【腰痛対策に！】運動不足でも安心！仙骨ストレッチ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
目・頭・首の疲労改善ヨガ12:45目・頭・首の疲労改善ヨガ
目・頭・首の疲労改善ヨガISO YOGA 磯 沙緒里
มุมมอง 12K
【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】15:31【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】
【ぎっくり腰、中々改善しない腰痛でお困りの方、必見】その原因は「仙骨のズレ」。歪んだ「仙骨のズレ」を改善する「仙骨リセット」の方法。【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】GENRYUチャンネル
มุมมอง 1.3M
Yoga for back pain relief, posture improvement, and pelvic distortion #60220:10Yoga for back pain relief, posture improvement, and pelvic distortion #602
Yoga for back pain relief, posture improvement, and pelvic distortion #602B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 1.6M
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เชลซี | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์ดวลสิงห์บลู MW82:56:48🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เชลซี | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์ดวลสิงห์บลู MW8
🔴LIVE เชียร์สด : ลิเวอร์พูล พบ เชลซี | หงส์แดงเปิดรังแอนฟิลด์ดวลสิงห์บลู MW8GOTJISIRI CH
มุมมอง 269K
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel00:20The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel超人夫妇
มุมมอง 1.3M
ยอมจ่าย !! 25,000 เพื่ออนาคตที่ดี #6 | Storage Hunter38:54ยอมจ่าย !! 25,000 เพื่ออนาคตที่ดี #6 | Storage Hunter
ยอมจ่าย !! 25,000 เพื่ออนาคตที่ดี #6 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 449K
skibidi toilet multiverse 04220:57skibidi toilet multiverse 042
skibidi toilet multiverse 042DOM Studio
มุมมอง 5M
【仙骨枕】の使い方〜基本編〜16:32【仙骨枕】の使い方〜基本編〜
【仙骨枕】の使い方〜基本編〜日野秀彦【医者や薬に頼らないセルフケア】
มุมมอง 196K
【腰痛】仙骨の痛み解消法【市原市八幡宿の慢性腰痛専門整体院 碧 ao】9:46【腰痛】仙骨の痛み解消法【市原市八幡宿の慢性腰痛専門整体院 碧 ao】
【腰痛】仙骨の痛み解消法【市原市八幡宿の慢性腰痛専門整体院 碧 ao】整体院碧-ao-
มุมมอง 143K
【乗り物博覧会】迫り来る大絶景を満喫する旅！【立山黒部アルペンルート】31:15【乗り物博覧会】迫り来る大絶景を満喫する旅！【立山黒部アルペンルート】
【乗り物博覧会】迫り来る大絶景を満喫する旅！【立山黒部アルペンルート】しおねる
มุมมอง 46K
【自律神経の乱れ・頭痛・のぼせなどの】夏の疲れ改善ヨガ15:40【自律神経の乱れ・頭痛・のぼせなどの】夏の疲れ改善ヨガ
【自律神経の乱れ・頭痛・のぼせなどの】夏の疲れ改善ヨガISO YOGA 磯 沙緒里
มุมมอง 3.7K
【疲れやストレスが溜まったときに】ストレスリリースヨガ21:50【疲れやストレスが溜まったときに】ストレスリリースヨガ
【疲れやストレスが溜まったときに】ストレスリリースヨガISO YOGA 磯 沙緒里
มุมมอง 3.9K
仙骨（仙腸関節）の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【12分間】12:35仙骨（仙腸関節）の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【12分間】
仙骨（仙腸関節）の痛みでお悩みの方へオススメのストレッチ【12分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 224K
【背骨の歪みは万病の元！】ガチガチ仙骨を寝たままリセット！姿勢改善フォームローラーエクササイズ【腰痛・生理痛】10:56【背骨の歪みは万病の元！】ガチガチ仙骨を寝たままリセット！姿勢改善フォームローラーエクササイズ【腰痛・生理痛】
【背骨の歪みは万病の元！】ガチガチ仙骨を寝たままリセット！姿勢改善フォームローラーエクササイズ【腰痛・生理痛】リリースハウス
มุมมอง 53K
【新月ケア・ストレスケアに】寝る前簡単！頭・首・背中ほぐし16:07【新月ケア・ストレスケアに】寝る前簡単！頭・首・背中ほぐし
【新月ケア・ストレスケアに】寝る前簡単！頭・首・背中ほぐしISO YOGA 磯 沙緒里
มุมมอง 2.4K
【腰痛を引き起こす立ち方とは?!】腰痛改善のためのマッサージ＆ストレッチ17:00【腰痛を引き起こす立ち方とは?!】腰痛改善のためのマッサージ＆ストレッチ
【腰痛を引き起こす立ち方とは?!】腰痛改善のためのマッサージ＆ストレッチISO YOGA 磯 沙緒里
มุมมอง 4.7K
“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 6741:28“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 67
“ญาญ่า“หึงโหด! ”พี่แบร์“ สามีข้าใครอย่ามอง! | น้องเกล อ้อน พี่ต่อ ใจละลาย | 3 แซ่บ (Full) 20 ต.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 199K
Fake Referee Whistle Moments 😅00:38Fake Referee Whistle Moments 😅
Fake Referee Whistle Moments 😅LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival00:45ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survival
ทุกคนจะต้องไม่เชื่อแน่ๆ ว่าจะมีปลาอยู่ในน้ำ #negi #survivalNEGI
มุมมอง 1.4M
ช็อกโกแลตดูไบหมูเด้ง #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค00:56ช็อกโกแลตดูไบหมูเด้ง #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อค
ช็อกโกแลตดูไบหมูเด้ง #chengandrock #luckytree #เช้งกับร็อคCheng and Rock
มุมมอง 134K
aespa 에스파 'Whiplash' MV03:11aespa 에스파 'Whiplash' MV
aespa 에스파 'Whiplash' MVSMTOWN
มุมมอง 22M
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | บาเยิร์น มิวนิค 4-0 สตุ๊ตการ์ท | 19 ต.ค. 6708:42ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | บาเยิร์น มิวนิค 4-0 สตุ๊ตการ์ท | 19 ต.ค. 67
ไฮไลท์ฟุตบอล #บุนเดสลีกา 2024/25 | บาเยิร์น มิวนิค 4-0 สตุ๊ตการ์ท | 19 ต.ค. 67PPTV SPORTS
มุมมอง 561K
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)02:54ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)ROSÉ
มุมมอง 102M
Ouch.. 🤕⚽️00:25Ouch.. 🤕⚽️
Ouch.. 🤕⚽️Celine Dept
มุมมอง 21M