliskich osób) to informacje tak śmieciowe jak średnia liczba partnerów Kardashianek i zapamiętywanie tego zakrawa o masochizm

    • @AUTO6
      @AUTO6 2 ปีที่แล้ว +12

      Piny, kody, hasła

    • @rghbv
      @rghbv 2 ปีที่แล้ว +3

      @@AUTO6 ja tam nie znam na pamiec swoich hasel. ale znam na pamiec prawie cale drzewko folderow u siebie na kompie zacznij zaczynajac od home.

  • @philipbrandon6718
    @philipbrandon6718 2 ปีที่แล้ว +5

    Słyszałem też o słowie 'phubbing', czyli zbitka słów 'phone' (telefon) praz 'to snub', 'snubbing', (lekceważyć, lekceważenie (kogoś))

    • @JarpanPL
      @JarpanPL 2 ปีที่แล้ว +2

      Nie wiem ale się dowiem zrobił o tym filmik. Polecam :)

  • @mor-moricrewxiii9128
    @mor-moricrewxiii9128 2 ปีที่แล้ว +4

    Umnie jak ziomek siedzi w telefonie podczas jak siedzi w grupie nazywany jest komurczakiem xD

  • @tomekkruk6147
    @tomekkruk6147 2 ปีที่แล้ว +6

    Mit "komputera do nauki" już chyba dawno został obalony. Dobry przykład cyfrowej demencji - jazda z nawigacją. Ilu z nas potrafiłoby dziś pojechać np. z Bydgoszczy do Warszawy bez nawigacji? Ile razy musimy przejechać z nawigacją daną trasę by ją zapamiętać?

    • @yvonne7379
      @yvonne7379 2 ปีที่แล้ว +4

      A to coś dziwnego, że jak nigdy nie jechałeś jakąś drogą to jej nie znasz?

  • @szamabake9808
    @szamabake9808 2 ปีที่แล้ว +2

    Niech jakaś cudowna moc panująca we wszechświecie sprawi aby każdy Polak znał twój kanał i brał z tych informacji jakieś sensowne wnioski to może ten świat stanie się lepszy.

  • @dominikkowalski3984
    @dominikkowalski3984 2 ปีที่แล้ว +2

    Chciałbym wnieść formalny wniosek aby ten film został rozpowszechniany w szkołach dla dzieci od najmłodszych lat, aby podnosić ich świadomość oraz jakość mentalną w tym temacie.

  • @fiorehencerbin
    @fiorehencerbin 2 ปีที่แล้ว +4

    Cyfrowe zombie w natarciu - współczesna magia.

  • @popczon
    @popczon 2 ปีที่แล้ว +5

    Jestem sam, muszę polubić i skomentować :)
    Dobry materiał, dzięki

  • @micheasz2552
    @micheasz2552 2 ปีที่แล้ว +5

    Kusi żeby napisać jakiś komentarz krytykujący smartfony, jednak pisanie go na jednym z nich byłby wyższym poziomem hipokryzji 😅

    • @aniac4459
      @aniac4459 2 ปีที่แล้ว

      Nie chodzi o ze ze smartfony sa zle. Zle jest niewlasciwe uzywanie

  • @Farusia13
    @Farusia13 2 ปีที่แล้ว

    A właśnie, że napiszę komentarz i zostawię lajka. Nie lubię słuchać poleceń. ;) A tak poważnie, to sama zauważam u siebie objawy uzależnienia i właściwie cieszę się, że nie było smartfonów, gdy chodziłam do szkoły, bo pewnie trudniej byłoby mi skupić się na nauce. Jeszcze pamiętam telefon stacjonarny i całkiem dosłowne wykręcanie numerów do koleżanek. To było naprawdę fajne!

