Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 มิ.ย. 2024
- Если Вы никак не можете избавиться от дряблой кожи, морщин на шее, тяжей, колец Венеры и индюшачьей шеи - посмотрите ЭТО видео!
✅ Комплекс упражнений для шеи и грудного отдела позвоночника в Телеграм: t.me/vasha_orlovadasha/1032
Дряблая и обвисшая кожа на шее, морщины и кольца Венеры, тяжи платизмы, индюшачья шея - всё это не только эстетические дефекты, но и указание на то, что в теле есть нарушения. Как с этим бороться и сохранить свою шею молодой и красивой? Давайте разберёмся!
Сегодня я расскажу про 5 причин, которые приводят к дряблости шеи и её преждевременному старению. А также покажу секретный приём, который поможет не только сделать шею вытянутой и красивой, но и поддержать ровную осанку. Данная техника отлично подойдёт для тех, кто много сидит за компьютером или перед документами, так как она направлена на расслабление мышц шеи.
✅ Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
📌 Ссылочка на косметику, которой я пользуюсь: uraala.ru/
0:00 Дряблая кожа на шее
0:42 Почему ВАЖНО уделять внимание шее?
1:57 Платизма
3:15 Причины нефункциональности платизмы
3:20 1-я причина
6:38 2-я причина
8:32 3-я причина
9:06 4-я причина
10:32 Результаты моих учениц
11:01 5-я причина
12:08 Что точно НЕ поможет от дряблости шеи
14:56 Комплекс упражнений в моём Телеграм Канале
16:59 ПРИЁМ для снятия напряжения в шее
26:11 Заключение
Также очень важно помнить, что шея является неотъемлемой частью нашего тела, поэтому, чтобы избавиться от обвисшей кожи на шее и дряблости, необходимо работать со всем телом на ежедневной основе. Более того, упражнения для лица будут намного эффективнее, если Вы также будете уделять достаточно времени шее!
Мои курсы:
🔥 Конструктор Красоты: veb.facepilates.ru/sale_kk/?u...
🔥 Онлайн Курс - ПЛАСТИКА лица и тела своими руками: facepilates.ru/plastika?...
🔥 ОСАНКА: от макушки до пят: facepilates.ru/osanka?...
Вебинары и интенсивы:
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар про осанку: veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🔥 Экспресс интенсив - подтяжка Лица за 7 ДНЕЙ: salebot.site/md/intensiv_7day...
🔥 БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "7 ШАГОВ, которые избавят Вас от отёков" veb.facepilates.ru/vebinar/00...
🤝 По вопросам сотрудничества и рекламы: darya_orlova007@mail.ru
✅ Также Вам может быть интересно:
Секретная точка и массаж для омоложения лица • Срочно НАЙДИ ЭТУ ТОЧКУ...
РЕЦЕПТ жиросжигания, который 100% РАБОТАЕТ • РЕЦЕПТ жиросжигания, к...
ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для ЛИЦА, которые УБЕРУТ МОРЩИНЫ лучше любых масок и косметики • ТОП 3 УПРАЖНЕНИЯ для Л...
Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ и БРЫЛИ за 15 МИНУТ • Убираем ОБВИСШИЕ ЩЕКИ ...
Как поднять УГОЛКИ ГУБ? ЭТИ упражнения уберут морщины и складки у рта • Как поднять УГОЛКИ ГУБ...
Лучшие упражнения от глубоких морщин и напряжения лица • КАК РАССЛАБИТЬ ЛИЦО за...
Упражнения от морщин вокруг глаз, отеков и укрепления нижнего века • ОМОЛОЖЕНИЕ ГЛАЗ за 10 ...
💡 Ещё больше полезностей в моих соц.сетях - подписывайтесь!
Телеграм t.me/vasha_orlovadasha
ВК vasha_orlova_dasha
Сайт facepilates.ru/
Дзен zen.yandex.ru/vasha_orlova_dasha
Rutube rutube.ru/channel/25022311/
📺 Ещё больше видео:
Зарядка для тела • Как убрать ВЫПИРАЮЩИЙ ...
