Sustainable Wellness สุขภาพดีอย่างยั่งยืน รักษ์โลก ไร้โรค โดย หมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast]

Sustainable Wellness สุขภาพดีอย่างยั่งยืน รักษ์โลก ไร้โรค
📌 โดย นายแพทย์ตนุพล วิรุฬหการุญ
🏨ประธานคณะผู้บริหาร บีดีเอ็มเอส เวลเนส คลินิก จำกัด BDMS Wellness Clinic
🏢นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
มาร่วมแบ่งปันข้อมูล เรื่องสุขภาพดีอย่างยั่งยืน รักษ์โลก ไร้โรค ให้การดูแลสุขภาพของเราเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลสิ่งแวดล้อม เพราะทุกวันนี้โลกเราร้อนขึ้นทุกวัน การรณรงค์เรื่องสิ่งแวดล้อมและอุณหภูมิที่เพิ่มสูงขึ้นของโลกจึงไม่ได้เป็นแค่เรื่องไกลตัว แต่เราทุกคนสามารถช่วยกันได้ แค่ลองปรับการใช้ชีวิตคนละเล็กน้อย
คลิปคุณหมอแอมป์ไม่เปิดรับรายได้ จึงไม่มีโฆษณาคั่น สามารถกดติดตามช่องเพื่อให้เห็นคลิปได้เลยค่ะ
drampCopyright 2022
ออกอากาศเมื่อ วันที่ 23 กรกฎาคม 2566 เวลา 13.00 น.
- เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฎหมาย -
🔎✨แหล่งอ้างอิง
1. Macassa G. Can sustainable health behaviour contribute to ensure healthy lives and wellbeing for all at all ages (SDG 3)? A viewpoint. Journal of Public Health Research. 2021;10(3).
2. Vaidyanathan G. HEALTHY DIETS FOR PEOPLE AND THE PLANET. Nature. 2021Dec2;600:22-5.
3. Maljean-Dubois S, Ibrahim IA, Owley J. The paris agreement compliance mechanism: Beyond cop 26. The Wake Forest Law Review. 2021.
4. Mayer A-MB, Trenchard L, Rayns F. Historical changes in the mineral content of fruit and vegetables in the UK from 1940 to 2019: A concern for human nutrition and agriculture. International Journal of Food Sciences and Nutrition. 2021;73(3):315-26.
5. De Nazelle A, Nieuwenhuijsen MJ, Antó JM, Brauer M, Briggs D, Braun-Fahrlander C, et al. Improving health through policies that promote active travel: a review of evidence to support integrated health impact assessment. Environment international. 2011;37(4):766-77.
6. Tucker LA. Physical activity and telomere length in US men and women: An NHANES investigation. Preventive medicine. 2017 Jul 1;100:145-51.
7. Strak M, Janssen N, Beelen R, Schmitz O, Karssenberg D, Houthuijs D, et al. Associations between lifestyle and air pollution exposure: Potential for confounding in large administrative data cohorts. Environmental Research. 2017;156:364-73.
8. Iniguez-Gallardo V, Lenti Boero D, Tzanopoulos J. Climate change and emotions: Analysis of people’s emotional states in southern Ecuador. Frontiers in Psychology. 2021;12.
9. Moll J, Krueger F, Zahn R, Pardini M, de Oliveira-Souza R, Grafman J. Human fronto-mesolimbic networks guide decisions about charitable donation. Proceedings of the National Academy of Sciences. 2006;103(42):15623-8.
10. Mintel Consulting. 2022 Sustainability Barometer. 2022 [cited 2022 Nov 25]. 44p.

[@tommy_pjr6328]

ช่วงไหนรู้สึกเหนื่อย​กายเหนื่อยใจจากการทำงาน รวมทั้งละเลยเรื่องอาหารการกิน​ของตัวเอง ก็จะกลับมาฟังหมอแอมป์เพื่อย้ำเตือน​ตัวเองให้รักษา​สุขภาพ​ให้ดีอยู่เสมอ ได้ยินน้ำเสียงหมอแอมป์​+ความรู้ที่หมอถ่ายทอด มันดีมากๆเลยครับ ขอบคุณ​มาก​ครับ​คุณ​หมอ❤️❤️❤️❤️

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻✨

[@saarithanonpayom4665]

ฟังคุณหมอ ได้ความรู้ และให้ความสบายใจในการฟังด้วยค่ะ
ส่วนตัวเป็นสาย plant based ค่ะ ทุกวันนี้มีความสุขกาย สุขใจมากค่ะ

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻😊❤️

[@vimolsirifenner7136]

ขอบคุณหมอแอมป์และทีมงานมากๆนะค่ะที่แนะนำแต่สิ่งดีๆ ขอให้หมอแอมป์และครอบครัวและครอบครัวของทีมงานทุกท่านมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงพบแต่ความดี ปราศจากทุกข์พบแต่ความสุขความเจริญยิ่งขึ้นไปนะค่ะ และเป็นแสงสว่างส่องให้ชาวไทยมีสุขภาพดีตลอดไปนะค่ะ ติดตามหมอแอมป์ตลอดไปค่ะ❤

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอและทีมงาน Dr.Amp team นะคะ 😊❤️

[@user-ck8gb2rd4k]

