¿SIRVE TOMAR SUPLEMENTOS? | CONSEJOS PARA TOMARLOS CORRECTAMENTE | Dr. Carlos Jaramillo

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 264

  • @drcarlosjaramillo
    @drcarlosjaramillo  ปีที่แล้ว +58

    Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
    Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
    En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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    📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo

    • @marlenydussandiaz2815
      @marlenydussandiaz2815 ปีที่แล้ว +3

      Hola doctor bns tardes. Cual es el costo para hacer parte de su programa?.. Soy colombiana.. Gracias

    • @nubialaverde6608
      @nubialaverde6608 ปีที่แล้ว +2

      Gracias doctor 😃

    • @arturoquinteroc
      @arturoquinteroc ปีที่แล้ว +3

      Estimado Dr. Jaramillo Referente a la primera preguntada, creo que tiene que decir que hay diferencias de proteína en polvo en el mercado, quizás la referencia que hacia el dr sobre qué iba a dañar el riñón era a las proteína en polvo comerciales que vienen con una serie de ingredientes dañinos como dextrosa y deslactosadas ademas de otros ingredientes como saborizados: en conclusión no todas las proteínas son buenas y usted esta haciendo una recomendación que si son buenas y que no tienen suficiente carga proteica y por lo tanto se pueden consumir.

    • @jime4208
      @jime4208 ปีที่แล้ว +1

      @@arturoquinteroc tome el De la marca savvy , caldo De huesos, no me fue nada bien,, tengo intestino permeable y me fue terrible ...

    • @patrysan4991
      @patrysan4991 ปีที่แล้ว +1

      Doctor Jaramillo por favor comenté que tan malo es el Dióxido de silice, mi hija pequeña por enfermedad está suplementada y casi todo trae Dióxido de Silice. Que tan dañino es pensando que toma 3 cápsulas en la mañana que lo contienen. Magnesio, NAC, Q10 y como contrarrestarlo. Por favor mil gracias

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu ปีที่แล้ว +11

    DR. JARAMILLO. LO FELICITO. TRATANDO UN BUEN TEMA. ME SACÓ DE MUCHAS DUDAS. DIOS. BENDICIONES PARA MÍ DR. VIRTUAL.

  • @marlonsantosjimenez1906
    @marlonsantosjimenez1906 ปีที่แล้ว +38

    Es lo que decía Frank Suárez que la proteína no daña al riñón que lo que daña al riñón son los carbohidratos.

    • @Johndelmundo43
      @Johndelmundo43 7 หลายเดือนก่อน

      A Frank Suárez lo mataron porque estaba delatando lo que uno mismo puede hacer para evitar la enfermedad crónica y todo lo que tiene relación con la obesidad y los alimentos buenos y los que otros deberían evitar y eso no era muy conveniente para las grandes empresas farmacéuticas que controlan el mundo!!

    • @sebastianarchila9504
      @sebastianarchila9504 6 หลายเดือนก่อน

      No, falso, ambas cosas pueden dañar el riñón, ya dejen de satanizar los carbohidratos, hace 15 años culpaban a la grasa de todo, ahora lo hacen con los carbohidratos

  • @AlejandroGarcia-ye4iz
    @AlejandroGarcia-ye4iz ปีที่แล้ว +10

    Dr. Jaramillo:
    ¿Podría explicar, por favor, más detalladamente los pros y contras en el consumo del "colágeno hidrolizado"?
    Lo consumo anualmente.
    Mucho se lo agradeceré.

  • @davidmoralesbanos7582
    @davidmoralesbanos7582 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, estoy en la primera salida de cáncer cerebral , su información es de diez, muchas gracias, por segunda vez, soy médico y saber de mucha, te agradezco porque por ud es fabuloso.

  • @juansebastianguisaocortes4321
    @juansebastianguisaocortes4321 ปีที่แล้ว +40

    Doctor.. Sería genial un vídeo sobre los productos de tiendas como Amway, Herbalife etc .. Que dicen que son super buenos para la salud!

    • @laura4563
      @laura4563 ปีที่แล้ว

      Herbalife es una estafa piramidal y no tiene apenas nutrientes. Lo que ellos pretenden es buscar vendedores incluso con el acoso. Cuidado!

    • @lachechi1816
      @lachechi1816 ปีที่แล้ว +10

      Estos alimentos son una estafa. No comprar por favor.