Гимнастика для лица • ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ приемы, ч...
Массажи для лица • SPA - массаж лица по г...
Красота и здоровье • 🧘♀️ ВСЕ о правильной ...
Минута для красоты • Как вернуть молодость ...
🙍♂️Обо мне:
Я Даша Орлова - косметолог, нутрициолог и дипломированный специалист Метавитоники, тренер по гимнастике для лица. Ныне - студент медицинского колледжа.
Сейчас таких много, скажете вы, и будете совершенно правы. Однако я могу предложить вам нечто особенное - исследование вашего тела, как единой системы, где старение - это целая цепочка различных процессов.
Чтобы омолодить лицо и тело недостаточно просто выполнить набор из 20-30 упражнений. Необходимо провести работу на всех уровнях, задействовать все ткани организма и научиться слышать каждую клеточку себя. Человек - это Вселенная. Разобраться в ней сложно, если не жить этим. Поэтому я НЕ предлагаю вам выслушивать скучную теорию. Это моя задача. Вам я даю готовые рецепты, призванные привести вас к здоровью, молодости и красоте. Вы только пользуйтесь, пожалуйста. Практикуйте.
С заботой, Ваша - #ОрловаДаша
#платизма #шея #упражнениядляшеи #дряблаякожа #омоложение #молодость #морщины #упражнения
✅ Комплекс упражнений для шеи и грудного отдела позвоночника в Телеграм: t.me/+5FdaIHSgFOU0Mzky
Напишите в комментариях, насколько для Вас эффективны мои приёмы 👇
Разжевала и накормила
Комплекса нет. Одна реклама:( по крайней мере, нет по этой ссылке
Искала комплекс, не нашла.😂
Комплекса нет😢
Никакого комплекса нет 😂😂😂
Я хирург, косметолог. Мои пациентки близкого ко мне возраста ( 50 ) многие просят что- нибудь волшебного для шеи. И сколько я им пишу, объясняю, что если не будете держать осанку- деньги на ветер- не понимают!!🤦 Не хотят ни каких усилий приложить! Ни вес снижать, ни плечи расправить.
Уже говорю им, что повешу ремень в кабинете и буду лупить!😂😂
Лень и желание съесть таблетку или укол от всех проблем- это прям бич современности.
Жрут, простите, тазиками , ходят как бабуськи сутулые, и не хотят напрячься для здоровья хоть немного!!
В общем, как мой папа говорит , 86 лет, - Всем ремня!!😂😂😂
И ещё - обязательно делать упражнения 😂
У меня прекрасная осанка а после липосакции подбородка есть такая напасть Упражнения делаю ежедневно улучшилось но не до конца Вес 80 кг лицо неполное
Вот так быстрее дойдет.😂
Вы волшебница!Ваши упражнения,советы очень хорошо работают!
Умник, тебе мясником на рынке работать а не хирургом. У самого то всё хорошо с шеей???????????
Завидую всем , у кого хватает терпения выслушать ДО упражнений . И тем , кто делает так , как надобно .
Под каждым видео, есть тайм коды) НО важно слушать и теорию тоже
😅 Я с вами
😂
Можно скорость сделать быстрее, информация нужная..😊
Спасибо за упражнение!
Когда же ,наконец, вы покажите нам упражнения
Очень интересно, первый раз вижу, чтобы кто-то так глубоко объяснял причины и так хорошо говорил).
Благодарю. Рада, что всё полезно ❤
Причины дряблой кожи на шее после 50 - это массовый уход эстрогенов и снижени выработки коллагенов. Посмотрите какие шеи у престарелых балерин, тех которые с идеальными осанками и растянутыми фасциями 🤗
Причины дряблой кожи на шее после 50 - это массовый уход эстрогенов и снижени выработки коллагенов. Посмотрите какие шеи у престарелых балерин, тех которые с идеальными осанками и растянутыми фасциями 🤗
@@elenabaranova5265 По-моему Плисецкая очень хорошо выгляди, и в 60 ещё, в 80, конечно, уже изменения серьезные.
