ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024
  • ШОК! Ей 62 а выглядит на 30. Что нужно делать чтобы сохранить молодость. Приходите на открытый вебинар Елены Князевой: clck.ru/32faUF
    Гимнастика для лица, она же йога для лица или фейсбилдинг - комплекс упражнений, который, по мнению приверженцев, позволяет улучшить внешность и сгладить следы возрастных изменений без уколов и операций.
    7:50 - Секрет 1 от Елены Князевой. Начинать каждое утро с улыбки
    8:58 - Секрет 2 от Елены Князевой. Спать не менее 2-х часов.
    18:50 - 2 упражнения от морщин на лбу
    20:02 - Секрет 3. Гимнастика для лица Елены Князевой отличается чередованием упражнений на напряжение и расслабление мышц лица.
    38:33 - Приседания помогают от 2 подбородка
    41:47 - 3 Главных правила от Елены Князевой
    Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
    Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников». 18 лет занимается практикой лечения и восстановления людей от гипертонической болезни.
    Автор ряда уникальных запатентованных методик в кардиологии, ортопедии и онкологии, которые на практике доказали свою эффективность, в частности:
    методика коррекции глубоких мышц шеи
    система лечения, восстановления и омоложения людей преклонных лет (самому старшему пациенту - 95 лет)
    Адрес клиники Доктора Шишонина: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
    Полезные ссылки:
    ✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby738
    ✔ Мои видео фильмы👉 120x80.ru/filtu...
    ✔ Запись на обследование в клинику доктора Шишонина 👉120x80.ru/klini...
    Служба заботы 8 800 350-11-57
    RUTUBE 👉 120x80.ru/rutub...
    Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
    Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
    А так же в наших социальных сетях:
    ВК👉120x80.ru/vk
    Одноклассники 👉120x80.ru/ok
    ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
    Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
    #шишонин #шея #гимнастикадлялица

ความคิดเห็น • 5K

  • @ирина-спас
    @ирина-спас 2 ปีที่แล้ว +6530

    Ну начать нужно с того, а чем занималась эта прекрасная женщина с малых лет? Танцами, гимнастикой или ещё чем-то? Осанка-то говорит, что занималась. Потом кем работала по жизни? Потом сколько горя перенесла, сколько слёз выплакала? Потом как жила с мужем? Потом какие у неё были родители, и не только в плане генетики, потому что видно, что фигурой, и ростом, и красотой от природы, она не обделена. Но ведь помимо этого ещё важно, какая атмосфера была в доме: если папа уважал маму, мама и папа всегда нежно друг к другу относились, а потом и муж был такой-вот отсюда начинается молодость на лице! Когда ты в спокойствии и улыбках, и дома мир, любовь и хорошая атмосфера. Вот это всё и отражается на лице, а потом уже хороший сон, гимнастика, жиры, настрой и всё такое прочее)))

    • @verashavkunova2911
      @verashavkunova2911 2 ปีที่แล้ว +848

      100% согласна с Вами. Всё, что Вы перечислили, это и есть секрет молодости и хорошего самочувствия!

    • @tatianaf8135
      @tatianaf8135 2 ปีที่แล้ว +436

      Согласна. И, если до 50, еще как то справляется организм, то после, все еще сильнее отражается на лице.

    • @ТаняХодорова
      @ТаняХодорова 2 ปีที่แล้ว +550

      Единственный адекватный комментарий, приближенный к нашей жизни.

    • @МаринаБерзиньш-о6з
      @МаринаБерзиньш-о6з 2 ปีที่แล้ว +463

      Полностью поддерживаю, может она всю жизнь зациклена только на себе и на своём внешнем виде.

    • @હુંમાનવછું
      @હુંમાનવછું 2 ปีที่แล้ว +350

      100%!!! Не тяжелая жизнь плюс добавлю отсутствие вредных привычек отражаются на лице самым наилучшим образом!

  • @gulnoragulnora7649
    @gulnoragulnora7649 2 ปีที่แล้ว +3488

    Здравствуйте мне 53 года я перенесла инсульт субарахноидальное кроваизлеяние, теперь у меня давление и сильный понический страх что мне делать можете подсказать и помочь?
    Залайкайте пожалуйста чтобы он увидел

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 ปีที่แล้ว +26

      @@Marina__D идите далеко, далеко с этого канала и со своей медициной

    • @Marina__D
      @Marina__D 2 ปีที่แล้ว +13

      @@lyavonmironovich5308 А в чем дело?

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 ปีที่แล้ว +53

      @@Marina__D а в том, что вы ничего не понимая даете советы. Упражнения для шеи доктора Шишонина убирают все вышеперечисленные болезни😜

    • @АннаМаксименковаТрофимова
      @АннаМаксименковаТрофимова 2 ปีที่แล้ว +101

      @@lyavonmironovich5308 допустим. Грубить то зачем?

    • @lyavonmironovich5308
      @lyavonmironovich5308 2 ปีที่แล้ว +73

      @@АннаМаксименковаТрофимова Аннушка, а потому, что этот совет Gulnora Gulnora может стоить жизни. Вы все здесь, наверное из за названия ролика. А Шишонину нужно дать Нобелевку, за его упражнения для шеи

  • @tatyanadoyle7123
    @tatyanadoyle7123 ปีที่แล้ว +971

    Выглядела в свои 65 лет на 50, все делали комплименты. Но , когда внезапно умер муж, было много стресса, жизнь перевернулась на все 100гр. и всё- за два года изменилось так, что многие не верили, что так быстро можно измениться. Похудела сразу на 10 кг., плакала целыми днями, ходила в чёрном целый год- ничего не хотела делать и тд. Знайте, что только когда человек живет в полной гармонии с собой и окружающим миром, в любви, в понимании, с юмором, с хорошим настроением, вот только тогда вы будете выглядеть прекрасно . Никакая гимнастика вам не поможет, если вы будете жить под стрессом и жить -не радуясь окружающей среде. Желаю Всем здоровья и Красоты! 🙏

    • @TheSlonik55
      @TheSlonik55 ปีที่แล้ว +17

      Когда умер муж, то я вроде и не переживала. Но через 9 месяцев я почувствовала, как с тела уходит стресс. Я понимала, что рвутся энергетические связи и их надо как-то реализовать. Тогда я решила все вложить в свое тело, которым занимаюсь по 7 часов в день, не считая образования. Со смертью матери вроде было совсем легче, но я помню про 9 месяцев и про стресс. Через полгода посмотрим.

    • @galastupak4884
      @galastupak4884 ปีที่แล้ว +17

      Одинокие что, всегда в стрессе? Они привыкли САМИ О СЕБЕ ЗАБОТИТСЯ! А Вы похоже жили за спиной мужа!!! Сняли траур и вперёд!!! Жить для себя любимой!!! Не обязательно рядом любимый!

    • @natallia_prpr573
      @natallia_prpr573 ปีที่แล้ว +29

      У меня сейчас тоже самое- плачу, плачу и плачу… умер муж, который был лучшим другом. Нет друга- нет жизни

    • @CarolinaK2023
      @CarolinaK2023 ปีที่แล้ว

      ​@@natallia_prpr573Держитесь/крепитесь! 🙏🏻

    • @ЛюдмилаИвановнаГолачёва
      @ЛюдмилаИвановнаГолачёва ปีที่แล้ว

      ​@@TheSlonik559ю

  • @natanatiksnatanatiks4473
    @natanatiksnatanatiks4473 ปีที่แล้ว +391

    Старят не годы, а невзгоды...

  • @tatianaprohorova8167
    @tatianaprohorova8167 ปีที่แล้ว +518

    От условий труда и отдыха, питания, водного баланса и душевного комфорта, зависит внешность женщины.
    Я в 42 выглядела намного хуже, чем в 49. Пол года назад ушла на пенсию, но работаю все равно. Сменила обстановку, окружение, пошла по концепции здоровья, соблюдаю питьевой режим, не реагирую на негатив и многое другое. Как результат - стабильный вес, уменьшение количества морщин, отличное настроение, энергетический потенциал.
    Процесс старения можно остановить и повернуть вспять! И Елена Князева этому подтверждение! Выглядит шикарно!!!

    • @xsiomia7909
      @xsiomia7909 ปีที่แล้ว +9

      Мо́лодец

    • @lgrvfpwq6464
      @lgrvfpwq6464 ปีที่แล้ว

      Морщины можно сделать холеными,ну они никуда не денутся,если уже появились,но можно оттянуть время-ежедневно холить себя с 17 лет

    • @ноннагончарова-ы1э
      @ноннагончарова-ы1э ปีที่แล้ว

      Простите за длинный разговор

    • @ЕкатеринаГребенюк-д6ю
      @ЕкатеринаГребенюк-д6ю ปีที่แล้ว +1

      💯

    • @СергейБыканов-ь1х
      @СергейБыканов-ь1х ปีที่แล้ว +5

      Какой у вас питьевой режим и как вы питаетесь, можете поделиться?)))

  • @ОльгаБакалова-д9ы
    @ОльгаБакалова-д9ы 2 ปีที่แล้ว +163

    Люблю красивых людей. Она умница. Не жадничает , раздает советы . Спасибо Елена .

    • @маринаАндерсон-г1м
      @маринаАндерсон-г1м ปีที่แล้ว +3

      У вас какое-то специфическое понятие добра !!!!Раздает советы !!! Впервые слышу такое !!! Доброта - это когда человек,делает добро своими поступками.Помогает тем ,кто нуждается в этой помощи .У меня есть девочки которые ездят по области и спасают бездомных животных.Слепых ,хромых ,больных ,изуродованных ,,человеком " .У них 50 собак и 50 кошек !!!!!Они тратят свои силы ,деньги и время на то , чтобы спасти хотя бы кого-то!!! Вот это - доброта !!!!! И они не кричать на перекрёстках о своей жизни.Или помочь обездоленным и брошенным старичкам !!!!! У людей понятие добра исказилось!!!!! Опомнитесь ,люди !!!!

    • @Tais-q6o
      @Tais-q6o ปีที่แล้ว +5

      Красивая и позитивная женщина, ее позвали на канал, показать как сохранить молодое лицо, а не говорить о собаках и кошках, коровах и свиньях. Она молодец! Сохранила себя , потому что ни бука и не нытик. Елена ❤❤❤!

