10-minute warm-up for slow-motion beginners

See you again with fesya sahara, this time accompanied by @Nofa Salsa @Nofa Obic made a video of slow motion beginner gymnastics so it's easy to follow. Thank you for watching and see you in the next video thank you.
10 minutes of exercise, 10 minutes of exercise to reduce belly fat, 10 minutes of exercise to reduce belly fat, 10 minutes of exercise to lose weight, 10 minutes of exercise burn how many calories, 10 minutes of exercise to reduce belly fat, 10 minutes of exercise to shape your body

[@dwiantikmuryanti64]

Alhamdulillah..top banget pokoknya de...❤

[@fesyasahara]

Thanks kak ❤️

[@bundanyaramjua4565]

Keren 👍👍geraka gampang di ikuti,gobyosnya gak ketulungan 👍👍👍mantap .......

[@eviratnasari300]

Hadir donkk kakak❤❤❤

[@chayracheryecc3435]

Hadir kk fesya ..gasss ken .asik💃💪

[@fesyasahara]

makasih kak chayra ❤️❤️❤️

[@niningamb1468]

Baru nemu channel...saya udah 55 thn bisa ngikutin gerakan ini.. terima kasih

[@fesyasahara]

Semangat kak ❤️💪

[@rikaamelia5444]

Asyeeek asyeeek adalagi yg baru..
Langsung praktek.. 😘😘😘

[@fesyasahara]

makasih kak rika amelia 😘😘😘😘😘

[@enoyani2606]

Ampun ,,pemula ngap²an ngikutin nya apa lgi aku yg orang nya geraknya kaku🤭

[@Dink79]

Episode yg paling nice dipandaxng sangat sangat ferfect n excellent, wooow 😍👍

[@fesyasahara]

makasih kak mister 😍😍😍🙏🙏🙏😘😘😘

[@dahliauser3531]

55

[@dahliauser3531]

Yyy

[@Selviani-uo5vg]

Kendari hadir

[@fesyasahara]

🙏🙏🙏😍😍😍

[@jouliejessica7789]

Wowww...mbois abis 💃👍👍

[@inotobic8749]

sebelum obic grkn ini sy pk pmnsn hmpr tiap mlm bk fesya kompak trs kalian NOFA FESYA lovers mdura👌👌

[@fesyasahara]

asyek2 makasih kak 🙏🙏🙏😘😘

[@rizqialifian8921]

Boleh joga nihh langsung praktek 💃💃💃

[@fesyasahara]

gasss... 😘😘😘

[@eliskartini6160]

jatuh cinta bet sma gerakan dan musiknya..kereeen..mudah di ikuti buat remaja dan emak emak..😊..thanks....

[@peniboediarti1557]

Mantap

[@rizkiwahyu8899]

Asyiik gerakannya saya suka😚😚😚😚

[@pertiwibiningsih3677]

Gerakannya santai.musiknya bikin hepy...👍❤️❤️

[@fesyasahara]

😍😍😍🙏🙏🙏

[@peniboediarti1557]

Untuk untuk orang pemula sesuai sekali. Siiip

[@julitanopasusanti2956]

Mantap.. simple mudah diikuti.. keringet ngocor

[@fesyasahara]

asyek ah 😘😘😘

[@rinimawarti6749]

Setiap gerakan manfaat bangeeeet...setelah nya nggak bikin pegal"...pokok nya maantaap baanggett😍😍😍😍

[@mamansuryaman4930]

Mantap semangat terus

[@fesyasahara]

💪💪💪😍😍😍🙏🙏🙏

[@reyholanda2135]

Mantab dah di coba . Suka yg versi lambat . Soale bisa menikmati beneran

[@NofaObic]

WASYEKK .... TUL MANTUL BETUL
PIN KOMEN AQ DONK BEIB

[@fesyasahara]

gasss... 💪💪💪

[@tetihartati2770]

Mantafff abis 👍🏻👍🏻gerakannya gampang diikutin,,lanjut kk fesya yg cantik 😘😘💪🏻💪🏻

[@ANTON77]

Asyeek

[@fesyasahara]

😍😍😍🙏🙏🙏😘😘😘

[@cucusumiati1904]

Let gow......langsung praktekan💃💃💪💪obicnya salam sehat😍😍

[@fesyasahara]

makasih kak sumiati 😘😘😘🙏🙏🙏

[@tarsinahsitar4407]

