Мягкая проработка всего тела

Мой новый фитнес марафон ПЛАВНОСТЬ
mystretch.blog/2024/07/15/mot...
Марафон, фокусом которого будет не количество а качество движения. Мы будем все упражнения выполнять через ПЛАВНОСТЬ. Умение контролировать работу мышц и смягчать, распределять нагрузку - важный навык, чем бы вы ни занимались. Марафон расчитан на взрослую женскую аудиторию и включает в себя 10 занятий (3 дня в неделю), рабочую тетрадь и обратную связь в чате.

[@user-ub6ks3di1j]

Божественная разминка

[@lanafromsf]

Очень гармонично и тело чувствует себя на 💯!

[@annaborovinskya1995]

Вау! Я к некоторым из этих движений пришла сама когда-то, потому что тело просило именно так. А тут нашла вас и ваши комплексы, которые идеально подходят под то, как именно нужно моему телу! Спасибо вам! 😍

[@gravity4729]

Спасибо за шикарный комплекс! ❤️‍🔥

[@Yulia.stretch]

На здоровье 🙏💙🌺

[@user-pc9fc4ne7h]

Шикарный! комплекс, прекрасная вы! И ваш стиль подачи неординарный, ценно каждое движение! А еще спасибо за щедрость - в открытом доступе таких практик днем с огнем не сыскать! восторг и огромное спасибо!

[@Yulia.stretch]

Благодарю за вашу добрую поддержку 🙏🏼💙🌸

[@margaret_rabbit4530]

Ну прямо очень похоже на модерновую разминку! Один в один-роллы, спирали, изоляции) спасибо за комплекс!❤

[@Yulia.stretch]

Можно уйти из модерна, но модерн из тебя не уйдёт 😉

[@margaret_rabbit4530]

Да, точно, это на всю жизнь🥰

[@user-ku8hk7jp5m]

Очень хорошая разминка!

[@Yulia.stretch]

Благодарю за добрые слова 🙏💙🌺

[@nataliak196]

Не знаю почему алгоритм выдал мне ваше видео, но я в восторге. Спасибо! Подписка однозначно и буду изучать.

[@Yulia.stretch]

Благодарю за интерес и поддержку 🙏💙🌸

[@user-fl9fr1sj3c]

Спасибо большое ❤

[@user-sx9do2dk2p]

Спасибо 💚

[@dnd5812]

Юля! Спасибо!

[@user-td9bp9ni2r]

❤❤❤