    • @маринаАндерсон-г1м
      @маринаАндерсон-г1м ปีที่แล้ว +2

      @@Tais-q6o Хочу ответить именно вам !!!!!Про кошек ,собаках ,мимо которых вы так брезгливо проходите !!! Про свиней ,коров !!! Мясо которых вы с таким удовольствием едите Про молоко ,которое пьёте !!!А самое главное,про людей которые всё это содержат ,кормят ,чистят и т.д.!!!! Позовите на канал Женщину ,которая тащит на себе весь груз повседневной жизни !!!! И при этом её любви хватает на всех; И на брошенных и больных собак и кошек !!! На оставленных своими детьми стариков !!!!! Знаете,как в песне поется ,,Красоту уносят годы ,доброту не унесут " .Любить себя хорошо,но не надо из себя делать культ для подражания!!!!Оглянитесь вокруг и увидите очень много достойных женщин ,!!!! Но они всегда в тени и не выпячивают своё эго !!!!!!!!

  • @svetlanabaluta9084
    @svetlanabaluta9084 2 ปีที่แล้ว +1358

    Прекрасно выглядит! Те,кто пишет,что она выглядит на свои годы,то сами себе лгут! Прекрасно выглядит и очень молодо! Многие и в сорок так не выглядят! Молодец!

    • @ТатаМатаката
      @ТатаМатаката 2 ปีที่แล้ว +142

      Да, прекрасно выглядит, но точно не 30. Лет на 50.

    • @svetlanabaluta9084
      @svetlanabaluta9084 2 ปีที่แล้ว +65

      И голос её прекрасен! Никакого возраста он не выдаёт!

    • @ОльгаДаниленко-с7щ
      @ОльгаДаниленко-с7щ 2 ปีที่แล้ว +55

      Зависть -плохой спутник, выглядит девушка на 25💥

    • @ТатаМатаката
      @ТатаМатаката 2 ปีที่แล้ว +78

      @@ОльгаДаниленко-с7щ завидовать нечему. На 25?! Вы в доме престарелых живете?!😂😂😂

    • @nadezhdakolmagorova5234
      @nadezhdakolmagorova5234 2 ปีที่แล้ว +55

      @@svetlanabaluta9084 да,нет. Голос и манера говорить уже указывают на возраст. Но это ее не портит.

  • @ЕкатеринаСотникова-ф2ж
    @ЕкатеринаСотникова-ф2ж ปีที่แล้ว +229

    Ничего удивительного, что Елена выглядит прекрасно в свои годы. Когда моей маме было 46 все думали, что 35 лет, пока отец не нашёл себе любовницу и она в один миг постарела и стала выглядеть в свои года. Депрессия убивает человека:бессонница, равнодушие к себе и т д Правильно доктор советует прогулки и гимнастика, я в основном включаю музыку и вместо зарядки танцую

    • @rimmantika870
      @rimmantika870 ปีที่แล้ว

      @user-og3nx6ox2w. Не завидуйте😂 Все отлично!

    • @Наталья-м7о6т
      @Наталья-м7о6т 11 หลายเดือนก่อน +6

      46 - просто такой возраст,что быстрее стареют, гормональный фон падает резко вниз.

    • @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е
      @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е 7 หลายเดือนก่อน +2

      Муж нашел любовницу не повод стареть, а звоночек к действию, пора начать любить себя, жить и дышать полной грудью. Имею право так писать, сама оказалась в такой ситуации несколько месяцев назад. В разводе, думало горе, ай нет- счастье.

  • @ЛюдмилаВельдеватова
    @ЛюдмилаВельдеватова 2 ปีที่แล้ว +270

    А что,завидовать молча не получается?
    Женщина выглядит великолепно,никогда ей не дашь её возраст. Просто красотка!!! Десять баллов из десяти 👍🥰

    • @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е
      @ЕкатеринаМихайлова-у4н3е 7 หลายเดือนก่อน +3

      😅👍

    • @БалияИбраеван
      @БалияИбраеван 3 หลายเดือนก่อน +2

      👍❤❤❤

    • @juliatokyo.
      @juliatokyo. 2 หลายเดือนก่อน +2

      Красивая женщина, прекрасно выглядит. Конечно, 40-45 ей не дашь, но очень радует, что русские женщины в 62 года могут быть такими эффектными. Тенденция наметилась, как говорится! Стареем с умом, девушки!

    • @ВеснаВесна-д5ю
      @ВеснаВесна-д5ю หลายเดือนก่อน +3

      Без косметолога здесь не обходится и не надо лапшу вешать

    • @tatz2677
      @tatz2677 23 วันที่ผ่านมา +2

      Ну не на 30 же

  • @elenaluginina6178
    @elenaluginina6178 2 ปีที่แล้ว +1972

    К трём главным правилам Елены я хочу добавить ещё : денежный достаток, отсутствие токсичного окружения в семье и на работе.

    • @irinakanyukova
      @irinakanyukova 2 ปีที่แล้ว +47

      И ещё, наверно, желчные коменты не читает ;))))

    • @ОльгаБакина-ф1в
      @ОльгаБакина-ф1в 2 ปีที่แล้ว +21

      Да правильное питание играет огромную роль. Средиземноморская кухня в этом плане самая действенная для здоровья и красоты.

    • @НадеждаЛегостаева-с1о
      @НадеждаЛегостаева-с1о 2 ปีที่แล้ว +53

      А ещё- отсутствие потерь, когда смерть забирает близких и это становится ударом под дых, когда ты ждёшь выздоровления родных и близких, а они умирают у тебя на руках или звонят из больницы с известием, что скончался

    • @ОксанаШипило-т4ч
      @ОксанаШипило-т4ч 2 ปีที่แล้ว +44

      Елена трудовую книжку имеет?

    • @ТатьянаВасильева-я2и4м
      @ТатьянаВасильева-я2и4м 2 ปีที่แล้ว +31

      Это точно! Отсутствие токсичных мыслей и людей!

  • @marinafilimonova1689
    @marinafilimonova1689 ปีที่แล้ว +112

    Всем красоты и здоровья! Я 25 лет работаю косметологом-эстетистом и за время своей работы поняла, что очень большое значение имеет природная наследственность , внутренний настрой и сила воли, чтобы все-таки хотя бы минимально собой заниматься. В дополнение к рекомендациям Елены хочу, как специалист добавить, что фэйсбилдинг необходимо чередовать с самомассажем лица -ФБ больше работает на прокачку мышц лица, а массаж на релакс, чтобы снять излишнее напряжение и "растушевать" морщинки, плюс хорошо и элегантно наложенный макияж и все будут очаровательны в любом возрасте. И самое главное не забывайте -наше внутреннее состояние всегда отражается на нашем лице, поэтому наполняйте себя добром, любовью и радостью!!!🥰

    • @luebabecker5758
      @luebabecker5758 10 หลายเดือนก่อน +2

      А причем макияж ?????
      Лишний мусор на лице.......

    • @guzaliyafayzullina718
      @guzaliyafayzullina718 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@luebabecker5758что глупый коммент. Легкий макияж. На видео у женщины тоже есть макияж, смотрится красиво

    • @РозалинаСевостьянова-ш8и
      @РозалинаСевостьянова-ш8и 8 วันที่ผ่านมา

      ❤❤❤

  • @ЛюдмилаСпицина-ю5м
    @ЛюдмилаСпицина-ю5м ปีที่แล้ว +533

    Вы бы ещё принцессу Диану привели в пример. Ничего не имею против хорошего внешнего вида. Но, основная часть наших женщин проживает другую жизнь. На примере своей, встаю рано, быстро умываюсь, одеваюсь. Бегу за дровами, если с вечера не принесла, затопила печку, бегу управлять скотину. Чищу у коровы, попутно пою и кормлю кур. Потом несу буренке сена, потом её дою. Перемываю посуду от дойки. Опять одеваюсь, бегу кормить и поить гусей. Потом чищу у лошадей, их 2. Даю им сена, несу воду им. Потом скидываю навоз в общую кучу. Потом кормлю собак, осталось 2, было больше, умерли от старости. 3 было подобраны. Прихожу домой, и мой первый бокал кофе в 11 часов утра. Забыла, если снегу навалило, надо сначала огрести дорожки, чтоб к конюшням пройти. Ребята, как я могу выглядеть? Пальцы рук перекорежило, дою коров уже 15 лет. Какой нафиг массаж. Нет, конечно, если еду в город по делам, одежку получше, глазки подкрашу, воду туалетную по доходу. Мне 65 лет, есть 10 кг лишнего веса, потому, что ем когда есть время. Пытаюсь делать мало - мальскую гимнастику, минут 20. Очень много написала, но ведь это жизнь простой женщины, а не богемы. Образ жизни, вот вам и внешний вид. И доход материальный. Всем желаю здоровья - это самое главное.

    • @lenartvisionbezsmertnaya835
      @lenartvisionbezsmertnaya835 ปีที่แล้ว +46

      Ключевое слово прочитала у Вас: попутно пою! Я тоже так делаю,когда много работы😊😊. Мне 51, кисти рук очень некрасивые от работы. Но я борюсь! Люблю чувствовать себя красивой и веселой. И как люди на это реагируют. Не унывайте! Пусть морщины от смеха будут как лучики!

    • @ЕленаУтёмова-к9в
      @ЕленаУтёмова-к9в ปีที่แล้ว +42

      Я уверена, что Вы обе красивые, натуральные , обаятельные и очень живые

    • @ЛюдмилаСпицина-ю5м
      @ЛюдмилаСпицина-ю5м ปีที่แล้ว +16

      @@ЕленаУтёмова-к9в Спасибо за сарказм, я все про свою внешность понимаю, годы идут, привлекательность уходит. Красивой не была, симпатичной - да.

    • @Lisa_841
      @Lisa_841 ปีที่แล้ว +31

      Милые женщины 😊5-7 минут не вставая с кровати, что вам мешает сделать??? Потом и кони и коровы…. 🙃

    • @ЛюдмилаДенисова-х8э
      @ЛюдмилаДенисова-х8э ปีที่แล้ว +8

      Вы правы, не у всех есть возможность

  • @antoninapechora6722
    @antoninapechora6722 2 ปีที่แล้ว +85

    Елена выглядит замечательно, молодо! В названии ролика не надо было указывать возраст, тогда бы и негативных комментариев было бы меньше. Но бывают женщины и в 30 не выглядят так молодо, как Елена! Огромное спасибо за ролик, очень интересная информация!

  • @ЛюдмилаТалан-ю7м
    @ЛюдмилаТалан-ю7м 2 ปีที่แล้ว +267

    Когда Елена улыбается - она очень молодая.
    Но когда серьезное лицо и говорит о серьезном, возраст, конечно, чувствуется.
    Выглядит - потрясающе!
    И сама- очень красивая, стройная женщина с обворожительной улыбкой.
    Дай Бог ей и дальше жить в Радости и тогда годы не будут властны над нею.

    • @alexanderkruchinin9752
      @alexanderkruchinin9752 2 ปีที่แล้ว +18

      На счет улыбки, большие деньги вложены за посещение зубной клиники. В 62 так зубы не выглядят. Поэтому ей не дашь ее возраст.

