5 Things You Must Do Every Morning | ھر صبح 5 کام کریں | Dr afzal

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 136

  • @maqboolakmal2083
    @maqboolakmal2083 ปีที่แล้ว +3

    ماشاءاللہ بہت خوب مقبول اللہ تعالیٰ آپ کو کامیاب کرے آمین ثم آمین یا رب العالمین

  • @user-ws3hi8on8f
    @user-ws3hi8on8f 6 หลายเดือนก่อน +2

    Very informative video Dr sab

  • @shaheengul841
    @shaheengul841 ปีที่แล้ว +1

    Masha Allah Kya bat h Dr sahib boht achi batin h thnks❤❤❤❤

  • @siddiqismail1156
    @siddiqismail1156 ปีที่แล้ว +1

    Jazak Allah bahut shukriya

  • @duaiman2064
    @duaiman2064 ปีที่แล้ว +2

    Wonderful information .....thanku soon much Dr shab

  • @noorhussein8635
    @noorhussein8635 7 หลายเดือนก่อน +2

    ڈاکٹر صاحب اللہ اپ کو سلامت کریں

  • @muhammadan8765
    @muhammadan8765 ปีที่แล้ว

    ماشاءاللہ بہت خوب جناب بہت شکریہ ڈاکٹر صاحب

  • @muhammadfaheem6638
    @muhammadfaheem6638 3 หลายเดือนก่อน +2

    صبح وضو یا غسل کر کے مسجد جا کر نماز ادا کرنے بہترین نتائج برآمد ہوتے ہیں۔

  • @firdoushanief1886
    @firdoushanief1886 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for this amazing information ☺️

  • @bushrafaisal3098
    @bushrafaisal3098 7 หลายเดือนก่อน +1

    U r good doctor n human Allah ap ko jazae Khai day Ameen ❤️

  • @MuhammadRiaz-vf1fe
    @MuhammadRiaz-vf1fe 6 หลายเดือนก่อน

    Very informative

  • @farooqmuneeb3401
    @farooqmuneeb3401 ปีที่แล้ว +1

    Nice sharing. Thanks 👌

  • @muhammadatifshafee3348
    @muhammadatifshafee3348 7 หลายเดือนก่อน

    Nice informative video💖

  • @muhammadhussainbadshah8402
    @muhammadhussainbadshah8402 ปีที่แล้ว +1

    Very Good Information 💯💋

  • @abidaahsan2760
    @abidaahsan2760 ปีที่แล้ว +3

    Very informative vlog , thanks Dr. Sahib

  • @muhammadjunaidarifjarral3390
    @muhammadjunaidarifjarral3390 ปีที่แล้ว

    Bhot shukriya sir kya bat h apki

  • @abidaahsan2760
    @abidaahsan2760 9 หลายเดือนก่อน

    Very nice and informative video, thanks dr. Sahib

  • @shakuatali8557
    @shakuatali8557 6 หลายเดือนก่อน +2

    Namaz is the first

  • @manzoorahmadkhan4825
    @manzoorahmadkhan4825 10 หลายเดือนก่อน

    Indeed 100% usefull tips by Doctor Sahib, Doctor Sahib So nice of you, Marvelous post.

  • @farhatrasheed8007
    @farhatrasheed8007 ปีที่แล้ว +1

    Allah pak ap ko achi jaza ata farmae.ameen

  • @rashidapatel9436
    @rashidapatel9436 ปีที่แล้ว

    Good information

  • @haseenakhan9227
    @haseenakhan9227 ปีที่แล้ว

    Masha allah jazakallah

  • @mianfaisalmianfaisal4952
    @mianfaisalmianfaisal4952 4 หลายเดือนก่อน

    Very good information sir ❤

  • @IbrahimIqbal-x1o
    @IbrahimIqbal-x1o 5 หลายเดือนก่อน

    Sir, very good information. Thks

  • @miasparkle1464
    @miasparkle1464 ปีที่แล้ว

    A,s very informative jazak Allah Khair

  • @bushrabalouch8499
    @bushrabalouch8499 ปีที่แล้ว

    Bohat thanks ap ki information daynay ki

  • @nayyershaoor3638
    @nayyershaoor3638 ปีที่แล้ว +2

    Aoa, JazakAllah khairyn kaseera for each n every possible n important informations,stay blessed and happy

