Yo opino que cuando sale un anuncio en uno de los vídeos de Nahuel hay que verlos enteros porque el chico se merece que veamos 100 anuncios por un video suyo
Banda miro su videos de este héroe, desde hace 4 meses y me ha ayudado mucho a tener buena técnica para los entrenamientos. Bueno voy a contar con cuánto empeze ah entrenar, media 1.72 y pesaba 58 kg , como el también dijo en su historia ser muy delgado no te favorece en ciertos aspectos de la vida, y en eso estoy muy de acuerdo así que empecé ah entrenar, los 2 primeros meses hice los básicos-faltaba técnica y además lo hacía no tan seguido. , con una alimentación normal y común. De ahí comenze enserio y puse a temer una rutina básica para principiantes lo hacía 5 veces ala semana estuve así por 2 meses de ahí aumente la intensindad. Y hoy llevo 6 meses . Mido 1.75 y peso 67 kg
@@juliosanchez6272 woah yo también tengo 17 y hace seis meses comenze, si eh notado grandes cambios pero no en el crecimiento :( supongo que es diferente para todos...
estoy viendo tu canal y esta buenísimo.... voy a cumplir 1 mes haciendo calistenia y estoy notando los primeros avances, estoy trabajando músculos que no sabia que existían mil gracias por tu aporte.
Hola amigo me gusta la humildad que tienes y tus argumentos son sólidos y confiables desde hoy 22 de abril de 2021 sigo tu canal . Saludos desde barranquilla Atlántico (Colombia)
y pensar que conocí el canal de este pibe casi de casualidad y ahora sigo cada video, capo felicitaciones, por otra parte cómo cuesta acostumbrarse a comer bien o desayunar a quienes no desayunamos
Llevo 1 año haciendo ejercicios en casa ,Soy ectomorfo y no uso proteinas pero como mucho para aumentar masa muscular y funciona...en estas ultimas semanas empeze a aumentar mucho volumen en brazos hombros y pecho pero al igual que eso me enpezo a llenar de grasa la zona de abdomen bajo...pense en dejar de comer tanto pero si dejo de comer bajo el volumen
que grandeee nahuel que genial como has progresado uno viéndote desde los inicios, estaría muuy bueno si haces videos de recetas nos ayudarías muchísimo, eso saludos desde chile ❤️
Amigo muy bueno, eres muy joven y un ejemplo para muchas personas y sé que tienes buenas intenciones... más allá si se chuza o no , lo importante que te ves buena persona .
dios mio nahuel se ve mamadisimo y ver como estaba antes con esto veo que constancia y dedicacion todo se puede sigue asi bro que eres una gran inspiracion
No inventes que genial que sigas creciendo, sigue así, muchas gracias por todos los consejos y mucha suerte en todo lo que hagas. Bendiciones y buenas vibras siempre.
Te conocí cuando hiciste un vídeo sobre cómo realizar o diseñar una rutina en casa por la cuarentena. Ahora estás hecho una bestia, sigue así bro, vas a llegar muy lejos, saludos desde México.
Saludos bro, te felicito por tu aporte a la comunidad, entrenas y te alimentas de una buena manera, e inspiras a los demás. Y sí estaría genial que hicieras vídeos en los que detalles como preparas tus comidas para aumentar masa muscular, y su información nutricional.
Buenos videos bro te felicito no hay mucha gente en argentina que haga videos asi, podrias meter un poco de Gym que también te ayudaría aparte de lo que te gusta a vos que veo que es calistenia , buen video abrazo.
Me agradan tus recomendaciones y mas teniendo en cuenta que mi cuento es ese, aumentar masa muscular, me da mucha dificultad subirla. No como muchas grasas, no consumo gaseosas, trato de ser juicioso con la alimentación y si, en los meses que estuve consumiendo creatina aumente algo pero la suspendo y vuelvo a bajar de peso.
Asi estaria yo si esti ultimos 4 años hubiera sido juicioso con el ejercicio y la dieta me fue dificil pero vere que puedo hacer .. felicitaciones brou por todo lo que has logrado 😃
Que increible seguirte casi desde los inicios, y ver como ha sido tu evolucion, con toda!
Mal, antes estaba Groso pero como más definido, ahora está grandote y definido. Es resumen, una bestia.
Mal wacho, una bestia esta hecho ahora. Yo también lo seguía desde sus inicios y nahuel me enseñó mil cosas re importante en el entrenamiento
Si
usa TESTOSTERONA... NO SEAN BOLUSSS
Yo lo miraba cuando tenía 1500 subs y subia rutinas fullbody y abdominales jajajaj
Vamos todos a por el fisico que queremos. VAMOSS!!
