FattyLiver සුව කරන - වැඩි කරන -කෑම බීම Food & Drink For Fatty Liver By Nutritionist Hiroshan

🔔Facebook පිටුව හා එක්වන්න - / nutri-info-8​​. .
play.google.co....
🔔 Contact NuTri InFo Assistance Team (Hotline) : 071 8 620 620
🔔Whatsapp - [phone]
Visit Our Website - www.nutriinfosl.com
කෘමි නාශක වල්නාශක වගේ විෂ ඉවත් කරලා එලවලු කන ක්‍රමය - • කඩෙන් ගෙනාව එලවලු ඒ වෙ...
🔔Apple Podcast - podcasts.apple....
🔔Spotify - podcasters.spo....
🔔Podcast In Facebook - fb.watch/okKHH...

[@ramyagamage1144]

මේ music දාන එක අපරාධ යක්. පැහැදිලිව අහන්න බෑ disturb ..සමහර බණ වලටත් ඔය වගේ දාල තියෙනවා ...ඒක නිසා දෙයක් තේරුම් ගන්න අපහසු යි..හොද program එකක්

[@cynthiakarunagoda7801]

This is not a music program…..we need only your spech……..!!!!!!

[@bestoftiktok6619]

කතාවට පමණක් අවදානය යොමු කරන්න 🎉🎉

[@Jay2021non]

I'm p mk 9

[@PalikaManchanayaka-hj9hy]

අනිවාර්යයෙන් ඇත්තමයි මියුසික් වදයක්

[@sellachathura9501]

music too volume ..

[@sllivehungry]

වැදගත් ම දෙයක් කිව්වෙ නෑ .. අක්මාවට ගොඩක් හොද දේවල් තමයි සුදු ලූනු, ගොරකා, උලුහාල්, .. ඒ වගේම හීන් බෝවිටියා සමඟ මොනරකුඩුම්බිය කැද... යකිනාරන්..
තව.. තැම්බුන් හොදි... අපේ කුලුබඩු ගොඩාක්ම හොදයි මම දන්න විදියට අක්මාවට.. හැබැයි තම්බලා බොන්න එපා.. කෑමට එකතු කරගන්න ..තවද .. ව්‍යායාම කරන්න ඕන.. දුවන්න හොද නෑ ලු.. අවිදින්නලු ඕන ... ස්තුතියි 🙏🙏🙏

[@KalyaniPradeepa]

මගේ අම්මාට මේ අක්මාවේ තෙල් කියන අසනිපය තියෙනවා එයාට තයිරොක්සින් තියෙනවා පව් මට හරිම දුකයි මොනා කරන්නද කියලා හිතා ගන්න බැ එක අසනිපයකට හොඳ කෑම කණකොට අනිත් අසනිපෙට බලපානව dan ගෝවා රාබු නොකෝල් බ්‍රොකෝලේ වගේ දෙවල් තයිරොක්සින් වලට හොද නැ කියලා කියනවා අනේ මන්දා යලුවනේ මන් ඔයාලගෙන් ඉල්ලනවා තෙරුවන් සරණින් මාගේ අම්මාටත් මේ අසනිප වලින් පෙලෙන සියලුම රොගින්ට ඉක්මන් සුවය ලැබේවා කියලා පාර්තනා කරගෙන යන්න 🙏🙏🙏 ඔයාලාට බුදුසරණ්‍යි

[@KumbukTree]

අසනීපවලින් පෙලෙන සියලූ දෙනා ලොව. සුවපත් වේවා..

[@imayahewavitharana5250]

ඉක්මනින් සුව වේව

[@rohanfernando6366]

Ikmansuwaya pathami amma

[@hashinimeegama7571]

Ikman suwaya labewaa

[@Maren-r5r]

Matath oya prasnayama thiyanawa theren nehe monawa karannada kiyala

[@kottedhammasheelimeheninwa4879]

ගොඩක් පිං අපට මේවගේ වටිනා වැඩ සටහන් ඉදිරිපත් කිරීම සම්බන්ධව .