    • @ТамараТамара-й2н
      @ТамараТамара-й2н ปีที่แล้ว +5

      Нас просто уговаривают, но мы не соглашаемся с этим потому что не будем это делать

    • @ТамараТамара-й2н
      @ТамараТамара-й2н ปีที่แล้ว +2

      А зря

    • @ЛюбовШтефуца
      @ЛюбовШтефуца ปีที่แล้ว +16

      Выглядит под 60,и никак не под ЗО.
      Организм стареет,несмотря ни на что.Это их гимнастики просто для зарабатывания денег.

    • @MedaHala
      @MedaHala ปีที่แล้ว +32

      @@ЛюбовШтефуца Не выглядит она под 60, выглядит лет на 45 -47 максимум, вообще, ни разу не видела женщину ее возраста, которая выглядела бы так естественно молодо.

  • @svetlanapidunova2972
    @svetlanapidunova2972 ปีที่แล้ว +150

    У Елены очень хорошая позитивная энергия. Наше лицо - это отражение нашего внутреннего мира. „В 20 лет у вас лицо, которое дала вам природа; в 30 лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь; а в 50 у вас лицо, которого вы заслуживаете.“ Коко Шанель

    • @СветланаПетрова-я1о
      @СветланаПетрова-я1о 9 หลายเดือนก่อน +4

      За 50 вы выглядите , как позволяет вам здоровье. Тяжелый физический труд , стрессы и тяготы в жизни нас не молодят. Но не фасад главное , главное все же здоровье и позитивный настрой в жизни.

  • @elenasofilkanych5699
    @elenasofilkanych5699 2 ปีที่แล้ว +391

    Какая шикарная женщина! Шарм зашкаливает!

  • @ТатьянаБагро-з4ю
    @ТатьянаБагро-з4ю ปีที่แล้ว +240

    Красивая, позитивная женщина. Мне 66 лет. Последний год не могу на себя смотреть. На руках умер внучок (9 лет была прикована с ним к его постели😢). Продала квартиру на лечение, но увы... Жить поехала в родительский дом на Украину. Депрессию лечила физическим трудом - ремонт, ландшафт и т.д.. Немного ожила, но 24 февраля началась спецоперация, а я гражданка России с 1980 года. ВНЖ меня не спас- поперла агрессия на меня моих родственников, соседей, друзей. В первый день кто-то выстрелил в мой дом и много чего ещё было потом. Меня там сепаратистской сделали мои друзья и близкие. Ещё получила травму серьезную и пол года не могла выехать - была неходячая. Потом всё-таки через Молдавию и Армению удалось выехать. Мне стыдно сказать, что мне 66 лет. Я выгляжу наверное на 75 и больше. Я резко превратилась в старуху. И самое страшное, что внутреннее состояние тоже старушечье. Я как будто жду время, когда улечу к внучку. Иногда пытаюсь что-то предпринять, но потом бросаю. Мне хочется лежать и больше ничего. А до болезни внучка я была жизнерадостная, жизнелюбивая и всегда улыбающаяся. Попробую найти и подписаться на Елену Князеву. Восхищаюсь такими женщинами.❤

    • @freedomsky3256
      @freedomsky3256 ปีที่แล้ว +62

      держитесь дорогая..здоровья вам огромного желаю,не сдавайтесь,надо жить,это испытания не просто так❤❤❤

    • @svetlanasvetlana607
      @svetlanasvetlana607 ปีที่แล้ว +31

      Татьяна Багро, очень печально.. Так же, похоронив всех своих близких, совсем сдала. НО, надо жить дальше, раз Господь не забрал. Значит, мы еще не все свое предназначение выполнили на этой Земле. Вот, так и я, каждый раз возраждаюсь, как птица Феникс. Пытаюсь идти вперед. Счастья Вам на жизненном пути! Не сдавайтесь!

    • @elenakirillova5795
      @elenakirillova5795 ปีที่แล้ว +22

      Держитесь! Найдите в себе искру! ❤

    • @Ольга-з2ь3ъ
      @Ольга-з2ь3ъ ปีที่แล้ว +27

      Сил вам! Добра и здоровья!❤

    • @ЛюдмилаИванова-о5б9ь
      @ЛюдмилаИванова-о5б9ь ปีที่แล้ว +22

      Господи, дай вам сил и здоровья. Тяжёлая ситуация. Легко советывать, но держитесь, ищите, что может вас одобрить, обрадовать.

  • @Земфира-э7ф
    @Земфира-э7ф 2 ปีที่แล้ว +458

    Это не только гимнастика, но и внутренний настрой на жизнь- доброта, человечность, мудрость...

    • @СветланаМакеева-х8й
      @СветланаМакеева-х8й 2 ปีที่แล้ว +2

      👍

    • @TatianaVladi
      @TatianaVladi 2 ปีที่แล้ว +6

      Правильно... Говорят же Глаза - зеркало души. Истинная красота идёт изнутри человека, из доброты, сострадания, веры в Бога... И ещё, если человек наделён харизмой от Природы, то он и с морщинами будет красив и привлекателен.

  • @АннаДжавад-заде
    @АннаДжавад-заде 2 ปีที่แล้ว +587

    Потрясающая женщина, есть чему у неё поучиться👏 Её основной секрет молодости-в сердце радость, а не зависть и злоба

    • @cio_klamena2590
      @cio_klamena2590 2 ปีที่แล้ว +10

      Верно!!!

    • @irinagureeva4431
      @irinagureeva4431 2 ปีที่แล้ว +14

      Основной её секрет - круговая подтяжка лица ( видно по ушным раковинам )+ немного ботокса и филеров,,,, гимнастика для лица - это поддержка результата ...

    • @НатальяХакимова-ф9м
      @НатальяХакимова-ф9м 2 ปีที่แล้ว +13

      @@irinagureeva4431 завидуйте молча

    • @Magic_bird
      @Magic_bird 2 ปีที่แล้ว +26

      Согласна, самые красивые и здоровые люди - это те кто почти не злится, не раздражается, не сплетничает и не завидует!

    • @Tatiana.17_54
      @Tatiana.17_54 2 ปีที่แล้ว +15

      @@irinagureeva4431 Свечку держали?Лично присутствовали при этих процедурах? Тогда скиньте факты, а не бла, бла, бла

  • @dushistayagoroshinka8911
    @dushistayagoroshinka8911 10 หลายเดือนก่อน +103

    Женщина не стареет если окружена любовью к ней и любит всех и все.

    • @ЛюдмилаХан-ж8ж
      @ЛюдмилаХан-ж8ж 2 หลายเดือนก่อน +1

      В первую очередь, любите себя....

    • @ZnanieSebya
      @ZnanieSebya หลายเดือนก่อน +3

      Женщина не стареет когда у нее денежки есть, дети сыты, и базовые потребности закрыты.

  • @yulduzbolbekova
    @yulduzbolbekova 2 ปีที่แล้ว +275

    Она молодая внутренняя , а это сказывается на внешность. Но не ведёт себя как девочка, просто молодец! Я восхищена!

    • @niknik5709
      @niknik5709 2 ปีที่แล้ว +6

      Не внутренняя, а ВНУТРЕННЕ

    • @semichhelen
      @semichhelen ปีที่แล้ว

      @@niknik5709 не придирайтесь.По нику видно, что человек не русский. Часто корректор подводит. А вот скрепоносные поражают вопиющей безграмотностью.

    • @ВикторияБ-ь4ы
      @ВикторияБ-ь4ы ปีที่แล้ว +1

      @Rodzinka Cards 👍🏼😁

    • @nataliarimma
      @nataliarimma 9 หลายเดือนก่อน +1

      У неё прекрасный тональный крем ( и если она спит в норму,ест в норму,работает в норму ,,вообщем всё в норму) то этот крем просто супер. Но морщины под глазами крем спрятать не сумел.,,,, и вот вам никаких 35 ... на 50 выглядит и это здорово.

  • @elenasch6143
    @elenasch6143 2 ปีที่แล้ว +265

    Женщина прекрасно выглядит!
    Столько труда с её стороны!
    Браво!!!...

    • @allak.3921
      @allak.3921 2 ปีที่แล้ว +1

      И Вы в это верите? Она молодая и никак ей ни 62

    • @lybamorozova2114
      @lybamorozova2114 2 ปีที่แล้ว +4

      Знаю одну даму ,тоже так выглядит,но когда узнала,что ей 72.Никак не могла представить,думала,где то лет 50,вот только голос у нее был как у бабушки.Так она видимо всегда была ровной фигуры,без боков (не толстая,не худая),может это ещё и всегда в одной поре и плюс генетика.

    • @irinairinskaya6150
      @irinairinskaya6150 2 ปีที่แล้ว +4

      Какого труда? Не особо выглядит уработанной. Хороший уход, сон, питание, без стресса, наверняка домработница. Вот только пусть не рассказывает что пять минут с утра занимают её процедуры

    • @ЕленаКонстантинова-в5р
      @ЕленаКонстантинова-в5р 2 ปีที่แล้ว +4

      @@allak.3921да возможно ей и правда 62, но без самых последних достижений косметологии там точно не обошлось! Никакая гимнастика для лица не сохранит такой прекрасный цвет и сочность кожи, такие щёчки при улыбке! Сто процентов подкалывается лучшими французскими препаратами и делает процедуры на дорогом оборудовании...

  • @OlgaGracheva-j1z
    @OlgaGracheva-j1z 2 ปีที่แล้ว +1020

    Отсутствие морщин вообще не показатель! Осанка, походка, блеск глаз, выражение лица, голос - вот что выдаёт возраст!

    • @daiman333-l4p
      @daiman333-l4p 2 ปีที่แล้ว +17

      ешё и кожэ

    • @elenakonovalova5522
      @elenakonovalova5522 2 ปีที่แล้ว +3

      👍

    • @Tanyuchka
      @Tanyuchka 2 ปีที่แล้ว +17

      Так о чем они и говорят,что надо все чтоб было гармонично

    • @ГалинаБаринова-ы4г
      @ГалинаБаринова-ы4г 2 ปีที่แล้ว +1

      ​@@daiman333-l4p

    • @oregano2440
      @oregano2440 2 ปีที่แล้ว +8

      @@elenakonovalova5522 умница.А как это у вас получается?🧐🥰

  • @Russkiy_borov73
    @Russkiy_borov73 ปีที่แล้ว +80

    Я в 25лет стояла на остановке, было очень поздно и на остановке стоял молодой парень,мы с ним разговорились и он сказал. *Наверное уже автобуса не будет, давайте скинемся и поймаем такси, уже поздно,вас наверное дома ждут внуки* я была в шоке😢, значит я в 25 лет уже выглядела 50 минимум?😢😢😢 , Так что у меня это генетический и ещё тяжёлый труд с детства 😢, жила я в поселке, многодетная семья и т .д.😢. Кстати у меня двое детей, когда они в автобусе звали меня мамой, люди удивлялись 😢😢😢., И до кучи достался муж алкаш, 😢😢 счастья и здоровья желаю всем женщинам мира🎉❤ берегите себя ❤🎉.