    • @luzataborda471
      @luzataborda471 ปีที่แล้ว +5

      Apoyo la idea de que hable de estos productos. Gracias por todo

    • @jamesmauricio4792
      @jamesmauricio4792 ปีที่แล้ว +6

      @@lachechi1816 Uy no ! Los de Amway son geniales. Los compro para mi uso ..

    • @anaperezmunoz7629
      @anaperezmunoz7629 ปีที่แล้ว +4

      Si, me encantaría saber la opinión del doctor acerca de estos productos

  • @luceroprieto.9175
    @luceroprieto.9175 ปีที่แล้ว +5

    Dr. Por favor un vídeo sobre crecimiento de Candida intestinal. Esto produce muchas alteraciones del organismo y no saber como manejarlo afecta mucho. Gracias por sus valiosas enseñanzas.

  • @raulcoca3651
    @raulcoca3651 ปีที่แล้ว +1

    Me encanto este formato Doctor, muchas gracias. 7:25

  • @cesarzamora4951
    @cesarzamora4951 7 หลายเดือนก่อน +1

    Dios te bendiga grandemente hoy , mañana y siempre, un fuerte abrazote sin distancia, venezolana en Argentina!!

  • @magalysmartinez7531
    @magalysmartinez7531 ปีที่แล้ว +1

    Lindo tema Dr Jaramillo y perfecto mucha salud Cuba

  • @mariellapaiz5288
    @mariellapaiz5288 ปีที่แล้ว +1

    Gracias dr jaramillo muy buena información y muy detallada eso es lo que más me gusta de uf. No anda con rodeos, mil gracias 🙏 muchas bendiciones ❤

  • @irmaestrada9817
    @irmaestrada9817 ปีที่แล้ว +2

    Cierto Dr tiene toda la razón bendiciones

  • @noeliaagustinapazmonetti2319
    @noeliaagustinapazmonetti2319 ปีที่แล้ว +8

    Hola Doc. Desde tucuma-Arg.
    Podria hablar de la testosterona en la mujer?

  • @neofer01
    @neofer01 ปีที่แล้ว

    Dr Jaramillo. Quiero agradecerle por absolver esas inquietudes que son generalizadas, de forma tan clara y honesta.

  • @SilPerez-b4k
    @SilPerez-b4k 2 หลายเดือนก่อน

    Doc ,explica muy bonito / pregunta tengo 29 años padezco endometrosis.
    Me han dicho en las farmacias que consuma multavinicos.
    Usted podría recomendar alguno gracias

  • @liber338
    @liber338 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la información. Llegué a este vídeo buscando información sobre la maltodextrina y la sucarosa ya había comenzado a tomar un suplemento de magnesio, pero cuando leí que las contenía suspendí la toma, ya que el último análisis de sangre me dio 108 de azúcar en ayunas.

  • @miriampascual2370
    @miriampascual2370 ปีที่แล้ว +1

    Buen día. Gracias por sus sabios consejos

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink ปีที่แล้ว +5

    Gracias Doc. Una pregunta cuál es la vitamina D que se mide en sangre para saber si hay q suplementar o no. Hay muchas teorías sobre la d inactiva y activa q es confusa, gracias

  • @jackelinedelangel3735
    @jackelinedelangel3735 ปีที่แล้ว +3

    Con respecto a la primera pregunta a mí lo que siempre me habían dicho era que todos los productos en polvo son dañinos para el riñón sino se toma suficiente agua para eliminar los residuos que estos dejan en el riñón, cómo; sobres de bebidas en polvo distintos sabores, bebidas hidratantes en polvo, proteínas, colágeno hidrolizado, etc. (ahora creó es más por todos los químicos que pudieran tener) Es sólo un comentario no afirmo nada, sólo es porque quizás algunas personas tengan la misma información que yo y por eso la duda…
    Doctor… ❤
    Saludos y muchas gracias por tan valiosa información como siempre, bendiciones

  • @guadalupebermeo8291
    @guadalupebermeo8291 ปีที่แล้ว +1

    Felicidades por un nuevo día esperando para escucharle mi Doc
    Desde
    Pennsylvania U SA

  • @RobertoCarlosOlayaOlivo
    @RobertoCarlosOlayaOlivo ปีที่แล้ว +1

    Saludos Doctor tomar glutatión biodisponible ayuda

  • @saralilianaarciniegas4259
    @saralilianaarciniegas4259 ปีที่แล้ว +23

    Hola Doc!! Me gustaría que hablara sobre el complejo B, cuándo es necesario y cómo consumirlo, muchas gracias por todo lo que nos enseña, Dios lo bendiga

    • @fitblooms
      @fitblooms ปีที่แล้ว

      Todo lo que sea B da acné. De muerte lenta.

