Tamang Paglagay ng Cleats sa Cycling Shoes | More Power | Less Injury | RONALD VISION
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Bike: GIANT ADVANCED SL full carbon
Wheel set: ZIPP 303 tubular anD ZIPP 404 clincher
Camera: Gopro MAX and Gopro Hero 8 Black
Instagram:Ronald Vision
Facebook: / rgor2205
Facebook Page: / ronaldgorantes
Email : ronaldgorantes@gmail.com
THANK YOU FOR ALL YOUR SUPPORT MGA BOSS! INGAT LAGI SA MGA RIDES......
PLEASE: LIKE , SUBSCRIBE and SHARE my videos
#Cleats#GaanoKa#Importante# - บันเทิง
Boss. Ano po kaya posible gawin ko kasi yunh left foot ko(cleats shoes) na gasgas po sa crank pedal. Ano po kayang posible solutions. Tyia
Adjust mo cleats mo bos sa left papasok para lumabas ang shoes mo sa crank aram magkakaroon sya ng gap
Sir ronald? Pwede po ba magtanong kung magkano yung team jersey?
1,600 po idol isang set
Coach, natural lang naman na medj mahirap talaga iclip out red unlike sa blue and yellow? Thank u coach
Yes po for security kc din un para hindi matanggal pag rumemate ka kc delikado pag nag loose
Idol ronald ano po pwedeng gawin bago po bumalik sa ensayo or pagbbike pag tapos po mag semplang then napatigil po ng 1 week 😅 salamat po
Easy ride first for 1 week
Idol shout out nman MANSOURA Bike FOR LOUGH IN DOHA QATAR
Opo idol
pwede po mag tanong bakit po ayaw ma tanggal ng sapatos ko sa cleats pedal ko ang tigas tanggalin kahit nilowagan ko parang sumasabit yong bala ko sa cleats pedal ko sana po matulongan nyo po ako idol
Twist molang palabas bos mattanggal yan kahit wlang effort..
Bike check idol ronald
Angas ng shoes mo sir,notice naman jan new subscribers here
Hello bos. Ingat dyan sa rides
Pashout out idol...
IDOL PA SHOUT OUT TAGAL TAGAL NARIN DI AKO NAKAPAG PASHOUT OUT
Hahahaha.. noted
Thank you idol
Sir anong ibig sabihin nung mga kulay ng roadbike attachment?
Idol sana makasama ako sa mabibigyan ng kit mo
Lets see po idol sa numbers
Na share napo kua ronald hehe
Pa promote narin po ng yt kopo😅
Ok idol
@@ronaldvision3618 salamat po kua😁
Solid sir
Good Pm po coach Sana po naaalala nyo papo ako Napanuod kopo ung latest vid nyopo sa youtube na kung cno po pinakamadami pong share sa mga vid nyopo Sana po isa po ako sa mapili wala po kase akong pambiling kit para po senyo pero sana masuot kopo ung Isa sa pangarap kong Kit 😢
Idol... Watching here from Liverdun France... Baka naman... Ride safe always...
Idol penge training program sa 40kmrace this may 13
Idol saang site po kaya pwede bumili ng sidi shoes?
Binili ko sya sa deporvillage na site lods.. kasi sa ibang site wla ng available na white..
@@ronaldvision3618 ano ano papo ba yung ibanh site na merong sidi shoes? Tia
Mga boss you can support me by hitting the subscribe button and sharing my videos.. thanknu mga bossing🚴🏼♂️🚴🏼♂️❤️
IDOL MAG KANO BILI MO NG BALA ???NG CLEATS
Idol ronald may tanong lang po ako ano pong mas efficient outdoor interval or indoor interval salamat po. Pa shout out narin po next vid
Outdoor idol mas effective
Boss bike fit naman turo mo sana manotice
new watcher po ingat po kayo lagi
Haha nakkatuwa may halong comedy
Yun ohh salamat master
Welcome po bos
Gud day Sir.
Salamat sa tip, nakakatulong talaga.
Wow
First comment ako
Pa shout out😊
Ano poh ung binibenta mo boss
40 yrs nako sa Cycling no need..