  • @raisabano8102
    @raisabano8102 3 หลายเดือนก่อน

    Ameen suma ameen

  • @muhammadmunawar7246
    @muhammadmunawar7246 10 หลายเดือนก่อน

    Mola ap ko sehat dy ameen ap mujy bhot Pasand hain bhot he ala teriky hy ap samjaty hain l love 💕 u Sir to be continued

  • @safiasafia4168
    @safiasafia4168 ปีที่แล้ว

    Good evening sir apki bht hi achi veido hotii ha

  • @javaidakhtar2558
    @javaidakhtar2558 ปีที่แล้ว +1

    اللہ پاک اپکو سلامت رکھے آمین

  • @faryadali7312
    @faryadali7312 ปีที่แล้ว

    گڈ

  • @khurshidahmed4532
    @khurshidahmed4532 9 หลายเดือนก่อน

    Dr Sb Ap Ke Health Vidous Boht He Informative Hot I Hien ( Thanks So Much )

  • @khalidaparveen4442
    @khalidaparveen4442 ปีที่แล้ว +1

    Awesome information. Thank you Doctor sb!

  • @ayubnasir8219
    @ayubnasir8219 3 หลายเดือนก่อน

    OK THANKS VERY MUCH.

  • @ImranKhan-vm4hl
    @ImranKhan-vm4hl ปีที่แล้ว +2

    Very informative your videos for us.thank you dr afzal sir

  • @sanasanasanssana4545
    @sanasanasanssana4545 ปีที่แล้ว

    V good dear honest Doctor Thanks.

  • @mtariq4994
    @mtariq4994 ปีที่แล้ว

    Very informatic v log

  • @noyanahmedvlogs1349
    @noyanahmedvlogs1349 7 หลายเดือนก่อน

    Good message

  • @riazhussain1428
    @riazhussain1428 10 หลายเดือนก่อน +2

    السلام وعلیکم، ڈاکٹر صاحب صبح کے کاموں میں سب سے پہلا کام تو فجر کی نماز ھے اُس کا بھی ذکر کر دیا کریں کیونکہ آپ نے جو يه پانچ کام بتائے ہیں اِن میں سے زیادہ تو فجر کی نماز میں ہی موجود ہیں ۔ شُکریہ ۔

  • @shakeelanaz3883
    @shakeelanaz3883 ปีที่แล้ว

    جزاک اللہ

  • @usairam628
    @usairam628 ปีที่แล้ว

    Well done sir 👍👍👍👍👍👍

  • @humairarashid9920
    @humairarashid9920 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤

  • @KhalidUnnisa
    @KhalidUnnisa ปีที่แล้ว +1

    Assalamualaikum thank you

  • @mohammadiqbal3074
    @mohammadiqbal3074 ปีที่แล้ว +2

    Allah bless you

  • @AzraThomas-n6d
    @AzraThomas-n6d 9 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @syedanjumhussainbukhari9666
    @syedanjumhussainbukhari9666 ปีที่แล้ว +1

    Dr Sahab you are great.Allah Subhana Tallah Aap ko apnay hifzo Aman mein rekhey.

  • @JavaidjavaidJavaidjavaid-gj7fu
    @JavaidjavaidJavaidjavaid-gj7fu 6 หลายเดือนก่อน

    Best

  • @americawalibaji
    @americawalibaji ปีที่แล้ว

    Thank you doctor sahab
    JazakAllah khair

  • @qasiriqbal7449
    @qasiriqbal7449 ปีที่แล้ว

    Great info sir

  • @ahmedfarooq5235
    @ahmedfarooq5235 ปีที่แล้ว +40

    1.drink 2glass water. 2early morniny body strectching. 3splash eye wash..................................... 4oil pulling. 5early morning meal

    • @faisalmanzoor74
      @faisalmanzoor74 ปีที่แล้ว +3

      😊

    • @faisalmanzoor74
      @faisalmanzoor74 ปีที่แล้ว +2

      😊

    • @faisalmanzoor74
      @faisalmanzoor74 ปีที่แล้ว +1

      😊😊😊😊😊😊😊😊

    • @asiyaansari4726
      @asiyaansari4726 ปีที่แล้ว

      A pre-breakfast drink is cinnamon, fennel, cardamom, clove and KALONJI powder in boiled water with or without honey is very energising physically
      And mentally.