    • @gforero394
      @gforero394 ปีที่แล้ว +6

      @@fitblooms mentira

    • @gloriarodriguez1780
      @gloriarodriguez1780 ปีที่แล้ว +5

      @@fitblooms no se puede generalizar, yo lo tomo porque me salió mucha deficiencia y no me ha dado acné

    • @parisparis2180
      @parisparis2180 ปีที่แล้ว +2

      ​@@fitblooms Falso. Yo consumo complejo B. Nunca tuve ni tengo acne.

    • @luissanchezdelgado6513
      @luissanchezdelgado6513 ปีที่แล้ว

      Yo consumí complejo B y me salió acné en exceso demasiado

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 ปีที่แล้ว +2

    Genial Carlos, como siempre.
    Un abrazo ⚘️

  • @normalialopezlopera8670
    @normalialopezlopera8670 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias, estoy totalmente de acuerdo

  • @juansebastianguisaocortes4321
    @juansebastianguisaocortes4321 ปีที่แล้ว +2

    Impresionante. Gracias por todo el conocimiento que nos otorga.

  • @tlpecqmf7
    @tlpecqmf7 ปีที่แล้ว

    Dr. Carlos Jaramillo, muy agradecido por su labor de informar y orientar, tal como indica en su canal, te ayudo a tomar el control de tu salud. Por favor nos ayuda abordando el tema de los parásitos, su impacto en nuestra salud, cada cuando desparasitarse y con que productos.

  • @reinaselva4247
    @reinaselva4247 3 หลายเดือนก่อน

    Hola Dr me genera mucha empatía su forma de ser y saber me hace acordar al Dr Frank Suárez 😢

  • @americobarruel6994
    @americobarruel6994 ปีที่แล้ว +14

    Hola
    Siempre que escucho hablar de suplementos me interesa pero cuando llegan a la parte donde dicen consulta con tu médico quedó en las nubes ya que la mayor parte de los médicos no toman encuenta está parte y solo saben recetar medicamentos

    • @blancaromero9131
      @blancaromero9131 11 วันที่ผ่านมา

      Me pasa lo mismo, los médicos no saben de nutrición, no hay una asignatura en la carrera relativa a ésto. Creo que el Dr.Jaramillo lo hace para que no le borren los vídeos.

  • @anaquezada8052
    @anaquezada8052 หลายเดือนก่อน

    Que opina del ensure se ouede tomar de manera seguida? Ayuda en algo?

  • @rominapiazza6934
    @rominapiazza6934 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, muchas gracias!!!

  • @mercedesreyes59
    @mercedesreyes59 4 หลายเดือนก่อน

    Dr una pregunta.quiero saber si usted tiene una tienda con suplementos

  • @concepcionps.5713
    @concepcionps.5713 ปีที่แล้ว +1

    Una duda Carlos, estoy empezando a ir al gimnasio además de dos días de yoga. Al gimnasio voy de mañana de 9.30 a 10.30, estoy yendo en ayunas, solo con un té sin nada añadido y luego desayuno al llegar a casa sobre las 11. Bien así para que queden como mínimo 12 horas o incluso mucho más desde la cena (sobre 20/21 horas) o mejor desayunar antes?
    Por favor aclararemolo. Gracias

  • @beatrizelenabonillamunoz2987
    @beatrizelenabonillamunoz2987 11 หลายเดือนก่อน +1

    Genial 🙏🏻💞vale gracias

  • @josefajimenez7862
    @josefajimenez7862 ปีที่แล้ว +1

    Gracias querido Dr. A propósito ha hecho videos para la comunidad privada? No recuerdo ver visto alguno. Gracias ❤

  • @jahirantonioherrerablandon9481
    @jahirantonioherrerablandon9481 ปีที่แล้ว

    Mi admirado y respetado docto como se contrarrestar la dislipidemia

  • @yadiramendoza7111
    @yadiramendoza7111 ปีที่แล้ว +1

    Exelente información mil gracias al mejor doctor de medicina funcional 👍👏👏👏🙏

  • @pamelah.6613
    @pamelah.6613 ปีที่แล้ว +5

    Dr. Me parece que no quiero ver este video pero de igual forma creo que es un tema muy interesante y lo voy a ver😊
    Yo uso mi proteínas para saltar comida cuando no tengo tiempo de comer y prefiero a fast food. Y de igual forma hago mucho ejercicios y las uso en panqueques, y al tener un poco de dulce es la única conexión que tengo con azúcar ya que no me gusta para nada!
    Gracias por esto!