Lods ung akin kc shimano spd 540 tapos nung sinet ko na ung pedal ko ayaw pumasok ng bala ko
Color yellow yung kasama niyang bala
Hahaha yung kay idol homer na sa mount ng go pro halos same kami hehehe sa kanya ko rin nakuha yung idea na ganun hahaha ULANZI GP-04 yung mount. Magnetic yun para mabilis matanggal. Hehe tsaka kelangan ng stem mount or dun sa head tube mas maganda😁
Ulanzi magnetic narin ako lods matagal na.. kaso hindi kolang alam kung anong mount nilalagay para dun sa stem.. nilalagay ko ang mount ko sa handle bar ng bike ko.. ok nman sya lods
@@ronaldvision3618 ahhh ok coach nice hehe nakaturnilyo yung sa kanya sa headtube e. Sakin sa stem nakalagay hehe di ko macomment yung photo hehe. Yun din gamut ko sa pagba vlog hehe safe ride coach! 🤙
Tagal nakong nag hahanap neto eh
good day idol.... boss tanung ko lng po bkit pag nka 1or2 hours akung nag ride parang my sumasakit sa isa sa mga ribs ko
Naku! Nagpatingin kana ba loda sa doctor?
Nice shoes bro. Tulin yan
Hahahaja tulin sa kainan coach😂
First idol! Waiting na for your kit.
Maraming salamat, sa lahat ng pinanuod ko na tutorial sa pag sa ayos ng cleats eto talaga yung pinaka na gets ko. Ride safe sir 🤘
Welcome po bos always. Rs
Hi po Started to share your videos.... hopefully I still have a chance to win your kit ... thanks and God Bless po... ride safe everyone... Dennis Santos FB
Tnx idol.. let us see po sa numbers idol..
SAKTONG SAKTO BOSS RONALD KAKABILI KO NG CLEATS SHOES HIHI
NATUHURAN AKO SA FLAT PEDAL E
Hehehe.. goodluck idol
Idol kailan po uli kayo mag aarkohan dito samin sa trece naic sir salamat po ride safe idol
Pag wla na ecq
Paano naman sa MTB cleats
pano naman sa MTB cleats
Simula napanood po kita mas lumawak po yung knowledge ko sa cycling then mas umayos po yung training program ko po.
Boss Ronald pa shout out nmn po sa next vlog mo'...always watching po
Boss bat ganon naka dati akong cleats madali tanggalin bat kayo yung bago ko ang hirap na may mali kaya ako ngaawa donn
Twist molang palabas bos matatanggal po sya agad..
Dol tapusin kona ahehe katapos ko lang mag recover ride . Effective yung vaneular ata sakin 🤐😂😅
thankyou po sa advice idol switching po kasi ako ng roadbike from mtb
ronald vision red lang po :(
Magandang araw po Sir ..
Hahaha sa ngayon po kinukulit po ako ng mga katropa ko po na mga bikers po na mag clipless pedals po.. kaso sa ngayon po wala pa po akong tiwala sa sarili ko.. baka sa hinaharap pa po..
Ingat po kayo lagi Sir
And
God Bless :)
Idol giant scr b bike m..saan mkakabili Ng dropout nya idol kc giant scr m Bali dropout.tnx idol
Rekta ata skin idol
Ganun b idol...saan Kya mkakabili dropout scr k idol ..Wala kc ako mahanap d2 sa Amin ..
Thank you sa bagong kaalaman.
Idol pa shout out next vlog mo
Coach pang bikeshop na po ang align haha
Hahahaha.. pasmado lods hindi pasado sa bikeshop😂
SALAMAT IDOL NA SHOUT OUT MOKO I'LL KEEP SUPPORTING YOU NA TALAGA ALWAYS NAYAN WALA NG SAWAAN HAHAHA RIDE SAFE!
Hahahaha.. yun!! Salamat idol hehehehe
Well said 'BOSS'👍🏿RS🙏 always,,,,,nayzzzz i have an idea now,👍🏿👍🏿🚴
sir bakit yung akin inward yung pag clipout pero kapag outward ayaw ma clip out sobrang tigas
Dol paalis nako magbike ako . Ahayyy maya panuodin ko pag uwe dol. Chawwww 🤘👌💪☝
Boss,gusto ko mag order ng kit mo.Nasa Canada ako.
Layo lods mahal ang shipping.. mas maganda po kung marami po kayo ang umorder para hindi sayang ang bayad sa shipping idol
Shout out lods 🤩
Shout out Idol Hahahaha Lagi akong First Sa Post mo Hahahaha Salamat Idol Ridesafe❤
Hehehe oks idol.. salamat sayo🚴🏼♂️🚴🏼♂️❤️❤️
@@ronaldvision3618 Ridesafe Idol
Idol, paturo po pano e kabit yung attachment ng mtb cleats.. Thanks po ❤️ ridesafe👍
Boss next naman bike fitting 🚲
Salamat po sir naunawaan ko lahat ng mga sinabi nyo sir.,malaking tulog po yung sinabi nyo na hindi lahat ay pareho nang buto.ganun pala ang adjustments nya.salamat nang marami sir.God Bless.
