Почитала комментарии и многие пишут, что движение - это жизнь. У меня же наоборот получилось. Мне было уже за 50, когда я решила заниматься зарядкой. Гуляя со своей собачкой возле школы, увидела, как многие бегают, занимаются на турнике и я решила занятся спортом. Собачка бегает, а я кручу, верчу руками и докрутилась, что у меня одна рука перестала подниматься вверх, а, если я пыталась её поднять была адская боль. Один раз шла утром рано на работу и проходила под проволокой на площадке и зацепила шапочку свою и забыв про боль в руке , резко подняла её, чтобы шапочку задержать, была такая резкая боль, что я заорала на весь двор. Делала уколы, натирала мазями и ничего не помогало. Однажды муж принёс мне сирень настоянную на самогоне (его друг по рыбалке дал ему этот настой, узнав, что я болею). Муж натёр мне руку и завязали пуховым платком из чистой шерсти и первую ночь я спала без боли и так каждый день натирали по нескольку раз и рука стала постепенно подниматься. Прошло уже больше 15 лет и я забыла, что это такое. Когда будете натирать больное место, то нежно массажируйте пальцами, может у вас вывих и всё встанет на место. Друга д.Коли давно уже нет с нами, а я его всегда вспоминаю добрым словом. Самогон он делал сам. Попробуйте сделать настойку сирени на спирту, уже весна и скоро зацветёт сирень. Ещё я помню из детства, как бабушка моей подруги делала настойку из цветов акации белой и натирала ноги свои. Вот, написала целый роман😊 Желаю всем крепкого здоровья и мира!
В молодости я вывихнула плечо. Мне его вправили. Когда мне было 65 меня угораздило упасть, но при падении я уперлась на две руки. Через месяц стала замечать, что не могу завести руки за спину. Пошла за советом к травматологу. Стояла у порога, а врач меня ругал, что трачу его время, что это - старость... На последок посоветовал посетить физиокабинет и поделать процедуры обязательно с ихтиолкой. Не скрою процедура была очень приятная (словно маленькие кулачки массажировали мое плечо). Посетила невролога. Врач сказала, что это не лечится. Это - старость. К моему счастью появилась мода на спортивную ходьбу с палками. Когда я впервые прошла километра 3 ( условие - ходить надо правильно, как при катании на лыжах), то к ночи я думала, что пришла моя смерть. Руки в плечевом суставе страшно болели. На другой день, несмотря на боль, я снова пошла на прогулку с палками. Через неделю я смогла ладонями касаться лопаток. Прошло уже 6 лет. С палками я не расстаюсь.
За тупость , за равнодушие, за незнания своего дела расплачиваются пациенты. И при этом Виноват как всегда или пациент, что обратился поздно , или Его возраст. Нормальных врачей единицы. Государство наше наплодило бездарей, безжалостных людишек в белых халатах Лечение больного в руках самих больных.
Вы правы! Я много лет занималась многими видами спорта,и палки для скандинавской ходьбы позволяли иметь гибкость,хорошее самочувствие,много энергии. Чем больше двигалась,тем больше и желание было не останавливаться...Не могла спокойно смотреть, когда мои ровесники еле передвигались,скептически наблюдая за мною.сидя на лавке у подъезда. А теперь и сама вкушаю плоды своего бездействия, о чём очень сожалею...
Врачи являются такими же людьми.как и мы.Есть врачи,которые обучались именно с целью возрождать и пропагандировать возможность быть здоровым до глубокой старости,потому и развивают свои более глубокие знания.А другие,и есть другие,по своим возможностям и намерениям...несут только то,что временем навеяно,стараясь только для себя...вознаграждение за рекомендованные препараты.@@НадеждаКузнецова-ь5ю
Здравствуйте. Подобная причина, то есть проблема с плечом была у моей жены. Продолжалась эта проблема 4 года. Врачи назначали уколы и разные препараты, но рука как болела та и не переставала болеть. Слëзы, и тд постоянно присутствовали в нашей семье все эти 4 года. Мы рыбаки и любим поездить по разным красивым местам. Начали ездить на реку и останавливались у пасечника. Рассказали о проблемах, и он начал ставить пчëл на плечо... Мы были в шоке от того, как быстро боли ушли, рука больше не болит и всё очень здорово. Сам я таким способом вылечил себе позвоночник. Теперь я полюбил пчëл, построил домик в этом посëлочке и строю пасеку... Так же стал помогать людям... Никому ничего не хочу доказывать, я всë видел своими глазами. Доктору конечно же респект...!
Мучилась с плечом долго, пока не пошла в бассейн. Плавала через боль разными стилями. С каждой тренировкой видела явные улучшения, амплитуда движения плеча вернулась к нормальной.
Рука поднималась градусов до 40. У меня так и проходило лечение как рассказывается в ролике: приходил в клинику, получал три укола блокады, затем шëл на физиотерапию (лазер и ещё какой-то прибор), с обеда на массаж со спец. препаратами. 10дней, каждый день (массаж 14 процедур).Плечо работает, теперь просто стараюсь не перегружать зная о проблеме. Спасибо всем специалистам, помогающим справляться с возникшими проблемами.
Никогда не думала, что так сильно могут болеть руки, натирала разными настойками, сирени хрена, мазала мазями, ходила на физео, массажи, ничего не помогает, руки не поднимались и болят, сейчас немного стали разрабатываться, но это уже так мне надоело, в поликлиниках нет ЛФК, нигде ничего не добьешься, люди брошены на произвол судьбы, хорошо, что здесь смотрю кое-что и делаю упражнения Вероника Тула
Полгода рука не поднималась, но стала делать, через силу и боль, различные плечевые упражнения, и всё постепенно прошло. Теперь рука работает, как новая, даже начала забывать, что что то с ней было.
@@МаринаК-р6щ Здравствуйте. Рука поднималась под углом 35гр. от тела. Выше, до уровня плеча, было уже больно, и поднимала рывком, а вот вверх, выше плеча могла поднять, только при помощи второй руки. Стала потихоньку разрабатывать руку. Вращения вокруг плечевого сустава, заводила руку за спину сгибая в локте ..., все упражнения с болевыми ощущениями, но нагрузки увеличивала постепенно.
Да я упал уже 2недели двигаю рукой боли лёгкое нытье а ночью бывает под утро очень сильно болит плечо прям терпеть тяжко а через полчаса подвигаеш и проходит помажеш мазью днем почти нормально.
Давно изучала боль в правом плече. Обращался к врачу , делали блокаду . На короткое время отпустило , потом опять стало болеть . Нашел метод китайского врачевателя : мезинец и безымянный пальцы больной руки растер костяшками пальцев другой руки и боль моментально прошла . Периодически делаю эти процедуры- помогает отлично , даже удивляет .
Грамотное и профессиональное разьяснение проблемы, благодарю. Осталось найти медучреждение, где грамотно и профессионально могут вылечить. К сожалению это проблема.
И нигде лечить не будут.Пример, ездил я в Белокуриху. Там что палец, что плечо "лечение" одинаковое - шмат грязи, массаж и родоновая ванна. Гл. цель содрать с тебя деньги (мне обошлось 100 тыс.). А потом вежливо так с улыбкой ПНХ.
СПАСИБО ДОКТОР И ВСЕМ НЕ РАВНОДУШНЫМ ЛЮДЯМ, КТО ДЕЛИЛСЯ ОПЫТОМ. У МЕНЯ ТАЖЕ ПРИЧИНА Я УПАЛА НА ДАЧЕ С ВЁДРАМИ. ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ НЕ ПОМОГЛА ПАРУ ДНЕЙ БОЛЬ МЕНЬШЕ А ПОТОМ ВСЕ ПО СТАРОМУ. НЕМНОГО ПОМОГАЕТ КАПУСТА. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ МИРА И БЛАГОПОЛУЧИЯ. Мы ПОБЕДИМ ЭТОТ НЕДУГ ❤
Здравствуйте, Сергей Владимирович.Спасибо за видео и ваш диалог с нами зрителями. Я обратилась к неврологу именно с проблемой боли от плеча до локтя. попросила направить на узи врач ответила что у меня там все в порядке это старческое-мне 61 год.Попросила направить на МРТ или КТЭ шейного отдела - у меня грыжа с5 с6 -опять отказ. Врач ответила что мне это не надо, да еще и отчитала -что вы сюда ходите,вам делать нечего? Вы что операцыю делать будете?И ушла я как нашкодившая девочка которую очитала врачь.Правда выписала лекарства на 3,5 тысячи. поделала я уколы 45 иньекцый но только деньги на ветер.
Мне будет скоро 64 года , в этом году вылечил Левое плечо очень простым упражнением с маленьким весом ! Не надейтесь на врачей - у них в голове одни деньги ! Если врач говорит про ваш возраст , то вывод можно сразу сделать про компетентность этого врача !
На подушку ложте ипликатор Кузнецево и ложитесь предплечьем боком минут на 20ть и слегка покручивая в стороны,затем сверху рукой давите на плечо с ипликатором ,и еще пихтовым веником бейте с силой эти места по кругу ,если нет пихты,купите пихт масло и капните капли 3ри в тазик и любым веником бейте изо всех сил по всем местам предплечья
Всем привет! У меня не болело, но и не работало толком... руку только одну могла поднять, и то до уровня плеча. При этом, еще и рука в локте, не выпрямлялась... А лет мне было, тогда не много. И тогда, я стала заниматься Йогой, выпрямила сколиозную спину... и вуаля-руки работают так, как ни у кого! Хотя лет мне, теперь уже в 2р больше;)). Берегите себя, делайте суставную гимнастику, и зарядку-понемногу, но каждый день! Движение-это жизнь!!! Правильная нагрузка, это не гири/штанги, утяжелители... А уметь управлять своим телом. 48л, веду тренировки, по 2-3-4 каждый день, и бывает, что без выходных;)). Всем здоровья и здравомыслия♡♡♡♡
Случайно посмотрел это видео, несколько раз были такие проблемы с плечом и левым и правым, работа у меня тяжёлая, коробки вручную на поддон укладываю в 4 ряда, случалось, что в конце смены 12 часов, рука вообще не поднималась и боль была. Когда попробовал компресс из димексида на 2-3 часа, перед сном, то утром не было и намёка на боль и рука поднималась без боли. Я конечно понимаю, что это не выход из положения, но из многих перепробованных мазей и др., этот способ оказался самым эффективным, да и лёгкая зарядка каждый день, после подъёма- обязательно. Были бы деньги и время, я с удовольствием ходил бы к такому доктору, т.к. к 50-ти годам начали вылазить разные болячки. Спасибо Вам за это видео!
Мне было год назад 65 лет, зимой я упала на спину и ооочень хорошо взмахнула руками.Все, руки не поднимались, от боли рыдала.На МРТ куча диагноза с надрывом мышц.Ну что делать? Я начала делать лечебную зарядку.Одну руку другой поднимала, начала с 3 раз...В мае работала на даче. Когда врач спрашивает как плечи, отвечаю СПРАВИЛАСЬ. Все в руках Господних, но ему надо помогать. А кто поможет кроме себя самого? НИ КТО. Болят руки? Не опускайте их.Пройдите МРТ, узнайте в чем дело и выздоравливайте.