    • @esthergutierrez4312
      @esthergutierrez4312 ปีที่แล้ว

      Yo hago lo mismo, mi proteína es sin Carbohidratos

  • @rosanasegura818
    @rosanasegura818 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias por ese tema tenía muchas dudas 😊

  • @nelindahidalgo
    @nelindahidalgo ปีที่แล้ว +14

    Yo tomo suplementos para todo 😮… desde hace mucho. El detalle es que los médicos con los que podemos consultar, no se actualizan. Gracias

  • @jackelinecardonas7383
    @jackelinecardonas7383 ปีที่แล้ว

    Doctor Carlos me gustaría que me respondiera por que no recomienda el colágeno hidrolizado, yo lo consumo.
    Cual me podría recomendar , soy mujer de 50 años.
    Quería agradecerle por su hermosa labor, he aprendido muchísimo de sus conferencias.
    Bendiciones

  • @andresmiracalderon2944
    @andresmiracalderon2944 8 หลายเดือนก่อน

    Hola Doc, que piensas acerca del tarrito rojo como suplemento pero no consumirlo a diario debido a que contiene azucar

  • @paulaguzmanbastias8280
    @paulaguzmanbastias8280 ปีที่แล้ว

    Hola Doctor, muchas gracias por tan buena información, sigo todos sus consejos, sin embargo, tengo una consulta, tomo vitamina c, qué características debiera tener según su experiencia e información? Muchas gracias.

  • @j.carlosmi9519
    @j.carlosmi9519 11 หลายเดือนก่อน

    Hola doctor Jaramillo, sería posible que hiciera un vídeo hablando sobre el GlyNAC? Llevo varios meses tomándolo y me encuentro bien pero cada vez que quiero descansar empiezo a encontrarme mal. Usted qué opina? Gracias y saludos

  • @lianyferreiro5916
    @lianyferreiro5916 ปีที่แล้ว

    Doctor carlos jaramillo usted es un excelente 👌 profesional mil bendiciones

  • @claudiaojeda510
    @claudiaojeda510 10 หลายเดือนก่อน +3

    Apenas llevo 4 dias con ayuno y dejando el azúcar en todo sentido.
    Me ha dado MUY duro dejar los dulces, los jugos endulzados, café con azucar etc...
    Me da mucha ansiedad para comer papitas o chocolate o jugos con las cómodas el café de la mañana.. me mentalizo y me digo a mi misma "Hoy no, mañana sí" y así me ha servido engañar a la mente y cumplir mi objetivo.
    Solo tomo agua porque jo me gusta el café sin azúcar.
    No tomo jugos
    Y la ansiedad va bajando, aun persiste pero ya es menos.. y no me da tanta hambre es cierto ayuno 18 horas y antes lo veia imposible y ahora normal

    • @luisamontanez262
      @luisamontanez262 6 หลายเดือนก่อน

      Ánimo, yo llevo seis meses sin azúcar de ningún tipo, ni harinas ni procesados. También hago ayuno de 16 horas y me siento mejor que nunca. Aguanta un poco más y verás que pronto estarás sin ningunas ganas de nada de eso. Fuerza.

  • @zulaimadelcarmenpina8363
    @zulaimadelcarmenpina8363 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos sus temas dr.. Gracias

  • @sandrapaty9245
    @sandrapaty9245 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Carlos, buen video me encantó que se reunieran varias respuestas concisas y al grano de temas parecidos.