[@shanthiwijesekara448]

ඉතා වැදගත් ඉදිරිපත් කිරීමක්.ඔබ තුමාට ස්තුතියි නමත් පසුබිම් වාදනය නිසා පැහැදිලි ව නොඇසේ.

[@madugodajayarathna7416]

Cycle but jy

[@harischandrahemakumara]

සංගීත වාදනය නිසා වෙනදා වගේ පැහැදිලිව අහන්න බෑ ❤❤

[@malidesilva7504]

DEAR DR. THANKS SO MUCH FOR SENDING VERY IMPORTANT AND VALUABLE INFORMATION TO US. TRIPLE GEM BLESS YOU !!!

[@sanjeawaut]

විකාර සංගීතයක් පසුබිමෙන් ඇහෙන නිසා වැඩ සටහන හොද උනාට අහන්න හරි අමාරුයි 😢😢😢

[@nuwanrashirupasinghe5844]

😢Ow

[@GunawardanaHalloluwaarac-jw6pi]

හරි ප්‍රයෝජනවත්,
ඔබ තුමාට දීර්ගායු

[@pushpakumari2194]

ස්තූතියි ඔබ තුමාට දීර්ඝායු වේවා

[@hemamalani1381]

තරහත් එනව මේ මියුසික් එකක් දාගන. ඇයි අප්පා වැදගත් නිසා නේද අපි අහන්නෙ. හරිම ඉසරදයක් නේ....

[@ruwanlanka3062]

ඉතාමත් වටිනා පනිවිඩයක් ස්තූතියි Doctor 🙏❤️

[@nishanthalakpriya7922]

He is not a doctor. He is a nutritionist

[@DayaseeliNalani]

Veryvelublelrcture

[@chandrakanthi6921]

😊😅😮😊😅😮😢

[@NoelGunawardena]

ඔබ තුමා කරන මෙම.වැඩ සටහන් නිරෝගී ජිවිතයක්.පවත්වා ගෙන
යාමට ඉවහල් වෙනවා එයට බොහොම ස්තුතියි

[@mahindakodisinghe2125]

මේකට music දාපු බූරුවා කවුද

[@nadini5063]

Doctor ma thamay😂😂😂

[@upulmak5037]

හොද උපදෙස් ටිකක් ඔබට ස්තුතියි

[@fathimayasminfawzie2561]

🤲🙏👍 Thank you, God bless you

[@kanthi1038]

ස්තූතියි, Dr මහත්මයා . පින්.....

[@kumudinigalbokka2280]

Thank you docter.for veluble information. Please could you tel me the simptoms of the fatty liver.

[@darshanikachandanie5235]

මහත්තයා ,short and sweet ,කරුනු කාරණා ටික,කියන්න හැකිනම්,එය ඵලදායක යි.

[@wenukathamod-wm5ou]

ස්තූතියි ඔබතුමාට

[@chandragalappaththi4690]

වැදගත් කරුණු ට්කක් දැන ගත්තා ඔබ තුමාට ගොඩක් පින්

[@amithasenarathne865]

Ada katha karaddi wenada thiyena kalabala gathiya neha. E nisa, aasawen ahagena hitiya wagema okkoma kiyapuwa oluwatath giya. Digatama me wage karanna. Bohoma sthuthii.

[@Sinhalasong-5935]

මට fatty liver තිබුනා,මම 25 වගේ අඩු කරගත්තා,එත් මාස 4 න් අයම 119+ වෙලා, doctor බලන්න පුළුවන් හැම report එකම බැලුවා, එකරලා තමා මම මෙක අඩු කරගත්තේ එත් මස 4න් අයෙම වැඩිවෙලා. හොද කරගත්තාම එයෙම මාස 4 තිබුනා ගානට වැඩින් වෙන්න පුළුවන්ද. එතකොට

[@dubaitimethilinagunarathna]

Kohomada aye wadi une?? 125ta තිබිලා 25ට ගත්තා කියන්නේ හොද වෙලා නෙද

[@AriAriii-qx4qz]

Thank you doctor

[@subodhiwagaarachchi9383]

Kohomada adu kragaththe

[@padmasamarajeewa3010]

Thank you for your great information Bless you always 😊

[@h4dassissians698]

ගොඩාක් ස්තුති තෙරුවන්සරනයි ඔබ තුමන්ට ❤🙏

[@indupietersz4135]

කිරි යෝගට් චීස් වගේ අහාර .... සෝයා අහාර ගත්තට කමක් නැද්ද Dr. Pressure cholesterol වලට බෙහෙත් බොනවා.

