Огромное спасибо, и огромная благодарность Владимиру Сергеевичу. За один вечер с этим комплексом упражнений 90% болевых ощущений ушло! Это самый информативный ролик с действительно работающими вещами. Спасибо!
Настоящая энциклопедия про боли в плечевом суставе, которые, рано или поздно, настигнут любого человека. Если это произойдёт, выслушаешь двухчасовую лекцию да еще повторно. Тем более такую понятную, веселую и полезную. Спасибо, доктор!
Заболел правый плечевой сустав,без обезболивающих не могла уснуть.Через неделю язва 12 перстной кишки.Вылечила и начала отжиматься и приседать(правое колено болело тоже) .В первую неделю могла 3 раза отжаться от тумбочки,присесть,держась за ручки двери до 10 раз.Через месяц прогресс,а через 3 месяца и приседала до 300-400 раз в день без боли.Никаких МРТ ,УЗИ,рентген не делала Это было лет 8 назад.Сейчас мне 71 год.Делаю упражнения на детской спортивной площадке,дома душ и холодная вода для обливания.Слава Богу не знаю,что такое суставные боли. Всем здоровья!!!
Спасииииибо! Ребята, кто смотрит, делайте комплекс, помогает от капсулита или плечелопаточного периартрита! Ночные боли уменьшились до минимума, альтернатива гормонам и нпвс!
Слава врачам -профессионалам,они элита страны,а еще учителя,инженеры,воины!!! Это труженники,они Лучшие,они нас спасают,потому им Слава и популярность!!!
Огромная благодарность вам за это видео! Я живу во Флориде. После сильного урагана я убирала тяжелые ветки и сорвала себе плечо. Больше года мучалась от боли. Трудно было не только работать, но и одеваться. За первую встречу с физиотерапевтом запросили $1500. Пришлось отказаться от лечения. Случайно нашла ваше видео. Оно мне очень помогло! Еще раз огромное спасибо!
да, здесь на западе, медицина просто грабеж… я в Европе живу, хотя здесь дешевле, но все равно частники кусаются, а на гос очереди все дольше, да и спецов хороших все меньше
Мне 73г,но первый раз я услышала разумное и очень понятное объяснение о боли в плече, у меня уже болит 8 месяцев, теперь буду лечить плечо по вашей методике, обязательно поможет. Дай бог вам здоровья и удачи
Владимир, огромная благодарность.Благодаря вам нашла и в Канаде клинику спортивной медицины.Без вас просто ни дня в моей жизни.Спасибо огромное, грамотно,позитивно.Интересно.Здорово,что вы есть!
43:28 пример упражнений при Бурсите/Тендените 51:25 Название блока самомассажа 54:03 Концепция Маккензи 1:18:18 Про переднюю Дельтовидную 1:31:48 Про мышцу поднимающую лопатку (боль в плече, шее; ограничивает поворот головы) 1:40:53 Если мышца спазмированна, её тренировать нельзя! 1:57:30 Про силовые упражнения 2:16:50 Про Блокады
Спасибо! Нет слов, чтобы выразить всю благодарность,вернее слова есть,но их очень много. Вы бескорыстный, честный и очень грамотный доктор. Да и оригинал большой,вас интересно слушать. И надежду вселяет,уже почти год мучаюсь с плечом. Буду пробовать, стараться победить боль.
Доброго.. Просто самое доходчивая и умная лекция.. Знаещего свое дело Человека-Доктора.. Советую.. Любого.. Проффи.. Врачишку болтуна..... Слова не расходятся с делом Шикарная лекция Благодарю.. За ваши старания!!!!!
Владимир Сергеевич!!!Очень благодарна Вам!!Как нам не хватает таких специалистов ,как вы.В поликлинике неврологи рекомендуют только таблетки +неправильный диагноз.Имела такой опыт.Следуя Вашим рекомендациям ,жизнь без боли обрела другие краски .Доступно,грамотно,подход к проблеме на другом,высоком уровне.Все просто_гениально!Здоровья.Вам!!!
Комплекс оздоровительный: 1. Продавить малую грудную 2. Продавить большую грудную 3. Растянуть руку -- приседать держась за ручку двери 4. Продавить переднюю дельту 5. Продавить подостную мышцу (обычно 2-3 триггера) 6. 15 раз активация наружной ротации, обратно медленно 7. Проверить зажимы в трапеции, если да то продавить 8. Сделать шраги, обратно медленно на последнем разе задержаться в конце на 20 сек 9. Проверить амплитуду движения, что боль ушла 10. Вертикальная тяга над головой. Делать 2 недели. Должно помогать сразу, если не помогает, то не делать.