Хорошо помогает, на время, около 3 месяцев, аквапарк. Случайно попал, прастоял всё время под струями воды с разных ракурсов, - шея, плечи, спина, поясница. Не ожидал такого результата конечно, но это факт. Три месяца без болей, на шее бугор с отложениями уменьшился в двое, короче как заново родился. Если проделывать это регулярно, хотябы один раз в три месяца, то норм. Даже шум в ушах исчез.
Да, и ещё, забыла сказать, что купила бандаж для руки, он фиксирует руку и терпеть можно. А так да, малейшая неловкость и земля уходит из-под ног от боли. Здоровья Вам, доктор и всем - всем.
За 35 лет приписки к районной поликлинике была там раза три. И то ради больничного, чтобы отлежаться. Карточка толщиной с мизиньчик. Год назад заболела ковидом. Думаю : точно в регистратуре потеряли, 11 лет назад была последний раз. Нашли в регистратуре быстро. Я глазам не поверила: пухлая карточка, толщиной см 7 !!! Оказывается, я каждый год прохожу диспансеризацию !!! И постоянно обращаюсь с жалобами !!! Ни разу не проходила. И не обращалась. На работе комиссию проходили коллективом вообще в другой п-ке ! Тест на ковид искала 20! дней. Пошла к заведующей. Она просто распечатала бланк, заполнила, что отрицательно. Поехала в лабораторию, куда отправили, дали справку, что положительно! Пришлось потом в ОМС разбираться с приписками в поликлинике. Хотелось до суда довести, но сил не было. А вы говорите : дообследуйтесь ! Спасибо, что есть такие, как вы, доктор! Делитесь знаниями, нас это спасает. И берегите себя . Здоровья вам.
Боль в левом плече круглосуточно терпел года 2. В больнице лечил. Воспаление сняли и только. На своём опыте. Начал делать физические упражнения с гантельками 1 кг. В начале все болело и Громко хрустело. Потом прошло. Занимаюсь 3 месяца, полет нормальный. Заметно лучше и легче. Но делать надо регулярно. Через 1.5 месяца заниматься зарядкой переходит в приятную потребность. Помогает Меновазин (перепады погоды) . Копеечное средство но Очень эффективное. И Всётаки движение и укрепление мышц действннно.
В моем случае 4 блокады не помогли, я так понимаю отношусь к этим 10 %. . Увт не пошло сразу защемила нерв в грудной области. Пошла дальше боль на обе руки, вены, кости полный трэш. Понел но жаль не сразу только упражнения спасут, лекарства конечно тоже обязательно. Сейчас постепенно востанавливаюсь. Упражнения на шведской стенке в осн растяжки и др. Если что наберите ролики Александра Сахний, качественные упражнения. Всем здоровья!
У меня болело плечо лет 15-20 тому назад. Хотели оперировать шейный отдел позваночника. Перед операцией меня консультировал профессор из Москвы. Посоветывал сделать 10 сеансов электрофореза с йодистым калием! Спасибо профессору! Делала электрофорез и при болях в тазобедренном суставе - работает! Прочитала не помню где, пишут умные доктора, что это незаслужанно забытый и дешевый метод лечения, который практически всем помогает при болях в плечевом суставе, тазобедренном и позваночнике. Всё гениальное просто!
Спасибо за ваш канал и ваши знания. Мучаюсь седьмой месяц с плечом. Уколоться то можно, но где найти хорошего реабелитолога который научит делать правильные упражнения в нашей глубинке.
@@olyagrech979 Есть Полойко,имя не помню и доктор Евдокименко. Так и называются по именам каналы в Ютубе. Мужа прооперировали, опухоль мозга,был парализован. По рекомендациям Полойко восстанавливался. А Евдокименко это моё.
Была такая проблема, на протяжении 3-4 лет, уже и не помню, а вылечил случайно, выпрыгнул из кузова грузовика и на автомате ухватился за край борта рукой, ну и естественно резко рванул руку вверх, так вот к вечеру уже спокойно поднимал и крутил рукой, как хотел. Прошло уже 3 года и рука не болит и двигается.
Болело плечо год,не могла поднять руку,любая физ нагрузка вызывала боль,один раз записалась к мануальшику, сделал массаж поставил банки,через час приема поднял мне руку,на второй раз не попала к нему,рука прошла,слава роману,большое ему спасибо
Милый доктор, вы рассказали до мельчайшей подробности о моей проблеме с рукой, мучаюсь уже год, на блокадах, уколы ферматрон1%, ничего не помогает, пластыри
Первый раз болела правая рука, примерно 2 года вместе с восстановлением, боль очень сильная, одно неловкое движение и адская боль, пакетик в магазине оторвала и чуть не упала в обморок от боли. Поняла самое главное, чем больше я делала неловких движений и провоцировала этим сильную боль, тем медленнее был процесс заживления, рукой нужно делать движения так, чтобы не было сильной боли, тогда постепенно боль пройдет. Причина по которой начало болеть плечо, я думаю занятие на тренажере, жим сверху сидя, я так сорвала правую руку, а теперь и левую. Самое главное, чтобы не травмировать руку дальше, когда боль пойдет, заняться восстановлением движений. Из препаратов прикладываю димексид на ночь, развожу его с водой 1 часть димексида + 4 части воды, смачиваю марлю этим раствором и сверху полиэтиленовым пакетиком накрываю.
@@ЕкатеринаМоженова ничего не помогает.. тонны Меновазил гель вымазала, Фаниган, Диклофенак,артрокол, ничего.. только на время слегка притупляют боль в плече.. скоро сойду с ума..4 месяца уже. Внутримышечно колю Траумель..думаю Дипроспан сделать у врача..не в сустав..рядом..он так уколол Траумель ..не помогло.. ещё надеюсь на компрессы.. сегодня начну..
У меня было аналогично. Сначала левое плечо не гнулось и сильные боли по ночам. 10 раз ходил на физиотерапию. Плечо грели. Вылечили, Потом плечевая кость, по ночам нестерпимые боли, особенно если лечь на спину. 10 раз ходил на физиотерапию. Током мучили, вылечили. С врачом проконсультировался. Применительно ко мне оба раза застуживал плечо и руку и ещё спину. Чаще это происходит по ночам. Когда не жарко стал спать в майке с рукавчиками. И еще когда холодно надо постельку прогреть грелочкой, прежде чем в неё лечь, чтобы спину не застудить. Короче перестал застуживать плечо и спину и проблема исчезла.
Есть правда ващем рассказе я наноч боклашки литровые зополняю горячой водой сверху матрас знаете Как хорошо до самого утра тепло я печку зимой вобще не топлю
@@Герман-к7я в комнате +25С. А если на матрасик спинкой лечь, то чувствуется прохлада. В этот момент спина и застуживается. А если грелкой прогреть, то матрас будет +40С. Тепло однако.
Когда мне врач назначил физиопроцедуры боль усилилась и после каждой процедуры поднималась температура39 ,5.Врач сказал, что от физио не может быть такой реакции .Но после прекращения ,температура больше не поднималась.Поэтому совет прогреваться,так себе..
Все правильно говорит. Победить эту болезнь можно реабилитацией, я этой заразой болею год, вначале выпила тонну разных лекарств. Потом делали физ процедуры, ударно-волновую терапию, облучение какое то... Куча, куча денег. Легче становится только при выполнении упражнений, но надо иметь железную волю, делать каждый день и рука потихоньку разрабатывается.
занимаюсь настольным теннисом. на тренажере тренировал удар слева 100 движений подряд. итог- через день не мог поднять руку. от боли просыпался по ночам. год лечился в спортдиспансере. и ударно-волновая, и физио..по кругу 3 раза. потратил кучу денег и нервов. и вот поехал на море. отдыхал, купался, загорал 18 дней. в железном порту.и чудо-все прошло само.
Не само прошло,морская вода,солнце,отдых- все в комплексе сработало-соленая вода сняла отек,солнце активирует выработку гормонов,отдых дал возможность сухожилиям восстановиться!
Вот после такой проблемы больше не делаю в зале отведение в сторону с большими весами. Делаю отведение исключительно в многоповторе малыми весами. И на заднюю дельту тоже. Растут плечи не хуже. И кстати от жима вверх перед собой и за голову проблем никогда не было. Главное локти вперёд подавать. Качкам на заметку)
Доктор правильно все сказал..мой пример..заболело плечо..и в течении двух трех недель я не смог поднимать руку...обратился к массажисту с огромным опытом..он за 4 курса обезболил мне плечо..рука начала подниматься..( можно и уколом обезболить) и дальше он сказал ..дальше сам( мне было за 50 лет) рассказал как правильно делать гимнастику..первое присидания скажем около стула ..ложим руки на спинку стула и приседаем растягивая плечевой сустав..второе становимся к стене и поднимаем руку вдоль стены ..каждый день превозмогая боль выше и выше..и третье отжимания от стола сантиметров 80 от пола ..упираемся руками ..отставляем ноги как можно дальше и делаем отжимания..сколько вытерпим столько и делаем..я начинал с одного раза и дошел до 300 в день..то есть много подходная гимнастика..плечо хрустело примерно год...и отжимался я год..и продолжал отжиматься перерыв был при заболевании кавидом 19 ..сейчас я отжимаюсь от пола за один раз 26 отжиманий и наращиваю их количество постепенно..прошло 5 лет наверное уже..плечо не болит и не хрустит..мне сейчас 60..очень рад что попал к правильному человеку..массажисту.
Мне помогло упражнение. Встаем боком к стене больной стороной, см.40 от стены, больную руку (правую) поднимаем желательно вверх, ладонью опереться на стену, и согнуть правое колено,постоять мин2. Выполнить было трудно, но эффект хороший.
Была большая проблема с плечом. Рука поднималась только на 45 градусов. Резкая боль при любом движении. Вылечил мануальный терапевт за 10 сеансов ! А потом в течении месяца лечебные упражнения. Ищите грамотного мануального терапевта
Возможно, мой домашний опыт будет кому-то в помощь: Была такая проблема. После небольшой травмы в спортзале. Плечо болело год. Не мог поднять руку. Потихоньку стал делать самые обычные упражнения по жиму штанги лежа. Вес-минимальный. Так чтобы ни в коем случае не испытывать боль ВО ВРЕМЯ упражнения. После-чуть можно. Постепенно , за полгода, повышая нагрузку, снизил влияние проблемы и боли в плече до тех же самых пресловутых 95% нормы. Эксперимент продолжается;)) Никаких препаратов не применяю Что интересно: это уже второй такой случай у меня, уже с другой рукой. И также помогли лёгкие упражнения с гантелями. Начинал от 1 кг!!!! Главное: слушать свой организм. Это не рак и не диабет, тут слушать проще.