    • @Елена-р2ы1ь
      @Елена-р2ы1ь ปีที่แล้ว +19

      Это Вам редкостный идиот попался. Уверяю Вас. Мне сейчас 48, не знаю, на сколько выгляжу, но моложе. Вчера студент первокурсник предложил мне в огороде помочь, поросенок. Но мне лет с тридцати пяти (тогда вообще не было никаких следов возраста) очень редко, впрочем, дают лет 60... 60 - летние спрашивают, не в одной ли школе учились? Ерунда всё это.

    • @МарияХаменя
      @МарияХаменя 7 หลายเดือนก่อน +5

      Надо было ему ответить то его наверное тоже свои внуки дожидаются. У него что созрением плохо что невидно что еще молодая даже если жизнь тежолая была.

    • @МарияХаменя
      @МарияХаменя 7 หลายเดือนก่อน +3

      Ну в школе вы конечно могли учится одной, а вот в классе нет конечно

    • @Тамара-ъ7х4д
      @Тамара-ъ7х4д 3 หลายเดือนก่อน +2

      Елена прекрасная. Возраст можно узнать по морщинкам около глаз с боку. Так мне врач сказал, когда я хотела прибавить себе 5 лет. Не удалось.

  • @ninvas6127
    @ninvas6127 2 ปีที่แล้ว +61

    Доброе утро! Согласна с Александром Юрьевичем: Елена, Вы очень красивая, и выглядите гораздо моложе своих лет!

  • @ТатаИванов-м6ъ
    @ТатаИванов-м6ъ ปีที่แล้ว +194

    У меня была соседка Раечка, простая и очень добрая и отзывчатая женщина. Я и все соседи считали, что ей где-то лет 50-55 Стройная, подтянутая.Однажды она была чем-то расстроена , и мы разговорились.И она рассказала мне о своей жизни.Оказалось, у нее недавно умерла ее единственная дочь , которая была моей ровестницей , а мне на тот момент было уже 60 лет.Я удивленно поинтересовалась ее возрастом и была просто ошарашена, ей было 90 лет! Причем, очень тяжелая жизнь: на руках умер от туберкулеза любимый муж и осталась с маленьким ребенком одна, приходилось много работать , чтобы выжить, огород, работа на ферме с утра и до ночи.Потом перебралась в город и вышла замуж второй раз.Но через несколько лет мужа -пенсионера убили, а у дочери умер муж и дочь стала пить, а Раечка пыталась , как могла, поддерживать внука.Он вырос достойным человеком А дочь умерла .У Раечки были и проблемы со здоровьем, но никто даже не догадывался .Были хорошие подруги , которые старались ее поддерживать.Но она в свои 90 лет еще ездила к племянице в другой город, чтобы помочь с новорожденным ребенком!
    Она никогда не занималась специально лицом и телом, был один недорогой крем и помада, никаких перетяжек, а выглядела в два раза моложе своего возраста! Это, наверно, замечательная генетика, чего не могу сказать о себе.

    • @elenaterletskaya
      @elenaterletskaya ปีที่แล้ว +23

      Согласна, генетика это первое, а второе образ жизни.

    • @alyaly6949
      @alyaly6949 ปีที่แล้ว +6

      Это душевное равновесие. Нервы то ей никто не трепал

    • @Надежда-п7щ6ю
      @Надежда-п7щ6ю ปีที่แล้ว +20

      Извините, в 90 лет выглядеть на 50-55 никак не получится.

    • @ТатьянаЗайцева-ю1х
      @ТатьянаЗайцева-ю1х ปีที่แล้ว +18

      ​@@alyaly6949 не трепал? Вы вообще коммент читали? Как то не позавидуешь...

    • @НадеждаКутукова
      @НадеждаКутукова ปีที่แล้ว +10

      Удивительная история

  • @ОльгаКузьмина-ю3п
    @ОльгаКузьмина-ю3п 2 ปีที่แล้ว +269

    Шикарно выглядит! Пусть не на 30...На 40 с хвостиком... Но обаятельная улыбка стирает и этот возраст Делает ее почти девчонкой ! Не завидуйте, милые дамы! Перенимайте опыт ! Радуйтесь жизни! И не важно какого вы возраста, важно какой возраст ВАШЕЙ ДУШИ !!!

  • @ФанияГаттарова
    @ФанияГаттарова ปีที่แล้ว +27

    Мне тоже 62,занимаюсь йогой и гимнастикой для лица стараюсь с каждым днем изучить что то новое.Елена видно,что вы добрая и позитивная,поэтому и выглядете сногшибательна👍👍🌞🌞🌞

  • @ТатьянаБогданова-л9е
    @ТатьянаБогданова-л9е ปีที่แล้ว +126

    А вот доктор Шишонин действительно заслуживает бооольшого уважения. Вот это человек с большой буквы.

  • @marinasirenko386
    @marinasirenko386 ปีที่แล้ว +1022

    Не выглядит она на 30, выглядит на ухоженную 50ти летнюю женщину, смогла сохранить женственность и привлекательность

    • @ЛидияЛидия-ч1з
      @ЛидияЛидия-ч1з ปีที่แล้ว +48

      Не выглядит она на 50лет,,от силы 42 дашь

    • @АлександрКузьма-ы6у
      @АлександрКузьма-ы6у ปีที่แล้ว +10

      @@ЛидияЛидия-ч1з руки возраст выдают.....

    • @Елена-р2ы1ь
      @Елена-р2ы1ь ปีที่แล้ว +22

      @@АлександрКузьма-ы6у обратила внимание на руки. Молодые. Более чем достойно выглядит. Ну молодые руки, вот сейчас она ими шевелила.

    • @shutbilvor1747
      @shutbilvor1747 ปีที่แล้ว +66

      Выглядит на свой возраст, просто следит за собой.

    • @НаталияДармира
      @НаталияДармира ปีที่แล้ว +54

      ​@@ЛидияЛидия-ч1з42 это не возраст она выглядит на хорошо ухоженную 50 летнюю женщину.
      Все привыкли что теперешняя 50 летняя женщина загнаная лошадь,которой некогда не то-что о себе любимой подумать а просто элементарно посмотреть на себя внимательно в зеркало.Многое во внешности отражаеться и ритм жизни ,и стресс ,и окружающая среда и.т.д и т.п. можно долго перечислять.У всех разная жизнь,возможности,обстоятельства,окружение и самое главное много зависит от психоэмоционального состояния.

  • @qetevanmameishvili2052
    @qetevanmameishvili2052 2 ปีที่แล้ว +110

    Спасибо за гостью очень очаровательная дама безупречно выглядит бесспорно и не на 50 как некоторые завистники пишут!! Нужно быть позитивным и доброжелательным ну и ухаживать за собой!

    • @ЛюбовьШинкаренко-э3щ
      @ЛюбовьШинкаренко-э3щ 2 ปีที่แล้ว +8

      Очень позитивно! Спасибо! Появилось желание заниматься

    • @ТатьянаМотунова-ф6я
      @ТатьянаМотунова-ф6я 2 ปีที่แล้ว

      Выглядет гостья на 50-52 не больше … 🌹👍не завидуйте а ухаживайте .. за собой

    • @ТатьянаМотунова-ф6я
      @ТатьянаМотунова-ф6я 2 ปีที่แล้ว

      Вы тоже из этой кучи завистников 😎только по другому преподнесли 😁😳ну женщины жесть ….

  • @maijaeichler2590
    @maijaeichler2590 ปีที่แล้ว +48

    Ну да, как же можно похвалить … эгоизм не позволяет!!!
    Super Елена, так держать!❤

  • @sofiasamkova5313
    @sofiasamkova5313 2 ปีที่แล้ว +43

    Однозначно, генетика. И кожа не тонкая и нежная. "Толстая" кожа помогает поддерживать внешнюю молодость дольше.
    Плюс занятия собой на постоянной основе. Браво, Елена!
    Да, руки хорошо сохранились). Тоже благодаря типу кожи.

  • @slovo6047
    @slovo6047 2 ปีที่แล้ว +407

    Приветствую вас , дорогие друзья. Многие женщины пишут, что Елена выглядит на 50, но не на 30. Хорошо в 62 выглядеть на 50, хотя многие в 30 выглядят куда хуже. Всегда помните, что у зрелой женщины вместе с лицом в глазах отражается душа и все ею пережитое.

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 2 ปีที่แล้ว +38

      Выглядит на 55-57 лет, молодец,но никак на 30 лет 🤗🤗🤗

    • @tatianakrasnova3718
      @tatianakrasnova3718 2 ปีที่แล้ว +43

      В таком возрасте у многих подбородок и брыли уже провисают, а здесь ничего нет👍

    • @ТатьянаТомина-э9д
      @ТатьянаТомина-э9д 2 ปีที่แล้ว +2

      @@НатальяПолыгалова-е1ш дшд

    • @germansuvorov1471
      @germansuvorov1471 2 ปีที่แล้ว +6

      Если присмотреться на 17 лет

    • @t.s.t.3037
      @t.s.t.3037 2 ปีที่แล้ว +7

      на 50-55 , выглядит отлично,молодо

  • @Ольга-ц3и8ы
    @Ольга-ц3и8ы ปีที่แล้ว +53

    Я согласна с Еленой полностью,мне тоже за 60,я только начала собой заниматься,и уже виден результат!Полюбите себя женщины и все будет прекрасно!

  • @НинаЖдановская
    @НинаЖдановская ปีที่แล้ว +43

    Где результат работы над собой, а это очевидно, там слов не надо. Елена прекрасна и мила. Обаятельна и красива. Она для нас - пример и мотивация к подражанию. А Александру Юрьевичу нет равных в показателях по проявлению заботы и любви к своим пациентам. Данное видео нас в этом убеждает. Редчайший экземпляр доброты, скромности и благородства наш любимый Доктор Александр Шишонин. Любим, ценим, благодарим. ❤️ ❤️ ❤️ 😅

  • @ГалинаВрублевская-й9ц
    @ГалинаВрублевская-й9ц 2 ปีที่แล้ว +233

    Прекрасная Елена!У неё и состояние душии на 35лет!!!Спасибо ей и доктору Шишонину за позитив и шикарный юмор!!!❤

  • @natanata2123
    @natanata2123 2 ปีที่แล้ว +89

    Ребята вы такие молодцы! Отличный пример для подражания для нас всех. Елена отлично выглядите.👍

  • @ЛилияБелкина-ш4р
    @ЛилияБелкина-ш4р 2 ปีที่แล้ว +265

    Замечательная, позитивная женщина! Выглядит моложе лет на 20 точно. Гимнастика для лица творит чудеса, но сколько сил нужно приложить ежедневно, чтобы так прекрасно выглядеть! Многие, наверное, смотрят Елену Пятибрат, Анастасию Бурдюк. Спасибо всем этим прекрасным женщинам! И отдельная благодарность нашему замечательному доктору Шишонину за его упражнения, рекомендации и новую гостью. Всем здоровья и красоты!