У меня раньше тоже болел плечевой сустав, ни одеться, ни раздеться, спать не могла. В больнице делали блокаду. Потом я в журнале прочитала полезный совет, надо взять кефир, добавить истолченый мел белый, таким, что пишут в школах на доске, так, чтобы была кашица и на целофан и прикладывать на плечевой сустав, сверху хорошо утеплить, делать желательно на ночь. Очень хорошо помогает.
Год лечил бурсит, плечевых суставов. Ничего не помогло. Почитал спртивных врачей, и стал закачивать, медленно, через боль, жал от груди пустой гриф, и слезы текли от боли, уже через неделю боли в плечах прошли, стал добавлять вес к штанге. Перестал просыпаться по ночам от боли. Плечи зажили. Жим лежа вылечил мои плечи. Через годик пожал 107кг на 2раза.
Очень понравилась лекция, дослушал до конца, как нестранно. Побольше таких лекций : тазобедренный сустав, колени, додыжки, локти, отдельно про шею и позвоночник хотелось бы. Может я пропустил эти лекции, где их найти. Еще раз благодарю Вас!!! Здоровья всем!!!
Владимир, теперь я ваш фанат. Спасибо большое за щепетильное отношение к подаче материала, всё разложили по полочкам. Получил огромное удовольствие от просмотра Вашей лекции！А главное в тему.
Спасибо большое огромное доктор Вам во Время посмотрел ваше видео очень помогло мне восстановить плечо.!!!!. Всё чётко...помогло мне.эти упражнении с мячиком и резинкой. Блогадарю уже буду узнать в дальнейшем Тоже.!!!!
Огромное спасибо, и огромная благодарность Владимиру Сергеевичу. За один вечер с этим комплексом упражнений 90% болевых ощущений ушло! Это самый информативный ролик с действительно работающими вещами. Спасибо!
Настоящая энциклопедия про боли в плечевом суставе, которые, рано или поздно, настигнут любого человека. Если это произойдёт, выслушаешь двухчасовую лекцию да еще повторно. Тем более такую понятную, веселую и полезную. Спасибо, доктор!
ХОРОШО
@@НиколайКарпович-ч8л много болтает надо кратко обрисовать проблема и устранить даже не дождалась этого много лишнего
Важно
Заболел правый плечевой сустав,без обезболивающих не могла уснуть.Через неделю язва 12 перстной кишки.Вылечила и начала отжиматься и приседать(правое колено болело тоже) .В первую неделю могла 3 раза отжаться от тумбочки,присесть,держась за ручки двери до
10 раз.Через месяц прогресс,а через 3 месяца и приседала до 300-400 раз в день без боли.Никаких МРТ ,УЗИ,рентген не делала Это было лет 8 назад.Сейчас мне 71 год.Делаю упражнения на детской спортивной площадке,дома душ и холодная вода для обливания.Слава Богу не знаю,что такое суставные боли.
Всем здоровья!!!
@@Н.О-ъ3мх😊
редкость какой профессионально грамотный врач! Попасть бы к нему на реабилитацию!...
У него есть клиника в Москве, если вам ещё актуально. Обычно в описании к видео есть
Хороший специалист, приятно слушать как грамотно знающий своё дело
Доктор Демченко мой кумир, как и вся их команда, в частности Михаил Сорокин! Молодцы!
З
Слава Богу, что есть настоящие врачи! Дай Бог здоровья! 🙏💞
Спасииииибо!
Ребята, кто смотрит, делайте комплекс, помогает от капсулита или плечелопаточного периартрита! Ночные боли уменьшились до минимума, альтернатива гормонам и нпвс!
Благодарность Демченко ,за максимально доходчивое объяснение сложных вопросов.
Гениально
Ярче можно нарисовать😮сустав на доске !!?
Слава врачам -профессионалам,они элита страны,а еще учителя,инженеры,воины!!! Это труженники,они Лучшие,они нас спасают,потому им Слава и популярность!!!
Огромная благодарность вам за это видео! Я живу во Флориде. После сильного урагана я убирала тяжелые ветки и сорвала себе плечо. Больше года мучалась от боли. Трудно было не только работать, но и одеваться. За первую встречу с физиотерапевтом запросили $1500. Пришлось отказаться от лечения. Случайно нашла ваше видео. Оно мне очень помогло! Еще раз огромное спасибо!
да, здесь на западе, медицина просто грабеж… я в Европе живу, хотя здесь дешевле, но все равно частники кусаются, а на гос очереди все дольше, да и спецов хороших все меньше
Владимир -Доктор с большой буквы.Самый настоящий в мире и прилегающих окрестностях!