Возьмите бутылочку с водой объёмом 0'5 найдите троекторию подъёма прямой руки вперед или в сторону при котором нет ощущений боли , допустим вперед или в сторону руку держать чуть согнутой по комфортности и с этой бутылочкой делайте подъём до отказа (амплитуда должна быть комфортной) один раз в день. Продолжительность по мере улучшения можно сократить делать через день. Попробуйте.
Мне 59 лет, занимался скан. хоть бой, поскользнулся упал на левое плечо. Появилась боль в левом плече при одевании рюкзака и вовремя сна. Около месяца делаю гимнастику, боль уменьшилась , добавляю упражнения.
Да, да, делают уколы в плечо, в коленный сустав и сразу людям помогает, а потом ч/з 6-12 месяцев, люди ни ходить нормально не могут - хромают и колени опухшие, ни руки не могут поднять вообще. Никогда не делайте уколы в суставы, станите инвалидами!!! Ищите другие пути выздоравлений, они есть!!! Будьте здоровы и счастливы!!! 👌👌👌
НПВС опасны (включая мазь диклофенак). У меня от них уровень тромбоцитов снизился. Целый год прошел, а тромбоциты еще не восстановились. А плечо как болело, так и болит((
Спасибо за информацию, упала на левую сторону с вытянутой рукой под 90*.Ходила в травмпункт,были назначены аэртал крем и таблетки,мидокалм.Сейчас буду выполнять ваши рекомендации по реабилитаци лев плеча.Перелома нет,ушиб капсулы.
Стандартная травма оказывается, уменя также только с переломом шейки плеча. Два раза сходил к врачу, токо щеки надувают. 17 янв 2022 . сломал, первые три дня спать не мог от боли. Сейчас постепенно сам разрабатываю, рука подниматся выше 90 градусов, дальше боль. Но думаю все равно победа будет за мной!
Улыбнитесь, сразу в травмпункте меня загипосвали, сначала было даже приятно, но по мере высыхания гипс начал вырывать волосы на спине, далее еще хуже, под высохшим гипсом оторванные волосы стали колоться. На ум начали приходить китайские пытки. Послал фотку руки в Германию, дочери товарища, которая работает врачом-терапевтом. Она показала коллегам, те долго не понимали что это. Потом один старый сказал, что так делали после войны. Я подозревал что что-то здесь не так. В итоге ночью от чесания рарезал гипс, утром купил повязку Дезо за 6000 руб.
лечила самостоятельно: димексид, физиолечение(аппарат противоболевой "Ладос"), лечебная физкультура до слез от боли. Результат: легкие ощущения остались, но жить можно
Много умных ,,словов", а суть сводится к рекламе своего центра - ,,приходите к нам, побудьте еще с нами подольше, и будет хороший результат". А что делать ,,бедному крестьянину", если рядом нет такого врача? Только одно: заниматься самолечением - натирать мазями и настойками, пить обезбаливающие и т.д. Так и лечимся
У меня 5 месяцев назад произошла травма плеча. Сделала упражнение с палкой, вытянула тело вперёд, щелчок и резкая боль. Начала растяжку, боль оставалась, пошла в травпункт, сказали частичный разрыв сухожилий, МРТ подтвердил. Месяц покоя, рука не стала подниматься, пошла на приём поставили диагноз замороженное плечо. Ходила два раза на ударную терапию, блокаду, к мануальному терапевту, ЛФК. Боль непроходимая. Сказали, чтобы дала руке отдых, но стало ещё хуже. Сделала ещё блокаду, физио, уколы, массаж, а результат всё хуже, плечо при поднятии руки вверх задирается, максимум поднять могу 90 градусов, боль не проходящая присутствует всегда, даже в покое. Я столько отдала денег, а результат всё хуже. Всегда гибкость была прекрасная, а что сегодня происходит, просто слёзы от безысходности. Что делать, какими упражнениями восстановить руку. Подскажите пожалуйста!😢
Добрый день! Чтобы подробнее разобраться в Вашей ситуации и дать свои рекомендации, постараюсь выделить для Вас время и провести онлайн-консультацию по видео связи. Стоимость консультации - 1700 р. Для записи, позвоните, пожалуйста, в нашу Клинику Боли по телефону 8(4842) 28-12-12. Администратор расскажет Вам, как загрузить Ваш диск, куда прислать выписки, и подберёт Вам удобное время. С уважением, Андрей Городнов.
Прежде чем давать совет необходимо поставить диагноз заболевания: зачастую это плексит, т.е. восполение нервного узла, это серьёзное заболевание. Мне лично стало легче после приема Дексаметазона 2 раза в день по таблетке во время еды и мне стало легче!!! Извините, ваше лечение это наличие врачей, КТ, МРТ..., а если это остаётся в мечтах, если один терапевт на весь район, невролог это мечта... Вот и лечишься по интернету: ставишь себе диагноз, назначаешь лечение, не такое конечно заумное как вы и вот как то выживаем...
Когда у меня это было, то мне в Лечебно-реабилитационном госпитале в Москве сказали, что стероидные препараты разрушают сустав, эффект от них не всегда удовлетворительный и только временный, но после использования их физиотерапия противопоказана. Делали физиотерапию всевозможную месяцами, разработку, какой-то массаж, поюс сама разрабатывала по программе, но целый год ничего, не помогало, плечо прилипло к телу, боли были адские. Потом я перестала ходить туда и продолжила легкие упражнения лежа избегая болевых движений, ходила на обычный общий расслабляющий массаж и стало легче. Прошло еще несколько месяцев, острая боль в состоянии покоя прошла, но плечо не хотело открываться. Я на все плюнула и стала жить своей жизнью и ,,, о чудо - стало потихоньку отпускать. В итоге потихоньку плечо восстановилось практически полностью, не могу только руку за спиной до верха лопатки довести ( раньше могла). Сейчас живу в Израиле и началась такая же проблема с левоым плечом, но без острой боли. Врач про укол стероидами даже не упоминал - это здесь считается медициной средневековья. Только физиотерапию, а она здесь заключается в мануальной стимуляции определенных точек. Три недели - никакого эффекта, плечо замерзло значительно. Решила сходить на массаж и попросила массажиста помассировать подостную и подлопаточную мышцы и шейный отдел. После этого пошло улучшение мобильности, контрактура уходит, боль уменьшается. Вот так.
@@ninapryadko2666 пока воспаление не уйдет, тянуть бесполезно, только травмируете больше и тормозите выздоровление. Просто не надо совсем руку обездвижевать, старайтесь пользоваться аккуратно рукой по мере возможности, без экстрима. Еще важно кровообращение поддерживать, например ходьбой средним или быстрым шагом километра 4, или минут 40 минимум. После этого и боль отпускает. Еще всякие упражнения на расслабление помогают боль снять, например вибрация: я подмышку больного плеча здоровую ладонь запускаю и делаю движения вибрирующие - расслабляет и кровоток пуска5т и боль отходит. Кстати, с тех пор как я комментарий написала 3 месяца назад, мне стало гораздо лучше: боли почти нет и потихоньку рука стала размораживаться. Но я каждый вечер прохожу 4 км и после этого лежа на спине делаю упражнения по разработке сустава в диапазоне возможного. Еще пару раз в день подушку подмышкой зажимаю на 5 секунд раз 15. Все это помогает - рука стала отводиться в сторону градусов на 45 уже. Знала бы я в первый раз, что надо делать, не стала бы по всем этим процедурам гробящим ходить.
@@kkg46это сбой на уровне генов ,потому что люди передают из поколение в поколение испорченные гены,друг другу. Бог не делал это специально . Но Бог предупредил первых людей ,если они откажуться жить с Богом . И начнут жизнь без Бога это приведет к болезням и смерти. Так и случилось первые пара умерла и передала смерть и болезни ,по наследству всем своим потомкам. Поэтому рождаються больные и калеки сегодня Первые люди Адам и Ева ,были здоровы и не в чем не нуждались ,пока не отказались от Бога.. Бог обещает для добрых людей ,опять восстановить новый мир. Где не будет болезней и смерти..
У меня начинались проблемы постепенно. Сначала болей не было, но заметила, что не могу руку занести назад за спину, потом стало больно руку поднимать вверх. Обезболивающие и уколы диклофенак с витаминами В приносили кратковременный результат. Боли появлялись в основном ночью. Стала делать упражнения спать без подушки( перед этим спала на достаточно высокой подушке так как любила смотреть перед сном видео). Днём не принимала никаких обезболивающих, а только на ночь, чтоб выспаться. Затем пользовалась только мазью на ночь( вольтарен). И постепенно стала замечать, что стало лучше. Боли ушли, движения уже не стали приносить боль. Наверное в моем случае причиной было защемление нервов в шейном отделе позвоночника.
Здравствуйте. Хотела спросить, у меня точно такая история как у вас, боли небыло вначале, с наступлением холода начались адские боли, особенно ночью, никакие обезболивающие не помогали. За эти 5 месяцев после лечения боли вроде прошли, но рука все ещё руку полностью не могу завести назад, и поднять. Какие упражнения вы делали, может ссылку скинете. Заранее спасибо
5 лет назад сталкнулась с этой проблемой, проснулась от внезапной, сильной боли в плече рука не подымалась полностью, невропатолог не смог поставить диагноз и терапевт тоже. Рентген предварительный диагноз "артроз плечевого сустава" не подтвердил. Начала мазать плечо мазью Винталин и делать упражнения руками через терпимую боль, постепенно подымала руку в сторону с каждым днём всё выше и выше. Боролась с болью месяцев шесть. Вот и все мое лечение, без всяких уколов в плечевой сустав обошлась. А ведь боль по началу от малейшего движения, была очень сильной и острой. С тех пор прошло 5 лет, с рукой все отлично. Так, что делайте упражнения руками, крутить ими только без резких движений, вокруг своей оси взад и вперёд по 10 раз. И забудите о боли и о том, что когда то не могли и даже не надеялись, что сможете поднять ее когда нибудь вверх, а главное перестанет болеть.
Плечо болит уже 4 года.Ходила всюду.Делала.МРТ,ренгент,КТ. Даже клинику Малышевой посетила. Доктор Шубин сделал кеналог. На следующий день позвонили узнать как относился ко мне персонал?Я сказала,что даже за меньшие деньги тебя оближут,в любой платной клинике.Больше их ничего не интересовало.А плечо как болело так и болит.Мало порядочных людей из медиков.Только деньги.Спб.
При болях в плечевых суставах нужно проверить почки. Так как органы главнее, чем мышцы, то при опущении почки, когда пошел песок, отключаются мышцы спины. Организм не может справиться сразу со всей проблемой, поэтому ищет свои пути. Я не врач, объясняю как могу. Сталкивалась с болью в плече, кинезитерапевт как-то подключил мышцы, которые перестали работать, через неделю забыла про боль. При поднятии тяжести, выполнении тяжёлых работ, нужно надевать пояс, фиксировать поясницу. Этот случай, как одна из причин болей в плече.
