Increase your Height and Grow Taller

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2024
  • How to grow taller and increase your height naturally. Natural way to increase height. Best diet for height. Best exercises for height.
    Chiropractic Care with SULMAN FEROZ (PainRehab)
    Plot no 5, Township, Block 3 Sector B 2 Lahore, Punjab
    Location:
    goo.gl/maps/5v1G4Xqy8n1up1377
    Book an Appointment at:
    03334480792
    03044785892
    Timings: 01 pm to 8 pm daily
    (Wednesday off)

ความคิดเห็น • 269

  • @USER...NAME8890
    @USER...NAME8890 4 หลายเดือนก่อน +58

    Allah paak mere or ap sab k height increase kr de ameen summa ameen

    • @muhammad65973
      @muhammad65973 4 หลายเดือนก่อน

      😊😂

    • @rcbnews4021
      @rcbnews4021 3 หลายเดือนก่อน

      Bhai dua k sath exersise bhi kare inshaallah badega ​@@mdtauheed7722

    • @RizwanAhmed-vf2om
      @RizwanAhmed-vf2om 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ameen

    • @hamzu056
      @hamzu056 3 หลายเดือนก่อน +2

      Ameen

    • @haiderali643g6
      @haiderali643g6 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ameen sum Ameen

  • @zanlajwand6320
    @zanlajwand6320 5 หลายเดือนก่อน +57

    (1) Zinc: Meat
    (2) No sugar eating
    (3) Sleeping is very important.
    (4) Dinner 2 hours before sleep.
    (5) Vitamin D
    (6) Exercise is very important for growing .
    (7) No smoking
    (8)

    • @akhan4693
      @akhan4693 4 หลายเดือนก่อน

      What about no8?

    • @hmmmmokayidc
      @hmmmmokayidc 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@akhan4693posture

    • @faryala2005
      @faryala2005 4 หลายเดือนก่อน +6

      No.8) Proper posture

    • @Sumit_7376
      @Sumit_7376 4 หลายเดือนก่อน

      Wow

    • @FactoArbaj
      @FactoArbaj 4 หลายเดือนก่อน

      No 8 Meditation

  • @ShortsGuru_0
    @ShortsGuru_0 4 หลายเดือนก่อน +39

    Sabhi mere height barne ke liye dua kare 😢😢

  • @rabia8493
    @rabia8493 5 หลายเดือนก่อน +7

    May allah bless u and give you barkat ameeen

  • @DrRafeequeSir7185
    @DrRafeequeSir7185 5 หลายเดือนก่อน +38

    بہت بہت شکریہ ـ جزاک اللہ خیرا ـ 🇮🇳

    • @najmasultana7860
      @najmasultana7860 4 หลายเดือนก่อน +5

      Assalam walekum rahmtullah barkathhu aapka number dijiye na aapka number dijiye Nisha Kala mein bahut pareshan hun number dijiye aapka kahan rahte kya rahte uska maloomat ke liye number dijiye na

    • @FarooqAzam-iw4dy
      @FarooqAzam-iw4dy 3 หลายเดือนก่อน +2

      Hi India say Han❤

  • @quickideas5484
    @quickideas5484 5 หลายเดือนก่อน +3

    Bhut shukriya.very informative video.

  • @user-gq4co6bt6k
    @user-gq4co6bt6k 4 หลายเดือนก่อน +4

    ماشاءاللہ جزاک اللہِ خیرا بھائی ❤❤❤❤

  • @marcossdylan2521
    @marcossdylan2521 3 หลายเดือนก่อน +25

    Celebrating newfound height milestones! 🌟 Hit 36 and gained an impressive 6.4 cm with the help of #heightryzer supplement and consistent dedication. Sky-high achievements! 🚀💖

  • @user-ib2nv7kr6v
    @user-ib2nv7kr6v 5 หลายเดือนก่อน +6

    Sir honestly apne jo kuch b kaha wo sb kuch sb kuch honestly meri beti krti h or hm dono parents ki hight b bhot achi mere baki bachon ki hight bi behtar h pr meri beti 5saal ki h or oski height aam bochon c 10inch kam h hr saal or sir please mujh reply zaror krye ga kun k me heavy dr. Fee's afford ni kr sakti. Allaha apko abad rahke sukriya

  • @rahemaanhikaafi8269
    @rahemaanhikaafi8269 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very much valuable information. 👍

  • @nasimsaleem4193
    @nasimsaleem4193 26 วันที่ผ่านมา

    Ma shaa allah, what a informative vlog well done ❤❤❤

  • @mazharqayyum8447
    @mazharqayyum8447 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jazak Allah Dr sb