  • @elquesito6797
    @elquesito6797 2 ปีที่แล้ว +1

    Ważny temat, dzięki za materiał

  • @strazniktajemnic2669
    @strazniktajemnic2669 2 ปีที่แล้ว +33

    7:20 wszystko spoko tylko ja dosłownie siedzę sam w pokoju

  • @marianpe5773
    @marianpe5773 2 ปีที่แล้ว +9

    Za moich czasow nie bylo smartfonow i tak sie nie sluchalo na lekcjach xD

  • @villy5727
    @villy5727 2 ปีที่แล้ว +1

    Szczerze, to oglądając takie materiały jak ten, dopiero wtedy sobie uświadamiam z jakimi problemami mierzy się przeciętny użytkownik.
    Zawsze wybiorę rozmowę ponad przeglądanie smartfona, starannie wybieram treści, które czytam i oglądam oraz nie odczuwam żadnego przymusu ani rozproszenia, kiedy podczas moich zajęć lub dyskusji przyjdzie jakieś powiadomienie - zwyczajnie to ignoruję...
    Mam 26 lat.
    Czuję się jak ostatni gatunek na wymarciu xD

  • @MirekWdowiak
    @MirekWdowiak 2 ปีที่แล้ว +3

    Zainspirowało do zapisania na fiszkach kilku numerów telefonów najbliższych i nauczenia się ich na pamięć. Całkiem przydatne "w razie W" :)

  • @marcelwaszczyk6682
    @marcelwaszczyk6682 2 ปีที่แล้ว

    Nic dziwnego, że sztuka skupienia, medytacji i kontemplacji, gdzie człowiek czerpie głównie z wewnątrz a nie z zewnątrz, uchodzi za wielką wartość. W dziejszych czasach tak łatwo jest nam samym nieświadomie podcinać sobie skrzydła i oddawać kontrolę nad własnym życiem za małą, ale niesamowicie silną dawkę dopaminy. Porównanie do alkoholizmu jak najbardziej trafne, jednak powiedziałbym, że skala problemu poruszonego w temacie filmu zdecydowanie większa i niesamowicie ignorowana przez społeczeństwo. Boję się do czego to doprowadzi w długoterminowych skutkach.

  • @PawelJimmi
    @PawelJimmi 2 ปีที่แล้ว +3

    0:11 Przepraszam już na początku - to chyba nie o telefon chodzi, tylko o cokolwiek co może z nagła zadziałać.
    Gdyby ktoś wystawił w czasie rozmowy minutnik cykający (po cichu) to żaden rozmówca pewnie by się nie skupił, a przecież nikt się z minutnika nie odezwie.
    Myślę, że to tak samo jak szachiści i ich zegarki.

  • @ryrzardinio4620
    @ryrzardinio4620 2 ปีที่แล้ว +8

    Czy tylko ja nie wyciągam smartfona gdy z kimś gdzieś wydzodze czy się spotykamy

    • @gregk.822
      @gregk.822 2 ปีที่แล้ว

      Tez tak mam i strasznie mnie irytuje, gdy inni wyciągają telefon rozmawiając ze mną.

  • @supergracz2985
    @supergracz2985 2 ปีที่แล้ว +2

    Dzięki rozwijaniu się świata ludzie nie zajmują się bzdurami jak kiedyś tylko wybierają rzeczy ważniejsze i do nich się przykładają, a to że zbyt mały wysiłek dla mózgu to bzdura bo czytanie wiadomości czy powiadomień albo granie w gierki jak najbardziej rozwijają i ćwiczą mózg.

  • @enderus7868
    @enderus7868 2 ปีที่แล้ว +2

    Uzależnienie od urządzeń czasami ma też negatywny wpływ na zachowanie osoby. Np. Pogłebia ich wrażliwość na agresję

  • @krzychol83
    @krzychol83 2 ปีที่แล้ว

    To bardzo ciekawy temat. Szczególnie w świetle badań naukowych nad pamięcią, i uwagą. Pamiętam z opowieści taki czas, kiedy jak wchodziło się do sklepu, i o coś prosiło, to można było usłyszeć "czego! przerwa!" Czy zamiana komunikacji twarzą w twarz na cyfrową coś zmienia? Moim zdaniem nie. Z badań nad pamięcią wynika, że czy się uczysz na bieżąco, czy w trybie "zakuj, i zapomnij" to po pięciu latach bezczynności ten bilans się równoważy. I tak się zastanawiam, czy świadomi tego procesu ludzie nie stosują tej wiedzy w praktyce dając mniej zaangażowanym w dziedzinę ciche przyzwolenie na "leserstwo". O ile są z tego czy innego powodu bardziej "pożądani". To pytanie zadałem sobie przeglądając prasę fachową z różnych dziedzin, i porównując częstotliwość ukazywania się artykułów z absolutnych podstaw konkretnej nauki. Tak jak by proces nauczania nie miał wyselekcjonować tych którym się to wszystko naturalnie lepiej zapamiętuje, lub adepci konkretnej "sztuki" nie mieli takiego obowiązku. Wszystko to przekonało mnie, że istnieje obecnie trend do niwelowania skutków obiektywizmu, i podbijania wartości dyskusji "mój subiektywizm kontra twój", i czyje zdanie liczy się bardziej niż fakty ;) Okno na świat przyjmuje różne formy. Ja na smartfonie, pisałem skrypty, i je uruchamiałem. Pisałem teksty różnego typu, dokumenty edytowałem. Czyli uściślając, korzystałem z niego jak z komputera, i ubolewam nad dzisiejszą formą Androida, bo znacznie mi to utrudnia. Jak widać potrzeby większości są inne, i to jest przerażające ;]