Я упала и повредила плечо. Рентгент ничего не показал, но руку я не могла поднять даже на 20 см. от тела. Назначили холод и всё. Через 2 месяца рука стала подниматься но не кверху. Через 7 месяцев рука поднималась до верха и я начала делать зарядку: крутить руками, плечами, поднимать лопату полную снега. А недавно 22 декабря, я почувствовала тем местом на плече, которое в феврале травмировала, небольшую боль от прикосновения подушкой, когда спала, и на этом месте появилась косточка, которая сейчас набирает болезненные обороты. Рентген не выявил ничего, хотя я зрительно вижу подъем на см.над плечом и чувствую боль при прикосновении (косточка твердая и острая), но мне написали: признаки ДОА 2-й степени АКС или АСС (у врачей, как правило, почерк не разберёшь) и отправили не дав никаких рекомендаций, ссылаясь на возраст, а я подвижная и гибкая. Что вы, уважаемый врач, на это можете сказать, тоже что с возрастом у всех появляется артрит?
Доктор подскажите пожалуйста у меня болит в двух плечах но руки поднимаю полностью вверх боль сопровождает подъём рук но терпимо. Ночью сплю боль есть, можно это исправить гимнастикой и какой подскажите пожалуйста. Спасибо Вам большое!
Здравствуйте! Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ: vk.cc/cfAn71 Наша клиника находится по адресу: Калужская область, город Калуга, улица Болотникова 23
Здравствуйте! Вы - волшебник! Месяца полтора мучаюсь с болью, теперь уже не могу поднять более 45 градусов. Как вы сказали про опускание плеча вниз, я попробовала, и рука моя поднялась более, чем на 90 градусов! Несколько раз повторила, и она стала подниматься почти вертикально вверх! Не знаю, правда, что делать дальше, но это уже намного наладило мою жизнь, правда, не могу руку заводить назад. Какое-то чудо, вот так просто! Дальше не знаю, как поступить, но записана к хирургу на завтра. Посмотрим, что он скажет,может, какие упражнения посоветует для закрепления результата и, возможно, для полной реабилитации, если он знает правильные упражнения.
Что хирург сказал? Мне 34, на войну идти, а тут плечо подвело. Хирург прописал только антибиотики и димедрол, от которого вся жопа болит, и сплю до 6 вечера
@@clinika_boliklg добрый день. Два месяца мучаюсь этими болями. Блокаду делать для меня нереально. Какую лечебную гимнастику можете посоветовать? Мне 61 год.
Та же история у меня с рукой я ежедневно стояла близко вплоть к стенке и медленно поднимала руку по стенке как бы пальцами медленно передвигая вверх и о чудо через дней 10 рука стала полностью подниматься вдоль по стенке во всю как же я была рада иеще скольким людям помогла так что не ленитесь
Сергей Владимирович, спасибо за видео.У меня был перелом руки левого плеча,а как можно к Вам приехать на приём, где Вы находитесь, в каком городе? Жду ответ....
Здравствуйте! Мы находимся в городе Калуга. Вы можете приехать на очную консультацию или записаться на он-лайн консультацию специалиста по номеру 8(4842)28-12-12 или 21-00-00 или написать нам на Ватсапп +7 (961) 123-69-68
Здравствуйте. У меня, наверное, что-то совсем другое. Плечо болит очень сильно, особенно по ночам. Но движения абсолютно не нарушены. Рентген показал, что небольшой артроз. Блокада с дипроспаном снимает боль только на месяц. А дальше снова болит. Наши врачи больше ничего не могут предложить. Подскажите, что делать?
Здравствуйте! Рентгенография малоинформативна в данном случае. Стоит пройти мрт. Я могу предложить вам онлайн консультацию травматолога- ортопеда. Врач посмотрит снимки, разработает план лечения
Почитала комментарии и многие пишут, что движение - это жизнь. У меня же наоборот получилось. Мне было уже за 50, когда я решила заниматься зарядкой. Гуляя со своей собачкой возле школы, увидела, как многие бегают, занимаются на турнике и я решила занятся спортом. Собачка бегает, а я кручу, верчу руками и докрутилась, что у меня одна рука перестала подниматься вверх, а, если я пыталась её поднять была адская боль. Один раз шла утром рано на работу и проходила под проволокой на площадке и зацепила шапочку свою и забыв про боль в руке , резко подняла её, чтобы шапочку задержать, была такая резкая боль, что я заорала на весь двор. Делала уколы, натирала мазями и ничего не помогало. Однажды муж принёс мне сирень настоянную на самогоне (его друг по рыбалке дал ему этот настой, узнав, что я болею). Муж натёр мне руку и завязали пуховым платком из чистой шерсти и первую ночь я спала без боли и так каждый день натирали по нескольку раз и рука стала постепенно подниматься. Прошло уже больше 15 лет и я забыла, что это такое. Когда будете натирать больное место, то нежно массажируйте пальцами, может у вас вывих и всё встанет на место. Друга д.Коли давно уже нет с нами, а я его всегда вспоминаю добрым словом. Самогон он делал сам. Попробуйте сделать настойку сирени на спирту, уже весна и скоро зацветёт сирень. Ещё я помню из детства, как бабушка моей подруги делала настойку из цветов акации белой и натирала ноги свои. Вот, написала целый роман😊 Желаю всем крепкого здоровья и мира!
Огромное спасибо!попробую ваш метод лечения!🌷🌷🌷
Наталия, дорогая, благодарю вас за ваш рецепт. Храни вашу семью, Боже! Здоровья вам всем!
@@veravassilieva4732 , дай Бог, чтобы вам тоже помогла эта настойка.🙏🌷🌷🌷
@@НаталияРогозова-т9й Спасибо, дорогая!
А что акация бывает другова цвета...
В молодости я вывихнула плечо. Мне его вправили. Когда мне было 65 меня угораздило упасть, но при падении я уперлась на две руки. Через месяц стала замечать, что не могу завести руки за спину. Пошла за советом к травматологу. Стояла у порога, а врач меня ругал, что трачу его время, что это - старость... На последок посоветовал посетить физиокабинет и поделать процедуры обязательно с ихтиолкой. Не скрою процедура была очень приятная (словно маленькие кулачки массажировали мое плечо). Посетила невролога. Врач сказала, что это не лечится. Это - старость. К моему счастью появилась мода на спортивную ходьбу с палками. Когда я впервые прошла километра 3 ( условие - ходить надо правильно, как при катании на лыжах), то к ночи я думала, что пришла моя смерть. Руки в плечевом суставе страшно болели. На другой день, несмотря на боль, я снова пошла на прогулку с палками. Через неделю я смогла ладонями касаться лопаток. Прошло уже 6 лет. С палками я не расстаюсь.
ничего себе, вот молодец, всем бы так！
За тупость , за равнодушие, за незнания своего дела расплачиваются пациенты. И при этом Виноват как всегда или пациент, что обратился поздно , или
Его возраст.
Нормальных врачей единицы. Государство наше наплодило бездарей, безжалостных людишек в белых халатах
Лечение больного в руках самих больных.
Вы правы! Я много лет занималась многими видами спорта,и палки для скандинавской ходьбы позволяли иметь гибкость,хорошее самочувствие,много энергии. Чем больше двигалась,тем больше и желание было не останавливаться...Не могла спокойно смотреть, когда мои ровесники еле передвигались,скептически наблюдая за мною.сидя на лавке у подъезда. А теперь и сама вкушаю плоды своего бездействия, о чём очень сожалею...
Врачи являются такими же людьми.как и мы.Есть врачи,которые обучались именно с целью возрождать и пропагандировать возможность быть здоровым до глубокой старости,потому и развивают свои более глубокие знания.А другие,и есть другие,по своим возможностям и намерениям...несут только то,что временем навеяно,стараясь только для себя...вознаграждение за рекомендованные препараты.@@НадеждаКузнецова-ь5ю
Здравствуйте. Подобная причина, то есть проблема с плечом была у моей жены. Продолжалась эта проблема 4 года. Врачи назначали уколы и разные препараты, но рука как болела та и не переставала болеть. Слëзы, и тд постоянно присутствовали в нашей семье все эти 4 года. Мы рыбаки и любим поездить по разным красивым местам. Начали ездить на реку и останавливались у пасечника. Рассказали о проблемах, и он начал ставить пчëл на плечо... Мы были в шоке от того, как быстро боли ушли, рука больше не болит и всё очень здорово. Сам я таким способом вылечил себе позвоночник. Теперь я полюбил пчëл, построил домик в этом посëлочке и строю пасеку... Так же стал помогать людям... Никому ничего не хочу доказывать, я всë видел своими глазами. Доктору конечно же респект...!
это просто объясняется: пчелоужаление пробудило нервные окончания отмершие. старая школа
У меня с начала заболела правая вылезли две косточка рука стала сохнуть собрали документы на операцию сидьныебоди ничего не 3:06 3:06 3:06 3:06
Мучилась с плечом долго, пока не пошла в бассейн. Плавала через боль разными стилями. С каждой тренировкой видела явные улучшения, амплитуда движения плеча вернулась к нормальной.
Мне 25 и тоже трудно подымать руку...плавать нету возможности, сто можете посоветовать...колоть уколы не хочу)
@@remindofmind6436 Лучше плавания не найти способа, с уколами не сравнить. 45 минут спокойного плавания убедят вас с первой попытки.)
Кстати и у меня прошло плечо от плавания. Правда спустя год мучений
Это правильно, делаю тоже самое
здравствуйте меня зовут Василий я принимал тэралив боль ушла но иногда возвращаетца
Рука поднималась градусов до 40. У меня так и проходило лечение как рассказывается в ролике: приходил в клинику, получал три укола блокады, затем шëл на физиотерапию (лазер и ещё какой-то прибор), с обеда на массаж со спец. препаратами. 10дней, каждый день (массаж 14 процедур).Плечо работает, теперь просто стараюсь не перегружать зная о проблеме. Спасибо всем специалистам, помогающим справляться с возникшими проблемами.
👍
Скажите пожалуйста какой врач диагностика сделает. Невролог или травматолог
Никогда не думала, что так сильно могут болеть руки, натирала разными настойками, сирени хрена, мазала мазями, ходила на физео, массажи, ничего не помогает, руки не поднимались и болят, сейчас немного стали разрабатываться, но это уже так мне надоело, в поликлиниках нет ЛФК, нигде ничего не добьешься, люди брошены на произвол судьбы, хорошо, что здесь смотрю кое-что и делаю упражнения Вероника Тула
Тяжёлое небось поднимали?? Женщины, берегите себя! Вы опора мужчин! ❤
Болит плечевая кость , ноет , иногда стреляет ,особенно ночью. Делала фоно форез не помогло. Что посоветуете?
Полгода рука не поднималась, но стала делать, через силу и боль, различные плечевые упражнения, и всё постепенно прошло. Теперь рука работает, как новая, даже начала забывать, что что то с ней было.
