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O Método Pilates é um dos exercícios físicos que mais vem crescendo atualmente, objetivando melhoras no bem-estar físico e mental de seus praticantes.
Pensando em você o Renove Pilates está disponibilizando vídeos com exercícios e dicas para você praticar também no conforto da sua casa.
✅Neste vídeo mostramos uma sequência de exercícios no Reformer trabalhando o corpo como um todo.
Instrutora: Julia Graziela Neuhaus , graduada em Educação Física (CREF 020418--G/SC).
Formação no Método Pilates Completo.
Caso tenha quaisquer dúvidas, deixe um comentário abaixo que eu vou te ajudar.
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[@maristelamelo6918]

Muito bom!!!👏🏼👏🏼👏🏼

[@adrianapazzolin]

Aula maravilhosa ❤❤❤❤

[@rosanaimprota196]

Muito boa a aula. Parabéns! 👏🏼

[@studiorenove7436]

😍👏👏

[@kelicristinadreher8405]

Linda Júlia ❤

[@user-hp4zf9vm3h]

Como é faze em casa

[@jonassardagna4449]

👏👏👏👏👏

[@marlisoares8448]

❤

[@julianasardagna7474]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@juliagrazielaneuhaus670]

💕💕🥰

[@rosanaimprota196]

Muito boa a aula. Parabéns! 👏🏼