4 Iron Rich Foods to Increase Hemoglobin | खून बढ़ाने के लिए क्या खाएं? | Healthy Hamesha

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 313

  • @HealthyHamesha
    @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน +19

    Buy Dabur Khajoorprash online - www.amazon.in/Dabur-Khajurprash-Supports-Haemoglobin-Deficiency/dp/B0D4LVR38X/

    • @Mind.fresh019
      @Mind.fresh019 หลายเดือนก่อน

      Assalamualaikum
      Sir meri ammi ji ki tabiyat kharab h matlab gale se bilkul awaaz nahi nikal rahi h.
      Please koi ilaaj batao sir.
      Koi esi dawai batao jis ko khana n pade shirf message karne se sahi ho jaye.
      Jese aap ne 12 din pahle(Amaging oil for joint pain.)
      Bahut meharbani hogi sir.
      Wese ammi ji ko sugar h wo daily medicine bhi leti h.

    • @naaz-official647
      @naaz-official647 หลายเดือนก่อน

      Kya pregnant ladies dabur khajurprash use kar sakte hai... please reply..

    • @looserboy8649
      @looserboy8649 หลายเดือนก่อน +1

      Sir is DABUR KHAJURPRASH me preservative hai SODIUM BENZONATE. Kya isse koi health problem nahi hai?? 🤔🤔

    • @gulbshabano2905
      @gulbshabano2905 หลายเดือนก่อน

      Sir aaap se contact kaise ho skta hai

  • @NehaX-zf4qo
    @NehaX-zf4qo หลายเดือนก่อน +11

    Apki video dekh kar bahut saari knowledge milti hai thks..

  • @samset6914
    @samset6914 หลายเดือนก่อน +5

    Beetroot ♥️
    Jaggery/ blk sesame seeds
    Dates 🧡
    Pomegranate 🍷
    Vitamin c 🍊
    Folic food
    Vitamin b

  • @ranjitkaur6241
    @ranjitkaur6241 หลายเดือนก่อน +3

    Very important information 👍👌
    Sir, you explained it beautifully ❤
    Thank you very much. God bless you with good health 🙏🙏🙏

  • @BikashBrahma-ji6ps
    @BikashBrahma-ji6ps หลายเดือนก่อน +1

    Sir mai har din apka hi video dekhta hu ❤😊

  • @aartithakkar-hx2zd
    @aartithakkar-hx2zd หลายเดือนก่อน +2

    बहुत बहुत अच्छी जानकारी दी है आपका बहुत बहुत धन्यवाद आपकों हमेशा खुश रखे हमारे खुदा 🙏🌹🌟♥️🙌♥️👌🌹

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน +1

      शुभकामनाओं के लिए बहुत-बहुत शुक्रिया!

    • @aartithakkar-hx2zd
      @aartithakkar-hx2zd หลายเดือนก่อน

      @HealthyHamesha आपको भी,👍♥️✨♥️

  • @ParvanaSKhan
    @ParvanaSKhan หลายเดือนก่อน +2

    अस्सलाम वालेकुम और खैरियत से हैं सर😂😂 अल्लाह सलामत रखे आपको❤❤❤❤❤

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      वालेकुम अस्सलाम! शुक्रिया

  • @ManojIse
    @ManojIse หลายเดือนก่อน

    Masaallah docter sahab
    Bahut achchi jankari di aapne
    Aapka bahut bahut dhanyabad

  • @neelampatel8923
    @neelampatel8923 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for informative videos and it’s really helpful in our day to day life. What kind of diet you follow for your health? Please let us know. Thank you 🙏🏼

  • @MdShamim-j6t4x
    @MdShamim-j6t4x หลายเดือนก่อน +2

    Sir aap bahut acchi acchi baten batate Hain thank you

  • @RakeshSharma-ey4uo
    @RakeshSharma-ey4uo หลายเดือนก่อน +1

    Aati utam sir.

  • @3dambience538
    @3dambience538 หลายเดือนก่อน +1

    Shukriya sir aap bahut Saral tarike se samjhate hain..