  • @ambalabamba8017
    @ambalabamba8017 2 ปีที่แล้ว +5

    Kurcze telefon mi mówi "przestań na mnie patrzeć", niedługo vodka będzie mi mówić "nie pij mnie"

  • @kepinskidaniel1521
    @kepinskidaniel1521 2 ปีที่แล้ว

    Super materiał jak zawsze

  • @supersand4395
    @supersand4395 2 ปีที่แล้ว

    Kocham ten materiał ❤️

  • @2PaweL
    @2PaweL 2 ปีที่แล้ว +13

    Jeśli rozmawiam z kimś i ten ktoś zaczyna patrzeć w komórkę to milknę i sie ładnie uśmiecham XD

  • @Pawel.K86
    @Pawel.K86 2 ปีที่แล้ว +1

    Siedzę własnie o 5 rano w piwnicy bez smartfona. Żona zaraz będzie wkurzona, bo nie ma mnie jak zawołać na górę:) Wcześniej miałem detoks 4 dni bez, ponieważ byłem w miejscu bez zasięgu. Ale mi nigdy nie był potrzebny do mediów społecznościowych, tylko do nawigacj.

  • @wiktorzielinski8446
    @wiktorzielinski8446 2 ปีที่แล้ว +1

    fajnie jest mówić o tym że się prace domową ściąga z internetu i jakie to nie jest złe ale zapomina sie przy tym o tym że w szkole siedzi się 6 godzin dziennie. Prace domową kolejną godzine lub kilka godzin dziennie. Na dojazdy kolejną godzine albo dwie. Na nauke w domu zależnie od osoby mogą być kolejne 2 godziny dziennie bo tutaj wchodzą nam w gre oprócz samej nauki jeszze korepetycje itd. a o ile osoby całkiem zdolne często nie muszą uczyć soę wcale to ci gorsi uczniowie już tak fajnie by nie nie mieli A to wszystko o rzeczach których się nie potrafi, nie lubi i nie chce robić. I w dodatku podszyte to świadomością że najprawdopodobniej nigdy ci się to nie przyda w życiu a jeśli już się przyda to nie będziesz o tym pamiętać absolutnie nic.

  • @maciejmrozek3903
    @maciejmrozek3903 2 ปีที่แล้ว +2

    A co z moim mózgiem jeśli gram w szachy na telefonie lub na gitarze z hordify, a więc patrząc się w komputer.

  • @zkorseita8311
    @zkorseita8311 2 ปีที่แล้ว +4

    Odłożyć telefon mogę, ale nie porozmawiam z osobą siedzącą koło mnie, nie znam jak, a ona też siedzi na telefonie!

  • @jarosawbysk8829
    @jarosawbysk8829 2 ปีที่แล้ว

    Pierwszy smartfon, bracie, kupiłem dopiero w 2014 roku, mając 27 lat. To dobrze, bo nie miałem z nim styczności wcześniej, w jeszcze młodszym wieku, a tym samym aż takiego zapotrzebowania/uzależnienia, choć też nie sądzę, bo znam swoją naturę przynajmniej w większości. Potrafiłem i potrafię funkcjonować bez niego, choć warto czasem zajrzeć, bo mama mogła zadzwonić albo coś. Owszem, łapię się czasem na tym, że korzystam z niego w ramach zabijania czasu momentami za często, ale i tak nie na tyle, by podczas przemieszczania się zgwałcić maskę samochodu czystym przypadkiem. A i znam też zasady: kiedy rozmowa i słuchanie, to rozmowa i słuchanie, a nie odrywanie się do telefonu, choć też niejednokrotnie...

