✅ REFORMER - AULA COMPLETA
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
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O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Neste vídeo mostramos uma sequência de exercícios no Reformer trabalhando o corpo como um todo.
Instrutora: Julia Graziela Neuhaus , graduada em Educação Física (CREF 020418--G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.
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Muito bom!!!👏🏼👏🏼👏🏼
Aula maravilhosa ❤❤❤❤
Muito boa a aula. Parabéns! 👏🏼
😍👏👏
Linda Júlia ❤
Como é faze em casa
👏👏👏👏👏
❤
👏🏻👏🏻👏🏻
💕💕🥰
Muito boa a aula. Parabéns! 👏🏼