The Secret to Longevity: 103-Year-Old Grandmother’s Daily Tai Chi Routine

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 153

  • @steelianf
    @steelianf 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mulțumim!

  • @ТатьянаК-ь3е
    @ТатьянаК-ь3е 6 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо, вам большое! Делаю ваши упражнения, с удовольствием.

  • @jamtan2
    @jamtan2 21 วันที่ผ่านมา +1

    Just wonderful. Thank you so much!

  • @varungupta7407
    @varungupta7407 12 วันที่ผ่านมา +1

    Thanku Sir your exercises change my life n health

  • @spritikiya7713
    @spritikiya7713 12 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you sir

  • @70sontk
    @70sontk หลายเดือนก่อน +1

    Than you my dear peace love ☮️ light ❤

  • @melaniablaj9230
    @melaniablaj9230 23 วันที่ผ่านมา

    Fiți binecuvântat maestre ❤

  • @mairavera7637
    @mairavera7637 4 หลายเดือนก่อน +6

    Good morning, thank you very much for sharing your healthy knowledge. thank you so much

  • @angelicaferrari8243
    @angelicaferrari8243 หลายเดือนก่อน +1

    God bless you, sir

  • @geethanjaligeethanjaligeet406
    @geethanjaligeethanjaligeet406 4 หลายเดือนก่อน +7

    Thank you master🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️🙇🏻‍♂️

    • @naunihal1450
      @naunihal1450 3 หลายเดือนก่อน +1

      I'm Physical massage therapist Delhi

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  2 หลายเดือนก่อน

      Thank You So Much For Your Support ❤

  • @DeamondTownsend
    @DeamondTownsend 13 วันที่ผ่านมา

    I do a few of these but I will definitely be tying these others

  • @audramiller9961
    @audramiller9961 4 หลายเดือนก่อน +8

    I just got done and I feel amazing ….. Now I know why Mawmaw is living to 103 it awakens the whole body …. Thank you Master 💜

  • @ritabykhovsky4175
    @ritabykhovsky4175 4 หลายเดือนก่อน +3

    Люблю вас и ваши практики. Благодарю.

  • @relaxyourmind8186
    @relaxyourmind8186 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you master I have tried and I already feel the positive impact . God bless you

  • @genvievebonaparte7053
    @genvievebonaparte7053 3 หลายเดือนก่อน +3

    I am so grateful for your teaching.Msy Hou be blessed ❤

  • @raghavendrah3576
    @raghavendrah3576 2 หลายเดือนก่อน +4

    Super natural health infirmation thank you sir god bless you

  • @بهارهسالاریکتا-ي7ن
    @بهارهسالاریکتا-ي7ن 3 วันที่ผ่านมา +1

    ممنون😊😊

  • @sridharthumiki7755
    @sridharthumiki7755 3 หลายเดือนก่อน +5

    Thanks for your lovely videos and they are worth a million. So kind of you💯

  • @АллаКавун-д4ц
    @АллаКавун-д4ц 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thak you so much for these wonderful exercises!

  • @АллаКавун-д4ц
    @АллаКавун-д4ц 4 หลายเดือนก่อน +28

    , Dear Master! With great admiration I have been watching the exercises you show the people so generously. Although I am a woman of " silver age" - 88, I try some of them. ! Am poor in health after 6 surgeries, I am sure Chinese medical treatment and your system of physical exercises based on thousand year wisdom would be able to help many people. I have been watching you from Minsk Belaus. Thank you so much for your knowledge and artistism. Best regards to your Granny, she is sure to live untill 100 years! Be happy!🌿🥀☘️🥀🌱❤️

    • @ishratpopal633
      @ishratpopal633 3 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤❤❤❤

  • @ishratpopal633
    @ishratpopal633 3 หลายเดือนก่อน +4

    I AM 62...DUE TO SOME HEALTH PROBLEMS CERTAIN EXERCISES ARE NOT SUITABLE FOR ME...BUT THIS TYPE OF MASSAGE IS ALWAYS GOOD AND BENEFICIAL...THANKYOU..❤

  • @wolfgang4368x
    @wolfgang4368x 3 หลายเดือนก่อน +7

    I often do these since years - I am 68 years old!❤

  • @lakshmigopi1963
    @lakshmigopi1963 3 หลายเดือนก่อน +4

    Thank u so much.with gratitude,respect and love.🙏

  • @tatianamoldovanova2451
    @tatianamoldovanova2451 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо!

