Yoga für inneren Glow | Reinigend und belebend | 30 Minuten Yoga mit Fokus Twists
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- Willkommen zu dieser Yogasequenz rund um Dreh-Haltungen, die uns mit ihrer reinigenden Wirkung dabei unterstützen, unser Inneres auf verschiedenen Ebenen wieder zum Funkeln zu bringen. Ich wünsch dir viel Freude beim Mitmachen. Deine Lena :)
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Wunderschön! Die Drehungen sind so wertvoll und wohltuend. Eine meiner Lieblingsvideos von Dir ☯💜
Vielen Dank für diese wohltuende Sequenz. Ich fühl mich jetzt ganz wunderbar entspannt und geerdet. Das Lächeln trägt mich durch den Tag.😍💞
Das video hat viel spass gemacht. mit der heilung von meinen gebrochenen Wadenknochen geht es langsam wieder vorwärst mit Yoga
danke, liebe Lena, wirklich wunderschön.
Hi Lena, vielen Dank für diese schöne Yogaeinheit super passend zur Weihnachtszeit, mach weiter mit deiner tollen Arbeit ❤
Danke,danke,liebe Lena. Der innere Griff hat sich gelöst und mir sind die Tränen gekommen. Du bist für mich mal wieder phänomenal ❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
@@cristoforo3396 ❤️
wundervoller Start in den Sonntagmorgen 😍 danke für diese tolle Sequenz liebe Lena!
Liebe Lena, vielen herzlichen Dank. Deine Yogaeinheit war der perfekte Wiedereinstieg nach krankheitsbedingter Pause. Ich schätze deine Arbeit sehr und möchte sie in meinem Alltag nicht mehr missen.🌼🌳💙
Ich liebe Twists 🥰 Das kommt gleich auf die Liste der To Dos 🫶
🤩🙏 yeaah! 🙌 Einen schönen 2. Advent, liebe Cora. 😊
Den wünsche ich dir auch meine Liebe 😘@@LENAPILARYOGA
Ach Lena….auch das war wieder einmal genau das Richtige für diesen Tag dem Weihnachtstag. Vielen Dank 🙏🏼 danke für deine schönen Asanas und für deine schöne Stimme, die schönen poetischen Worte und dass du mir ein Lächeln 😊und Kraft gegeben hast. Wow !11 Ich wünsche dir ein wundervolles Weihnachtsfest 🎄✨und danke dir von ganzem Herzen❤
Danke liebe Erika - auch für deine Spende. 💝 Dir und deinen Lieben ebenfalls ein tolles Weihnachtsfest und einen schönen Jahresausklang. 🤗
Deine Einheiten sind immer sehr ausgewogen. Und ich bin jedes Mal neu überrascht wie effektiv sie sind.
Ich schätze deine bedachte und wirksame Wortwahl🙏🏻✨
Vielen Dank Lena ☺️🙏🏻
Eine tolle Yogaeinheit. Für mich auch sehr passend heute zum Abschluss des Jahres. Vielen Dank.🙏
Liebe Lena,
herzlichen Dank für diese wunderbare Yogaeinheit. Sie hat meine Verspannungen im Magenbereich gelöst. Ich freue mich immer auf deine tollen Videos. Das Üben mit dir tut mir so gut! Danke für deine wunderbare Arbeit.
Dankeschön liebe Lena. Bei den Drehungen fand ich es hilfreich, die Faust auf die flache Hand zu drücken.
Gute Variante. 💞
Was für eine schöne Sequenz ❤
Das war gerade heute die perfekteYogaeinheit für mich.
Dankeschön liebe Lena.💞
Liebe Lena, das war eine wunderschöne Session! Vielen Dank!🙏🌻
Guten Morgen liebe Lena. Wie schön 😊. Ich werde gleich den Morgen mit dir beginnen und bedanke mich schon im voraus für deine wundervolle und bereichernde Arbeit.
Namasté 🙏🤍🦋
Danke, wieder mal eine wundervolle, wohltuende Yogasequenz von dir!
Für mich ein wunderbarer Start in die neue Woche und das Lächeln am Schluss breitet sich immer noch im ganzen Körper aus 😊danke, Lena 🧘🏻♀️🕉️☮️🙏
Ein wunderbarer Mittagsflow, liebe Lena, hab Dank fürs Teilen! ❤ Du bist für deine Verhältnisse so ungewohnt ruhig und ernst! 😉😘
Danke💖💖💖💖💖innerer Einklang,danke
Wunderbar danke❤
Ach wie schön war das denn bitte!!🤩🥹☺️ deine worte habn mich sehr berührt! Soo schöön!
lenaaaa danke danke danke! Ich finde deine Yoga-Sequenzen einfach nur großartig. Ich fühle mich danach immer so so gut! Danke :-)
du bist so eine tolle lehrerin, liebe lena, ich freue ich immer auf neue videos, danke für deine beglückende arbeit!
Ohh wie schön! Das freut mich sehr. ❤
Total schön und entspannt ❤ vielen Dank für diese Praxis!
Vielen Dank liebe Lena! Das war heute morgen genau das richtige für mich! Ich fühle mich nach dieser Einheit herrlich 🥰 und wünsche dir noch einen schönen Sonntag! 🌈
Danke dir. Das freut mich so sehr. 🥰💫
Ganz wunderbar, vielen vielen Dank, fühle mich gelöst und leicht 🎈
Es war sehr intensiv für mich aber gut ❤
Heute entdeckt und es war genau das, was ich heute gebraucht habe. Vielen Dank Lena 🙏😊
Liebe Lena☀️ Das war eine wundervolle Session, ich fühle mich nach jedem deiner Videos besser - vielen, vielen Dank dafür🌸
Das war sehr schön ❤
Ganz ganz toll - vielen lieben Dank Lena!
Super schön
Wunderbares Yoga, liebe Lena! Vielen Dank💕
Sehr gerne, liebe Birgit. Toll, dass du mitgemacht hast. 🤗☺️
Hallo Lena,
vielen Dank für deine angenehmen Yogaeinheiten, die ich gerne übe.
Bietest du auch Übungen für Kinder zum Stressabbau an? Könntest du dafür bitte ein Video machen.
Viele Grüße Renate
Sehr schön, danke vielmal❤
Danke es war wieder sehr schön ❤
Daaanke vielmals ❤
❤❤❤ 🙏🥰