Я очень рад! Берегите себя!
@@МаринаК-р6щ Здравствуйте. Рука поднималась под углом 35гр. от тела. Выше, до уровня плеча, было уже больно, и поднимала рывком, а вот вверх, выше плеча могла поднять, только при помощи второй руки. Стала потихоньку разрабатывать руку. Вращения вокруг плечевого сустава, заводила руку за спину сгибая в локте ..., все упражнения с болевыми ощущениями, но нагрузки увеличивала постепенно.
@@ОляАз-я2н Пока не помогают эти упражнения
Класс, здорово, Оля вы просто молодчина.))) Я вдохновлён вами. Начал заниматься.
@@ТатьянаАБ-г6ч надо делать долго, в течении месяца. И потом профтлактика.
Боль в плече это без сонные ночи трудности одеться ! Огромное Вам Благодарю за видео !
Да я упал уже 2недели двигаю рукой боли лёгкое нытье а ночью бывает под утро очень сильно болит плечо прям терпеть тяжко а через полчаса подвигаеш и проходит помажеш мазью днем почти нормально.
Здравствуйте! Берегите себя! Не запускайте болезнь. Я всегда рад помочь. Задавайте вопросы.
Алекс Быстрый прошли ли Вы дообследование?
Почитайте моё сообщение, (если доктор его не снесёт) и здоровье к вам вернётся!
Находите залы Нугабест и оздоравливайтесь! За 20 лет меня врачи не вылечили!!!!
Давно изучала боль в правом плече. Обращался к врачу , делали блокаду . На короткое время отпустило , потом опять стало болеть . Нашел метод китайского врачевателя : мезинец и безымянный пальцы больной руки растер костяшками пальцев другой руки и боль моментально прошла . Периодически делаю эти процедуры- помогает отлично , даже удивляет .
Спасибо за метод. Название книги подскажите пожалуста
A
@@НэтМал это не книга , это в Ютубе . Му Юйчунь зовут этого китайского врачевателя .
Спасибо
Спасибище огромное !!! Попробовал...стало лучше. Дай обниму.
ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ, ВЫ ВСЕЛИЛИ НАДЕЖДУ НА БЕЗ ОПЕРАЦИОННУЮ ТЕРАПИЮ ❤❤❤❤
👍
Грамотное и профессиональное разьяснение проблемы, благодарю. Осталось найти медучреждение, где грамотно и профессионально могут вылечить. К сожалению это проблема.
Рад, что Вам понравилось!
Как будто простые люди знают где лучше лечат, как они узнают . Навешают лапшу на уши , деньги заплатим немалые,а будет ли толк!!!!!!!😅
Советы конечно хорошие, но нереальные. Никто в наших больницах так лечить не будет, а реабилитация что-то из мира фантастики.
И нигде лечить не будут.Пример, ездил я в Белокуриху. Там что палец, что плечо "лечение" одинаковое - шмат грязи, массаж и родоновая ванна. Гл. цель содрать с тебя деньги (мне обошлось 100 тыс.). А потом вежливо так с улыбкой ПНХ.
@@prom1856 да, это правда, , сделает снимок, сделала, и не посмотрели, вот, так.
Как вы правы. Причём хоть даром, хоть платно, но лечить не будут однозначно. А у нас в городе даже к врачу не попадёшь, т.к. их просто нет.
Мне вылечили в санатории БЕРЁЗКА в Солигорске. 10 сеансов электропроцедура КУРОПУЛЬС по 10 мин. через день
По телеку умеют...
СПАСИБО ДОКТОР И ВСЕМ НЕ РАВНОДУШНЫМ ЛЮДЯМ, КТО ДЕЛИЛСЯ ОПЫТОМ. У МЕНЯ ТАЖЕ ПРИЧИНА Я УПАЛА НА ДАЧЕ С ВЁДРАМИ. ВОЛНОВАЯ ТЕРАПИЯ НЕ ПОМОГЛА ПАРУ ДНЕЙ БОЛЬ МЕНЬШЕ А ПОТОМ ВСЕ ПО СТАРОМУ. НЕМНОГО ПОМОГАЕТ КАПУСТА. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ МИРА И БЛАГОПОЛУЧИЯ. Мы ПОБЕДИМ ЭТОТ НЕДУГ ❤
@@МАРИЯХоменко-ж2т 👍
Здравствуйте, Сергей Владимирович.Спасибо за видео и ваш диалог с нами зрителями. Я обратилась к неврологу именно с проблемой боли от плеча до локтя. попросила направить на узи врач ответила что у меня там все в порядке это старческое-мне 61 год.Попросила направить на МРТ или КТЭ шейного отдела - у меня грыжа с5 с6 -опять отказ. Врач ответила что мне это не надо, да еще и отчитала -что вы сюда ходите,вам делать нечего? Вы что операцыю делать будете?И ушла я как нашкодившая девочка которую очитала врачь.Правда выписала лекарства на 3,5 тысячи. поделала я уколы 45 иньекцый но только деньги на ветер.
Срочно менять врача
Мне будет скоро 64 года , в этом году вылечил Левое плечо очень простым упражнением с маленьким весом ! Не надейтесь на врачей - у них в голове одни деньги ! Если врач говорит про ваш возраст , то вывод можно сразу сделать про компетентность этого врача !
@@АнатолийКозюлин-з3о Поделитесь упражнением, пожалуйста.
У доктора Шишонина на Ютубе есть хорошие упражнения для такого случая.
На подушку ложте ипликатор Кузнецево и ложитесь предплечьем боком минут на 20ть и слегка покручивая в стороны,затем сверху рукой давите на плечо с ипликатором ,и еще пихтовым веником бейте с силой эти места по кругу ,если нет пихты,купите пихт масло и капните капли 3ри в тазик и любым веником бейте изо всех сил по всем местам предплечья
Понравился стиль подачи материала,многое для меня разъяснилось. СПАСИБО.
Рад, что Вам понравилось!
Большое спасибо за хорошее разьяснение проблемы!В ы большая умница!!!
Рад, что видео было полезным!
Спасибо большое !! Самое вразумительное объяснение от чего, где и как лечить.
Рад был помочь!
Всем привет! У меня не болело, но и не работало толком... руку только одну могла поднять, и то до уровня плеча. При этом, еще и рука в локте, не выпрямлялась... А лет мне было, тогда не много.
И тогда, я стала заниматься Йогой, выпрямила сколиозную спину... и вуаля-руки работают так, как ни у кого! Хотя лет мне, теперь уже в 2р больше;)).
Берегите себя, делайте суставную гимнастику, и зарядку-понемногу, но каждый день! Движение-это жизнь!!!
Правильная нагрузка, это не гири/штанги, утяжелители... А уметь управлять своим телом.
48л, веду тренировки, по 2-3-4 каждый день, и бывает, что без выходных;)). Всем здоровья и здравомыслия♡♡♡♡
Рад за вас! 👍
Случайно посмотрел это видео, несколько раз были такие проблемы с плечом и левым и правым, работа у меня тяжёлая, коробки вручную на поддон укладываю в 4 ряда, случалось, что в конце смены 12 часов, рука вообще не поднималась и боль была. Когда попробовал компресс из димексида на 2-3 часа, перед сном, то утром не было и намёка на боль и рука поднималась без боли. Я конечно понимаю, что это не выход из положения, но из многих перепробованных мазей и др., этот способ оказался самым эффективным, да и лёгкая зарядка каждый день, после подъёма- обязательно. Были бы деньги и время, я с удовольствием ходил бы к такому доктору, т.к. к 50-ти годам начали вылазить разные болячки. Спасибо Вам за это видео!
Рад быть полезным!
Случайно попала на ваш канал! Благодарю!!! Услышала ответы на свои вопросы.
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео! Спасибо!
Андрей, спасибо огромное за развернутую информацию! Удачи и дальнейшего совершенствования в профессии!
Благодарю Вас!
Уау, как все просто, четко и доступно объяснил.
Рад, что Вам понравилось!
Мне было год назад 65 лет, зимой я упала на спину и ооочень хорошо взмахнула руками.Все, руки не поднимались, от боли рыдала.На МРТ куча диагноза с надрывом мышц.Ну что делать? Я начала делать лечебную зарядку.Одну руку другой поднимала, начала с 3 раз...В мае работала на даче. Когда врач спрашивает как плечи, отвечаю СПРАВИЛАСЬ. Все в руках Господних, но ему надо помогать. А кто поможет кроме себя самого? НИ КТО. Болят руки? Не опускайте их.Пройдите МРТ, узнайте в чем дело и выздоравливайте.
Спасибо что такие люди есть
Рад стараться!
Хорошо помогает, на время, около 3 месяцев, аквапарк. Случайно попал, прастоял всё время под струями воды с разных ракурсов, - шея, плечи, спина, поясница. Не ожидал такого результата конечно, но это факт. Три месяца без болей, на шее бугор с отложениями уменьшился в двое, короче как заново родился. Если проделывать это регулярно, хотябы один раз в три месяца, то норм. Даже шум в ушах исчез.
Спасибо за видео!!! Доктору хорошего здоровья и удачи!!!
Я прогрела плечо,затем намазала мумиё с медом,от шеи до плеча,замотала пленкой и шерстяным платком на ночь!Утром смыть!Мне сразу помогло!
Да, и ещё, забыла сказать, что купила бандаж для руки, он фиксирует руку и терпеть можно. А так да, малейшая неловкость и земля уходит из-под ног от боли.
Здоровья Вам, доктор и всем - всем.
Берегите себя!
Стоит все-таки пройти дообследование и обратиться к травматологу-ортопеду
Спасибо!
За 35 лет приписки к районной поликлинике была там раза три. И то ради больничного, чтобы отлежаться. Карточка толщиной с мизиньчик. Год назад заболела ковидом. Думаю : точно в регистратуре потеряли, 11 лет назад была последний раз.
Нашли в регистратуре быстро. Я глазам не поверила: пухлая карточка, толщиной см 7 !!! Оказывается, я каждый год прохожу диспансеризацию !!! И постоянно обращаюсь с жалобами !!!
Ни разу не проходила. И не обращалась. На работе комиссию проходили коллективом вообще в другой п-ке !
Тест на ковид искала 20! дней. Пошла к заведующей. Она просто распечатала бланк, заполнила, что отрицательно.
Поехала в лабораторию, куда отправили, дали справку, что положительно!
Пришлось потом в ОМС разбираться с приписками в поликлинике. Хотелось до суда довести, но сил не было.
А вы говорите : дообследуйтесь !
Спасибо, что есть такие, как вы, доктор!
Делитесь знаниями, нас это спасает.
И берегите себя . Здоровья вам.
@@ВераВера-д1у здоровья вам! Берегите себя!