  • @Admiral45-10
    @Admiral45-10 2 ปีที่แล้ว +4

    7:25
    Siedzę sam w pokoju, więc będzie ciężko 😅

  • @bartoszkominek6046
    @bartoszkominek6046 2 ปีที่แล้ว

    Dobry temat do poruszenia

  • @lama1946
    @lama1946 2 ปีที่แล้ว +4

    Osoba obok mnie też coś ogląda :p

  • @dkkjkk57657
    @dkkjkk57657 2 ปีที่แล้ว

    Kolejny super materiał =D

  • @kochanek93
    @kochanek93 2 ปีที่แล้ว +2

    Jak zaczynałem pracować i socialmedia nie były tak obecne wszędzie czy gierki to gdy zaczynaliśmy przerwę w pracy to każdy z każdym dyskutował lub najczęściej to żartował, a dziś jak na stypie grobowa cisza i tylko dźwięk stukania o ekran.

  • @ukasz6310
    @ukasz6310 2 ปีที่แล้ว +5

    nie tylko niszcza mozg, ale powoduja zakola ;-)

  • @Cwany.Kangur
    @Cwany.Kangur 2 ปีที่แล้ว

    Szanuję za reklamę na końcu. Aż zobaczyłem do końca mimo, że już ją widziałem.

  • @jeremiah993
    @jeremiah993 2 ปีที่แล้ว +1

    Do tych co oglądają na smartfonach sami w pokoju- to można do najbliższej osoby poza pokojem :D Chociaż to będzie intrygujące, jak zareaguje mój sąsiad czy sąsiadka na takie coś xD
    Swoją drogą- czasy niewiele się zmieniają, nadal potrzeba jak widać pretekstu by pogadać, tak jak to "pożyczanie" szklanki mąki czy cukru niegdyś xD
    A jeśli nadal jesteś piwniczak- obejrzyj ten film na smartfonie jeszcze raz. Ale w autobusie albo kawiarni, pokaż go osobie siedzącej obok- masz wymówkę dlaczego zaczepiasz xD

  • @Bozywarjat
    @Bozywarjat 2 ปีที่แล้ว

    Miałem odłożyć smartfon, ale chcę podziękować za materiał taki jak ten niepopularny, bo nie podobający się dużym firmom którym sprzyja częste korzystanie z telefonu przez ludzi, aby tylko patrzeć na zyski materialne.

  • @knopek65
    @knopek65 2 ปีที่แล้ว +3

    Ja mam smartfon, ale używam go tylko jako telefonu do rozmów telefonicznych i odbierania wiadomości SMS. Dodatkowo w podróży jako GPS i mapy oraz w sklepie do sprawdzania pochodzenia produktów czy są polskie (aplikacja Pola). Czasami robię też zdjęcia. To jedyne zastosowania na codzień. Używam Internetu na smartfonie tylko jeśli jestem w podróży i jest to konieczne czyli gdy szukam np. hotelu z wolnymi miejscami lub korzystam z tłumacza. Często też celowo nie noszę smartfonu.

    • @aniakowal151
      @aniakowal151 2 ปีที่แล้ว +1

      Super, właśnie o to chodzi. Jak Ci się to udało?

  • @maciekchmielewski7943
    @maciekchmielewski7943 2 ปีที่แล้ว +1

    Przykro mi, nie mogłem nie zostawić lajka po obejrzeniu.

  • @FranekCyganek25
    @FranekCyganek25 9 หลายเดือนก่อน +2

    szczerze uwazam ze wszyscy powinni najlepiej wyłączać telefony na noc, wifi i dane telefonu wylaczac gdy nie uzywamy internetu
    wylaczac kabelek od wifi na noc
    by bylo jak najmniej fal elektrycznych
    chyba ze wymysla zdrowsze fale

  • @Lenek8005
    @Lenek8005 2 ปีที่แล้ว

    Nie posłucham Twojej rady i nie odłoże smartfona. Najpierw udostępnie to moim dzieciom.

