แจกสูตรเมนูคลีน อร่อยง่ายไม่อ้วน! ทำได้ใน 10 นาที✨| pimwa
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- อาหารคลีน ปัจจุบันคนหันมาให้ความสำคัญในการลดความอ้วนกันมากขึ้น
เนื่องจากโรคอ้วนนั้นจะนำมาซึ่งสาเหตุของโรคต่างๆ อีกมากมายอีกทั้งยังทำให้ขาดความมั่นใจในชีวิตประจำวันอีกด้วย สำหรับคนที่อยากจะเริ่มต้นลดความอ้วนด้วยวิธีง่ายๆ การเลือกทำอาหารทานเองหรือการเลือกทานอาหารคลีนถือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด โดยในวันนี้เราจะนำเสนอสูตรอาหารคลีนมีขั้นตอนในการทำที่ไม่ยุ่งยาก ไม่ซับซ้อน ใช้อุปกรณ์ในการทำที่ไม่เยอะจึงสามารถทำตามได้ง่าย เราเลยมาแจกสูตรเมนูคลีนชิคๆพร้อมสอนทำ! เมนูที่พิมวาทำกินบ่อยที่สุด ทำง่าย ราคาไม่แพง ใช้เวลาเตรียมแค่ 10 นาที ที่สำคัญไม่อ้วนแน่นอน! เด็ดทุกเมนู! แอบกระซิบอีกนิดท้ายคลิปมีทริคเด็ดๆเรื่องการดูแลสุขภาพช่องปากเพื่อความปังของเรามาฝากด้วยนะ ลองทำตามกันแล้ว Tag มาที่ IG @pimwa หรือ @pimwadiet ได้เลยค่า
☁️My Social Media
Facebook 💙 / itspimwa
Instagram 👉 / pimwa
Twitter 🐟 / pimwaaaa
TH-cam 👍 www.youtube.co...
For Work : pimwa.o@gmail.com (คุณกร)
โดยในวันนี้จะนำเสนอเมนูอาหารถึง 6 เมนูที่สามารถช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องที่ง่ายมากขึ้นเพราะสามารถเพลิดเพลินไปกับเมนูที่มีรสชาติที่อร่อยแถมยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย ซึ่งในแต่ละเมนูก็เนื้อสัตว์ที่หลากหลายสามารถนำไปใช้เป็นตัวอย่างในการประกอบอาหารในชีวิตประจำวันได้อย่าง ไม่น่าเบื่อแน่นอน โดยในเมนูแรก คือ ไข่มะกอก มีวัตถุดิบที่ต้องเตรียมก็คือ ไข่ไก่ มะกอก น้ำมันรำข้าว น้ำผึ้ง เกลือและพริกไทย ขั้นตอนในการทำเริ่มจากเทน้ำมันใส่กระทะเล็กน้อยหรือถ้าใครเลือกใช้กระทะเทฟล่อนจะไม่ใส่น้ำมันก็ได้ หลังจากนั้นตอกไข่ใส่ลงไปเมื่อไข่เริ่มสุกใส่มะกอกหั่นแว่นลงไปผัดให้สุกปรุงรสด้วยน้ำผึ้ง เกลือและพริกไทยตามใจชอบเป็นอันเสร็จเรียบร้อยโดยเมนูนี้สามารถนำไปทานคู่กับข้าวต้ม ข้าวสวย ขนมปังหรือกาแฟก็เข้ากันเป็นอย่างมากและยังได้คุณประโยชน์ที่มากมายจากทั้งมะกอกและไข่อีกด้วย