  • @umertariq640
    @umertariq640 27 วันที่ผ่านมา

    Thankyou...very well delevired and excellently explained

  • @rabia8493
    @rabia8493 5 หลายเดือนก่อน +5

    MashaAllah very informative ❤

    • @user-up3ui3dp1p
      @user-up3ui3dp1p 4 หลายเดือนก่อน

      Apna qad barahaaoo warna londee rahoo gee😅

  • @merleondiser3227
    @merleondiser3227 4 หลายเดือนก่อน +3

    Reflecting on the transformative impact of consistent stretching and 2 bottles of Height-Ryzer Supplement fills me with immense gratitude! At 22 and 5'6", I've blossomed to 5'8" within just 4 months. This journey has been a testament to the power of dedication and consistency, reshaping my growth journey in profound ways! 😊🌈

  • @TariqBarlas
    @TariqBarlas 5 หลายเดือนก่อน +7

    Good aware to the healthy knowledge,.....Nice info,tips😊

  • @saverashoukat2866
    @saverashoukat2866 5 หลายเดือนก่อน +6

    Bhai thyroid patient k lye diet aur koi exercise btaen jis se active reh saken.. weekness fell na ho.. plz.

  • @basitmughal1251
    @basitmughal1251 4 หลายเดือนก่อน

    JazakAllah doc shb

  • @MujtabaShah-ey3ko
    @MujtabaShah-ey3ko 4 หลายเดือนก่อน +7

    1. Zinc
    2. take less sugar
    3. Dinner 8 O'clock and sleep at 10 pm
    4. Vitamin D take sunlight
    5. Exercise daily
    6.lesd stress

  • @anilaasad3482
    @anilaasad3482 5 หลายเดือนก่อน +2

    Very informative video

  • @mr.decoder7977
    @mr.decoder7977 4 หลายเดือนก่อน

    Jazakallah Khaira

  • @azmatunnisa1073
    @azmatunnisa1073 5 หลายเดือนก่อน +1

    Jazaak Allah 🤲

  • @aqeelanaz5967
    @aqeelanaz5967 4 หลายเดือนก่อน

    jazak Allah khair ❤

  • @rizwansiddique3029
    @rizwansiddique3029 5 หลายเดือนก่อน

    Very informative

  • @josphinesiddique
    @josphinesiddique 4 หลายเดือนก่อน +1

    Good evening Sir
    Sir pairon ka jalna iska koi elaj hotu btaen plz

  • @user-sj6ms3eq3f
    @user-sj6ms3eq3f 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks doctor saab

  • @abdulrauf4144
    @abdulrauf4144 4 หลายเดือนก่อน +1

    Jzak ALLAH o Khair

  • @SHAHAR-je369ze
    @SHAHAR-je369ze 3 หลายเดือนก่อน

    Stay always blessed always thankful always successful 💕 Ameen

  • @safiyaanu5090
    @safiyaanu5090 5 หลายเดือนก่อน +3

    Assalam waalykum sir Mayra baccha 17year hay hight bahut kam hay kya ab wo baday gi kya karri. Us k liya

  • @leif1075
    @leif1075 5 หลายเดือนก่อน +3

    Translation PLEASE and will this wrpmat any age Mm

  • @user-tg2ry8wx3x
    @user-tg2ry8wx3x 4 หลายเดือนก่อน

    Sir thank you so much

  • @ZartashiyaTehseen-dj7do
    @ZartashiyaTehseen-dj7do 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ye check krny k liay k kis ki kitni miqdar h hm kon sa test krwain to pata chly ga

  • @user-vp2tw5lw2g
    @user-vp2tw5lw2g 4 หลายเดือนก่อน

    Very nice information

  • @hafsa_awaiz_kitchen
    @hafsa_awaiz_kitchen 5 หลายเดือนก่อน +3

    thank you, Dr. nice information

  • @staykirakhyderabadi2029
    @staykirakhyderabadi2029 5 หลายเดือนก่อน +2

    Bahut khoob

  • @SumeraTanveer-jz9ld
    @SumeraTanveer-jz9ld 4 หลายเดือนก่อน

    Best information

  • @SaadAli-vo7hp
    @SaadAli-vo7hp 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks💕

  • @UniqueStudy579
    @UniqueStudy579 4 หลายเดือนก่อน

    Sir 3 year old kid ha weak ha boht Or kuch zyada eating Or drinking b nhi krta.Matti boht khata ha
    kuch guide kren please

