☆Красивая ШЕЯ своими руками в 55 лет? Это ВОЗМОЖНО♡
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Дорогие мои, принимайте весенний привет с берега Балтийского моря.
Сегодня записала для вас видео о 100% работающих упражнениях для красивой шеи. Буду ждать ваши комментарии!!
Улыбнитесь и приятного просмотра. Ваша ЛюдМила)🌹
#красота #шея #beauty
► ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: / happymilabat
■ По вопросам сотрудничества ► ludminter@gmail.com
► Я В СОЦСЕТЯХ:
INSTAGRAM: / ludmilabatakova
VK: happylu...
TWITTER: / ludmilabatakova
TELEGRAM канал со скидками: is.gd/xcnbny
► ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
🔻СТРАННИК - самая реальная технология ЕСТЕСТВЕННОГО оздоровления и ОМОЛОЖЕНИЯ: • ☆Виртуальная клиника✦В...
🔻 О самом лучшем коллагене (а я знаю в нём толк): • ☆Один из самых лучших ... (❗❗❗скидка 5% по промокоду ludmila)
🔻О системе питания: • Моя любимая система пи...
🔻Аренда уникального жилья по всему миру: goo.gl/oGmZpF
🔻Супер увлажнение за 5 минут: goo.gl/M7uIyv
🔻Aliexpress кэшбэк от 7% и выше: goo.gl/71XtRw
🔻 Музыка в моих видео: goo.gl/iLPwpX Лицензия VAT #: SE556781089901
► Мимо этих роликов НЕЛЬЗЯ проходить:
✏️ Что делать, если болеешь: • ☆Что делать, если боле...
✏️ Двухфазное умывание: • ☆Моё двухфазное умыван...
✏️ САМОМАССАЖ шеи для подтяжки лица: • ☆САМОМАССАЖ шеи для по...
✏️ ЛИФТИНГ лица своими руками: • ☆ЛИФТИНГ лица своими р... - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Приятно что блог ведёт женщина у которой есть возраст, и виден результат её красивого тела, и лица. Спасибо❤
Благодарю🤗🌸
Удивительно спасибо ❤❤❤
однозначно
Согласна с вами полностью! Красивое лицо без косметологов и уколов!!!
Вы умничка!
Восхищаюсь женщинами, которые делятся своими бьюти находками безвозмездно! Благодарю Вас, желаю Вам здоровья и всех благ!!! Вы замечательная !
Спасибо!
@@linaba5834 ...а вы знаете сколько стоят занятия вообще? Это почти даром..., хотя за всё нужно платить.Всем добра и ЛЮБВИ, ГАРМОНИИ и Процветания Вечно.
@@evelinabatirbaeva2291 mne ne interesno, ya ne ob etom. ya otvetila komentatoru, kotoriiy dumaet, shto youtuberii staraetsa viikladiivatsa za darom 😃
@@linaba5834 задаром
@@linaba5834 а у Вас, видимо, есть и время и силы, чтобы считать чужие деньги. В этом ролике спонсор - моя шея. Я отблагодарила её хорошим массажем.
Мне 61 и я уже была уверена, что все потеряно..., старалась носить либо косынку либо гольфы, закрывающие шею. И, о Боже я вижу положительный результат!!! Спасибо!!!
На здоровье и красоту 🌹
Какая вы молодец,желаю вам удачи.
. Спасибо большое Людмила!!! Здоровья и всегда быть такой очаровательной❤
А можно делать это стоя?
Сделала первй раз - все заболело.
Никогда не пишу никаких комментариев. Но здесь не удержалась. Таким женщинам, как Людмила, веришь, потому что результат на лицо. Прекрасная женщина!!!
Благодарю Вас 🌺
Спасибо.
Spasibo vam ❤
Спасибо большое Людмила !!! Замечательные упражнения ,я косметолог и скажу, что это очень результативный метод👍🙏🙏🙏
Никогда не писала комментарии.Но в свои 40 столкнулась с проблемой шеи.Перерыла весь интернет и нашла вас.Благодарю вас за помощь❤
Мне 72 год и у меня красивая шея! Не ленитесь!