Мало смотрят! Здесь должно быть как минимум 143 млн. просмотров!
Ух, какая классная лекция. Как мне нужно было 2 года назад, когда у меня болело плечо. Все точь-в-точь как у меня!
Как вы вылечили плечо. У меня болит не могу.
Мне 73г,но первый раз я услышала разумное и очень понятное объяснение о боли в плече, у меня уже болит 8 месяцев, теперь буду лечить плечо по вашей методике, обязательно поможет. Дай бог вам здоровья и удачи
Гимнастика доктора Попова( в Ютубе) поможет Вам!
Сначала вылечи, а потом ...
@@nikolh5710
❤
Наконец-то я поняла, как справиться с моим плечом. Чудо-врач!!!
Владимир, огромная благодарность.Благодаря вам нашла и в Канаде клинику спортивной медицины.Без вас просто ни дня в моей жизни.Спасибо огромное, грамотно,позитивно.Интересно.Здорово,что вы есть!
Доктор, огромная благодарность за лекцию, за конкретные примеры 🙏красавчик, профессионал 👍👍👍👍👍👍👍
МНЕ ВСЕГДА ЭТОТ ДОКТОР НРАВИЛСЯ.ГРАМОТНЫЙ СИМПАТИЧНЫЙ.
толковый доктор, понятно, по существу и не навязчиво
Очень познавательно и доходчего,просто класс! Редко кто может так понятно и доходчего обьяснять непростые вещи!!!
👍👍👍Благодарю . Появилась надежда ,что я смогу двигать более лучше своей рукой. Была уже совсем в депрессивном состоянии.
Ну молодец, ну все рассказал и показал широко. глубоко очень чётко и понятно!
43:28 пример упражнений при Бурсите/Тендените
51:25 Название блока самомассажа
54:03 Концепция Маккензи
1:18:18 Про переднюю Дельтовидную
1:31:48 Про мышцу поднимающую лопатку (боль в плече, шее; ограничивает поворот головы)
1:40:53 Если мышца спазмированна, её тренировать нельзя!
1:57:30 Про силовые упражнения
2:16:50 Про Блокады
Про блокады
Лечение бурмита плеча
Спасибо
Огромная благодарность Доктору Демченко - знающему толковому и доходчивому опытному врачу. прекрасный всеобъемлющий подход к плечу
Приятно слушать профессионала!
Доктор от Бога. Все внятно рассказал и показал. Здоровья вам и успехов
Спасибо! Нет слов, чтобы выразить всю благодарность,вернее слова есть,но их очень много. Вы бескорыстный, честный и очень грамотный доктор. Да и оригинал большой,вас интересно слушать. И надежду вселяет,уже почти год мучаюсь с плечом. Буду пробовать, стараться победить боль.
Доктор великолепен!!!
Отличное и полезное видео, где о сложном стараются рассказать простыми словами. Благодарю.
Пожалуй одни из самых полезных 2 часов у телефона я сейчас провел , спасибо доктор!!!
СПЕЦИАЛИСТ . знает своё дело... Как моторист в технике замечает малейший стук, или скрип.
Доброго..
Просто самое доходчивая и умная лекция.. Знаещего свое дело Человека-Доктора..
Советую.. Любого.. Проффи.. Врачишку болтуна.....
Слова не расходятся с делом
Шикарная лекция
Благодарю.. За ваши старания!!!!!
Браво доктору! Если бы все врачи были с таким подходом...🙏❤
,
Тогда не было бы и больных.. Ато говорят не успеваем долечить, так приходят новые...
Вы самый грамотный!!! Спасибо вам! Реально помогает!!
Это лучшее видео про боли в плече из всех, которые я видел (а я оченьмного их пересмотрел).Огромное спасибо!!!
Отличная лекция. Никогда такого не слышала. Давно болит одно плечо. Лечения было много. Теперь буду так лечиться.
Спасибо огромное доктор Демченко.Очень грамотно и доходчиво.Помогло упражнение с мячом ,болело больше года..
Здравствуйте. Какой мяч вы использовали?
Благодарю вас что пригласили доктора Демченко, очень интересно, видео как раз для меня!!!
Огромное Спасибище доктору Демченко и Спорт-Марафону! 🔥 Всегда актуальная и полезная информация! 👏🙂
. спасибо
Сё, че надо?
Владимир как всегда бесподобен ! Спасибо от всей души !
