Short but fun aerobics for only 10 minutes

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2021
  • Hi, see you again with fashion Sahara et al. This time the video is titled Aerobics, short but cool, only 10 minutes to maintain body fitness. Thanks for watching and good health ❤️❤️❤️
    Don't forget to check out the latest fashion videos in the following playlist • Basta boi remix dj tik...
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 135

  • @Dink79
    @Dink79 2 ปีที่แล้ว +4

    Semuanya indah mempesona very.. very... good. .. alhamdulilah sehat 👍🙏🙏

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      makasih kak mister 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @reginaputri4864
    @reginaputri4864 2 ปีที่แล้ว +2

    Sore... ❤️ ❤️ ❤️ Hai sis... Tambah kinclong mb fesya... Cap cus... Gobyosssss polll.. Salam bugar 💪 💪 💪... Salam kenal u semuanya disana ya🤗🤗🤗

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak regina 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @neniktriana7226
    @neniktriana7226 2 ปีที่แล้ว +2

    Mat....sore mbk fey maniiiis😙

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      hai kak nenik triana ❤️❤️❤️😘😘😘

  • @asifasifa1589
    @asifasifa1589 2 ปีที่แล้ว +1

    Ah liat kak fesya obic pengen ikutan goyang jadinya😅 asik bngt diliatnya...

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      asyek2 gaaasss... 💃💃💃🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @mursidkarimi1316
    @mursidkarimi1316 2 ปีที่แล้ว +1

    Kota beriman☝☝☝,yok2 loskan wae,mksih kak fesya terus semangat ya💪💪💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak mursid 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @adekuswatisuwoto8535
    @adekuswatisuwoto8535 2 ปีที่แล้ว +1

    Keren keren keren 😎😍🥰🥰
    Mantul , bikin gobyos 🏃‍♀️💃💃

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      makasih kak ade 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @fitriadeliaadelia1365
    @fitriadeliaadelia1365 2 ปีที่แล้ว +2

    Gass praktekin lgy🥰💃💃

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️💪💪💪

  • @nenengwulan5431
    @nenengwulan5431 2 ปีที่แล้ว +4

    Selalu yg terbaik 👍👍👍 ❤️❤️❤️❤️❤️

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      makasih kak neneng 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @sopiatin8315
    @sopiatin8315 2 ปีที่แล้ว +2

    Sore ka feysa cantik, selalu menunggu yg terbaru.....

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      makasih kak atin 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @m.anggitodwipurnomo5583
    @m.anggitodwipurnomo5583 2 ปีที่แล้ว +1

    Slalu asyiik...

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @purwantiriska8461
    @purwantiriska8461 2 ปีที่แล้ว

    Bagus 👍👍👍gerakan nya simple kayaknya mudah d ikuti & bikin keringet jg tentu nya

  • @yuli-fy6mh
    @yuli-fy6mh 2 ปีที่แล้ว

    sesuai tema nya singkat pun mantap keringet nya suskses terus ka fesya

  • @akhmadromadhon590
    @akhmadromadhon590 2 ปีที่แล้ว

    Sukses bikin aku keringat gobyos
    Gerakannya mudah
    Cocok untuk yg pemula kyk aku
    Riski-malang

  • @siswantichanel1977
    @siswantichanel1977 2 ปีที่แล้ว +2

    Assalamualaikum bogor hadir,nyimak dlu bsok baru praktek,bogor hujan gede 💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak sis, jepara juga hujan deres 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

    • @siswantichanel1977
      @siswantichanel1977 2 ปีที่แล้ว

      @@fesyasahara oww jd sama ya ,merata hujannya kemarin

  • @cucusumiati1904
    @cucusumiati1904 2 ปีที่แล้ว +3

    Singkat padat lumayan keringetan💃💃💃💪💪sukses kak 💙💙💙

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak sumiati 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @fahmanishaaae7976
    @fahmanishaaae7976 2 ปีที่แล้ว

