Taichi Zidong
Taichi Zidong
  • 293
  • 5 116 108
Unlock Your Potential: Empowering Life with Tai Chi
clean up the internal waste
Improve brain circulation and prevent stroke
Insomnia
Waking up early
Low energy
Relieve dizziness and forgetfulness
Relieve tinnitus and hearing loss
Relieve back pain
Relieve numbness and pain in the hips and legs
Slim your waist
Wrist arm exercise
Improves wrist elbow and shoulder flexibility and relieves pain
Maintain good function
Improve heart and lung function
Relieve bad mood
improve sleep quality
Relieve eye pain and tears in the wind
Relieve headache
#taichi #karate #exercise
มุมมอง: 870

วีดีโอ

Harmony in Motion: The Moving Meditation of Tai Chi
มุมมอง 2.5K2 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Moving Meditation of Tai Chi strong knees Weak and unable to stand for a long time. Overweight people with knee pain. People over the age of 80. Lose belly fat Improve digestion and promotes defecation Strengthen thigh muscles and repair knee injuries Reduce belly and leg fat Reduce high blood sugar #taichi #health #exercise
Applying Ancient Tai Chi Wisdom to Modern Health Challenges
มุมมอง 3.6K4 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Improve Liver and kidney function knee and back weakness and pain poor energy Improve blood flow to the brain Relieve neck and shoulder pain Improve facial circulation Improve facial beauty Improve digestion Relieve depression Prevent uterine or cervical cancer Lose belly fat Build up your physical strength Relieve shoulder and back pain Relieve back stiffness and pain Improve emphysema and chr...
Tai Chi for Health: Benefits, Practices, and Daily Routines | Taichi Zidong
มุมมอง 2.2K7 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health Tai chi for Health Tai chi Practices Tai chi Daily Routines Lose belly fat Reduce belly fat Hypertension Hyperlipidemia Hyperglycemia Heartache Palpitation Poor circulation Improve endocrine health Clear nodules and lumps Lose weight Weight loss Improve circulation to extremities Prevent venous thrombosis Improve heart and lung function Improve liver and spleen health ...
Tai Chi for Legs and Hips: Enhance Flexibility and Strength | Taichi Zidong
มุมมอง 3K9 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health #hipjointpain #hippain #legs #legspain #legpainrelief #hipstretch #legstrengthening Hips and Legs Hip joint exercise Improve legs flexibility Improve hip joint flexibility prevent knee ijuries Relieve hip pain Flexible and strong hip joints Unsteady and slow walking? Relieve hip joint stiffness Enhance leg strength Relieve numbness and pain in the hips and legs Strengt...
How To Improve Osteoporosis | Enhancing Bone Health | Taichi Zidong
มุมมอง 5K12 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Osteoporosis is a bone disease that develops when bone mineral density and bone mass decreases, or when the structure and strength of bone changes. This can lead to a decrease in bone strength that can increase the risk of fractures (broken bones) Osteoporosis Enhance Bone Health Improve osteoporosis Relieve osteoporosis Relieve bone hyperplasia Prevent osteoporosis Osteoporosis treatment Osteo...
How To Improve Scoliosis | Managing Scoliosis with Tai Chi | Taichi Zidong
มุมมอง 4.2K14 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health #scoliosis #scoliosistreatment #scoliosistherapy #scoliosisexercise #scoliosiscourse Scoliosis How to Improve scoliosis Improve scoliosis Scoliosis? Alleviate scoliosis and pain Relieve scoliosis pain Alleviate Scoliosis Tai Chi for Scoliosis Tai chi exercise for scoliosis Exercise for scoliosis
How to Improve Spinal Health | Improve Spine Strength and Health with Tai Chi
มุมมอง 5K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health #spinalhealth #spine #spinestretch #spinehealth #spinecare #spinalcare Spinal Health Stretches for Spine Improve spinal flexibility straighten your back Improve Spinal health Repair spinal injuries Daily spinal maintenance Improve spinal circulation and relieve pain How to Improve spinal health Spine stretching Relieve spinal stiffness and pain Stronger spine Prevent S...
How to Relieve Back, Hip and Leg Pain | Taichi Zidong
มุมมอง 4.9K19 ชั่วโมงที่ผ่านมา
Back Hips and Legs Pain Relieve back pain Relieve numbness and pain in the hips and legs Strengthen your legs and burn fat Strengthen your back and burn fat Back and legs get sore? Strong back and legs Relieve numbness and pain in the hips and legs Relieve lower back pain Stiffness or pain in the back hips and legs Improve back hip leg flexibility and pain free Hips and legs pain? Strengthen yo...
First Aid with Tai Chi: Responding to Heart Attacks and Strokes
มุมมอง 8K21 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health #firstaid #heartattack #heartache #hearthealth #heartcare #heartattackprevention #stroke #stroketreatment #brain #brainhealth #brainstroke #heartstroke Stroke Heart Attack Prevent strokes and hemiplegia Prevent stroke Acute heart attack Seizures Prevent heart disease and stroke Stroke first aid Heart Attack first aid Prevent Brain stroke Prevent Heart stroke What is th...