  • @vivianaisabelespinosapena3343
    @vivianaisabelespinosapena3343 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Doc. es un tema que estaba esperando

  • @gonzaloesguerrapinto7337
    @gonzaloesguerrapinto7337 ปีที่แล้ว +4

    Dr. Carlos que tan recomendable es el ensure advance, sobre todo por sus ingredientes. O que seria recomendable para reemplazarlo en caso tal

  • @nataliahoyos9113
    @nataliahoyos9113 ปีที่แล้ว

    Hola doctor. Soy nueva aquí. Me encantan sus videos con tan buena información. Ya he visto un montón de ellos.
    Pregunta. Espero que me pueda responder por favor.
    Yo hago ejercicio de 4 a 5 veces a la semana.
    Trato de comer bien. Estoy aprendiendo más con usted.
    Pero tomo AMINOÁCIDOS CON CREATINA. De la marca ON.
    Qué opina de estos aminoácidos?

  • @juancarloacosta6065
    @juancarloacosta6065 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días Doc. Es buena la creatina como complemento al entrenamiento?

  • @Lolatrofi
    @Lolatrofi ปีที่แล้ว +1

    Doctor, respecto de las proteínas: por que entonces se restringen o prohiben en personas con enfermedad renal? muchas gracias!

  • @lilianagomez9209
    @lilianagomez9209 ปีที่แล้ว

    Yo tomo la de savvy por que no como mucho y no alcanzo a comerme toda la proteína que tú recomiendas al día más el ejercicio

  • @danielgaxiola6237
    @danielgaxiola6237 ปีที่แล้ว +2

    Hola, Doc. Una de mis grandes dudas. Porque ciertos multivitamins traen leyendas de que pueden causar cancer??

  • @gloriamontoya3476
    @gloriamontoya3476 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👍Gracias Doctor, entre las tantas inquietudes, me encantó escuchar sobre el Colágeno..Cordial saludo.

  • @yailicastaneda3285
    @yailicastaneda3285 ปีที่แล้ว

    Que opina de las proteínas hydrolizadas

  • @Paacru
    @Paacru ปีที่แล้ว

    Excelente!!. Gracias Doc

  • @marcesantosa
    @marcesantosa ปีที่แล้ว +7

    Gracias por la información. Y que opinas de tomar vitaminas C, D y magnesio por siempre tres veces a el día??

    • @dalila2762
      @dalila2762 ปีที่แล้ว

      Hazte siempre la.pregunta.....tu cuerpo los.necesita?

    • @normasalazarmartinez3923
      @normasalazarmartinez3923 ปีที่แล้ว

      Yo los tomo una vez al día por 3 meses al año. Tengo 59 años y mu cuerpo si los necesita. Tuve infecciones muy graves de manera seguido por lo que resultó que tenía defensas bajas y por eso las tomo. Además tomo Omega 3.
      Espero te sirva mi respuesta.
      El magnesio con potasio es de Frank Suárez.

    • @normasalazarmartinez3923
      @normasalazarmartinez3923 ปีที่แล้ว

      He buscado los suplementos del dr Carlos Jaramillo y nomás no los encuentro

  • @JesusPlaza
    @JesusPlaza ปีที่แล้ว

    Que opinión tienes sobre AG1¿?..

  • @pedrocarreno6889
    @pedrocarreno6889 ปีที่แล้ว

    guenas, que opina de la creatina?

  • @anaberthavicenciotoledo8357
    @anaberthavicenciotoledo8357 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por enseñarnos sobre nuestro cuidado del cuerpo

  • @adrirojas1608
    @adrirojas1608 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes doctor, gracias por el video. Quería recomendar ajuste en la palabra consejo, que en este caso va con s, no con c.

  • @marthaopsina5713
    @marthaopsina5713 ปีที่แล้ว

    Gracias doc estoy consumiendo caldo de huesos está bn q lo adicione a cremas de verduras??

  • @analuisalambert3993
    @analuisalambert3993 ปีที่แล้ว

    Buen día de antemano gracias por su atención prestada a mi hijo le hicieron una recesión le cortaron un gran parte del intestino grueso gran parte del intestino delgado él puede tomar la proteína ensure gracias

  • @miguelsiconolfi1536
    @miguelsiconolfi1536 ปีที่แล้ว

    Hola doc. Que opinas con tomar glutamina 5grs en ayunas y otros 5 grs antes de ir a dormir.

  • @Mbhjjjkghh
    @Mbhjjjkghh ปีที่แล้ว

    Gracias Doctor maravilloso tema.

  • @tatianahermosilla2897
    @tatianahermosilla2897 ปีที่แล้ว

    Hola doc.queria saber que piensa del pqq. Y si recomendaría una marca en particular. Muchas gracias!!!

