تعرف علي آلام منطقة الحوض و الفتق الرياضي اهم اسباب اصابة العضلة الضامة وماهو الفتق الرياضي؟

الم منطقة الحوض هي المنطقة الممتدة من أسفل البطن حتى الفخذ وتشمل الم العضلة الضامة والم أسفل البطن والم منطقة العانة ومؤخرة الفخذ وتتعدد أسباب الألم فى هذه المنطقة، مثل وجود شد أو تمزق فى عضلات أسفل البطن أو وجود تمزق في العضلة الضامة ومن أكثر الأخطاء التي يقع فيها الأشخاص عند الشعور بألم فى هذه المنطقة يتبادر لذهنهم أنهم مصابون بألم فى العضلة الضامة.
اسباب اصابة العضلة الضامة:
تتعدد أسباب إصابة العضلة الضامة ومنها ضعف العضلات الأمامية أو ضعف العضلات الخلفية أو ضعف عضلات أسفل البطن او وجود خلل فى العضلات الموجودة بمنطقة الحوض فأي نوع من الألم فى هذه العضلات يسبب الم فى منطقة العضلة الضامة، وبالتالي يحدث إصابة العضلة الضامة أو التهاب العضلة الضامة وأحيانا تسبب إصابات أخرى فى منطقة الحوض منها التهاب منطقة الحوض
يعد الفتق الرياضي أحد الأسباب التي تتداخل مع العضلة الضامة وتسبب نفس الالام ويسمى بذلك لأنه غير واضح ويسبب مجموعة من الآلام فى منطقة العانة
طرق علاج الفتق الرياضي:
فى حالة علاج الفتق الرياضي يجب إجراء عملية جراحية لإزالة الألم وهنا يجب عمل العملية من ناحيتين لعدم حدوث خلل فى التوازن وأكثر ما يميز الفتق الرياضي عن غيره من الإصابات هو استمرار الألم رغم عمل تقويات لمنطقة الحوض ويكون الألم مرتبط بالتمرين فقط وهناك نوع من الفتق الرياضي قد لا يظهر عند اجراء اشعة السونار أو الرنين
يعد علاج الفتق الرياضي هو الجراحة أما بالنسبة للمشاكل الاخرى فعلاجها هو مجموعة من التمارين التي تعمل على ضبط منطقة الحوض وإعادة التوازن لمنطقة الضامة وعضلات البطن والعضلات الامامية والخلفية
تابعونا في برنامج #ستديو_التأهيل مع دكتور #رفيق_المأمون لمعرفة كل جديد في عالم الرياضة واصابات الملاعب و التاهيل الرياضي والعلاج الطبيعي
لصحة أفضل ومزيد من الثقافة الرياضية والصحية اشترك الآن
تعرف علي الأسباب المختلفة لآلام #الحوض و منها إصابات العضلة #الضامة و #الفتق_الرياضي و التهاب عظام #العانة و أهم #التمارين العلاجية مع الدكتور #رفيق_المأمون في برنامج #استوديو_التأهيل
تابعونا على حساباتنا الرسمية على:
فيسبوك:
/ studioeltaahel
انستجرام:
/ rehabilitation.studio
تويتر:
/ studio_eltaheel
تيك توك:
www.tiktok.com/@studio.eltaah...

[@fahadmohammed3326]

ماشاء الله شرح وافي 🇸🇦 اخيراً لقيت شرح لحالتي

[@user-jc5tb7tr5g]

الله يبارك الله يعطيك الصحه ما شاء الله عليك انت عالم تعبوني الاطباء وما عرفوش

[@ahmedfekry8962]

الحمد لله

[@zoheirelhamel1428]

الله يعطيك الف صحة والعافية وكأنك شخصة مرضى بالدات احبك في الله ♥️💯

[@HS1]

اكثر فيديو اقتنعت فيه باليوتيوب عن موضوع العضله الضامه

[@weldbadiaa5052]

جزاك الله خير الجزاء

[@fahadmohammed3326]

في اخصائي شرح الحل لها بقناة memo’s tips اسم الفديو التهاب عظم العانة

[@sayedahmed6368]

السلام عليكم يا دكتور هل حقن البلازمه مفيد ف التهابات العضله الضامه والتهاب عضم العانه

[@user-zs7wh5oq7s]

سلام انا ابني عندو فتح خفيف في منطقةةالحوض وه. بيعاني ممكن ارساك يادكتور السنار

[@ahmedawny2096]

اقسم بالله انا مرحتش لدكتور أفادني ولا شوفت فيديو أفادني زي ده كل الي قولته عندي بس للاسف مش لاقي حد يعالجني لو في عنوان ياريت يبقي كتر خيركم

[@abdas13579]

جزاك الله خير

[@ibemibem4896]

سلام عليكم دكتور عندي تمزق في رباط عظم العانة عملت فحوصات بردو تمزق وش علاجو

[@asesases1286]

الله يعطيك ستين مليون عافيه ي باشا والله وصفة الفتق الرياضي وصف دقيق المشكله اني الى الان سويت اشعه ٣ مرات والدكتور يقول مافيك شي 😓😓

[@hamza2482]

سلام دكتور عندي ألم في عظمة العانة

[@user-zf3ec2os3w]

بقى لي ست شهور الالم في منطقه برج العانه الورك الشمال وبيت نقل اعمل المكان المناسب دكتور عظام او جم افيدوني جزاكم الله خيرا

[@ruslalkatalonea2434]

السلام عليكم دكتور ، هل ابدا بالتمارين مباشرة لو انتظر يختفي الالم تماما من العضلة والحوض بعدها ابدا بالتمارين

[@user-eh1sq8dw5p]

دكتور أيش السبب عدي فتق رياضي الالم متوسط لاكن من اعمل احماء او تمارين بيختفي الالم ؟؟ وهل يحتاج الى جراحه

[@mohamed.3964]

السلام عليكم

[@user-qb9hk8dw5g]

ممكن اتواصل مع خضرتك

[@coach.ahmedmostafaalsied9017]

هل الفتق يأثر على العضله الضامه وعلى الجرى وعملية الباص وجع اسفل البطن