How To Relieve Varicose Veins | Tai Chi Movements to Alleviate Varicose Veins
มุมมอง 18Kวันที่ผ่านมา
Varicose veins are bulging, enlarged veins. Any vein that is close to the skin's surface, called superficial, can become varicosed. Varicose veins most often affect the veins in the legs. That's because standing and walking increase the pressure in the veins of the lower body Varicose Veins Improve varicose veins How to Improve varicose veins Relieve sore calves Relieve calf swelling and varico...
How To Gain Weight Fast? | Healthy Weight Gain For Skinny People | Taichi Zidong
มุมมอง 3.1Kวันที่ผ่านมา
#taichi #exercise #health #weightgain #weightgaintips #gainmuscle #gainweightfastnaturally #gainweight #gainweightfast Tai Chi Exercise for Weight Gain How to Gain weight Weight gain tips Healthy weight gain Weight Gain If you eat a lot and you're still thin and weak Body Weakness No Appetite poor digestion Weak body Low energy muscle weakness Promote digestion and nutrient absorption Poor appe...
Tai Chi for Eye Health: Gentle Movements to Enhance Vision * Taichi Zidong
มุมมอง 11Kวันที่ผ่านมา
#taichi #eyes #eye #eyecare #eyescare #eyehealth #eyeshealth #eyediseases #vision #blurredvision #tiredeyes #eyesight Eyes Eyes Health Eye Care Tired eyes, Dry eyes, Blurred vision Over use your eyes, dry, sore eyes Relieve dry and tired eyes Relieve sore and blurred eyes Improves eye diseases redness, inflammation, blurred vision Relieve eye redness Relieve dry and blurred eyes tearing agaist ...
How To Lose Belly Fat Quickly * Taichi Zidong
มุมมอง 16Kวันที่ผ่านมา
#taichi #bellyfat #bellyfatloss #losebellyfat #bodyfat #exercise #health Belly Fat Lose belly fat Lose belly fat but have trouble moving your feet How to Lose belly fat If you have thin limbs but a fat belly If you get fat even if you drink water Obesity from overwork Reduce belly fat Get rid of belly fat Exercise for belly fat Tai chi for belly fat Workout for belly fat How to reduce belly fat
Anti-Aging Secrets of Tai Chi: Stay Young and Prolong Your Life
มุมมอง 7K14 วันที่ผ่านมา
#antiaging #antiagingsecrets #antiagingfacemassage #taichi #exercise #health #stayyoung How to delay aging How to maintain youth How to stay young Anti aging exercise Anti Aging Increase life energy, Longevity Slow facial aging Premature aging Grey hair Delay aging, Slow down aging Delay aging and keep young Live longer and healthier Stimulate life energy and Delay aging Taoist Qigong Stimulate...
Tai Chi Balance Exercise / Improves Concentration and Mental Stability
มุมมอง 3.1K14 วันที่ผ่านมา
Tai Chi Balance Exercise / Improves Concentration and Mental Stability
Tai Chi Techniques for Relieving Respiratory Issues and Improving Breath
มุมมอง 6K14 วันที่ผ่านมา
Tai Chi Techniques for Relieving Respiratory Issues and Improving Breath
How to Lose Weight and Build a Beautiful Body
มุมมอง 10K14 วันที่ผ่านมา
How to Lose Weight and Build a Beautiful Body
The Ultimate Guide to Tai Chi: Balance, Flexibility, and Peace | Taichi Zidong
มุมมอง 2.9K14 วันที่ผ่านมา
The Ultimate Guide to Tai Chi: Balance, Flexibility, and Peace | Taichi Zidong
Tai Chi in Daily Life: Integrating Movement and Meditation
มุมมอง 3.7K14 วันที่ผ่านมา
Tai Chi in Daily Life: Integrating Movement and Meditation
Tai Chi For Neck Care ( Neck lymph, Tonsillitis, Sore throat, Pharyngitis, Laryngitis)
มุมมอง 5K14 วันที่ผ่านมา
Tai Chi For Neck Care ( Neck lymph, Tonsillitis, Sore throat, Pharyngitis, Laryngitis)
Enhance Knee & Ankle Health * Pain Relief, Injury Recovery, Improve Flexibility & Strength
มุมมอง 6K21 วันที่ผ่านมา
Enhance Knee & Ankle Health * Pain Relief, Injury Recovery, Improve Flexibility & Strength
Flowing Movements: Tai Chi's Path to Inner Peace
มุมมอง 3K21 วันที่ผ่านมา
Flowing Movements: Tai Chi's Path to Inner Peace
Tai Chi Essentials: Mastering the Flow of Body and Mind
มุมมอง 3K21 วันที่ผ่านมา
Tai Chi Essentials: Mastering the Flow of Body and Mind
Tai Chi for Heart Health: Strategies for Preventing Heart Disease
มุมมอง 6K21 วันที่ผ่านมา
Tai Chi for Heart Health: Strategies for Preventing Heart Disease
Tai Chi for Arm, Elbow, and Wrist Pain: Effective Techniques for Relief
มุมมอง 4.2K21 วันที่ผ่านมา
Tai Chi for Arm, Elbow, and Wrist Pain: Effective Techniques for Relief
Serenity Through Movement: The Ultimate Tai Chi Exercise Routine
มุมมอง 2.8K21 วันที่ผ่านมา
Serenity Through Movement: The Ultimate Tai Chi Exercise Routine
Finding Joy in Motion: Discovering Happiness Through Tai Chi
มุมมอง 4.7K28 วันที่ผ่านมา
Finding Joy in Motion: Discovering Happiness Through Tai Chi
Practicing Tai Chi for Improved Urinary Health | Taichi Zidong
มุมมอง 9K28 วันที่ผ่านมา
Practicing Tai Chi for Improved Urinary Health | Taichi Zidong
Relieve Tinnitus, Hearing Loss and Any Other Ear Problems | Taichi Zidong
มุมมอง 4.6Kหลายเดือนก่อน
Relieve Tinnitus, Hearing Loss and Any Other Ear Problems | Taichi Zidong

