อดข้าว24ชั่วโมง กิน0แคล 5วันลด5โล!!! | ประกาศลดความอ้วนจริงจัง....

*ประกาศถึงทุกคน*
โมมีเป้าหมายว่าหลังจากนี้ 1 เดือน โมจะใส่บีกินนี่ค่าาา555
โมจะลดน้ำหนักให้ได้ โมจะทำได้ไหมทุกคน5555 เป็นกำลังให้โมด้วยน้า
คำเตือน การลดน้ำหนักควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
สูตรไดเอท หามาจาก Google ค่า
มื้อเช้า : แอปเปิล 1 ลูก = 57 Kcal.
มิ้อกลางวัน : มันม่วง 1 ชิ้น = 90 Kcal.
มื้อเย็น : Protien Shake = 100 Kcal.
** โดยปกติแล้วปริมาณของแคลอรี่ที่ควรบริโภคต่อวันสำหรับคนทั่วไปที่ทำงานหนักปานกลาง คือประมาณ 2,000 กิโลแคลอรี่ **
#StayHome
ติดตามอัพเดท MOJIKO ในช่องทางอื่น :
Facebook : / mojiko.official
IG : @mojiko__
Contact for work :
[e-mail]

[@noeynannapas5436]

โอเวอร์

[@namwarninsomphong3735]

พี่โมน้ารัก

[@spka5472]

สู้ๆๆพี่โมมมมมมมมมมม

[@spka5472]

สู้ๆๆๆๆๆๆๆๆๆพี่โมมมมมมมมม

[@tanakon5675]

พี่โมสู่ๆค่ะ

[@nak_hello5902]

น่าทำมากกก

[@youcanknowmebutplsdont7990]

ออกกำลังกายดีที่สุดค่ะ

[@spka5472]

สู้ๆๆๆพี่โมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมมม

[@stpinvc21]

รักพี่โม

[@mintmarisa2646]

แรงบันดาลใจ

[@laurentjengjaew]

ไลค์6ค้าาาาา

[@FM-gm5ud]

สำหรับหนูนะคะโปรตีนเชค อร่อยมากเลยค่ะ

[@user-tw1xr9jg2p]

สู้ไนะค่ะ

[@sombatchansiri316]

สู้ๆๆๆค่ะ

[@freedome4075]

เเบบนี้เเหละเเน่นดี เเจ๊ะๆ

[@jaruwandayson493]

อยากเห็นพี่โมออกกำลังกายค่ะ

[@kayyaanathpinpnawat4710]

พี่โมน่ารัก

[@user-oj4is2sh8t]

ต้องกินนะคะ แต่กินในปริมาณที่พอดี พี่โมลดได้ผิดวิธีค่ะ แถมน้ำอัดลม0calไม่ได้ผอมจริงค่ะ เค้าใช้สารแทนความหวานค่ะ เป็นกลจ.ให้นะคะ สู้ๆค่ะ

[@user-oj4is2sh8t]

@Hungry Salty Chicken ส่วนตัวเค้าๆจะไม่แตะเลย อดใจไว้รอผอมอย่างเดียวค่ะ555

[@kanyapatchara2843]

สู้ๆคะ✌✌

[@tai5669]

ถ้าหิวดื่มนํ้าค่ะ

[@pattamon_n8229]

สู้ๆน่ะคะพี่โม

[@user-pr3cc6pj5m]

สู้ๆค่ะพี่โม

[@user-hf3db5uh1d]

พี่โมน่ารักมากกกกกค่ะ😘😘😘

[@user-mi7qn6fh4i]

อยากหนังท้องยานก็ทำต่อไปจ้า

[@user-qf7jq8bn4x]

พี่โมสวยมากคะ

[@yg4889]

มาแล้วมาแล้ว

[@weerapatmeesiri3223]

โทรมเเน่ๆ อยากทำทำไปเลย

[@thapaneehongpim1304]

ให้พี่โมกินอาหารแพงๆค่ะ

[@user-vk8ji5uy2g]

พี่โมสวยมากกกกกกกค่ะ

[@jennietv5137]

ดีค่ะมาเร็วมากลอบนี้

[@user-ms7bc8of3n]

อยากให้พี่โมใส่สีเเดงแปร้ด แบบปกอ่ะ

[@mobilecare2760]

สงสานจังเลยค่ะ
พี่โมน่ารักๆๆๆๆๆ💗

[@gam_finfin4106]

สู้ๆค่ะ
#รักพี่โม

[@pitimatsillapasomsak3538]

พี่โมต้องกินกับบอดี้คีย์คะ อร่อยมาก

[@user-pp9uf5gv8z]

มาแล้ว
ชอบๆๆ❤️❤️

[@satannaka1361]

พี่โมคะ​ น้องแนะนำทำสูตร​ if18/6 นะคะ

[@user-jw8mp8kw3n]

ไอเดียดี

[@user-yw2pm4ee6q]

อยากให้ลงคลิปเร็วๆๆจัง

[@user-xj4fd1sl6p]

เต้นเซ็กซี่ครับพี่โม

[@pol0875245597]

รักโม

[@falrfernny1828]

ลองศึกษาการลดแบบคีโตนดูนะคะ

[@phuritakongpeng8283]