  • @SurajKumar-cq7mp
    @SurajKumar-cq7mp หลายเดือนก่อน

    Sir aap bahuut ache se samjhate hai sir btao plzz bp ki jo dwai aapne btaye kaise order dun

  • @SuziLifestyleKhanaKhazana
    @SuziLifestyleKhanaKhazana หลายเดือนก่อน

    ماشاء اللہ بھائی بہت ہی پیاری ویڈیو بنائی ہے آپنے شکریہ شیئر کرنے کے لیے 👌👌👌👍👍👍✨⭐⭐🌟💥💯💯💯💯💯💯💯

  • @wakilahmadahmad2750
    @wakilahmadahmad2750 หลายเดือนก่อน

    Mash Allah. Very good beneficial video

  • @Ansuya-n4x
    @Ansuya-n4x หลายเดือนก่อน

    Bahut hi acha informative video.
    Thank you very much sir.

  • @MohammedAli-x8u9t
    @MohammedAli-x8u9t หลายเดือนก่อน

    Assalamualekum mashaallha Dr sahab sahi btaya

  • @b810p
    @b810p หลายเดือนก่อน

    Very comprehensive information Doctor . Good input to make changes in daily diet. I like your videos very much.

  • @bhavnakeswani3562
    @bhavnakeswani3562 หลายเดือนก่อน +1

    Very effective information doctor
    Thank you for forwarding
    Doctor diabetes patients k liye beetroot ok hai

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      Thank you! Yes, beetroot can be beneficial for diabetes patients in moderation. It's best to consult your treating doctor for personalized advice.

  • @sunitamestry4339
    @sunitamestry4339 หลายเดือนก่อน

    Thank you for giving such a valuable advice to us. May god bless you

  • @sujatapadte6141
    @sujatapadte6141 หลายเดือนก่อน

    Very very important subject 👍👍

  • @aartithakkar-hx2zd
    @aartithakkar-hx2zd หลายเดือนก่อน +5

    आप हमें इतनी अच्छी अच्छी जानकारी देते रहते हों तो हम भी आपकों ढेर सारी शुभकामनाएं और दुआएं देते हैं 🙏🌹🙌♥️🙌🌹✨

  • @natashaperes7868
    @natashaperes7868 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr salim ❤ U and God bless you

  • @rekharaj9566
    @rekharaj9566 หลายเดือนก่อน

    Dhanyavad Dr. Saleem Anemia is very common 🎉Good advice ❤

  • @SainullhaAli
    @SainullhaAli หลายเดือนก่อน +1

    Sar aap bahut acchi Tarah se samjhate Hain kamar ke dard ke bare mein bataiye

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน +1

      th-cam.com/video/v5ddZk6j_9k/w-d-xo.html&pp=ygUaa2FtYXIgZGFyZCBoZWFsdGh5IGhhbWVzaGE%3D

  • @sultana.s8223
    @sultana.s8223 หลายเดือนก่อน

    Salim Bhai aap acha bolte hai ❤😊 thanks 👍

  • @zbccbz7280
    @zbccbz7280 หลายเดือนก่อน

    Most important and Very useful video Sir ji❤🙏❤️

  • @RaviSingh-uy4ky
    @RaviSingh-uy4ky หลายเดือนก่อน +1

    After Delivery, women may take khajur chyanprash or not.

  • @HatBazar.24
    @HatBazar.24 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much sir.
    I'm from Bangladesh.

  • @tcmanzoor4448
    @tcmanzoor4448 หลายเดือนก่อน

    Dr. Sahab Tibya college Aligad ki Dawa Sharbat -e Faulad is bimaari ke liye kaisi hain please reply.,. And thankyou for this very informative and knowledgeable video...

  • @AkshBayla
    @AkshBayla หลายเดือนก่อน

    Iron
    Beetroot
    Dates
    Pomegranate
    Jaggery and black sesame seeds
    Vit c
    Avla
    Orange
    Tomato
    Lemon
    Gavava
    Folic acid
    Banana
    Pomegrante
    Green leafy vegetables
    Vit 12
    Egg
    Fish
    Diary product
    Things not mean to taken
    Coffee and tea
    Ca rich food

  • @Gulashan264
    @Gulashan264 หลายเดือนก่อน

    1st viewer from bihar ara❤❤❤❤

  • @kamleshthakran941
    @kamleshthakran941 หลายเดือนก่อน

    डाक्टर साहब अलग से भी डाइट प्लान या घुटनों के लिए दवाई भी देते हो क्या

  • @renukasofficial-i2r
    @renukasofficial-i2r หลายเดือนก่อน

    Bhut bdhiya❤ thanks

  • @songitaassam2613
    @songitaassam2613 หลายเดือนก่อน

    Sir thalassemia bimari ke liy mari kun nehi broti hai kiya kere plz bataye

  • @umashankarraniwal
    @umashankarraniwal หลายเดือนก่อน

    Sir mera blood Sugar 110 se upar hi rehta hai, toh kya mai Dabur khajoorprash le sakta hu ?
    Jo aapne is video me fruit recommend kiye hai kya yeh sab fruit kha sakta hu ?