ต่างกัน 60 เท่า โอเค 👌ซื้อไหมซื้อ ซื้อคะ ซื้ออะไร ซื้อน้ำสุขภาพคะ น้ำสุขภาพเป็นยังไง ต้องดื่มเองคะ (ขอบคุณคะ) โสภา เมืองจันทบุรี ณัฐธิกานต์🎉เมืองจันทบุรี

[@penpugsuwan7447]

เราควรตอบสนองความต้องการด้านปัจจัย4สิ่งอำนวยความสะดวกแต่ละวัน ด้วยสิ่งธรรมชาติ พอประมาณ ใช้มือเท้าร่างกายสมองทำกิจกรรมให้มากสุด พักผ่อนให้พอข้อนี้สำคัญ ทำให้สังคมตนเอง สังคมโลก เป็นสุข ขอบคุณรายการคุณหมอแอมป์ค่ะ

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@user-do9nu7kq9o]

จิตอาสา เป็นสิ่งที่ให้ความสุขในจิตใจ จริงๆ

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻✨✨

[@user-pr7tg1ui4t]

คุณหมอเป็นผู้ชายที่เสียงน่าฟังม๊ากกกกก😊

[@siripornsangtavee]

ขอบคุณคุณหมอแอมป์และทีมงานที่ให้ความรู้เรื่องสุขภาพดีอย่างยั่งยืนรักษ์โลก ไร้โลกสาเหตุมาจากพฤติกรรมของมนุษย์ที่ทำลายธรรมชาติส่งผลกระทบต่อมนุษย์ทั้งทางตรงและทางอ้อมถึงเวลาที่มนุษย์ควรหันกลับมารักษ์โลกแล้วจากผู้สูงวัย

[@user-cz9sr5hn6d]

ขอขอบคุณคุณหมอแอมป์❤❤คลิปดีๆๆค่ะติดตามคุณหมอมาตลอดนำมาปรับเปลื่ยนตัวเองค่ะ🎉🎉💖❤👍👍🙏🙏🙏

[@penpugsuwan7447]

วิทยาศาสตร์การแพทย์ เกษตร ภูมิศาสตร์ พลามัย พุทธศาสนา ความงาม การเข้ามีภาระกิจส่วนร่วมสังคมโลก และห่วงโซ่จากกิจกรรมมนุษย์ มีผลกระทบต่อสภาพดิน น้ำ อากาศ เป็นบ่อเกิดโรคภัย อุบัติใหม่ ซึ่งมนุษย์ต้องแบกรับผลนั้นเอง

[@user-ff9zv1bd7b]

😊😊

[@Bee_78]

ขอบคุณค่ะ ❤😊🙏

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@patcharinanusaen8295]

ขอบคุณคะหมอ ทำตามหมอทุกอย่างเลยคะรอคลิปดีๆจากหมออีกนะค่ะ❤❤❤

[@user-mr8fp6lo6g]

ขอบคุณเจ้าคุณหมอ❤❤❤❤🙏🙏🙏

[@user-lo5lk7nq2h]

สวัสดีค่ะคุณหมอ
นะย้านะค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
สำหรับคลิปอากาศร้อน
มีประโยชน์มากสำหรับคลิปนี้
ความรู้รอบโลกเคล็ดลับที่ดี
5ประการ
รักเคารพและนับถือคุณหมอมากค่ะ
TANANYA

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะคุณนะย้า 😊❤️🙏🏻

[@user-lo5lk7nq2h]

อรุณสวัสดิ์ค่ะ
ได้รับสาระที่ดีมากค่ะ

[@suvimolsanavee3192]

🙏🙏🙏

[@butsaraporndarach6101]

ขอบคุณๆหมอให้ความรู้ค่ะ❤❤❤

[@user-kg3fl3bm4g]

ขอบคุณนะคะคูณหมอและทีมงาน ที่ให้ความรู้ ไม่มีโฆษณาเลยค่ะ🥰

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@timthong-om9263]

สวัสดีค่ะคุณหมอแอมขอบคุณนะคะ❤❤❤❤ดีใจจังคุณและทีมงานกลับมาแล้ว

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@user-ei6np8yj1i]

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูลและความรู้ดีๆคุณหมอแอมป์และทีมงาน👍👍👍

[@pikulsamutla1866]

ขอบคุณคลิปดีดีจากคุณหมอนะคะ😊🥰

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ🙏🏻😊❤️

[@user-vl9ws9bi6s]

สวัสดีค่ะขอบคุณมากค่ะ😂

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻

[@kornyindee1689]

ผมว่าโรงงานอุตสาหกรรมทุกอย่าง ควันพิษรถยนต์ ทำโลกร้อนกว่าการเลี้ยงสัตว์อีกครับคุณหมอ

[@Litaeye]

ขอบคุณคุณหมอนะคะที่มาแบ่งปันสิ่งดีดี❤

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻✨✨

[@user-kg3fl3bm4g]

🙏❤

[@katel.8418]

บริโภคทุกอย่างแต่พอดีเพื่อการผลิตที่เหมาะสมค่ะ และรักษาโลกใบนี้ไปในเวลาเดียวกันค่ะ❤
# Climate change
จากการกระทำของพวกเราน่ากลัวมากขึ้นค่ะ

[@DrAmpTeam]

ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️🙏🏻