  • @ameliapimientamorales5621
    @ameliapimientamorales5621 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Dios lo siga bendiciendo 🙏

  • @rikytombe1064
    @rikytombe1064 6 หลายเดือนก่อน

    EL MEJOR🙏🏻

  • @asunazar7673
    @asunazar7673 ปีที่แล้ว +2

    Buenos días Dr además de tener intestino permeable tengo 4 bacterias malas en el intestino.
    Podría hablar del intestino.
    Como sanarlo. No puedo comer cebolla ,ajo nada graso. Porsupuesto nada de lactosa o con gluten.
    Podría dar pautas a seguir eliminar diarrea y gases.
    Mil gracias

    • @dalila2762
      @dalila2762 ปีที่แล้ว

      Sigue al dr Ludwig Johnson....haz el protocolo 5x5

  • @vaninajazmin3795
    @vaninajazmin3795 ปีที่แล้ว +2

    Buen día doc, los vegetarianos debemos tomar vitamina b12 de por vida?

  • @nenavelasco5276
    @nenavelasco5276 ปีที่แล้ว

    gracias doctor, por favor podria hablar sobre la maltodextrina en el suplemento de Aox Therapy, gracias

    • @dalila2762
      @dalila2762 ปีที่แล้ว

      Eso es azúcar

  • @mariafernandacadavid4953
    @mariafernandacadavid4953 ปีที่แล้ว

    Súper el video !! Muchísimas gracias por la información !! 🙏🏻🥳 …. Síguelo haciendo más seguido porfis ☺️

  • @anamoreno4466
    @anamoreno4466 ปีที่แล้ว +1

    Hola mi doc gracias me gusta los videos de preguntas bendiciones y que papá Dios te siga dando muuucha sabiduría y que premie con bondad su entrega al servicio...o admiro mi doc

  • @mariaterrazas6258
    @mariaterrazas6258 ปีที่แล้ว

    Dr tengo 62 años y tomo probióticos Omega de melaleuca y magnesio de Usana está bien o pienso que si realmente es necesario estarlos tomando ???

  • @mariacristina2680
    @mariacristina2680 ปีที่แล้ว

    Hola doctor yo quiero saber si la proteína aislada de soya es buena?
    Muchas gracias

  • @mariadelcarmenrequelme9989
    @mariadelcarmenrequelme9989 ปีที่แล้ว +3

    Buenas tardes dr..me gustan ver sus videos.Tuvr cáncer de colon hace dos años,hoy ya lo superé y me hago controles casa 3 meses,quiero preguntarle cuáles son los probióticos que puedo tomar para cuidar mis intestinos. desde ya muchas gracias

    • @luzyazapcardenas9562
      @luzyazapcardenas9562 7 หลายเดือนก่อน

      El Dr Jaramillo ya tiene un video acerca de los PROBIOTICOS y PREBIÓTICOS,búscalo y ahí tienes la respuesta!😊

  • @aprendecontiffany7114
    @aprendecontiffany7114 ปีที่แล้ว

    Hola, qué proteína en polvo puedo tomar? Y en qué momento? Tengo SOP y ya he aprendido que los lácteos no son buenos para mi metabolismo. Pero la mayoría de proteja en polvo son a base de suero de leche

  • @angelicasuarez4519
    @angelicasuarez4519 6 หลายเดือนก่อน

    Hola Doc Jaramillo. Que piensas de la vitamina D3 k2 10000UI. si es bueno,
    como se toma? Por cuanto tiempo?

  • @patriciaponce5867
    @patriciaponce5867 ปีที่แล้ว +1

    Doc, usted está cada día más joven y bello, es su alimentación? ❣️

  • @juancnh80
    @juancnh80 7 หลายเดือนก่อน

    ¿Que opinion tiene sore el consumo de la carne de conejo para como proteina animal para entrenar pesas?

  • @marleneoliva1831
    @marleneoliva1831 ปีที่แล้ว

    GRACIAS DOCTOR. DIOS LO BENDIGA ❤

  • @lacount91
    @lacount91 ปีที่แล้ว

    Doc y la creatina? para ciclismo

  • @maribelquicanocisneros5474
    @maribelquicanocisneros5474 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Jaramillo yo quisiera suplementarme con vitamina D ya que tengo deficiencia de esta por la poca o nula exposición al sol pero tengo ciertas dudas y miedo al respecto ya que me encontraron varios quistes benignos en ambos senos, que relación tiene la vitamina D con las hormonas? En mi caso puedo tomarlas. Muchas gracias doctor por su valiosísima información .Dios lo bendiga.

