My 3 Year Streching Excercise Routine From 5 Feet 7 Inches To 6 Feet 5 Inches | 3 Year Height Transf

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 เม.ย. 2021
  • My 3 Year Streching Excercise Routine From 5 Feet 7 Inches To 6 Feet 5 Inches | 3 Year Height Transformation
    In this Video I am gone show you My 3 Year Streching Excercise Routine From 5 Feet 7 Inches To 6 Feet 5 Inches | 3 Year Height Transformation if you like my video then please Subscribe And Do Follow Me On Instagram For More 7 Days Challenge Videos
    6.5 Foot Vlogs Channel -
    / @aukrider06
    Follow Me On Instagram -
    i_am__mohib?igs...
    how to grow taller in 5 minutes
    stretching routine to grow taller
    stretches to grow taller
    how to grow taller
    how to grow taller 2-4 inches in 1 week
    how to grow taller overnight
    how to grow taller fast
    stretches to grow taller fast
    stretching routine to grow taller in a week
    stretches to grow taller before puberty
    stretches to grow taller in the morning
    grow taller
    how to become taller
    how to increase height
  • ยานยนต์และพาหนะ

ความคิดเห็น • 162

  • @YDV2004
    @YDV2004 3 ปีที่แล้ว +32

    Bro plzz perform beginner's level and advanced level stretching 😎

  • @yatharthsharma3117
    @yatharthsharma3117 3 ปีที่แล้ว +15

    Bhai plz perform all the exercises.. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ManjeetSingh-hu6jz
    @ManjeetSingh-hu6jz 3 ปีที่แล้ว +19

    Diet pe video bana do bro

  • @anantahasan781
    @anantahasan781 3 ปีที่แล้ว +9

    Vaiya beginner and advanced stretching
    Exercise perform karke do ❤️❤️

  • @ytmgaming_2825
    @ytmgaming_2825 3 ปีที่แล้ว +8

    bhai please beginner and advanced exercises perform karke with time countdown video bna do :)

  • @DevRajawat-hn4uu
    @DevRajawat-hn4uu 3 ปีที่แล้ว +6

    Bhai 3 video bana do exercise for beginners, mediocre, advance level
    1 separate video jisme jaruri nutrition diet jo apne khai thi

  • @v.rkitchen3746
    @v.rkitchen3746 3 ปีที่แล้ว +4

    Your 1st subscriber ❤️

  • @sweetgirl9653
    @sweetgirl9653 3 ปีที่แล้ว +1

    Yess bhai plz both videos post soon❤❤❤

  • @Harmansidhu-hh7gh
    @Harmansidhu-hh7gh 3 ปีที่แล้ว +2

    Never give up 💪💪💪

  • @muhammadrafay8310
    @muhammadrafay8310 3 ปีที่แล้ว +3

    Please perform all the exercises from beginner to advanced level

  • @mukeshagrawal5037
    @mukeshagrawal5037 3 ปีที่แล้ว +1

    Please show all the excercise of warm up , beginners and advanced properly step by step and also tell the diet

  • @mojletsfunn9809
    @mojletsfunn9809 3 ปีที่แล้ว +3

    Performance

  • @Aihandel
    @Aihandel 3 ปีที่แล้ว +2

    Pls make seprate video on all exercise that u perform

  • @adeelhussain-3509
    @adeelhussain-3509 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai exercise per detailed video banado... Basic aur advanced dono ko include karna

  • @sukhmandeepsingh1603
    @sukhmandeepsingh1603 3 ปีที่แล้ว +5

    Bro make video about diet and how to perform skipping

  • @prabesh.23.tamang45
    @prabesh.23.tamang45 3 ปีที่แล้ว +2

    Diet aur exercise par vi video banado bhai love from nepal

  • @shujathali716
    @shujathali716 3 ปีที่แล้ว +7

    Bro detail me saare exercises ke saath ek video banado..

  • @shashankpal6699
    @shashankpal6699 3 ปีที่แล้ว

    Bhai Beginner or advanced exercise jo bhi apne kri thi or Proper diet routine k upar video bna do proper.

  • @stand-upKing
    @stand-upKing 3 ปีที่แล้ว +2

    Ha bhai...diet ki b video banao...

  • @eklakhmd4979
    @eklakhmd4979 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanks bro

  • @shujathali716
    @shujathali716 3 ปีที่แล้ว

    Asklm bhaiya pura detail exercises ke saath video banado...kab banaoge bhai video?? eagerly waiting..