    Kediri hadir meski terlambat🥰

  • @yusnadi7833
    @yusnadi7833 2 ปีที่แล้ว +1

    Pagi2 ini emang enak buat goyang 👍👍👍👍👍

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      💪💪💪❤️❤️❤️

  • @andriyaniyani3676
    @andriyaniyani3676 2 ปีที่แล้ว

    walaupun nyimaknya telat 😀
    tetep 👍👍👍 keren bgt ciiinnn ❤️❤️❤️

  • @tiasutiasih2835
    @tiasutiasih2835 2 ปีที่แล้ว

    Tidak bosan untuk mengikuti obik nya 💪💪

  • @anistasiliwangi3358
    @anistasiliwangi3358 2 ปีที่แล้ว

    Uwaaawwww durasi yg 20 menit dong cantik 😍😍😍

  • @eyzaaja4803
    @eyzaaja4803 2 ปีที่แล้ว

    Semangat terus..

  • @riskafaris4500
    @riskafaris4500 2 ปีที่แล้ว +1

    Pemalang hadir kembali kak fesya cantik,,ijin jempol menuju like 👍😍😘😘😘

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih banyak deh kak riska 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @yuningsih4509
    @yuningsih4509 2 ปีที่แล้ว +1

    Aduh aduh asyik asyik ka fesyaaa.pokoknya ga ketinggalan BSD city Tangerang Selatan hadir

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak yuningsih 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @pertiwibiningsih3677
    @pertiwibiningsih3677 2 ปีที่แล้ว +1

    Langsung praktek ni sore🙏💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      gaaass... 💪💪💪😘😘😘

  • @Nurul-fm7og
    @Nurul-fm7og 2 ปีที่แล้ว +1

    waduh tambah semangat lagi nih,selalu kren sih gerakannya.

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak nurul 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @konamarkonah9231
    @konamarkonah9231 2 ปีที่แล้ว +1

    Selalu yg terthe best mantap

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      😘😘😘🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @krisnawati7123
    @krisnawati7123 2 ปีที่แล้ว +1

    Asyiikkk pooolll....musiknya kereeeenn abisss.sehat2 selalu ya dik.. 😊😊😊👍👍👍💪💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      Amieenn... makasih kak 😘😘😘

    • @krisnawati7123
      @krisnawati7123 2 ปีที่แล้ว

      @@fesyasahara ... Sama sama.. 😊👍👍👍👍👍

  • @ismiati2747
    @ismiati2747 2 ปีที่แล้ว

    soo good prend ttp smngt sht sllu grkannya simple tp mantap

  • @wasilwahyudi794
    @wasilwahyudi794 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantapppp bru lg nihhh olga mbk fesya👍👍👍bgt dha pokokx n succes y mbk???? Maaf mbk makek akun suami

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      amieennn... makasih kak 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @rikaamelia5444
    @rikaamelia5444 2 ปีที่แล้ว +1

    Asyeek ada lagi yg baru 🥰🥰🥰

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @umiwarsih7308
    @umiwarsih7308 2 ปีที่แล้ว

    Ini yg palng rapi dr segi senamnya dan seragamnya sederhana dan selalu senyum 😘😘😘💪💪👍👍

  • @afuwwrohim7660
    @afuwwrohim7660 2 ปีที่แล้ว +2

    Hehehe...😁
    Hampir 3 % anak anak ikut senam nie ka.. tapi blm apa2 dah ngap kata nya..🙌😰😰

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      💪💪💪😘😘😘

  • @niningwartiningsih2084
    @niningwartiningsih2084 2 ปีที่แล้ว

    Musiknya asyik..upload musik KY gini yg durasinya 1 jam dong mba

  • @evi1911
    @evi1911 2 ปีที่แล้ว +2

    Asyeekk yg pertama komen..cuzz dicoba utk sore ini💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak evi 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @mamansuryaman4930
    @mamansuryaman4930 2 ปีที่แล้ว +1