Vuaamoooooos”
Vuamooooos como digo buff
siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiuuuuuuuuuuuuuuu
@@leandromorillo4405 si*
"Al desayuno no lo busco hacer tan cargado" yo llego a mezclar huevo y café con leche y me explota el baño
JAJAJAJAJA
AJAJAJJAJAJA
🤣🤣🤣🤣🤣
compra crema de almendra sabe rica trae poca azucar y el caffe con esa leche queda chingona y no te hace daño.
@@luiscuevasroman8587 En Argentina comprar crema de almendras es como comprar dólares
Queremos recetas para aumentar masa muscular! 🤩 ¡LO NECESITAMOS! 😋
En su primer video del canal está 👍
X2
Nos sigas las recetas de otras personas, cada uno tiene su requerimiento calórico diferente
@@jorgeentrenamientoencasa2457 porifn alguien con cerebro dice la verdad
@@jorgeentrenamientoencasa2457 y como se que sirve y que no para mi
Yo opino que cuando sale un anuncio en uno de los vídeos de Nahuel hay que verlos enteros porque el chico se merece que veamos 100 anuncios por un video suyo
En el canal que si deben ver los anuncios es el de franck cuesta el ayuda a los animales 👍
@@UU-jn3ig y los animales son más importantes que las personas?
@@goahead3344 ellos estuvieron primero que nosotros y nosotros los estamos matando, asi que si
Yo le doy dislike a los anuncios 😂
@@miguelsantiago3621 creí que era el único xD
Grande bro!!!, me ayudas un montón con mis entrenamientos y dieta, tus videos me motivan a seguir dandole duro 💪 💪
Sigue así crack 👍 🔥
tu calentamiento es toda mi rutina de 1 dia jajaaaa
X2
@TheSEBAS WorldGames igual no es por el pre entreno y creatina, cualquiera puede consumir los dos y ni haria la mitad del calentamiendo jajsadkj
Jaja x3
@TheSEBAS WorldGames ese dato nose adonde lo has leido lo del 35% mas de fuerza y resitencia es una locura
@TheSEBAS WorldGames fua que tenia jajajaajajajaj
Sin ninguna duda, el mejor canal de calistenia y fitness nacional. Buen contenido, bien explicado, bien grabado, bien editado y sobre todo humildad
Gran video!
No hay excusas para conseguir lo que queremos! 💪🏼🔥
Todo esta coooll
1)todo natural sin proteinas en polvo.
2)que tipo de ejercisio,
3)como entender las repeticiones a la cemana
Banda miro su videos de este héroe, desde hace 4 meses y me ha ayudado mucho a tener buena técnica para los entrenamientos. Bueno voy a contar con cuánto empeze ah entrenar, media 1.72 y pesaba 58 kg , como el también dijo en su historia ser muy delgado no te favorece en ciertos aspectos de la vida, y en eso estoy muy de acuerdo así que empecé ah entrenar, los 2 primeros meses hice los básicos-faltaba técnica y además lo hacía no tan seguido. , con una alimentación normal y común. De ahí comenze enserio y puse a temer una rutina básica para principiantes lo hacía 5 veces ala semana estuve así por 2 meses de ahí aumente la intensindad. Y hoy llevo 6 meses . Mido 1.75 y peso 67 kg
ahuevo, yo igual pesaba 50 kg 1.70 cm aprox y ahorita ando en 66 kg 1.74 cm , como meta 70 kg , vamos con todo bro
Cuántos años tienen ustedes bros??
@@rodrigo576 tengo 17 , pero de aquí 2 meses cumplo 18
@@juliosanchez6272 woah yo también tengo 17 y hace seis meses comenze, si eh notado grandes cambios pero no en el crecimiento :( supongo que es diferente para todos...
Aumentaste mucha grasa o fué limpio?
estoy viendo tu canal y esta buenísimo.... voy a cumplir 1 mes haciendo calistenia y estoy notando los primeros avances, estoy trabajando músculos que no sabia que existían mil gracias por tu aporte.
Esto no lo subio creo, este es otro video. Esta bien que muestre mas opciones de comidas y mas de su dieta. Grande Nahu
Subió uno y ahora subió otro en el video el que le preguntan mucho sobre su dieta por eso subió otro el otro vídeo comía otra cosa
Eh nahu, si porfavor, hace un video mostrando la preparación de las comidas pre y post entrenamiento
Eso no tiene nada que ver si no las calorías que entran si estás comiendo 2000 calorías puedes comerla en un senton
Hola amigo me gusta la humildad que tienes y tus argumentos son sólidos y confiables desde hoy 22 de abril de 2021 sigo tu canal . Saludos desde barranquilla Atlántico (Colombia)
Nehuel poniéndose la camisa
Yo:
"Cielos, que macizo"!