Боль в левом плече круглосуточно терпел года 2. В больнице лечил. Воспаление сняли и только. На своём опыте. Начал делать физические упражнения с гантельками 1 кг. В начале все болело и Громко хрустело. Потом прошло. Занимаюсь 3 месяца, полет нормальный. Заметно лучше и легче. Но делать надо регулярно. Через 1.5 месяца заниматься зарядкой переходит в приятную потребность. Помогает Меновазин (перепады погоды) . Копеечное средство но Очень эффективное. И Всётаки движение и укрепление мышц действннно.
Упражнения, порой, основа выздоровления.
надо взять на вооружение меновазин.
,я с вами согласна,я только гимнастикой вылечила свое плечо.
@@НатальяВолоконская-б6хчто и как вы делали?🙏🏻
В моем случае 4 блокады не помогли, я так понимаю отношусь к этим 10 %. . Увт не пошло сразу защемила нерв в грудной области. Пошла дальше боль на обе руки, вены, кости полный трэш. Понел но жаль не сразу только упражнения спасут, лекарства конечно тоже обязательно. Сейчас постепенно востанавливаюсь. Упражнения на шведской стенке в осн растяжки и др. Если что наберите ролики Александра Сахний, качественные упражнения. Всем здоровья!
Лучшее объяснение патофизиологии
спасибо доктор!!!слушая вас оказываюсь на верхней точке счастья!
кости мышцы и кишки моя слабость
Рад быть полезным!
У меня болело плечо лет 15-20 тому назад. Хотели оперировать шейный отдел позваночника. Перед операцией меня консультировал профессор из Москвы. Посоветывал сделать 10 сеансов электрофореза с йодистым калием! Спасибо профессору! Делала электрофорез и при болях в тазобедренном суставе - работает! Прочитала не помню где, пишут умные доктора, что это незаслужанно забытый и дешевый метод лечения, который практически всем помогает при болях в плечевом суставе, тазобедренном и позваночнике. Всё гениальное просто!
Спасибо за подробное объяснение проблемы. Очень помогли консультативно.
Благодарю Вас за полезную информацию!
Рад быть полезным!
Спасибо за ваш канал и ваши знания. Мучаюсь седьмой месяц с плечом. Уколоться то можно, но где найти хорошего реабелитолога который научит делать правильные упражнения в нашей глубинке.
Ага,уколоться. А кто уколет? Вот,реабилитолога можно и в интернете посмотреть.
@@nataliakostrulina7908 Подскажите комплекс упражнений если знает где..
@@olyagrech979
Есть Полойко,имя не помню и доктор Евдокименко. Так и называются по именам каналы в Ютубе. Мужа прооперировали, опухоль мозга,был парализован. По рекомендациям Полойко восстанавливался. А Евдокименко это моё.
@@nataliakostrulina7908 Спасибо))
@@ПесняНародная Спасибо вам за ответ и подробное описание. Буду делать. Здоровья вам в всего наилучшего.
Была такая проблема, на протяжении 3-4 лет, уже и не помню, а вылечил случайно, выпрыгнул из кузова грузовика и на автомате ухватился за край борта рукой, ну и естественно резко рванул руку вверх, так вот к вечеру уже спокойно поднимал и крутил рукой, как хотел. Прошло уже 3 года и рука не болит и двигается.
У вас случилось то нужное кинезиовытяжение, о котором доктор рассказал. И за которое платят большие деньги на реабилитации.
Болело плечо год,не могла поднять руку,любая физ нагрузка вызывала боль,один раз записалась к мануальшику, сделал массаж поставил банки,через час приема поднял мне руку,на второй раз не попала к нему,рука прошла,слава роману,большое ему спасибо
Милый доктор, вы рассказали до мельчайшей подробности о моей проблеме с рукой, мучаюсь уже год, на блокадах, уколы ферматрон1%, ничего не помогает, пластыри
Вы в каком городе ходили к мануальщику?
Банки -сила
Болят оба плеча и нарости на плечах бтлят очень
Первый раз болела правая рука, примерно 2 года вместе с восстановлением, боль очень сильная, одно неловкое движение и адская боль, пакетик в магазине оторвала и чуть не упала в обморок от боли. Поняла самое главное, чем больше я делала неловких движений и провоцировала этим сильную боль, тем медленнее был процесс заживления, рукой нужно делать движения так, чтобы не было сильной боли, тогда постепенно боль пройдет. Причина по которой начало болеть плечо, я думаю занятие на тренажере, жим сверху сидя, я так сорвала правую руку, а теперь и левую. Самое главное, чтобы не травмировать руку дальше, когда боль пойдет, заняться восстановлением движений. Из препаратов прикладываю димексид на ночь, развожу его с водой 1 часть димексида + 4 части воды, смачиваю марлю этим раствором и сверху полиэтиленовым пакетиком накрываю.
Помогает мазь Меновазин.
А я купила гель димексид.Но только начала мазать.А ещё в раствор димексида,кроме воды анальгин добавляют.
0
@@ЕкатеринаМоженова ничего не помогает.. тонны Меновазил гель вымазала, Фаниган, Диклофенак,артрокол, ничего.. только на время слегка притупляют боль в плече.. скоро сойду с ума..4 месяца уже. Внутримышечно колю Траумель..думаю Дипроспан сделать у врача..не в сустав..рядом..он так уколол Траумель ..не помогло.. ещё надеюсь на компрессы.. сегодня начну..
@@МаринаМаринина-р9и то😅
У меня было аналогично. Сначала левое плечо не гнулось и сильные боли по ночам. 10 раз ходил на физиотерапию. Плечо грели. Вылечили,
Потом плечевая кость, по ночам нестерпимые боли, особенно если лечь на спину. 10 раз ходил на физиотерапию. Током мучили, вылечили.
С врачом проконсультировался. Применительно ко мне оба раза застуживал плечо и руку и ещё спину. Чаще это происходит по ночам.
Когда не жарко стал спать в майке с рукавчиками. И еще когда холодно надо постельку прогреть грелочкой, прежде чем в неё лечь, чтобы спину не застудить.
Короче перестал застуживать плечо и спину и проблема исчезла.
Есть правда ващем рассказе я наноч боклашки литровые зополняю горячой водой сверху матрас знаете Как хорошо до самого утра тепло я печку зимой вобще не топлю
А вы зимой печку топите или как
@@Герман-к7я в комнате +25С. А если на матрасик спинкой лечь, то чувствуется прохлада.
В этот момент спина и застуживается.
А если грелкой прогреть, то матрас будет +40С.
Тепло однако.
@@ЖКХМосква Печку надо тапить вам ближе ночи постель греть не будете
Когда мне врач назначил физиопроцедуры боль усилилась и после каждой процедуры поднималась температура39 ,5.Врач сказал, что от физио не может быть такой реакции .Но после прекращения ,температура больше не поднималась.Поэтому совет прогреваться,так себе..
Все правильно говорит. Победить эту болезнь можно реабилитацией, я этой заразой болею год, вначале выпила тонну разных лекарств. Потом делали физ процедуры, ударно-волновую терапию, облучение какое то... Куча, куча денег. Легче становится только при выполнении упражнений, но надо иметь железную волю, делать каждый день и рука потихоньку разрабатывается.
Здравствуйте какие упражнения делали подскажите пожалуйста, они есть в ютубе, а то уже год как не сплю нормально
@@АрымбековаГульфия найдите сайт доктор Евгений Божьев, есть все для плечей и все работает, желаю удачи
Мне тоже помогли только упражнения и время.
Вам здоровья всем И ещё в таких случаях надо есть часто холодец !!!Это важно !!!!
Есть такие витамины: Глюкозамин с хондротином. Это если не хочется холодец кушать.
Холодец на закуску хороша на марозе в лесу с кентами
Задолбали холодцом когда боль адская камаз холодца сьешь не поможет включать противоспалительные@@Герман-к7я
занимаюсь настольным теннисом. на тренажере тренировал удар слева 100 движений подряд. итог- через день не мог поднять руку. от боли просыпался по ночам. год лечился в спортдиспансере. и ударно-волновая, и физио..по кругу 3 раза. потратил кучу денег и нервов. и вот поехал на море. отдыхал, купался, загорал 18 дней. в железном порту.и чудо-все прошло само.
Не само прошло,морская вода,солнце,отдых- все в комплексе сработало-соленая вода сняла отек,солнце активирует выработку гормонов,отдых дал возможность сухожилиям восстановиться!
Вот и я на лыжах решила дать нагрузку, а боли усилились. Плавание помогло, может??? Начать ходить что лии
Инъекции , мази толком не помоглиии😬
Спасибо что показали упражнения.
Вот после такой проблемы больше не делаю в зале отведение в сторону с большими весами. Делаю отведение исключительно в многоповторе малыми весами. И на заднюю дельту тоже. Растут плечи не хуже.
И кстати от жима вверх перед собой и за голову проблем никогда не было. Главное локти вперёд подавать. Качкам на заметку)
Спасибо,очень доходчиво все объяснили!
Рад, что Вам понравилось!
Доктор, спасибо, за рассказ, все доступно и понятно
Рад был помочь!
Доктор правильно все сказал..мой пример..заболело плечо..и в течении двух трех недель я не смог поднимать руку...обратился к массажисту с огромным опытом..он за 4 курса обезболил мне плечо..рука начала подниматься..( можно и уколом обезболить) и дальше он сказал ..дальше сам( мне было за 50 лет) рассказал как правильно делать гимнастику..первое присидания скажем около стула ..ложим руки на спинку стула и приседаем растягивая плечевой сустав..второе становимся к стене и поднимаем руку вдоль стены ..каждый день превозмогая боль выше и выше..и третье отжимания от стола сантиметров 80 от пола ..упираемся руками ..отставляем ноги как можно дальше и делаем отжимания..сколько вытерпим столько и делаем..я начинал с одного раза и дошел до 300 в день..то есть много подходная гимнастика..плечо хрустело примерно год...и отжимался я год..и продолжал отжиматься перерыв был при заболевании кавидом 19 ..сейчас я отжимаюсь от пола за один раз 26 отжиманий и наращиваю их количество постепенно..прошло 5 лет наверное уже..плечо не болит и не хрустит..мне сейчас 60..очень рад что попал к правильному человеку..массажисту.
Подскажите пожалуйста что за специалист, и в каком городе?
Мне помогло упражнение. Встаем боком к стене больной стороной, см.40 от стены, больную руку (правую) поднимаем желательно вверх, ладонью опереться на стену, и согнуть правое колено,постоять мин2. Выполнить было трудно, но эффект хороший.
У меня рука плохо вверх поднимается ....
То же самое,вверх не поднимешь
А можно ещё по стене возить больной рукой по полуокружности вперёд и назад с поворотом головы ,как бы наблюдая за движением руки
@@ТатьянаАБ-г6ч лицом к стене стоять?
@@ТатьянаАБ-г6ч у меня рука не поднимается к стене. ..только на 45 градусов и то через боль
Между указательным и большим пальцем насередине есть точка масажируите несколько раз в день по5 минут боль уидет.Попрубуите это не трудно.