Боже мой какое доскональное объяснение. Вы такая спокойная и уравновешенная. Мало кто так хорошо объясняет суть, причину и работу над собой.Очень познавательно. Спасибо вам большое.🌷🪷💮🌸🌺🌹💐
❤❤❤
Кому как - а мне лично, чем дольше смотрела, тем больше понравилось видео! Мне надоела моя проблема с шеей! Обязательно буду пробовать! Спасибо огромное!!! Нашла именно то, что искала! Это просто дисциплина и ничего сложного! ❤❤❤❤❤❤❤
Это просто дисциплина и это и есть самое сложное)
Напишите,что пробовать.Действительно жаль времени
Мне очень понравилось. Очень подробно объясняет причины дряблости кожи шеи. Знать причину, можно устранить намного все быстрее. Спасибо большое 🙏
Лежу,расслабилась,с удовольствием слушаю…На словах про луч уснула.Выспалась от души!
Прекрасно)))
Мне не понятно отношение некоторых людей:
Торопятся услышать рецепт , а ? Мыслить?
Благодарю Вас, ВАС,
ДАШЕНЬКА: иллюстративный ряд......
Оч оч информативен,
по - доброму сделан.
Благодарю вас за поддержку 🧡
Дашенька, огромное Вам спасибо за Ваш труд! Вы действительно очень помогаете людям становиться здоровыми и красивыми! Здоровья Вам, сил, энергии и побольше благодарных учеников!
Спасибо вам за добрые слова❤
Торопвги поверхностные могут пролистать до упр. А я хочу знать причины и послушать собранную информацию для вас же!! Спасибо ,Даша. Я ничего лишнего не услышала.👍👍👍👍❤❤❤
0б
. То то шот.
Они не понимают, что можно посмотреть тайминг и найти нужный эпизод.
После упражнения стало гораздо свободнее в шее, плечах+дыхание стало свободней! Круто, спасибо ❤
Отлично! Давайте и дальше заниматься вместе)
Даша!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО
ЗА КОНКРЕТНЫЕ ОБЬЯСНЕНИЯ ПРИЧИН
ослабления мышц шеи.
Оч понравилась:
Я С Н О С Т Ь изложения.
Ученье приятно слушать спокойную профессиональную и не зпмороченную речь И смотреть на живое нормальное , не трансформированное женское лицо!!! 🎉❤ спасибо ещё и за это!
Благодарю🌷 Что важного или нового узнали для себя? Попробовали упражнения?
@@orlovadasha да!) Я преподаватель йоги, пилатеса и функионального фитнеса... с шеей работаем всегда, но вот так мягонько , с добавлением массажика-разглаживания рукой - это новое и чертовски приятное! Спасибо! Жду нового 😀🙏🫶
Важно что бы упражнение помогало.. без осанки и спорта все только теория даже кремы не помогут
Ещё важны : сон полноценный и питание хорошое ,воду пить свежую и чистую прохладную и горячую ,и само собой пешие быстрые медленные для души 😊😊прогулки на свежем воздухе ☝️💯👍👍👍в парке желательно🌲🌲🌲🌳🌈
Тоже не очень люблю долгое объяснение,но когда прослушала всё и внимательно, поняла, что это очень нужная информация, спасибо большое!!!
Благодарю, что написали, очень ценно!
Огромные,,,,слова благодарности,,Вы очень красивая девушка,,,,, именно ( девушка,,,,,, спасибо большое, дорогая,за ваш,Труд❤❤❤❤, Счастья и здоровья Вам и вашим родным 🎉🎉🎉🎉🎉🎉,,,,,как вам идут брекеты,радуйте дальше нас❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Благодарю вас)
Вы просто умница! У вас дар от Бога, так хорошо и с теплотой объяснять нам тему. Я слушала и пыталась заниматься у многих "специалистов" этого профиля, но вы сразили всех. Спасибо!!! 🙏🏻❤️
Заметила - приходит видео , я включаю, но так и не дождавшись сути - упражнений - выключаю . Извините , Даша , время не безразмерное . Проанализируйте подачу информации . Слишком слишком много раствора без сути . Люди смотрят ради того , что написано в заголовке . Теория нужна , но не так много ...