Keren kak gampang diikuti👍🏻👍🏻👍🏻

[@fesyasahara]

makasih kak 😍😍😍🙏🙏🙏

[@melindakomang140]

Mantuuull pokoknya

[@fesyasahara]

😍😍😍

[@gayafamily9859]

Selalu syuka sama koreo kakak

[@fesyasahara]

makasih kak 😘😘😘

[@abidarrasyid361]

aku suka gerakan nya... walaupun pelan tp bikin keringat jg😃

[@mamansuryaman4930]

Keren fesya semangat terus

[@fesyasahara]

makasih kak maman ❤️❤️❤️

[@mamansuryaman4930]

@@fesyasahara sama sama fesya

[@tatiwinarti9356]

Aku suka banget...tiap libur sbtu minggu aku ikut senam gerakan ini..musik nya juga trngiang2 asik heheh👍

[@retnocnl10]

Hadir kak fesya cantik.....trimakasih videonya semoga program diet saya berhasil dari BB 93 turun dengan senam2 dari kak fesya dan blog diet saya bisa sukses seperti kak fesya

[@fesyasahara]

amieennn... semangat selalu ya kak retno 😍😍😍💪💪💪🙏🙏🙏

[@mamsina5161]

Keren ka fesya ka nofa,selalu ngikutin 💪❤️

[@fesyasahara]

makasih mams ina 🙏🙏🙏😘😘😘❤️❤️❤️

[@fransiskaadella4304]

Izin save ya kk🙏🏻

[@fesyasahara]

Siap kak makasih ❤️

[@Dink79]

Wow keren 👍 end chantik z 😍🙏

[@fesyasahara]

😍😍😍😘😘😘😘😘😘😘😘😘

[@nengrina7754]

Masya Allah mksh video Nya, gerakan simple tp smua kegerakin.. Banjir keringat, mantappppp.. Bagus nya senam itu seminggu brp kali ya?

[@siswantichanel1977]

Bogor hadir ,gassss ach langsung💃💃💃

[@fesyasahara]

makasih kak sis 😘😘😘

[@siswantichanel1977]

@@fesyasahara sama sama say,sy yg utk pemula kemarin lg india tiap hari sy praktekin pasti sdh gobyoss ,mudah,pendek jd gk capek bget,

[@aureliahusnulqotimah6879]

Selalu panteng end praktek

[@fesyasahara]

asyek 😍😍😍🙏🙏🙏

[@resaamelia3049]

Mantapp kak fesss❤❤❤❤❤

[@fesyasahara]

😍😍😍😘😘😘🙏🙏🙏

[@adekuswatisuwoto8535]

Wiiih keren kak feisya 😍😍

[@fesyasahara]

makasih kak ade 😘😘😘

[@mamanerafarafli4267]

Keren kak fesya👍👍👍

[@fesyasahara]

makasih kak 😘😘😘🙏🙏🙏

[@lndrawans3200]

Siip 👍

[@fesyasahara]

😍😍😍🙏🙏🙏

[@kiranaucuo5089]

Mantep ka fesya

[@tokoolahraga]

Mantap👍🏻🔥💃

[@fesyasahara]

❤️❤️❤️

[@ferrychanel1444]

Fesyaa 😘😘😘😘😘

[@fesyasahara]

😘😘😘😍😍😍

[@mellaandhika3297]

Mantap kak, sering2 buat senam kek gini ya kak 😘😘😘

[@fesyasahara]

okeh deh kak 😍😍😍🙏🙏🙏

[@feeulizianty2682]

Kak sering sering buat konten kaya ini durasi pendek tp lumayan keringatnya

[@sulistyowatiwati5630]

Sebulan rutin tiap hari senam ini, bb turun 5 kilo. Diikutin defisit kalori juga. Mantapppp....thanks kk

[@Aisuminarsih-rm1up]

🤗🤗

[@husnulfar9943]

Pemanasan 5-8 menit dan pendinginan 5-8 dong kakak 🙏 saya tertarik dengan video di Chanel ini

[@putrisusanti543]

Mantul kak,,, gerakannya mudah untuk pemula

[@fesyasahara]

makasih kak putri 😘😘😘

[@musripa7504]

Kok g ada gerakan ke kanan ke kiri kak