  • @nesbymena2654
    @nesbymena2654 ปีที่แล้ว

    Gracias Doctor 🙏

  • @mariafernandadelgadogomez8159
    @mariafernandadelgadogomez8159 ปีที่แล้ว

    Gracias Doc! Por favor un vídeo solo de colágeno para profundizar. 🤗🤗🤗

    • @esthergutierrez4312
      @esthergutierrez4312 ปีที่แล้ว

      Pido lo mismo por favor Doctor

    • @gleniacastellon1097
      @gleniacastellon1097 ปีที่แล้ว

      Gracias. Formulo la misma pregunta, consumo colágeno hidrolizado después de una laminectomia y tengo osteoporosis y estoy terminando tratamiento con Teriparatida.

  • @conovi7992
    @conovi7992 ปีที่แล้ว

    Gracias dr.

  • @leonilagarcia4462
    @leonilagarcia4462 ปีที่แล้ว

    Gracias Doctorcito 👍🙏

  • @CandidaNino
    @CandidaNino ปีที่แล้ว

    Doctor estoy .interesada en una consulta nesecito saber cuanto bale la consulta nesecito el telefono y la Direcion

  • @adrianvillegas3837
    @adrianvillegas3837 ปีที่แล้ว +2

    Doctor puede hacer 1 video hablando sobre la creatina es buena..es mala...puede usted aclarar esos mitos....gracias

  • @nubiasilva2449
    @nubiasilva2449 ปีที่แล้ว

    Gracias dr❤❤❤❤❤

  • @lilianazapata3817
    @lilianazapata3817 ปีที่แล้ว

    HOLA DOCTOR SOY DIABETICA TIPO 2, Y ME GUSTARÍA SABER SI YO COMO DIABETICA PUEDO TOMAR VITAMINA D, Y TOMAR MAGNESIO GRACIAS BENDICIONES

  • @elizabethpinilla4084
    @elizabethpinilla4084 ปีที่แล้ว

    Doc, pregunta ¿en qué situación es benéfico tomar suplemento de calcio? 🤔

  • @jorgellerena2746
    @jorgellerena2746 ปีที่แล้ว +1

    Excelente Formato, Carlos! Se aprende bastante con estas respuestas. 👍🏾🙏🏽

  • @josuedevera6561
    @josuedevera6561 ปีที่แล้ว

    Doctor tiene algún vídeo sobre la beta alanina?

  • @nellyyaniradelgadosuarez4261
    @nellyyaniradelgadosuarez4261 ปีที่แล้ว

    Hola doc.. quisiera saber qué piensa ud del colágeno hecho de escamas de pescado 🐟🐟

    • @dalila2762
      @dalila2762 ปีที่แล้ว

      Traen mercurio!

  • @willdemanjimenez7864
    @willdemanjimenez7864 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Doctor desde Duitama, quisiera saber cuando hablan de suplementos estos son mensionados para personas en que rango de edad? Aplica para niños ? Adolecentes? Incluye el Omega 3 tambien ? Gracias

  • @alexisleon9997
    @alexisleon9997 ปีที่แล้ว +3

    El problema es que los médicos no tienen el conocimiento suficiente para dar un buen diagnóstico y el ejemplo está claro con lo que dice le médico a la. Señora

  • @blancagarcia1241
    @blancagarcia1241 ปีที่แล้ว

    Doctor en el caso mío somos una familia de cuatro personas y el presupuesto no nos alcanza para comer la cantidad de proteína que requerimos ya que todo está muy caro desde las frutas en adelante x eso yo quiero.implementar un suplemento proteico en polvo para mí tengo 46,,años la puedo consumir gracias 👍🏻

  • @doloressanpedro3463
    @doloressanpedro3463 ปีที่แล้ว

    Dr.tengo 73 años yo consumo ENSURE ADVANCE,ya k me siento decaída en ocasiones me siento mejor pero a veces no pasa nada lo tomo de 2 a3 latas y dejo pasar tiempo puede contestar mi pregunta se lo agradezco