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  2 หลายเดือนก่อน

      Thank You So Much For Your Support ❤

  • @gloriasol4765
    @gloriasol4765 4 หลายเดือนก่อน +6

    Gracias por ayudar a toda persona a armonizarnos con nuestro cuerpo y nuestra energía ❤

  • @angelikaschmidt1616
    @angelikaschmidt1616 4 หลายเดือนก่อน +3

    Immer wieder hilfreich für mich, tut mir sehr gut 👍👍👍

    • @rosatacilla
      @rosatacilla 4 หลายเดือนก่อน +1

      Buenos días un gran abrazo bendiciones 🙏🙏

    • @rosatacilla
      @rosatacilla 3 หลายเดือนก่อน

      Gracias un saludo cordial Dios lo bendiga 🙏🙏

  • @j.l.8350
    @j.l.8350 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Gran Maestro le sigo todas sus enseñanzas, se valoran. Es un Guru de lo que nos pasa en lis videos. Sé agradece. De Chile.

  • @bharathiparthasarathy5102
    @bharathiparthasarathy5102 หลายเดือนก่อน

    Thankyou so much Sir, very informative and helpful 🎉🎉❤

  • @mariapires626
    @mariapires626 หลายเดือนก่อน +2

    Super thanks
    Very useful

  • @kalyanimata9605
    @kalyanimata9605 4 หลายเดือนก่อน +8

    Thanks. I love this channel. God bless you.🌺🌿🌺🌿🌺

  • @stavroulapapatheodorou870
    @stavroulapapatheodorou870 4 หลายเดือนก่อน +4

    Quando LA. Amo e LA stimo non puo immaginarlo ,my lovely master !❤❤

  • @janakiramdamaraju2123
    @janakiramdamaraju2123 3 หลายเดือนก่อน +4

    Many Thanks.

  • @PurabiSen2506
    @PurabiSen2506 3 หลายเดือนก่อน +5

    Of course miracle will happen 🙏 ❤

  • @jalajamenon8664
    @jalajamenon8664 4 หลายเดือนก่อน +6

    Thank you very much Master🙏🙏🙏🙏🙏

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  4 หลายเดือนก่อน +1

      You are welcome

  • @amitagora9927
    @amitagora9927 4 หลายเดือนก่อน +4

    It's an awesome video.. these exercises are your gift to us.. I love the positivity that your exercises give me.. thank you so much.. my warm wishes🌸💝🎍.

  • @ГалинаБекман-б7я
    @ГалинаБекман-б7я 4 หลายเดือนก่อน +2

    Fantastic great exercises, many thanks, Master❤🙏

  • @lauraionescu3439
    @lauraionescu3439 หลายเดือนก่อน

    Multumesc si dincolo de cuvinte😊

  • @sweetchocos3412
    @sweetchocos3412 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thk you very much master. In fact your exercises are very useful to all and very important also.

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  4 หลายเดือนก่อน +1

      You are welcome

  • @doucemariano849
    @doucemariano849 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you❤

  • @RamyaSp-c3v
    @RamyaSp-c3v หลายเดือนก่อน +1

    Thank you master

  • @mohammedsafeer4099
    @mohammedsafeer4099 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you sooooo much sir.💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @criziacuriosa4288
    @criziacuriosa4288 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ottimo Maestro 💫💫🤗🤗🤗

  • @JyotiSharma-km9wp
    @JyotiSharma-km9wp 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for these tips.❤

  • @ritabykhovsky4175
    @ritabykhovsky4175 2 หลายเดือนก่อน

    Every day, I put 10000000 likes for you. You are the best of the best. Blessings.