  • @BZAIDU
    @BZAIDU 4 หลายเดือนก่อน

    Verry useful

  • @rafayroohan7679
    @rafayroohan7679 4 หลายเดือนก่อน +1

    Assalamualaikum sir aap ka clinic kis city main ha

  • @shamafareed3152
    @shamafareed3152 4 หลายเดือนก่อน

    Jazakala

  • @onetapgaming465
    @onetapgaming465 4 หลายเดือนก่อน

    Nice info

  • @meerabsurkhail7726
    @meerabsurkhail7726 3 หลายเดือนก่อน

    SIR U R Great

  • @samiakaramat1224
    @samiakaramat1224 5 หลายเดือนก่อน +3

    True

  • @ahsaniqbal4365
    @ahsaniqbal4365 4 หลายเดือนก่อน +17

    بھائی جان آپ اگر نماز کی پابندی سے ادا کرنے کو کہتے انشاءاللہ بہت اچھا ہوتا

    • @user-qk9ri8lu3p
      @user-qk9ri8lu3p 4 หลายเดือนก่อน +2

      Bro iss se meri height increase ho gi 😢

    • @user-ym8ks8uc4i
      @user-ym8ks8uc4i 3 หลายเดือนก่อน +2

      bahi har cheez ke apni video hotei ha

    • @shahkarali1966
      @shahkarali1966 3 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai tu charsee saand 😢😢

  • @farhakhan4437
    @farhakhan4437 4 หลายเดือนก่อน

    Right sir 👍

  • @soniaabid2941
    @soniaabid2941 5 หลายเดือนก่อน +6

    ❤ MashaAllah great analysis ,very informative video.Thank you so much .❤

  • @SaadAli-vo7hp
    @SaadAli-vo7hp 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks❤

  • @TanveerGujjar-ju4hi
    @TanveerGujjar-ju4hi 4 หลายเดือนก่อน +2

    plz bhaiyo mera liya dua kerna ka meri height increase ho gay

  • @user-ho7pw6rt1m
    @user-ho7pw6rt1m หลายเดือนก่อน

    Right sir

  • @ZairaJamshed
    @ZairaJamshed 3 หลายเดือนก่อน

    Bhai koi tablate use kr sakty hain

  • @gulafridi5346
    @gulafridi5346 4 หลายเดือนก่อน

    achondroplasia بیماری میں قد کو لمبا کیا جا سکتا ہے ۔

  • @user-el8jz3mf5u
    @user-el8jz3mf5u 3 หลายเดือนก่อน

    Good very good Kamal lecture hai 9:05

  • @nasirakhanum8402
    @nasirakhanum8402 4 หลายเดือนก่อน

    Paere yaney legs 0aete panjey dard hotey hae Cheney per uskey leye Exercise petena

  • @AbdullahShah-st4xu
    @AbdullahShah-st4xu 5 หลายเดือนก่อน +1

    No submit karanti saho admin savalkazaru jawab digital mirror weight beethoven eighty eighty the kova

  • @walisyed7766
    @walisyed7766 4 หลายเดือนก่อน

    Jazakallah Bhai
    Mere bacho ko nind bohot Kam aati hai bed pe let kr bhi 2 se 3 ghante tak jagte rehte h bachho ki achi or deep sleep k liye koi video banye please

    • @user-lh5iw8cg4h
      @user-lh5iw8cg4h 4 หลายเดือนก่อน +1

      Assalamualikum Surah Rehman sunaye unko sote wakth In Sha Allah sb thik hoga

  • @abduldaim5507
    @abduldaim5507 5 หลายเดือนก่อน

    Mje knsy doctor ko dikhana chahiye??

  • @abduldaim5507
    @abduldaim5507 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ap kahan otay hain....mje mery bchy ki height km lgti...

  • @gulfamhassan128
    @gulfamhassan128 4 หลายเดือนก่อน

    Salam Dr sab mara L4L4 c1 c2 problems h age 38 h or 14 years s.

  • @azibuddinchoudhury6903
    @azibuddinchoudhury6903 4 หลายเดือนก่อน +1

    Mashallah

  • @Unknown._.kulsum
    @Unknown._.kulsum 4 หลายเดือนก่อน

    1:03 1:28 balik se aap ka kya (taatpary) matlab hai.

  • @peantubuttel
    @peantubuttel 3 หลายเดือนก่อน

    Takbeer. Allah hu Akbar.

  • @farzanaaslam389
    @farzanaaslam389 5 หลายเดือนก่อน +1

    Assalamu alaikum sir

  • @syedalizia3464
    @syedalizia3464 4 หลายเดือนก่อน

    Sir 11 saal k bachy ki height kitni ho to normal hai?