X2 haha
Como creciste, que animal! Cuando puedas hacer un video de como planificas tu semana para entrenar seria buenisimo!
Hola Nahuel, tendrías que subir videos de recetas para que aprendamos a comer limpió!!
y pensar que conocí el canal de este pibe casi de casualidad y ahora sigo cada video, capo felicitaciones, por otra parte cómo cuesta acostumbrarse a comer bien o desayunar a quienes no desayunamos
Llevo 1 año haciendo ejercicios en casa ,Soy ectomorfo y no uso proteinas pero como mucho para aumentar masa muscular y funciona...en estas ultimas semanas empeze a aumentar mucho volumen en brazos hombros y pecho pero al igual que eso me enpezo a llenar de grasa la zona de abdomen bajo...pense en dejar de comer tanto pero si dejo de comer bajo el volumen
No broo sigue así hasta que veas un volumen en el que estés satisfecho y luego ahí empieza a definir saludos!
que grandeee nahuel que genial como has progresado uno viéndote desde los inicios, estaría muuy bueno si haces videos de recetas nos ayudarías muchísimo, eso saludos desde chile ❤️
Alto cambio pegaste nahu miro tus videos cuando recién arrancaste
Sos un pibe que vale la pena seguir, tenes una evolución admirable...
Hola nahu podrías hacer un video de como hacer dieta en definición y cuantas repeticiones hacer en gimnasio
a veces cuando estoy solo pongo en cámara lenta cuando nahuel esta comiendo para sentir que como con el
Jajaj eres otro nivel
Yo con las canciones que pone en sus videos me pongo a Aser ejercicio para inspirarme bro
Raro 😂
Weirdo
Jajajaja q raro
volumen hace 1 año y sigue definido que grande el pibe bldo
Ventajas del volumen limpio
Increíble todo el conocimiento que nos transmites, eres el mejor Nahuel, y estaría genial que hicieras el video de tus recetas, saludos.
Un vídeo de tu dieta para definición, porfavor:(.
Siempre sacando contenido de calidad, éxito hermano, michas gracias.
Que bestiaaa, recuerdo cuando vi tu primer video y estabas estetico, pero ahora, has evolucionado mucho mas, sigue asi bro
Amigo muy bueno, eres muy joven y un ejemplo para muchas personas y sé que tienes buenas intenciones... más allá si se chuza o no , lo importante que te ves buena persona .
dios mio nahuel se ve mamadisimo y ver como estaba antes con esto veo que constancia y dedicacion todo se puede sigue asi bro que eres una gran inspiracion
No inventes que genial que sigas creciendo, sigue así, muchas gracias por todos los consejos y mucha suerte en todo lo que hagas. Bendiciones y buenas vibras siempre.
Te conocí cuando hiciste un vídeo sobre cómo realizar o diseñar una rutina en casa por la cuarentena. Ahora estás hecho una bestia, sigue así bro, vas a llegar muy lejos, saludos desde México.
Muy grande amigo, si podrias hacer el video de la preparacionn🙏🙏
Vuuuuuuamoss
Que grande bro, como mejoraste estos meses es una bestialidad. A seguir nomás 💪🏻
Te felicito. Eres un ejemplo a seguir. Claro, directo.
a no rendirse guerreros asique VUAMOSSSSS
Nahuel, eres alto crack, hermano. Una inspiración para muchos 🙌🏽
Yo me acuerdo el primer video que vi tuyo wow que cambio😳
sos un genio amigo, vos me motivaste a hacer bocha de cosas y a comer saludable!! tenes que pasar recetas para los que estamos en volumen jaja
Haz un video con las recetas bro, sigue asi. Muy motivado 💪
hacete un vídeo de cuánto gastas en tus comidas tipo que tan caro es ser fit!
Loco hacenos el favor de decirnos como entrenar para sacar esos brazos por favoooor
Saludos bro, te felicito por tu aporte a la comunidad, entrenas y te alimentas de una buena manera, e inspiras a los demás.
Y sí estaría genial que hicieras vídeos en los que detalles como preparas tus comidas para aumentar masa muscular, y su información nutricional.
Que chabon más humilde loco, segui asi capo!
Has un video de tus recetas de volumen bro 🔥💪🏻
Mas claro imposible, espero el video de las recetas....