    • @haidiklum3772
      @haidiklum3772 2 ปีที่แล้ว +25

      как можно смотреть эту Пятибрат? Неприятная женщина и голос противный скрипучий- слух режет😒 Князеву приятно слушать и видеть.

    • @svetlanabaluta9084
      @svetlanabaluta9084 2 ปีที่แล้ว +17

      @@haidiklum3772 согласна с вами! Специально посмотрела Елену Пятибрат. Даже пяти минут не смогла её слушать и смотреть!

    • @ЛилияБелкина-ш4р
      @ЛилияБелкина-ш4р 2 ปีที่แล้ว +23

      А зря, девочки! У неё замечательные упражнения, растяжки, массаж сухими щётками, и упражнения для лица тоже есть.Есть очень даже несложные. И дай Бог выглядеть и чувствовать себя так в её годы!Голос многих раздражает, но мне, кажется, что он просто бодрый и жизнерадостный. Здоровья всем и благополучия!

    • @лилиялилия-и3к
      @лилиялилия-и3к 2 ปีที่แล้ว +10

      Пятибрат очень неприятная , выглядит она на свой возраст , не смотря на спортивную фигуру , и не забывайте по видео трудно определить возраст , так как блогеры используют специальные программы и фильтры , которые вас сделают моложе лет на 10 , в реальности она выглядят совсем по другому

    • @Cocogamba89
      @Cocogamba89 2 ปีที่แล้ว +15

      Да конечно, на 42 она не выглядит! Выглядит на свои года, только ухоженная

  • @СветланаФокс-я6я
    @СветланаФокс-я6я ปีที่แล้ว +24

    Благодарю, Благодарю, Благодарю, Вас Елена и Вас Александр - дорогой наш доктор, за ваши методики и за то, что Вы делитесь с нами своими знаниями и открытиями и это очень нужно нам всем и помогает в жизни!!! 🙏🙏🙏❤
    Мне 48 лет я медработник, массажист и косметолог, с 34 лет делаю гимнастику для лица, самомассаж, а с 2020года делаю гимнастику для шеи по методике нашего замечательного Доктора Александра и от этого чувствую себя очень хорошо и довольна своей внешностью. ❤Я подтверждаю слова Елены и Александра, что надо заниматься собой и чем раньше Вы начнёте, тем лучше будете себя чувствовать и выглядеть!!! 🙏🙏🙏❤️Всем Удачи, Любви и Красоты!!! ❤

  • @elenaakulova9735
    @elenaakulova9735 2 ปีที่แล้ว +120

    Благодарим!!! Это огромный труд, выглядеть так роскошно !!!

  • @svetlanafreudemann1890
    @svetlanafreudemann1890 2 ปีที่แล้ว +166

    Красивая женщина, выглядит моложе своего возраста, но не на 30 лет,конечно же)))

    • @lisakrav4681
      @lisakrav4681 2 ปีที่แล้ว +5

      na 55

    • @rigonda2551
      @rigonda2551 2 ปีที่แล้ว +1

      Причем здесь цифры. Женщина очень привлекательна, доктор Шишонин вначале аж смущался от удовольствия.

    • @ВикторияФорвард
      @ВикторияФорвард 9 หลายเดือนก่อน +1

      На 10 лет моложе выглядит.

    • @Наталья-1707
      @Наталья-1707 4 หลายเดือนก่อน

      Лет45

    • @OksanaMakarova-b8c
      @OksanaMakarova-b8c หลายเดือนก่อน +1

      Конечно не 30 и не 40 и не 50. Сейчас в эти годы ухоженные женщины как девочки. Хорошо ухоженная женщина на свои годы.

  • @nataliaponomareva6468
    @nataliaponomareva6468 2 ปีที่แล้ว +546

    Мне 58 лет. Мой сын 37 лет часто меня спрашивает:"Мама, как ты в почти 60 лет такая красивая?". Я абсолютно убеждена , что можно быть красивой и активной очень долго. Занимайтесь своим телом и внутренним миром и вы будете здоровы и молоды.

    • @ОльгаПрохлада-в2б
      @ОльгаПрохлада-в2б ปีที่แล้ว +41

      Замечательный у вас сын! Уважаю таких мужчин.

    • @МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА
      @МАШАСЧАСТЛИВЦЕВА ปีที่แล้ว +33

      Ещё должны быть в порядке кишечник и зубы. Непорядок с ними также отражается на лице

    • @ЛюдмилаБершацкая-н8ж
      @ЛюдмилаБершацкая-н8ж ปีที่แล้ว +38

      Вечная болтовня ,чтобы тянуть время ,а не работа по делу то либо показ массажей или то чем она пользуется ...а так самолюбование ...не досмотрела до конца ...да и не нужно ...вот так

    • @uijws.r6gfset73tfdw9j
      @uijws.r6gfset73tfdw9j ปีที่แล้ว +2

      👏👏👏

    • @tatyana0732
      @tatyana0732 ปีที่แล้ว +4

      Молодец. А я в 58 лет уже очень постарела...

  • @tamusya3744
    @tamusya3744 ปีที่แล้ว +49

    Доктор, это наивысшея точка уважения и доверия к Вам! Представляете, Вы воистину народный и любимый доктор. Спасибо Вам огромное! ❤

    • @Marina-nf8lj
      @Marina-nf8lj 10 หลายเดือนก่อน

      Очень затянуто ведёт..

  • @Люсьен-л7п
    @Люсьен-л7п ปีที่แล้ว +273

    Мне тоже 62, моя фигура, как в 20.Родила троих детей и каждый раз худела на 20 кг, возвращаясь в " форму". Зарядкой занимаюсь каждый день, массаж шеи, лица. Выгляжу моложе.Все мои знакомые с нашего клуба любителей зимнего плавания выглядят гораздо моложе своих лет.

    • @mariapetri1058
      @mariapetri1058 ปีที่แล้ว +17

      Я тоже практикую зимние купания и холодной водой обливаюсь каждый день. Надеюсь тоже сохранить здоровье и красоту.

    • @A-ut8sb
      @A-ut8sb ปีที่แล้ว +14

      Ну,можно было и фотку на аву...нам продемонстрировать)...

    • @татьянавасильева-р6ъ
      @татьянавасильева-р6ъ ปีที่แล้ว +4

      Просто конституция у вас хорошая

    • @НадеждаАндреева-х2р
      @НадеждаАндреева-х2р ปีที่แล้ว +9

      Спасибо доктору Ш 16:51 ишонину Александру, сам позитивный ,грамотный,и Елену пригласил не зря,заряжает своей энергией,положительной,активная,располагающая,добра я, спасибо вам,милые люди !!!😊

    • @Lotus-s2e
      @Lotus-s2e ปีที่แล้ว

      Молодец!

  • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
    @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 ปีที่แล้ว +203

    Девочки, не завидуйте. Выглядит шикарно 👏 для своего возраста. Смотрела с её участием "Модный приговор", присутствующие все в восхищении. Молодец Елена. Это труд над собой смолоду.

    • @ОльгаРодионова-ю6г
      @ОльгаРодионова-ю6г 2 ปีที่แล้ว +27

      А никто не завидует) Мне 60, выгляжу так же. Никакого особого труда. Это гены!

    • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
      @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 ปีที่แล้ว +13

      @@ОльгаРодионова-ю6г Вам повезло. А моим генам не позавидуешь, поэтому с 20 лет занимаюсь собой. Мне 69 и тоже никто не верит. Мои слова в адрес тех, кто чем-то недоволен.

    • @ВалентинаКудашова-е1м
      @ВалентинаКудашова-е1м 2 ปีที่แล้ว +19

      Эх. Да. Дать. Бы. Вам. Лопату. Да. Огород. Соток. В. 26. Да. Корова. Гуси. Куры. Да. 200деток. И. Мне. Всего. 41. Хотелось. Бы. Бегать. С. Собакою. По. Утрам. ! Напишите. Ошибка. Переписывать. Не. Хочу. Деток. Только. 2

    • @ЮлияАрхипкина-ч5ю
      @ЮлияАрхипкина-ч5ю 2 ปีที่แล้ว +19

      @@ВалентинаКудашова-е1м Ну не на 26, а 16 соток имею, и пашу с ранней весны до поздней осени. И себя не забываю.

    • @Don_Trump
      @Don_Trump 2 ปีที่แล้ว +4

      шахтером или рельсоукладчиком не работала))

  • @Мария-Мирабелла-б6ш
    @Мария-Мирабелла-б6ш ปีที่แล้ว +72

    У Лены озорной, веселый характер, а это и есть молодость. А еще Лена очень шутливо общается с мужчинами, это тоже важно.
    Шутливость, смешливость, радостность, жизнерадостность залог молодости👍👌

    • @lovushkaDkoshek
      @lovushkaDkoshek ปีที่แล้ว +2

      Да)))) Она так мило с ним общается)))

  • @elsof3354
    @elsof3354 ปีที่แล้ว +14

    Благодарю за видео!
    Ранее беспокоили головные боли, повстречалась гимнастика для шеи Шишонина (примерно в 2015 году) , стала регулярно делать, год делала каждый день!
    Потом стала выполнять реже. Головные боли исчезли, шея удлинилась.
    Даже овал лица преобразился👍
    Благодарю за встречу с Еленой Князевой, нет ничего не возможного, главное действовать!
    Всем желаю радости, успехов, благости и любви 💥💥💥🙏🏻

  • @МаргаритаУдарцева-п9п
    @МаргаритаУдарцева-п9п ปีที่แล้ว +69

    Спасибо за встречу. С удовольствием посмотрела и попробовала упражнения. Поразило, что даже после 1-го раза хорошо видны изменения. Не стоить ныть и жаловаться, а стоит плотно заняться собой. Я не этой занималась гимнастикой, но уже через пару недель замечают, что лицо свежеет, более упругое, цвет лица меняется. И всё это происходит независимо от того, насколько сложна и тяжела жизнь. Хотите изменений - действуйте.