เมนูต่อมาถึงจะไม่ใช่เมนูที่คลีนมากนักแต่ก็อุดมไปด้วยโปรตีนมากมายและที่สำคัญคือ มีรสชาติที่อร่อยด้วย นั่นก็คือเมนูกุ้งดอง ขั้นตอนในการทำเริ่มจากแกะเปลือกและหางกุ้งออกให้หมดพร้อมกับผ่าหลังเผื่อเอาขี้กุ้งออกให้เรียบร้อยแล้วนำกุ้งไปแข่ในโซดา ประมาณ 5-10 นาที เมื่อครบเวลาตามที่กำหนดแล้วเทโซดาออกแล้วปรุงรสด้วยน้ำปลาและ Kontrol หรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาลหลังจากนั้นคลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลาเท่าที่ต้องการเลย โดยเมนูนี้มักจะทานคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดแต่เราก็ประยุกต์ให้มีความคลีนมากยิ่งขึ้น โดยใช้หอมแดง กระเทียม พริกหอม โดยนำวัตุดิบทั้งหมดมาหั่นให้ละเอียดแล้วปรุงรสด้วยน้ำตาลมะพร้าว มะนาวและน้ำปลาอย่างละเล็กน้อย คนให้น้ำตาลละลายและทุกอย่างเข้ากันเป็นอย่างดี เป็นอันเสร็จเรียบร้อย
เมนูต่อมาคือ ไก่อบเกลือ ขั้นตอนในการทำเริ่มจากปรุงรสไก่ด้วยเกลือเพียงอย่างเดียวแล้วนำเข้าไปเรียงในหม้อทอดไร้น้ำมันโดยจะทอดที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลารวม 15 นาทีโดยเมื่อครบ 7 นาทีแรกจะทำการพลิกไก่เพื่อให้ไก่สุกทั่วกันทั้งชิ้นและไม่ติดกันเป็นแพอีกด้วย เมื่อครบเวลาแล้วนำไก่ออกจากหม้อจัดใส่จานเป็นอันเสร็จเรียบร้อย ซึ่งเมนูนี้ถือว่าเป็นเมนูที่คลีนอย่างมากถึงแม้จะเป็นการทอดแต่เราใช้หม้อทอดไร้น้ำมันในการทอดจะเป็นการดึงน้ำมันจากตัวไก่เองออกมาใช้ซึ่งถือว่าคลีนเป็นอย่างมาก
เมนูต่อมาคือ ข้าวหน้าแซลมอน ขั้นตอนในการทำเริ่มจากหั่นปลาแซลมอน แตงกวาและอโวคาโดเป็นชิ้นเล็กๆ พอดีคำแล้วปรุงรสด้วยซอสโชยุ วาซาบิและน้ำมันงาตามใจชอบแล้วคลุกเคล้าให้เท่ากัน ตักใส่จานแล้วโรยหน้าด้วยงาเป็นอันเสร็จเรียบร้อย
เมนูสุดท้ายก็คือ ข้าวไข่นุ่มเป็นเมนูที่สามารถทำตามได้ง่ายๆ โดยมีขั้นตอนในการทำเริ่มจากเทน้ำมันใส่กระทะเล็กน้อยหรือถ้าใครเลือกใช้กระทะเทฟล่อนจะไม่ใส่น้ำมันก็ได้ หลังจากนั้นตอกไข่ใส่ลงไปแล้วใช้ทัพพีคนให้ไข่เข้าเป็นเนื้อเดียวกันเพียงแปปเดียวเท่านั้นเป็นอันเสร็จเรียบร้อย ตักขึ้นโปะหน้าข้าวสวยร้อนๆ เป็นอันเสร็จเรียบร้อย โดยสามารถเพิ่มความอร่อยให้มากขึ้นด้วยการทานคู่กับน้ำยำที่ใช้ทานในเมนูกุ้งดองก็ได้
โดยนอกจากจะดูแลสุขภาพด้วยการเลือกทานอาหารคลีนและดีต่อสุขภาพแล้วนั้น ก็อย่าลืมดูแลสุขภาพช่องปากหลังจากการทานอาหารด้วยโดยสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพอย่าง Systema ที่ออกผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างแปรงสีฟันที่ขนแปรงมีส่วนผสมมาจากชาร์โคลที่สามารถช่วยดูดซับความชื้น กลิ่นอาหารและสารพิษต่างๆ ในช่องปากได้เป็นอย่างดี รับรองว่านอกจากคุณจะมีสุขภาพร่างกายที่ดีขึ้นแล้วนั้น รูปร่างของคุณก็จะกระชับขึ้นอย่างแน่นอน
.
