Yoga Hüftöffner | Deep Stretch für die Hüfte | 20 Minuten

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @carlafuchs
    @carlafuchs 9 หลายเดือนก่อน +2

    Danke, dass du der Stille Raum gibst! Musik ist wunderbar, aber Stille ist die bessere Wahl! 🥰 Du machst das so klasse!

  • @marieke1995
    @marieke1995 5 หลายเดือนก่อน

    Eine sehr schöne Praxis, vielen Dank!!

  • @tinaruff8200
    @tinaruff8200 9 หลายเดือนก่อน

    Deine warme Stimme ist wie Balsam auf meiner Seele!❤

  • @arktiklite
    @arktiklite 9 หลายเดือนก่อน

    So entspannt und bedächtig, dass neben den Beinen auch der Kopf entwurstelt wird. 🥰🙏

  • @napash654
    @napash654 8 หลายเดือนก่อน

    Gleich abgespeichert. Tut sooooo gut, danke für dieses Video.

  • @crazymaus2760
    @crazymaus2760 9 หลายเดือนก่อน

    Ich hätte nicht gedacht das es so zieht aber es hat richtig viel Spaß gemacht 😀

  • @angelikawyss2662
    @angelikawyss2662 7 หลายเดือนก่อน

    Danke liebe lena, diese session war so wunderbar erdend❤ ich schätze deine yoga einheiten sehr🧘‍♂️ich wünsche dir schöne oster und nochmals danke von herzen❤️

  • @vanessaharfst
    @vanessaharfst 8 หลายเดือนก่อน

    Komme definitiv wieder. Das habe ich gebraucht 🥰

  • @dasterixdasterix2456
    @dasterixdasterix2456 7 หลายเดือนก่อน

    Dankeschön liebe Lena ❤, das war sehr wohltuend und spannungslösend.

  • @UteKlotz
    @UteKlotz 5 หลายเดือนก่อน

    Danke, Lena. Sehr schön. Du bist der Hammer. Schöne Pfingsten dir.Lg Ute

  • @martinamargarete426
    @martinamargarete426 9 หลายเดือนก่อน

    Das war super für meine Hüften. Ich bin sehr dankbar für deine tollen Videos. 💞

  • @annagodin767
    @annagodin767 9 หลายเดือนก่อน

    Wahnsinn!!! Das war einfach fantastisch. Mein neues Lieblings-Video von Dir - vielen Dank 🙏

  • @KatiV.-we2cj
    @KatiV.-we2cj 7 หลายเดือนก่อน

    Sehr wohltuend, vielen Dank.

  • @HeikeSternberg-kd2ed
    @HeikeSternberg-kd2ed 9 หลายเดือนก่อน

    Super angenehm, vielen Dank 😊

  • @philis6648
    @philis6648 9 หลายเดือนก่อน

    Ach, tat das mal wieder guuut😇 waren gestern radeln und die Hüften waren ganz eng.. das kam jetz genau richtig! Danke Lena!

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  9 หลายเดือนก่อน

      Na das passte ja perfekt. 😊🙌 Liebe Grüße

  • @Melissa-xh2jg
    @Melissa-xh2jg 8 หลายเดือนก่อน

    Es war toll wie immer Lena! Hab schon länger nichts für meine Hüften getan also hat das sehr gut gepasst.

  • @olgadobras8733
    @olgadobras8733 9 หลายเดือนก่อน

    Namaskar Lena.🙏
    Daumen 👍und Abo.
    Dankeschön von 💚.

  • @anwi4678
    @anwi4678 9 หลายเดือนก่อน

    Das ist wieder ein tolles Video. Danke!!

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  9 หลายเดือนก่อน

      Sehr gern! Das freut mich. :)

  • @francescocarlotoni959
    @francescocarlotoni959 9 หลายเดือนก่อน

    Danke, Lena 🧘🏻‍♀️🕉️🙏💕

  • @manfrednicolussi-zatta8575
    @manfrednicolussi-zatta8575 7 วันที่ผ่านมา

    War gut.gar nicht gewusst das ich so biegbar bin😂.

  • @michaelstumpf-sv1sj
    @michaelstumpf-sv1sj 7 หลายเดือนก่อน

    Fantastisch❤

  • @carmeng5149
    @carmeng5149 9 หลายเดือนก่อน

    Dankeschön ganz wunderbar 🌸

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  9 หลายเดือนก่อน +1

      🤩😊 Freut mich!

  • @TinaBränzel-m6m
    @TinaBränzel-m6m 9 หลายเดือนก่อน

    Cooles T-Shirt

  • @DSMampfi
    @DSMampfi 8 หลายเดือนก่อน

    Tolle Einheit. Meine Hüften wollten nur nicht so wie ich😂. Vielleicht könntest du demnächst die Übung mit weiteren Alternativen anzeigen. Vor allem bei der Taube. Da weiß ich immer nicht was das wichtigste ist 😅

  • @Riekepieke89
    @Riekepieke89 หลายเดือนก่อน

    Danke ❤

  • @michaelstumpf-sv1sj
    @michaelstumpf-sv1sj 9 หลายเดือนก่อน

    Macht viel Spaß und sehr gut❤

    • @LENAPILARYOGA
      @LENAPILARYOGA  9 หลายเดือนก่อน

      Freut mich, danke! :)

  • @MelLr-j3g
    @MelLr-j3g 9 หลายเดือนก่อน

    Vielen vielen Dank. Wieder eine sehr beruhigende Sequenz !
    Und ich liebe dein T-Shirt, wo kann man das kaufen? 🥰