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O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Neste vídeo mostramos uma sequência de exercícios no ladder barrel trabalhando o corpo como um todo.
Instrutora: Julia Graziela Neuhaus , graduada em Educação Física (CREF 020418--G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.
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[@Renovepilates]

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[@adrianapazzolin]

Maravilhoso ❤❤❤❤

[@feh9535]

top demais bem didadica

[@Renovepilates]

th-cam.com/video/J3fnK0pOoMA/w-d-xo.html

[@mirianmedeirosalves6634]

Maravilha!

[@janainamelo1778]

Aula maravilhosa parabéns

[@jonassardagna3070]

top parabéns , muito bom👏👏

[@raquelboeing9937]

Adorei 👏👏super recomendo

[@kelicristinadreher8405]

Excelente aula! Parabéns Júlia 👏

[@vidabela3763]

Parabéns 🌹

[@vidabela3763]

Parabéns ótima aula 👏

[@julianasardagna7474]

Top😚

[@studiorenove7436]

😍😍😍

[@jonassardagna4449]

👏👏👏👏👏

[@Renovepilates]

😍

[@zenaidevieiraneuhaus]

👏👏👏😍

[@douglasmunzfeld]

👍🏼

[@julianasardagna9646]

👏👏👏👏