Какая наглость… прийти с претензией вместо благодарности
Даже ускорив видео на ×2 , не хватило терпения всю эту "воду" выслушивать до конца ....👎👎👎
Спасибо большое за настолько подробную информацию по физиологии. Где это ещё прослушать. Кто ещё расскажет такие подробности или тонкости.
Слушала с интересом и прослушал ещё раз.Благодарю Вас❤
@@ri_story5535это адекватная критика, а не наглость, учитывать мнение и пожелания своих зрителей тоже важно! Где вы наглость увидели? Абсолютно тактично обратились к блогеру с просьбой сократить теорию, для теории можно сделать вообще отдельное видео
Никогда не любила теорию, тоже предпочитала практические занятия и упражнения. С возрастом начинаю понимать, что теории также необходимо уделять внимание. Комментатор либо слишком молода, либо слишком поверхностна. Ну что ж, всему свое время. Мне лично теория в этом видео интересна. А вам, наверно, в тик-ток)
Даша, спасибо! Очень рада, что открыла для себя Ваш канал. Отличная форма подачи! На хамок, которые требуют(?!)) отказаться от теоретической части, не обращаем внимания.
Я делала такие упражнения на растяжку шеи особенно по поворотами в сторону плечей Не знаю то ли усердно так делала то ли слишком старалась - но вот уже больше пол года болит голова. Прошла все тесты - но без результатно. Так что нужно быть очень осторожной особенно после 50. Главное не навредить.
Да, неплохо всем прежде проверить сосуды шеи.
Спасибо за милый голос и полезные упражнеия .
Самомассаж обалденный, так приятно было в зоне декольте❤спасибо!
Занимайтесь на здоровье ❤
Умная девушка и ресет добро в массы, я вот эту информацию выслала своим ученикам , осознанным людям которые пришли поправить здоровье.
Мы не конкуренты, мы все про одно, про здоровье❤
Благодарю вас)
Спасибо за слово кремы, не могу понять откуда возникло крема?
Спасибо большое...шея огромная проблема...уже неск.лет,работа последнее время - голова вы них на стол...и ужасный результат ..66 лет...спасибо за хорошее объяснение и желание помочь ....❤
Не стесняйтесь искать - на канале я часто говорю про шею и даю полезные комплексы!
Очень грамотный подход,но не для ленивых,Благодарю!
Даша, я так рада, что алгоритм ютуб предложил мне ваши видео! Очень познавательно, импонирует Ваша манера подачи материала. Вселенная и ИИ слышит нас 😀
Ох уж этот ИИ) но в данном случае я тоже рада😌✨
А что такое ИИ???!
Вас очень приятно слушать! Красивая речь. Дослушала до конца. Упражнения сделала 1 раз , но каждый день - лень. И для живота надо, и для суставов: тазобедренных, коленных и т.д. О-о!🙄
Спасибо за хорошое обьяснение.
Очень полезная информация чудесный комплек !! Мне 62 года сделала упражнение вместе с вами слушая вас одно единственное и как будто бы заново родилась ушел шум в одном ухе стало глубже дыхание глотание стало легче без напряжения это что же со мной вся неправильная и осанка и походка Огромное вам спасибо совершаете чудо !! Очень очень вам благодарна!!
Вы умничка, что занимаетесь собой! Обязательно продолжайте, отличные результаты)
УМНИЦА!
ГРАММОТНО, ЭКСПЕРТНО ПОДАВЛЯЮЩЕ УБЕДИТЕЛЬНОИ НЕВЕРОЯТНО ПРИЯТНАЯ ПОДАЧА ЛИНГВИСТИЧЕСКИ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИ!!!!
БРАВО!!!!