  • @shantiemaharaj2783
    @shantiemaharaj2783 4 หลายเดือนก่อน +2

    Always in gratitude to u master ji

  • @AntonetteOpperman
    @AntonetteOpperman 3 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you Master Zidong for the exercises

  • @inktvis6453
    @inktvis6453 2 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you master for your valuable exercise. ❤❤❤

  • @semievren8333
    @semievren8333 3 หลายเดือนก่อน

    even with this soft music i already feel wonderful, thanks God Almighty sending you to us 💕💕💕💕💕🤲🤲🤲🤲🤲

  • @IBCSTTelugu
    @IBCSTTelugu 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you very much 👍

  • @soniamajouri49
    @soniamajouri49 4 หลายเดือนก่อน +5

    Thank you so much Sir 🙏👍

  • @jacirariccomi6074
    @jacirariccomi6074 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank YOU Very much 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💗

  • @milagrovizcaya3625
    @milagrovizcaya3625 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks so much I love this 💕 video

  • @namuprav
    @namuprav 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  2 หลายเดือนก่อน +1

      Thank You So Much For Your Support ❤

    • @namuprav
      @namuprav 2 หลายเดือนก่อน

      @@taichi.zidong can you please suggest for inguinal hernia

  • @Treasurerose11
    @Treasurerose11 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you 🙏 Master Zidong😊

  • @mohanavenkatapunnaraosunka2688
    @mohanavenkatapunnaraosunka2688 3 หลายเดือนก่อน +1

    Simple and powerful exercises....

  • @xochitlbenhumea8324
    @xochitlbenhumea8324 4 หลายเดือนก่อน +3

    Gracias Maestro, saludos cordiales y bendiciones desdé México 🙏❤️

  • @SalastinaRamesh-l8v
    @SalastinaRamesh-l8v 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank for sharing

  • @dipikapatel3380
    @dipikapatel3380 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @sunitasheoran1258
    @sunitasheoran1258 3 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks for this video ❤🙏👌

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  3 หลายเดือนก่อน +1

      My pleasure 😊

  • @pardumankahlon5946
    @pardumankahlon5946 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful exercises 🎉

  • @tatianamoldovanova2451
    @tatianamoldovanova2451 4 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю Вас 💞

  • @MisbhaRiz
    @MisbhaRiz 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hello 🤗Sir ..😊 I have done all these exercises with you and that's amazing I am feeling freshness and. Thanks a lot thanks thanks a lot. I am also feeling believe in my cervical pain I have a very big issue of cervical pain and these are just magical exercise you teachers thanks a lot❤❤❤❤

  • @PamelaRungadoo-dx6zr
    @PamelaRungadoo-dx6zr 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing 😊

  • @padmavatidevi9478
    @padmavatidevi9478 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much🙏

  • @firegaming2.084
    @firegaming2.084 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nanri nanri nanri . vazhga valamudan sir

  • @iritamar8355
    @iritamar8355 2 หลายเดือนก่อน

    Super super thanks!!! ❤

  • @jacquelinepolk3938
    @jacquelinepolk3938 หลายเดือนก่อน

    Awesome workout

  • @dolphineh2o900
    @dolphineh2o900 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you master 🙏🙏🙏

  • @jayalalitha1690
    @jayalalitha1690 หลายเดือนก่อน

    ❤thank you very much ❤

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 4 หลายเดือนก่อน +1

    All all all for me !!!! Grazie mille 🌻🌻🌻💛💛💛 ciao mandi

  • @hemlata7650
    @hemlata7650 2 หลายเดือนก่อน

    Thank u Master for guidance 👍🙏🏻

  • @georgejackson8829
    @georgejackson8829 3 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much.❤

  • @mchung7441
    @mchung7441 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thanks!

