Cum sa te Incalzesti Inainte de Antrenament!

Va multumesc mult pentru ca m-ati urmarit!
Program personalizat de nutritie si antrenament in functie de obiective, acasa sau la sala fitness-nation... .
Daca aveti nelamuriri ma puteti contacta la [e-mail] sau pe instagram la @fitnessalexu.

[@robertacolibaba8477]

Super util și diferit de încălzirile alea clasice! Mi-a plăcut, mulțumim! ❤️

[@gabriela0355]

Suuperrr💞

[@gabrielachirila6512]

Bună, am soldurile foarte late
Crezi că dacă fac mult efort și cu speranta pot slabi din solduri? Mă plâng foarte mult, am abdomen plat dar am soldurile late și par că am mult mai multe kg față de câte am.. Multi spun ca nu pot slabi din solduri
E adevărat? Te rog frumos răspunde mi te apreciez f mult ❤😘

[@robertacolibaba8477]

Cum se numește melodia de la min 3:50?

[@voinescualexandra2975]

Neffex numb

[@danielastaruiala9967]

Kh&