  • @aleksanderallien6169
    @aleksanderallien6169 2 ปีที่แล้ว +1

    Hmm troche w tym racji jest ale ja ogladam, glównie słucham przed pracom o 4 rano kiedy nie mam z kim rozmawiać lub chwile przed snem by sie zrelaksować. Ale jestem uzależniony od tel. Od gier itp. Pozdrawiam serdecznie.

  • @123sm1231
    @123sm1231 2 ปีที่แล้ว +1

    Ostatnio zauważyłem, że internet zaczyna przypominać televizje, 100tyś. kanałów i nic do obejrzenia.

  • @berakfilip
    @berakfilip 2 ปีที่แล้ว +1

    6:55 pewnie wspolny obiad kiedy raz tygodniu ?
    gdy każdy pracuje o inne godzienie ?

  • @andrzejsikorski9997
    @andrzejsikorski9997 2 ปีที่แล้ว +1

    Troche nadinterpretacja, bez smartfona ci ludzie i tak by próżnie spędzili czas.
    Kiedyś też byli zombiaki. Inne.
    To media, telewizja, seriale lansują taki styl życia, to nie świadomy wybór.
    Te pustaki i tak zdolności nie mają, to ich wykorzystują do zarobku.
    Wielkie mi uzależnienie, w innym filmie słyszałem że inteligencja wzrosła.
    Ja nie mam żadnych kont, a czas spędzam ucząc sie różnych przydatnych rzeczy, by ćwiczyć pisanie.
    Ale jest i czas na granie, na rozrywke.
    Nie ma nic złego w smartfonie, tylko to co robimy. Jak nóż, może zabić ale może kroić chleb.
    Głupich nie sieją. Każdy jest panem własnego życia. A ile ludzi nie ma nawet zainteresowań.
    W stanach to wielu ludzi nie wie kto to był Adolf Hitler. Czy sie dziwią że olimpiada jest od 3000lat a mamy dopiero 2012.
    Czy nawet nie znają położenia podstawowych krajów Europy.
    Dzisiaj osoby niby z wyższym wykształcenim często nawet języka nie znają jakiegokolwiek. Zwłaszcza starsi.
    To nawet komuna tak ludzi nie niszczyła, poziom nauczania był wyższy, spółdzielnia mieszkaniowa organizowała kółka zainteresowań.
    Sam chodziłem na fotograficzne. A dziś, woda z mózgu! Nie żebym bronił komuny, czy mi sie tęskni.
    A dzisiaj, to sami widzicie. Państwo najlepiej by zakazali smartfona dla dzieci itp. Bo oni zawsze likwidują skutki, nie przyczyny.
    Nie będzie lepiej!

    • @aniakowal151
      @aniakowal151 2 ปีที่แล้ว +1

      Masz dużo racji, ale myślę, że bez smartfona ludzie by spędzili czas lepiej np porozmawialiby z kimś

  • @patek8270
    @patek8270 2 ปีที่แล้ว +1

    Oglądam to w pracy na telefonie

  • @Wargulpartal
    @Wargulpartal 2 ปีที่แล้ว +4

    Uzależnienia to koszmar i katastrofa.

  • @brooncard7446
    @brooncard7446 2 ปีที่แล้ว

    Co robić, jeśli pan powiedział, żebym po zakończeniu oglądu pogadał z kimś obok mnie, lecz jestem sam? =(

  • @URHipHop
    @URHipHop 2 ปีที่แล้ว

    Jeden punkt zwrócił moją uwagę.... niby używam smartfonu tylko do zarabiania, ale kumpel kiedy wpadł na film i piwko zwrócił mi uwagę że co chwilę zaglądam w ekran.

  • @metalic1990
    @metalic1990 2 ปีที่แล้ว

    Jasne porozmawiam. Z wyimaginowanym przyjacielem, bo aktualnie siedzę na działce i nikogo poza mną tu nie ma.
    Żarty na bok ale sam często powtarzam, że ludzie się od telefonów uzależnili jak alkoholik od alkoholu.

  • @Matthew_080
    @Matthew_080 2 ปีที่แล้ว +2

    A co z zawodami, które wymagają stałego korzystania z komputera? Czy oni też mają nie używać urządzeń cyfrowych?

