[하루 2분] 어디서나 할 수 있는 종아리 스트레칭 (feat. 계단)

오래 앉아 있거나 서 있는 사람 모두에게 도움 되는
어디서나 할 수 있는 종아리 스트레칭 방법을 소개합니다.
참본정형외과 물리치료사 선생님의 도움으로 제작되었습니다.
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다리에 자꾸 쥐가 났는데 좋네요