[@chamindaperera49]

සෞඛ්‍ය වැඩ සටහනක් නිසා සෑම කරුණක් ම වැදගත් . ඒ නිසා වාදනය වන සංගීතය අසන්නාට අපහසුවක්.

[@sellachathura9501]

ගොඩක් පින් !!!

[@nirmalifernando3094]

Is fishoil good for fatty liver

[@virajgodakanda3049]

ලංකාවෙ කන්නෙම වස...උදේ ඉදන් වස කාලා හවසට වස ඩිංගක් බීලා දවස ඉවරකරනවා...

[@srimaleerajapaksha3177]

Thank you so much!!!

[@migaradharmavijaya8872]

මාළු ආහාරයට ගැනිමේදි මාළුවල කළු කොටස් ආහාරයට ගැනීම සුදුසුද?එය යකඩ අඩංගුද නැතහොත් කොලෙස්ට්‍රෝල් සහිතද?

[@anuruddakumara4045]

මම දන්න තරමින් නම් ඒක නම් ඉතාම හිතකරයි.

[@chandraweragoda7791]

ගොඩක් ම වටිනා දෙයක් ස්තුතියි ඩොක්ට

[@RenukaDamayanthi-rh9fw]

Obatumaga hama wada satahanakma itama proyoganawath.mata godak proyoganawath vuna. Obatumata pin.

[@ramaniperera3556]

ස්තුතියි ඔබතුමන්ට නිදුක් නිරෝගී දීර්ඝායුෂ වේවා !

[@wdlranjani]

Thanks Alot Sir....

[@kariyawasammanu4874]

Curd ,eggs, fish, cheese ,fruts vegetables are good❤

[@buddhikasaman3674]

ස්තූතියි සර්,...කටහඩ හරිම පැහැදිලියි...අද..

[@elenieleni3859]

මේනම් නිරෝෂ්න් මහත්තයා නෙමෙයි. වැදගත් වැඩසටහනක් ස්තූතියි .

[@dimuthulakmal8351]

Na eya tama.voice eka wenas tikak.recording wala.

[@sudathbandara3471]

ඔව් එයා නෙවෙයි. මෙයා හිරෝෂන් ජයරංග.

[@AnomaNew]

​@cmboy😅dimuthulakmal8351

[@hansdrulex6546]

P.N.S.Perera. Obathuma, wenath Habdak yoda gaththe, katha kirime Apahasu thawayak, niada?Karya bahula nisada.?.obathunage, wadasatahan, Hungak watinawa. Kamaththen Ahanawa. Godak Pin Siduwenawa Oba Thumata, "Suwathi Diviyak" Karana Obathuma Niduk Wetwa!!! Suwapath Wethwa!!!..👍🌷👍🌷👍🌷

[@GeethaKumari-t3f]

ගොඩාක් පින් ඔබ තුමාට🙏🙏🙏🙏🙏

[@sheelapererakoniaris2341]

අය්යෝ මොකක්ද මේ මියුසික් එක..කිසිම දෙයක් අහ ගන්න විදියක් නැහැ 😢

[@manelwick436]

Thanks a lot 🎉

[@suramyapeeris3703]

ගොඩක් ස්තුතිය ඔබතුමාට🙏

[@hemanthigeeganage4317]

Thanks lot

[@waindraniindrani]

Liver complx ඩොක්ට මේ බෙහෙත් එක හොද ද? අක්මාවේ තෙල් තැම්පත් වුන කෙනෙකුට

[@vishakasamarasinghe9403]

Thanks a lot

[@jayanthipeiris5147]

නිදුක් වේවා තෙරුවන් සරනයි සුවපත් වේනවා

[@ChithraLiyanage]

Maynam Dr.Nirosan mathyage katanga nematic wedasatada nam hodai

[@bestoftiktok6619]

බොහොම ස්තූති වෙද තුමනි ❤️❤️❤️❤️

[@WathsalaPushpawela]

Thank you doctor.