Благодарю)
Редко обращаю внимание на подобные ролики. Но Ваша "подача" зацепила. Буду делать ❤
Вы умница, спасибо что рассказываете причинно следственные связи, это крайне важно. Благодарю Вас. ❤
Пользуйтесь на здоровье)
Спасибо за полезную теорию, волшебных таблеток не существует. Если заниматься собой, то можно как минимум отсрочить возрастные изменения и выглядеть моложе своих лет) Спасибо, Даша, за то, что всегда все по полочкам!
Очень рада, что полезно 👍Вы правы - главное регулярно заниматься.
Делаю эти упражнение много лет, после 50 лет начинается дряблость кожи, ничего не сделать. Поэтому или смиритесь или к хирургу. Упражнения эти для гибкости, для хорошего самочувствия надо делать обязательно, но от дряблости и и провисания тканей возрастных это не помогает.
помогают
@@Daryanna1000 может ещё от смерти от старости помогают😅
@@verasrubas8234 Зачем передергивать.. Это вам кажется остроумным?.. Я сказала, что помогает, исходя из собственного опыта .. Ну а вы можете считать иначе особенно, если у вас отсутствующий результат .. У меня с этим( вашим мнением ) ни каких проблем..
@@Daryanna1000 я вам повторяю, я всю жизнь занимаюсь спортом, я бывшая балерина, у меня отличная осанка как у Плисецкой, и все было замечательно до 50 лет. С менопаузой у женщины на начинается старение и увядание кожи, нарушается колагеновый каркас, кожа лица и шеи обвисает и становится не такой упругой как в молодости , никакие упражнения это не остановят. Выполнять их обязательно нужно для хорошего самочувствия, поддержания осанки, спины. Но увы и ах от естественного старения кожи они не спасают. Вот об этом я и говорю. Если вы всю жизнь не делали эти упражнения, а потом вдруг спохватились, то возможно какой то результат и изменения в лучшую сторону есть.
@@verasrubas8234 Я 70го года Кстати тоже занималась балетом Но это было давно Да и не об этом речь .. Осанка тоже мягко говоря на месте .. До недавних пор не было вообще ни каких проблем с кожей Морщин на лице нет .. Но шея стала постепенно выдавать возраст Я начала делать упражнения . массажи и работать с лимфой У меня появился не плохой результат .. визуально при любом освещении шея выглядит если не как в молодости но очень прилично .. Я довольна Не отрицаю ( ибо это было бы глупостью, что существуют возрастные измени .. И помогать своему организму, который перестает функционировать как раньше, или просто пустить все на самотек + вредные привычки .. Все это дело рук каждого Как и веры как наличия результатов .. Я не совсем понимаю, зачем человеку, который имеет результат, говорить что его нет и быть не может .. И тем более отговаривать людей, демотивируя их безапелляционными заявлениями о бесполезности .. Просто дайте людям попробовать и получить свой результат … Стареть тоже, можно и нужно с достоинством ухаживая за собой. Это мое мнение .
Работаю над осанкой КОМПЛЕКСНО уже более 10 лет, упражнениям для шеи уделяю очень много внимания. Но, увлажнения никто не отменял!!! Если кожа тонкая и практически нет подкожно-жировой клетчатки, то биоревитализация - это идеальный вариант. Зачем вообще сравнивать грубо говоря остеопатию и лайтовую косметологию? Глубокое увлажнение это безобидная и крайне нужная процедура.
Сколько корнями в стул не врастай кожа от этого напитанной не станет, по себе говорю 100%
Здравствуйте! Можно узнать как правильно увлажнять кожу лица? Спасибо 🎉🎉🎉
@@user-sw5qq2me9sможно просто кремом
Спасибо огромное,Дашенька
Благодарю.Очень грамотно и доходчиво.Я ,как массажист,сама все время кидаю клиентам что то полезное для них,но слышат и делают разве что 10%.Никто не хочет разбираться с собственным телом и понимать суть проблемы.Ну вот поэтому и спонсируют косметические индустрии и врачей с таблетками и операциями.Это называется невежество
Все верно говорите, к сожалению, это так.