#อาหารคลีน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #กินให้สุดแล้วหยุดที่ซิส #อาหารคลีน #HealthyRecipe
☁️Production Setup
Camera : Sony A6600
Lens : E PZ 18-105mm F4 G OSS
Mic : Rode VideoMic NTG / Rode Wireless GO
Lighting : Aputure LS C120D II / Aputure Light Dome II
Software : Adobe Premiere Pro
☁️P.O BOX (ปณ)
ItsPimwa
ตู้ปณ.21
ปณศ. ลาดพร้าว
กรุงเทพฯ 10310
Ep.2 มาแล้วนะ แจกอีก 5 สูตรเด็ดห้ามพลาดด
: th-cam.com/video/BmcaFIpCuzM/w-d-xo.html
วันนี้หนูพึ่งโดนคนที่ชอบ(ชอบมาสามปี ปีนี้จะเลิกชอบละค่ะ5555) ว่าหนูว่าหนูเป็นหมู หนูจะลดน้ำหนักแล้วค่ะ!! ต่อไปนี้หนูจะดูพี่พิมวาทุกวันเลย!! ขอกำลังใจหน่อยค่ะ🥺🥺
เราก็ชอบมา2ปีกว่า ไปชอกเเล้วนกเฉยเลย เราก็ลดน้ำหนักอยู่ค่า สู้ไปด้วยกัน ผอมเมื่อไหร่หยิ่งใส่นะบอกเลย
มาค่ะ จุกกับคำพูดเขาได้ แต่เวิร์คสุดคือเอามา Motivate ตัวเอง 555 ทำได้ๆ
สู้ๆๆๆคับบบบ
ชอบแสง ภาพและการตัดต่อของคลิปนี้มากเลยค่ะ ดูสดใสน่ามองมาก😚
ขอบคุณค่าดีใจที่ชอบ
รอดูช่องนี้ทุกวันเลย พี่พิมวาคือ motivation in my diet life ของเราเลยพูดจริงๆ ลดนนมาได้สิบกว่าโลก็เพราะดูช่องนี้นี่แหละ เป็นกำลังใจให้ในการทำคลิปต่อๆไปนะคะ
ขอบคุณนะค้าาาาา ดูถึงพาร์ทสปอนยังงง ฮาป่าว 555555
pimwa ฮาค่า5555555 แต่ทำออกมาเท่มากตอนท้าย
ขอกำลังใจหน่อยค่าาาพี่พิมวาคือตอนนี้หนูกำลังลดความอ้วนอยู่ค่ะเนื่องจากพยายามมานับครั้งไม่ถ้วนแต่ครั้งนี้ต้องเอาให้ได้เลยค่ะ❣️❣️❣️
เพี้ยง! ครั้งนี้ต้องไม่เหมือนครั้งอื่นค่ะ รอบนี้เอาให้ลงนะ สู้ๆ
@@ItsPimwa ขอบคุณค่ะ❣️❣️❣️
QJK ให้กำลังใจอีกแรงนะะงับบ สู้ๆๆๆ
@@Vatanattaaa ขอบคุณมากๆค่ะ❣️
ขอเป็นกำลังใจให้อีกแรงนะคะ สู้ๆค่ะ
ดูสูตรซอสไวไวของคุณพิมวามาตั้งนาน ไม่เคยลองทำกินเลยเพราะเป็นคนไม่ชอบกินขิง แต่ตอนนั้นก็ไหนๆลองดูก็ได้ กลายเป็นเป็นติดใจ ทำติดตู้เย็นไว้ตลอด เอามาราดทุกสิ่งไม่ต่างกันเลยค่ะ🥹
ง่าาาา ไม่รู้จะขำหรือว่าสงสารดี พี่พิมวาปอกหัวหอมได้น่ารักมาก น้ำตาไหลได้น่าเอ็นดูมากเลย5555555555
ร้องไห้ไป 2 อีพีต่อกัน 555
งือออ ได้ไอเดียทำกับข้าวแล้ว พี่พิมวามาตรงช่วงพอดีเป๊ะ น้องจะกลับมาดูแลตัวเองแล้วหลังจากปล่อยตัว binge ไปนานมาก เป็นกำลังใจให้น้องล่วยแง😭
มา binge อาหารคลีนต่อๆ 555
@@ItsPimwa จัดไปค้าบ ต้องลองทำ challenge ตามพี่พิมวาซะและ
อุ้ยยยยย😊💓 แสงกล้องน้องพิมวารอบนี้สวยมากเลยค่ะ ฟุ้งๆใสๆ หวานๆ จ๋วยยยย❤️❤️
เดี๋ยวจะไปลองทำตามดูนะคะ
เมนูไม่ยาก ดีเลยค่ะ ช่วงนี้เวลาทำน้อย555
แต่เห็นในไอจีน้องพิมวาที่กินเอ็นข้อไก่โดยเข้า airfryer จะลองทำหลายรอบแล้วยังไม่ได้ทำเลย5555
ขอบคุณค่า จริงๆเราจะทำสูตรข้อไก่นี่แหละ แต่คือที่ตลาดมันหมด T T
น้องพิมวาผอมลงมากเลยนะคะ ตอนนี้น้ำหนักกี่กิโลแล้วคะ เห็นน้องทำคลิปตั้งตอนตัวพองๆ ตอนนี้หุ่นดีผอมสวยเชียว พี่เห็นแล้วได้กำลังใจในการลดความอ้วนขึ้นเยอะ 🥰
ชอบคลิปแนวทำอาหารแบบนี้มากเลยค่า ขายของก็น่ารักมาก 555 ดูเพลินเลยค่ะ
ดีใจที่มีคนดูถึงพาร์ทขาย 555
i really hope you can add subs to help international audience understand.. i mean, the editing is soo cool!
