CARDIO TABATA PARA ADELGAZAR RÁPIDO SIN SALTOS | IDEAL PARA BAJAR DE PESO RAPIDAMENTE | NatyGlossGym

CARDIO TABATA QUEMAGRASA IDEAL PARA BAJAR DE PESO RAPIDAMENTE SIN SALTOS CARDIO SIN IMPACTO CARDIO LISS, ejercicios fáciles para hacer en Casa y Adelgazar
Las Rutinas de Tabata consiste en trabajar por intervalos, en esta rutina haremos 30 segundos de ejercicio seguido de 10 segundos de descanso así hasta completar todos los ejercicios
Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendimiento en tu Rutina del Día!
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[@Yoleksi]

Hola naty muchas gracias por las rutinas de ejercicios muy buenos y feliz año nuevo 🎉

[@The_riddler0012]

Hola soy nuevo en este canar me lo recomendó el chat GPT tengo 181 kilos cuál rutina es buena para mi

[@nattysuleikasalvatierracla8437]

Muy agradecida y feliz año nuevo bella 🎉🌹

[@mimita89]

Excelente rutina naty 💪☺

[@SandySilva-m1u]

Hola linda Naty me encanta esta rutina Tabata un poquito tarde por mi trabajo pero muy bueno gracias😊🎉❤🎉❤

[@betealencar1216]

Boa tarde ! Naty treino excelente 👏 👏 amei ❤ 😊 feliz ☺️ e abençoado 2025 pra vc e família ! Abração tamanho família.

[@melanienolasco5909]

Es bueno para postparto con cesaria? Apenas llevo 2 meses