  • @prasoonsingh7376
    @prasoonsingh7376 หลายเดือนก่อน

    Thnq 🙏

  • @jawaharprasaadgupta6018
    @jawaharprasaadgupta6018 หลายเดือนก่อน +1

    Good 👌🙏🌹🌹💕

  • @vishwagyaanyatra
    @vishwagyaanyatra หลายเดือนก่อน

    Sir mera homeopathy treatment chal raha hai kya me yea chavanprash le sakti hu

  • @rajashreekrishnannc1067
    @rajashreekrishnannc1067 หลายเดือนก่อน

    Thank you dr mera bi hair fall bohut jaida he nail damage chakkar aadi engioplas ke baad hi ho raha blotting also dr any remedy for loose motions

  • @miss_jharkhand_xyz
    @miss_jharkhand_xyz หลายเดือนก่อน +1

    First comment mera

  • @MdAjaz-gy7eb
    @MdAjaz-gy7eb หลายเดือนก่อน +1

    Assalam walekum doctor sahab

  • @rahulkochhar7716
    @rahulkochhar7716 หลายเดือนก่อน +1

    ✨ Great This Heart Touching
    This Knowledge And
    Information
    Video ✨👌
    🙏🌹💖🙏🌹💖🙏🌹💖🙏

  • @ringorikhipanmei402
    @ringorikhipanmei402 หลายเดือนก่อน

    Thank you Dr,Salim 👍

  • @reenalekhi996
    @reenalekhi996 หลายเดือนก่อน

    Today luking Smart Sir 👌❤️

  • @PankajKumar-nb6vr
    @PankajKumar-nb6vr หลายเดือนก่อน

    Sir khajurprash mein refined sugar included nahi na hai

  • @sanjitdebbarma5627
    @sanjitdebbarma5627 หลายเดือนก่อน

    Sir ji, थायरायड में खुन की कमी को दुर करने के लिए Beetroot (सेवन) खा सकते हैं क्या ?

  • @businessmachinesuppliers4775
    @businessmachinesuppliers4775 หลายเดือนก่อน

    Wonderful info ❤

  • @shamawikramasinghe1471
    @shamawikramasinghe1471 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir for value information 🇱🇰🇱🇰🇱🇰

  • @rajnimalhotra1575
    @rajnimalhotra1575 หลายเดือนก่อน

    Good 👍 information 👌.

  • @surindermahal6466
    @surindermahal6466 หลายเดือนก่อน

    Pls tell home remedies for dry cough.

  • @kejangdorjee4311
    @kejangdorjee4311 หลายเดือนก่อน

    Sir hemoglobin jada ho toh kya kare plz reply

  • @RajKumar-iz1gb
    @RajKumar-iz1gb หลายเดือนก่อน

    Good morning sir
    Asthama ka problem hai meri di ko kya ye ka hi thik nahi ho skta Dr ne inhelar lene ko kaha hai

  • @AhmarHasan-x5b
    @AhmarHasan-x5b หลายเดือนก่อน

    Awesome knowledge

  • @masaratjan4476
    @masaratjan4476 หลายเดือนก่อน

    Please sir, protein loss in urine ko kis tara poore tareke se thk kare, please video on this

  • @tarakkumar7216
    @tarakkumar7216 หลายเดือนก่อน +2

    सर जी , क्या तीन महिने में 6 से 7 kg, वजन बढ़ सकता हैं,

    • @satwinderrangi9550
      @satwinderrangi9550 หลายเดือนก่อน +2

      Yes you can I gained 16 lbs in 4 months from July 16 to November 16 follow the diet everyday
      1. Eggs 3-4
      2. Bananas 1-2
      3. Roasted Channa 50 gm
      4. Moogphali 25 gm
      5. Khanzoor 3-4
      6. Desi Ghee 20 gm
      7. Sleep 7-8 hours
      I hope this will help you