    • @shaheenaafzal2544
      @shaheenaafzal2544 ปีที่แล้ว

      ​@@faisalmanzoor74😊

  • @arfakareem2828
    @arfakareem2828 ปีที่แล้ว +2

    Jazakumullah khairah i really like ur way of explaining🤲👍

  • @yasirabbas7635
    @yasirabbas7635 ปีที่แล้ว +1

    Gud

  • @mubarakbhutto3757
    @mubarakbhutto3757 8 หลายเดือนก่อน +1

    پہلے تین چیزیں تو کافی سالوں سے کرتا ہوں آخری دو پر اب شروع کرتا ہوں

  • @jaybutz4988
    @jaybutz4988 ปีที่แล้ว

    Thank you 🇵🇰🇨🇦

  • @Zeb786
    @Zeb786 ปีที่แล้ว

    Good info 👍

  • @gamerstarz1295
    @gamerstarz1295 ปีที่แล้ว

    My mom like your video and channel thank you so much

  • @najmawasti4014
    @najmawasti4014 ปีที่แล้ว

    Good job...thank you..

  • @mubarakbhutto3757
    @mubarakbhutto3757 8 หลายเดือนก่อน

    وَعَلَيْكُم السَّلَام وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ‎

  • @SohailKhan-uh7od
    @SohailKhan-uh7od ปีที่แล้ว

    W Asalam Dr Sb

  • @khurram3616
    @khurram3616 ปีที่แล้ว

    thanks Dr sahib

  • @omarkhan9060
    @omarkhan9060 ปีที่แล้ว +1

    Sir doing very good job,
    Welldone. 👍

  • @nazneenshaikh3698
    @nazneenshaikh3698 ปีที่แล้ว +1

    Subhanallah❤❤

  • @sayadrifatkazmi8903
    @sayadrifatkazmi8903 ปีที่แล้ว

    Thanks.

  • @MehjabeenButt-x5c
    @MehjabeenButt-x5c 7 หลายเดือนก่อน

    Good luck thanks so sweet 🎂

  • @selwaynjoshua
    @selwaynjoshua ปีที่แล้ว

    god bless you

  • @MuhammadYaqoob-ub9jd
    @MuhammadYaqoob-ub9jd ปีที่แล้ว

    Dr SB, u always give good information, carry on for public well fair,

  • @shabbirAhmad-ip5hd
    @shabbirAhmad-ip5hd ปีที่แล้ว

    Good

  • @shafiullas3924
    @shafiullas3924 ปีที่แล้ว +4

    Respected Sir I hope you are doing well and have a good day. Very nice information. Allah bless you and your family and sweet friends. Ameen ❤❤❤

  • @javedchannel
    @javedchannel 10 หลายเดือนก่อน

    1 drnk water
    2 yawning/angrae/body
    stretching
    3 wash eye
    4 take oil 1 spoon in
    mouth & do kulli
    5 eat something
    beneficial before
    breakfast

  • @dimpidimple4000
    @dimpidimple4000 ปีที่แล้ว

    Thank you so much

  • @uzmaskhan5041
    @uzmaskhan5041 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @sultanawasay6421
    @sultanawasay6421 10 หลายเดือนก่อน +1

    excellent. ❤

  • @ahmadshahsuperstore6819
    @ahmadshahsuperstore6819 ปีที่แล้ว

    Kamaal❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @KousarJabeen-jq6nn
    @KousarJabeen-jq6nn ปีที่แล้ว

    Zabardast nice 👍 SARE episode dekhy MGR ye hm KARTY HEN BS oil pulling NAHI karty AB Karen GE inshallah

  • @muhammadazam183
    @muhammadazam183 ปีที่แล้ว +4

    Thanks Dr Sb for another very valuable video. Regarding oil splashing. Matter of oil taste. Dr Sb how about using lukewarm milk ( bit of ghee/ balaaee) May be added. This too should serve the purpose.