ชอบตอนเงยหน้ามาแล้วน้ำตาไหล ไอ้เราคนดูก็ตกใจไปดิ่ 5555 แต่น่ารักกกม้วกกก
เราว่าตอนนี้ตัดสุดดีค่ะ แต่ฟิลเตอร์สีวิดีโอมันแปลกมากสำหรับวิดีโอทำอาหาร ดูนานๆ แล้วปวดตามากค่ะ
น้ำผึ้ง ที่บอกในส่วนผสมของ ไข่มะกอก
ใส่ตอนไหนคะ
เซทกระทะ tefal เลยค่าถูกและดี เคยใช้กระทะตาม ig แปปๆไหม้ติดกระทะแล้วค่ะ ปล.กะลังเข้าครอสกะครูปลายอยู่เลยค่ะ เหมือนฝึกทำกับข้าวไทยไปในตัว
เดี๋ยวว่าจะจัด Tefal ตามเลยค่า
น่ากินทุกเมนูเลยค่าา เราเพิ่งมาดูพิมวาได้ไม่นานรู้สึกฮึดตั้งใจลดน้ำหนักอีกครั้ง เรานน. 53 แต่พุงเยอะแขนใหญ่ ลดไม่สำเร็จมาหลายครั้งมากๆ 😭😭 ดูพิมวาแล้วอยากจะกินแต่อาหารดีๆต่อร่างกาย ออกกำลังแล้วต่อไปนี้💖💖
แวะมาดูบ่อยๆนะคะ รอบนี้ลดสำเร็จแน่ 555
ชอบคอนเท้นแนวนี้มาก ละชอบสไตลการตัดต่อของพี่ด้วย
Thx ka❤️
อยากให้พี่พิมวาทำคลิป q&a กับพี่สกุลเกี่ยวกับการดูแลหุ่น😫🥺
น่าสนใจมาก สกุลกับเรานี่โลกคู่ขนานเลย555 สกุลไม่ต้องพยายามก็หุ่นดีตลอดเวลา T T
ได้ยินเสียง สวัสดีค่ะ นี่คือฟู้ดวิลล่าเลย 🤣🤣🤣
ทุกเมนูถูกใจและน่าทำทานมากเลยคับ ❤️💖
ไปลองทำดูนะคะ
💖
ช่วงนี้พิมวาดูสดใส ผิวสุขภาพดีมากเลย ขอเคล็ดลับหน่อยค่า ☺️💓
ดิ่มน้ำวันละ 3.8 ลิตร กับกินพวกวิตามิน แล้วก็แต่งหน้าสวยค่ะ 555
พิมวาทำอาหารเก่งขึ้นปะเนี่ยยยย เอ๊ะหรือเก่งอยู่แล้ว คล่องมากอะคลิปนี้ยิ่งตอนหั่นขิง
จริงหรอ 5555 ดีใจเลยนะเนี่ย
pimwa จริงงงงง ดูคล่องขึ้นนน
@@mimimill4037 หรือ จริงๆแล้วสมัยก่อนอาจจะแค่กากเกินไป 555
น้องแพรวา ผิวสวยมากๆๆๆๆ อยากผิวสวยแบบนี้จังเลยค่ะ
ชอบอ่ะ ชอบยันโฆษณาแปรงซีฟัน พิมวาทำได้น่ารักมากค่ะ 555555
ชมแบบนี้ลูกค้าต้องทิปส์แล้วน้าา 555
@@ItsPimwa จริง! เป็น Tie-in ที่หยุดดูเลย ถ้าพี่เป็นเจ้าของผลิตภัณฑ์สักอย่าง พี่จะจ้างน้องพิมวาแน่นอนเลยค่ะ ตั้งใจและทำได้ดี น่ารัก♡
ว่าแล้ว ก็ไปซื้อแปรงสีฟัน ซิสเท็มมา ชาร์โคล มาลองบ้างดีกว่า อิอิ