Lods/Boss ask ko lang po paano po ba maging part of family ng PNSI ? need din po bang maging navy candidates/officer para po makasali or nd nmn po at.. san po pd mag-entry maraming salamat po sa sagot nyo po ride safe po
Ridesafe po idol♥️..na miss ko po manuod ulit wla po kaseng pang youtube minsan lng la kaseng pangload😅
Nice vid ulit idol! Salamat boss😇🚴🏼👍🏼
Ridesafe mga boss
boss meron po bang elemination this year
para po maka sali sa 2022 ronda next year
Meron ata lods sa november.. luzon, vis at mindanao ang elimination
Update nyu kami boss dito sa vlog mo kapag meron
Date and month of elemination....para mapanuod din ng iba😇
❤️❤️♥️ dami kona napanood na vedio mo idol ngayo Lang ako nag comment😢❤️☝🏼
Good morning boss
Idol ano po masasabi nyo sa pag gamit ng crosschain sa karera recommend ba ito para sa mga newbie? Sana magawan ng vid pa shout out na din po sa legion team batang taguig thank you!🙌🏼
Ask ko lang if may effect din pag malaki yung cleats shoes?
May natutunan n naman ako sayo idol,malapit n din ako mgpalit cleats
Ok lods.. goodluck at ingat dyan
Coach tanong ko lang po sana kung gano ba dapat kahigpit ang screw ng attachment sa sapatos? Thank you
Ung saktong pihit lang bos na halos hindi muna maikot. Pero wag ko pwersahin ah..
Salamat po
Ansarap sana mag bike kaso bawal lumabas
Hahahaha.. ecq
Idol Parang Hindi ka Umiitim kahit nagbibike ka hehe. Ride safe Idol 🚴
Boss medyo matigas po ba iclip in clip out kapag color red ang bala or same lang sa yellow na bala sana masagot
Same lang bos.. adjust mo ang tension sa pedal mo baka dun sobrang higpit matigas talaga i clip ang cleats
Ty sa pag sagot idolll
Dami ko tlga matutunan sayo idol...
Hehehehehe..😀
shout out coach
First coach
Ang ganda ng explanation mo boss problema ko talaga yan nong last break ko pag uwi ko sundin ko paano mo kinabit ang clits mo salamat boss...
Pa shout out idol, from Camotes Island haha
Hahaha oks lods
Salamat sa pa dagdag kaalaman sa cleat idol first time ko po kasi
Ganda po ng review nyo sir matututo po talag yung mga beginners🙂
Hello idol okay na kit namin pera nalang 🤣 lahat ka cycling club may pilipinas jersey syempre kami yang kit mo susuotin namin🤣🤣🤣.thanks sa tip idol kakalikutin ko na cleats🤣 ride safe idol
Hahahahaha.. kakalikutin ang cleats😂
Damihan mo na bigay idol, bka pwd top 10 nman, 😇
Lodi ka talaga idol 👌
Idol pa shout out lods
Idol ask ko lang po kung anong mas better sa dalawang cleats look keo 3 vs shimano rs500. Salamat sa sagot
Kung ako bbili lods sa rs500 ako
Ok lods mag rs500 nalang ako. Ano po pala gamit nyong cleats pedal
Ung sa video ko lods un ang gamit ko na cleats.. shimano dura gamit ko
Simula una naka subscribe ako sayo
Salamat idol.. solid!! Ingat lagi
Salamat boss sa info the best ka po
Welcome po bos
Idol good morning. Pa check po if lumalabas dyan name ko page nag share di ko kasi makita sa settings ung share options na naka private or public. Pa feedback po. Ride Safe
Hindi lumalabas name mo lods.. palitan mo ang privacy ng post share mo magiging world amg logo nya hindi korte tao idol
Thanks coach! Shout out sa kapadyak Taiwan! We're watching on you coach. Thank you sa mag advice and tips. Pinapanood namin kayo dito sa Taiwan para sa training din hehe shout out sa ph navy kila brader george oconer! 🤙 Ride safe ang lahat.
Ingat kayong lahat dyan mga idol🚴🏼♂️🙏🏼
@@ronaldvision3618 salamat coach idol! Safe ride and Goodluck sa Team! 🤙
Shoutout idol.dont skip ads.solid ung kit idol lumakas dn ako huminto😂
Ganyan rin ba dapat gawin pag mtb?
Same lang idol
Ok na ang Order ko Idol on the way na. Keep Safe Idol.
Boss ang galing mo po talaga salamat sa mga idea newbie po kasi ako sa RB haha
Ganda ng sapatos mo boss Ronald
Thank u idol hehehe
Guyss wag kayu mag skip ng add andon yung biyaya hehe
Pashout out po