    Keren

  • @rinarina4062
    @rinarina4062 2 ปีที่แล้ว

    Mantap jiwa.... 👍👍👍

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak 😍😍😍

  • @afuwwrohim7660
    @afuwwrohim7660 2 ปีที่แล้ว +2

    Yg pertama nie... mana love nya..😍

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @afuwwrohim7660
      @afuwwrohim7660 2 ปีที่แล้ว +1

      @@fesyasahara
      😘😘😘

  • @arifpogo3994
    @arifpogo3994 2 ปีที่แล้ว

    Musik na asik. Mau donk kakk

  • @dwiandriyani8613
    @dwiandriyani8613 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantap... Sukses terus ya, neng fesya...

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      amieennn... 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @endahdenadaa8205
    @endahdenadaa8205 2 ปีที่แล้ว

    Coba dong erobic nya bwain lgu mati lampu yg koplo biar seru .mksh

  • @sabrinasaskia1697
    @sabrinasaskia1697 2 ปีที่แล้ว +1

    Aku ikutin trs salam sehat mba 👍😎

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      😘😘😘💪💪💪❤️❤️❤️

  • @IdaYulian
    @IdaYulian 2 ปีที่แล้ว +1

    Asik gerakan nya

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak ida 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @chaocha5934
    @chaocha5934 2 ปีที่แล้ว +1

    Wah mba fey enak ini lagu nya coba klau yg durasi nya panjang mba 🤗 tpi ini juga mantaff 🤩💪💃😘

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      😘😘😘🙏🙏🙏

  • @mohammadabdullah9694
    @mohammadabdullah9694 2 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS ❤ POR LA MAGISTRAL DEL TUS PROGRAMAS

  • @ceuani6564
    @ceuani6564 2 ปีที่แล้ว +1

    Mantappp...sehat trus buat neng Fesya..😍😍

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      amieenn... makasih kak ani 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @rosalia7702
    @rosalia7702 2 ปีที่แล้ว

    Smkin mtanfff kakkk

  • @sabrinasaskia1697
    @sabrinasaskia1697 2 ปีที่แล้ว +1

    Aku suka senam mba sahara 😎👍

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak sabrina 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @sabilaka82channel10
    @sabilaka82channel10 2 ปีที่แล้ว +1

    Besok praktekin.. Makasih kk

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      gaaassss ... 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @sariyuna3294
    @sariyuna3294 2 ปีที่แล้ว +1

    Trimakasih request ak obic pendek

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      asyek ah.. sama2 kak 😘😘😘🙏🙏🙏

  • @fajar01_aneh
    @fajar01_aneh 2 ปีที่แล้ว +1

    mantap..

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      💃💃💃😘😘😘

  • @tokoolahraga
    @tokoolahraga 2 ปีที่แล้ว

    Semangat kak❤️

  • @susikasturi8654
    @susikasturi8654 2 ปีที่แล้ว +1

    mantap ka fasya aku suka gerakanyaaaa

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak susi 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @lasmilasmi517
    @lasmilasmi517 2 ปีที่แล้ว

    gerakanya kecepetan kak

  • @tokoolahraga
    @tokoolahraga 2 ปีที่แล้ว

    Mantap🔥

  • @gadizpulau5555
    @gadizpulau5555 2 ปีที่แล้ว +1

    Hadir

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      🙏🙏🙏😘😘😘❤️❤️❤️

  • @sariyuna3294
    @sariyuna3294 2 ปีที่แล้ว +1

    Asekk request aku dpt aerobic pendek

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      asyek ah 😘😘😘💪💪💪

  • @yaninew4827
    @yaninew4827 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍😘😘😘

  • @yuyunyulia4356
    @yuyunyulia4356 2 ปีที่แล้ว +1

    Sukses terus ya mbak Desya sehat terus 💪💪....semoga aku bisa menirunya bersama temen2ku terima kasih 🙏🙏