  • @adyan6825
    @adyan6825 4 หลายเดือนก่อน

    Sir mera beta 5 sal ka hai us ka qad bht chuta hai jasy 3 sal ka ho or week bht hai

  • @farzanaaslam389
    @farzanaaslam389 5 หลายเดือนก่อน

    So please suggest me sir

  • @UmarUsman50
    @UmarUsman50 3 หลายเดือนก่อน

    I am 25 year 6 feet 183 centimeter mera kuch ho sakta hai ma bohot pareshan ho meri height bohot choti hai 😢

  • @AbdulAziz-yb5nx
    @AbdulAziz-yb5nx 4 หลายเดือนก่อน +1

    Please mujhy hight kam krny ka kuch bta den

  • @UmarUsman50
    @UmarUsman50 3 หลายเดือนก่อน

    Ek dam sahi kaha sir 1:18
    ma deer sa baligh howa ta
    mere height 6 feet hai 183 centimeter 😍

  • @imdadullah8063
    @imdadullah8063 3 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @YoutubeCreator505
    @YoutubeCreator505 4 หลายเดือนก่อน

    Meat itna expensive hai, protien ka koi aur source bata dain, bachay beans aur dalain nahi khaty

  • @SanaKhan-xg4ef
    @SanaKhan-xg4ef 5 หลายเดือนก่อน

    Sir ap say ak swal kerna ha mery heel ma bone bara ho gia to is ka barey ma bata da

    • @DrSulmanFeroz
      @DrSulmanFeroz  5 หลายเดือนก่อน

      Plz contact me at
      +923334480792
      +923044785892

  • @Fiqhe
    @Fiqhe 4 หลายเดือนก่อน

    Agr gala m to tonsils hu to

  • @MohammedIrfan-gm2rv
    @MohammedIrfan-gm2rv 2 หลายเดือนก่อน

    We can increase the height after 20 years

  • @hassanbaloch1395
    @hassanbaloch1395 5 หลายเดือนก่อน +1

    Detailed and informative

  • @zahirshah3149
    @zahirshah3149 4 หลายเดือนก่อน

    جناب ٹنل سینڈروم ھاتھ کا سن ھونا ۔ اس پر کوی ویڈیو بنایں

  • @Team-AJ1
    @Team-AJ1 4 หลายเดือนก่อน +2

    Assalaamualaikum. Sir meri beti 14 year ki hai. Uski body bahut jaldi ubhar gai hai height thodi kam hai kya ye abhi badh sakti hai pllz aap kuch dawa ya koi aur cheez. Ho to batay

    • @shahidnadeem3919
      @shahidnadeem3919 2 หลายเดือนก่อน

      I have sane issues with my dughter

  • @AnasKhan-io6yu
    @AnasKhan-io6yu 5 หลายเดือนก่อน +1

    रिपलाय दिजीऐ

  • @nazneenqureshi1880
    @nazneenqureshi1880 4 หลายเดือนก่อน

    Gair zaruri baal jism ke kese dur kare

  • @user-jp2iv4rj3q
    @user-jp2iv4rj3q 4 หลายเดือนก่อน

    Allah g mari hight lambi kar dy amen

  • @Jananakoko
    @Jananakoko 3 หลายเดือนก่อน

    Allah ne insan ko kisa he pida kiya he buhut acha he peda keya he chota he ya barra kamyab har insan ban sakta he allah hume kamyab banaee.

  • @SAEEDKHAN-qi6zz
    @SAEEDKHAN-qi6zz 4 หลายเดือนก่อน

    Sir please btai miree bchche bhe 17sal ke h or kd chota rh gya h btai kya koi dwai h

    • @UmarUsman50
      @UmarUsman50 3 หลายเดือนก่อน

      Ab Kuch nahi ho Sakta Apke bacho ki age height barne wale nahi Rahe ab ye sab apko phele sochna chaye ye ta

  • @SohamThapa-nv8zf
    @SohamThapa-nv8zf 2 หลายเดือนก่อน

    最好的 兄弟

  • @Naeemkhan-rv2wr
    @Naeemkhan-rv2wr 5 หลายเดือนก่อน +4

    Sir qad brhanai kai liyai medicine lai sktai hai 20 saal ke age mai

    • @Reverttoislam634
      @Reverttoislam634 4 หลายเดือนก่อน

      Bro medicine toh ly lo gy lekin naturally Jo qad barhta h uska alag hi Maza h

    • @Reverttoislam634
      @Reverttoislam634 4 หลายเดือนก่อน

      Mera filhaal 5.3 ya 4 h age 17 h

    • @z.k.g.5920
      @z.k.g.5920 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@Reverttoislam63421 tak mehnat karoge to 5'6 ya 7 ho jayegi