Buenos videos bro te felicito no hay mucha gente en argentina que haga videos asi, podrias meter un poco de Gym que también te ayudaría aparte de lo que te gusta a vos que veo que es calistenia , buen video abrazo.
Llegar de entrenar,bañarte,agarrar el celular y ver que tenes este video es la gloria! Grande hermanito a seguir asi
Hola, me encanto tu video y me gustaría que hicieras videos de recetas altas en proteínas, gracias
Me agradan tus recomendaciones y mas teniendo en cuenta que mi cuento es ese, aumentar masa muscular, me da mucha dificultad subirla. No como muchas grasas, no consumo gaseosas, trato de ser juicioso con la alimentación y si, en los meses que estuve consumiendo creatina aumente algo pero la suspendo y vuelvo a bajar de peso.
Muy buen video
Un saludo hermano te sigo desde Colombia, me gustan tus vídeos siempre los miro con mis amigos
Asi estaria yo si esti ultimos 4 años hubiera sido juicioso con el ejercicio y la dieta me fue dificil pero vere que puedo hacer .. felicitaciones brou por todo lo que has logrado 😃
Buen video, Me gustaría que hicieras un vídeo hablando sobre el pre entreno
Un video sobre tu alimentación semanal estaria bueno, buen video🤙
Este canal es excelente, todo mi apoyo amigo.
Subió la receta nahuu!!! Vas re bien seguí así te felicito
cada dia mas evolucionado que bien
buen video! , me gustaria un video si podes de las recetas y sus valores
Hola, podrias subir la rutina que acompaña esa dieta? gracias
Muy buen video, muy completo y transparente. Estaría bueno que compartas recetas
Excelente ver tu progreso con los años! Un saludo 🤗
Tú sencillez te hará grande hermano!
Eres una maquina bro, sigue así que llegaras muy lejos💪
Q grande q sos nahue segui asi q vas a llegar lejos genio💪🦍
Te sigo desde los 1000 sub hermano , sos mi motivación nahuel segui así. Buen video bro 💪🤸🏻♂️
Buena nahuel hacete un video de algunas recetas para subir de masa muscular paa
Desde siempre encantado con tu sencillez hermano
Bro podrias hacer un video de las preparaciones y demás? Gracias Abrazo!
te admiro bro eres increible
Grande papaaaa👌 aprendo bastante de ti amigó, saludos de Guatemala
Nahuel has un video cómo aumentas masa y estar marcado en abdomen qué ejercicios haces y cómo haces con la dieta
Necesitamos recetas 😁😁😁 buen video
Es mi primera vez viendo tu canal bro pero que buen contenido sigue asi... Nuevo sub
VUAMOSSSSS
Porfavor subí las recetas para ganar masa muscular explicas todo muy bien y vos sos el ejemplo de que si funcionan
Ami me Educa nahuel 🦍😎💥 saludos desde Salta , poco a poco yo también siento un cambio
Buena crack saludos desde mexico 👍🏻👍🏻
DEBERÍAS HACER UN VIDEO PARA LAS RECETAS
Estaría muy padre que hicieras un video de recetas para volumen bro, saludos y buen video
Sigo tus videos hace mucho.
Me encanto🥰🥰
Bendiciones 🙏🙌🙏
Crack, Buen vídeo, se te admira mucho 💪💪 Saludos!!
Que increible bro gracias exitos en todo bro te quiero
Nahuel tu eres buenisimo en lo que haces sigue asi hermano🤙
Lo más difícil del fitness no son lo ejercicios, es la alimentación. Buen video parcero!
Sos una bestia loco!
Hola Nahuel muy buenos tus vídeos ,que marca de pan compras?
NAHUE SOS CRACK E INSPIRAS A MUCHOS 😎
Buen video! sube porfa las recetas para aumentar volumen te lo agradeceriamos.
Este pibe es una máquina
Haz un video de recetas por fa, eres grande Nahuel, saludos!
SII hace un video de recetas
Que pasaaaa hermano, gracias por todo
Excelente video! Una pregunta, te referiste a que tocaba fuerza en tu entrenamiento. Cómo divides tus entrenamientos en ese sentido?
Nahu, si me gustaría un video con las recetas, porfa
Más videos así! Y si queremos el video de como preparas tus comidas
Nuevo video de nahuel saluzzo:
Yo automáticamente: Lo voy a gozar como no lo puedes imaginar 😂❤xD
@@rhlm7367 quien?
@@rhlm7367 quien te preguntó 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Buen video. Podrías hacer una explicación de que tengo un brazo más fuerte que el otro gracias