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운동영상 모아보기 링크 th-cam.com/video/BnNSjsXARjc/w-d-xo.html링크를 타고 보시면 한번에 운동법을 보시기 쉽게 모아놨습니다 :)많은시청 감사드립니다!
\운동할때마다 맨날 보고있습니다. 더 업로드 부탁드려요
몇분있으면 플랭크대회랍니다..
댓글이 왜 이케 읎다냐
요기이땅
![[건강 알고리즐]플랭크 오래 버텨도 코어 근육 좋아지지 않는다](http://i.ytimg.com/vi/n4eLwAgf_ps/mqdefault.jpg)
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