Вы молодчина 👍
Покажите!!!
В 55 лет у меня шея была как в 18 лет....и кожа лица тоже....но, сейчас мне 70 и с удовольствием слушаю Людмилу.....и надеюсь.
Главное - делать!!!
Будьте всегда красивы, прекрасная Людмила!
Благодарю за уроки❤
Спасибо большое 🤗
Без лести, притягательная женщина, приятно смотреть и полезно слушать. ❤
Вы красавица! Вы сложены божественно! Шея богини! И понятно что вы выстроили это!в первый раз вижу тренера с идеальной шеей и результатом на лице и шее.. Браво оооо... Спасибо
Благодарю Вас 🌹🥰
Спасибо,Людмила,с удовольствием выполнила с Вами все упражнения,стало жарко
Идеальная шея? ГКС мышца в гипертонусе - это видно на видео.
Благодарю вас.Вы молодчина.
Уже нет))
Подписалась..... шея у Вас класс!!! Чувствуется, работаете много над собой, хочется равняться на Вас❤
Спасибо за то, что делитесь своими наработками... Это столько сил, времени и знаний! Вы нам их просто подарили!
БОЖЬИХ ВАМ БЛАГОСЛОВЕНИЙ !
Спасибо Вам огромное!!! Здоровья Вам и красоты!!!
Благодарю. И Вам 🌸
Благодарю вас за красоту и ваши навыки!!! Процветания и благополучия ❤
Шикарная женщина и большая умница!!
Обожаю ваши рекомендации!!
Шея у вас в отличном состоянии . Тоже буду стараться , спасибо большое за видео 👍
Спасибо большое, Людмила!
Вы большая умница!
И очень красивая и ухоженная женщина!
❤❤❤
Я восхищаюсь вашей щедростью дарить добро и знания, которыми владеете сами! Вы меня заряжаете позитивом и желанием следовать вашему примеру. Мне уже за 50, и ваш канал для меня просто мотивационная находка, тот самый волшебный "пинок". Всего Вам самого доброго! И большое спасибо за ваш труд!!!
Спасибо большое, Светлана!! 🌹
Благодарю вас, за эти упражнения😊 как раз чувствовала напряжение в шее и вы мне попались в просторах интернета! Благодарю, что делитесь своими наработками!
Буду каждый день делать это упражнение. Случайно Вас увидела в ютубе и сразу подписалась. Мне 59 начала ходить в спортзал и в бассейн, села на велосипед, очень жалею, что раньше Вас не увидела. А про крема всё правильно сказано, без гимнастики и массажа ничего не получается. СПАСИБО от всех женщин.
Шикарное видео!
БлагоДарю!
Здравствуйте
как результаты вы делаете эти упражнения для шеи может быть сделать еще что-нибудь?
Какая же вы, молодец!!! Видно, что вы изучили эту тему,углубились в неё и теперь делитесь этими знаниями с нами 😊❤🙏🙏🙏
Благодарю 💖🌸
Людмила, спасибо большое за хорошо подобранный комплекс💐
И пусть у всех будет лебединая шея и грациозная фигура ☀️🌈💃💐
Людочка, у вас прекрасная кожа, подтянутая шея, потому что вы позитивная изнутри.Спасибо за комплекс упражнений, всего вам доброго.
Благодарю Вас 🤗
Самый лучщий комплекс из всего, что видела! Огромное спасибо!!!
Случайно попала на Ваш канал и сразу подписалась. Спасибо! Здоровья Вам!
Благодарю Вас 🌹 и добро пожаловать на канал.
Большое спасибо вам за упражнения, за то что делитесь своими находками , все очень просто и без утомления 😘😘😘❤❤❤
Огромное спасибо за чудесный комплекс упражнений! Вас очень приятно слушать, тихий спокойный голос расслабляет. Обязательно буду делать эти упражнения.
На здоровье и красоту🌹
Благодарю вас за прекрасные упражнения! Всем мира, любви и красоты!!!!❤❤❤❤❤
Очень доступно, наглядно - благодарю ! Вы лучшая !
