Entrenamiento de Fuerza en Casa | Cuerpo Completo para Tonificar

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @Anxra09
    @Anxra09 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Justo estaba buscando un entrenamiento para empezar la recomposición corporal desde casa, excelente video 🙏🏻

  • @lilianafernandoarranz2346
    @lilianafernandoarranz2346 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Que gran video para coger fuerza en casa. Muchas gracias Susana ❤

  • @rebecapreciado6559
    @rebecapreciado6559 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Excelente vídeo ❤❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Abdomen de Pie: Desafía tu Core y Fortalece tu Cuerpo16:58Abdomen de Pie: Desafía tu Core y Fortalece tu Cuerpo
Abdomen de Pie: Desafía tu Core y Fortalece tu CuerpoSusana Fit
มุมมอง 8K
Rutina HIIT Hormonal para Equilibrar tu Cuerpo y Quemar Grasa Rápidamente15:04Rutina HIIT Hormonal para Equilibrar tu Cuerpo y Quemar Grasa Rápidamente
Rutina HIIT Hormonal para Equilibrar tu Cuerpo y Quemar Grasa RápidamenteSusana Fit
มุมมอง 588
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats20:4620 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 323K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?19:09ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?
ТОП 5 убийц вашей ЛИМФЫ. Как быстро распознать проблемы с лимфой?PRO здоровье с Дилярой Лебедевой
มุมมอง 783K
Tabata 14 💥4:27Tabata 14 💥
Tabata 14 💥HSN Italia
มุมมอง 54K
The Only Middle Split Video You'll Ever Need8:01The Only Middle Split Video You'll Ever Need
The Only Middle Split Video You'll Ever NeedMovementbyDavid
มุมมอง 125K
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
มุมมอง 3.5M
5 Pasos Claves Para hacer de los Próximos 6 Meses el Mejor Cambio de Tu Vida [Dra Marian Rojas]15:465 Pasos Claves Para hacer de los Próximos 6 Meses el Mejor Cambio de Tu Vida [Dra Marian Rojas]
5 Pasos Claves Para hacer de los Próximos 6 Meses el Mejor Cambio de Tu Vida [Dra Marian Rojas]Mentes Ganadoras
มุมมอง 584K
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
มุมมอง 4.5M
Pon tus Músculos 💪🏻 a Tono 😍 - 12 minutos15:09Pon tus Músculos 💪🏻 a Tono 😍 - 12 minutos
Pon tus Músculos 💪🏻 a Tono 😍 - 12 minutosSientete Joven
มุมมอง 820K
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat21:2620 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No RepeatEleni Fit
มุมมอง 519K
TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPO26:10TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPO
TABATA con #MANCUERNAS para #Tonificar TODO EL CUERPOFausto Murillo
มุมมอง 315K
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์08:12คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์
คอมเมนต์แฟนเวียดนามสุดทึ่ง หลังไทยเกือบหลับแต่กลับมาได้ พลิกนรกคว้าชัยเหนือสิงคโปร์ 4-2 แบบสุดมันส์Farangthink
มุมมอง 95K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!00:18ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!
ถ้าต้องทำ การบ้าน ตลอดชีวิต? คุณจะเลือกแบบไหน!GennoRing
มุมมอง 468K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K