  • @lakshypooniya4763
    @lakshypooniya4763 3 ปีที่แล้ว

    Har exercises perform karo diet plan pe video banaoo

  • @vk8073
    @vk8073 3 ปีที่แล้ว +2

    Advance stretching par video banayea bhai.

  • @mohdtanzil7909
    @mohdtanzil7909 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes

  • @YDV2004
    @YDV2004 3 ปีที่แล้ว +5

    HOW DO INCREASE HEIGHT AFTER PUBERTY .

  • @instaringtone4906
    @instaringtone4906 3 ปีที่แล้ว +3

    4:18 fav excersice

  • @saadullahshaikh6839
    @saadullahshaikh6839 2 ปีที่แล้ว

    Plz make a video on exercise you perform with time

  • @mrakbrohit4982
    @mrakbrohit4982 3 ปีที่แล้ว

    Sir advance aur basic exercise pe video banao plz

  • @inspsaga7978
    @inspsaga7978 3 ปีที่แล้ว +1

    Ha bhaiya plz yahi bata do stretching exercises please.main insta use nhi krta😖🙏🥺

  • @sani7466
    @sani7466 3 ปีที่แล้ว +1

    Please perform ,diet etc

  • @SajadAhmad-di5md
    @SajadAhmad-di5md 3 ปีที่แล้ว

    One by one exercise video upload karya

  • @foreignersfatcz2075
    @foreignersfatcz2075 3 ปีที่แล้ว

    Pleaseeeeeeeeee diet PR video bana do Bhai mene subscribe Kar Liya hai

  • @aryanshaabvlog7024
    @aryanshaabvlog7024 3 ปีที่แล้ว

    Bhai ek performance ke sath video bnao.??!!!!!

  • @Omar-gc1uq
    @Omar-gc1uq 3 ปีที่แล้ว

    diet vedio would be great

  • @mejarsingh2581
    @mejarsingh2581 3 ปีที่แล้ว

    Exercise perform ki video banao sir

  • @mdirshadansari9176
    @mdirshadansari9176 3 ปีที่แล้ว

    Bhai perform kar ke video banau detail me..❤️

  • @truefeelings7011
    @truefeelings7011 3 ปีที่แล้ว

    Bhaiya plz apni streching exercises ki ek alag se video banao. Aur usme ache se sari exercises dekhao. Meri age 15 years hai height 5ft6inches hai mujhe bhi apni height 6ft5inches. Karni hai. Plz banado.

  • @aloksharma7751
    @aloksharma7751 3 ปีที่แล้ว

    Bhai log khte hai ki growth plates (whic are responsible for height increase) vo 18 sall ki umar pr close ho jate hai jisse height nahi bdti .................your opinion please

  • @funnymize7099
    @funnymize7099 3 ปีที่แล้ว +2

    I need your help

  • @gcnmeme9191
    @gcnmeme9191 3 ปีที่แล้ว

    Yes please

  • @111kishankumar7
    @111kishankumar7 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai mire hight 165 hai mai hight increase kareni k liye mai 2 saal s running or exercise bhi karta aa raha hu kuch ashar nhi dekh raha hai .

  • @pranjalkumar2396
    @pranjalkumar2396 3 ปีที่แล้ว +1

    Aur haan bhai ek ek exercise perform kar ke dikha dijiye

  • @ayushbhatia1013
    @ayushbhatia1013 3 ปีที่แล้ว +2

    Bro just subscribed to ur channel. Ur content is superb.
    Bro can u plz tell me that workout like push ups sit ups biceps workout squats stunt height growth or not.
    Bcz muscle is also an imp factor in our body.
    So building muscle stunt height growth or not.
    Bro I am of 16 and my height is 5 7.
    Hope u will answer my question. 🙏😊

    • @ankurghosh6901
      @ankurghosh6901 3 ปีที่แล้ว +1

      Working out doesn't stunt height😂

  • @stand-upKing
    @stand-upKing 3 ปีที่แล้ว +1

    Exercise parfom kr k batayega... please

  • @Ashu-bv3ej
    @Ashu-bv3ej 3 ปีที่แล้ว +1

    Please apka abhi apka height batayye 6 feet 6 ya 6 feet 5

  • @KevinLevin0001
    @KevinLevin0001 2 ปีที่แล้ว +1

    Advance exercise kaha pe h bro???