Была большая проблема с плечом. Рука поднималась только на 45 градусов. Резкая боль при любом движении. Вылечил мануальный терапевт за 10 сеансов ! А потом в течении месяца лечебные упражнения. Ищите грамотного мануального терапевта
Возможно, мой домашний опыт будет кому-то в помощь:
Была такая проблема. После небольшой травмы в спортзале.
Плечо болело год. Не мог поднять руку.
Потихоньку стал делать самые обычные упражнения по жиму штанги лежа. Вес-минимальный. Так чтобы ни в коем случае не испытывать боль ВО ВРЕМЯ упражнения. После-чуть можно.
Постепенно , за полгода, повышая нагрузку, снизил влияние проблемы и боли в плече до тех же самых пресловутых 95% нормы.
Эксперимент продолжается;))
Никаких препаратов не применяю
Что интересно: это уже второй такой случай у меня, уже с другой рукой. И также помогли лёгкие упражнения с гантелями. Начинал от 1 кг!!!!
Главное: слушать свой организм. Это не рак и не диабет, тут слушать проще.
Какую упражнение надо делать приблизительно показали бы была бы прекрасно
Возьмите бутылочку с водой объёмом 0'5 найдите троекторию подъёма прямой руки вперед или в сторону при котором нет ощущений боли , допустим вперед или в сторону руку держать чуть согнутой по комфортности и с этой бутылочкой делайте подъём до отказа (амплитуда должна быть комфортной) один раз в день. Продолжительность по мере улучшения можно сократить делать через день. Попробуйте.
Очень большое спосибо грамотно понятно объяснили всех благ вам доктор
Мне 59 лет, занимался скан. хоть бой, поскользнулся упал на левое плечо. Появилась боль в левом плече при одевании рюкзака и вовремя сна. Около месяца делаю гимнастику, боль уменьшилась , добавляю упражнения.
Здравствуйте! При отсутствие улучшений, обратитесь к травматологу- ортопеду
Да, да, делают уколы в плечо, в коленный сустав и сразу людям помогает, а потом ч/з 6-12 месяцев, люди ни ходить нормально не могут - хромают и колени опухшие, ни руки не могут поднять вообще. Никогда не делайте уколы в суставы, станите инвалидами!!! Ищите другие пути выздоравлений, они есть!!! Будьте здоровы и счастливы!!! 👌👌👌
Спасибо.
НПВС опасны (включая мазь диклофенак). У меня от них уровень тромбоцитов снизился. Целый год прошел, а тромбоциты еще не восстановились. А плечо как болело, так и болит((
@@doramalover1001 спасибо за опыт.А что делать - у меня тоже ВДРУГ заболела рука - не могу поднять,болит
@@ludmilamaksimchuk5020 не знаю даже. Сама еще не вылечила плечо.
@@doramalover1001 я набрала в ютюбе - боль в плече - очень много полезной информации ).Изучаю,применяю !) Будьте здоровы !)
Подписалась.Обьяснили всё понятно ,благодарю🌹
Рад был помочь!
А какие упражнения необходимы чтоб изменить биомеханику движения?
Егор Егор, найдите канал доктор Евгений Божьев, у него есть супер растяжки для плечей и всего остального🙏
@@valentinaglukovska4082 спасибо, хорошо, посмотрю.
Спасибо за информацию, упала на левую сторону с вытянутой рукой под 90*.Ходила в травмпункт,были назначены аэртал крем и таблетки,мидокалм.Сейчас буду выполнять ваши рекомендации по реабилитаци лев плеча.Перелома нет,ушиб капсулы.
Стандартная травма оказывается, уменя также только с переломом шейки плеча. Два раза сходил к врачу, токо щеки надувают. 17 янв 2022 . сломал, первые три дня спать не мог от боли. Сейчас постепенно сам разрабатываю, рука подниматся выше 90 градусов, дальше боль. Но думаю все равно победа будет за мной!
Улыбнитесь, сразу в травмпункте меня загипосвали, сначала было даже приятно, но по мере высыхания гипс начал вырывать волосы на спине, далее еще хуже, под высохшим гипсом оторванные волосы стали колоться. На ум начали приходить китайские пытки. Послал фотку руки в Германию, дочери товарища, которая работает врачом-терапевтом. Она показала коллегам, те долго не понимали что это. Потом один старый сказал, что так делали после войны. Я подозревал что что-то здесь не так. В итоге ночью от чесания рарезал гипс, утром купил повязку Дезо за 6000 руб.
лечила самостоятельно: димексид, физиолечение(аппарат противоболевой "Ладос"), лечебная физкультура до слез от боли. Результат: легкие ощущения остались, но жить можно
Много умных ,,словов", а суть сводится к рекламе своего центра - ,,приходите к нам, побудьте еще с нами подольше, и будет хороший результат".
А что делать ,,бедному крестьянину", если рядом нет такого врача? Только одно: заниматься самолечением - натирать мазями и настойками, пить обезбаливающие и т.д. Так и лечимся
Здравствуйте! Я всегда готов провести консультацию, подобрать лечение
У меня 5 месяцев назад произошла травма плеча. Сделала упражнение с палкой, вытянула тело вперёд, щелчок и резкая боль. Начала растяжку, боль оставалась, пошла в травпункт, сказали частичный разрыв сухожилий, МРТ подтвердил. Месяц покоя, рука не стала подниматься, пошла на приём поставили диагноз замороженное плечо. Ходила два раза на ударную терапию, блокаду, к мануальному терапевту, ЛФК. Боль непроходимая. Сказали, чтобы дала руке отдых, но стало ещё хуже. Сделала ещё блокаду, физио, уколы, массаж, а результат всё хуже, плечо при поднятии руки вверх задирается, максимум поднять могу 90 градусов, боль не проходящая присутствует всегда, даже в покое. Я столько отдала денег, а результат всё хуже. Всегда гибкость была прекрасная, а что сегодня происходит, просто слёзы от безысходности. Что делать, какими упражнениями восстановить руку. Подскажите пожалуйста!😢
Добрый день! Чтобы подробнее разобраться в Вашей ситуации и дать свои рекомендации, постараюсь выделить для Вас время и провести онлайн-консультацию по видео связи. Стоимость консультации - 1700 р. Для записи, позвоните, пожалуйста, в нашу Клинику Боли по телефону 8(4842) 28-12-12. Администратор расскажет Вам, как загрузить Ваш диск, куда прислать выписки, и подберёт Вам удобное время. С уважением, Андрей Городнов.
Лариса, здравствуйте, как вы, прошло плечо? Что помогло в итоге?
Здраствуйте. Как называются такие клиники? Я из Красноярска.
Здравствуйте! Клиника лечения боли.
Прежде чем давать совет необходимо поставить диагноз заболевания: зачастую это плексит, т.е. восполение нервного узла, это серьёзное заболевание. Мне лично стало легче после приема Дексаметазона 2 раза в день по таблетке во время еды и мне стало легче!!! Извините, ваше лечение это наличие врачей, КТ, МРТ..., а если это остаётся в мечтах, если один терапевт на весь район, невролог это мечта... Вот и лечишься по интернету: ставишь себе диагноз, назначаешь лечение, не такое конечно заумное как вы и вот как то выживаем...
Дексаметазон нельзя много пить. Я делала уколы.Меня предупредили 2-3 дня,не больше и 1 раз в день.
Когда у меня это было, то мне в Лечебно-реабилитационном госпитале в Москве сказали, что стероидные препараты разрушают сустав, эффект от них не всегда удовлетворительный и только временный, но после использования их физиотерапия противопоказана. Делали физиотерапию всевозможную месяцами, разработку, какой-то массаж, поюс сама разрабатывала по программе, но целый год ничего, не помогало, плечо прилипло к телу, боли были адские. Потом я перестала ходить туда и продолжила легкие упражнения лежа избегая болевых движений, ходила на обычный общий расслабляющий массаж и стало легче. Прошло еще несколько месяцев, острая боль в состоянии покоя прошла, но плечо не хотело открываться. Я на все плюнула и стала жить своей жизнью и ,,, о чудо - стало потихоньку отпускать. В итоге потихоньку плечо восстановилось практически полностью, не могу только руку за спиной до верха лопатки довести ( раньше могла). Сейчас живу в Израиле и началась такая же проблема с левоым плечом, но без острой боли. Врач про укол стероидами даже не упоминал - это здесь считается медициной средневековья. Только физиотерапию, а она здесь заключается в мануальной стимуляции определенных точек. Три недели - никакого эффекта, плечо замерзло значительно. Решила сходить на массаж и попросила массажиста помассировать подостную и подлопаточную мышцы и шейный отдел. После этого пошло улучшение мобильности, контрактура уходит, боль уменьшается. Вот так.
Страдаю адской болью 6_7мес....такое ощющение .что воспал.нерв..даже писать на телефоне болять пальци...какойто ад...руку тяну тяну..а воз и гине там
@@ninapryadko2666 пока воспаление не уйдет, тянуть бесполезно, только травмируете больше и тормозите выздоровление. Просто не надо совсем руку обездвижевать, старайтесь пользоваться аккуратно рукой по мере возможности, без экстрима. Еще важно кровообращение поддерживать, например ходьбой средним или быстрым шагом километра 4, или минут 40 минимум. После этого и боль отпускает. Еще всякие упражнения на расслабление помогают боль снять, например вибрация: я подмышку больного плеча здоровую ладонь запускаю и делаю движения вибрирующие - расслабляет и кровоток пуска5т и боль отходит. Кстати, с тех пор как я комментарий написала 3 месяца назад, мне стало гораздо лучше: боли почти нет и потихоньку рука стала размораживаться. Но я каждый вечер прохожу 4 км и после этого лежа на спине делаю упражнения по разработке сустава в диапазоне возможного. Еще пару раз в день подушку подмышкой зажимаю на 5 секунд раз 15. Все это помогает - рука стала отводиться в сторону градусов на 45 уже. Знала бы я в первый раз, что надо делать, не стала бы по всем этим процедурам гробящим ходить.
@@dianamechoulam4161 спасибо за ответ . рекомендації...но ето ужасно....такой боли что пройшла и имею не пожелаю и врачу
Продуманно Богом, а не природой💞
Зачем бог создаёт калек?
@@kkg46Разве Бог виноват , что у алкоголика отказала печень ?
@@АпостолПосл.времени а дети без ручек в чем виноваты? К примеру....
@@kkg46это сбой на уровне генов ,потому что люди передают из поколение в поколение испорченные гены,друг другу.
Бог не делал это специально .
Но Бог предупредил первых людей ,если они откажуться жить с Богом .
И начнут жизнь без Бога это приведет к болезням и смерти. Так и случилось первые пара умерла и передала смерть и болезни ,по наследству всем своим потомкам.
Поэтому рождаються больные и калеки сегодня
Первые люди Адам и Ева ,были здоровы и не в чем не нуждались ,пока не отказались от Бога..
Бог обещает для добрых людей ,опять восстановить новый мир.
