5 วิธีมี Boundaries เพื่อ Mental Health ที่ดีและมีขอบเขตสำหรับตัวเองในทุกๆด้านของชีวิต

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @noomlanna
    @noomlanna 2 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณครับ❤

    • @be.betterme
      @be.betterme  2 หลายเดือนก่อน

      @@noomlanna ยินดีมากๆเลยค่า หวังว่าจะเป็นประโยชน์น้าาา 🥰

  • @aofartit5229
    @aofartit5229 2 หลายเดือนก่อน +2

    สวัสดีครับ ผมตามมาจากตตครับ 😊🙌

    • @be.betterme
      @be.betterme  2 หลายเดือนก่อน

      @@aofartit5229 สวัสดีค่าา หวังว่าคลิปนี้จะเป็นประโยชน์นะคะ 😊

  • @pattanarat
    @pattanarat 2 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณครับ ขอติดตามไว้ , ผมเป็นคนไม่มี Boundaries ชอบเกรงใจทุกคน ยกเว้นตัวเอง

    • @be.betterme
      @be.betterme  2 หลายเดือนก่อน

      @@pattanarat ลองนำไปปรับใช้ดูนะคะ 🥰