  • @mohammedismail8922
    @mohammedismail8922 3 ปีที่แล้ว +2

    Diet par banaoo

  • @suchitrasamanta7906
    @suchitrasamanta7906 3 ปีที่แล้ว

    Bro exercise perform karka dikaya

  • @bikashgope4202
    @bikashgope4202 3 ปีที่แล้ว

    Please perform all exercise

  • @suchitrasamanta7906
    @suchitrasamanta7906 3 ปีที่แล้ว

    Bro up ka diet plan bataya

  • @veerjat9904
    @veerjat9904 3 ปีที่แล้ว +2

    5 ya 10 min se kuch nahi hoga ager aap ko sach me hight bhdani hai to 2 ya 3 hours tak exercise karni hogi

  • @hustlerarmy1418
    @hustlerarmy1418 3 ปีที่แล้ว

    Ye alambadh lila lamdabh kya he

  • @Dineshkumar-hb8zo
    @Dineshkumar-hb8zo 3 ปีที่แล้ว

    Bhai beginner wala kitne time tak Karna hai daily routine time 15-20min 30s rest per 30s exercise after
    But how many days bro ??? Because bro I want to know when I going in advance ???

  • @shahiabdulesh9495
    @shahiabdulesh9495 3 ปีที่แล้ว +1

    plzz preforms excrise

  • @CHOBBAR_PB28_AALE
    @CHOBBAR_PB28_AALE 3 ปีที่แล้ว

    Saari exercises ek sath

  • @shubbuthakur6464
    @shubbuthakur6464 3 ปีที่แล้ว

    Bhai deight btado ek baar plzzz bhot shukrguzzar hounga aapka

  • @lakshitchanoria2031
    @lakshitchanoria2031 3 ปีที่แล้ว

    Yes bna do videos

  • @Ashitoshkambire
    @Ashitoshkambire 3 ปีที่แล้ว +1

    Instagram nahi he

  • @qwertyu6201
    @qwertyu6201 3 ปีที่แล้ว

    Plz preform all exercise

  • @adityajha8519
    @adityajha8519 3 ปีที่แล้ว

    Bhai perform+ Diet

  • @mobileinformationchannel3500
    @mobileinformationchannel3500 3 ปีที่แล้ว

    Sir excess Diet plazz

  • @nampalrana3105
    @nampalrana3105 3 ปีที่แล้ว

    Bhai 1 has me kitne height increase hoge 18 ag

  • @hasammalik7543
    @hasammalik7543 3 ปีที่แล้ว

    Diet bta do plzz

  • @danceryashika3341
    @danceryashika3341 3 ปีที่แล้ว

    Diet btado bhai jlid

  • @mohitthapliyal5357
    @mohitthapliyal5357 3 ปีที่แล้ว

    Hn bhai diet chahiye 👍🏽

  • @ajitsuna7210
    @ajitsuna7210 3 ปีที่แล้ว +1

    I am 15year height 5,3 kyakare bhai

  • @sams-ih9hd
    @sams-ih9hd 10 หลายเดือนก่อน

    Kitne time tak exercise karte

  • @kamalpreetkaur7125
    @kamalpreetkaur7125 3 ปีที่แล้ว +1

    Diet ds doh

  • @yadavjii7805
    @yadavjii7805 3 ปีที่แล้ว

    Bhai deit pe vedio banaou

  • @shahiabdulesh9495
    @shahiabdulesh9495 3 ปีที่แล้ว

    bhaiya plzz preforms

  • @sumitroy5794
    @sumitroy5794 3 ปีที่แล้ว +2

    I can never believe that your height is 6'5 inches

    • @humblesouls1594
      @humblesouls1594 3 ปีที่แล้ว

      6 3 tou pakki hai bhai, asay koi bhi ni bolta 6 5

    • @pathrahugaming.910
      @pathrahugaming.910 ปีที่แล้ว

      Bhai real me 6.5 bhai ki height h ye video me to mejerment karte hai par theek se nahi kar pate

  • @rohitdhanola5283
    @rohitdhanola5283 3 ปีที่แล้ว +1

    Yes bana do

  • @omkargavkar7529
    @omkargavkar7529 3 ปีที่แล้ว

    Bhai performance karke dikhavo hame kushi hongi

  • @sahilchaudhary4387
    @sahilchaudhary4387 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai advance ex ki video bana do