это самое лучшее видео что я нашел на ютюб. искал на трех языках. очень благодарен
Владимир Сергеевич!!!Очень благодарна Вам!!Как нам не хватает таких специалистов ,как вы.В поликлинике неврологи рекомендуют только таблетки +неправильный диагноз.Имела такой опыт.Следуя Вашим рекомендациям ,жизнь без боли обрела другие краски .Доступно,грамотно,подход к проблеме на другом,высоком уровне.Все просто_гениально!Здоровья.Вам!!!
Замечательный любимый доктор. Никто не рассказывает так интересно
Как всё подробно расписано!Ура, наконец -то нашла то,что реально помогает и в диагностике,,и лечении..
Самый крутой спец!!! Благодарность)))
Очень вовремя, всегда приятно слушать, лектор очень доступно объясняет. Кстати его видео про колени очень помогло. Здоровья всем и мира!
Огромная благодарность доктору!!!
Доктору Демченко большое спасибо за все его советы.
Сердечное СПАСИБО, за столь подробное объяснение и показ .🙏🙏🙏
Доктор Демченко - лучший доктор в мире! Все шагом марш в «Динамику»!!!
Ї
Ї
Ї❤❤❤ на ф
Очень полезная лекция замечательного Доктора, так много ценной информации, большое спасибо!👍👍❤️❤️❤️
Как раз болит плечо. Уже три месяца мучаюсь, боли ужасные.. И тут такой подарок.))
Какой подарок? С какой минуты лекции лечение?
Супер-лекция! Спасибо! Почти год боль в плече, хождение по врачам, физиопроцедурам
У меня третий год 😢
Спасибо огромное! Очень познавательно! Хочется ещё раз просмотреть.
Если лекция от доктора Демченко - однозначно надо смотреть, даже если ничего не болит
Огромное спасибо доктору Демченко за такие полезные лекции!!! Смотрим с удовольствием всей семьей)). Побольше бы таких видео...
Огромная благодарность врачу от Бога! Здоровья и долгие лета!
Большое спасибо... Очень доходчиво и интересно
Сколько новой нужной информации.... Спасибо Вам
Спасибо всем популяризаторам цивилизованной медицины.
Благодарю !!!!! Первый Доктор который объяснил почему нельзя ставить п блокады и пить НПВС
Очень продуктивная лекция!
Огромное спасибо вам за понятные, грамотные советы без массы ничего не дающих рецептов...они сейчас самые лучшие...только не ленись!!!
спасибо, болит мышца, понимающая лопатку, головные боли. очень полезное видео.
Комплекс оздоровительный:
1. Продавить малую грудную
2. Продавить большую грудную
3. Растянуть руку -- приседать держась за ручку двери
4. Продавить переднюю дельту
5. Продавить подостную мышцу (обычно 2-3 триггера)
6. 15 раз активация наружной ротации, обратно медленно
7. Проверить зажимы в трапеции, если да то продавить
8. Сделать шраги, обратно медленно на последнем разе задержаться в конце на 20 сек
9. Проверить амплитуду движения, что боль ушла
10. Вертикальная тяга над головой.
Делать 2 недели. Должно помогать сразу, если не помогает, то не делать.
Супер лекция,практические упражнения очень помогают.Много лет помогаю людям по всем вашим рекомендациям.Спасибо Вам огромное!
Доктор молодчина!!! Доходчиво, профессионально, актуально и полезно для всех.😊
У меня раньше тоже болел плечевой сустав, ни одеться, ни раздеться, спать не могла. В больнице делали блокаду. Потом я в журнале прочитала полезный совет, надо взять кефир, добавить истолченый мел белый, таким, что пишут в школах на доске, так, чтобы была кашица и на целофан и прикладывать на плечевой сустав, сверху хорошо утеплить, делать желательно на ночь. Очень хорошо помогает.
@@АнтонинаК-я3ю СПАСИБО!!! Попробую.. болит уже 5 месяцев.. адгенозный капсулит..или синдром замороженной руки... ещё пишут,что помогает настойка на водке цветов сирени,21 день настоять нужно..жду цветения сирени ..
@@АнтонинаК-я3ючитать. дальше. Что
Замечательная лекция! Спасибо большое!
Супер лекция!! Мне помогло- почти год мучился с плечом, сделал упражнение с мячом и помогло 🎉🎉🎉 . Спасибо!!
Кв раз тот случай нестерпимой боли уже полгода делаю сейчас все рекомендации уважаемого доктора
Какая крутая лекция, спасибо!
Какой крутой Доктор, думал посмотрю две секунды очередную фигню, а так и просидел даа часа! И главное, что помогает!