    • @ПростоМария-у6п
      @ПростоМария-у6п ปีที่แล้ว +3

      Благодарю за прекрасные
      Подсказки,Уважаемые
      Александр Сергеевич и
      Елена!Благое Дело Делае
      те Для Самосовершенства
      Людей!От Каждого Челове
      ка Зависит ,КАК ИЗМЕНИТ
      СЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВО В ЦЕЛОМ В БЛИЖАЙШИЕ
      ГОДЫ...!?💞🌅💛🌕🌹🌹🌹

    • @СветланаАлексеева-о1т
      @СветланаАлексеева-о1т ปีที่แล้ว

  • @Светлана-у2щ1в
    @Светлана-у2щ1в 2 ปีที่แล้ว +122

    Благодарю, за это интервью ! Шикарная женщина, выглядит прекрасно , светящиеся глаза !👍

  • @sofiya-76mir
    @sofiya-76mir 2 ปีที่แล้ว +124

    Девочки всех возрастов, умиротворения нам всем!
    Внутреннего Света и доброжелательности!
    Украшайте собой мир! И Мир ответит вам взаимностью!!!💞🙏🌞

    • @АннаКурашева-р2и
      @АннаКурашева-р2и 2 ปีที่แล้ว +7

      С этим не поспоришь))))🤣🤣

    • @erika6583
      @erika6583 ปีที่แล้ว +1

      Мы все красивые и молодые! Мы девочки есть и всегда ими будем!🌹

  • @MilenRush
    @MilenRush ปีที่แล้ว +43

    Роскошная уверенная и счастливая женщина! Смотреть отрадно и радостно, что есть и нас все шансы сохранить здоровье и молодость, просто надо потрудиться! Я, вот, тоже несколько месяцев как перешла на здоровое питание, отказавшись от сахара, углеводов и всякой мусорной еды и занялась спортом! И у меня не было ни одного дня хагдры или недовольства чем либо! Напротив, я постоянно нахожучь в состоянии радости и удовлетворения!

    • @ИванюкВиктор
      @ИванюкВиктор ปีที่แล้ว +1

      Есть еще гены У меня мама в 85 выглядела на 60 и сестра выглядела на 20 лет моложе .А вот я всегда на свой возраст

    • @olgamagere4744
      @olgamagere4744 11 หลายเดือนก่อน +3

      Я согласна с вами на все100%!!!Господи я читаю комментарии и удивляюсь женщинам.Ну наверно от зависти и злости находят1000причин,почему она так выглядит а они наверно нет. Конечно же легче всего поныть и свалить все на что то или кого то и этим себя реабилитировать,чем хоть что то полезного сделать для себя.

    • @MTI-vc8yl
      @MTI-vc8yl 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@olgamagere4744 Согласна с Вами. Удивлена таким количеством озлобленных женщин. Просто серпентарий

  • @varvaravarina7347
    @varvaravarina7347 2 ปีที่แล้ว +1319

    Нет не красивых женщин, есть недофинансированые.🙂

    • @tinasergeeva9211
      @tinasergeeva9211 2 ปีที่แล้ว +20

      👍👍👏👏👏

    • @ludmilatofan2541
      @ludmilatofan2541 2 ปีที่แล้ว +61

      А, есть очень даже финансирование, но ленивые....
      Ничего не хотят делать,что бы хорошо выглядеть.
      Купят, банки с кремом по сумасшедшей цене и думают, что в этом их спасение....
      Лично знакома с такими...

    • @шустраяБелка-ы5к
      @шустраяБелка-ы5к 2 ปีที่แล้ว +8

      Глупости.

    • @НастяКлименко-с9о
      @НастяКлименко-с9о 2 ปีที่แล้ว +2

      А интрига? При пластике?: "Ин те рес но..." - а что получится?
      .... В смысле - после операции ... До... Интрига...
      / Шутка/....

    • @ГЕЛЕНДЖИКгородГРЯЗИКРАСНОДАРСК
      @ГЕЛЕНДЖИКгородГРЯЗИКРАСНОДАРСК 2 ปีที่แล้ว +1

      Гыгы гы

  • @МарияДанова-ю1и
    @МарияДанова-ю1и 2 ปีที่แล้ว +57

    Очень отлично выглядит,высокая ,стройная ,
    Статная,умница ,красавица❤❤❤

  • @РинаК-г6ю
    @РинаК-г6ю ปีที่แล้ว +73

    Замечательная ,молодая женщина 👍
    И не пишите,что у нее хорошие гены и счастливая жизнь...в любом случае Лена делает себя сама..работает над собой и физически и духовно.
    Очень полезное видео 👍🤗❤️

    • @ТатьянаСолошенко-н4я
      @ТатьянаСолошенко-н4я ปีที่แล้ว

      Гены играют большую роль

    • @Nuria-ev8hp
      @Nuria-ev8hp ปีที่แล้ว +2

      @@ТатьянаСолошенко-н4я совершенно верно заметили,как еще в народе говорят выглядить моложаво или грубо выразиться, порода такая.Мне тоже часто делают комплименты и дают до 50 ,а уже 64 слава Всевышнему и спасибо моим родителям за гены.

  • @Татьяна-п8ч9з
    @Татьяна-п8ч9з ปีที่แล้ว +72

    Елена приятная женщина. Замечу, что женщина выглядит молодо, когда глаза её светятся от счастья! Этого не хватает. Глаза - зеркало души, их невозможно эзгремировать.... и наверное сделать искрящимися благодаря упражнениям. Счастье - вот что делает женщину молодой и красивой!

    • @НатальяВасиленко-ж9щ
      @НатальяВасиленко-ж9щ ปีที่แล้ว +5

      Счатливая, ухоженная может быть только неупаханная женщина: наши средние - как лошади , она спит только по 10 часов!!о чем тут говорить...??
      Конечно молодец, но ...каждому свое

    • @ОльгаМакарова-в3х
      @ОльгаМакарова-в3х ปีที่แล้ว +4

      Да, за все надо бороться... что бы хорошо или молодо выглядеть, тут много факторов. И сила воли, и характер, и воспитание, и окружение, и много всего...
      Конечно, мы сами кузнецы своего счастья. Но что то бывает тормозит...

    • @ОльгаМакарова-в3х
      @ОльгаМакарова-в3х ปีที่แล้ว +7

      Нам, женщинам, надо просто научиться себя любить! И чем раньше, тем лучше и счастливее будет наша жизнь.
      Ведь, если разобраться, если хочешь чтобы было хорошо, сделай сама и только сама. Мы сами должны взять за правило, ухаживать за собой, своим телом, лицом, мыслями.
      Не надо выглядеть моложе, надо выглядеть хорошо и приятно.
      От возраста, нам ни куда не деться.
      А вообще, постараться найти любимое дело, что б было от чего глазам гореть и улыбаться, улыбаться. Ведь улыбка красит всех!

    • @ИринаМихайлова-е8н
      @ИринаМихайлова-е8н 7 หลายเดือนก่อน

      Нужна мотивация. Мужчины без женщин глупеют, а женщины без мужчин дурнеют.

    • @ИринаЕремина-н2ю
      @ИринаЕремина-н2ю 6 หลายเดือนก่อน

      Это ей не приходится за родителями ухаживать, а то про 10ч сна только бы мечтала: в 23ч спать не буду, с горем пополам к 1 ночи уложили, в 3 утра собирается " Домой", а в 6 утра уже упала с кровати. Вот и спи по 10 часов с больными (89 и 92г) родителями😞

  • @ОльгаМужикова-о8е
    @ОльгаМужикова-о8е 2 ปีที่แล้ว +135

    Счастливой женщине старость не грозит

  • @АймараА
    @АймараА 2 ปีที่แล้ว +61

    Потрясающая женщина!Вот у кого надо брать пример, как жить и творить! Как завидую молодежи,которая посмотрит этот ролик! Это руководство как ухаживать за собой,как жить....Где мои 40лет?! Но и сейчас не поздно, я буду руководствоваться и жить по этим блестящим урокам....Благодарю Вас от души.Особая благодарность и моему любимому доктору Шишонину А.Ю. Потрясающий доктор!

  • @ЭмилияБерг
    @ЭмилияБерг ปีที่แล้ว +180

    Благодарю доктора Шишонина за интервью с Еленой Князево! Кстати, мне 70 лет, и я выгляжу также, как Елена! Благодаря гимнастике лица, шеи, тела и.. спать 8-10 часов!!!

    • @ElyaIzMagadana
      @ElyaIzMagadana ปีที่แล้ว +15

      Да ладно вам... Покажите фотографию , оценим.. А так каждый может о себе говорить

    • @ЭмилияБерг
      @ЭмилияБерг ปีที่แล้ว +8

      @@ElyaIzMagadana Элечка, привет! А куда прислать мое фото?

    • @ВалентинаБосенко-з8м
      @ВалентинаБосенко-з8м ปีที่แล้ว

      Супер!😊

    • @valentinavalentina6073
      @valentinavalentina6073 ปีที่แล้ว +4

      @@ЭмилияБерг покажите страницу в контакте)

    • @МаринаНадеждина
      @МаринаНадеждина ปีที่แล้ว +4

      Ну,спать 8-10 часов-это уже здоровье и крепкая нервная система,я тревожная и сплю мало😂

  • @evaadams4185
    @evaadams4185 ปีที่แล้ว +28

    После просмотра глянула в зеркало ! Помолодела лет на семь , от Вашего позитива !!!

  • @ЕленаЧерненко-т5ъ
    @ЕленаЧерненко-т5ъ 2 ปีที่แล้ว +56

    Елена Князева выглядит прекрасно,гораздо моложе своих лет.Фигура отличная,молодые могут позавидовать.Морщинки есть в таком возрасте у всех,этого не избежать никому,это естественный процесс.Но взгляд очень сильно выдаёт возраст, особенно,если он потухший, уставший,несчастный.У Елены счастливый открытый взгляд, очень молодой.Все стареют,но кто-то пассивно,печально,а кто-то без уныния,нытья,с улыбкой.Кто -то пишет,что Елена выглядит на свои года ,ноги спрятала,значит что-то скрывает.Может быть вы пытаетесь себя немного этим успокоить.Она выглядит счастливо ,она активна,она не ноет,она работает,чтобы быть такой!

    • @Нурия-и3ц
      @Нурия-и3ц ปีที่แล้ว +2

      Много. Болтовни

    • @19elena50
      @19elena50 ปีที่แล้ว

      Ей ныть зачем , когда у неё жизнь сложилась прекрасно, не всем везёт в жизни , обстоятельства в жизни бывают сильнее нас !