  • @binoddeka858
    @binoddeka858 3 ปีที่แล้ว

    Bhiii profom krke video banao

  • @NoName-wc1sc
    @NoName-wc1sc 3 ปีที่แล้ว

    Bhai agar humare mom dad ki hight Kam hai to kya humari hight badegi ya nhi ye Exercises se Kyuki Maine Suna hai ki agar humare mom dad ki hight Kam hai to humari bhi Kam hogi plz reply

  • @karanpreet5533
    @karanpreet5533 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai height bdane se sab kuch bdega kya

  • @sujeetkhatrivlogs1624
    @sujeetkhatrivlogs1624 3 ปีที่แล้ว +2

    Haa bhai sare exercise performe krke dikha do

    • @Muke680
      @Muke680  3 ปีที่แล้ว +2

      Ohk

  • @generousbeauty4474
    @generousbeauty4474 3 ปีที่แล้ว +1

    H Bhai exercise parform Kar ke dikha de

  • @abdul_waccy4106
    @abdul_waccy4106 3 ปีที่แล้ว

    bhai mi height 185 my age 18 what is your opinion

  • @sorillaasangmasorilla1078
    @sorillaasangmasorilla1078 ปีที่แล้ว

    Height 5=3
    Target 6=3
    Cani reach brother

  • @gwrayhan9909
    @gwrayhan9909 3 ปีที่แล้ว +1

    I am my age 15 hight5.7

  • @_mr.vasim_096
    @_mr.vasim_096 3 ปีที่แล้ว

    Meri age 16 h or height 5.2 inch h kya badhegi Mujhe kam se kam 5.8 inch karni h

  • @10thncertmathbypoojakairon94
    @10thncertmathbypoojakairon94 3 ปีที่แล้ว

    Simple skipping se b hight bd jate h m week me kbi kbi krte hu mtlb 1 mnth hi hua muje suru krtae huae or usme b 6 7 den bad beech me chod dete thi kbi kbi mere hight phir b bd gae h cm me 1 cm

  • @funnymize7099
    @funnymize7099 3 ปีที่แล้ว

    Bhai mujhay apsay baat karna hai

  • @jinxabyss1484
    @jinxabyss1484 3 ปีที่แล้ว

    Bhai I messaged you on insta but u are not even replying

  • @kaushikkrishna393
    @kaushikkrishna393 3 ปีที่แล้ว

    Perform the exercise broo plz

  • @mrpakistanigamerz3337
    @mrpakistanigamerz3337 3 ปีที่แล้ว +1

    Apki age kiay hai

  • @sonalisahu4249
    @sonalisahu4249 3 ปีที่แล้ว

    Mere age 15 height 5.4 aim 6feet

  • @utsavworlds9583
    @utsavworlds9583 3 ปีที่แล้ว

    PDF do na bro

  • @utsavworlds9583
    @utsavworlds9583 3 ปีที่แล้ว

    PDF to na Sir

  • @inspsaga7978
    @inspsaga7978 3 ปีที่แล้ว +1

    Bhai plz video daldo😬

  • @Mohammed-fm4bf
    @Mohammed-fm4bf 3 ปีที่แล้ว +2

    What was your age when you started doing stretching Exercises ???

    • @jinxabyss1484
      @jinxabyss1484 3 ปีที่แล้ว +1

      His age was 19½.
      He said in a video

  • @hello-nk7rc
    @hello-nk7rc 3 ปีที่แล้ว

    Mera age 30 hai height increase hoga kya

  • @mohammedismail8922
    @mohammedismail8922 3 ปีที่แล้ว +2

    Performance kare

  • @shailputrichaturvedi8101
    @shailputrichaturvedi8101 3 ปีที่แล้ว

    Exercise karke batao

  • @latapatel7016
    @latapatel7016 3 ปีที่แล้ว

    My height not Increaseing

  • @skbanu143
    @skbanu143 3 ปีที่แล้ว

    Hi sir I m 35
    Im 140 cm
    I want 152 cm
    What I do sir
    Can u hep me sir
    Reply sir

  • @syedabdulhasan954
    @syedabdulhasan954 3 ปีที่แล้ว +1

    Exercise pe video bhai

  • @aliasfand4034
    @aliasfand4034 3 ปีที่แล้ว

    Videos banao bhai