และเมนูอาหารที่พิมวาทำน่ากินและดูทำง่ายดีค่ะ น่าจะมาเป็นเมนูโปรดต่อไปของบ้านนี้ด้วยเช่นกัน 55555 ขอบคุณมากนะคะ ♡
@@MotanaKim ขอบคุณที่เข้ามาดูเช่นกันค่ะ ดีใจที่ชอบนะคะ แฮร่
ชอบคลิปนี้มากเลยค่ะ ตัดต่อดี สนุกไม่เบื่อ สดใสมากกก แสงดี ผิวน้องกระจ่างใส สวยออร่ามากเลยจ๊า
คลิปน่ารักมากเลย ขอบคุณที่แชร์ไอเดียดีๆนะคะ
ยินดีเสมอค่า
ขอบคุณที่พี่ทำคลิปนี้นะคะ ทำให้หนูมีอินสปายในการทำอาหารไปกินมากเลยค่ะ(ก่อนหน้านี้ไม่รู้จะกินอะไรจนหลุดไปหลายรอบ55)
ชอบสีคลิปเ้เล้วก้บรรยากาศในคลิปมากกกก ดูเเล้วสบายใจจจ งื้ออ
ดีมากเลยค่ะ นี่เป็นคนทำอาหารไม่เก่งพอมาสายคลีนยิ่งมึน จะทำอะไรกินดีที่ง่ายและคลีน ขอบคุณมากๆนะคะ จะไปทำตามค่ะ^^
ลองดูค่ะ อันนี้ง่ายจริงๆ ทำตอนเช้าก่อนไปทำงานยังทันๆ
ตลกกกก คำว่า อะไรของมันแปลกๆ ... ขำอ่าาาาา แปลกแต่อร่อยอะแม๊ 😂😂😂😂
แปลกแต่ดันเวิร์คจริงไง 555
กระทะ tefal เลยพี่พิม ทน ถึกจริง หนูใช้มาจะปีนึงแล้ว น้ำมันแทบไม่ต้องใช้เลยจ้า
ต้องไปส่องแล้ว เทฟล่อนหรอๆ
@@ItsPimwa ชว่ายยยย มันดีมั๊กจริงๆ ราคาเหมาะสมกับคุณภาพ
ขอโทษน้าานอกเรื่องนิสนึง กางเกงน้องน่ารักจังค่ะ ซื้อที่ไหนคะ
คลิปนี้น่ารักสดใสมากๆค่าบ✨💗
ขอบคุณค่า
5:34 น่าร้ากกกก ปรับอารมณ์ไม่ทัน5555
คนหิว 2020
อยาก ให้ ทำอีกค่าาชอบมากๆเลยย
งานขายโบ๊ะบ๊ะขนาดนี้ ลค ต้องจ้างต่อละน้าาาาาปังไม่ไหวววววววว 😉🤗
ขอรัวๆค่ะ 555
ใช้กะทะ seagull ค่ะถูกและดีมากก
Olive Oil ใช้แบบประเภทไหนหรอครับ เห็นมีหลายแบบมาก อยากทำน้ำจิ้มบ้างครับ
ชอบมากเลย ขอบคุณที่พิมวามาแชร์เมนูอาหารจะสำหรับคนกำลังลดน้ำหนักช่วงนี้ได้เมนูเพิ่มด้วยย ขอบคุณงับ 💖
ชอบคลิปแบบนี้มากเลย ทำบ่อยๆนะคะ😘
พรุ่งนี้มีตอนใหม่แล้วนะ ฝากด้วยๆๆ
แรงบันดาลใจที่จะกับมาลดนน.มาจากพิมวาเลยจากที่ตอนแรกตัดใจไปแล้วเพราะทำไงก็ไม่ลง
ดีใจมากที่เป็นกำลังใจให้ได้ สู้ๆนะคะ
ให้ทายว่าพี่พิมวาพูดคำว่า ทุกคน กี่รอบ 5555555(แซวนะคะ)
บอกเลยว่าเยอะ!