[@TheEngineeringMathTutor]

බොහෝම ස්තූතියි 🙏

[@methumunasingha3274]

Thank you ❤

[@sriyanihewakattadige2069]

Thank you doctor .🎉️

[@shayamaleekalupahana]

ස්තුතියි ඩොක්ටර්

[@ujithaabeysinghe1353]

බීට් fatty liver වලට හොද උනාට ඒ එකම පුද්ගලයාට diabetics and fatty liver තියනවනම් බීට් ආහාරයට ගත්තට කමක් නැද්ද.

[@nilanthirenuka6111]

Thanks doctor

[@E.DWasantha-ex9cm]

God.bless. sir.

[@damikayeyewerdane1168]

ස්තුතියි 🙏🙏

[@DamayanthiHetti-dx9gg]

Theruwan saranai. Thanks doctor

[@chanavlgos2787]

AST (GOT) wedi vimata hethu monawada.

[@anulawathieh.m5012]

Thanks dr. Mama saudi Arabia sita. Theruwan saranai.

[@MadamperumaMadamperuma-qe7qm]

Thank you sir

[@krkorea7648]

ස්තුතියි

[@madusankawijethungha-tw3eb]

Good explain 😍

[@tharushipathmaperuma2394]

Music eka ain karanna pls
Kan karachchalayak

[@dayanandawijesinghe9613]

මගෙ බර කි. 55යි. ඒත් ෆැටි ලිවර් . ඇයි ඒ.

[@savithridharmasiri8438]

For patients with thyroxine disorders can such patients eat cabbage broccoli etc

[@chandrathrimawithana5257]

ස්‍තූතියි සර්

[@sammurphy4122]

අහල තියනව මස් වල අඩංගු මේද LDL නරක කොලෙස්ටරල් වුනත් පොල් තෙල් පොල්කිරි ඔලිවු තෙල් වලත් සැමන් කුම්බලාවො මාලුවලත් තියෙන්න HDL හොද කොලෙස්ටරල් කියල. ඇත්තද පහදා දෙන්න. 😊

[@Euro_Bee]

Medi program walata Background Music දාන්න තරම් මෝඩද මේ යක්කු 😮‍💨

[@anuruddakumara4045]

මහත්තයා සැරෙන් සැරේ උණු වතුර බීම සහ වේගයෙන් ඇවිදීම පැයක් විතර, අක්මාවේ තෙල්දියකර හරින්න හොඳ ප්‍රතිකාරයක් ද??

[@donmudit2257]

නෑ..
හයියෙන් දුවන්න එපා ෆැටි ලීවර් තියෙන අය, ඒ වගේම ජිම් යන්න හොදත් නෑ,,,ඒකම විසදුම ආහාර පාලනය හා සාමාන්‍ය විදියට ඇව්දීම අඩුම පැයක් උදේ හවස..
Fasting Plan එකත් උදව් කර ගන්න පුළුවන්

[@anuruddakumara4045]

@@donmudit2257 OK.VMT

[@anuruddakumara4045]

@@donmudit2257 ස්තුතියි ඔබට.ඇවිදීමේ වැඩසටහන මම දවසක් හැර දවසක් කරනවා.දැන් පැහැදිලි ඒක හොඳ දෙයක් බව.ඒ වගේම මම හිතුවා ඇවිදින එක ප්‍රමාණවත් වෙයිද කියල.දැනුවත් කරාට ස්තුතියි.

[@HaroldSilva-z9w]

excellent

[@brahmanageshantha9342]

දේහ බර අඩු කරගැනීම .
සීනි අධික ආහාර අඩු කිරීම.
අසංතෘප්ත මේදය සහිත ආහාර බාවිතය.

[@nimalkumara5675]

ස්තුතියි ඔබ තුමාට❤
තෙරුවන් සරණයි 🙏

[@chandrakanthi6921]

ෙගාඩත්.ස්තුතියිෙඩාක්ට

[@mapinona1215]

🙏 ස්තුතියි ඩොක්ට

[@chandanigamage8067]

මේ music එක අයින් කරන්න බැරි ද........