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน +1

      जी हां, तीन महीने में 6-7 kg वजन बढ़ सकता है। सही आहार और व्यायाम के साथ यह संभव है।

  • @bhairabkumarsaha142
    @bhairabkumarsaha142 หลายเดือนก่อน

    sir apse online consultation hoga pls reply

  • @EktaSingh-wp4qv
    @EktaSingh-wp4qv หลายเดือนก่อน

    thelisimia minor kaise naturally hemoglobin badha sakte hain, pls jarur batayen

  • @kumardurga438
    @kumardurga438 หลายเดือนก่อน

    Thankyu sir

  • @dwarkakishoremallakh7024
    @dwarkakishoremallakh7024 หลายเดือนก่อน

    Hi sir pls make a video on lipoma I'm suffering past 2yr I have tried lot of medicine but doctor saying operation is must pls help me sir TQ

  • @MdAjaz-gy7eb
    @MdAjaz-gy7eb หลายเดือนก่อน

    Doctor sahab calcium 365 tablet
    Aur JUINT support tablet
    AUR CALCIUM MAGNESIM YAH TEENON TABLET EK SATH KHA SAKTE HAIN

  • @dhanabhaikandoriya7348
    @dhanabhaikandoriya7348 หลายเดือนก่อน

    Mere kbjiyat ki poblm hhe uska kaymi ilaj btaye

  • @kajolsinha68
    @kajolsinha68 หลายเดือนก่อน

    Sir, ovarian cyst me kya kare

  • @bimleshbimllesh6812
    @bimleshbimllesh6812 หลายเดือนก่อน

    Sir ji tharid ko tek karna ki Madison batay

  • @santabrochet1081
    @santabrochet1081 หลายเดือนก่อน

    Thank you 🙏 Dr Salim love ❤️ you too much 🙏🙏🙏🙏❤️

  • @naaz-official647
    @naaz-official647 หลายเดือนก่อน

    Kya pregnant ladies dabur khajurprash use kar sakte hai... please reply

  • @AditiGaikwad-k6n
    @AditiGaikwad-k6n หลายเดือนก่อน

    Chvnparsh chote bache ko da sakte he

  • @MunmunSinha-i2u
    @MunmunSinha-i2u หลายเดือนก่อน

    Sir pigmentation k lia kuch remedies bolea pl sir

  • @PriyankaSingh-pi6wd
    @PriyankaSingh-pi6wd หลายเดือนก่อน

    Sir white discharge par kuch batayi

    • @Ewan-y9r
      @Ewan-y9r หลายเดือนก่อน

      Sit in a basin with Triphala powder and water solution. ( Slightly warm).

  • @naseemara684
    @naseemara684 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot Dr pls help me if u can as I am suffering from pain in my foot unlike in one of de nerve, I am fed up with medicine,.

  • @iamshreyadeep
    @iamshreyadeep หลายเดือนก่อน

    Sir please lichen planus par video baniye🙏🙏

  • @KomalMeena-io7ln
    @KomalMeena-io7ln หลายเดือนก่อน +1

    Nice 🎉🎉🎉🎉

  • @RomonBasumotary-y3n
    @RomonBasumotary-y3n หลายเดือนก่อน

    Sir mara gas ke poble hite reheti he kea Karna Hai kea davai Lana hai😢😢

  • @dilipupadhyay516
    @dilipupadhyay516 หลายเดือนก่อน

    Appreciate it very much

  • @RaviGupta-mx4pq
    @RaviGupta-mx4pq หลายเดือนก่อน

    Ka nashte Mein Roti ke sath chai Pi sakte hain kya

  • @mr.gujjarmobilerepair7177
    @mr.gujjarmobilerepair7177 หลายเดือนก่อน

    Sir meri wife' ki puri body me dard rahta hai or us thired b hai 10:39 tha 1 math phele dr n 50 mg ki Goli suru kar di thi but ab b puri boby m dard hai.

  • @jameelahmad8555
    @jameelahmad8555 หลายเดือนก่อน

    Dr sahab lecoriya ko door karne ka koi kharelo ilaj bataye please 🙏🙏

  • @Dileep-w4v
    @Dileep-w4v หลายเดือนก่อน

    Thank u sar

  • @sudeshkumar-rx8cx
    @sudeshkumar-rx8cx หลายเดือนก่อน

    My name is Bimla kuumar . I got tinnitus problems in my ears . what should i do ?