Упражнение работает! Дослушала до конца .Благодарю❤
Даша, ваши техники реально работают.Вы волшебница!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ ВАС! ❤❤❤❤
Занимайтесь на здоровье 🌷
Примерно на 18 минуте начались упражнения. Спасибо!.
Здравствуйте, Дарья! Спасибо за информацию! Благодаря вам, действительно пришла к выводу, что самое главное в осанке это направление взгляда! Для меня оказалось, что это основное!!!!
Да, всё верно! 👍
😊
Мне понравилось очень. Правда расслабляет. Благодарю!
Спасибо😊
Очень подробная,познавательная обьяснкния про состояний шейного отдела.Спасибо вам огромное за ценные советы.❤❤
Применяйте на здоровье)
Добавлю. Даша, это такая полезная лекция ,по крайней мере для думающих людей, которые будут понимать , по какой причине они пришли к такому следствию( резкльтату))) и как это исправить) Говорите и обьясняйте и спасибо вам за это сердечное ❤❤❤❤😂
Выслушала, порадовалась , что всретила : ВАС, толкового разьяснителя.
ПОДПИСАЛАСЬ.
Благодарю) Рада видеть вас на своем канале)
Спасибо !!!❤❤❤
Спасибо🤗
Даша! Здравствуйте! Спасибо! Вас приятно даже просто слушать!!!
Упражнения верные!
Благодарю. Уже попробовали упражнения?
Благодарю вас за важную информацию, которая меня лично, заставляет остро задуматься о своей заботе о теле. Скажу честно, забочусь по-минимому. Для меня эта информация важна. Вы настолько правы, что нас надо просто обнять и плакать.
Главное, заботится о себе регулярно. Здесь, в канале даю много информации как это делать. Занимайтесь с удовольствием 🌷
Отличное пояснение 👍👍 пусть подольше, но для себя считаю время можно и уделить, внимательно вникнуть, понять, и потом уже не тратить много времени. Упражнения 🔥🔥🔥🔥
Я хочу, чтобы вы понимали, с чем и как мы работаем, и не наносили себе вред систематически, сэкономив пару минут на пояснениях!
Расслабляет упражнение, спасибо ♥️
Умничка 👍 Благодарю Даша ❤
Благодарю, Даша. Только сейчас сделала ваше упражнение и о чудо, сделала наконец то восьмерку шеей! Она как перышко. ❤❤❤. А мне восьмой десяток...
Р
Р
Рт
СПАСИБО,ИНТЕРЕСНО!
Все доходчиво, спасибо
Спасибо и за теорию и за практику!
Спасибо за информацию легко и понятно
Спасибо, еще непробовала, но верю, что может быть правдой.
Спасибо за такую ценную информацию !!!!!!😊
Шикарная информация! Благодарю 💐
Замечательное видео! Спасибо Вам!❤
Как всегда познавательно и доступно для понимания. 🙏
вы умничка. все понятно, доступно, приятно слушать
Килограммов) Даша, Вы, как всегда, чудесно все рассказываете! Большая Вам благодарность!
Даша, благодарю Вас! Очень доступна, для использования, информациия!
Дарья большое спасибо!Ощущения невероятные!❤
Здорово, я очень рада)
Благодарю 🙏
Благодарю Вас, Дарья!
На здоровье ❤
Благодарю, Дарья ❤!
Пожалуйста)
❤❤❤❤Благодарю Вас ..очень приятное ощущение по👍👍👍сле
Благодарю!🙏
Послушала с удовольствием и все повторила.Была очень приятна.Спасибо,дорогая Даша!
Даша, Вы красавица и умница, спасибо за помощь, добра Вам и здравия!!!
На здоровье ❤ Благодарю за теплые слова.
Дарья, спасибо, очень понравилось. Собираюсь к Вам прийти👍
Отлично, жду вас) На какую программу хотите?)
Благодарю 🌹
Дарья благодарю вас ! ❤
Занимайтесь на здоровье и с удовольствием. Уже попробовали упражнения? 💖
❤ благодарю за информацию!