  • @АллаКорогодская
    @АллаКорогодская 2 ปีที่แล้ว +189

    Вот! Верю Елене,потому что у нее возраст хороший и она доказывает,что занятия с лицом дают прекрасные результаты,чему мы все свидетели.Мне исполнилось 64,но захотелось такую же замечательную улыбку на лице, её живые естественные эмоции радуют.Жаль,что доктор про БАДы говорил,а спросить про питание у Елены забыл,было бы интересно узнать, кроме того,в какое время она встаёт,какого питания придерживается,хотя бы вкратце.Ролик интереснейший,Елена вдохновила своим рассказом и я порадовалась её красоте,милоте,живости в возрасте 62лет- смотрела и в голове вертелось- Елена Прекрасная,Прекрасная Елена...

    • @LeraGS
      @LeraGS 2 ปีที่แล้ว +3

      так пройдите по ссылке и запишитесь на вебинар, который проводит Елена - там ей сами и зададите свои вопросы

    • @ЭлинаЯ
      @ЭлинаЯ 2 ปีที่แล้ว

      Кстати у нас один из главных менеджеров по БАДам в свои 60 выглядит так же в

    • @Mariko991
      @Mariko991 2 ปีที่แล้ว +1

      стол №5.

    • @OrganoGoldRussia
      @OrganoGoldRussia 2 ปีที่แล้ว +1

      По питанию идите на канал к доктору Петрику

    • @irinairinskaya6150
      @irinairinskaya6150 2 ปีที่แล้ว +15

      Питание без сахара, макарон и риса. Средиземноморская диета. Я вам без платных вебинаров могу сказать. И самое главное -здоровый сон и отсутствие стресса.

  • @irinasaviina6511
    @irinasaviina6511 2 ปีที่แล้ว +75

    У Елены прекрасные природные данные, а остальное - труд, поддерживающий их на высоком уровне.

  • @ЛюдаЛюда-щ5ф
    @ЛюдаЛюда-щ5ф 10 หลายเดือนก่อน +8

    Спасибо за то,что поделились собственным опытом!

  • @Алиса-ю5ь
    @Алиса-ю5ь 2 ปีที่แล้ว +78

    Да, самое главное позитивное отношение к жизни!!! Если жизнь тебя не бьёт, у детей всё хорошо и плюс физические нагрузки, будешь вечно молодой!

  • @elizamaylova9914
    @elizamaylova9914 2 ปีที่แล้ว +50

    Милые дамы,прекрасно она выглядит!
    Всем бы так выглядеть!
    Просто супер!!!

    • @ХазалХх
      @ХазалХх ปีที่แล้ว

      Как ее полностью зовут?

  • @elenaz794
    @elenaz794 2 ปีที่แล้ว +32

    Случайно попала на это видео. В тот момент, когда вы говорили о приседаниях, я кае раз и приседала. 3 подхода по 20 раз. Начинала пару месяцев назад. Толчком послужило то, что мышцы стали дряблые. Через месяц почувствовала, что ягодицы и бедра стали упругими, почти как в молодости. Это подстегнуло меня. Ведь результат не замедлил сказаться. Зарядку Шишкина делаю время от времени. Результат просто моментальный!!!. Надо как-то организовать себя на систематическую зарядку)) Ну и пора заняться лицом)) Спасибо за это замечательное видео! Процветания каналу и всем, кто живет по здоровым правилам! P. S. Мне 58.

    • @galyna5339
      @galyna5339 2 ปีที่แล้ว +2

      Шишкина или Шишонина?

    • @elenaz794
      @elenaz794 2 ปีที่แล้ว

      @@galyna5339Ой, конечно, Шишонина!

  • @Айтолкын-ы8х
    @Айтолкын-ы8х 13 วันที่ผ่านมา +2

    Какое прекрасное чувство юмора у Доктора 🤗😍😄👍!
    И Елена 😍👍, действительно Прекрасная!
    Респект вам , большая благодарность ❤️🙏

  • @РаисаВладимировна-н3ю
    @РаисаВладимировна-н3ю ปีที่แล้ว +67

    Я верю Елене, что можно выглядеть хорошо в любом возрасте, тем более классный показатель женщинам в её возрасте. Но когда молодые девушки показывают гимнастику лица, не могу поверить, потому что они и так молоды. А Елена это вдохновляющий пример, появляется мотивация.

    • @zinaivan7607
      @zinaivan7607 ปีที่แล้ว +1

      😂🎉❤😂🎉❤

  • @ЛарисаСоломатина-з2э
    @ЛарисаСоломатина-з2э 2 ปีที่แล้ว +45

    Тёте моего мужа - 87! Ей больше 75 не дашь! Ясный ум, ходит в бассейн , подлечивается в санаториях ! Но! Она никогда не выходила замуж и не рожала детей! Работала до восьмидесяти лет педиатром! Так что - спокойная,активная жизнь в своё удовольствие - результат адекватной старости!

    • @ElenaDavydenko-lj5tc
      @ElenaDavydenko-lj5tc ปีที่แล้ว +4

      Я бы не хотела жить одна, что в этом классного?

  • @ГалинаМарченко-я8ц
    @ГалинаМарченко-я8ц 2 ปีที่แล้ว +67

    Елена, вы прекрасная, молодая женщина.Я случайно попала на ваш канал.Я восхищаюсь вами, вы молодец.Спасибо доктору, он для нас сделал этот ролик, чтобы мы очнулись или пробудились.Для себя я решила, что нужно трудиться, вы для меня пример, я тоже хочу так выглядить в свои почти 64г.Спасибо вам за все, здоровья вам на долгие годы. А доктору я желаю каррьерного роста, успеха во всем.

    • @Граф-ю3щ
      @Граф-ю3щ 2 ปีที่แล้ว

      Старушка она, и это видно. а молодятся только бл...

  • @Nuitdouce
    @Nuitdouce ปีที่แล้ว +5

    Какая умница и красавица, как вы вдохновляете! Ваше обаяние и естественность невероятно привлекательны!

  • @user-tf8ju8se9p
    @user-tf8ju8se9p ปีที่แล้ว +69

    Елена занимается много лет собой, гимнастика, фитнес, Питание и сама ведёт блог омоложение. Ничего удивительного. Это труд регулярный

    • @РитаМоргунова-й4ъ
      @РитаМоргунова-й4ъ ปีที่แล้ว +12

      Красота это большой труд,особенно с возрастом,тяжелый труд и еще надо победить лень

    • @НинаШиршова-х5и
      @НинаШиршова-х5и ปีที่แล้ว +2

      Так об этом и речь, заниматься своим здоровьем и даëт результат. Никаких чудес.

  • @НинаСтрельцова-ж9п
    @НинаСтрельцова-ж9п 2 ปีที่แล้ว +71

    БЛАГОДАРЮ (случайно зашла на ВАШ канал и ......)БОЖЕ , сколько полезной информации услышала ) Мне 78 , слежу за своим телом и лицом (комплименты слышу в свой адрес , но когда увидела ЕЛЕНУ -"БЫЛА В ШОКЕ ".КЛАССНО !

  • @ArtNapoleonka
    @ArtNapoleonka 2 ปีที่แล้ว +111

    Шикарная Елена! Я думаю, она ещё и за питанием следит строго, не ест сахар и мучное. И плюс генетика - позитивный и добрый человек как она - это редкость!

    • @ArtNapoleonka
      @ArtNapoleonka ปีที่แล้ว +7

      @@ЕленаЧеникалова Проблемы есть у каждого человека, но отношение к одной и той же ситуации у людей бывает разное. Кого-то задели в метро и он устроит скандал, а кто-то не заметит даже.

    • @mmbvlkjhg
      @mmbvlkjhg ปีที่แล้ว +2

      @@ArtNapoleonka А если грубят Вам в электричках и драться кидаються ни стого ни с сего ,то же не замечать ?

    • @ArtNapoleonka
      @ArtNapoleonka ปีที่แล้ว +2

      @@mmbvlkjhg я ждала этот вопрос)))))) вы сами знаете ответ, правда же? ;)

    • @Lana_Loft
      @Lana_Loft ปีที่แล้ว +5

      @@ЕленаЧеникалова нет никогда проблем, они у нас в голове. Есть задачи, которые человек решает. Относитесь ко всему легко и с позитивом и постепенно Вселенная вас выведет на ту линию жизни, где задач будет все меньше и меньше.

    • @ЕленаСлесарева-ч6ц
      @ЕленаСлесарева-ч6ц ปีที่แล้ว +2

      100 % бывае у косметолога и уколы делает. Может не только уколы.И грим наложен.

  • @ОксанаОсинкина-и8ь
    @ОксанаОсинкина-и8ь ปีที่แล้ว +7

    Доброе утро. Спасибо за интересную и познавательную беседу с практическими упражнениями.

  • @Лада-г9т
    @Лада-г9т ปีที่แล้ว +140

    Наша героиня молода не только внешне,но и душой.Она вся светится от своего состояния души.

    • @ukrop-br9jp
      @ukrop-br9jp ปีที่แล้ว +1

      Єто ее заработок

    • @ГалаУ-э8л
      @ГалаУ-э8л ปีที่แล้ว +1

      Если по Италиям разъезжать, то настроение всегда будет хорошим.

    • @ukrop-br9jp
      @ukrop-br9jp 11 หลายเดือนก่อน

      @@ГалаУ-э8л и вьі разезжайте

  • @Қарақыз-й2н
    @Қарақыз-й2н 2 ปีที่แล้ว +20

    Второй день смотрю Какая красивая молодая девушка Какая элегантная Харизма тичная Очень культурная Елена ни разу не перебивала Доктор а Голос и фигура всё молодо

  • @НикомунеСкажу-э9и
    @НикомунеСкажу-э9и 2 ปีที่แล้ว +48

    Все помешались на возрасте. Красота вне возраста. Можно быть королевой в любом возрасте. А можно быть молодой курицей без изюминки.

  • @olgaolga1422
    @olgaolga1422 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю Александр Юрьевич!
    Беседа была теплая и актуальная 😍
    УЛЫБКА БУДДЫ - понравилось👍

  • @liliyazeynalova827
    @liliyazeynalova827 2 ปีที่แล้ว +47

    Доктор Шишонин и Елена вы чудесны вы создали настроение на весь день. Полностью всё созвучно моим жизненным установкам

  • @Elena_Stelle
    @Elena_Stelle ปีที่แล้ว +145

    Дама отлично выглядит. Конечно не на 30 лет, это ещё очень и очень молодой возраст, в этом возрасте совсем ещё девочки. Но 45-48 ей вполне можно дать. И это замечательный результат для её 62 лет. Выглядеть на 15 лет моложе - это классно.