    • @XX-si7nb
      @XX-si7nb 2 ปีที่แล้ว +2

      Co innego używanie bo praca tego wymaga. Albo szukasz czegoś dla wiedzy lub rozwóju.
      A co innego bezcelowe użytkowanie

    • @aniakowal151
      @aniakowal151 2 ปีที่แล้ว +1

      Ta praca sama z siebie jest niebezpieczna i powinno się po niej nie korzystać z tego g@@na za wiele...

  • @EverydayNormieMadafacka
    @EverydayNormieMadafacka 2 ปีที่แล้ว +1

    Ej yoo
    Przyszedłem wcześniej do szkoły, przed klasa było tylko dwóch kolegów którzy rozmawiali jak normalni ludzie…
    Ale to nie koniec szokujących odkryć dla mnie: przywitałem się, usiadłem obok, i wyciągnąłem telefon a ci po kilku minutach też wyciągnęli telefony :o
    Tylko boje się co się stanie jak ludzie z tik toka to ogarną :/

  • @whyareyouhereasmr
    @whyareyouhereasmr 2 ปีที่แล้ว

    Szymonie, dobry film. Złapałam się na tym, że również mam wrażenie odrzucenia, gdy ktoś wyjmuje przy mnie telefon. Mam też prośbę, czy mógłbyś się kiedyś zająć serialem Rick i morty? Może by Cię to zainteresowało

  • @fum4491
    @fum4491 2 ปีที่แล้ว +1

    Co do rozmowy z ludźmi, to lepiej mi rozmawiać z nimi przez telefon, a jeszcze lepiej przez wiadomości. Dlatego głownie, ze przez telefon gadam z rodziną, z którą często się nie widuję, a poprzez wiadomości z ludźmi z internetu, których nigdy nie spotkam 😅

  • @tennickniejestdostepny
    @tennickniejestdostepny 2 ปีที่แล้ว +6

    06:35 ale jak można biegać czy uprawiać inną aktywność fizyczną bez telefonu? Bez wstawiania zdjęć na insta z treningu czy chwalenia się screenem z aplikacji ile to przebiegliśmy?

    • @aniakowal151
      @aniakowal151 2 ปีที่แล้ว +1

      To niemożliwe 🤣. Serio smutne to

  • @Xyz-Bella
    @Xyz-Bella 2 ปีที่แล้ว

    To może jeszcze nie aż tak źle ze mną, skoro znalazłam czas na obejrzenie tego filmu dopiero po dwóch dniach od premiery. A siedzę teraz na zwolnieniu, więc czasu na smartfona mam teoretycznie od cholery

  • @TallisKeeton
    @TallisKeeton 2 ปีที่แล้ว +1

    a, co do tego odciagania od obowiązków - przed erą neta :) była dość powszechna zasada, że wpierw lekcje odrabiasz a potem oglądasz TV. no chyba że jest piątek i masz jeszcze sob i niedziele na odrabianie to możesz, albo możesz odrobić wszystko w piątek i mieć wolną sobote i niedziele. zanim nie odrobiłeś lekcji to nie oglądałeś TV. w starszych klasach konczyles odrabiac o 20, 21, a potem jeszcze miales chwilę na jakiś film. No chyba że wiedziałeś, że odrabianie zejdzie ci do wieczora, bo masz dużo to wtedy wpierw szedłeś na podwórko, na rower itp, a do lekcji siadałeś wieczorem. czasem nic nie zadali a czasem tylko troche, że po godzinie było odrobione a czasem dużo że się do 22, 23 siedziało, zwlaszcza jeśli miała byc klasówka albo referat. Mowa o czasach, gdy lekcje konczyly zaczynaly się o 8, 9 konczyly o 13, 14tej a jeszcze odrabianie zajmowało min. godzinę, jeśli było zadane z dnia na dzień no, chyba się miało zadane coś wiekszego do zrobienia przez 5 czy 7 dni, no to wtedy, albo mogłeś to rozłożyć na parę dni i robić po kawałku (np referat), albo robiłeś to w jeden dzień przez 4-5 godzin. Pamietajcie, że np pisanie referatu na zadany temat polegało na tygodniu albo dwu przesiedzianych w bibliotece, bo nie było neta :D

    • @TallisKeeton
      @TallisKeeton 2 ปีที่แล้ว

      Z tym, że najczęściej nie potrzebowałam chodzić do publicznej biblioteki przez tydzień aby napisać referat :) bo wiekszość materiałów, które wystarczały do napisania wypracowania szkolnego miałam w domu, więc do publicznej biblioteki chodziłam tylko czasem i pewnie nie wiecej jak na jeden dzień.