Благодарю Вас 🌹
Благодарю вас !!!! Упражнения реально работают, очень удобно по времени, всего за 5 минут целый комплекс, делаю каждый день, спасибо!
❤❤❤супер! Благодарю за такой чудесный эфир! Вы милая и добрая!!! Здравия Вам и Благополучия ❤❤❤
Да, шея -это "больное место"....хочу лебединую и буду иметь, благодаря упражнениям!! Спасибо, Людмила!!
Главное делать. Действие всегда приносит результат!!
@@ЛюдмилаМорозова-д5и а кто-то спорит?
Дрбрый вечер Татьяна, скажите пожалуста делаети ли вы упражнения. Год прошло как вы писали сегодня лето 2022..мне очень интересно,стоит ли мне начинать.спасибо
@@guzelyafaizova5557 Да, делала каждый день ..сейчас реже, ленюсь... нужно возобновить частоту упражнений, результаты ощутимы!
@@zolushka60 спасибо что ответили,вы прекрасно выглядите.
Ваше трудолюбие и благородство просто ошеломляют!! Вы удивительная и очень красивая!! Здоровья и благости от души ! Спасибо! ❤️😘
Все упражнения давно известны, кроме последнего. Благодарю. Видела ваши ролики года 3-4 назад, делала вместе с вами упражнения и вот увидела снова. Благодарю за этот комплекс
ЛЮДОЧКА спасибо Вам большое за урок. Шея у Вас конечно шикарная. Вы такая добрая и позитивная. Дай Бог Вам здоровья счастья и удачи.!!!
Шея конечно красивая, но тут генетика хорошая.
Людмила, у Вас, конечно, идеально красивая, длинная шея! У меня-нет, но я буду её тянуть! Всех женщин с наступающим праздником, хотя у нас в Израиле его так не отмечают!!!
У нас тоже не отмечают, но этот праздник в Душе!🌹
Вы такая ухожанная и притягательная.
Делала с вами первый раз. Было тепло не только шее, но и приятно видеть вас.
Спасибо!
Благодарю Вас, Людмила за комплекс упражнений!!!🙏❤️🙏
Благодарю! Всем ЛЮБВИ, ДОБРА, Красоты
Искреннее благодарение Вам за советы и рекомендации, Людмила. Процветания Вашему каналу, всех благ , добра.С благодарностью,с уважением.
Спасибо за комплекс упражнений! Было хорошо и познавательно:)
Спасибо большое за комплекс упражнений
СПАСИБОЧКИ Красавица Девушка
Доброе время суток,Людмила!❤
Огромное спасибо за шикарное видео.
БлагоДарю!😊
Очень хорошо выглядите, образец для подражания! Многое из представленных упражнений знаю и делаю. Но нужно ввести это в ежедневную полноценную привычку, а не так, на бегу. как говорится....Буду стараться!
сам господь мне вас послал!!!просто случайно включила и стала смотреть..СУПЕР!!!.буду заниматься..а еще я говорю такую аффирмацию: Я ЮННАЯ..ГИБКАЯ..СУПЕР СЕКСУАЛЬНАЯ..чегои всем желаю..счастья вам,милые ,нежности и весеннего обояния на долгие годы🥰❣
Какая прекрасная аффирмация 💖
Какая Вы умница и красавица. Спасибо за совет. С наступающим праздником.
Благодарю 🌹 Пользуйтесь на здоровье.
Спасибо большое, буду делать!
Спасибо за вашу щедрость, с которой вы делитесь настоящими сокровищами. Случайно встретила ваш сайт, и это такая удача и удовольствие. Ещё раз спасибо.
Благодарю Вас и добро пожаловать на канал, Валерия 🌞🌹
Спасибо огромное за такие лёгкие и одновременно действенные управления. Прям так приятно стало после выполнения
Спасибо за ролик, вы всегда отвечаете на вопросы, это двойне приятно. Всем красоты!🎉
Людмилочка, вы прекрасны! Я желаю вам счастья! Я желаю всем счастья!