  • @kamleshtaneja9926
    @kamleshtaneja9926 หลายเดือนก่อน

    Please give the tips for body itching and increased body temperature

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      Videos are already uploaded on our channel.

  • @sanatanhathyogi
    @sanatanhathyogi หลายเดือนก่อน

    Kuchh doctor bolte h jaggery bhi sugar ki form h.....in sb topic pr ab debate Wali video ane chahiye

  • @KrishnaKumari-k6m
    @KrishnaKumari-k6m หลายเดือนก่อน

    Urik acid badh jane par kya kya nahi khana chahiye

  • @ChandanKumar-tg2ix
    @ChandanKumar-tg2ix หลายเดือนก่อน +1

    Jai hind sir 🫸🫷

  • @MdShamim-j6t4x
    @MdShamim-j6t4x หลายเดือนก่อน +1

    Kamar ke Dard ko theek karne ka gharelu upay bataiye

  • @CtechFurniture
    @CtechFurniture หลายเดือนก่อน

    Very useful knowledge

  • @HabijulIslam-j2k
    @HabijulIslam-j2k หลายเดือนก่อน

    Sir mera pura saril jalnelakhta hai kya karu kya problem hai

  • @MdAjaz-gy7eb
    @MdAjaz-gy7eb หลายเดือนก่อน

    Doctor sahab jawab jarur dijiyega
    Main aapka intezar karunga
    Shukriya

  • @sajdaparveen4249
    @sajdaparveen4249 หลายเดือนก่อน

    Bahut shukriya doktar sahab balad ki jankari kailye mere andar bhi blod ki Kami horahi hai

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      Most welcome! Aap video mein batayi hui cheezon ka istemal kar sakte hain.

  • @mdjmr727
    @mdjmr727 หลายเดือนก่อน

    Hello Doctor, I am feeling like to eat not cook rice why I am feeling like to eat un cook rice ? Please help me
    and my skin is really dry what should I need do ? Please help me thank you .

  • @abhijitsamaddar3777
    @abhijitsamaddar3777 หลายเดือนก่อน

    Gur to 2/3 type ka hota hey
    Konsa gur lena hoga ?

  • @k.s.dhakar2694
    @k.s.dhakar2694 หลายเดือนก่อน

    Ok Sir ji ❤❤❤❤❤

  • @leenamaravi6284
    @leenamaravi6284 หลายเดือนก่อน

    Aur Jisko Agar cholesterol ho gaya hai aur vah cholesterol theek ho gaya hai FIR Uske Sharir mein Khoon Ki Kami Hai To Kya vah chukander kha sakta hai

  • @tapaskumarde9690
    @tapaskumarde9690 หลายเดือนก่อน

    Please post some videos on skin diseases .

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/tPo7ikFLqC0/w-d-xo.html&pp=iAQB

    • @tapaskumarde9690
      @tapaskumarde9690 หลายเดือนก่อน

      @@HealthyHamesha THANK YOU DOCTOR .

  • @RubyNehra
    @RubyNehra หลายเดือนก่อน

    Thank you Sir 🙏🙏🙏

  • @CookingCrazy1
    @CookingCrazy1 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤Thank you

  • @ashrafkhan9363
    @ashrafkhan9363 หลายเดือนก่อน

    Good job sir

  • @gurmeetsingh8287
    @gurmeetsingh8287 หลายเดือนก่อน

    Sir my son is 19 years old and studying abroad in Australia. He is facing varicose veins problem which is in first stage. Pl. tell me how to cure him from this problem

    • @HealthyHamesha
      @HealthyHamesha  หลายเดือนก่อน

      Thank you for reaching out. For personalized consultation and advice, it is best to consult with a doctor who can assess your son's condition in detail.

  • @manojbhardwaj1287
    @manojbhardwaj1287 หลายเดือนก่อน

    Sugar k mariz ye supplement le sakte h kya

  • @rameshthakur7941
    @rameshthakur7941 หลายเดือนก่อน

    Sir mere ko kam age me bal saphed hogaya thick kaise kare

  • @leenamaravi6284
    @leenamaravi6284 หลายเดือนก่อน

    Protein Jiske Sharir Mein kam ho gaya hai to use kya khana chahie yah bhi batao