พี่โมน่าร้ากกกมากกกกกก

[@NathelloHello-hp5kx]

แบบนี้ก็น่ารักนะ แต่ถ้าลดได้จะสวยมากแน่เลย กลจ.นะ♡♡

[@tharineetepraksa8774]

พี่โมshakeกินนมถั่าเหลืองได้นะค่ะ

[@dgfg8925]

เม้น2ค่ะ

[@titlemaee4512]

กินให้เยอะที่สุด

[@pitchapornismyname6877]

เม้น2ฮับบบ

[@user-gl4wr1pr9p]

พี่โมตัลล้ากกก

[@mixnattapong9273]

ต้องทำif กินfood plant based ครับ

[@realreal37]

พี่โมลองทำIF หน่อยค่ะ

[@user-nq2we8zv6j]

รักพี่ค้าา

[@blueblueberrii5568]

ทำคีโตคู่กับif ลงไวมากกกกกก ค่ะลองดูๆ

[@user-hv1gp9bs2h]

ถ้าทำไม่ใด้ก็ทำต่อไป

[@tmgteen839]

ไปวายน้ำคับ

[@user-ww9jp8ve4m]

มาแล้วค่าา

[@taranantaya1164]

สู้ๆนะคะพี่โม❤️

[@user-bo7es3iy5c]

อยาก​ให้​กิน​ วาซาบิ1วันค่ะ

[@m3tur]

เปลี่ยนเวย์ดูค่ะ เวย์พี่วู้ดดี้ไม่เเย่ค่ะอร่อย

[@tunchanokboonyuan3843]

เม้นเเรกจ้าพี่โม

[@No-fz7jn]

สู้ๆๆน่ะค่ะพี่โม💜💜💜

[@dekbowww7095]

ไดมอนเกรนของพี่อูนก็ดีนะคะ

[@thachamonpugsasuay9689]

มาแล้วค้าบบ

[@min-hg2od]

พี่โมตั๊ลร้ากกกก>\\\

[@godzillachanel5245]

กินนนนนนนน😁😁😁😁😁

[@user-eb6bf8ze2x]

พี่โมลองลดแบบคีโตสิค่ะ

[@bankychannel4618]

.....มาแล้วว

[@poorichayapathirupo2746]

พี่โมน่ารักมากค่ะ

[@tay-chanel240]

มาแล้วค้าาาา

[@user-jg4lj8sj4h]

เย้ๆพี่โมมาเเล้ว

[@sasichanakwilai5253]

1~~🙏💜

[@panneofficial2639]

พี่โมค่ะ
แข่งกับหนูมั้ยค่ะ
เดือนนึงจะต้องผอมมม😊
#พี่โมสู้ๆนะคะ✌✌✌✌

[@user-us4uz7sp7o]

ให้ทีมงานกินอาหารยั่วพี่โมครับ

[@user-ke8op9qp3d]

พี่โมน่ารักมากๆๆๆๆๆๆ❤️

[@user-js3wl7gh1g]

เลี้ยงชาบูน้องๆทีมงานค่า

[@beeeasy3414]

เสียดายทีมงานเก่า

[@NoName-sd7vu]

ว้าว

[@dufsffzujg6414]

พี่โมน่าร้าก

[@lovechannel3720]

ดูคนเเรก

[@user-gj9qi3yp3y]

น่ารักกกกก

[@tisiluckkaewmuangchai5953]

กินอาหารคีโตดีกว่าค่ะ

[@namnuea_as5264]

เม้น2😘

[@Thncom-xi9em]

รักกพี่โมมมากกกกค่าาา

[@khwanrudeeneamsuwan5622]

เลี้ยงข้าวทีมข้าว ให้แพงที่สุด

[@mameiw969]

รักพี่โมมากค่ะ

[@user-eu9vz1gw5c]

Fc แต่มาช้า

[@littleminny7508]

ทำโทษพี่โมโดยการงดวันชีสเด2
อาทิตย์

[@linestein3300]

พี่โมหน้าทำจังเลยคะ

[@kanlayaneeprommak1568]

กินน้ำเปล่าเยอะๆค่ะ

[@iiou3318]

ออกกำลังกายดีที่สุดค่ะ ลดมานานทำไมไม่ผอมสักที

[@ingbluechanel9462]

รักกพี่น่ะค่ะะะสู้ๆๆๆ

[@jigsawchannel7036]

ลองกินแบบคีโตไหมคะพี่โม

[@dufsffzujg6414]

อยากไห้พี่โมเเกล้งทีมงานเรยย❤️🍒💖
฿ดันๆ

[@user-ke6cs1gc9w]

พี่โมน่ารักจัง

[@user-gn5jy6qj4s]

q and aทำ

[@user-jc8dv5ph9l]

กินน้ำวันละ8แก้มค่ะ

[@jexnzp822]

รักพี่โมมากค่ะ🥰🥰🥰🥰🥰

[@namtaoo3032]

อีกนิดร้อยโลพี่อ่ะะะ;-;

[@user-gu2zp2rr1z]

ตามใจทีมงาน1วัน

[@natchapat6096]

ทะเลเปิดแล้วหลอคะ

[@sxdaiiq_09]

เอาเหนียง ไปขายค่ะพี่โม😋✨💗