[@janakirathnayake3825]

කාලයට ගැලපෙන වැඩ සටහනක්

[@malaniamaratunga9672]

මේ නම් ඩොක්ට නිරෝශන් නොවේ නමුත් ඔබතුමාටත් ගොඩාක් ස්තුති ❤ආයුබෝවන්

[@suneethasenevirathna5518]

කොහොමත් නිරෝශන් ඩොක්ටර් කෙනෙක් නෙවේ .පෝෂණවේදී යෙක්.වැඩසටහන බලන්න කලින් එය ඉදිරිපත් කරන කෙනාගෙ තනතුරත් සැලකිලිමත් ව අහන්න .එයාම කියනවා "මම පෝෂණවේදී හිරෝශන් කියලා.ඒතියද්දි ඩොක්ටර් ,ඩොක්ටර් කියනවා.

[@SamanmaliDesilva-n6e]

Herniya rogaya beheth magin suwa kara thakida dr

[@padmamadawala5790]

Thank you doctor ❤🎉🎉🌹👩‍👩‍👦🎊🎉🎉❤

[@sarojikajayamini227]

ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි 🙏🙏🙏🙏👍👍👍

[@kalumsilva8995]

දිනපතා කන බත් ප්‍ර්මානය අඩුකරලා ඒ වෙනුවට පොල් කෑවොතින් අක්මාවට හානියක් සිදුවෙනවද

[@priyanthaudukala241]

සංගීතය අවුල් නිසා හරියට පැහැදිලි නෑ

[@shiranipeiris5210]

මොකටද මෙ මියුසියස් දාන්නෙ හරිම අමරුයි අහන්න

[@upulidammika8670]

Diet plan හදාගන්නෙ කොහොමද

[@sureshmunasinghe8143]

fatty liver තියෙනවද නැද්ද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද , හැදුනු කෙනෙක් සුවයිද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද, පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න. ස්තුතියි ❤

[@john_wick552]

Abdominal scan එකක් කරලා අක්මාව ස්කෑන් කරන්න ඕන.. නැත්තං අමාරු වෙනකං දන්නේ නෑ

[@kongsara9494]

Dr, kenek test kalautumai, fulbody check up ekak karanna

[@kongsara9494]

Ct scan 1 karanna

[@MohamedShifras-u6u]

Sir ape ammage akmawe gedi meakata visinthumak thenna 🙏🙏

[@uralakulatunga4435]

මොකක්ද මේ කරදරකාර music එක

[@KarunaBalayalathge]

Apoo me music wade epawenawa...

[@JasonDoubt]

ඩොක්ට ගස්ලබු කන්න හොඳද

[@Sinhalasong-5935]

යතා තත්වය පත් වුනාට අයෙම මාස 4 තිබුනා වගේමයි. Doctor මට පිලිතුරක් ලබා දෙන්න පුළුවන්ද

[@sepalikafernando-ng5hp]

සංගීතයක් නිසා පැහැදිලි ව අහ ගන්න බැහැ.

[@KarunaBalayalathge]

Why put music is a problem.. not well lesson...

[@kumarikolombage2365]

Olive oil kawata kamak nathida

[@rohanudaya6644]

Akmawa idimema mekamda

[@chandrawijeyaratna9790]

Please stop the music cannot here properly Doctor

[@dragonstudio4656]

Gastritis thiyena kenekta Patty liver nam diat plan eka mokakda

[@Krishna-kd3ns]

COCONUT OIL .ALSO
BEST. OIL. TO USE

[@ChandanaMaura]

Colitis pilibada danuwath karannako

[@VIHAGANAEKANAYAKA]

Obeliver කියන tablet එක මොකද වෙන්නේ ඩොක්ටර්

[@garan5934]

Mama koreave inne mehe kamata vadipurama thiyenne mas varga thamaii thava පලතුරු නම් 🍎 apple මිදී vage eva palathuru hoda naha kiyanne me palathuru valath agunayak thiyanavada

[@hewadewage2515]

music එපා කතාව තමා වට්නනෙ