Спасибо, большое. Вижу вас 1-й раз, теперь с вами буду каждый день. Очень понравились упражнения! Вы очень обоятельны! Удачи вам!
Благодарю Вас 🌸 И добро пожаловать на канал
Каждый раз смотрю ваши видео и не перестаю удивляться и восхищаться Вами Людмила.Спасибо Вам👍🙏🌹🌹🌹
Спасибо вам, Люда за это видео! Хочу сделать искренний комплимент насчет вашего лица и особенно шеи. Она у вас очень красивая
Спасибо вам большое за поддержку!
Вы большая умница!
Красота требует ухода!
❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо огромадное, то что искала уже давно, нашла здесь. 🤗💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Это здорово 🌹 И мне очень приятно !
Спасибо большое за упражнения,вы очень красивая!
Спасибо Людмила,какая вы молодец.Занимаетесь собой и делитесь своими наработками безвозмездно.Я думаю мир от этого станет только лучше.
Благодарю Вас 🌹
Милочка вы умница такие важные упражнения первый раз вас слушаю получила массу удовольствия Только терпения и желания и с Богом
Сохраняю ваше видео в избранное. Буду смотреть и повторять каждый день, пока не запомню наизусть. Действительно становится жарко и приятное тепло распространяется по телу
На здоровье и красоту🌹
Благодарю вас. За прекрасные лечебные рецепты желаю 3доровья
Посмотрела видео несколько дней назад и вернулась поблагодарить. Даже после нескольких дней почувствовала и увидела результат. Очень просто и действенно. Я бывшая балерина, но даже моя лебединая шея претерпела изменения после 50 ☺️ шикарные упражнения, очень благодарна 🙏❤️
Благодарю Вас. Пользуйтесь на здоровье и красоту.
Спасибо Людмила,Людям и Богу мила! За твое доброе сердце! Будь благословенна и хранима Богом Людочка ты! И вся твоя Богом хранимая семья!
Благодарю Вас🌺
Людмила, благодарю 🙌
Благодарю Вас, Людмила, за столь нужные и простые упражнения для шеи! Супер!
Нечаянно наткнулась на Ваше видео!!!! Благодарю! Великолепно!
На здоровье!!
Спасибо огромное! Самая эффективная выжимка из множества техник. Просто и действенно. Ваша шея мне нравится,ни тяжей,ни складок. Знания в действии👍❤️
Спасибо 🌹
Вы очень много работаете над собой в нужном направлении и очень осознанно, но вдвойне приятно что делитесь этими знаниями с большим удовольствием. Спасибо!.
Благодарю Вас 🌹
Огромное спасибо, Людмила, за чудесные упражнения!💜🙏🌹
А я, всегда, повторяю:
"Времени нет!
Мне, всегда, 15 лет!!!"
И это очень действенные слова, просто волшебные!💎
Люди начинают делать комплименты, как-то сразу.👍😍
Мне за 60, а выгляжу на 40.
Молодец !!! Белой завистью завидую. А мне 62..ну как все 70..
Чесно скажу не ухаживала за собой ...не следила...а вот в 60 опомнилась....
Не верю что в 60 лет можно выглядеть на 40. Ну если только эстетическая медицина постаралась.....
Огромное спасибо, Людмила!🙏🏻❤️
Спасибо, Людмила! Всех с наступающим женским праздником! Здоровья, красоты, любви всем подписчицам! 💞💞💞
Благодарю Вас 🌹
@@ludmilabatakova Людмила подскажите какими вы кремами пользуетесь. Спасибо заранее
@@olgamarchenko3972 я пользуюсь уже почти год 7day.lv есть информация на русском Чудесный бренд. Можете воспользоваться моим промокодом krasota. Он даёт дополнительную 5% скидку на все скидки на сайте. Доставка по всему миру
@@olgamarchenko3972 Я пользуюсь кремами бренда 7day.lv/ru/ Даже целое видео записала об этой косметике, она достойна того, чтобы о ней знали. Доставка по всему миру.
Кстати, для моих подписчиков есть промокод krasota 7% скидка на все скидки на сайте.