ความคิดเห็น

  • @user-np3cx8fm1w
    @user-np3cx8fm1w ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you so much

  • @amitagora9927
    @amitagora9927 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amazing exercises.. You teach us many helpful exercises that work like a magic on body.. thank you.. my warm wishes🌸💝.

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Sorry I’wrong the first comment! Great !!!! ❤❤❤❤ mandi

  • @satyabatra865
    @satyabatra865 3 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Thank you so much. I do your exercises every day these are easy & useful too .I feel better after doing I am doing your exercises since one year & I feel comfortable and active. GOD bless you with healthy & long life.

  • @user-jt5fk8sk8o
    @user-jt5fk8sk8o 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🌲🌲🌲🌄🌿🌿🌿

  • @user-jt5fk8sk8o
    @user-jt5fk8sk8o 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🌲🏞️🌲🤸🌄🙋

  • @user-rz5bq6wd9s
    @user-rz5bq6wd9s 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Больно😢

  • @miguelangeldiaz4064
    @miguelangeldiaz4064 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤❤thanks

  • @krystynaraupuk8960
    @krystynaraupuk8960 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @stellaferry7208
    @stellaferry7208 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Merci beaucoup 😊

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I dont understand the 4th exercise..🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️grazie mille ciao mandi

  • @angelaritaornellalombardo8096
    @angelaritaornellalombardo8096 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    😊🙇‍♀️🌹

  • @TheMostHighJesusChristInc.
    @TheMostHighJesusChristInc. 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Awesome!

  • @user-jm9su2zq8i
    @user-jm9su2zq8i 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    MUCHAS GRACIAS MASTER POR EJERCICIOS COMBINACIÓNES!🙏👏👍💥💯🌍

  • @shantiemaharaj2783
    @shantiemaharaj2783 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    U are simply the best relative from cancer develop this

  • @GraceAj-di4nj
    @GraceAj-di4nj 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    A pair of belts for man and woman that shows male and female sex preformance that syncs to phone in all positions and Make an high score for fucking speed and reps pressure like a real sex game for just the male single or female single or both female and male to see if your partner preforms correctly

  • @amitagora9927
    @amitagora9927 วันที่ผ่านมา

    Wonderful exercises.. the first one is very interesting, it shakes whole body.. amazing.. my warm wishes🌸💝.