  • @SubskrybcjeTV
    @SubskrybcjeTV 2 ปีที่แล้ว

    Aż mi się przypomniało twoje omówienie filmu "Idiokracja" oraz film AbstrachujeTV "świat bez smartfonów" czy jakoś tak.

  • @tektro6037
    @tektro6037 2 ปีที่แล้ว +1

    Szymon: mówi, żeby porozmawiać z osobą obok siebie
    Mój pies: hello there!

  • @Embrod
    @Embrod 2 ปีที่แล้ว +1

    Ironiczne jest to, gdzie oglądamy ten materiał.

  • @jimmy-yx6qw
    @jimmy-yx6qw ปีที่แล้ว

    Wartosciwy materiał

  • @grot7x603
    @grot7x603 2 ปีที่แล้ว

    Fakt, smartfon to urządzenie dostępne "od ręki", nie wymagające specjalnego wysilania szarych komórek.
    I dlatego tak łatwo może na nas wpływać. Dosłownie dla każdego, od kołyski po grób...
    Zaś pokusa sięgania po wirtualną rozrywkę jest dużo silniejsza niż np. po komiks czy starsze typy nośników informacji. Co może bardzo łatwo powodować liczne zaległości i zaniedbania w nauce, relacjach społecznych, umiejętności zdobywania nowych doświadczeń w życiu realnym, itd.
    Osobiscie uważam, że wyciąganie smartfona podczas spotkań towarzyskich, oficjalnych uroczystości, itp. i nie myślenie o konsekwencjach takiego postępowania jest właśnie przejawem pewnego rodzaju przejmowania kontroli tego urządzenia nad ludzkim umysłem.
    Oczywiście nie tylko smartfony mają tak duży wpływ na człowieka, lecz również inne urządzenia generujące wirtualne światy z komputerem (PC) na czele...

  • @JJ2004
    @JJ2004 2 ปีที่แล้ว +16

    Warto zauważyć że wiele osób oglądanie ten film na telefonie..

    • @villy5727
      @villy5727 2 ปีที่แล้ว +5

      No i co z tego? xD
      Chyba to świadczy o tym, że są osoby, które potrafią w tym czasie wybrać coś bardziej wartościowego do obejrzenia.

  • @khajro8999
    @khajro8999 2 ปีที่แล้ว

    Przeraża mnie dawanie telefonów czy tabletów dla małych dzieci, często takich które nie umieją jeszcze nawet mówić. Moim zdaniem takie działanie najczęściej dotyczy rodziców którzy nie mają czasu na własne dzieci bo sami robią wszystko inne i prawdopodobnie siedzą w telefonach. Nie dość że zaniedbują własne dzieci, to jeszcze uzależniają je od najmłodszych lat. Potem jeżeli się zabierze dziecku sprzęt elektroniczny lub nie będzie chciało się go dać dziecko będzie to wymuszać płaczem i koło się zamyka. Mam nadzieję, że ten materiał będzie uświadamiał ludzi i pomoże zbliżyć ich do siebie, ponieważ to jest bardzo dobry temat do dyskusji

  • @mateuszkaachurczyk7738
    @mateuszkaachurczyk7738 2 ปีที่แล้ว

    jest konkret

  • @hisato1998
    @hisato1998 2 ปีที่แล้ว +3

    Mój brat nie był zadowolony kiedy chciałem z nim pogadać o 2 w nocy kiedy miał na 6 do pracy

  • @Marcin-sv9fj
    @Marcin-sv9fj 2 ปีที่แล้ว

    Obok mnie jest duze sklepowe lustro... moze byc ?

  • @born2lol
    @born2lol 2 ปีที่แล้ว

    Polecam smartbandy/zegarki połączone przez Bluetooth ze smarthphonem. U mnie praktycznie wyeliminowało niepotrzebne sięganie po telefon "żeby sprawdzić czy coś nie przyszło" czy żeby sprawdzić godzinę. Jak ktoś dzwoni czy wysyła wiadomośc to dostaje powiadomienie.