Людмила,Ваши ролики ,как всегда вовремя и кстати!! Спасибо,что несете красоту в МИР!!!! С наступающим праздником,Вас и Ваших подписчиков!!! Мира и весны в душе!!!
Благодарю Вас. И с праздником!! 🌹💖
Супер! Все горит!! Прекрасные упражнения. Добавлю в свой комплекс))) Спасибо огромное! Вы замечательно выглядите!
На здоровье.
Это - Чудесно! Благодарю вас, Людмила Прекрасная! 🙏🙏🙏
🤗🌹
Браво! Красавица! Стротко труда, вдохноаляете трудиться, упражнения шикарные, таких нигде не видела! Качество, глубина, видно что поискали приложили много усилий❤
Людмила здравствуйте! Ваш ролик как никогда к стати. Большое спасибо. Начала делать ваши упражнения . И по ощущениям такое чувство ,что шея тянется как у лебедя 🙂 Я никогда не чувствовала такого быстрого и приятного эффекта. Спасибо ,что делитесь своими знаниями и вдохновляете.Буду делать постоянно 🌹❤
Мне очень приятно. Спасибо, что написали. 🌹
Спасибо! Отличный комплекс упражнений!
Благодарю вас Людмила, за то, что делить с нами, вы чудесная женщина, очень рада встречи с вами!🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Смотрю вас, слушаю и наслаждаюсь, вы прекрасны!💐 Начала делать упражнения, это что-то.👌🏻😘
Супер эффект, спасибо большое. Четко, без воды. ❤
Сделала с вами упражнения. Результат почувствовала сразу, не захотелось садиться изогнув спину как баба ёжка. Села прямо и спиналержится без дополнительных усилий. Приятно. Благодарю. Результат будет. Удачи в таком нужном для нас женщин деле🌹🌹🌹
Спасибо, очень понравились упражнения, всё получилось, буду делать регулярно. Подписка.
Добро пожаловать 🌸🤗
Какая приятная и красивая ведущая! ❤😊❤
Спасибо Людмила. Вы прекрасно выглядите .!
Благодарю Вас, дорогая Людмила! Благодарю.
Людмила, Вы - молодец! Спасибо! Всего Вам самого доброго.
Благодарю Вас 🌹
СПАСИБО!!!
УСПЕХОВ!!!
Здравствуйте, Людмила. С наступающим весенним праздником. Всех земных благ . Большое спасибо за упражнение
Спасибо 🌺 и на здоровье
Огромное спасибо Вам за Ваши советы и помощь 😍🙏🏼💚
Прекрасный комплекс, и он реально работает! Здоровья Вам и счастья, Людмила!
Благодарю Вас 🌺
Огромное спасибо! Добра Вам Людмила и Счамтья!!!💯❤👍
Благодарю за упражнения! Стало жарко от проработки. Упражнения делаю,кроме 1 и 6, держала до 30 сек, о 45 не знала.
Людмила, отличное видео,,как всегда вы очень красивы!
Спасибо большое, Оксана 🌹
Супер. Огромное спасибо
Людмила благодарю вас за комплекс упражнений. Судя по вашей превосходной форме, делаю вывод, что все упражнения рабочие. Всех вам благ 🙏
БлагоДарю! 🙏🏻❤️🍀
Спасибо !!!! Вы прелесть !!!!
Благодарю Вас🙏🙏🙏
Людмила , спасибо за Ваши уроки , чудом нашла Вас и теперь буду выполнять , ещё раз спасибо
Спасибо большое, Людмила. Как всегда ,Ваши советы приходят вовремя, а подача чёткая и доступная. С весной Вас, пусть 😂радость не покидает Вас!!!
Благодарю Вас🌹💖
Спасибо большое за замечательные упражнения!
За вашу доброжелательность!
👍🙏❤️
На здоровье и красоту 🌸
Спасибо Вам! Упражнения замечательные! А Вас очень приятно смотреть и слушать 🌹
Отличные упражнения, часть из них я тоже практикую уже некоторое время, они действительео помагают. Спасибо за такую подборку. Всем советаю их делать👍🙏