  • @tironcorina3755
    @tironcorina3755 วันที่ผ่านมา

    Thank You!🤗👏🙋🌞🍀❤️

  • @lathashreeks6434
    @lathashreeks6434 วันที่ผ่านมา

    Thank you

  • @tatianamoldovanova2451
    @tatianamoldovanova2451 วันที่ผ่านมา

    Благодарю Вас ❤

  • @jeanetteorre9604
    @jeanetteorre9604 วันที่ผ่านมา

    Greetings from. Swede ❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @krystynaraupuk8960
    @krystynaraupuk8960 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @user-fj2px5ux1m
    @user-fj2px5ux1m วันที่ผ่านมา

    Благодарю мастер🙏🍀❤

  • @liberalsoul
    @liberalsoul วันที่ผ่านมา

    Please make one to reverse spinal degeneration and bulging or disk herniation and sciatica forever

  • @jalajamenon8664
    @jalajamenon8664 วันที่ผ่านมา

    Thank you very much Master🙏🙏🙏🙏🙏

  • @hermeza15
    @hermeza15 วันที่ผ่านมา

    Gracias ❤

  • @khizarentertainments2919
    @khizarentertainments2919 วันที่ผ่านมา

    Thank you.sir you are great.

  • @marthacarlos2275
    @marthacarlos2275 วันที่ผ่านมา

    Thanks, this video gives me peace and good feelings of my health ❤️ blessings, maestro

  • @user-el9ig9ys4g
    @user-el9ig9ys4g วันที่ผ่านมา

    ❤ благодарю

  • @user-gk3yv6rn5j
    @user-gk3yv6rn5j วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤ благадарю

  • @stellaferry7208
    @stellaferry7208 วันที่ผ่านมา

    Bonjour et merci beaucoup 😊

  • @josephinelarosa5173
    @josephinelarosa5173 วันที่ผ่านมา

    Thank you very much for your kindness and healing videos. I tell my friends about you.

  • @user-bk3ot5pq8r
    @user-bk3ot5pq8r วันที่ผ่านมา

    Thank you ❤

  • @user-pr9tp3lh6n
    @user-pr9tp3lh6n วันที่ผ่านมา

    Благодарю❤

  • @annakonovalova4040
    @annakonovalova4040 วันที่ผ่านมา

    Хотя какой перевод, все равно не смогу😢

  • @annakonovalova4040
    @annakonovalova4040 วันที่ผ่านมา

    Кто знает перевод????

  • @margoka-m33
    @margoka-m33 วันที่ผ่านมา

    J'aime beaucoup vos vidéos et les exercice que vous proposez ❤ dans celle-ci j'aime beaucoup le piano qui accompagne 👌

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 วันที่ผ่านมา

    Here I am good night 🌼🌼🌼 Grazie mille ciao mandi 🌈

  • @bksilvana
    @bksilvana วันที่ผ่านมา

    🙏🏻🙏🏻💚🤍

  • @user-gw8xj7fn1w
    @user-gw8xj7fn1w 2 วันที่ผ่านมา

    Дякую! Живіть довго і щасливо!

  • @MariaRosa-gm5wz
    @MariaRosa-gm5wz 2 วันที่ผ่านมา

    How long doing this exercise you can get weight gain? Thanks

  • @amitagora9927
    @amitagora9927 2 วันที่ผ่านมา

    Awesome exercises that keep every body parts healthy.. my warm wishes🌸💝.

  • @innaaleksiinko5154
    @innaaleksiinko5154 2 วันที่ผ่านมา

    Thanks😊😊😊

  • @lyudmilabychkova469
    @lyudmilabychkova469 2 วันที่ผ่านมา

    Do you have any exercises if you have flat feet and the bones on the instep hurt ? Please!

  • @gabriellotti5866
    @gabriellotti5866 2 วันที่ผ่านมา

    Cuál ejercicio puede hacer una persona que tuvo cirugía por aneurisma roto? Miguel.

  • @manhalbudair794
    @manhalbudair794 2 วันที่ผ่านมา

    ❄💗💖💗❄

  • @criziacuriosa4288
    @criziacuriosa4288 2 วันที่ผ่านมา

    Ottimo Maestro 💫💫🤗🤗🤗

    • @shellyholloway5255
      @shellyholloway5255 2 วันที่ผ่านมา

      1:58 Gratitude for Your Time and Energy!❤ 🙂

    • @criziacuriosa4288
      @criziacuriosa4288 2 วันที่ผ่านมา

      @@shellyholloway5255 grazie 🙋🤩

  • @finetran6437
    @finetran6437 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you 🎆❤️

  • @ziatizia4117
    @ziatizia4117 2 วันที่ผ่านมา

    Ciao Sir!!! Grazie mille come sempre sei fantastico ❤❤❤🦆🦆🦆🌹🌹🌹mandi

  • @user-zv2qo4xp2m
    @user-zv2qo4xp2m 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас мастер за целительные упражнения для нас 🙏♥️