    • @yuyunyulia4356
      @yuyunyulia4356 2 ปีที่แล้ว +1

      Maaf f

    • @yuyunyulia4356
      @yuyunyulia4356 2 ปีที่แล้ว +1

      Maaf f

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      amieennn... makasih kak yuyun ❤️❤️❤️salam buat temen2nya 💪💪💪

  • @martarazaq2200
    @martarazaq2200 2 ปีที่แล้ว +1

    Kak fesya kapan mw acra ke jogja kak,

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      blom ada yang undang 😁

  • @menircover1494
    @menircover1494 2 ปีที่แล้ว +2

    💪👍👌

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️

  • @rismanrisman9554
    @rismanrisman9554 2 ปีที่แล้ว +1

    🧡💚♥️💪💪💪💪💪💪💪💪

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      😍😍❤️❤️❤️

  • @ferrychanel1444
    @ferrychanel1444 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️❤️❤️

  • @SriWahyuni-qh9tb
    @SriWahyuni-qh9tb 2 ปีที่แล้ว +1

    Bagus ..tp ga bisa buat lansia

  • @rismanrisman9554
    @rismanrisman9554 2 ปีที่แล้ว +1

    Sht2 cll cantik

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      amieennn ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @tambahwidodo1683
    @tambahwidodo1683 2 ปีที่แล้ว +1

    Ijin share nggih 🙏. Maaf saya pakai fb/akun nama suami.

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว

      makasih kak 😘😘😘❤️❤️❤️🙏🙏🙏

  • @niashafira5864
    @niashafira5864 2 ปีที่แล้ว +1

    Durasi 30 menit mb Fey 😂

  • @ssbbelajarsenam10
    @ssbbelajarsenam10 2 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍

  • @lukasedy2718
    @lukasedy2718 ปีที่แล้ว

    Kasih suara dong

  • @izzaizza5083
    @izzaizza5083 ปีที่แล้ว

    Mas geri Mahesa

  • @izzaizza5083
    @izzaizza5083 ปีที่แล้ว

    Dano geri mahesa iza inl ger

  • @nillaaprilia8470
    @nillaaprilia8470 ปีที่แล้ว

    Gerakannya terlalu cepat

  • @dwisintiautami896
    @dwisintiautami896 2 ปีที่แล้ว +6

    Kak aku mau tanya dong. Aerobik setiap hari boleh kah ? Atau hrs ada jeda seminggu brp kali gtu? 🙏🙏

    • @giatikarosavianti650
      @giatikarosavianti650 2 ปีที่แล้ว +1

      Bagi member biasanya 2 kali seminggu kk, tpi klw instruktur mah kyknya jdwlnya tiap hari 🤭

    • @dwisintiautami896
      @dwisintiautami896 2 ปีที่แล้ว

      @@giatikarosavianti650 hehehe saya senam d rumah sendiri kak. Bermodalkan TH-cam saja. Gk ikut sanggar manapun. Krn punya bayi🤣. Brrti aerobik setiap hari pun gpp ya kak. Terimakasih 🤗🤗🤗

    • @fesyasahara
      @fesyasahara  2 ปีที่แล้ว +3

      boleh kak, libur sehari dalam seminggu karena otot jg perlu istirahat 😘😘😘💪💪💪💃💃💃

    • @airosmiati6767
      @airosmiati6767 2 ปีที่แล้ว

      Instruktur sehari sampe 4x sehari

    • @Dink79
      @Dink79 2 ปีที่แล้ว

      @@airosmiati6767 Waduuuh....!!🙄💪💪👍👍

  • @fitrilaraswati1574
    @fitrilaraswati1574 2 ปีที่แล้ว

    Smpah gk bosen"aku liat ka fesya .Ad aj ide nya 👍👍

  • @niningwartiningsih2084
    @niningwartiningsih2084 2 ปีที่แล้ว

    Musiknya asyik..upload musik KY gini yg durasinya 1 jam dong mba