    • @mmbvlkjhg
      @mmbvlkjhg ปีที่แล้ว +6

      правильно ,на 45 выглядит

    • @Meri.63
      @Meri.63 ปีที่แล้ว +17

      На 50 точно,не меньше,ухоженность на лицо,конечно,но выражение лица не изменить,жизненный опыт никуда не денешь

    • @ТатьянаВолкова-ю7ы
      @ТатьянаВолкова-ю7ы ปีที่แล้ว +4

      👍Возраст читается по глазам.Дала бы около 50.

    • @Larisa681
      @Larisa681 ปีที่แล้ว +6

      Да,глаза выдают,к сожалению,ее возраст.А вообще ,шикарно выглядит👏👏👏

    • @ЕленаРоманова-х2л
      @ЕленаРоманова-х2л ปีที่แล้ว

      А некоторые в 30 выглядят намного старше, так что не надо завидовать максимум 35 лет

  • @ВозДух-ц5з
    @ВозДух-ц5з ปีที่แล้ว +20

    Елена, вы такая красивая,элегантная, приятная, интересная! Так приятно вас слышать и учиться чему-то новому!

  • @ТамараТамара-ы2ь
    @ТамараТамара-ы2ь ปีที่แล้ว +4

    Красивая Очаровательная и Умница! Чудесная, Милая !Спасибо, Елена! ❤

  • @МарианикаМаринаФателевич
    @МарианикаМаринаФателевич 2 ปีที่แล้ว +50

    Меня всегда восхищают женщины, которые следят за собой. Очень вдохновительно. Спасибо!!!

    • @НатальяНиколаевна-т5ю
      @НатальяНиколаевна-т5ю 2 ปีที่แล้ว +1

      Выглядит прекрасно, осанка-супер, умница. Но я думаю, что ещё и аккуратно подколота.

  • @anatolijsmirnov3175
    @anatolijsmirnov3175 2 ปีที่แล้ว +41

    Какае прекрасное выступление ..Всё просто..красиво и полезно..!!Елена просто прелесть ....!!!!

  • @averinasvetlana429
    @averinasvetlana429 2 ปีที่แล้ว +20

    Замечательная женщина- улыбка,зубы,кожа,волосы- всё отлично!

  • @irinaka347
    @irinaka347 4 หลายเดือนก่อน +3

    Да, кто хочет сделать что то, ищет новые пути, а кто не хочет делать ничего, ищет причины, чтобы не делать....Делайте! И у вас получится! Бесценны знания о том, как сохранить молодость, а ещё бесценные, как омолодиться! Благодарю этих прекрасных специалистов за знания и позитивный настрой!!

  • @ТатьянаБабушкина-ж5ф
    @ТатьянаБабушкина-ж5ф 2 ปีที่แล้ว +27

    Очаровательная героиня!
    Выглядит восхитительно!
    Очень интересный выпуск! Благодарю! 🙏♥️☀️

  • @tatiyanafed8589
    @tatiyanafed8589 2 ปีที่แล้ว +20

    Спасибо за отличные советы!
    Елена выглядит очень хорошо! Конечно, вряд ли на 30, но это не важно, какую цифру ей каждый определит.
    Важен свет в глазах, открытая улыбка и позитивный настрой!

  • @tdtdaurum3553
    @tdtdaurum3553 2 ปีที่แล้ว +26

    Прекрасная женщина,выглядит превосходно,дай бог каждому,не ноет,не колет ботокс,просто правильно расставила приоритеты, очень позитивный человек.

  • @ashotsahakyan4144
    @ashotsahakyan4144 ปีที่แล้ว +2

    Вы прекрасный врач доктор Шишонин и все ваши советы ,Елена выглядет супер и все правильно сказанно -надо заниматься собой ,а не делать уколов и пластик для лица-с удовольствием смотрю все ваши видео д.Шишонин

  • @ЕленаШарапова-я9р
    @ЕленаШарапова-я9р 2 ปีที่แล้ว +91

    Благодарю вас!!!! После просмотра эфира, уже настроение ПОДНЯЛОСЬ!!!!!!! При чем я видела встречу с Еленой , наверное, год назад. Делаю упражнения, которые показывала. Елена. РЕзультат на лице виден, даже окружающие говорят. Хотите верьте, хотите нет!!!!!!

    • @АленаМихайлова-э2ы
      @АленаМихайлова-э2ы 2 ปีที่แล้ว +6

      Скажите пожалуйста,Елена на этом канале показывала год назад упражнения,которые вы делаете?Спасибо

    • @ЕленаШарапова-я9р
      @ЕленаШарапова-я9р 2 ปีที่แล้ว +7

      @@АленаМихайлова-э2ы добрый день, на канале у доктора Шишонина, даже не год, а может полтора. Была встреча с Еленой. при чем она пришла в клинику по другим вопросам , доктор ее увидел и был удивлен, когда узнал сколько ей лет. Попробуйту найти на ютубе, там всего пять упражнений, которые Елена показывала.

    • @ЕленаШарапова-я9р
      @ЕленаШарапова-я9р 2 ปีที่แล้ว +1

      @Алена Михайлова, попробую поискать у себя на почте, если пришлю Вам сюда же.

    • @РиммаЕлова-ш1т
      @РиммаЕлова-ш1т 2 ปีที่แล้ว +5

      Да я тоже видела ролик с её участием и тоже делаю её упражнения, да результат видно и очень, спасибо ей, да ещё бы была возможность попасть к доктору вообще бы было классно.

    • @РаИса-с2я
      @РаИса-с2я 2 ปีที่แล้ว

      @@РиммаЕлова-ш1т какой ролик?

  • @olga2837
    @olga2837 2 ปีที่แล้ว +64

    Классно выглядит Елена! У нее и декольте как у девушки, очень хорошее качество кожи. Прям завидую) Реально лучше выглядит, чем я в свои 40

    • @natalyivanova1739
      @natalyivanova1739 4 หลายเดือนก่อน

      Да ну? Я в свои 40 выглядела как девочка, а Елена прекрасная ухоженная женщина 60-ти лет.

  • @АйманКерейбаева-д2е
    @АйманКерейбаева-д2е 2 ปีที่แล้ว +177

    Женщина прекрасно выглядит 👍 и мне кажется 🤔 мужа нет и никто периодически кровь у неё не пьёт 😂😂

    • @ЕкатеринаКузьменко-ъ6к
      @ЕкатеринаКузьменко-ъ6к 2 ปีที่แล้ว +7

      Она после пластики .
      Успокойтесь .
      И извините ,в мои 42 я тоже подумываю о пластике ...
      Осталось найти деньги !

    • @marimari5753
      @marimari5753 2 ปีที่แล้ว +6

      @@ЕкатеринаКузьменко-ъ6к доктор сказал, что она ничего не делала...

    • @nazrinabdullaeva2133
      @nazrinabdullaeva2133 2 ปีที่แล้ว +1

      Прям в точку 😆

    • @irinaeremenko6812
      @irinaeremenko6812 2 ปีที่แล้ว +4

      @@ЕкатеринаКузьменко-ъ6к глупости! Занимайтесь собой, питание, движение, маски каждый день, самомассаж

    • @ЕкатеринаКузьменко-ъ6к
      @ЕкатеринаКузьменко-ъ6к 2 ปีที่แล้ว +3

      @@irinaeremenko6812 благодарю вас за совет.
      Я занимаюсь ...пока работает генетика (!!!) ,да и лет мне не столько ,сколько героине ...
      Но я все же подумываю о хорошей пластике .
      Сестра сделала (блефаро и виски ) ...
      Ей 44 .
      Зачем ?
      Выглядела и так хорошо .
      Для подтяжки надо найти деньги и сердце поддержать ,чтобы операция не стала посмертной )))

  • @NataliaSannikova
    @NataliaSannikova 2 ปีที่แล้ว +205

    Прекрасно выглядит ! Кто пишет, что якобы на 72 и выглядит, тот сильно лукавит, всем бы так в 62 выглядеть🥰🥂🥂🥂

    • @ПростоНадежда-в4к
      @ПростоНадежда-в4к 2 ปีที่แล้ว +24

      Из за зависти так пишут ..молодец Елена .

    • @russvet
      @russvet 2 ปีที่แล้ว +4

      Отлично выглядит, согласна. Я бы в общении поняла, что она меня постарше, но затруднилась бы возраст указать )

    • @tatianastar4688
      @tatianastar4688 2 ปีที่แล้ว +8

      На 45 лет выглядит)

    • @ОльгаВал-р2д
      @ОльгаВал-р2д 2 ปีที่แล้ว +2

      Обыкновенно, на 50 выглядить, генетика, спокойная жизнь на позитиве, уход за собой. Всем бы так жить

    • @stellasevera2690
      @stellasevera2690 2 ปีที่แล้ว

      Вы просто шикарных женщин не видели....этого возраста.

  • @graymouse1082
    @graymouse1082 ปีที่แล้ว +94

    Как приятно смотреть на Елену,сколько позитива,что непроизвольно улыбаешься.

  • @СветланаКосолапова-к6н
    @СветланаКосолапова-к6н ปีที่แล้ว +35

    Всё зависит от ген. Я в 65 лучше выглядела, чем Елена, это гены и ничем не занималась. Работала до 71 года, выглядела прекрасно. Но ковидное время два года мы все сидели дома (ушла на пенсию в 71), это сработало в минус. Когда человек работает- это дисциплинирует, всю себя отдаёшь работе и людям, которые тебя окружают, ты нужен и это работает на твою энергетику положительно и на внешность! 🥰

  • @Elena.720
    @Elena.720 2 ปีที่แล้ว +79

    Спасибо доктору Шишонину и Елене! Время пролетело незаметно за интересной беседой. А юмор Александра Юрьевича--это просто класс! Всегда с юмором 🤣, позитивным настроем. Люди неправы, кто утверждает, что Елена не выглядит на 30, а на 50 или на свой возраст. Елена как раз-таки прекрасно выглядит, на все 30-40!!! Позитив и улыбка, плюс любовь--это спасёт мир.❤🙏 А зависть-чувство разрушающее. Так что, не надо завидовать, люди!

    • @qwerty2120
      @qwerty2120 2 ปีที่แล้ว +4

      Никто не завидует, но уж точно не на 30-40. На 50 - да. Но это конечно же шикарно - в 60 лет выглядеть на 50!

    • @ВоляВ
      @ВоляВ 2 ปีที่แล้ว

      Дай Бог дожить до быть поху.

    • @02468191
      @02468191 2 ปีที่แล้ว +1

      ну давайте не будем обманывать ни себя ни других... ну не выглядит она ни на 30 и ни на 40... она выглядит на свой возраст но выглядит хорошо

  • @ОльгаМужикова-о8е
    @ОльгаМужикова-о8е 2 ปีที่แล้ว +103

    Когда женщина СЧАСТЛИВА, она улыбается по утрам