تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 1 من 5

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024
  • الحلقة الأولى لسلسلة "تدرب مع المحترف" لبرنامج إنقاص الوزن. يقدم فيها المدرب محمد عنبة في الأسبوع الأول التمرينات والنصائح المهمة المتعلقة بتمارين تمهيدية لجميع العضلات لإنقاص الوزن للمتدرب بهاء ليتم بعدها تقييم النتيجة في الحلقة الخامسة والأخيرة بقياسات الوزن والكتلة العضلية...تابعونا...
    تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 1 من 5
    • تدرب مع المحترف - برنا...
    تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 2 من 5
    • تدرب مع المحترف - برنا...
    تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 3 من 5
    • تدرب مع المحترف - برنا...
    تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 4 من 5
    • تدرب مع المحترف - برنا...
    تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 5 من 5
    • تدرب مع المحترف - برنا...

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 2 من 520:15تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 2 من 5
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 2 من 5Sporter.com Arabia
มุมมอง 389K
إذابة دهون البطن بأنواعها د. ثواب الغبّرا أخصائية الكيمياء الغذائية16:52إذابة دهون البطن بأنواعها د. ثواب الغبّرا أخصائية الكيمياء الغذائية
إذابة دهون البطن بأنواعها د. ثواب الغبّرا أخصائية الكيمياء الغذائيةNutrition center Thawab Alghabra
มุมมอง 792K
شو أفضل جهاز كارديو للتخلص من الكرش؟7:27شو أفضل جهاز كارديو للتخلص من الكرش؟
شو أفضل جهاز كارديو للتخلص من الكرش؟4 FITNESS ARABIA
มุมมอง 1.4M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน1:50:02🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงิน
🔴LIVE โหนกระแส บาร์โฮสสะเทือน!!! "สุนิสา" อาละวาดไล่หลอกเงินโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 1.1M
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202403:51เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เอก - ตาสว่าง - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 704K
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 99:37:15🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9
🔴𝐋𝐈𝐕𝐄 การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 9Garena RoV Thailand
มุมมอง 891K
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 3 من 510:31تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 3 من 5
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 3 من 5Sporter.com Arabia
มุมมอง 174K
أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين25:07أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارين
أول شهر جيم | دليلك بالتفصيل من الشنطة للتمارينShady Elsayed
มุมมอง 653K
Muscletech Nitrotech Ripped Unboxing | Anabolic ISO Whey Review #NaumanFitzone Fitzone.pk #Shorts1:09Muscletech Nitrotech Ripped Unboxing | Anabolic ISO Whey Review #NaumanFitzone Fitzone.pk #Shorts
Muscletech Nitrotech Ripped Unboxing | Anabolic ISO Whey Review #NaumanFitzone Fitzone.pk #ShortsFitzonepk
มุมมอง 702
ارخص طريقه للتخلص من النحافه ومد الجسم بالفيتامينات والمعادن6:37ارخص طريقه للتخلص من النحافه ومد الجسم بالفيتامينات والمعادن
ارخص طريقه للتخلص من النحافه ومد الجسم بالفيتامينات والمعادنRamy Adel
มุมมอง 861K
كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪9:18كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪
كيف نحفت 48kg بدون ترهلات | مقطع بيغير حياتك ومفاهيمك 100٪Alaa_Rajhi
มุมมอง 1.6M
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 5 من 511:26تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 5 من 5
تدرب مع المحترف - برنامج إنقاص الوزن - الأسبوع 5 من 5Sporter.com Arabia
มุมมอง 181K
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟7:03شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟
شو يعني كارديو؟ .. وهل يا ترى فينا نعلب كارديو كل يوم بدون ما نخسر كتلة عضلية؟Wael Karout
มุมมอง 207K
بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتي1:07:29بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتي
بودكاست بس مباشر | أسرار صالات الجيم وكمال الأجسام مع جانتيEdraak Media
มุมมอง 927K
اول يوم تمرين وش تسوي !! | #ابو_ربيعه13:26اول يوم تمرين وش تسوي !! | #ابو_ربيعه
اول يوم تمرين وش تسوي !! | #ابو_ربيعهAboRabiah
มุมมอง 1.1M
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ2:00:01ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบ
ผู้หญิงแต่งงานกับขอทาน แต่กลับถูกดูหมิ่น ในที่สุดชายขเทานก็เผยตัวตย#ละครหวานๆ#ชอบChaiyo sweet TV
มุมมอง 304K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก01:00แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรก
แหกหน้าพ่อค้าจีน 2 #hagatestudio #fun #funny #พากย์นรกHaGate Studio
มุมมอง 1.1M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์55:01ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์
ช้างศึกโดนก่อน ไล่ยิงคืนสิงคโปร์ ทะลุน็อคเอาท์ฟุตบอล108
มุมมอง 101K
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online00:15ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon Online
ตรวจหวยงวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567 พร้อมรางวัล N3 รางวัลพิเศษ รางวัล 2 ตัว : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 38K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K