สดใสน่ารักมากเลยน้องพิมวา
ครั้งนี้ต้องทำให้ได้ค่ะสู้!!!!!!!
ฮานะบอกว่า อิหยังวะ 🤣🤣🤣
อาหารคลีนน่าทานมากครับ กึ่งคลีนเราชอบทานมาก
พี่พิมวาทำวอร์ค 1 วันกินอะไรบ้างลงทุกวันได้ไหมค่ะ ดูทุกวันมีกำลังใจในการกินคลีนมากค่ะ
อยากทำค่ะ แต่ตัดไม่ทัน สมัยก่อนมีเวลาเยอะกว่านี้ง่ะ T T
ทำวอร์ค ก็ได้ค่ะ ลงบ่อยๆ5555444
ดูเพลินเลย จบแล้วหรอ😄 ทำกินเองน่ากินมากๆคะ ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ😍
ขอบคุณมากค่าา 💖
เมนูน่ากินมากกเลยย ขายของน่ารักมาก 5555
แฮร่ ขอบคุณนะคะ
ไม่รู้ว่าได้กระทะใหม่หรือยัง แต่ไปสอยเตาแม่เหล็กไฟฟ้าของ DENPA มาเมื่อเร็วๆนี้ ช่วงโปรไม่เกิน 1000 แถมทั้งกระทะทั้งหม้อ ตะหวิว กระบวย กล่องถนอมอาหาร คุ้มมากก แนะนำ!
ขอนอกเรื่องนิดนึงค่า พิมวาทาเล็บสีอะไร และของยี่ห้ออะไรคะ ชอบสีเล็บมากกกก ^^
ทำที่ร้านค่ะ ชื่อร้าน bowii spa อยู่แถวเสนาๆ
@@ItsPimwa อ๋อ ขอบคุณค่า
สอบถามค่ะ ซอสไวไว ใช้นำมันมะกอกแบบไหนหรอคะ
อยากได้สูตรน้ำจิ้มคร่า หาไม่เจออ่า 😭
ฮานะเป็นชิบะหรืออคิตะคะ น่ารักกลมๆ
พี่พิมวา ขอบคุณมากเลยนะคะะ🥺💕
ยินดีเสมอจ้า
ชอบการตัดต่อคลิปนี้มากเลยค่ะ🥺
พี่พิมวาเป็นกำลังใจในการลดน้ำหนักของหนูเลยย ดูทุกคลิปตั้งแต่เปิดช่องแรกๆ
ชอบมุมกล้องกับการตัดต่อคลิปนี้มาก ดูเพลินสุดๆ
ขอบคุณค่า
พิมวาสวยขึ้นมากกกกเลยค่าาา💕💕
ชอบพี่พิมวามากกกกกกกก ติดตามตลอดคะ
ขอบคุณมากค่ะ เลิฟ
ตามมาจากในทวิต งุ้ย~ ☺️ ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ
ยินดีเสมอค่า
ร้านไวไวที่บอสตันรึเปล่าคะ? ชอบมากกกกกกกกกก
ใช่!!!! รู้ได้ไงคะ 555
@@ItsPimwa กินประจำเลยคะตอนเรียน ยังอยากบินกลับไปกิน 🤣 ชอบทำน้ำจิ้มละคะฟินนนนนน
ผิดที่กดมาดูตอนเที่ยงคืน😂
ซอสไวไวทำกินตั้งแต่พิมวาแจกสูตรหนนั้น อร่อยจริง ช่วยอกไก่โง่ๆให้อร่อยได้ดีมาก🤣❤
สงสัยต้องลองน้ำมันงาดูบ้าง 😋
โหยแสดงว่าตามมานานจริง555 เลิฟเลยค่า
ตัดคลิปดีมากเลยค่ะ แสนจะน่ารัก💥🥺