Где не будет болезней и смерти..
Вот важные слова 4:27 Оттянуть руку вниз! чтобы расширить щель в плечевом суставе.
Очень доходчиво, спасибо док!
Здравствуйте! Рад, что видео было полезным!
Что входит в реабилитацию?Спасибо
У меня начинались проблемы постепенно. Сначала болей не было, но заметила, что не могу руку занести назад за спину, потом стало больно руку поднимать вверх. Обезболивающие и уколы диклофенак с витаминами В приносили кратковременный результат. Боли появлялись в основном ночью. Стала делать упражнения спать без подушки( перед этим спала на достаточно высокой подушке так как любила смотреть перед сном видео). Днём не принимала никаких обезболивающих, а только на ночь, чтоб выспаться. Затем пользовалась только мазью на ночь( вольтарен). И постепенно стала замечать, что стало лучше. Боли ушли, движения уже не стали приносить боль. Наверное в моем случае причиной было защемление нервов в шейном отделе позвоночника.
Здравствуйте. Хотела спросить, у меня точно такая история как у вас, боли небыло вначале, с наступлением холода начались адские боли, особенно ночью, никакие обезболивающие не помогали. За эти 5 месяцев после лечения боли вроде прошли, но рука все ещё руку полностью не могу завести назад, и поднять. Какие упражнения вы делали, может ссылку скинете. Заранее спасибо
5 лет назад сталкнулась с этой проблемой, проснулась от внезапной, сильной боли в плече рука не подымалась полностью, невропатолог не смог поставить диагноз и терапевт тоже. Рентген предварительный диагноз "артроз плечевого сустава" не подтвердил. Начала мазать плечо мазью Винталин и делать упражнения руками через терпимую боль, постепенно подымала руку в сторону с каждым днём всё выше и выше. Боролась с болью месяцев шесть. Вот и все мое лечение, без всяких уколов в плечевой сустав обошлась. А ведь боль по началу от малейшего движения, была очень сильной и острой. С тех пор прошло 5 лет, с рукой все отлично. Так, что делайте упражнения руками, крутить ими только без резких движений, вокруг своей оси взад и вперёд по 10 раз. И забудите о боли и о том, что когда то не могли и даже не надеялись, что сможете поднять ее когда нибудь вверх, а главное перестанет болеть.
Спасибо
Спасибо за хороший совет здоровья вам
что за мазь такая Винталин?Не нашла ничего подобного!Где искать?Или не верное название напис.али
@@VeronicFelice Прошу прощения. Мазь называется Вольтарен. Вентолин - это аэрозоль для астматиков.
@@elenaivanova5476 и я такое находила...
Прекрасно , огромная благодарность Вам.
Спасибо большое за эфир ! Очень полезно и понятно !
Хороша розповідь дякую
Берегите себя!
Ни все пациенты идут до конца!!! 🤣🤣🤣 Финансово ни вытягивают🤣🤣🤣
Вот вот. Как раз в цель)
Именно об этом и подумала (((
Болезни суставов прекрасно лечат по полису ОМС. В каждой городской поликлинике есть ревматолог.
@@ТамараБоброва-ъ5д повезло Вам, если есть хороший умный ревматолог! А я обошла кучу и фиг вам!
@@ТамараБоброва-ъ5д я бы не сказала
У меня рука не поднималась, боль страшная, ходила к костоправу 10 раз, разминал спину до синяков, уже лет 15 слава Богу все нормально
Спасибо большое за информацию.
Плечо болит уже 4 года.Ходила всюду.Делала.МРТ,ренгент,КТ. Даже клинику Малышевой посетила. Доктор Шубин сделал кеналог. На следующий день позвонили узнать как относился ко мне персонал?Я сказала,что даже за меньшие деньги тебя оближут,в любой платной клинике.Больше их ничего не интересовало.А плечо как болело так и болит.Мало порядочных людей из медиков.Только деньги.Спб.
Малышева, авантюристка, а не врач, и ее клоуны с передачи, те же персонажи.
Малышева, авантюристка, а не врач, и ее клоуны с передачи, те же персонажи.
При болях в плечевых суставах нужно проверить почки. Так как органы главнее, чем мышцы, то при опущении почки, когда пошел песок, отключаются мышцы спины. Организм не может справиться сразу со всей проблемой, поэтому ищет свои пути. Я не врач, объясняю как могу. Сталкивалась с болью в плече, кинезитерапевт как-то подключил мышцы, которые перестали работать, через неделю забыла про боль.
При поднятии тяжести, выполнении тяжёлых работ, нужно надевать пояс, фиксировать поясницу.
Этот случай, как одна из причин болей в плече.
Спасибо, доступно,понятно,полезно☆
Переслала видео сестренке в Сургут
Лилия Абелова очень рады, что это видео Вам полезно!
@@clinika_boliklg А в чём помощь то заключается?Вы ни упражнений для реабилитации плеча не показани ,ничего кроме РЕКЛАМЫ для себя.
Добрый день! Подскажите, если приехать к Вам в клинику из другого города, сколько дней может занять проведение процедур
А только упражнениями возможно убрать эту проблему? Спасибо.
Я мучилась более полутора лет. Уколы , таблетки , примочки... А вылечилась за неделю упражнениями. Посмотрела у доктора Евдокименко.
Да мази ещё что-то дают а вообще физкультура мышцы надо чтоб укрепить плечо на одной коже работать неможет.
Я упала и повредила плечо. Рентгент ничего не показал, но руку я не могла поднять даже на 20 см. от тела. Назначили холод и всё. Через 2 месяца рука стала подниматься но не кверху. Через 7 месяцев рука поднималась до верха и я начала делать зарядку: крутить руками, плечами, поднимать лопату полную снега. А недавно 22 декабря, я почувствовала тем местом на плече, которое в феврале травмировала, небольшую боль от прикосновения подушкой, когда спала, и на этом месте появилась косточка, которая сейчас набирает болезненные обороты. Рентген не выявил ничего, хотя я зрительно вижу подъем на см.над плечом и чувствую боль при прикосновении (косточка твердая и острая), но мне написали: признаки ДОА 2-й степени АКС или АСС (у врачей, как правило, почерк не разберёшь) и отправили не дав никаких рекомендаций, ссылаясь на возраст, а я подвижная и гибкая.
Что вы, уважаемый врач, на это можете сказать, тоже что с возрастом у всех появляется артрит?
Доктор подскажите пожалуйста у меня болит в двух плечах но руки поднимаю полностью вверх боль сопровождает подъём рук но терпимо. Ночью сплю боль есть, можно это исправить гимнастикой и какой подскажите пожалуйста. Спасибо Вам большое!
Что это за клиника? Где находится?
Здравствуйте! Для записи на онлайн-консультацию перейдите , пожалуйста, по ссылке для общения с администратором Клиники БОЛИ:
vk.cc/cfAn71
Наша клиника находится по адресу: Калужская область, город Калуга, улица Болотникова 23
Здравствуйте! Вы - волшебник! Месяца полтора мучаюсь с болью, теперь уже не могу поднять более 45 градусов. Как вы сказали про опускание плеча вниз, я попробовала, и рука моя поднялась более, чем на 90 градусов! Несколько раз повторила, и она стала подниматься почти вертикально вверх! Не знаю, правда, что делать дальше, но это уже намного наладило мою жизнь, правда, не могу руку заводить назад. Какое-то чудо, вот так просто! Дальше не знаю, как поступить, но записана к хирургу на завтра. Посмотрим, что он скажет,может, какие упражнения посоветует для закрепления результата и, возможно, для полной реабилитации, если он знает правильные упражнения.
Рад был помочь!
Что хирург сказал? Мне 34, на войну идти, а тут плечо подвело. Хирург прописал только антибиотики и димедрол, от которого вся жопа болит, и сплю до 6 вечера
Лариса, добрый день. Помогите пожалуйста, поделитесь, какую зарядку вы делали? Два месяца мучаюсь.
@@clinika_boliklg добрый день. Два месяца мучаюсь этими болями. Блокаду делать для меня нереально. Какую лечебную гимнастику можете посоветовать? Мне 61 год.
@@ТатьянаТолпеева-к2и здравствуйте! Без должного обезболивания вы не сможете выполнять упражнения. Как минимум стоит пройти физиотерапию.
Спасибо за видео
Спасибо и Вам! Хорошего дня!
Та же история у меня с рукой я ежедневно стояла близко вплоть к стенке и медленно поднимала руку по стенке как бы пальцами медленно передвигая вверх и о чудо через дней 10 рука стала полностью подниматься вдоль по стенке во всю как же я была рада иеще скольким людям помогла так что не ленитесь
подскажите лицом к стене или спиной
Сергей Владимирович, спасибо за видео.У меня был перелом руки левого плеча,а как можно к Вам приехать на приём, где Вы находитесь, в каком городе? Жду ответ....
Здравствуйте! Мы находимся в городе Калуга, Калужская область, Болотникова 23
@@clinika_boliklg СПАСИБО!❤
Доктор,ваше лечение и реабилитация этот метод видимо в платных больницах и подходит для состоятельных людей.
Здравствуйте! Мы стараемся подобрать пациентам хотя бы частичную реабилитацию в условии поликлиники
Где найти в Благовещенске путёвого инструктора лфк?
Спасибо, доктор! А можно к Вам попасть на консультацию и как?
Здравствуйте! Мы находимся в городе Калуга. Вы можете приехать на очную консультацию или записаться на он-лайн консультацию специалиста по номеру 8(4842)28-12-12 или 21-00-00 или написать нам на Ватсапп +7 (961) 123-69-68
@@clinika_boliklg мне 60 лет с детства рука не поднимается и ограничение в двежении
сергей немолочнов здравствуйте! Рука не поднимается в следствии травмы или повреждение во время родов?
@@clinika_boliklg да после родов как говарила мама
Где ваша полекника или болница находятся
В общем пользы здесь больше от комментариев, чем от специалиста. Ну хоть так-то.
Какие упражнения бывают для реабилитации плечевого сустава? Периодичность и продолжительность выполнения
Здравствуйте! Мы работаем над видео.
Тоже самое было , через боль занимался жгутом и отжимания , через боль потом все прошло
Да ну. Наоборот будет ещё хуже.
Здравствуйте.блокада каким препаратом?
Огромное спасибо Вам.
Здравствуйте что за препарат нужно колоть
Да автору тоже респект. Полезно
Здравствуйте. У меня, наверное, что-то совсем другое. Плечо болит очень сильно, особенно по ночам. Но движения абсолютно не нарушены. Рентген показал, что небольшой артроз. Блокада с дипроспаном снимает боль только на месяц. А дальше снова болит. Наши врачи больше ничего не могут предложить. Подскажите, что делать?
Здравствуйте! Рентгенография малоинформативна в данном случае. Стоит пройти мрт. Я могу предложить вам онлайн консультацию травматолога- ортопеда. Врач посмотрит снимки, разработает план лечения