    • @AliaIsha-bv9sx
      @AliaIsha-bv9sx 3 หลายเดือนก่อน +3

      Where is your grandma, want to see her here, than wil decide what you say is true 🤔

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  2 หลายเดือนก่อน

      Thank You So Much For Your Support ❤

  • @neliscastellanos5728
    @neliscastellanos5728 2 หลายเดือนก่อน

    Felicitaciones por los ejercicios dios lo bendiga profesor yo hago los ejercicios todos los días feliz día miércoles desdé Venezuela 😊😊

  • @adnanlatif8526
    @adnanlatif8526 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks for this exercise about every problems best wishes for you may u live long ameen

  • @rosahenriquez8413
    @rosahenriquez8413 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Maestro👏👏👏👏🇩🇴🇩🇴🇩🇴

  • @Sashimi17
    @Sashimi17 4 หลายเดือนก่อน +3

    Buen día mi estimado MAESTRO,excelente rutina,saludo desde PERÚ.
    8.09 a.m. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤.

  • @ivatkacova8795
    @ivatkacova8795 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great thanks

  • @toniasantos4356
    @toniasantos4356 3 หลายเดือนก่อน

    Mestre, que perfeição seus ensinamentos e exercicios!
    Muita gratidão.
    Deus o abençoe infinitamente. 💋❤

  • @ChantalPignon
    @ChantalPignon 2 หลายเดือนก่อน

    super professor - exercices not so difficult - very nice

  • @kurlenegordon8277
    @kurlenegordon8277 2 หลายเดือนก่อน

    Awesome exercise ❤❤❤❤

  • @UniVerse77733
    @UniVerse77733 4 หลายเดือนก่อน +3

    🌹🌹🌹Hi dear bro how are you thank you very much, i like this most 🌹🙏☺️

    • @taichi.zidong
      @taichi.zidong  4 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you too

    • @UniVerse77733
      @UniVerse77733 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@taichi.zidong🌸🌼🌸 hi dear bro🌸🌼🌸 thank you very much for your valuable feedback 🌸🌼🌸and you are always welcome 🌸🌼🌸🙏☺️

  • @rojadevi2613
    @rojadevi2613 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thank u 🙏

  • @NageshaG-d5y
    @NageshaG-d5y 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you sir your god

  • @ishratpopal633
    @ishratpopal633 3 หลายเดือนก่อน

    THIS IS ❤ BEAUTIFUL...

  • @naunihal1450
    @naunihal1450 3 หลายเดือนก่อน

    Very good information 👌

  • @leelarambaran
    @leelarambaran 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much .its mean a lot .to me i do some .but only .10 times now i know .its a 100.00times .

  • @pusacutitarul3210
    @pusacutitarul3210 หลายเดือนก่อน

    ❤ Mulțumesc!

  • @mercedessosa3624
    @mercedessosa3624 4 หลายเดือนก่อน +2

    🎉😢thanks

  • @ShahnazJahan-x5c
    @ShahnazJahan-x5c 3 หลายเดือนก่อน

    Super thanks

  • @celestinocantu5617
    @celestinocantu5617 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nice. 😊

  • @cherrieancheta5797
    @cherrieancheta5797 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you si much for this❤

  • @ManjitDhillon-z7g
    @ManjitDhillon-z7g 2 หลายเดือนก่อน

    Very good

  • @ginasewsandgardens
    @ginasewsandgardens 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ty

  • @srivallibalajiprabhu8559
    @srivallibalajiprabhu8559 3 หลายเดือนก่อน +3

    வணக்கம் நண்பரே அழகான பதிவு வாழ்த்துக்கள் இந்தியாவில் இருந்து தமிழ் நாட்டு வாசகி இது எந்த ஊர்

  • @hariharapandi.m2617
    @hariharapandi.m2617 3 หลายเดือนก่อน +1

    Supper

  • @GurmeetSingh-hv2lt
    @GurmeetSingh-hv2lt 3 หลายเดือนก่อน

    V good 🙏🙏

  • @kattapavani7786
    @kattapavani7786 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ShaikenBanu-k1x
    @ShaikenBanu-k1x 3 หลายเดือนก่อน +2

    In what time we have to do this exercise

  • @miguelserranogarcia8594
    @miguelserranogarcia8594 2 หลายเดือนก่อน

    Me gusta su Canal pero quiero saber si ay un ejercicio para la hernia ombilical