ขอบคุณจ้า ค่อยคุ้มที่เหนื่อยหน่อย
แง้ น่ากินมากค่าคุณพิมวาา 💜
ชอบพี่พิมวามากก ดูแต่ละคลิปแล้วมีกำลังใจในการลดน้ำหนักสุดๆๆๆ❤
ดูมากๆหลงเลยคับ ไม่สวยแต่ดูไม่เบื่อ
หื้ออออ ไม่สวยตรงไหนน
ต้าวพิมวาทำไมเธอน่ารัก 🥺
กระทะกรีนแพน ติดทุกใบค่ะ สวยแต่น้องใช้งานไม่ดีเลย 😭
หน้าใส ขาวออร่าขึ้นมากคะน้องพิมวา
พี่สอนจัดเเสดงมั้งดิ้ๆๆพี่ครับ
เค้าลงมา10โลแล้วนะ แล้วมันก็ไม่ลงอีกเบยย😞😞ทำไงดีค่ะแนะนำหน่อย
เห็นหน้าเจ้าของช่องแล้วกดติดตามทันที เหมือนโดนสะกดดดด
ยิ้มน่ารักแท้....🥰🥰🥰
5:29 เอ็นดูวววว55555555
ง่ายทุกเมนูเลยคะ
อร่อยทุกเมนูครับ ลองแล้ว 5555
ลองแล้ว ล้างจานแล้วด้วย เก่งมาก
แม่ของลูกเลยครับ ผญ แบบนี้555
บรรยากาศในบ้านหน้าอยู่มากเลยค่ะ
อยากให้ พิมวา ทำคลิปกินเจ
น่าสนใจๆๆ
ขอลิงค์เพลงที่พสใช้หน่อยค่าา❤️
ขำน้ำข้อนิ้วที่1 นึกว่าทำอยู่บ้านเดียว5555555
ไม่ใช่อะไร ทำถ้วยตวงของหม้อหุงข้าวหาย 5555
ขอแนะนำกระทะยี่ห้อ Ballarini ค่า ไม่ต้องใส่น้ำมันในอาหารเลย มันไม่ติดๆ
ไปส่องมาแล้ว ราคาไม่เล่น 555 ขอบคุณที่แนะนำค่ะ สงสัยต้องจัดแล้ว ทำคลิปแล้วเซงกระทะมากมาย
pimwa คุ้มน้า ใช้ได้หลายปี ไม่ลอกเลยค่ะ เราใช้มาเกิน 5 ปีแล้น แนะนำๆค่ะ
พิมวาใช้กระทะของอะไนหรอคะ
ชอบคนแบบนี้จัง
กะทะของ Ikea ค่ะใช้ดีมาก
โอ้ ไม่เคยลองเลยค่า เดินผ่านบ่อยๆ
มะกอกเอาสีดำได้ไหมค่ะpimwa
ได้ค่ะ มะกอกสดยิ่งอร่อย
ฉันรออะไรแบบนี้อยู่จ้าาาา
น้องผิวสวยหุ่นดีมากๆๆ
ขอบคุณนะคะ♥️
คิดถึงง🥺💖
มิสยู
ลงอาทิตย์ละ2คลิปได้ไหมครับ5555
ล่าสุดได้คนตัดแล้วค่า อาทิตย์หน้าน่าจะเริ่มลงอาทิตย์ละ 2 คลิปแล้วค่า
น่าหม่ำทุกเมนูเลยคะ
ว่างๆ ต้องลองทำแล้วค่า
บ้านสวยมากเลยแงง
น่ากินทุกเมนูเลย
งงตรงเมนูไข่มะกอกค่ะ น้ำผึ้ง เกลือ พริกไทย ใส่ตอนไหนเหรอคะ😅
หลังผัดเสร็จค่ะ
@@ItsPimwa ขอบคุณค่า ชอบคุณพิมวามากค่ะ🧡
สวยเกินไปแล้วววววว
หมาน่ารักจังค่ะ
ขอกำลังใจน่อยค้าบพี่พิมวา
สู้ๆนะคะ ทำได้ๆ
มาแจกอีกนะคะชอบมาก🥺
ได้เลยจ้า อย่าลืมแวะมาดูนะ