Спасибо огромное за ценные рекомендации по устранению болевого синдрома! Даже не представляла себе, что плечо такое сложное!
Год лечил бурсит, плечевых суставов. Ничего не помогло.
Почитал спртивных врачей, и стал закачивать, медленно, через боль, жал от груди пустой гриф, и слезы текли от боли, уже через неделю боли в плечах прошли, стал добавлять вес к штанге. Перестал просыпаться по ночам от боли. Плечи зажили. Жим лежа вылечил мои плечи. Через годик пожал 107кг на 2раза.
Попробуем придерживаться вашим советам
СПАСИБО ДОКТОРУ!!!!! ОЧ ПОНРАВИЛОСЬ ВИДИО, ГРАМОТНО, ДОХОДЧИВО, ВЬЕДЛИВО!!! ВСЕГО ВАМ ДОБРОВО!!! ❤
Благодарю Доктор,что делитесь своими знаниями!
Супер! Спасибо Доктор за Ваши советы! Очень познавательно!!!
Ещё и до середины не досмотрела, а мячик уже снял боль в плече! Огромное спасибо, доктор! ❤
Очень грамотный и просто классный доктор.
Супер! Очень познавательно! С удовольствием послушала бы детальный разбор. Хотелось бы 1-2 ч допом к семинару. Побольше медицины
Лучшая лекция - Владимиру огромное спасибо. Пересмотрел несколько раз. Может есть курс с видео о плечах у него?
Большое спасибо! Сделал упражнение с мячом на грудную мышцу,плечу сразу стало легче! До этого три месяца мучался🙂 спасибо доктор!!! 👏👏👏
Мячём продолжайте по всему телу , определите болевые точки .
Благодарю, очень познавательно и наглядно, а самое главное - исцеление возможно доступными методами. Честь и Хвала Вам за столь полезные знания.
Сразу же во время видио побежала делать упо.с мячиком....кажется, полегчало. Неужели моим болям будет конец?! Спасибо доктору за эту ценную инфу❤
Очень понравилась лекция, дослушал до конца, как нестранно. Побольше таких лекций : тазобедренный сустав, колени, додыжки, локти, отдельно про шею и позвоночник хотелось бы. Может я пропустил эти лекции, где их найти. Еще раз благодарю Вас!!! Здоровья всем!!!
Гимнастика доктора А. Шишонина
❤спасибо.
@@Татьяна-б2ц3ю н
БЛАГОДАРЮ ВАС ДОКТОР ❤
Какой прекрасный врач!
Очень познавательная лекция! Большущее спасибо! Буду пробовать
Благодарю за лекцию. У меня левая рука. Помогает разминка шеи. Пора заниматься ежедневной зарядкой-разминкой. Благодарю❤
БЛАГОДАРЮ !!!!!!!!!😊 МНОГО ЧЕГО ПЕРЕСМОТРЕЛ, ОЧЕНЬ ИНФОРМАТИВНО И ЭФФЕКТИВНО ....
Большая благодарность доктору за профессиональную информацию тысячу лайков
Спасибо огромное, прослушвла от и до , и сделала для себя выводы к выздоравлению
Теннисный мяч и дверная ручка, здесь и сейчас стало значительно лучше!
Благодарю❤
Прекрасная лекция! Спасибо. Было бы здорово рассмотреть тазобедренный сустав.
Александр,спасибо за лекцию,здоровья вам! Хотелось бы послушать лекцию о тазобедренном суставе , о мышцах суставных, сухажильях.
Огромное спасибо за очень познавательную лекцию.
Какая важная и нужная для меня лекция! Спасибо, доктор! 👍
Огромное человеческое спасибо, плечё болело 3 года, теперь всё хорошо.
Напишитя пожалусто что делоли́ как лечили
Спасибо огромное! всё просто и доступно объяснили!! здоровья Вам и успехов!!
Месяц делаю упражнения, 6 летняя боль в плече потихонечку уходит, спасибо!!
Владимир, теперь я ваш фанат. Спасибо большое за щепетильное отношение к подаче материала, всё разложили по полочкам. Получил огромное удовольствие от просмотра Вашей лекции！А главное в тему.
С удовольствием подписалась столько показательный информации. От души побед и вершин
Спасибо большое огромное доктор Вам во Время посмотрел ваше видео очень помогло мне восстановить плечо.!!!!. Всё чётко...помогло мне.эти упражнении с мячиком и резинкой. Блогадарю уже буду узнать в дальнейшем Тоже.!!!!
Доктор,огромное вам спасибо.Долго не могла ничего подобного найти.Года 2 с лишним мучаюсь больюв в трицепсной зоне.