  • @asiyaansari4726
    @asiyaansari4726 ปีที่แล้ว +1

    WE DO ALL RHESE THINGS FOR FAJR VAZOO EARLY MORNING

  • @ashfaqahmed-tm2eh
    @ashfaqahmed-tm2eh ปีที่แล้ว

    Ok

  • @zubairahmed-nk7st
    @zubairahmed-nk7st 11 หลายเดือนก่อน

    Thank u nice advice sir, oil pulling mei kya all 3 oils mix karke lena hai ya koi ek oil lena hai sir

  • @azeemjanjan7594
    @azeemjanjan7594 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr Sab very knowledgeable video sir 👍⛑️❤️

  • @mohammedzubair8513
    @mohammedzubair8513 11 หลายเดือนก่อน

    Good indian

  • @hashmamalik6498
    @hashmamalik6498 หลายเดือนก่อน

    Subha nmaz k bad house wife k ly to bhot sy kam hoty hen jin ko karty hwy wio apne shet k tarf tavja nh dy skte ak ache videw hy agr amal kya jay to

  • @exceptionalbeautician5306
    @exceptionalbeautician5306 ปีที่แล้ว

    Dr sahib coffee and lemon juice mix kr ky morning may lyty ha kya oss say koi benift hoga. Yaa woo hum na lyy.Astma patient suba suba saans ksy ly jub ma suba bed say oti ho tu saans sahi nai ah rahi fogg ke feeling ajj kal Lahore may feel ho rahi ha.
    App ke videos bohat zada informative hiti ha .shukr ha Allah pak ka app jasy log free may apna kemti waqat dyty ha.

  • @bushrafaisal3098
    @bushrafaisal3098 7 หลายเดือนก่อน

    Doctor plz ap logon ko namaz ka b bolen thank u

  • @nazzia49
    @nazzia49 ปีที่แล้ว

    Assalam o alikum,
    Ap ki video kafi achi hoti hain.
    Per ap ye bhi khayal kia kareen ke mostly log subha wazo karte hain, to wo isko kis tarha Karen. 2, pani bhi pena, oil pulling bhi, juice bhi.
    Kese?
    Seeb yani apple before breakfast kesa hai?

  • @umersohail2942
    @umersohail2942 ปีที่แล้ว

    Sir melatonin pa video bnayn ya kis natural food ma paya jata ha fydy or nuwsan bhi btayn

  • @zainabkhan1240
    @zainabkhan1240 ปีที่แล้ว

    Curry Patta balon ki sehat k liye nashtay SE pehlay kesay use Karen. pls update.

  • @Zarakhan-fy4pq
    @Zarakhan-fy4pq ปีที่แล้ว

    Very informative as always,Sir kindly make video on lungs i have chronic breathing issues thora sa chalny sy sans phulta hy bolny sy bhk sans phulta hy please guide

  • @WaseemAhmed-g1b
    @WaseemAhmed-g1b หลายเดือนก่อน

    B

  • @bushraiqbal9424
    @bushraiqbal9424 ปีที่แล้ว

    Good night love 👍

  • @fiazurrehman8615
    @fiazurrehman8615 ปีที่แล้ว +1

    😂 Jazakallah Mukhtarram Professor Sahib. Lakin app ney Nimaz e Fajr ka zikar nahee kia

  • @azfarshafiq6171
    @azfarshafiq6171 ปีที่แล้ว

    Dr. Sahib. Hadith ke mutabiq nihar munh pani nahi peena. Pls. Explaiñ

  • @mohdtameem9540
    @mohdtameem9540 ปีที่แล้ว

    Yeah boliye k Naher Muh pina hai ya Muh doney k bad

  • @saimsafdar3817
    @saimsafdar3817 ปีที่แล้ว

    Dr, Kris leaves ko kesy istmal krain

  • @noba9082
    @noba9082 8 หลายเดือนก่อน +3

    Very nice Information ❤

  • @muhammadramzan8495
    @muhammadramzan8495 5 หลายเดือนก่อน

    What to do 1st meal of the day 30 minutes before breakfast by those individuals who have Uric Acid problem. Regards

  • @naureenfatima8004
    @naureenfatima8004 ปีที่แล้ว

    Salam. Oil pulling pehlay karni hy ya brush kr k pani pehlay peena hy. Kindly reply.

  • @MuhammadAli-yj9dx
    @MuhammadAli-yj9dx ปีที่แล้ว

    Ye jo apne 30 minutes wala gap bataya hai.hum is mai seeds lay saktay hai? R seed ki quantity kitni ho daily ya weekly

  • @mahdihasan6912
    @mahdihasan6912 ปีที่แล้ว

    Pl.advisr somthing for vitiligo

  • @farooqshami576
    @farooqshami576 ปีที่แล้ว

    Video time is GOOD