  • @malikmuntaha4885
    @malikmuntaha4885 3 หลายเดือนก่อน

    Apki kitni height h doctor shb

  • @user-ye6fu9pc5e
    @user-ye6fu9pc5e 5 หลายเดือนก่อน

    Sir mera bachcha bahut hi chota hai kya de usko ki wo lmba ho thoda hi

    • @diorgaming1597
      @diorgaming1597 4 หลายเดือนก่อน

      Ousko football khelain or vitamin d lay dhoop say subah 7 say 10 bjekay darmiyan or Khana acha dein protein rich food jasay eggs meat or zada soyay

  • @user-wn2sb7wo9v
    @user-wn2sb7wo9v 4 หลายเดือนก่อน +1

    HP karna sa hight rok jai to kya kiya jai jis sa bara or hp chot jai

  • @akhan4693
    @akhan4693 4 หลายเดือนก่อน +2

    10pm is way too late to go to bed, bacha should be bed latest at 8pm

  • @salehamaryam9112
    @salehamaryam9112 4 หลายเดือนก่อน +1

    Asalamalaikum, After 20 years kya bacche ki height badane ka koi tareeqe hai

    • @z.k.g.5920
      @z.k.g.5920 3 หลายเดือนก่อน

      Weight training

  • @AnasKhan-io6yu
    @AnasKhan-io6yu 5 หลายเดือนก่อน +4

    सर मेरा बेटा 22 साल का हो चुका हैं 7फरवरी को ओर कद हैं 5फुट कोई ऐसी वरजीश या प्रोटीन बताऐ कद बढ़जाऐ जरूर जरूर बताऐ

    • @AnasKhan-io6yu
      @AnasKhan-io6yu 5 หลายเดือนก่อน

      रिपलाय। दिजीऐ अनस

    • @Unknown._.kulsum
      @Unknown._.kulsum 4 หลายเดือนก่อน

      Pakistan se hai hindi nahi samaj payege

    • @z.k.g.5920
      @z.k.g.5920 3 หลายเดือนก่อน

      Height Ryzer supplement try Karo

  • @fayzanawan6565
    @fayzanawan6565 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sir 22 age k leya bta dyn plz

    • @UmarUsman50
      @UmarUsman50 3 หลายเดือนก่อน

      Nahi ho Sakta ab Kuch age nikal gaye

  • @arshigamerz2050
    @arshigamerz2050 4 หลายเดือนก่อน

    Assalamelyqum.

  • @badardurrez8250
    @badardurrez8250 5 หลายเดือนก่อน

    47yearold

  • @beauty-by-khadija7696
    @beauty-by-khadija7696 4 หลายเดือนก่อน +3

    How to increase height after 22 to 23 year? Plz must reply

    • @z.k.g.5920
      @z.k.g.5920 3 หลายเดือนก่อน

      Do weight training

  • @shireenfatima7404
    @shireenfatima7404 4 หลายเดือนก่อน +1

    Assalamualaikum sir meri bacchi age 20 hai uski hieght bahoth kam hai kaise badaye bataye na sir

    • @TahmeedAziz
      @TahmeedAziz 2 หลายเดือนก่อน

      Kitni h height?

    • @shireenfatima7404
      @shireenfatima7404 หลายเดือนก่อน +1

      @@TahmeedAziz 150cm sir

  • @eshaalasif2058
    @eshaalasif2058 5 หลายเดือนก่อน

    sir mara beta 11 years ka hy or bohat kmr ma pain rehti hy plz koi excercise bta dy

    • @imranhaider8911
      @imranhaider8911 4 หลายเดือนก่อน

      Vitamin D ke problem ho Sakti Haan Doctor sa chak Karwa lay

  • @user-qt5yl4fb5b
    @user-qt5yl4fb5b 4 หลายเดือนก่อน

    In the time of 7, 12years what we to do?

    • @z.k.g.5920
      @z.k.g.5920 3 หลายเดือนก่อน

      7 to 10 = Football ,basketball , any running game
      10 to 12 breakfast, studies,etc

  • @sadiqawaseem3721
    @sadiqawaseem3721 4 หลายเดือนก่อน +3

    Kya 20 years wale bhi kar saktey hain

  • @FaizanTheem6070
    @FaizanTheem6070 4 หลายเดือนก่อน

    مری 20سال کمر ہے اب کسے کد برہ ہوگا

  • @mrsjaved838
    @mrsjaved838 5 หลายเดือนก่อน +5

    Ap ki fee kitna he.22 age me height increase ho sakti he please bata dein

    • @UmarUsman50
      @UmarUsman50 3 หลายเดือนก่อน

      Nahi hosakti age nikal gaye hai