На здоровье ❤ Уже попробовали упражнения?
Завораживает Ваша подача! Благодарю Вас сердечно! Давно искала именно детальную информацию!
Спасибо Даша! Какая же вы умница❤️
Благодарю ❤
Спасибо ☺️. Очень нужная информация и вовремя❤
Отлично! Занимайтесь с удовольствием ❤ Что нового или ценного узнали для себя?
Спасибо, Даша, огромное..❣️Такой позитив всегда исходит от Вас...👍🏼🤗❣️
Благодарю 😍 Занимайтесь на здоровье)
Благодарю, Даша! 🌹🌿🌹🌿🌹🌿🙏❤️👌
Вы крутая, Дарья! ❤ Благодарю!!! Ваш канал один из самых моих любимых!!❤
Спасибо! Рада, что вам нравится)
Дорогая Дашенка благодарю за все.Бьiло очень классно.
На здоровье)) Что нового для себя узнали? Что было полезно?
Я не то . что верю, я знаю и понимаю принцип работы над фасциями. Мне 62 и результат виден после первого раза.
Только у вас услышала о заваливании на пальцы. Спасибо!)
Даша, Вы умница! Нужны все Ваши объяснения! Прошла многих тренеров,но именно благодаря Вашим упражнениям добилась отличных результатов. Привлекла к этому и сестру. И она очень довольна. Очень ценим Ваш труд! Спасибо Вам!
Ой, очень рада, что вы занимаетесь со мной)
Дарья, премного вас благодарю за ценную информацию. Она очень нужна и полезна. Я слушаю взахлёб. Продолжайте в том же духе. Рассказывайте подробно.
Х
..ж6
Супер расстяжка, я прибалдела ❤😊
Отлично! Главное не останавливайтесь)
Ваша информация для меня очень полезна. Спасибо вам.
Пользуйтесь на здоровье, очень рада)
Благодарю! 💖💐💐💐
Благодарю, Даша. Очень хорошая подача материала. Всё ясно и понятно. 🙏
Даша, спасибо, что подробно рассказали про платизму и другие мышцы шеи. Мне теперь понятно, что с моим лицом. ❤
Отлично! Занимайтесь на здоровье ❤
Благодарю!!! Удачи Вам!!
И вам удачи 🧡
Спасибо, Даша!
Давайте и дальше заниматься вместе)
Действительно, задняя поверхность шеи, сказала спасибо за заботу
Отлично)
Есть реальные люди, реальные женщины, которые избавились от колец Венеры массажами и упражнениями? У меня они с детства и всю жизнь со мной, осанкой я занимаюсь много и качественно, для шеи я тоже делала упражнения системно, массажи, но прям эффекта я честно говоря не увидела. Хотя была такая надежда, я сама очень за здоровье и правильное движение
Тоже самое. Интересно, поможет или нет) ради интереса месяц поделаю) осанка хорошая, вес даже недостаточный.
@@Oliva_ocean да, есть такое мнение)я делала из естественных методик все, есть небольшие подвижки, но не так чтобы прям результат(
Это нормально, так утверждает ревитоника, не парьтесь. Посмотрите, у многих деток такие кольца.
У меня тоже с детства. Но если раньше это были просто поперечные линии, на стройной, упругой шее. То теперь они стали какие то двойные, и шея выглядит перетянутой (хотя у меня нет лишнего веса). И в этих полосках идет застой лимфы. Шея выглядит отёчной, что сразу придаёт возраст. А виной действительно длительное нахождение в некорректной позе.
Может, щитовидку проверить+
Спасибо большое! Умница! Все четко и ясно. Благодарю!
😌🙏
Мне понравилось объяснение причин проблемы шеи.И ещё:по себе знаю,что если спать на низкой подушке не разрешается из-за глаукомы,шея старится на много быстрее.Как быть: добиваться успехов упражнениями - и перечеркивать положительные результаты сном на высокой подушке?😢