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ほんとうだー凄いずっと痛かった親指下が痛くない❗️😲
・・実は去年 川島先生の足首揺らしの本 買ってました💫ｺﾝﾊﾟｸﾄで本当に何がしたいのか何が伝えたいのか感じられる一冊で所帯が大きくなってもブレない人 最高の仲間たちこれからも🤗💞楽しみ🍀
探していた情報ありがとうございます！
スーパー名動画だ
ありがとうございます😊✨
Спасибо большое я из Казахстана 🇵🇼
こんばんは✋すぐにチャレンジして始めています先生が⤴痛いと言っていましたが、ほんとめっちや痛いです😆
ココ、手や指を多く使う方は、メッチャ痛いかもです😂
私の手首には駄目でした･･･やっぱり床に手をつくと痛いです。腰痛改善の四つん這いになるやつはまだ、出来そうに無いです･･･
僕の動画の前腕ストレッチ(前半、後半)をぜひお試しくださいませ😊
人差し指、中指がスマホを触ると痛いというか軽く痺れる感じには何かいい方法ありますか？
今晩わ〜✨やっぱり膜ですね🤔
やっぱり膜です🤗
腕のストレッチ動画でコメントさせていだいたものです。１ヶ月半前に左橈骨頭骨折で手術しリハビリ中です。小指だけがバネ指のようにカクンとなり、強く握れず寝起きは非常に痛いです。何かいい方法はありませんか?よろしくお願いします。
描き仕事による手の使いすぎで親指がばね指通り越してまっすぐ伸ばせなくなりました。一回では治らなかったけど地道に続けてみます😂親指の付け根が鶏の軟骨かってレベルでコリコリしている…。ところで図2の内側の方向逆な気が…？親指側であってますか？
はい、親指側で大丈夫です😁
こんばんはー！押してたら押してる指が痛くなり両手ガチガチ👐でした:( ;´꒳`;):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
お疲れ様でした😊
左手首が痛くて、たぶんスマホが原因だとわかってたけど右の手首のほうが利き腕だからなのか痛い、痛い😂痛ーい💦
治療はされてませんか？
治療していますよ😊👍
@@genryu007 連絡先を教えて下さい。
コロナが落ち着きましたら、東京から観光兼ねて伺いたいです。その節はよろしくお願いします。
ほんとうだー
凄い
ずっと痛かった親指下が痛くない❗️😲
・・実は去年 川島先生の足首揺らしの本 買ってました💫ｺﾝﾊﾟｸﾄで本当に何がしたいのか何が伝えたいのか感じられる一冊で所帯が大きくなってもブレない人 最高の仲間たちこれからも🤗💞楽しみ🍀
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ココ、手や指を多く使う方は、メッチャ痛いかもです😂
私の手首には駄目でした･･･
やっぱり床に手をつくと痛いです。
腰痛改善の四つん這いになるやつはまだ、出来そうに無いです･･･
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人差し指、中指がスマホを触ると痛いというか軽く痺れる感じには何かいい方法ありますか？
今晩わ〜✨やっぱり膜ですね🤔
やっぱり膜です🤗
腕のストレッチ動画でコメントさせていだいたものです。
１ヶ月半前に左橈骨頭骨折で手術しリハビリ中です。
小指だけがバネ指のようにカクンとなり、強く握れず寝起きは非常に痛いです。
何かいい方法はありませんか?よろしくお願いします。
描き仕事による手の使いすぎで親指がばね指通り越してまっすぐ伸ばせなくなりました。
一回では治らなかったけど地道に続けてみます😂親指の付け根が鶏の軟骨かってレベルでコリコリしている…。
ところで図2の内側の方向逆な気が…？親指側であってますか？
はい、親指側で大丈夫です😁
こんばんはー！押してたら押してる指が痛くなり両手ガチガチ👐でした:( ;´꒳`;):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
お疲れ様でした😊
左手首が痛くて、たぶんスマホが原因だとわかってたけど
右の手首のほうが利き腕だからなのか
痛い、痛い😂
痛ーい💦
治療はされてませんか？
治療していますよ😊👍
@@genryu007
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